Уже 10 дней болит макушка головы
Тяжелое состояние, когда во второй половине дня болит макушка головы, сегодня является непременным спутником любого офисного работника. Ритм жизни современного человека, постоянные стрессы и завышенные требования к себе, негативно сказываются на его здоровье, вызывая психологический дискомфорт и болевые синдромы.
Наиболее часто это проявляется головным болями, которые в силу привычки не воспринимаются «офисными тружениками» как нечто из ряда вон выходящее. И совершенно напрасно, поскольку боли сверху головы не так уж безобидны.
От чего они возникают
Наиболее распространенными причинами головной боли в области макушки являются:
- перенапряжение мышц шеи вследствие длительного пребывания в «вынужденных» положениях;
- длительное психоэмоциональное напряжение и частые стрессы;
- несбалансированное и неправильное питание, употребление спиртных напитков и курение;
- атеросклеротические изменения в сосудах головного мозга и гипертония;
- сдавливание спинномозговых нервов в шейном отделе позвоночника, невралгии;
- невротические расстройства;
- травматические повреждения.
Врачи утверждают, что зачастую несколько этих причин действуют в комплексе. Например, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и вредные привычки вызывают атеросклероз и гипертонию, при этом появляется головная боль в области макушки. Состояние постоянного стресса и повышенные требования к себе могут вызывать различные невротические расстройства (например, тревожные или фобические), которые проявляются головной болью.
Если вас часто беспокоит боль в макушке головы, причины ее поначалу не следует искать в каких-то серьезных заболеваниях, подозревая тяжелые неврологические нарушения или онкологию. В 70% случаев на вопрос, почему болит макушка головы, дается очень простой ответ — синдром менеджера, т.е. хроническая усталость, стрессы и длительное сидение за компьютером в статичных позах при нехватке свежего воздуха. Но для того чтобы разобраться в ситуации, лучше подробно разобраться в симптомах головной боли.
Какова симптоматика болей
Головные боли напряжения получили название от состояний, их вызывающих. Представители некоторых профессий например, водители, операторы сложных станков, программисты, офисные работники, вынуждены долгое время находиться в одних и тех же позах, меняя их лишь изредка, да и то в рамках ограниченного объема движений. Так формируется локальное мышечное напряжение в шее, которое со временем отзывается болью в голове. Боли подобного рода характеризуются пациентами как сдавливающие, тянущие, ноющие, локализованные в большей степени справа или слева. Их особенностью является наличие болевого синдрома в перенапряженных мышцах шеи, а при острых случаях спазмированную шейную мышцу легко прощупать.
Головные боли, возникающие вследствие психоэмоционального напряжения, зависят от провоцирующих их обстоятельств. К примеру, испытывая перегрузки на работе, пациент отмечает развитие болей после обеда и к вечеру, когда стресс накапливается, а в выходные дни говорит об облегчении болевого синдрома. В данном случае не только болит голова сверху, но и наблюдаются признаки общего переутомления: вялость, сонливость, снижение настроения вплоть до апатии.
Головные боли, характерные при повышенном давлении, диагностируются довольно легко. Поскольку в данном случае речь идет не только о болевом синдроме, но и о нарушении циркуляции крови в организме, то у пациентов не только болит верх головы, но и присутствует общая сосудистая симптоматика. Больные жалуются на шум в ушах, расстройства координации (головокружение, шаткость походки), изменение зрения («мушки» перед глазами, «снежит» как в старом телевизоре), онемение или спазм в области затылка.
При так называемом корешковом синдроме очевидна неврологическая составляющая. Изменения в шейных позвонках, происходящие вследствие остеохондроза, вызывают сдавливание затылочных нервов, в результате чего возникает сильный болевой синдром. В таких случаях у пациентов является болезненной не только теменная область, но и участки тела по ходу ущемленных нервов (шея, плечо). При этом боль четко зависит от движений и положения шеи, что вызывает у больного неестественную компенсаторную позу. При «классической» невралгии голова в области макушки или темени может болеть при надавливании.
При невротических расстройствах головными болями, в том числе в макушке, страдают около 60% пациентов. Характеризуя свое состояние, больные упоминают не только головные боли, но и сопутствующую им невротическую симптоматику. При этом часто отмечается эмоциональная неустойчивость, патологическое чувство тревоги (страхи инсульта, сумасшествия и др.), сердцебиение, нехватка воздуха, неустойчивость позы и пр. При этом голова болит в зависимости от приступов тревоги и страха: во время обострения боли сильнее, в период покоя наступает облегчение. Описывая характер боли, пациенты говорят, что она давящая, ноющая, тупая, стягивающая всю голову и распространяющаяся с затылка вниз на края головы или на глаза. Вследствие этого формируется ощущение надетого на голову тесного шлема, который в советской медицине было принято называть «каской неврастеника».
