Зубной нерв болит голова

Головная боль – один из частых симптомов, который сопровождает многие заболевания. Может ли она быть связана с больными зубами? Об этом – в статье ниже.

Голова болит

Может ли от зуба болеть голова

Связаны ли между собой головная и зубная боль? Связаны, и достаточно тесно. Больной зуб может стать причиной серьёзной головной боли, которую будет сложно снять таблетками и успокаивающими процедурами.

Какая связь

Зубная боль отдает в головуСвязь между головной и зубной болью самая прямая. Обе челюсти иннервируются несколькими парами черепных нервов. Смешанная иннервация позволяет частично сохранять чувствительность даже при повреждениях одного из нервных стволов.

Но эти же нервы иннервируют и другие части лица и головы, поэтому одновременная боль в одной из областей может отдаваться в другую. Это явление называется иррадиацией боли.

Зубная боль может иррадиировать в скулы, лоб, нос, глазницы, реже – во всю голову.

Возможные причины

Причиной зубной боли и её иррадиации в голову всегда является патологический процесс в зубе. Зубную боль всегда отличает высокая интенсивность и постоянство, с ней сложно бороться, если не лечить зуб:

  • Кариес

КариесКариесом называют разрушение твёрдых тканей – эмали и дентина. Это происходит под влиянием болезнетворных бактерий в полости рта. Особенность боли при кариесе – она ноющая, усиливается при нагрузке на зуб.

Также происходит повышение чувствительности эмали – она реагирует на горячую или холодную пищу, сладости, острые продукты. Боль отдаёт в голову достаточно редко, только на поздних стадиях.

  • Пульпит

ПульпитОбразование пульпита

Пульпой называется сосудисто-нервный пучок зуба. Она надёжно защищена от внешних воздействий твёрдыми тканями. Воспаление пульпы происходит как осложнение запущенного кариеса, когда инфекция проникает вглубь зуба, либо если инфекция была занесена с током крови.

Особенность воспалительного процесса в пульпе в том, что пространство, в котором развивается патологический процесс, ограничено. При развитии воспалительного отёка в пульпе ей просто некуда расширяться. Это вызывает две характерных особенности пульпита – сильную боль и быстрое развитие некроза.

Боль присутствует постоянно, она отдаёт в соседние зубы, щёку, скулу и другие области головы со своей стороны.

  • Киста

Зубной нерв болит головаКиста зуба – это патологическая полость внутри корня. Из-за особенностей своего расположения она может нарушать кровоснабжение или иннервацию.

Из-за этого зуб становится чувствителен ко внешним воздействиям, легко повреждается и крошится.

Боль при этом постоянная, различной интенсивности, переходящая в соседние области челюсти, лица и головы.

  • Удаление нерва

Удаление нерва из зубаПосле удаления нерва из зуба некоторое время сохраняются болевые ощущения, вызванные операцией.

Боль обычно достаточно слабая, легко купируется обезболивающими препаратами.

У пациентов с низким болевым порогом может возможна иррадиация по всей голове.

  • Воспаление тройничного нерва

Троичный нервВоспаление троичного нерва отдает болью не в один зуб, а в целый сегмент.

Тройничный нерв – один из основных нервных стволов, которые иннервируют лицо. Своё название он получил за то, что делится на три основные ветви, которые иннервируют глазницу, верхнюю и нижнюю челюсть. Наиболее частая причина воспаления (неврита) тройничного нерва – переохлаждение.

Симптомы неврита – это боль по ходу одной или нескольких ветвей нерва. При этом никогда не болит один зуб – болезненные ощущения распространяются на половину верхней или нижней челюсти, возможно сочетание с болью во всей половине лица.

  • Неправильный прикус

Неправильный прикусНеправильный прикус создаёт большую нагрузку на некоторые зубы.

При этом возможно повреждение пульпы и травмирование дёсен.

Боль усиливается во время еды, реже – при разговоре (ноет, ломит).

Кроме того, при неправильном прикусе выше риск кариеса и других патологических процессов в полости рта.

  • Прорезывание зуба мудрости

Прорезывание зуба мудростиЗубы мудрости прорезываются поздно, на уже сформировавшейся челюсти.

Часто этот процесс сопровождается воспалительными явлениями (перикоронаритом, абсцессом).

При этом возникают резкие и сильные боли, отдающие в лицо и голову.

  • Распространение боли под коронкой или протезом

Болит зуб под коронкойКариес под коронкой

Это один из самых коварных видов зубной боли, поскольку обнаружить причину удаётся не сразу.

Болевые ощущения возникают из-за того, что коронка или протез травмирует десну.

Если лечением заболевания не заняться вовремя, есть риск развития воспалительных процессов. Для устранения боли нужно заменить протез или коронку.

  • Боль после удаления зуба

Лунка после удаления зубаПосле удаления зуба его лунка некоторое время болит. Это нормальное явление, которое проходит в течение 2-3 дней.

