Второй день болит голова спать не могу
Каждый человек знаком с головной болью. Это состояние существенно снижает качество жизни, не дает сконцентрироваться, раздражает. Однако мало кто при появлении недуга обращается к специалисту. Удобнее просто выпить одну-две таблетки болеутоляющего. Именно так делает большинство людей. Когда одна таблетка не помогает, рука тянется за второй. Если же второй день болит голова, а то и третий, только тогда человек может обратиться к врачу.
Это самое правильное решение. Головные боли или цефалгия не являются самостоятельным заболеванием. Зачастую это следствие других, более серьезных патологических состояний.
В некоторых случаях, из-за продолжительного употребления болеутоляющих препаратов, отмечается развитие вторичного синдрома. Тогда болевые ощущения не только не утихают, но переходят в хроническую форму. При определенных болезнях вообще нет смысла принимать обезболивающие, так как они не способны воздействовать на первопричину боли.
Болезненные ощущения могут быть разными — давящими, пульсирующими, схваткообразными, возникать в области лба, виска, затылка. Лечение недуга зависит от основной причины его появления, подобрать его может исключительно квалифицированный специалист и только после проведения тщательного обследования.
Безусловно, примем лекарств, обладающих болеутоляющим воздействием, может помочь в минимизации или устранении малоприятных ощущений. Но так как это не поможет в устранении истинной причины недуга, заниматься самолечением категорически не рекомендуется. Нецелесообразный прием медикаментов может стать причиной усугубления ситуации.
Первое, что необходимо сделать при возникновении болевых ощущений в голове, и особенно, если второй день болит голова и не проходит — обратиться к врачу. Он даст ответы на все вопросы, расскажет, почему болит голова в течение двух-трех суток подряд, а также, почему она не проходит боль.
Что провоцирует появление болей в голове
Причин продолжительных головных болей существует очень много. Постоянная боль, которая мучает пациента сутками, может свидетельствовать о наличии органических повреждений ЦНС. Недуг головного мозга может быть врожденным, а также приобретенным, но продолжительная цефалгия, это зачастую следствие приобретенной болезни.
Если второй день болит голова, это может быть спровоцировано:
- злоупотреблением спиртными напитками;
- мигренью;
- головной болью напряжения;
- энцефалитом;
- менингитом;
- сильными травмами головы;
- сотрясением головного мозга;
- патологиями сердечно-сосудистой системы;
- изменением внутричерепного давления.
Боль может возникнуть на фоне посталкогольного синдрома. Однако в таком случае она не продолжительная и проходит примерно по истечении двух-трех часов. Возможно появление болей в голове при респираторной вирусной инфекции.
Болевые ощущения появляются в височной, а также затылочной области. Дискомфорт, недомогание, а также головная боль может наблюдаться в течение одного-двух дней. Людей, страдающих депрессивным состоянием, боль может преследовать в течение трех-четырех дней. Это боль психогенной природы, она может быть периодической, может затихать, а потом снова усиливаться. Это может объяснить, почему голова болит второй день.
Кроме этого, возникновение болей в голове может быть спровоцировано:
- хронической усталостью;
- переутомлением;
- стрессовой ситуацией;
- резкой сменой погоды;
- переездом в другой город с иным климатом;
- голоданием;
- длительным напряжением шейных мышц.
Возникновение цефалгии может быть также обусловлено: глаукомой, железодефицитной анемией, синуситом, гайморитом, шейной невралгией.
Боль в голове не возникает сама по себе. Это всегда признак сбоев в работе определенной системы, органа. Не стоит медлить с визитом к доктору. Отсутствие своевременной надлежащей терапии может стать причиной усугубления ситуации.
Разновидности цефалгии
Различают невралгическую, сосудистую головную боль, а также связанную с мышечным напряжением. Проявления каждого вида недуга разные, так же как продолжительность дискомфорта и малоприятных ощущений. В одних случаях болезненные ощущения не проходят в течение нескольких суток, а в других — на протяжении недель и даже месяцев.
