Воротниковая зона если болит голова

Остеохондроз – бич современного общества. Заболеванию подвержены лица с малоактивным образом жизни. Сегодня изменение костных тканей прослеживается у людей, возраст которых не достигает 39 лет. Болезнь поражает абсолютно все части позвоночника. К самым распространенным разновидностям относят шейный остеохондроз, головные боли при котором становятся постоянными спутниками человека.

Остеохондроз – совокупность дистрофических изменений, протекающих в хрящах, вызывающих ухудшение качества жизни, препятствующих полноценной работе.

В шейном отделе позвонки наиболее подвержены негативному влиянию из-за слабого мышечного каркаса. Также, они близко подходят к артериям, насыщающим головной мозг кислородом. Незначительное их смещение способно вызвать протрузии.

Шейный остеохондроз – частое заболевание, поражающее лиц молодого возраста. Причиной омоложения болезни служит ожирение, гиподинамия.

Специалисты выделили ряд факторов, которые способствуют возникновению остеохондроза шейного отдела:

Перед проведением терапии, врач назначает диагностические исследования, которые позволяют оценить степень развития заболевания:

ЛФК

Рацион питания

Шейный остеохондроз и головные боли тесно связаны друг с другом. Для уменьшения дискомфорта специалисты рекомендуют следить за рационом. Снижение количества употребляемого сахара и соли – основное требование.

К запрещенным продуктам также относят кофе и чай. Кофеин препятствует усвоению важных для организма веществ, что оказывает негативное влияние на состояние шейных позвонков.

Диета человека, страдающего шейным остеохондрозом должна содержать достаточное количество минералов и витаминов, протеинов, жиров и углеводов.

Протеины содержатся в молочных продуктах, рыбе, мясе. Необходимо, чтобы блюда богатые этими веществами, составляли основную часть рациона. Остальной процент должны занимать фрукты и овощи. Подобная диета не только улучшает состояние при остеохондрозе, но и служит прекрасным профилактическим средством.

Питаться следует пять раз в день. Рекомендуемое количество калорий – 2500. Лучше всего готовить блюда на пару, запекать или отваривать.

Массаж при шейном остеохондрозе

Головные боли от остеохондроза шейного отдела самостоятельно не проходят, также они сложно купируются. Помочь устранить дискомфорт могут процедуры на воротниковой зоне. Многие специалисты на протяжении длительного времени считали, что воздействие на область шеи при остеохондрозе ускоряет течение заболевания. Однако сегодня все чаще обращаются к этому средству в период ремиссии болезни. При обострении же проводить манипуляции категорически запрещено.

Массаж прекрасно дополняет основное лечение. Благотворное влияние оказывается благодаря притоку крови к шее. Необходимо помнить, что это приведет к усилению боли, увеличению отека. Состояние больного ухудшится на некоторое время.

Процедура нужна для снятия тонуса с мышц. При напряженном состоянии, любое воздействие вызывает боль. Манипуляции в шейной области позволят устранить тошноту, головные боли, нормализовать давление.

По этой причине массаж не следует проводить в период острого течения шейного остеохондроза. Процедуру нужно осуществлять только после консультации с врачом, так как некоторым людям она категорически противопоказана.

Вибротерапия – вид массажа, при котором мышцы шеи разминаются неторопливо и аккуратно. Накопившаяся молочная кислота в воротниковой зоне вызывает боль. Чтобы устранить скопления потребуется продолжительное время и многократные сеансы.

Самомассаж является хорошим средством, доступным для каждого. Все действия следует осуществлять аккуратно, без резких движений. Систематическое выполнение несложных манипуляций значительно улучшает состояние больного, уменьшает боль.

Как и у любого вида лечения, у данного метода существуют противопоказания:

кровотечения;
болезни кожи;
воспалительные процессы.

Этиология цефалгии

Головные боли при остеохондрозе возникают из-за дегенеративных процессов, протекающих в позвонках. Развитие патологического состояния выглядит чаще всего следующим образом:

для первой степени остеохондроза характерно высыхание студенистого ядра, которое находится внутри межпозвоночного диска. Спустя некоторое время диск начинает терять свою упругость, уплотняется и, в конечном итоге, выходит между позвонками.
Из-за повреждения дисков позвонки начинают смещаться или сближаться друг с другом. Нагрузка на область их соединения увеличивается, суставы истончаются, образуются костные нарастания, появляются воспалительные процессы.
Смещенные позвонки оказывают давление на нервы. Возникает отек и воспаление. Этот процесс является основной причиной проявления головных болей при остеохондрозе.

