У меня 24 неделя беременности и очень болит спина
»
Чем лечить боль в пояснице
24 неделя беременности: размер плода, шевеления, выделения
9 октября | просмотры: 4 547
24 неделя беременности – это уже окончание шестого месяца, не за горами последний третий триместр. А это значит, что небольшое и уютное пузико, с которым еще вполне сносно можно ходить, скоро превратится в аквариум, который некоторые мамы вынуждены поддерживать руками при каждом подъеме по лестнице. Без шуток, так и бывает! Так что, 24 неделя беременности, шевеления плода. еще не переросшие в пинки под ребра, отсутствие ощущения, что сейчас просто лопнешь, это еще райские условия, которыми надо наслаждаться в полной мере!
24 недели беременности #8212; размер плода
На 24 неделе беременности размер плода уже серьезный, 30 сантиметров и 600 граммов. Немаленький! Ему уже тесновато для кувырканий, но кто сказал, что вести себя он станет спокойнее? Ничего подобного, он маме еще покажет!
24 неделя беременности #8212; шевеление плода
Когда он не спит, он очень любит плавать от бортика к бортику. То есть, толкаться ногами в ребра и плыть к противоположной стороне, а потом поворачиваться и проделывать ту же процедуру с другого бока. Очень его это забавляет! То, что маме надо работать, ему вообще невдомек. Впрочем, как все дети, он много спит, поэтому вертится в животе не так часто.
Двадцать четвертая неделя беременности – советы маме
На этом этапе очень важно не перенапрягать ноги и соблюдать режим дня, потому что формирование мозга ребенка проходит заключительную стадию, и этому процессу не нужно мешать, а самой маме следует избегать отеков и повышения давления .
Если становится тяжело дышать, следует выйти на свежий воздух, если начинаются ложные или тренировочные схватки – нужно прилечь, или, если вы дома, налить себе теплую ванну, тоже подышать глубоко и отдохнуть.
К тому же, 24 неделя беременности – это период, когда мама особенно сильно ощущает усталость. Причем, дальше будет еще сложнее, и поэтому беременным женщинам уже с седьмого месяца дают отпуск – работники из них в это время никакие.
Важно в этот же период сдать анализ на сахар крови, чтобы избежать диабета беременных. И, конечно же, важно, чтобы папа постоянно находился рядом, общался с ребенком, клал руки на живот и давал малышу почувствовать свое присутствие. Помощь мужа на 24 неделе беременности может понадобиться в самых элементарных вещах – даже ботинки расшнуровать самостоятельно уже не получается.
Могут беспокоить боли в спине или в пояснице, порой болят и ощущаются тазовые кости, побаливает живот и доставляют много неприятностей регулярные запоры. в связи с чем необходимо скорректировать свой рацион и добавить сухофрукты, каши и продукты, имеющие легкий послабляющий эффект.
Схватки на 24 неделе беременности
На что следует обратить внимание, так это схватки. Тренировочный процесс, или схватки Брекстона Хикса – это совершенно нормальное явление, к которому надо привыкнуть, это не более чем репетиция организма. Но они проходят совершенно безболезненно, и их несложно отличить от любой патологии, которая может быть причиной для срочной госпитализации. Такие схватки не отличаются регулярностью и не мешают. Просто ощущаются.
24 неделя беременности #8212; выделения
А вот появление водянистых выделений на 24 неделе беременности, кровотечения, мазня и боли, сопровождающие схватки – это нехороший признак, и с этими симптомами следует немедленно звонить в скорую и ехать в больницу! Есть огромный шанс, что никаких трагических последствий не будет, но сохранение беременности возможно только при оперативном действии врачей.
При подтекании околоплодных вод. которое диагностируется как обычные водянистые выделения, без боли, без сокращения матки, точно так же необходимо быстро ехать в больницу. Даже если тревога была ложной, лучше перестраховаться, чем упустить из внимания угрозу.
24 недели ожидания
Будущая мама на 24 неделе беременности чувствует себя превосходно, так как признаки токсикоза в виде усталости и приступов раздражительности больше ее не беспокоят. Ребенок начал довольно часто шевелиться и этим постоянно напоминает женщине о себе и своих потребностях. Он продолжает дальше активно развиваться и совершенствоваться.
