Во время курса болит голова

Стероиды, или допинг – это вещества для мгновенного повышения выносливости организма. Благодаря им спортсмены долго не устают, чувствуют прилив сил, а болевые симптомы исчезают. Но ААС имеют химическое происхождение, поэтому принимать их надо, соблюдая дозировки. Тогда побочных эффектов не возникнет. В частности, головной боли.

Мигрень может быть первым симптомом осложнений в организме, поэтому нельзя пускать всё на самотек, заглушая боль аспирином или анальгином. Возможно, так проявляется повышенное артериальное давление. Происходит это по одной из причин:

Увеличение общего объема крови в период приема ААС

Дело в том, что под воздействием стероидов растет количество эритроцитов в крови, вызывая повышение выносливости организма. Но сердце вынуждено за то же время перекачивать больше крови, чем обычно. Однако при коротких курсах приема анаболиков объем крови увеличивается незначительно.

Повышение холестерина из-за ААС

Некоторые группы стероидов приводят к возникновению бляшек в сосудах. Избежать этого можно, если не превышать рекомендованные дозы.

Избыток жидкости в организме

Почти все анаболики задерживают жидкость в организме человека, что повышает артериальное давление. Предотвратить это можно, если строго следовать инструкции по приему ААС и употреблять больше водосодержащих фруктов. Например, арбузов.

Переутомление

Головная боль возникает не только из-за самих стероидов. Анаболики временно повышают работоспособность организма. Спортсмен начинает интенсивно тренироваться, не чувствует усталости. Сердечно-сосудистая система перегружается и, как следствие, давление крови подскакивает. Поэтому, принимая циклично анаболики, необходимо ежедневно измерять АД и пульс.

Как бороться с головной болью?

Если давление поднимается, то нужно сначала выяснить причину, а потом уже воздействовать на нее. Вот общие рекомендации по устранению головной боли в период приема ААС:

Мочегонные препараты (травы, таблетки).

Мочевыводящие средства помогут организму избавиться от лишней жидкости, а, значит, снизить давление.

Правильное питание

Помимо основных витаминов, в ежедневном рационе спортсмена должен быть рыбий жир, который содержит омега-3 кислоты. Именно они ускоряют рост мышечной массы, укрепляют скелет, повышают иммунитет, нормализуют давление.

Кардиомагнил

Этот препарат поможет отрегулировать артериальное давление при небольших скачках.

Стоит заметить, что все эти меры не понадобятся, если не затягивать цикл приема анаболиков и не превышать нормальные дозы.

Стероиды, не вызывающие головную боль

Головные боли у спортсменов возникают обычно при цикличном употреблении сильнодействующих стероидов. Мягкие ААС такого побочного эффекта не имеют. Вот некоторые легкие стероиды для наращивания мышечной массы:

Оксадролон (для увеличения мышечной массы и сжигания жира, подходит даже женщинам). Принимается в паре с другими ААС.
Станозолол (сжигает жир, увеличивает силу в мышцах).
Туринабол (не накапливает жидкость в организме, надолго сохраняет мышечную массу, хорош для новичков и профессионалов).
Болденон (увеличивает массу и силу мышц в короткие сроки).
Примоболан (применяется как самостоятельное средство или в паре с другим, надолго закрепляет результат).

Эти препараты избавят спортсменов от опасных осложнений после приема, но и результат чуть слабее, чем от сильнодействующих анаболиков. Выбор зависит от личных предпочтений спортсмена.
В общем, стероиды не опасны для здоровья, если принимать их правильно, а не вместо еды. Тогда ваши спортивные победы не заставят себя долго ждать!

Источник

Дорогой, извини, не сегодня — голова ужасно болит. Кто не слышал этой фразы хотя бы раз в жизни, тот не имел дела с живой женщиной. Ах, вы все-таки не слышали? Значит, вам девять лет, а потому немедленно закройте эту статью (она для взрослых) и покажите, наконец, родителям свой истерзанный замечаниями школьный дневник. Остальных прошу… э-э-э… как бы это помягче выразиться… не брехать своим парням. Потому как, будь вы хоть неутомимым половым гигантом с оснасткой, как у дикого осла, все равно в один прекрасный день (вечер, ночь) вы — в ответ на очевидные и законные поползновения — услышите от своей девочки (подружки, жены, мерзавки) сакраментальную фразу о головной боли . По причине которой она ну никак не может вступить с вами в половую связь. Сегодня. А может быть, и завтра. И останетесь вы как дурак, со своими никому не нужными зудящими гениталиями, не понимая — а причем здесь, собственно, ее дурацкая голова? Вас вообще интересовало совершенно противоположное место.