Виды и характерные черты цефалгии

Головная боль при шейном остеохондрозе обладает рядом характерных черт:

часто внезапна, приступообразна. Ощущение, что болит голова постоянно.
Резкая и очень сильная. Самочувствие ухудшается при повороте головы.
Боль охватывает затылочную часть.
Во время приступа появляются стреляющие боли в воротниковой зоне. Снижается слух, появляется тошнота, онемение рук.
Головная боль приобретает хронический характер и не убирается анальгетиками.
Человек плохо спит, становится нервным. Давление у него повышается, развиваются различные болезни.

Головная боль имеет определенные особенности при наличии остеохондроза. В некоторых случаях появляется синдром мигрени. Это отдельный вид головной боли, причиной развития которой является повреждение нерва. Данная патология распространяется на одну половину головы, имеет приступообразный характер. Вначале головная боль при шейном остеохондрозе появляется в области затылка, но очень быстро переходит на висок и темя. Боль усиливается при движении глазами и головой. Основной причиной появления головной боли является ухудшение кровообращения.

При остеохондрозе возможны непродолжительные головные боли. Это диэнцефальный синдром, появляющийся из-за ухудшения кровотока. Во время приступа человек ощущает холод и дискомфорт в груди. Появляется паника и аритмия, усиливается потоотделение, проявляется бледность, повышается давление. Из-за плохого кровообращения часто наблюдается тремор головы.

Необходимо помнить, что головная боль, появляющаяся при развитии остеохондроза, самостоятельно пройти не может. Чтобы устранить дискомфорт, следует начинать лечение причин. Самостоятельно проводить терапию не следует, так как неквалифицированный подход может лишь усугубить остеохондроз. Только врач способен назначить правильное лечение.

Устранение приступа цефалгии

Головную хроническую боль, присутствующую при остеохондрозе, вылечить невозможно. Она является лишь следствием, причина же кроется в патологических процессах, протекающих в позвоночнике. Цефалгию можно лишь на некоторое время убрать.

Лечение проводится поэтапно:

устранение дискомфорта;
нормализация состояния позвоночника;
устранение причины, вызывающей головную боль;
профилактика.

При лечении цефалгии используют медицинские препараты: обезболивающие, снимающие спазм, расширяющие сосуды, улучшающие кровоток. При головных болях требуется покой.

На последних стадиях остеохондроза возникает необходимость в хирургическом вмешательстве.

Как болит голова при остеохондрозе, знают не понаслышке люди, страдающие им. Снизить интенсивность головных болей, можно используя ортопедические матрацы, не перегружая позвоночник, чаще занимаясь гимнастикой, употребляя полезные блюда. Лечение должен проводить только специалист.

Видео: упражнения при шейном остеохондрозе

Источник

Воротниковый остеохондроз: симптоматика, причины, методы лечения

Болит воротниковая зона шеи болит

Помолодевший воротниковый (шейный) остеохондроз – все чаще диагностируется даже у студентов — являет собой дегенерационно-разрушительные явления в межпозвоночных дисках и прилегающей костной массе верхнего отдела позвоночника. Препараты фармацевтики в сочетании с массажем и травами помогут восстановить здоровье.

Признаки

Недуг в воротниковой зоне может затаиться и некоторое время прогрессировать медленно, практически совсем не проявлять себя. Зачастую его обнаруживают, когда болезненные ощущения «сковывают» при малейших движениях или наклонах головы, шеи. Они часто носят рвущий, жгучий и сдавливающий характер. Движение головы ограничивается из-за не проходящего напряжения шейных мышц.

Симптоматика остеохондроза, в. т. ч. воротникового, проявляется на фоне сжатых спинномозговых корешков и задетого либо травмированного спинного мозга, неполноценного кровотока.

Патологические новообразования в воротниковой зоне – костистые (хрящевые) отростки позвонков и их звеньев — влекут сужение сосудов, постоянно раздражая их.

Диски оседают (уплощаются), нарушается их подвижность, пружинящие и амортизационные возможности, что приводит к сдвигу позвонков.

В частности, при шейном остеохондрозе недомогания могут проявляться:

частичной потерей чувствительности в затылочной области;
вертиго и утратой координации;
гипертензией и шумом в ушах;
болезненными ощущениями в зоне затылка и макушки;
понижением восприимчивости вкусовых рецепторов;
болезненными ощущениями в области зоны верхних конечностей;
потерей тонуса мышечных волокон шейного отдела.

Иногда воротниковая болезненность проявляется признаками, которые не связаны с шейным отделом. Например, болью в локтевом суставе, постоянной слабостью в ногах-руках.