Но не следует забывать, что головные боли могут быть следствием черепно-мозговой травмы, тогда важно незамедлительно обратиться к врачу для постановки правильного диагноза и назначения адекватного лечения. Особенно внимательно нужно подходить при подозрении на травму головы у ребенка: из-за страха наказания дети могут скрывать сам факт травмирования.
Как лечить боли вверху головы
Современный человек не считает головные боли чем-то заслуживающим лечения, и зря. Еще советская медицина настоятельно не рекомендовала терпеть мигрени, тем более что способы лечения головной боли, в том числе в макушке, давно известны и просты.
Головные боли напряжения, например, лечатся приемом обезболивающих (Спазмалгон, Нурофен, Ибупрофен, Анальгин), а также мероприятиями по снижению тонуса спазмированных мышц. Наряду с нанесением мазей и гелей («спортивные» препараты типа Ультрафастина, Найзгеля, Диклофенака) хорошо помогает массаж шейных мышц. А вот применение анальгетиков при головных болях, вызванных стрессогенными факторами, имеет лишь симптоматический эффект. Более продуктивно сбавить темп на работе, изменить свое отношение к психотравмирующим событиям, уделять больше времени отдыху — то есть подкорректировать образ жизни.
Если болит макушка головы при гипертонии, правильным будет принять гипотензивные препараты. Как правило, после нормализации артериального давления головные боли проходят сами собой. А вот корешковый синдром лечится сложнее. Как правило, кроме обезболивающих средств, назначаются противовоспалительные препараты (очень эффективно сочетание мелоксикам-мидокалм).
Терапия головных болей при невротических расстройствах в первую очередь должна быть направлена на врачевание самого расстройства, которое является первичной причиной самых разнообразных соматических проявлений и сильно «давит» на личность пациента. Назначить комбинацию антидепрессантов и транквилизаторов может только компетентный специалист, хотя, как показывают исследования и врачебная практика, самый стойкий эффект «изнутри» дает грамотная и зачастую длительная психотерапия.
Своя позиция по поводу лечения головной боли вверху головы имеется и в народной медицине. Считается, что хорошо помогает зеленый чай, который снижает артериальное давление. При этом людям с выраженной гипотензией следует быть осторожным в его применении. Иногда приступы мигрени удается купировать с помощью полотенца, смоченного яблочным уксусом и накрученного на голову. Еще один «бабушкин» рецепт — выпивать натощак за полчаса до завтрака полстакана овощного сока (картофельного, шпинатного, морковного). Если это и не снимет боль, то, как минимум, обогатит организм витаминами и минералами.
Когда следует немедленно обратиться к врачу
Несмотря на игнорирование людьми головных болей, есть случаи, когда обращение к врачу жизненно необходимо. Так бывает, например, при черепно-мозговых травмах, даже легких. Без внимательного обследования никто не даст гарантий, что от легкого сотрясения не прорвется давняя аневризма, породив при этом кровоизлияние в мозг. Вполне достаточный повод для обращения к врачу — это наличие боли в макушке после травмы, или если болевой синдром развивается сильно, внезапно и впервые. Поэтому вопрос, что делать, имеет только один ответ — поспешить в больницу, если пациент отмечает:
- нарушение памяти и внимания;
- снижение зрения;
- тошноту и рвоту;
- тремор, ригидность мышц затылка или иные неврологические нарушения (особенно несимметричные — в правой или левой части);
- повышенную температуру;
- сухость во рту.
При наличии таких симптомов в интересах пациента пройти полноценное обследование и исключить как инфекционные поражения мозга (например, менингит), так и серьезные проблемы с сосудами. При терапии таких заболеваний, способных серьезно поразить нервные центры, требуется незамедлительная и квалифицированная помощь. Особенно пристальное внимание следует уделять здоровью детей: маленькие пациенты часто не могут правильно описать свои ощущения. Кроме того, ребенок гораздо меньше внимания уделяет своему состоянию, чем взрослый, и потому может долго игнорировать головную боль, увлекаясь игрой.
Профилактика головных болей
Независимо от локализации болей, самым важным является не их «залечивание», а устранение вызывающих их причин. Исследования показывают, что в большинстве случаев головные боли являются «болезнью образа жизни», и его коррекция позволяет добиться самых стойких успехов. Для этого необходимо:
- вести более подвижный образ жизни и соблюдать гигиену труда;
- организовать регулярные прогулки на свежем воздухе;
- избавиться от вредных привычек и оптимизировать питание;
- исключить из жизни стрессы и конфликты, позволить себе полноценный отдых, здоровый сон и положительные эмоции;
- провести обследование проблем с позвоночником и сердечно-сосудистой системой, получить грамотное лечение.
