У кого болит голова от электронной сигареты
Те, кто употребляет электронные сигареты, часто интересуются: существуют ли какие-то отрицательные эффекты от их использования? Разумеется, о том, что курение вредит здоровью, вы и так знаете.
И, чтобы избежать этого влияния, рекомендуется или снизить дозу никотина или избавиться от такой пагубной привычки вовсе. Если же вы заменяете обычные сигареты электронными, стоит знать о тех последствиях, которые возможны при их употреблении.
На самом ли деле электронные сигареты так безвредны, как нам кажется? Или же они тоже способны нанести организму вред, как это делают сигареты обычные? Каких последствий для здоровья следует остерегаться?
Головные боли при использовании е-сигарет
Начнём с наиболее распространённой проблемы: у многих от электронных сигарет болит голова.
Причина того, что у вас появляются болезненные ощущения, как правило, заключается в том, что доза никотина слишком велика.
От этого вполне может заболеть голова, однако способ справиться с подобной неприятностью очень прост: снизьте дозу никотина и пейте больше воды.
Постарайтесь в дальнейшем не повышать содержание никотина в вашем электронном устройстве.
Если вы стараетесь бросить обычные сигареты при помощи электронных, это станет стрессом не только для вашей психики, но и для физиологии.
Данное обстоятельство является ещё одной причиной, которая способна вызвать головную боль. Когда вы решили перейти на электронные устройства, в вашем мозгу начинают происходить изменения на уровне химических реакций.
Среди отдельных последствий можно отметить нерегулярные нарушения режима сна, повышение содержания кофеина, а также изменение рациона питания.
Всё в совокупности может вылиться в боль. Однако, как правило, через несколько дней вы сможете отметить улучшение самочувствия.
Другие симптомы, проявляющиеся при курении электронной сигареты
Первое, что потребуется сделать — отказаться от табака, заменив его более безопасными для здоровья альтернативными веществами, которые присутствуют в электронных устройствах.
После того, как вы начнёте использовать электронные гаджеты, заменяя ими обычные сигареты, могут появиться непривычные ощущения.
Но, как правило, такие эффекты проявляются в качестве симптомов отмены при отказе от привычного курения: организм зависим от табака и нуждается в никотине, а, не получая его, бунтует.
Итак, давайте постараемся узнать, какие именно сюрпризы ждут людей, решивших перейти на использование гаджетов.
Какие проблемы могут поджидать вас при их курении, и каким образом они повлияют на здоровье? И вообще — стоит ли переходить с обычных сигарет на электронные, для того чтобы сберечь своё здоровье?
Прежде всего, следует сказать, что многие люди, когда они переходят на электронные сигареты, такими вопросами не задаются, да и симптомов, перечисленных ниже, они не испытывают.
Но, если вы нашли какие-то из данных признаков у себя и они сохраняются в течение долгого времени, вам следует посетить доктора.
Болят нос или горло
Корни данной проблемы кроются в действии пропилен-гликоля. Он является увлажнителем, который впитывает влагу и из-за этого возникают сухость в горле, а также болезненные ощущения.
Как правило, такой побочный эффект исчезает на протяжении нескольких недель, так как горлу и носу требуется время для того чтобы перестроиться от употребления сигаретного дыма к парам.
При обнаружении у себя такой проблемы рекомендуется повысить количество употребляемой воды. Но, если горло болит слишком сильно, лучше не медлить и сразу посетить врача.
Боли в мышцах
Происходит преобразование пропилен-гликоля в молочную кислоту. Это приводит к возникновению мышечных болей. Для того чтобы не допустить излишка молочной кислоты, пейте воду.
Появление пятен и акне
Эта проблема возникает при отказе от обычных сигарет: организм запускает процесс детоксикации, поэтому многие токсины выходят, в том числе, и через поры, расположенные на лице.
Это приводит к образованию нежелательных высыпаний на лице. Нужно время для того чтобы они прошли естественным образом.
Кашель
Кашель является ещё одной распространённой проблемой, после отказа от курения традиционных сигарет.
Объяснение данного факта весьма просто: лёгкие наконец-то могут сами себя очищать!