Происхождение

Среди основных виновников дистрофического нарушения суставного хряща и примыкающей костной массы шейного отдела лежит малое или недостаточное количество общефизических нагрузок, влекущих:

повышение количества солей в лимфе и кровотоке;
скопление солей в воротниковой зоне, печени, почках;
замедление скорости метаболизма;
аритмичность в работе сердечной мышцы.

Медики часто связывают нарушение функционирования шейных позвонков с ограниченным количеством необходимых питательных элементов в межпозвонковых структурах. Поэтому к факторам, влияющим на зарождение и развитие остеохондроза в воротниковой области, также относится длительное несбалансированное питание.

Появление остеохондроза воротникового усиливают:

наследственная предрасположенность;
средний и пожилой возраст;
ушибы плечевой зоны;
гормональные скачки;
частые переохлаждения;
некоторые аутоиммунные недуги, в т. ч. болезнь Либмана-Сакса, ревматизм.

В шейной зоне позвоночника проходит не только спинной мозг и множество нервных волокон, но и позвоночная (шейная) артерия. Кровеносный сосуд ответствен за питание заднего головного мозга (мозжечка и моста) и продолговатого мозга.

Сдавливание важнейшей артерии и нервных сплетений при остеохондрозе ведет:

к потере (чаще частичной) координации;
понижению зрения и слуха;
инсульту;
психическим отклонениям;
появлениям эписиндромальных признаков («сковывание» и напряжение всего тела, потерей сознания и прочими);
нарушениям в работе сердечной мышцы;
развитию вегето-сосудистой дистонии.

Поможет массаж

Своевременный (даже самый простой!) массаж воротниковой области является эффективным способом защититься от коварного недуга. Какой вид массажа выбрать – периостальный или классический, точечный или соединительнотканный, сегментарно-рефлекторный или какой-либо другой – зависит от рекомендаций невропатолога или терапевта, заключений рентгенолога, ваших предпочтений.

Обратите внимание, что освоить простейшие техники проведения массажа самостоятельно – поглаживающие и выжимающие движения, растирание, пощипывание, разминание — совсем несложно каждому, кто желает оставить шейные боли в прошлом. Помогут многочисленные видео в Сети.

Чем эффективен массаж при дегенеративных процессах в позвоночном столбе?

Улучшается кровоток прилегающих тканей.
Нормализуется течение обменных процессов.
Приглушаются (устраняются) боли и спазмы шейной области.
Укрепляются мышечные волокна.

Для Вас: Копилка “бабушкиных” советов при лечении остеохондроза

Лечение недуга

Лишь комплексный подход в борьбе с остеохондрозом воротниковой зоны может обеспечить победу над его болезненными проявлениями. Специалисты рекомендуют применять фармпрепараты наряду с различными методами лечения, в т. ч. массажем, гомеопатией, средствами из народной сокровищницы, сеансами иглоукалывания, апитерапией и гирудотерапия и др.

При обострении остеохондроза целью фармакологической терапии становится купирование изматывающей боли. Применение препаратов возможно лишь при строжайшем контроле со стороны медиков. Специалистами могут назначаться:

Tramadol (Трамадол), Oksadol (Оксадол), средства комплексного действия Ambene (Амбене), (Arkoksiya) Аркоксиа. Кроме обезболивающего воздействия препараты помогают подавить нервное и мышечное напряжение.
Противовоспалительные препараты, к примеру, Diclofenac (Диклофенак), Nise (Найз), Rofecoxib (Рофекоксиб).

Берегите и укрепляйте свое здоровье постоянно!

Источник: https://bolitgolova.net/zabolevaniya/osteoxondroz/vorotnikovyj-osteoxondroz.html

Что делать, если болит шейный отдел позвоночника

Болит воротниковая зона шеи болит

Боли в области шеи – одна из самых частых жалоб на приеме у врача общей практики, невролога или хирурга. Существует много причин подобного симптома, некоторые из них являются проявлением серьезных патологий. Важно вовремя обратить на это внимание и посетить врача, что позволит избежать неприятных последствий.

Причины возникновения

Шейный отдел позвоночника является самым подвижным отделом данной структуры. Он обеспечивает вращение головы на 360 градусов, повороты в различные стороны. Благодаря этим особенностям шеи мы можем обозревать окружающее пространство на много метров вперед в любом направлении.

Однако такое свойство делает человека уязвимым. Благодаря повышенной подвижности имеется риск нестабильности данного отдела позвоночника, в нем могут образовываться протрузии и грыжи межпозвоночных дисков.