В завершение следует еще раз отметить, что головные боли не столь безобидны, как привыкли считать. Регулярные боли в макушке могут быть симптомом серьезного заболевания, которое лучше выявить как можно раньше. Именно поэтому не следует доверять самолечению и злоупотреблять обезболивающими препаратами, ведь назначить правильное и эффективное лечение способен только компетентный врач.
Источник
Болит макушка головы, потому что по нервным окончаниям передается сигнал в виде боли о нарушении функции органа или системы.
Дискомфорт проявляется пульсацией или чувством давления, сопровождается шумом в ушах, бегающими мурашками, онемением кожи.
Симптом сигнализирует о проблемах в организме, скрытых.
Загрузка …
Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
↑
Почему болит макушка головы
Головная боль возникает по различным причинам. Учитывается локализация, сопутствующие признаки, интенсивность ощущений, анамнез пациента.
Чаще боли появляются вследствие:
- Защемления нервных корешков в области шейного отдела позвоночника;
- Нахождения в неподвижном состоянии долго;
- Травмы, сотрясение мозга;
- Недостатка кислорода, духоты;
- Вредных привычек.
Умеренная мигрень проявляется болезненностью в макушечной области. Сильный приступ распространяется на затылок, виски или лоб. Он длится от нескольких часов до 3-5 суток, купируется обезболивающими таблетками.
Боль может быть резкой, пульсирующей или ноющей. При физической нагрузке она усиливается в разы, сопровождается тошнотой, рвотой.
Кластерные боли различаются кратковременным течением. Они длятся от нескольких минут до 1 часа, сопровождаются гормональным дисбалансом у мужчин и женщин.
К кластерной природе дискомфорта относят такие признаки:
- Головокружение, красные глазные яблоки;
- Боязнь света и шума;
- Чем сильнее активность, тем интенсивнее приступ.
Черепно-мозговые травмы часто приводят к хроническим болям в теменной части. При надавливании на пораженный участок он начинает болеть сильнее. Болезненность сохраняется несколько недель.
Многие теряются, не знают, что делать. У тревожных людей такое состояние может трансформироваться в психосоматическое отклонение, требующее помощь психолога.
↑
https://gidpain.ru/bolit/makushka-golovy.html
Жгучая головная боль в макушке
Патологии сосудов, которые связаны с изменением их проходимости и анатомии, снижают тонус. Это приводит к ущемлению нервов и жгучему болевому синдрому.
Его ощущать могут в макушке и темечке те, кто страдает нарушениями кровотока, вегето-сосудистой дистонией, гипотонией и гипертонией. Избавиться от боли можно с помощью укрепления сосудов и приведения давления в норму.
Причиной жжения в макушке головы бывают:
- Склонность к гипертонии и гипотонии;
- Вегето-сосудистая дистония, остеохондроз;
- Сильный стресс или испуг;
- Остеохондроз шейных позвонков;
- Переутомление, нарушение режима.
Малоподвижный образ жизни и статические позы вызывают боль в верхушке головы из-за перенапряжения мышц спины и шеи. Профилактикой нарушения служит смена положения тела каждые 1-2 часа, легкая разминка в течение 15 минут, прогулка на свежем воздухе.
“Сбитый” режим дня, сопровождающийся постоянными недосыпаниями, дополнительно вызывает вялость и апатию, симптомы переутомления. Усугубляет проблему неправильное питание и переедание, которое снижает проходимость сосудов.
↑
Что делать, если появилась боль
Хронический стресс сказывается на тонусе сосудов мозга, создавая ощущение затянутости железным обручем. Степень проявления головной боли зависит от длительности перенапряжения. Заболевание часто связано с неврозом.
О неврологическом характере свидетельствует наличие тошноты, головокружения, онемения конечностей, общей слабости. Нужно переключиться с раздражителя на позитив, расслабиться и выспаться.
Если постоянно болит голова и после отдыха не проходит, цефалгия может сигнализировать о серьезных проблемах в организме. При гормональном дисбалансе рекомендовано обследование у эндокринолога и корректировка состояния соответствующими препаратами по назначению врача.
Болезненность в макушке, которая переходит на затылок, требует лечения у невролога. Если она приобрела хронический характер, подключают психолога.
↑
К какому врачу обращаться
Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.
Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:
- Перепады температуры и атмосферного давления;
- Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
- Жара и духота в помещении;
- Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
- Обильная еда перед тренировками;
- Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.
Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.
Упорные цефалгии, возникающие регулярно, требуют обязательного обращения к врачу, чтобы исключить серьезную патологию и вовремя назначить правильное лечение.
Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.
При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.
Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).
Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.
Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.
↑
Какие обследования обычно назначаются
На приёме у невролога проводится физикальный осмотр пациента: проверяются основные неврологические рефлексы, исследуются мышцы шеи.
Врач выписывает направление на анализы: общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на сахар.
Общий анализ крови при увеличении СОЭ или повышенном содержании лейкоцитов говорит о воспалении в организме.
Биохимия крови может указывать на недостаток одного из жизненно важных элементов, что приводит к дискомфорту в области головы.
Пониженный уровень глюкозы в крови часто сопровождается цефалгией, головокружением и слабостью.
Доктор может выписать направление на дополнительные анализы:
- Газовый состав артериальной крови-может выявить гипоксию головного мозга.
- Анализ крови на гормоны – определяет разные отклонения в работе гипоталамуса.
Невролог может дать направление на один или несколько методов диагностики:
- Магнитно-резонансная томография (МРТ)- исключается наличие разных новообразований (опухолей и кист), аневризм. На снимках отчётливо видны посттравматические дефекты, нейродегенеративные отклонения, изменения сосудов, поражённых атеросклерозом.
- Компьютерная томография (КТ)- наиболее информативный метод исследования головного мозга. Она даёт чёткое представление о патологических изменениях черепа и мозга, патологии костной ткани, сосудов и мозговых структур. Даёт информацию о последствиях черепно-мозговых травм. Недостатком этого метода считается значительная доза облучения при проведении исследования.
- Электроэнцефалография- даёт представление о наличии патологических изменений в сосудах, нарушении мозгового кровообращения.
- УЗДГ (УЗИ сосудов головы и шеи)- показывает наличие атеросклеротических бляшек в артериях; сужение и извитость артерий, приводящих к гипоксии мозга; периферическое сопротивление сосудов.
- Реоэнцефалография (РЭГ)- даёт представление о тонусе и кровенаполнении сосудов. С помощью РЭГ диагностируются: гипертония, атеросклероз, вегето-сосудистая дистония.
- МРТ шейного отдела позвоночника – наличие шейного остеохондроза может вызвать боли в области головы и шеи, усиливающиеся при поворотах головы.
- Реовазография сосудов головного мозга (РВГ)- показывает качество кровотока по магистральным сосудам, оценивает коллатеральное кровообращение.
- Рентгенография будут менее известной. На снимке можно увидеть только костные структуры черепа, мягкие ткани не видны.
Не нужно впадать в панику при назначении такого серьёзного обследования. Врач исключает редкие тяжёлые патологии и ищет причины болевого процесса.
На основании проведённых исследований, если не обнаружено серьёзных органических поражений, обычно диагностируется причина болезни. Она развивается в результате: сосудистых спазмов, гипоксии мозга, гипертонуса сосудов головного мозга, нарушений гормонального фона, вегето-сосудистой дистонии или остеохондроза, провоцируемых физической или психо-эмоциональной нагрузкой.
↑
Безопасные лекарства и таблетки
Планируя посещение врача, больной должен быть готов ответить на вопросы, как часто возникает болевой синдром, и какова его интенсивность. Это поможет врачу выработать правильную тактику лечения.
↑
Группы препаратов эффективные при эпизодических приступах боли
Лекарства для лечения этой патологии-нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Они обладают обезболивающим действием, снимают воспаление, устраняют отёчность.
Часто назначают:
- Ибупрофен-400 мг в сутки;
- Кетопрофен-100 мг/с;
- Напроксен-500 мг/с;
- Мелоксикам-7,5-15 мг/с ;
- Целекоксиб-200 мг/с.
Большинство НПВП имеют негативный побочный эффект: при длительном применении они отрицательно влияют на органы желудочно-кишечного тракта, вплоть до развития лекарственного гастрита.
Лекарства Мелоксикам и Целекоксиб-препараты нового поколения, не оказывающие негативного воздействия на ЖКТ. К минусам использования этих препаратов относятся относительно высокую цену.
Анальгетики часто применяются в домашних условиях для снятия приступа. Они не лечат заболевание, а только снимают болевые ощущения. Препараты этой группы подходят для купирования эпизодических приступов, но систематическое их применение приводит к возникновению абузусного синдрома.
При приступе боли можно принять Парацетамол-100 мг, Цитрамон, Анальгин-500мг или Миг 200-400 мг.