Развитие ребенка
- Размер плода на данном сроке примерно 21-26см, а вес в пределах 500-600 грамм.
- Слух ребенка становится острее и он различает звуки, которые доносятся извне.
- Личико малыша становится более пропорциональное. У него уже есть реснички, брови и у многих детей на этой неделе уже имеются волосы на голове.
- Плод совершает дыхательные движения, но на самом деле не дышит. Кислород ему доставляет кровь через сосуды пуповины .
- Головной мозг продолжает свое совершенствование. С каждой минутой формируются тысячи новых нейронных связей.
- Ребенок большую часть времени (16-20 часов в сутки) спит, остальное времени он бодрствует: сосет свой пальчик, играется пуповиной, прислушивается к внешнему миру, хмурит брови. Его сон имеет 2 фазы: фаза быстрого и фаза медленного сна.
Будущая мама и ее ощущения
- Живот становится все более заметен окружающим. Могут появиться первые растяжки. На данном сроке женщины часто сталкиваются с зудением кожи, которое считается вполне нормальным явлением. Это явление тоже считается приемлемым. У многих беременных создает дискомфорт изжога. Последнюю вызывает выброс в пищевод содержимого кишечника. Для устранения неприятных ощущений следует кушать часто и небольшими порциями.
- В половых железах на данном сроке увеличивается кровяное давление, которое приводит к их повышенной чувствительности и, соответственно, к возникновению постоянного желания интимных отношений. Благодаря такому моменту данный период сравнивают с медовым месяцем.
- Оптимальное прибавление в весе составляет около 4,5 кг. Далее будущим мамам следует быть готовыми к тому, что они будут набирать где-то по 500 грамм каждую неделю, в связи с чем появятся повышенная усталость, некоторое напряжение в икрах и щиколотках. Вследствие этого их движения становятся более неуклюжими и неловкими.
- На 6 месяце беременности объем околоплодных вод составляет 400 мл.
- Шевеления на данном сроке уже достаточно ощутимы и будущая мама все больше осознает близость своего крохи.
Сложности
- Стоит быть предельно внимательными и осторожными, так как существует риск преждевременных родов. В случае обнаружения острых болей в животе схваткообразного характера, тянущих болей пояснице, кровяных выделений из влагалища, следует немедленно обратиться за помощью к специалисту.
- Под действием прогестерона кишечник расслабляется и могут возникать проблемы — вздутие и запоры. Для устранения данных мучительных моментов рекомендуется составлять ежедневное меню, в которое следует включать кисломолочные продукты, каши, овощи и фрукты.
- Тазовое предлежание плода на этом сроке не должно вызывать у женщины никаких опасений, ведь к моменту родов практически все малыши принимают нужную позу.
- Если боли в пояснице начинают становиться все сильнее, не постесняйтесь обратиться к своему гинекологу, чтобы вас направили на прием к физиотерапевту.
- Могут появляться головные боли. Не спешите сразу же хвататься за таблетку. Возможно, вам поможет капустный лист и 15 минут отдыха в тихой и темной комнате.
Конец шестого месяца (24 неделя беременности)
Очевидно, что с ростом плода внутри мамы ему остается все меньше и меньше пространства для активной деятельности. Но является ли это сдерживающим фактором? Нет.
Малыш продолжает активничать, вот только мама от этого испытывает все больше беспокойств.
Теперь движения плода более сильные и четкие: он отталкивается от стенок матки, плавает и кувыркается. При желании близкие родственники могут, прикладывая ладонь к маминому животу, почувствовать, как из него выпирает пяточка или кулачок.
Легкое «стучание» в животе свидетельствует о том, что малыш кашляет или икает — даже такие звуки мама может улавливать. К счастью, большую часть суток ребенок спит и мама тоже отдыхает от его активности. Удивительно, но плод на 24 неделе беременности уже, как и взрослые, видит сны, состоящие из двух фаз.