Икота
Если после отказа от обычных сигарет вы продолжаете икать, причина может крыться в избытке никотина.
Кроме того, дело может быть и в том, что вы случайно глотаете капли жидкости картриджа вашей сигареты.
Если специальная жидкость попадает в ротовую полость, следует перестать использовать такой картридж, и обзавестись новым устройством.
Кровоточащие дёсны
Данная проблема стала общей для тех, кто бросает курить. Большинство людей сигнализируют о том, что у них кровоточат дёсны, когда они чистят зубы, так что этот симптом является весьма распространённым.
Одним из возможных вариантов может быть то, что дёсны курильщиков толще, поскольку таким образом они пытаются защититься от дыма. Беспокоиться не о чем, поскольку всё придёт в норму приблизительно через неделю.
Однако, если по прошествии этого времени вы всё ещё будете замечать кровь при чистке зубов, следует посетить стоматолога.
Плюсы использования электронных сигарет
Но не стоит унывать — ведь от курения электронных устройств есть и преимущества.
И их достаточно для того чтобы решиться переключиться с обычного табака на новомодный гаджет, а то и бросить привычку дымить вовсе.
Некоторые из таких преимуществ касаются внешнего вида, ну а некоторые напрямую связаны со здоровьем.
Итак, чем же полезно употребление именно электронных сигарет?
Предыдущая
ЗдоровьеПочему от электронной сигареты появляется кашель
Следующая
ЗдоровьеДействительно ли глицерин в электронных сигаретах вреден для здоровья
Источник
3 апреля 2019
Aleksandr
Содержание:
- Почему может болеть голова при парении вейпа?
- Выявляем связь между головной болью и вейпом
- Электронные сигареты как альтернатива табакокурению
- Улучшаем самочувствие
Электронные сигареты становятся все более популярными, благодаря множеству преимуществ над табачными изделиями. Среди основных достоинств можно выделить доступность применения вейпа в общественных местах, пожаробезопасность устройств и меньшее отрицательное влияние. Некоторые вейперы замечают, что после использования Vape у них присутствует головная боль. В данной статье будет рассмотрено то, с чем это может быть связано, и как избавиться от головных болей.
Почему может болеть голова при парении вейпа?
Когда человек хочет отказаться от курения обычных сигарет, используя электронную, необходимо учитывать, что у него уже сформировалась никотиновая зависимость. При использовании вейпа количество поступающего в организм никотина значительно уменьшается. Тело человека в данном случае испытывает стресс, который может проявлять себя в виде головной боли. Обычно улучшение самочувствия наблюдается уже через несколько дней. Необходимо учитывать, что попытки бросить курить отразятся не только на психическом состоянии, но и на физическом.
Болеть голова может и по иной причине, связанной с тем, что люди чрезмерно часто пользуются гаджетом. Невзирая на то, что в парительной смеси отсутствуют вредные вещества, в большинстве из них всё же содержится никотин. Отравление им вызывает головную боль.
Выявляем связь между головной болью и вейпом
Головная боль, которая обусловлена использованием рассматриваемого гаджета, имеет определенные особенности, среди которых:
- болевые ощущения появляются медленно и постепенно возрастают;
- боли присутствуют утром либо после процесса парения;
- ноющая боль;
- человека раздражает свет и громкие звуки;
- снижается трудоспособность.
Электронные сигареты как альтернатива табакокурению
Кроме головной боли при переходе с табачных изделий на вейпы, могут возникнуть следующие симптомы:
- Присутствие болевых ощущений в горле и носе.
- Мышечные боли, которых можно избежать, если пить большее количество чистой воды.
- Прыщи и пятна на коже, поскольку организм человека начинает очищаться. Это естественно, так как длительное курение обычных сигарет постепенно отравляло внутренние органы.
- Кашель, обусловленный очищением легких, в которых длительное время накапливались смолы и иные вредные вещества.
- Икота, которая может возникнуть при избытке никотина. Начинающие вейперы иногда не замечают, как глотают капли парительной смеси при выполнении затяжки. В данном случае необходимо будет заменить картридж либо купить новый вейп.