Растяжение сосудистых стенок приводит к развитию гипотонии, гипертонической болезни, а также мигрени. Боль при таких патологиях пульсирующая, тупая. Кроме этого, отмечается возникновение тошноты, недомогания, побледнения кожных покровов, потемнения в глазах. Появление тупой, давящей боли обусловливается отеком сосудистых стенок.
Из-за длительного спазма происходит гипоксия мозговых тканей. Ноющая боль в лобной зоне, сопровождающаяся появлением отечности слизистой носа, а также век свидетельствует о сильном расслаблении венозных стенок.
Мигрень: особенности развития, характер боли
Сильная головная боль, возникающая зачастую в одной половине головы, которая может длиться сутками, называется мигренью. Болевые ощущения при мигрени пульсирующие. Истинную мигренозную цефалгию относят к отдельному типу патологии.
Появление приступа может быть обусловлено:
- гормональной перестройкой, дисбалансом;
- стрессовыми ситуациями;
- наследственной предрасположенностью;
- пагубными привычками;
- физическими нагрузками.
Согласно медицинской статистике, появлению мигрени в большей степени подвержены женщины. Мужчины страдают этой патологией в три раза реже. Появление приступа у представительницы слабого пола провоцируется, как правило: приемом эстрогена, прогестерона, беременностью, послеродовым периодом, климактерическим периодом.
Основная причина — изменение гормонального фона. Предшествовать появлению приступа могут характерные признаки (мигрень с аурой). Туманность зрения, головокружение, тошнота, рвота, предобморочные состояния, недомогание, нарушение речи, рассеянность, галлюцинации (тактильные, вкусовые, зрительные) — предвестники приступа.
При мигрени прием спазмолитических или болеутоляющих препаратов, прогулки на свежем воздухе — все это неэффективно. Минимизировать проявления можно с помощью приема специальных, назначенных врачом лекарств, применения тугой повязки на голову, полноценного отдыха, сна.
Болит голова 2 дня: что делать, как лечить и можно ли предупредить при помощи профилактики
Цефалгия — сигнал организма о серьезных сбоях. Если сильно болит голова 2 дня, а то и больше, при этом болевые ощущения не проходят после приема лекарств, следует незамедлительно обратиться за помощью врача. Продолжительные боли не проходят самостоятельно. Чтобы предупредить осложнения, необходимо посетить доктора.
С целью выявления первопричины он назначит проведение:
- ультразвуковой доплерографии;
- магнитно-резонансной томографии;
- рентгенографии шейного отдела позвоночного столба;
- анализа крови (чтобы определить уровень гормонов, а также концентрацию глюкозы).
Людям, у которых часто болит голова 2 дня и более, следует вести дневник. В нем нужно описывать характер боли, длительность приступа, локализацию, а также способы, таблетки, которые помогли в устранении болезненности. Если от головной боли страдает ребенок, родителям следует в незамедлительном порядке показать его педиатру.
Неотложка при цефалгии
При появлении головной боли, особенно если голова болит, не переставая 2 дня и более, не стоит медлить. Продолжительные боли — сигнал организма о серьезном сбое.
Если поменялся характер боли, изменились ощущения, приступ возникает исключительно с утра, в течение нескольких дней подряд, а устраняется только к вечеру, а также, если отмечается появление недомогания, тошноты, рвоты, онемения одной части туловища, одышки — нужно обратиться за помощью невролога.
Есть определенный алгоритм действий при появлении цефалгии, который поможет в минимизации головных болей, а также улучшении общего состояния:
- Сначала нужно измерить АД.
- Если давление повышено следует выпить спазмолитический препарат, расслабиться, отдохнуть.
- Поможет в устранении спазмов, а также оттоку крови от головы ножная ванночка.
Если причина болевого синдрома — аденовирусная инфекция, сопровождающаяся повышением температуры, першением в горле, заложенностью носа, потерей аппетита, то устранить боль можно с помощью анальгетика.