И знаете что? За эту фразу надо женщинам жестоко мстить. Платить той же самой монетой. То есть методично доводить бессовестных дам до точки, близкой к плавлению, после чего нагло говорить, что, мол, продолжение следует. Отложим, милочка, кульминацию до завтра. Потому как от секса у меня может ужасно разболеться голова. Да-да. Вот прямо сейчас. И вообще огромное количество мужчин во время оргазма испытывают потрясающие головные боли. А ты что — не знала?!

Что это такое?

Головная боль во время сексуальной активности — вот что это такое. Что примечательно: врут про эту самую головную боль исключительно женщины. Тогда как страдают от нее в основном как раз мужчины. Причем, что обидно — вызвать приступ может любой вид сексуальной активности. То есть совсем не обязательно мутить оргию из двадцати человек четырех разных полов и десяти национальностей. Хватит и одной законной, до закоулков изученной супруги. Да что там — можно и совсем без супруги обойтись. Потому как коитальная головная боль способна обрушиться на мужской мозг даже во время одинокой мастурбации.

Веками мужики маялись от этой напасти (от головной боли, понятно, а не от мастурбации), никому не нужные и не интересные. Пока в 1960 году у ученых не дошли руки и до мужских голов. И выяснилось, что головная боль при сексуальной близости — вовсе не редкость. Мало того, возникает она, как правило, у людей вполне себе молодых и трудоспособных.

Немного статистики

Головная боль, связанная с сексуальной активностью, встречается в 0,3% случаев среди всех пациентов с головными болями. Доктор Даймонд, директор Национального центра головной боли США, наблюдал полмиллиона американцев, страдающих этим заболеванием. Исследователи других клиник США считают, что людей, хоть раз в жизни испытавших подобные головные боли, гораздо больше, однако не все они обращаются к врачу, занимаясь самолечением. Коитальные головные боли наблюдаются, как правило, у людей среднего возраста от 25 до 40 лет, хотя могут возникать и позднее. У мужчин встречаются в четыре раза чаще, что, вероятно, объясняется большей активностью «сильной» половины человечества при сексуальных контактах.

Как это бывает?

Сценарий первый

КОГДА: Как не трудно догадаться, во время оргазма.

ХАРАКТЕР: Очень интенсивные взрывчатые, бьющие и пульсирующие боли в затылочной и лобной областях головы. Многие пациенты описывают ощущение удара или взрыва в голове в момент оргазма.

КАК ДОЛГО: От нескольких минут до нескольких часов. Но, как правило, пятнадцать минут полноценной муки вам гарантированы.

СЧЕТ: 70% случаев.

Сценарий второй

КОГДА: В самом начале коитуса. Если продолжать упорствовать, в момент оргазма неприятные ощущения только усилятся.

ХАРАКТЕР: Тупая, давящая боль в области затылка.

КАК ДОЛГО: Стоит вам прекратить процесс размножения, как боль постепенно сойдет на нет.

СЧЕТ: 25% случаев.

Сценарий третий

КОГДА : Если вы — вместо того чтобы смирно совокупляться в честной миссионерской позиции — начнете скакать козлом и выпендриваться. Иначе говоря — во время секса не в горизонтальном, а в вертикальном положении. Или, как говорит один мой знакомый прапорщик, — стоя, сидя и с колена.

ХАРАКТЕР : Интенсивные, острые, но непродолжительные боли. Могут сопровождаться тошнотой и рвотой , что совсем уже некстати. Да и не комильфо.

КАК ДОЛГО : Пока вы не удосужитесь, наконец, прилечь.

СЧЕТ : Менее 5% случаев.

Сценарий четвертый

Произвольное чередование вышеописанных вариантов.

Почему это происходит?

Одна из причин «любовной» головной боли — резкое повышение артериального давления. В самый ответственный для мужчины момент в организме происходит маленький гормональный взрыв. Ясное дело, не каждая голова такое выдержит. Но вот причина, причина этих страданий ученым пока до конца не ясна. Не понимают они, почему мир так несправедлив к бедным мужчинам. И единственное, что они смогли выяснить совершенно точно — что кроме повышения давления оргазмическую головную боль вызывает спазм кровеносных сосудов головного мозга и выраженное напряжение мышц головы и шеи. Потому активно вертите в постели головой. Чтоб не затекала.