Если представленные симптомы будут сохраняться на протяжении длительного времени, требуется обратиться к специалисту.
Улучшаем самочувствие
При возникновении головной боли и иных симптомов, обусловленных переходом от табакокурения к парению, можно констатировать абстинентный синдром. Избавиться от него можно с помощью возвращения к традиционным сигаретам. Делать этого не стоит, ведь нужно понимать, что табакокурение наносит серьезный вред человеческому организму. Ежегодно от этого погибает огромное количество людей. В связи с этим, если вы видите связь между головной болью и использованием Vape, первым делом требуется на некоторое время перестать использовать гаджет. Для устранения головной боли можно использовать специальные препараты, такие как Парацетамол либо Нурофен.
Помимо использования лекарственных препаратов, стоит чаще гулять на свежем воздухе и дополнить свою жизнь умеренными физическими нагрузками. После можно будет попробовать использовать Vape снова.
Источник
В условиях современного мира с каждым годом все популярней становятся электронные сигареты. У них есть целый ряд преимуществ над традиционными изделиями: они пожаробезопасны, при их использовании меньше отравляющих элементов попадает в организм, а также ними можно пользоваться в общественных местах.
Однако многие курильщики отмечают возникновение головных болей после использования данного девайса. С чем это связано и как облегчить состояние?
Почему болит голова от электронных сигарет
Во время курения данного девайса организм получает меньше отравляющих веществ, нежели при использовании обычных сигарет. Имея стаж курения 2-3 года и больше, у курильщика появляется зависимость от никотина.
При переходе на электронные сигареты количество поступающего в организм никотина снижается и у человека со временем начинается отвыкание. Для всех систем это является определенным стрессом, и им необходимо время, чтобы привыкнуть к функционированию в новых условиях. В период отвыкания организм выделяет простагландины, которые и способствуют возникновению головных болей. Как правило, спустя несколько дней самочувствие улучшается.
Важно! Если вы пытаетесь бросить курить с помощью электронных сигарет, испытывать стресс будет не только ваша психика, но и физиология.
Также существует другая причина, по которой может болеть голова – злоупотребление данными электронными девайсами.
Многие заядлые курильщики часто забывают о том, что хотя в составе жидкостей для заправки отсутствуют смолы и другие отравляющие организм вещества, в них содержится никотин.
Достаточно часто курильщики для получения прежних ощущений начинают часто использовать гаджет, что в большинстве случаев ведет к острому отравлению никотином. Когда никотин чрезмерно воздействует на ЦНС, происходит сокращение сосудов головного мозга курильщика, из-за чего и возникает болевой синдром.
Как понять, что причина головной боли кроется в использовании новомодного гаджета?
Головная боль может развиться вследствие многих причин. К наиболее распространенным относятся мигрень, гипертония, усталость шейных мышц, наличие различных инфекционных и воспалительных реакций в организме.
Головные боли от использования электронного девайса имеет ряд особенностей:
- Болевой синдром медленно развивается и возрастает, возникает после использования гаджета либо утром;
- в основном боль ноющего характера;
- возникает реакция на внешний раздражитель, например, яркий свет либо резкий звук;
- в какой-то степени снижается трудоспособность.
Если от новомодного гаджега у вас возникают головные боли, существует вероятность развития никотиновой абстиненции, симптомами которой также являются:
- раздражительность, тревога;
- тахикардия;
- увеличение аппетита;
- повышенное потоотделение;
- кружится голова;
- нарушения в системе пищеварения;
- бессонница;
- быстрое переутомление;
- нарушение концентрации внимания;
- жажда;
- депрессии.
Если возникают вышеперечисленные симптомы – у курильщика развивается абстинентный синдром – сложный процесс, который развивается в организме человека при снижении привычной дозы никотина.
Какие еще симптомы можно испытывать при переходе на курение электронных сигарет?
После использования вместо традиционных табачных изделий электронных девайсов могут возникнуть различные неприятные ощущения. Как правило, такие ощущения проявляются признаками отказа от курения табака: организм находится в зависимости от табака и нуждается в привычной дозе никотина, а не получая ее, начинает бунтовать.
Всё хорошо в меру.