Устранение боли в домашних условиях
Если после обследования не выявлено серьезных болезней, но голова болит уже 2 дня, можно воспользоваться средствами нетрадиционной медицины. Средства из лекарственных растений помогут в устранении напряжения, а также улучшении кровотока. Перед применением определенного средства следует убедиться в отсутствии противопоказаний, а также аллергии.
- Поможет в борьбе с патологией прикладывание к вискам разрезанной луковицы. Процедуру проводят три раза в сутки. Ее длительность — четверть часа.
- Очень эффективно при головной боли такое средство. Необходимо измельчить корневище имбиря, после чего смешать с небольшим количеством воды. Кашицеобразную массу заворачивают в марлю, а потом прикладывают к лобной зоне на 10-15 минут.
- Полезно при цефалгиях, вызванной нервным перенапряжением теплое молоко с медом, а также растертыми ягодами калины.
- Поможет в нормализации самочувствия прохладный компресс. Эфирное масло мяты — пару капель, смешивают с таким же количеством лавандового масла, а также водой — четвертью стакана. В полученной жидкости смачивают натуральную ткань, после чего прикладывают ко лбу на полчаса.
- Массирование переносицы, а также головы поспособствует устранению головной боли. Длительность процедуры — четверть часа.
- Расслаблению, а также устранению цефалгии способствует теплая ванна с лавандой или морской солью, а также горячая ножная ванночка.
- Полезен также сладкий травяной (ромашка, мята), или черный чай.
Запрещенные действия при приступе
Некоторые действия при выраженной, длительно не проходящей боли в голове могут спровоцировать ухудшение ситуации.
Каждому человеку следует знать, чего не стоит делать при цефалгиях:
- Принимать лекарства без ведома врача.
- Злоупотреблять болеутоляющими медикаментами.
- Употреблять спиртные напитки или пытаться при помощи алкоголя заглушить боль.
- Применять радикальные способы: нырять в прорубь, посещать баню или сауну.
Особенности лечения патологии
Универсальной методики избавления от головных болей не существует. Метод терапии, а также лекарственные средства подбираются после уточнения причины, а также с учетом возраста пациента, степени тяжести патологии, индивидуальных особенностей организма. В борьбе с недугом используют самые разные препараты. Одним помогают средства нетрадиционной медицины, кому-то отдых, а другим не обойтись без приема медикаментов. Часто для лечения патологии назначают прием специальных комплексов: Зорига, Суматриптана, Амигренина.
Что лечение цефалгии индивидуально и назначить тот или иной препарат может только доктор.
Меры профилактики
С целью предотвращения появления головных болей специалисты рекомендуют: вести здоровый и в меру активный образ жизни, отказаться от курения, а еще употребления спиртных напитков, откорректировать рацион (отказаться от употребления специй, сладостей, копченостей, сыров, колбас), чаще гулять на свежем воздухе, регулярно проводить разминку мышц спины и шеи, уделять сну достаточно времени — не менее восьми часов, избегать стрессов.
Источник
При головной боли многие спешно лезут в аптечку за таблеткой. Не всегда она помогает, и тогда рука тянется за второй пилюлей. А если человек жалуется, что вот уже второй день голова болит, сколько же он самовольно выпил – четыре, пять доз?
Следует уяснить, что головная боль, или цефалгия, — это не самостоятельный недуг. Она является следствием патологических процессов в организме. Иногда длительный прием обезболивающих средств вызывает вторичный синдром, и тогда боль не только не утихает, но перерастает в хроническую форму. А при некоторых заболеваниях прием анальгетиков не имеет смысла, так как они не способны воздействовать на причину боли.
Что вызывает боли в голове
Постоянные боли, которые изводят неделями, могут сигнализировать об органических поражениях центральной нервной системы. Патология головного мозга может быть и врожденной, но длительная цефалгия обычно является следствием приобретенного заболевания, вызванного:
- черепно-мозговой травмой;
- поражением сосудов мозга (артериальная гипертония, темпоральный артериит, кровоизлияния, артериовенозная мальфорация);
- инфекциями (энцефалит, менингит);
- резким изменением внутричерепного давления;
- передозировкой алкоголя и постнаркотическим синдромом.