Портрет страдальца

Если вы совсем уже пригорюнились и теперь боитесь подойти к живой женщине (конечно, уляжешься с ней в постель, а там бац — и головная боль!), хочу вас утешить. Во-первых, если голова у вас от секса прежде не болела, есть шанс, что и не заболит. Во-вторых, существует портрет мужчины, подверженного коитальной головной боли. Психофизиологический фоторобот, так сказать. Это:

чрезмерная возбудимость, эмоциональная неустойчивость и тревожно-мнительные черты характера;
подверженность головным болям вообще — мигрени, головная боль при физических нагрузках или кашле;
повышенное артериальное давление и избыточный вес.

Ну, понятно, старая медицинская песня. Мол, если вы толстый, нервный и больной, то голова у вас и в постели может заболеть. А если тощий, здоровый и спокойный, как удав, вас в постель эту калачом и так не заманишь. Потому как все силы вашего организма все равно будут уходить на поддержание идеального веса, полного спокойствия и нейтрального кислотно-щелочного баланса.

Что хорошо?

В подавляющем большинстве случаев головная боль, связанная с сексуальной активностью, не имеет никаких серьезных последствий. И избавиться от нее (разумеется, при помощи врачей) — вполне реально и даже не слишком трудно.
Головная боль во время занятий любовью может накрыть вас всего пару раз в жизни и впоследствии не беспокоить больше никогда. К тому же у некоторых людей промежуток между приступами составляет без преувеличения годы.

Что плохо?

В большинстве случаев головная боль, связанная с сексуальной активностью, возникает остро и неожиданно. Так сказать — приятный сюрприз. Бонус к голой и распаленной партнерше.
Имейте в виду, коитальная головная боль может возникнуть на фоне всяких неприятных и серьезных болячек (вроде аневризмы сосудов головного мозга, глаукомы или даже опухоли мозга). Потому, если приступ был у вас несколько раз за короткий промежуток времени или боль была необычно сильной или долгой (как правило, более нескольких часов и даже суток), или сопровождалась дезориентацией, звоном в ушах, слабостью, нарушением зрения и прочими странностями… Тогда галопом к врачу-неврологу. Немедленно и всесторонне обследоваться.

Что делать?

Мы же сказали — не заниматься самолечением, а обратиться к неврологу, и как можно быстрее. Причем даже если голова во время коитуса заболела у вас всего один-единственный раз. И вы не вполне уверены, а от коитуса ли она, собственно, заболела. Или от бутылки сомнительной водки. Врач, честное слово, не сделает вам ничего плохого. По крайней мере, сразу. А просто назначит обследование вашего головного мозга и ваших же внутримозговых сосудов и другие необходимые манипуляции. Чтобы исключить вышеперечисленные и все прочие болячки.

Чем это лечат?

Если головная боль окажется доброкачественной — то есть болячек у вас никаких страшных не найдут — доктор порекомендует вам ограничение или прекращение активной физической нагрузки (например, бега, занятий на тренажерах и т.д.) в течение 2–3 недель. Хорошо бы на этот период воздержаться и от сексуальных контактов. Если так долго без женского общества вам не протерпеть, желательна хотя бы «пассивная роль» при коитусе и прием определенных препаратов за один-два часа до предполагаемого сексуального контакта. Если голова от секса будет продолжать болеть с прежним упорством, ей (а заодно и вам) назначат ежедневное медикаментозное лечение (на один-два месяца), а заодно попытаются снизить вам давление и посягнуть на ваше пузо, ежели таковые (пузо и давление), конечно, имеются. Приятная сторона лечения: различные виды релаксационной терапии — будете валяться под приятную музыку на диванчике и правильно дышать. Так что — не беспокойтесь. До смерти не залечат, от секса не отвратят. Хотя, знаете что — даже если у вас сроду не болела голова не то что от секса, но даже от прямого попадания кирпича — все равно побалуйте хоть разок свою подружку замечательной фразой: «Не сегодня, дорогая — голова ужасно болит!» Пусть знает!