Что может испытывать человек заменивший курение обычных сигарет электронным гаджетом:
- Боли в носу либо горле – пропиленгликоль, который находится в электронных сигаретах, является увлажнителем.
Он впитывает жидкость и из-за этого возникает ощущение сухости и боли. В основном данный эффект проходит спустя несколько недель, так как данным органам необходимо время, чтобы перестроиться от употребления дыма к парам. Если вы у себя заметили такую проблему, необходимо повысить употребление жидкости. - Мышечные боли – возникают из-за преобразования пропиленгликоля в молочную кислоту.
Чтобы избежать переизбытка молочной кислоты, необходимо пить больше чистой воды. - Появление пятен на коже и прыщей – при переходе на электронные сигареты организм начинает очищаться.
Многие токсины выходят из организма через поры на коже лица, что и приводит к образованию акне. Через некоторое время сыпь пройдет естественным путем. - Кашель – часто возникает при отказе от курения табачных изделий, так как легкие очищаются от смол и других отравляющих веществ.
- Икота – может возникнуть от избытка никотина.
Вы случайно можете глотать капли заправки картриджа вашей электронной сигареты. Если это так, следует заменить картридж либо приобрести новый девайс.
Если какие-либо из вышеперечисленных симптомов сохраняются в течение длительного времени, необходима помощь специалиста.
Как улучшить самочувствие, когда болит голова
Если наблюдается абстинентный синдром, то возвращение к курению традиционных табачных изделий поспособствует снятию многих признаков. Однако стоить учитывать, что обычные сигареты часто являются причиной возникновения разных заболеваний.
Миллионы людей ежегодно погибают от различных последствий курения. Если у вас возник синдром никотиновой абстиненции, вам поможет квалифицированный специалист, который подберет оптимальный для вас способ избавления от никотиновой зависимости.
Если вы заподозрили связь между возникновением болевых ощащений и применением данных гаджетов, первое, что следует предпринять – перестать использовать данный девайс. Для того, чтобы улучшить самочувствие, необходимо применять нестероидные противовоспалительные средства, которые блокируют выработку простагландинов.
Врачи рекомендуют использовать следующие препараты:
- Ибупрофен;
- Нурофен;
- Парацетамол:
- Аспирин;
- Кетанов.
Кроме использования медикаментозных препаратов хороший эффект достигается при увеличении длительности прогулок на свежем воздухе и умеренных физических нагрузок.
Положительные моменты при переходе на электронный девайс
Курение электронных девайсов имеет также ряд преимуществ, которых достаточно, чтобы принять решение перейти от курения традиционных изделий на парение новомодного гаджета. Некоторые достоинства электронных сигарет касаются внешнего вида вейпера, некоторые напрямую связаны с состоянием здоровья.
Никотин всегда наносит вред организму.
Положительные моменты при использовании электронных сигарет:
- зубы белеют;
- к деснам возвращается их естественный цвет: темно-розовый, в то время как десна курильщиков сигарет имеют сероватый оттенок;
- желтизна ногтей постепенно исчезает;
- человек становится более спокойным, исчезают перепады настроения;
- повышается выносливость и становится легче дышать;
- улучшается работа обоняния и вкусовых рецепторов.
Электронные сигареты продолжают уверенно завоевывать мир. К сожалению, очень часто производители преувеличивают их преимущества над обычным табакокурением и информируют население не обо всех их особенностях.
Не нужно считать их полностью безопасными для состояния здоровья человека, так как когда от электронной сигареты болит голова, существует вероятность развития никотиновой абстиненции либо интоксикации.
А как реагирует ваше здоровье на вейпинг?
Источник
Содержание:
- Может ли болеть голова от вейпа?
- Как понять, что причина именно в парении
- Какие еще бывают проблемы со здоровьем от парения
- Улучшаем самочувствие
- Положительные стороны перехода с сигарет на вейп
Для начала стоит сказать, что вейп в действительности может вызвать головную боль, однако далеко не всегда причина кроется именно в нем. Однако, если человек страдает заболеваниями, пусть которые даже почти никак не отражаются на общем самочувствии человека, то в сочетании с вейпингом это может либо вызвать какие-либо симптомы, либо усугубить хроническое или иное, без того сильное заболевание. Взять в пример внутричерепное давление — гипертензию. И так, и сяк у людей с подобным заболеваниями периодически проявляются головные боли, но если добавить к этому вейпинг, особенно если парить жидкость с никотином, то головные боли будут приходить к вам в гости все чаще. Подобные усугубления могут вызываться парением при самых различных заболеваниях, даже если вы о них не знаете.