Нередко людей в депрессивном состоянии по 4 дня и более преследуют головные боли психогенной природы. Они могут быть периодическими, то затихать, то обостряться. Трудно обозначить их локализацию, так как в этом случае отсутствует очаг поражения в головном мозге.
Такие же характеристики присущи болям, вызванным переутомлением, индивидуальной реакцией на изменение погоды, голодом, нехваткой кислорода, вдыханием табачного дыма, химикатов, шумом, усталостью глаз от яркого света или неверно подобранных очков.
Причина боли, беспокоящей не одни сутки, может таиться в долгом напряжении мышц шеи. Работая вот уже пятый день подряд в неудобном кресле, не отводя взгляда от монитора, человек провоцирует нарушение кровотока в шейном отделе позвоночника. Сосуды перестают должным образом снабжать мозг кровью, почему и развивается цефалгия. Она способна доставлять мучения 2 дня подряд и даже дольше.
Иные недуги, которые сопровождаются возникновением цефалгического синдрома:
- приступ глаукомы (резкая боль в глазах отдает в затылочную и височную область);
- железодефицитная анемия (в мозг перестает транспортироваться достаточное количество кислорода из-за низкого гемоглобина в крови);
- синусит (воспаление в носовых пазухах, для которого характерна боль в лобной части головы);
- шейная невралгия (возникает при банальном сквозняке, головные боли беспокоят при кашле, поворотах головы).
Может ли боль прекратиться сама
Посредством цефалгии организм может подавать сигналы как о серьезном воспалении, так и о том, что пора бы уже начать высыпаться. Но даже точного указания локализации и описания характера боли недостаточно для постановки диагноза.
Если мучительные прострелы в голове не связаны со стрессом, но беспокоят более 5 дней, стоит показаться невропатологу, который направит на:
- анализ крови для определения уровня гормонов и содержания глюкозы;
- рентгенографию шейных позвонков;
- МРТ для исключения патологий в сосудах головного мозга;
- ультразвуковую доплерографию плода при беременности;
- обследование у гинеколога после родов.
Страдающему продолжительной цефалгией человеку рекомендуется делать записи и отмечать каждую вспышку боли, указывая ее характер и локализацию, дату начала и продолжительность приступа.
Особенности мигрени
В народе любая головная боль именуется мигренью. Однако истинная мигренозная цефалгия – отдельный тип головной боли. Ее возникновению способствуют:
- гормональный дисбаланс и внезапные выбросы серотонина, приводящие к сужению просветов в сосудах головного мозга;
- генетическая предрасположенность;
- стрессовые ситуации;
- изменение уровня гормонов у женщин в течение менструального цикла.
Если цефалгические приступы сопровождаются «туманностью», кругами, линиями, точками перед глазами, головокружением, нарушением речи, рассеянностью, онемением, тактильными, вкусовыми, зрительными, слуховыми галлюцинациями, то, возможно, это проявление мигрени с аурой.
В данном случае аура – это и есть совокупность сопутствующих симптомов.
Приступ мигрени без ауры беспокоит в среднем два дня. Боль при этом пульсирующая и сосредоточена в одном полушарии. Усиление неприятных ощущений наблюдается при физических нагрузках и умственном труде, возможны тошнота или даже рвота, обостренная восприимчивость к звукам и свету.
Избавиться от мигрени любого из двух видов не помогут обезболивающие, спазмолитические препараты и, как ни странно, прогулки и физическая активность. А полный покой в тишине с приглушенным светом, крепкий сон облегчат состояние. Могут помочь и лекарства, но за их назначением надлежит обратиться к врачу.
Мигрень чаще атакует женщин
От женщин ожидается выполнение многих социальных функций, что держит их в состоянии постоянного напряжения. Но стресс не основной фактор. Ключевой причиной недуга выступают гормональные сдвиги, и именно женский организм чаще подвержен им. Изменения гормонального фона происходят во время:
- менструального цикла;
- беременности;
- послеродового периода;
- приема контрацептивных средств
- менопаузы;
- эстрагеновой или прогестероновой терапии.