Если при обследовании было обнаружено появление цефалгии после нагрузки в результате повышения кровяного давления, врач выпишет препараты, назначаемые на ранней стадии развития гипертонии. К ним относятся: сосудорасширяющие средства, ингибиторы АПФ, диуретики, блокаторы кальциевых каналов.
Самостоятельное назначение себе антигипертензивных препаратов недопустимо. Самолечение приводит к тяжёлым последствиям.
При мышечном напряжении, в составе комплексного лечения, применяют препараты группы миорелаксантов. Они расслабляют спазмированные мышцы головы и шеи, снимая боль спастической природы, помогают восстановлению кровотока.
Часто назначают:
- Мидокалм-150-450 мг в сутки;
- Сирдалуд (Тизанидин)-4 мг/c;
- Баклофен-15 мг/с.
В составе комплексного лечения часто назначают ноотропные препараты: Фенибут, Ноотропил, Глицин. Ноотропы оказывают активизирующее влияние на функции мозга, повышают его устойчивость к повреждающим факторам. Препараты улучшают мозговое кровообращение, устраняют последствия черепно-мозговых травм.
Седативные средства в комплексе с основными препаратами приводят к расслаблению мышц и снижению тонуса сосудов. Приём транквилизаторов помогает снятию болевых ощущений, но этот тип лекарств быстро вызывает лекарственную зависимость с синдромом отмены.
Седативные средства, к которым не возникает привыкания: Афобазол, Атаракс; спиртовые настойки валерианы, пустырника, Марьина корня.
При сильных приступах применяют сочетание лекарств: Сирдалуд 2 мг + Аспирин 500 мг или Анальгин 250 мг + седативное средство.
Хорошо зарекомендовало себя применение витаминных комплексов группы В. Витамины В1, В6, В12 благоприятно действуют на центральную нервную систему, восстанавливают структуру нервных тканей. Часто назначают витаминные комплексы: Нейромультивит, Мильгамма, Нейровитан.
Если приступы боли повторяются чаще 10 раз в месяц, прописывают курсовое лечение Ибупрофеном дозой 400 мг в сутки в течение 2-3 недель и лечение миорелаксантами в течение 2-4 недель.
Единой схемы снятия болевого синдрома не существует. В зависимости от причины, каждому пациенту нужно индивидуальный подбор препаратов.
↑
Лечение хронического течения заболевания
Иногда цефалгия приобретает хронический характер. Боли мучают каждый день, непрерывно, с разной степенью интенсивности.
Назначают трициклические антидепрессанты длительным курсом 2-6 месяцев. Они снимают болевые ощущения, помогают нормализации психовегетативного состояния нервной системы.
Чаще назначают Амитриптилин 10-100 мг/с, дозу увеличивают постепенно. Препарат хорошо снимает болевые ощущения, но имеет много отрицательных побочных эффектов, вызывает привыкание.
В качестве альтернативы назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина: Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Курс лечения не менее 2 месяцев. Эти препараты обладают меньшей токсичностью.
Кроме назначения медикаментозной терапии врач порекомендует массаж, курс физиотерапии или иглорефлексотерапии.
↑
Противопоказания к применению
Любые лекарственные препараты имеют как показания к применению, так и противопоказания. В приложенной к ним инструкции указаны возможные побочные действия, возникающие в результате их приема, случаи, в которых их прием не рекомендован.
Общие, часто отмечаемые противопоказания к применению обезболивающих средств:
- Индивидуальная непереносимость лекарства, компонентов препарата.
- Беременность, период лактации. Это обусловлено высокой способностью препаратов проникать сквозь плаценту, секретироваться с молоком, что неблагоприятно сказывается на жизнедеятельности плода или новорожденного ребенка. В крайних случаях, когда невозможно другим способом избавиться от длительной боли, возможно употребление Парацетамола.
- Язва, эрозийные поражения органов пищеварения.
- Гепатит.
- Дерматозные проявления.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Бронхиальная астма.
- Нарушение кроветворения.
- Аллергия.
- Нарушение работы печени, почек. Применение лекарств рекомендовано только под непосредственным контролем врача.
- Детский возраст.
Ацетилсалициловая кислота не применяется в возрасте до 14 лет из-за опасности развития синдрома Рея. Это форма острой печеночной недостаточности, встречающаяся в педиатрии.
Нестероидные противовоспалительные препараты различаются обширным перечнем противопоказаний к их приему, особенно при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Исключение составляет Парацетамол. Он щадяще действует на организм, не блокируя процесс синтеза простагландинов в периферических тканях.
Частый прием лекарственных препаратов от боли противопоказан для всех категорий лиц.
Источник