В жару болит спина и голова
Боли в спине – это настоящий бич нашего времени. Сегодня человечество увлекается здоровым образом жизни, а всевозможными занятиями йогой, развивающими гибкость тела, уже никого не удивить. Однако боли в спине словно повсеместно сопровождают людей нашего века. Почему болит спина – об этом и пойдет речь в этой статье.
Многим свойственно закрывать глаза на собственные болезни до тех пор, пока боль не станет невозможно терпеть. В особенности если речь идет о периодических неприятных ощущениях, которые не всегда представляется возможным даже назвать болями.
Тем не менее, как известно, все начинается с малого, и врачи в один голос твердят, что при первых же признаках изменения состояния собственного организма следует обратиться к соответствующему специалисту.
Иногда боли в спине – это просто боли в спине, а иногда такое явление может оказаться предвестником весьма серьезных заболеваний. Итак, рассмотрим, почему болит спина.
Первая причина: «офисный» синдром
Именно эта причина в подавляющем большинстве случаев и приведет к тому, что вы будете задаваться вопросом, почему болит спина.
Причина эта максимально проста: малоподвижный образ жизни. Офисные будни, красивые кабинеты, кофе-брейки, удобные кресла, ультратонкие мониторы – все эти составляющие чреваты тем, что даже в молодом возрасте вы можете столкнуться с болями в спине.
Тем не менее даже в этом случае речь идет о чрезмерной мышечной нагрузке. Примечательно, что более 85% людей мучаются от хронических или же эпизодических болей именной по этой причине. Даже если ваш образ жизни и род деятельности нисколько не связан с постоянными нагрузками и подниманием тяжестей, мышцы спины находятся в постоянном напряжении каждый день.
Даже когда вы сидите перед компьютером целыми днями, то именно на мышцы спины ложатся задачи по поддержанию основной массы вашего тела. Чаще всего болевые ощущения будут возникать в области поясницы.
В этом случае рекомендуется занимать более удобные положения в кресле и, конечно же, не забывать о небольших разминках: рекомендуется хотя бы время от времени подниматься и выполнять элементарную гимнастику.
Однако если такие болевые ощущения не проходят в течение двух недель, следует обратиться к врачу, который выявит более серьезную причину, почему болит спина.
Вторая причина: остеохондроз
Остеохондроз поясничного отдела некоторые медики считают своеобразным логическим продолжением «офисного» синдрома. Очень часто это заболевание вызывается чрезмерными нагрузками.
К группе риска следует относить также старшее поколение и людей с избыточным весом.
По сути любая неправильная или же слишком интенсивная нагрузка на позвоночник может привести к появлению этого заболевания. Сюда же относятся и травмы спины, которые очень часто получают профессиональные спортсмены и те, кто самостоятельно выполняет сложные физические упражнения в домашних условиях.
Медики с ужасом замечают, что остеохондроз молодеет буквально на глазах: сегодня это заболевание атакует уже и людей в возрасте до тридцати лет. Основным отличием от «офисного» синдрома станет то, что болевые ощущения в области поясницы станут регулярными.
Третья причина: межпозвоночная грыжа
С межпозвоночными грыжами довольно часто сталкиваются люди в возрасте после сорока лет, однако заболевание может быть диагностировано и в более молодом возрасте.
Как правило, грыжа возникает на почве дегенерации как мышечных, так и соединительных тканей. С течением времени позвонки начинают ближе прижиматься друг к другу, в то время как межпозвоночные диски расплющиваются и выходят за пределы позвоночного столба. Результатом таких изменений станет сдавливание корешков нервов, что в свою очередь и вызовет возникновение острых болей в пояснице и в ногах.
Разумеется, в этом случае настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, который сможет точно определить, где же находится грыжа и почему болит спина в том или ином месте.
Четвертая причина: спондилолистез
Это заболевание характеризуется болями в пояснице и ягодицах, которые могут ощущаться и в ногах. Спондилолистез встречается примерно у 5-7% людей, жалующихся на болевые ощущения в спине.