В области шеи проходит большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Они могут сдавливаться при остеохондрозе и других патологиях, что также провоцирует различную клиническую симптоматику у пациентов.

Какие болезни могут проявляться болью в шейном отделе

Имеется большое количество заболеваний, которые проявляются болевым синдромом в рассматриваемом отделе позвоночного столба. Наиболее частая патология – это остеохондроз (обычно болят мышцы шеи и воротниковой зоны).

Чаще она поражает лиц среднего или пожилого возраста, что связано с естественным изнашиванием костных структур, но в последние годы отмечается тенденция к омоложению данного заболевания. Связано это в основном с особенностями образа жизни современных людей.

Другие заболевания шейного отдела позвоночника выглядят следующим образом:

Нестабильность шейного сегмента.
Травмы данного отдела позвоночного столба. Имеются в виду травмы всех структур шеи: дисков, межпозвоночных дисков, связок, мышечной ткани, мелких суставов.
Различные новообразования, как доброкачественные, так и злокачественные. Первичная локализация может быть как в самой шее, так и за ее пределами.
Аутоиммунные патологии: ревматоидный и другие виды артрита, псориаз, ревматическая полимиалгия.
Специфические болезни шейного отдела позвоночника: протрузии и грыжи дисков.
Туберкулез костной ткани.
Различные заболевания инфекционной этиологии: в основном диагностируются остеомиелит, менингит, опоясывающий лишай.
Боли в шее вместе со слабостью могут быть следствием спинального инсульта, но бывает это не так часто.
Абсцессы головного мозга и субарахноидальное кровоизлияние также могут быть причиной подобных жалоб.

Следует отметить, что болевой синдром в данном отделе позвоночника может быть отраженным от других внутренних органов: сердца, легких, пищевода. Другие причины заболеваний шейных мышц – это дискомфорт в результате долгого нахождения в неудобной позе или переохлаждения.

Симптомы

Для начала следует классифицировать патологии. Наличие соответствующих жалоб только в шейном отделе называется цервикалгией (например, болит только седьмой шейный позвонок), с иррадиацией в голову – цервикокраниалгией (когда очень ломит шею и болит голова).

При наличии симптоматики и в верхних конечностях заболевание называется цервикобрахиалгией (например, болят шейные позвонки и плечо с левой стороны).

Теперь подробнее о клинической картине. Как уже было сказано, главная жалоба таких пациентов – болевой синдром в данном отделе позвоночного столба. Он может носить различный характер: ноющий, простреливающий, жгучий.

Кроме болей у пациентов может быть огромное количество других жалоб. Нередко их беспокоят онемение и слабость в руках (вплоть до парезов), головные боли, перепады артериального давления.

Поскольку кровоснабжение головного мозга может нарушаться, то страдают функции концентрации и внимания, что негативно отражается на трудовой деятельности пациентов. Длительная гипоксия мозга способна стать причиной выраженного снижения когнитивных функций человека. Нередко у таких людей снижается острота зрения.

При протрузиях и межпозвоночных грыжах часто бывает такое, что больной не может вообще осуществлять каких-либо движений шеей. При нестабильности позвоночного столба жалобы возникают при резких поворотах головой.

При этом происходит потемнение в глазах, может резко снизиться артериальное давление (нередко это приводит к предобморочному состоянию или непосредственно к самой синкопе).

При наличии новообразований у пациентов долгое время не бывает никаких жалоб на здоровье. Они могут отмечать общую слабость, потерю веса, невыраженный болевой синдром.

По мере прогрессирования патологии выраженность клинических признаков также усиливается. Задача врача в таких случаях – тщательно собрать анамнез и провести диагностику.

Это поможет как можно раньше выявить новообразование и начать его лечение.

Когда необходимо обращение к врачу

В тех случаях, когда боли продолжаются в течение долгого времени и к ним присоединяется сопутствующая симптоматика в виде скачков артериального давления, онемения и слабости в верхних конечностях, необходимо идти врачу.

Также к специалисту важно обратиться в том случае, если боли возникли резко, при этом вместе с ними имеется ограничение объема движений в шейном отделе позвоночника. Нередко таким пациентам трудно двигать рукой с одной или двух сторон, также они могут чувствовать выраженную слабость в верхних конечностях.

Не стоит затягивать с визитом к врачу, если происходит прием анальгетиков, а боли при этом не только не уменьшаются, но и усиливаются.

Диагностика

В первую очередь, проводится общий осмотр пациента, сбор анамнеза, анализ жалоб. Важен не только общесоматический, но и неврологический статус. Невролог оценивает выраженность слабости в конечностях, проверяет рефлексы, объем движений в шейном отделе и руках. При необходимости также проводится консультация травматолога.