К этому сроку бронхиальное дерево достигло окончательного формирования. На двадцать четвертой неделе на поверхности легких образуется специальная пленка, которая в дальнейшем будет защищать их от пересыхания, особенно при вдохе воздуха.
Сальные и потовые железы по-прежнему активно функционируют. Активно развивается мозг и на этой неделе в нем формируются извилины и бороздки. Черты лица окончательно сформировались и больше не будут изменяться вплоть до родов.
На последней неделе шестого месяца малыш уже весит около 600 грамм и его рост около 30-ти сантиметров.
Самочувствие и симптомы
Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют Метод Марии Егоровой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.
24 акушерская неделя беременности имеет свои невзгоды. С округлением и ростом живота дышать может быть не просто. Изжога, икроножные судороги, запор и отечность по-прежнему время от времени будут беспокоить.
Наверняка, на 6-м месяце беременности у вас появились ложные схватки. Если этого не произошло, то они могут дать о себе знать на этой неделе. Обычно получасовой отдых помогает с ними справиться.
Быстрая утомляемость — нормальное явление для этого периода беременности. С каждой неделей она будет усиливаться, поэтому необходимо свой распорядок дня планировать так, чтобы время от времени отдыхать. Не стоит удивляться тому, что это будет отнимать много времени — сейчас вы в этом очень нуждаетесь.
Боли на 24 неделе беременности по-прежнему в основном локализуются в спине, а точнее в поясничном отделе. По мере приближения к родам они появляются также в крестце и области таза, так как организм подготавливается к тому, чтобы малыш мог пройти по родовым путям.
Очень важно предпринимать профилактические меры от геморроя, иначе он причинит вам много беспокойств. Ключевую роль в этом играет питание. Особенно важно обратить на это внимание тем женщинам, которые имеют склонность к данному заболеванию и тем, кто сталкивался с геморроем во время предыдущего вынашивания малыша.
По идеи на 24 акушерской неделе беременности боли в животе должны отсутствовать. Допускаются лишь временные недомогания, связанные с растяжением связок матки, но они обычно обостряются во время напряжения и быстро проходят.
Если же живот болит часто и долго, то вероятно проблема кроется в гипертонусе матки. О своих недомоганиях нужно известить врача, потому что если эти симптомы оставить без внимания, то могут начаться преждевременные роды.
Выделения
ВАЖНО! Если Вы Планируете беременность!
Мы заметили, что многие наши постоянные читательницы, жалуются на проблемы с родинками и папилломами, после беременности. Бородавки — это признак паразитов в вашем организме!
Если вы планируете родить здорового ребенка, необходимо обязательно воспользоваться простым советом Елены Малышевой. чтобы не мучиться от бородавок после беременности и не заразить своего малыша ВПЧ, потом будет поздно.
Кровотечение на 24 неделе беременности свидетельствует об отслойке плаценты и является сигналом к тому, что нужно беспромедлительно вызывать скорую помощь. Также следует поступать при водянистых выделениях характерных для преждевременных родов (если есть схватки) или подтекании околоплодных вод (схватки отсутствуют).
В целом, если нет отклонений от нормы, то выделения в конце 6-го месяца беременности светлые, однородные и без резкого запаха. В случае, когда какой-то из этих факторов не соответствует норме (к примеру, выделения с запахом, или не однородные, или имеют какой-то цвет), то необходимо посетить своего врача. Высока вероятность того, что у женщины развивается половая инфекция, а это может навредить плоду. Чтобы этого не случилось необходимо пройти обследование и лечение на основании полученного диагноза.
Образ жизни
Ключевую роль на сроке 24 недели играет режим дня и питание будущей мамы. Очень важно чтобы она достаточно отдыхала. Конечно, это не означает, что нужно день и ночь лежать возле телевизора и ничего не делать. Ни в коем случае! Физическая активность должна быть, но нужно учитывать свое положение и понимать, что сейчас вы не можете делать так много как раньше.
Что касается правильного питания, то оно помогает достичь нескольких целей одновременно.
- С одной стороны через питание мамы малыш получает все, в чем нуждается для своего полноценного развития.