Боли носят хронический характер и возникают из-за деформации ножки одного из позвонков, в результате чего сам позвоночник становится не прямым, а похожим на лестницу. Смещенный позвонок сдавливает корешки нервов, что и вызывает крайне неприятные ощущения.
Пятая причина: компрессионный перелом
Компрессионный перелом диагностируется примерно в 4% случаев: четыре человека из ста на вопрос о том, почему болит спина, могут назвать именно эту причину.
Этот перелом влечет за собой острые боли, которые не прекращаются буквально ни на секунду. Эти боли вызываются переломами костей, которые становятся менее плотными и поэтому способны ломаться даже под давлением массы тела.
Собственно, возникнуть этот перелом может при слишком резких движениях, а первое время болевые ощущения едва заметны. Именно поэтому больные очень часто не могут с точностью назвать тот момент, когда и произошла такая травма позвоночника.
Шестая причина: сколиоз
Страшным словом «сколиоз» очень часто пугают маленьких детей, заставляя их принимать правильную позу и не горбиться ни в коем случае. На самом деле это заболевание на его начальной стадии не является таким серьезным.
Примечательно, что болезнь не исследована до конца: очень часто невозможно точно определить, из-за чего возникает заболевание. Неправильная осанка – это всего одна из предпосылок сколиоза. На первой стадии заболевания не возникает болевых ощущений, однако в более серьезном формате уже наблюдается крайне неприятная ноющая боль. Примерно у 3% пациентов с болями в спине диагностируется сколиоз.
Считается, что это заболевание может передаваться по наследству. Ответ на вопрос, почему болит спина у ребенка, иногда может зависеть и от вас самих.
Седьмая причина: болезнь Бехтерева
В профессиональном сообществе эта болезнь известна под названием анкилозирующего спондилита. Чаще всего заболеванию подвержены мужчины, вне зависимости от возраста. Однако шестая часть больных – это женщины.
Характеризоваться болезнь Бехтерева будет непрерывным напряжением в спине, болевыми ощущениями и своеобразной скованностью в пояснице, а также ноющей постоянной болью в области бедер.
Это заболевание хроническое и прогрессирующее, оно может в довольно короткие сроки перейти и к шейному отделу, и к грудному. Болезнь Бехтерева диагностируется менее чем у 1% пациентов с болями в спине.
Восьмая причина: остеоартрит
Такое хроническое заболевание суставов поражает шейные и нижне-поясничные отделы позвоночника. Болезнь атакует суставной хрящ, который находится на поверхности костей. Остеоартрит развивается медленно, изначально боли не носят постоянный характер. Поэтому не всегда можно точно определить, почему болит спина.
Ранее врачи были убеждены, что заболевание возникает с возрастом и по мере естественного износа суставов, однако сегодня считается, что в группе риска находятся люди с лишним весом, а также те, кто пережил микротравмы и любые повреждения суставов.
Болевые ощущения нарастают по мере развития заболевания, а максимального пика достигают при движениях. При этом интенсивность боли будет зависеть и от погоды: больной будет чувствовать себя гораздо хуже в жару и при повышенном атмосферном давлении. Длительный остеоартрит характеризуется резкими болями, при которых любое движение представляется невозможным.
Девятая причина: инфекционное поражение позвоночника
Подобно любым инфекционным поражениям, поражение позвоночника вызовет повышение температуры. Кроме этого, возникнут и ноющие боли в спине, время от времени переходящие в острые.
Стоит отметить, что крайне редко инфекция начинается с позвоночника: чаще всего она попадает сюда из других частей тела. Поэтому, задумываясь над тем, почему болит спина, имеет смысл вспомнить и те болевые ощущения в собственном организме, которые вы испытывали ранее.
В группе риска находятся пациенты после операций и больные сахарным диабетом, а кроме этого люди, страдающие излишним весом или артритом, злоупотребляющие курением или же наркотическими веществами.
Десятая причина: заболевания желудочно-кишечного тракта
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта отмечается весьма разнообразная симптоматика, сюда же входят и неприятные ощущения в области спины.
Межлопаточная область очень часто поражается в период обострения хронического панкреатита: ноющие боли многократно увеличиваются после приема пищи.