Источник

Всем привет! Столкнулся с проблемой: у меня идет курс туринабола соло по 40мг в день, третья неделя курса, все было в порядке, а на этой неделе начал жать тяжело и как в голову стрельнуло, сильно начала болеть голова, пошел домой. Вскоре голова прошла, на след день не беспокоила. Но в среду, на тяжелом приседе опять заболела, не так сильно, но все же, что это такое? Какие меры предпринять? Что попить?
давление померь для начала
Это всё из-за отсутствия в твоём курсе суста и деки, ставь по 500 мг. ежедневно и головную боль как рукой снимет!!!
Это все железяки эти ваши! Ни к чему хорошему не приведут, только здоровье угробите!
100% давление. либо мало разминки
снижай рабочие веса. если не поможет — пиздец курсу
Распространённая побочка туринабола — временная гипертензия (поздравляю с приобретением тру-продукта), попробуй эналаприл — начни с 5мг. Так же не помешает динамика твоего давления и ЧСС, и это не «сейчас 72 пульс». Возможно надо будет подключать калийсберегающий диуретик. А вообще… завязывай ты с туринаболом, попробуй чего-нибудь другое, здоровье дороже.
UPD. совершенно очевидно, что это внутричерепное давление — значит резко снижать артериальное давление нельзя, иначе неизбежен дисбаланс между спиномозговой жидкостью и гемолимфой, что может привести к коллапсу или аневризме.
Последнее редактирование: 15 май 2018
мне помогает сдача крови раз в 2 месяца
у меня после тяжелого присяда почти всегда голова болит, через пол часа после трени проходит, чисто по ощущением это сильное давление
Курс заканчивать или продолжать? Как поможет эналаприн?
было такое на курсе метана, в левой части головы резкая боль при сильной нагрузке, но проходило быстро (за 2-3мин.) и так на протяжении 3 трень. прошло само.
а у меня вот давление до 170-180 может подняться, не причиняя особого дискомфорта
Это неведомая хуета с которой можно бороться только отдыхом.
Но в твоём сообщение ключевое — «на курсе турика», поэтому 90% что давление, поэтому анаприлин по инструкции или его аналог.
Было такое, проконсультировался с очень уважаемым и опытным тренером, ответ был один — перетрен.
обычное давление!!!! тут правильно написали научись выдыхать, не нужно задерживать дыхание, так ты давление снизишь на череп))))
У меня на комбокурсе…первые две недели шарабан шо бубен был,зенки выпадали в край))корвалментом закинулся пару раз и рассосалась гонгрена)))и еще дышать стал нормально,без задержки и норм.
Таблетку андипала и таблетку аспирина, за час полтора до тренеровки. Сам так делаю. Про головную боль забыл.
У меня было что-то подобное… Готовился к соревнованиям по жиму лежа. Была тяжелая тренировка… Жму норм и на последнем повторении чувствую резкую и острую боль в голове.(задняя часть) В итоге голова болела без нагрузок 3-4 дня, был рассеянный. тренить не мог нормально 1.5 недели… И что вы думаете? Микроинсульт
Так же было как у тебя.
1) во время упражнений старайся не напрягать голову оставь её расслабленной!! сразу не получится позже привыкнешь. Мне помогает хорошо.
2)Отдыхай больше между подходами! лучше по пульсу подходи к выполнения, ну допустим при 130 уд. начинай ебашить. Не гонись за интенсивностью.
3)Аспирини кардио попринимай на курсе ААС по инструкции. Разжижжает кровь. Закидывай перед треней еслии она вечером. В день отдыха пей на ночь.
4)мониторь давление до трени ! и после , когда домой придешь. Если до трени выше 140/80. Думаю заниматься не стоит.
Андипал не советую друган закидывать до трени, это препарат скорой помощи, короткого действия. Заниматься нельзя под ним.
Диагностировал статьями из интернета?
Lansker и Менеджер нравится это.
Не, врач сказал. Говорит что такое часто случается, а люди и не знают что с ними. У меня это проблема просто не первый раз уже, в течении 5 лет 3 раза было.
Согласен на счет дыхания! У меня было на гакк, когда веса на 4-6повторений, тоже задерживал дыхание ибо так удобней… Но когда в голову дало вот тогда я и призадумался) научился контролировать дыхание и больше такого не случалось)
По какой инструкции применять аспирин?) Скока таблов до трени
Как грамотно выйти с курса? Давление сразу нормализуется? Давление очень высокое 165/70 в спокойном состоянии

Источник