Не во всех случаях возможно исцеление. Например, менструальную мигрень приходится перетерпеть. Она наступает у 14% женщин вместе с первым днём цикла, но длится недолго. Профилактическому лечению такой приступ не поддается, но зато он предсказуем.
Для будущих мам особенно мучительно состояние, когда вдруг заболела голова и нельзя принять спасительную таблетку. Если приступ случился в первый раз, не стоит идти в аптеку в поисках безвредных препаратов. Прием любых медикаментов таит риски негативного воздействия на плод.
Иногда, чтобы боль прошла, достаточно помассировать виски, переносицу, попробовать заснуть. Но когда мигрень становится постоянным спутником беременности, и боль накрывает уже четвёртый раз за неделю, — это повод посоветоваться с врачом. Он назначит лечение, подходящее женщине в ее положении.
Некоторых беременные, наоборот, удивляются, почему вдруг пропадает ранее докучавшая цефалгия. Скорее всего, головная боль у них была связана с применением оральных контрацептивов или с менструацией. А с наступлением беременности эти провоцирующие факторы исчезают.
Дамы, которые не спешат отказываться от курения и алкоголя, увеличивают свои шансы стать жертвами мигренозных атак.
Если прием противозачаточных средств сопровождается хроническими головными болями, целесообразно задуматься об альтернативных способах предохранения.
Более половины женщин преклонных лет начинают реже жаловаться на болезненные прострелы в голове после наступления менопаузы. Но это касается только физиологического старения. Если же климакс искусственный, наступивший в результате удаления репродуктивных органов, он либо не окажет влияния на мигрень, либо усугубит ее. Те, кто не почувствовал улучшения при возрастной менопаузе, могут обратиться к специалисту для назначения гормональной заместительной терапии.
Как снять болевые приступы в домашних условиях
Что делать, если серьезных патологий не выявлено, но боль не проходит уже четвертый день? Или еще хуже — голова начала болеть каждый день? Стоит дать шанс рецептам народной медицины, убедившись в отсутствии аллергии на компоненты и прочих противопоказаний. Все эти методы направлены на снятие напряжения и улучшение кровотока:
- делать массаж переносицы, а затем и всей головы 5-10 минут;
- полежать в ванне приятной температуры с морской солью или лавандой;
- сделать горячую ванночку для ног;
- заварить сладкий черный или травяной чай (с ромашкой, мятой);
- приложить к вискам или ко лбу капустный лист, предварительно помятый до выделения сока;
- выпивать 3 раза в день четверть стакана сока черной смородины;
- прикладывать тертый чеснок к вискам на 15 минут;
- сделать на лоб прохладный компресс, добавив в воду несколько капель эфирных масел мяты и лаванды;
- при нервном перенапряжении выпить стакан теплого молока, в который добавлена ложечка меда с растертыми ягодами калины;
- натереть корень имбиря, чуть разбавить водой и подержать эту пасту на лбу 15 минут;
- трижды в день прикладывать к вискам разрезанную луковицу на 15 минут.
Не оставьте шанса головной боли
Советы для профилактики цефалгии неоригинальны.
Но при этом все также действенны:
- отказаться от алкоголя, курения;
- вычеркнуть из своего рациона сладости, специи, копченые продукты, сыры, колбасы;
- чаще проветривать помещение и проводить больше времени на улице;
- проводить регулярную разминку для шейных и спинных мышц;
- не забывать, что продолжительность здорового сна – треть суток;
- стараться быстрее справляться со стрессовыми ситуациями, иметь хобби, которое поможет отвлечься от тяжких мыслей.
Соблюдение этих рекомендаций поможет и в целом поправить здоровье, и предупредить другие заболевания.
Но если второй день болит голова, а причины неизвестны, не стоит ждать еще неделю, надеясь, что цефалгия пройдет сама, ведь она может сигнализировать о серьезной проблеме со здоровьем, а любое заболевание легче лечить на его ранней стадии.
Источник