Впрочем, боли в спине, которые нарастают после еды, почти всегда оказываются связанными с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. При желчекаменной болезни боль будет отдавать в поясницу, подлопаточную и межлопаточную область. Кроме этого, у больных может возникнуть сухость и горечь во рту.
Болевые ощущения в сочетании с обостренным чувством голода и тошнотой являются весьма серьезными предвестниками язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. По этой причине врачи во всем мире рекомендуют искать точный ответ на вопрос, почему болит спина.
Почему болит спина: хорошая и плохая новость
Спина – это одна из самых психосоматических частей тела, поэтому именно спина и будет реагировать на различные стрессовые ситуации и нервные перенапряжения. Злость, раздражение и гнев – это сами по себе не очень приятные эмоции, однако они могут повлечь за собой еще и спазмы в области спины.
Однако хорошая новость ожидает представительниц прекрасной половины человечества: легкими болями в области спины часто сопровождается беременность на ранних сроках. Разумеется, не стоит относить такой «симптом» к первым признакам беременности, однако спина может болеть и по этой причине тоже.
Источник
Могут ли голова и спина болеть просто так? Каковы основные причины возникновения подобных болей? Какие из них являются наиболее опасными и когда совершенно точно нельзя терпеть, а нужно срочно обращаться к врачу? Отвечаем на эти и другие важные вопросы вместе с научным руководителем московской клиники «АКСИС» Николаем Коноваловым.
Николай Коновалов — член-корреспондент Российской Академии наук, доктор медицинских наук, профессор РМАПО, заведующий отделением спинальной нейрохирургии ННПЦ нейрохирургии им. академика Н.Н. Бурденко, заместитель председателя правления и ученый секретарь Национальной ассоциации хирургов-вертебрологов (RAAS), член правления Национальной ассоциации нейрохирургов, лауреат премии Правительства РФ. Научный руководитель клиники «АКСИС». Клиника «АКСИС» специализируется на одном из сложнейших направлений в медицине — нейрохирургии. Опытные специалисты используют новейшие нейрохирургические технологии, следуя современным европейским стандартам.
Отчего болит голова и может ли болеть «просто так»?
Случается, просыпаешься утром и чувствуешь себя так, словно и не отдыхал вовсе, а всю ночь работал: голова тяжелая, болит, состояние – хуже некуда. Некоторые склонны думать, что это происходит просто так: ну плохо спал, мало ли… В действительности ни одна боль, в том числе и головная, не возникает просто так.
«Головная боль — это симптом или одно из проявлений патологического процесса. Причины, которые могут вызывать головную боль, весьма разнообразны, будь то стрессовая ситуация, эмоциональные перегрузки в семье или же на работе, обычная простуда или опухоль, аневризма головного мозга, — объясняет доктор Коновалов. — Просто так ничего болеть не может. Поэтому необходимо найти причину для успешного лечения и дальнейшей профилактики головной боли».
Стоит также учитывать, что продолжительность головной боли может быть разной. Все опять же зависит от причины. Иногда (при самом хорошем раскладе) чтобы прийти в норму, достаточно просто поесть.
«Практически любой человек сталкивался с появлением головной боли после негативного эмоционального разговора, после холода или жары, когда чем-то обеспокоен или устал. Поэтому частота и время головной боли зависят от причины, которая ее спровоцировала. Если причиной головной боли является дегидратация, то необходимо выпить стакан воды, — говорит Николай Коновалов.
Затылок, лоб и «кольцо»: почему голова болит в разных местах?
Те, кому хоть изредка приходится сталкиваться с головными болями, знают: болеть может в разных местах. Иногда это лоб, а бывает затылок или вовсе противное чувство давления сразу со всех сторон. Такое многообразие, по словам доктора Коновалова, связано с причинами возникновения боли.
Разберем по пунктам. Если неприятные ощущения локализуются в затылке, имеют давящий, пульсирующий характер, сопровождаются тошнотой, а то и рвотой, это может указывать на повышение артериального давления.