Пациентам назначаются следующие исследования:

Общеклинические анализы – общие анализы крови и мочи.
Биохимия крови.
Анализы на исследование иммунологического статуса и проверку ревмофакторов.
При необходимости пробы на туберкулез.
Рентгенография шейного отдела.
Ультразвуковое исследование брахицефальных сосудов.
Электронейромиография.

Для уточнения диагноза больным проводится компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Лечение

Лечение комплексное, напрямую зависит от заболевания. Терапия назначается только врачом. В нее входят лекарственные препараты, лечебная физкультура, физиопроцедуры, массаж.

Стоит отметить, что при опухолях и в некоторых случаях нестабильности, а также при межпозвоночных грыжах встает вопрос о проведении хирургического лечения.

Медикаменты

Первое, о чем идет речь при разговоре о медикаментах при патологиях шейного отдела позвоночника, – это анальгетики.

С этой целью используются нестероидные противовоспалительные средства: «Декскетопрофен», «Нимесулид», «Диклофенак», «Окситен».

Они применяются как в виде инъекций, так и в твердых лекарственных формах. Сроки и кратность использования индивидуальны и определяются врачом.

Применяются также миорелаксанты: «Мидокалм», «Тизалуд». Они могут назначаться в виде инъекций и таблеток. Как понятно из названия, препараты способствуют релаксации мышечной ткани.

Введение перечисленных средств является ответом на вопросы, что делать, если болят мышцы шеи сбоку и отдает в правое плечо (или левое), или как лечить острую боль между плечом и шеей. Важно отметить, что все препараты нельзя использовать самостоятельно, обязателен осмотр врача, проведение диагностики. Только после этого определяется тактика лечения.

При выраженных клинических проявлениях и неэффективности перечисленных средств пациентам с сильной болью в шейном отделе позвоночника могут назначаться глюкокортикоиды: «Дексаметазон», «Бетаспан». Они обладают мощным противовоспалительным, противоотечным и анальгезирующим действием.

Для снятия отечности в области нервных корешков может использоваться такой препарат, как «L-лизина эсцинат». Важно отметить, что вводится он только внутривенно.

В качестве дополнительных средств могут использоваться препараты, улучшающие кровообращение («Вазонит», «Трентал», «Пентоксифиллин»), и витамины группы В («Мильгамма», «Неуробекс», «Нейромед»).

При болезнях суставов назначаются иммуносупрессанты и гормональные средства. В тех случаях, когда, например, имеются жалобы на опухоль плеча возле шеи, консервативная терапия оказывается бессильной, может встать речь о введении лекарства внутрь сочленения. С этой целью используется «Дипроспан» или так называемые жидкие суставы («Дьюралан», «Хай-Флекс»).

Физиотерапия

Пациентам могут назначаться сеансы физиотерапии. Они помогают улучшить метаболизм тканей, снизить выраженность болевого синдрома, активировать кровоток в зоне воздействия и снимать воспаление. При болях в шее может использоваться электрофорез с «Новокаином», облучение ультразвуком и ультрафиолетом, магнито- и лазеротерапия.

Массаж

Массаж также широко применяется при болевом синдроме в шейном отделе позвоночного столба. Данный метод позволяет активировать кровоток и метаболизм в зоне воздействия, способствует релаксации мышечной ткани, уменьшает выраженность болей (а нередко полностью от них избавляет).

Пациентам рекомендованы курсы минимум дважды в год, количество сеансов в среднем — около 10. В случае переохлаждения или чрезмерных физических перегрузок (когда тянет мышцы шеи по бокам) массажа для лечения будет достаточно.

Профилактика

Таким пациентам важно регулярно делать упражнения лечебной физкультуры, заниматься плаванием, посещать водные процедуры (например, вытяжение). При сидении необходимо следить за своей осанкой, особое значение придается питанию: в рационе должны быть молочные продукты, нежирные сорта мяса и рыбы, фрукты и овощи.

Важно избавиться от вредных привычек: курения, чрезмерного употребления спиртных напитков.

Заключение

Каждому человеку нужно знать, что это такое – боли в области шеи, плеча и руки. Они могут присутствовать не только вместе, но и отдельно друг от друга. Причин может быть много, некоторые из них довольно серьезные, поэтому лучше обратиться к врачу за консультацией, что поможет избежать осложнений.

Источник: https://revmatolog.org/spina/pozvonochnik/bolit-shejnyj-otdel.html

Источник