- С другой стороны, недомогания связанные с беременностью, такие как геморрой, запор и изжога облегчаются, если у мамы сбалансированный рацион.
- И еще: правильное питание убережет маму от набора лишних килограмм, которые после родов будет трудно устранить.
Сейчас самое время сдать анализы и проверить содержание сахара в крови. К сожалению, диабет беременных женщин встречается достаточно часто и очень важно следить за тем, есть ли он у вас. От этого зависит здоровье плода, будете ли вы рожать самостоятельно и как пройдут роды.
Достаточно времени следует уделять семейному общения — малыш уже сейчас должен привыкать к полноценной семье и достаточно времени проводить не только с мамой, но и с папой.
Если по каким-то причинам вам назначили ультразвуковое исследование на 24 неделе беременности, несмотря на то, что УЗИ во втором триместре вы делали, не стоит переживать о том, что это повредит плоду. Современное оборудование безопасно и полезно, так как помогает выявить нарушения и отклонения, если они имеются.
На этом сроке врач может определить не только размер матки и плода, но и изучить его внутренние органы. В частности оценить их развитие по размеру и прослушать маленькое сердечко. Поэтому в пользе УЗИ не нужно сомневаться!
И немного о секретах.
Вы когда-нибудь мучались от проблем с Менструальным циклом. Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:
- обильные или скудные выделения со сгустками
- боль в груди и в низу поясницы
- боль при занятии сексом
- неприятный запах
- дискомфорт при мочеиспускании
А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже слили на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивную историю Марии Егоровой. в которой она раскрыла секрет своей нормализации менструального цикла. Читать статью
Источники: https://love-mother.ru/pregnancy-week-24.html, https://pregnant-club.ru/24-week-pregnant, https://vdecret.ru/calendar-beremennosti/24-nedelya/
Комментариев пока нет!
Источник
Беременность – долгожданный и незабываемый период в жизни каждой женщины, которая с нетерпением ждет рождение малыша. В период беременности женщина сталкивается с определенными трудностями, которые часто заставляют беспокоиться о своем здоровье и здоровье плода. Одним из тревожных симптомов во время беременности является боль в пояснице, которая может появляться на ранних или поздних сроках, быть разной интенсивности, распространятся на другие участки тела. Причины, по которым болит поясница при беременности не мало. Некоторые из них и вовсе не опасны для женщины и плода и считаются нормальным физиологическим процессом, с которым сталкивается каждая вторая женщина. В других случаях боли в пояснице могут быть признаком грозных и опасных патологий. Попробуем разобраться и рассмотреть почему болит поясница на ранних и поздних сроках беременности. Ведь этот вопрос достаточно актуальный, и чем больше женщина будет владеть информацией, тем больше шансов на то, что она при необходимости будет быстрее реагировать.
Физиологические причины
Позвоночник – наиболее уязвимый отдел, поскольку постоянно испытывает большие нагрузки. В период беременности такие нагрузки усиливаются в несколько раз, поэтому такое явление в 80% случаях полностью безобидно и является нормальным физиологическим процессом. Боль в пояснице чаще всего появляется по мере роста плода, может появится в 1-м триместре беременности и сохраняется до самых родов.
Боль в пояснице на ранних сроках, часто связанная с различными гормональными изменениями в организме, которые также не представляют никакой угрозы. Причиной тянущих болей считается размер матки, которая по мере роста плода начинает увеличиваться, приподнимается в верхнюю полость живота. Помимо этого, в первом и втором триместре беременности немного меняется структура дисков и связок поддерживающих позвоночник, также увеличивается выработка гормона гормона-прогестерона, на фоне чего происходит смещение центра тяжести живота. Такие изменения часто приводят к тому, что болит низ живота и поясница. Усиливаются такие боли после длительной ходьбы, физической нагрузки.