Другой случай: артериальное давление в норме, но жутко болит в лобной области с заметным давлением на глаза (эта ситуация также может сопровождаться тошнотой и рвотой). Подобный расклад может говорить о нарушении венозного оттока, проявлении гидроцефалии головного мозга.
Идем дальше: боль локализуется в какой-то одной половине головы и имеет пульсирующий характер. Как правило, такое состояние относят к мигренозному.
Еще один вариант: боль сковывает голову подобно обручу или кольцу и долго не отпускает. В этом случае есть основания говорить о головной боли напряжения.
Помимо всего вышеописанного, головную боль может спровоцировать повышение внутриглазного давления, характерное для глаукомы.
А если просто потерпеть?
«Поболит и перестанет, нужно лишь хорошенько выспаться», — примерно так рассуждают те, кто не воспринимает головные боли всерьез и предпочитает «перетерпеть».
Такой подход, в общем-то, имеет право на существование, но только в определенных ситуациях. Например, если голова заболела от переутомления и действительно нужно основательно отдохнуть. Увы, для большинства других случаев подобный расклад не подходит, ведь если причина головной боли кроется в чем-то более серьезном, отсутствие диагностики и лечения может привести к самым плачевным результатам. При худшем раскладе – к инвалидности, а то и вовсе летальному исходу. Еще один вариант – хронический болевой синдром.
«Если не выявить причину головной боли и не начать правильное лечение и дальнейшую профилактику, то происходит хронизация боли. Возникает хронический болевой синдром, который приобретает эмоциональную окраску, снижается работоспособность. Если же головная боль имеет сосудистый характер – вследствие спазма сосудов происходит постепенное кислородное голодание головного мозга, снижается концентрация внимания, память, также возможны и другие проявления», — объясняет Николай Коновалов.
Предугадать, как быстро наступят те или иные негативные последствия от игнорирования головной боли, непросто. Это зависит от огромного количества факторов. Например, если человек курит и злоупотребляет алкоголем, да к тому же имеет заболевания легких, сердца то гипоксические изменения у него разовьются быстрее.
Болит и спина, и голова: что происходит?
И такая история не редкость: мало того что голова не дает покоя, так острых ощущений добавляет еще и дискомфорт в спине. Рождается такой союз из-за особенностей анатомии и физиологии тела человека, которые предусматривают взаимосвязь различных отделов нервной, костно-мышечной, сосудистой, эндокринной систем.
Важный момент: самой опасной болью в спине считается та, что сосредотачивается в шейном отделе позвоночника. «Резервных пространств в этом месте очень мало, а крайне важных нервных структур много: начиная от отвечающих за движения, кончая дыханием», — говорит доктор Коновалов.
5 признаков, при которых нужно срочно обращаться к врачу
Безусловно, бывают случаи, когда достаточно всего лишь отдохнуть, чтобы избавиться от боли. Однако есть ситуации, при которых откладывать поход к врачу просто нельзя, иначе это может обернуться крайне плачевными последствиями.
«Боль — это как сигнализация, которая указывает, что есть проблема и ее надо скорее решать», — предостерегает доктор.
Ниже – 5 особенностей головных болей и болей в спине, при возникновении которых нужно бежать на обследование со всех ног.
1. Головная боль возникла резко, без очевидной причины.
2. Боль новая по характеру (до этого такой боли никогда не возникало).
3. Болевые ощущения не прекращаются уже несколько дней, приходится постоянно пить анальгетики. Из-за этого состояния пришлось изменить привычный образ жизни, боль заметно мешает полноценному отдыху.
4. С течением времени боль не проходит, а усиливается, меняет свой характер и локализацию.
5. Появляются новые симптомы: боль начала отдавать в другие места, появилась слабость в конечностях, нарушение чувствительности в отдельных местах, стало сложно ходить на большие расстояния.
Если наблюдается хотя бы один из этих пяти пунктов, не стоит терять время. Вместо покупки очередной упаковки анальгетиков не поленитесь, запишитесь на прием к врачу.