У людей с низким болевым порогом дискомфорт может сохраняться около 5 дней.

Если он постепенно ослабевает, не сопровождается никакими дополнительными симптомами, то беспокоиться не стоит.

  • После имплантации

Имплантация зубаПосле имплантации проходит некоторое время, прежде чем десна адаптируется к новой форме зубного ряда.

Этот процесс может сопровождаться болями в десне и неприятными ощущениями.

Если боль не ослабевает или усиливается, появляются дополнительные симптомы, нужно обратиться к врачу.

Связь зубов и локализации боли

Поскольку иннервация различных зубов и областей челюсти не одинакова, то и области иррадиации также будут отличаться. Иногда иррадиирующая боль оказывается значительно сильнее болевых ощущений в основном очаге, поэтому данные, указанные в таблице ниже, могут помочь в определении источника патологии.

Область воспаленияОбласть иррадиацииОсобенности
Резцы (верхняя челюсть)Лоб, крылья носа, переносица, внутренние углы глазВозможно слезотечение, заложенность носа
Резцы (нижняя челюсть)Подбородок, языкБолезненность во время разговора
Клыки (верхняя челюсть)Скулы, гайморовы пазухи, глазницыСимптомы могут маскироваться под гайморит
Клыки (нижняя челюсть)Виски, щёки, шеяВозникает редко
Премоляры (верхняя челюсть)Щёки, виски, уши, скулыСимптомы могут маскироваться под отит
Премоляры (нижняя челюсть)Вся нижняя челюсть, затылокИсточник боли можно установить только при осмотре
Моляры (верхняя челюсть)Темя, лоб, вискиМаскируется под синдром хронической усталости
Моляры (нижняя челюсть)Затылок, темя, задняя поверхность шеиМаскируется под обострение шейного остеохондроза
Неправильный прикусВся голова и лицоВозникает только при нагрузке на зубы

Боль и стук в ушах

Болевые ощущения и стук в ушах возникают при иррадиации нервных импульсов из зубов верхней челюсти, а также при распространении инфекции с зубов на лимфоузлы и среднее ухо. Если появились подобные признаки, нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Стук в висках

Имеет ту же природу, что и стук в ушах. Может означать иррадиацию болевых ощущений в висок либо начинающийся мастоидит (воспаление сосцевидного отростка). Точно установить причину может только врач.

Что делать

Избавиться от боли в зубе можно только вылечив его. В противном случае она будет возникать постоянно, а патологический процесс – прогрессировать. Следует учесть, что ткань зубов не способна к самостоятельному заживлению. Что делать, если болит зуб и голова одновременно:

  • Стоматологические методы

Лечение у стоматологаЭто наиболее эффективный способ справиться с патологией зуба. Стоматолог удалит повреждённые участки зуба и пульпу, если она поражена, дефект будет заполнен пломбой.

Если зуб не спасти, его приходится удалять. Также используются методы челюстно-лицевой хирургии, которые позволяют устранить воспалительный процесс в десне.

Неправильный прикус корректируется с помощью ортодонтических устройств.

  • Медикаментозные способы избавления от боли

Если нет возможности сходить к врачу, можно воспользоваться обезболивающими средствами. Для этой цели назначаются анальгетики (Нурофен, Кеторол, Анальгин).

Можно облегчить самочувствие с помощью стоматологических гелей (Метрогил Дента, Калгель). Но это временная мера, которая не решает проблему.

  • Народные методы

Народные методы борьбы с зубной болью включают полоскание зубов отварами трав, смазывание дёсен эфирными маслами, обладающими противовоспалительным эффектом. Подобные средства могут вызвать аллергию и не являются заменой похода к врачу.

Профилактические меры

Чтобы сохранить здоровые зубы, важен правильный уход за ними – регулярная чистка дважды в день, использование зубной нити и ополаскивателей для полости рта. Следует следить за своей диетой – избыток сладких продуктов вреден для зубов.

Загрузка…

Источник

Нередко люди с больными зубами жалуются на головную боль. Но может ли от зуба болеть голова? Да, воспалительный процесс во рту может стать причиной отражения неприятных ощущений в другие части тела.

По локации боли можно определить, какой зуб нуждается в лечении. Например, воспаление коренных зубов вызывает болевой синдром в теменной и затылочной части головы, резцы провоцируют боль в области лба, проблемные клыки могут отдавать в висок.

Причины возникновения боли

Самая распространённая причина – кариес. Поражение начинается с повреждения эмали, которое происходит под воздействием бактерий. Патогенные микроорганизмы прикрепляются к поверхности эмали. Размножаясь, микробы изменяют структуру защитного зубного слоя. Кариозный процесс вызывает воспаление пульпы, сопровождающееся сильной болью, которая через нервные окончания переходит на разные части головы.

Минерализованная часть зуба снабжена огромным количеством болевых рецепторов. Именно поэтому зубные боли признаются самыми нестерпимыми и могут распространяться по всем областям головы.