В период беремености яичники и плацента вырабатывают гормон релаксин, под действием которого происходит расслабление тазовых костей. Такие изменения значительно облегчают процесс родов, но вместе с тем вызывают дискомфорт в пояснице. Накануне родов, помимо болевого синдрома может тянуть ногу, появляться прострелы в спине. Такое состояние полностью безобидно и говорит о том, что ребенок повернулся головкой вниз и продвигается в малый таз. Чтоб справится с такой болью, женщины принимают удобное для них положение или делают массаж спины. Нарастание таких симптомов ведет к рождению малыша. Если в анамнезе беременной присутствуют заболевания позвоночника или другие проблемы со здоровьем, тогда боль в пояснице будет присутствовать на протяжении всей беременности иметь разную интенсивность и дополнительные симптомы. В таких случаях женщине нужно обязательно поставить в известность лечащего врача.
На поздних сроках беременности боль в пояснице вполне объяснима, поскольку в этот период плод достигает больших размеров, начинает давить на отдел позвоночника. В третьем триместре, организм женщины сам готовится к предстоящим родам, что может вызывать ложные схватки. Физиологические боли в пояснице при беременности не требуют стороннего вмешательства врачей. Достаточно придерживаться рекомендаций врача. В случаях, когда болевой синдром становится нетерпимым, появляются другие неприятные симптомы, нужно в срочном порядке обратится к врачу – гинекологу, чтоб исключить угрозу прерывания беременности или развития болезней, которые могут представлять опасность как для самой женщины, так и плода.
Боль в пояснице при беременности: опасный признак
Болезненные ощущения в спине не всегда безобидна и часто может свидетельствовать о возможных нарушениях или патологиях. Боль может иметь разную интенсивность, быть острой, ноющей, резкой, тянущей или схваткообразной, отдавать в ногу, грудной отдел, область живота. Если у женщины помимо болевого синдрома отмечается повышение температуры тела, любые выделения с половых путей, задержка мочеиспускания, головная боль, нужно вызывать «скорую помощь», поскольку такие симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша или других проблемах в развитии плода и течении самой беременности. Каждая женщина должна помнить, что беременность, это особый период, на протяжении которого самолечение не допустимо. Женщина несет ответственность не только за свое здоровье, но и здоровье будущего ребенка. Поэтому только периодическая консультация врача поможет родить здорового и крепкого малыша.
Какие заболевания вызывают боль в пояснице при беременности
При беременности значительно снижается иммунитет, что делает организм женщины беззащитным перед большим количеством заболеваний. Снижение иммунитета — позволяет организму не отвергнуть плод как чужеродное тело. На фоне пониженного иммунитета могут не только появляться новые болезни, но и обострятся старые (хронические). Поэтому будущая мама должна в обязательном порядке сообщить врачу гинекологу чем болела до беременности. Существует не мало заболеваний, которые могут развиться или обострится при беременности и сопровождаться болью в пояснице.
- Заболевания позвоночника. Опасность таких патологий заключается в том, что купировать болевой синдром нельзя противовоспалительными препаратами, которые категорически противопоказаны беременным. Для плода данные патологии особой опасности не представляют.
- Воспалительные заболевания почек (пиелонефрит). Инфекционные заболевание, риск которым заболеть в период беременности очень велик. Причиной развития пиелонефрита считаются патогенные микроорганизмы, которые после проникновения в организм чаще всего поражают одну почку. Боль в пояснице при пиелонефрите отмечается только, с одной стороны. Помимо острой боли в пояснице, повышается температура тела, появляются отеки, болезненное мочеиспускание, мутная моча. Беременная женщина с диагнозом «пиелонефрит» должна бить госпитализирована в стационар и длительное время находится под присмотром врачей.
- Гидронефроз (задержка мочи в почках) – серьезное осложнение, которое может негативно отобразится на состоянии плода. Гидронефроз диагностируется на УЗИ почек. Поясничные боли чаще всего односторонние, также отмечаются и другие симптомы характерны для данного недуга.
- Травмы позвоночника, которые были получены до беременности.
- Угроза выкидыша. Характеризуется ноющими болями в пояснице, низом живота, появляются кровянистые выделения. Если болит спина в пояснице у беременных, это может вызваться болезнями, которые присутствовали в анамнезе до зачатия ребенка. Патологические боли в пояснице всегда имеют сопутствующие симптомы, которые отображаются на состоянии здоровья женщины.