Клиника «АКСИС» находится по адресу: Москва, 1-ый Тверской-Ямской переулок, дом 13/5 (в здании института нейрохирургии им. Н.Н. Бурденко)
Записаться на консультацию к специалисту клиники «АКСИС» можно по телефону (495) 228-03-38 с 9.00 до 18.00 с понедельника по пятницу.
Источник
4 июня 2017| Яна|
Бросает в жар: причины неприятного состояния
Когда человека бросает в жар, причины могут быть самыми разными. Возникает ощущение, что горит лицо или другие части тела, усиливается потоотделение, начинает сильно колотиться сердце.
Гормональные изменения
У женщин такое состояние называется «приливами». Обычно это происходит при гормональных перестройках:
- во время беременности;
- при климаксе;
- при предменструальном синдроме;
- за 5-6 дней до овуляции;
- иногда в подростковом возрасте.
При климаксе причиной приливов становится нехватка гормона эстрогена.
Для устранения проблемы эндокринолог выписывает препараты, повышающие показатели эстрогенов. Они сведут «приливы» на нет. Если же вы беременны, то придется немного потерпеть. После родов проблема уйдет.
Вместе с чувством жара вы можете ощущать:
- озноб;
- раздражительность;
- чувство страха;
- панические атаки;
- повышение артериального давления;
- головокружение;
- потемнение в глазах;
- резкие вспышки гнева;
- апатию и депрессивное состояние;
- чувство неуклюжести;
- рассеянность.
Гормональная перестройка является основной причиной чувства жара. Но вы не ждете ребенка, менструация только прошла и вам не больше 45 лет, то проблема не в гормонах.
Другие факторы
Жар в теле возникает и из-за других проблем в организме, а именно:
- При дисфункции щитовидной железы (например, гипотиреозе или гипертиреозе). Этот орган нормализует важнейшие процессы в организме и чутко реагирует на недостаток гормонов. Для подробной диагностики вам необходимо посетить эндокринолога, сдать анализы и сделать ультразвуковую диагностику щитовидной железы.
- При нервном перенапряжении. Стресс и психологические расстройства негативно сказываются на организме. Вас может бросить в жар, если вы услышали волнующую новость или вас что-нибудь впечатлило. Это нормальное явление.
- При физической перегрузке. Допустим, вы провели много времени в спортзале или долго работали в огороде. Вас может кинуть в жар не только во время физической нагрузки, но и спустя 5-10 минут. Если организм здоров, симптом быстро проходит.
- Из-за повышенного давления. Жители жарких стран и люди с излишним весом склонны к гипертонической болезни, инфаркту и инсульту. Возможно, вам необходима корректирующая диета, легкая физическая нагрузка и препараты для нормализации давления.
- При вегето-сосудистой дистонии. Скачки адреналина и ацетилхолина являются виновниками постоянно меняющегося давления. Вы можете ощущать не только волну жара по телу, но и агрессию, быструю смену настроения, упадническое состояние. Симптомы сопровождаются покраснением лица.
Вегето-сосудистая дистония может стать привычным состоянием человека и длиться всю жизнь. Здесь важно следить за ощущениями. Постарайтесь проводить большую часть свободного времени на свежем воздухе и исключить из рациона продукты с глутаматом натрия. Например, чипсы и лапшу быстрого приготовления.. Эта добавка может приводить вас в состояние раздражительности и рассеянности, нарушать гормональный фон.
Как бороться с неприятными ощущениями
Если вы перенервничали или утомились из-за тяжелой физической нагрузки, переживать не следует. Если симптом преследует вас постоянно, необходимо обследовать организм.
Эндокринолог порекомендует женщинам сдать кровь на гормоны щитовидной железы, лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормон, пролактин, прогестерон и тестостерон, экстрадиол и кортизол. Мужчинам достаточно узнать уровень гормонов щитовидной железы и тестостерона.
Практически все болезни (особенно те, которые не поддаются лечению) начинают развиваться после сильного психического напряжения. Не зря говорят в народе, что все болезни идут от нервов. Заботьтесь о себе и не давайте стрессу управлять вашей жизнью.
Навигация по записям
Source: malinkablog.ru
Источник