Однако, бывает и такое, что пройдя медицинское обследование, человек оказывается полностью здоровым, а головная боль все равно периодически его навещает. Тогда ситуация немножечко другая. Чуть выше было сказано о никотине, и именно он становится виновником головной боли при таком раскладе. Скорее всего, это элементарная никотиновая передозировка. Она может настать если очень интенсивно парить на большом протяжении времени, например около часа. Или другая ситуация — парите вроде бы не так много, но головные боли есть. Тогда, скорее всего, проблема заключается в высокой концентрации никотина в жидкости для вейпинга, например около 9 — 12 мг/мл. В любых других случаях все сводится к хроническим заболеваниям.
Может ли болеть голова от вейпа?
Голова от электронной сигареты болеть, конечно же, может, причем достаточно сильно. Все зависит от того, как много вы парите и насколько имеющиеся заболевания серьезные. Как уже говорилось, вызывается головная боль либо вследствие хронических заболеваний, либо вследствие никотинового передоза. Парьте с осторожностью, а перед переходом на вейпинг проконсультируйтесь у врача!
Как понять, что причина именно в парении
В целом, понять это можно просто. Если причина головных болей заключается в вейпинге, тогда они будут появляться только тогда, когда парите, что вполне логично. Если появилась боль, лучше сразу же обратить внимание на то, после чего она появилась, и тогда легко можно выявить причину головной боли.
Но иногда она может появляться и после “сеанса” парения. Тогда уже сложнее понять, откуда головная боль возникла. Тогда попробуйте временно парить жидкость с нулевым содержанием никотина. Если головная боль не будет возвращаться к вам, тогда причиной головным болям становится именно никотин.
Какие еще бывают проблемы со здоровьем от парения
Также, если вы парите жидкость с высоким содержанием никотина или просто чрезмерно употребляете вейп, тогда вследствие никотиновой передозировки вас может мутить и тошнить, в итоге вас скорее всего вырвет.
Более того, вследствие чрезмерно интенсивного парения может начать скакать артериальное давление. Из-за этого вас может начать качать, кружиться голова. Плюс ко всему старые знакомые симптомы — головные боли и тошнота. Так что не переусердствуйте в удовлетворении тяги вейпу.
Улучшаем самочувствие
Дабы улучшить свое общее состояние, лучше вовсе отказаться от никотина. Сразу, скорее всего, не получиться, так что начинайте с понижения концентрации никотина в жидкости для вейпинга. После привыкания к меньшей дозировке, можно спокойно понижать концентрацию и так до нуля.
Если все таки вас застал никотиновый передоз, то лучше максимально много пить воды, дабы прочистить организм, а чтобы улучшить состояние в самые первые минуты достаточно будет просто полежать, полностью расслабившись.
Положительные стороны перехода с сигарет на вейп
Если сделать все правильно, то сразу же после перехода вас ждет улучшение общего состояния организма. Нормализуется артериальное давление, больше не будут беспокоить головные боли, полностью пропадет кашель, снизиться риск инфаркта, инсульта, возникновения рака, голос станет более чистым — без хрипов и так далее.
Также, помимо улучшения здоровья, вы будете тратить значительно меньше денег, даже с учетом обслуживания своего девайса. Это поистине хорошая сторона электронных сигарет, особенно если не покупать себе сильно мощный девайс. Плюс ко всему вейпинг откроет вам новый удивительный мир, в который вы точно окунетесь с головой и больше не захотите курить эти противные классические сигареты.
Вот так вот, дорогие читатели. Чрезмерное употребление вейпа все равно не приведет ни к чему хорошему. Переходите с сигарет на вейп и пусть головные боли перестанут ходить к вам в гости!
Источник