Каждая женщина должна помнить, что любая боль — это сигнал о том, что в организме происходят какие-то нарушения. Определить причину, а также снизить риск осложнений сможет только врач после осмотра пациентки.
Как уменьшить боль в пояснице
При появлении болей в пояснице, женщина должна сообщить врачу гинекологу, который ведет беременность. Для определения причины, врач назначит УЗИ беременной, также лабораторные исследования мочи и крови. Результаты обследования позволят врачу определить причину, назначить нужное лечение или дать полезные рекомендации. Если боль в пояснице не представляет опасности для здоровья женщины и жизни плода, тогда врач даст полезные рекомендации по поводу питания, образа жизни. В случаи, когда болевой синдром в спине развился на фоне сложных заболеваний и грозит беременной, тогда проводится стационарное лечение. Для облегчения болей в пояснице, будущей маме нужно придерживаться некоторых рекомендаций врача:
- Избегать физических нагрузок.
- Полноценный отдых, сон.
- Следить за осанкой.
- Не подымать тяжести.
- Включить в рацион продукты, содержащие кальций.
- Не сидеть в одной позе длительное время.
- Носить удобную обувь на низком каблуке.
- Контролировать свой вес.
Женщинам, которые ощущают боли или дискомфорт в пояснице рекомендуется носить дородовой бандаж, он поможет снизить нагрузку на позвоночник. Облегчить боль, поможет гимнастика для беременных. Хороший эффект можно получить от занятия йогой или плаванья. Такие упражнения помогут расслабить мышцы спины, уменьшить болевой синдром. При необходимости можно записаться на массаж спины. Все действия беременной женщины должны быть согласованные с врачом, который ведет беременность. В случаи, когда боль в пояснице имеет патологический характер, нужно незамедлительно обратится к врачу. Возможно, потребуется госпитализация с назначением лекарственных препаратов. Любые лекарства должны назначается врачом в зависимости от причины и других особенностей женского организма.
Упражнения для беременных
Уменьшить боли в спине помогут физические упражнения для беременных. Существует ряд гимнастических упражнений, которые помогут не допустить или устранить боль. Рассмотрим самые простые:
Встаньте на четвереньки, держите голову ровно осанке. Сделайте глубокий вдох, при этом изгибайте позвоночник вверх и вниз. На выдохе расслабьте живот и мышцы спины.
Встаньте ровно, руки на бедрах, сделайте несколько поворотов вправо, затем влево.
Стоя ровно, вытяните руки вверх, сделайте глубокий вдох, затем опустите вниз с выдохом.
Такие упражнения нужно делать ежедневно по 5 до 10 раз утром и вечером перед сном.
Профилактика боли в пояснице при беременности
Не допустить боль в пояснице при беременности или уменьшить ее появление, можно, но для этого нужно придерживаться нескольких простых правил:
- Ведите здоровый и активный образ жизни до беременности.
- В период беременности избегайте употребления жирных, острых, соленых продуктов питания.
- Употребляйте как можно больше витаминизированных продуктов. При необходимости комплекс витаминов для беременных.
- Носите удобную обувь и одежду. Обязательно откажитесь от высоких каблуков.
- Не поднимайте тяжести.
- Каждые 15 – 20 минут после сидения, делайте физические упражнения. Достаточно поворачиваться влево – вправо, немного назад.
- Следите за количеством выпиваемой жидкости.
- Следите за давлением.
- Периодически сдавайте анализ мочи, крови.
- Избегайте переохлаждения.
- Для сна выбирайте удобную кровать с ортопедическим матрасом и анатомической подушкой.
- Категорически запрещается употреблять любые лекарственные препараты для снижения боли в позвоночнике. Врач может назначить только препараты парацетамола или, но – шпа.
Соблюдение простых правил поможет избежать появление боли в спине или снизить их к минимуму. Если болевые ощущения сильные, появились другие настораживающие симптомы, нужно как можно быстрее обратится к врачу. Только своевременное обращение к врачу позволит сохранить беременность и ощутить такое долгожданное чувство материнства.
Источник