Часто голова болит при повреждении тройничного нерва. Он состоит из 3 основных ветвей: глазного, верхнечелюстного и нижнечелюстного нервов. В свою очередь, каждая из ветвей расходится на мелкие разветвления. Воспаление может коснуться всего нерва либо отдельных его частей.

тройничный нерв схема

Отличительной особенностью патологии является переход болевого синдрома с одной ветви тройничного нерва на другую. При отсутствии лечения болевой синдром распространяется по всей половине лица.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Характер боли приступообразный, отличается резкостью и жгучестью. При поражении глазного нерва боль отдаётся в лобную часть головы, переносицу, глазное яблоко и верхнюю часть носовой полости.

Когда воспалительный процесс переходит на нижнечелюстной нерв, боль пронизывает нижнюю часть щеки, нижнюю челюсть с зубами, язык. Она также может чувствоваться в височной зоне, затылочной части головы и шеи. Когда патология поражает и глазной, и нижнечелюстной нерв, болят зубы и голова одновременно.

Боли в голове можно связать с зубами при неправильном прикусе. Он приводит к нарушению височно-челюстного сустава. В результате чего происходит перенапряжение мышц лица и пациент может жаловаться, что головная боль отдаёт в зубы. Неправильный прикус означает, что головка височно-нижнечелюстного сустава находится в неправильном положении по отношению к суставной ямке.

виды неправильного прикуса

Строение суставной головки, не имеющей жёсткой фиксации, способствует перемещению в трёх плоскостях во время разжевывания пищи и при разговоре. Это становится причиной стирания зубов, головной боли, клиновидных дефектов. Кроме того, из-за неправильного положения челюстей образуется щель между зубами, присутствуют боли в височно-нижнечелюстном суставе, затрудняется открывание рта.

Чтобы компенсировать разные размеры челюстей, суставная головка смещается. Место, в которое она сместилась, называют биламинарной зоной. Сдвиг нижней челюсти провоцирует слабую компрессию биламинарной зоны. Эти постоянные слабые удары развивают нарушение координации, мигрень, головную боль. К тому же при неправильном смыкании челюстей смещается второй шейный позвонок, что тоже может стать причиной болевых ощущений.

Голова болит, когда растёт зуб мудрости. Всем известно, что он никогда не прорезается быстро, часто процесс сопровождается тупой, изнурительной болью. В верхней челюсти болевой синдром может распространяться на виски и глаза. Нередко процесс сопровождается высокой температурой, поэтому боль при этом вполне объяснима.

На видео расказанно с чем связана боль в области головы при прорезывании зуба мудрости:

Зачастую стоматологи отмечают боковое направление роста этих зубов. Это ещё одна причина для возникновения неприятных ощущений в голове.

проблемы с зубом мудрости

Головная боль может возникать при удалении зуба. Это будет отражением травмирования костной ткани, десны и слизистой оболочки ротовой полости. Особенно неприятными ощущениями отличается удаление зуба мудрости, его труднодоступное расположение осложняет процесс, создавая дополнительные неприятные ощущения. Голова может заболеть по окончании действия анестезии.

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Если это состояние после удаления не проходит в течение нескольких дней, следует обратиться к врачу. Такой симптом может свидетельствовать о начале воспалительного процесса.

На видео врач рассказывает почему болит голова и зубы после посещения стоматолога:

Болевые ощущения, распространяющиеся на голову, могут присутствовать, когда болит зуб под коронкой или металлическим протезом. Дополнительными симптомами при этом будут привкус металла во рту, сухость или обильное слюноотделение. Воспалительный процесс под протезом развивает диффузную боль. Болевой синдром исчезнет, как только снимут протез или коронку.

воспаление под зубным протезом

Ноет голова и зубы и при кластерных болях, которые чаще поражают представителей мужского пола. Симптомы заболевания представлены в виде обжигающих вспышек резкой, пронизывающей и жгучей головной боли. Болевые ощущения могут отдаваться в челюсть, ухо, висок. Возникают проблемы со зрением, присутствует слезоточивость, тошнота.

признаки кластерной боли

Признаки кластерной боли

Патология имеет хроническую форму, характеризуется кратковременными приступами в определённое время суток. Заболевает человек по причине усиленной выработки гормонов, патологии гипоталамуса. Физическое и умственное переутомление, частые стрессы увеличивают риск развития заболевания. У женщин состояние может быть спровоцировано нейрофизическим процессом, в период вынашивания ребёнка или в климактерическом периоде.

Что нужно делать

Анна Лосякова

Стоматолог-ортодонт

Лечебные мероприятия следует проводить исходя из причин, вызвавших её. В случаях когда она возникла из-за стоматологических проблем, необходимо провести соответствующее лечение зубов.

Неправильный прикус исправляется ношением брекетов. Конструкция представляет собой скобки, которые соединяются между собой силовой дугой. Брекеты имеют много разновидностей, подбираются индивидуально в зависимости от сложности ситуации. Скобки носят от полугода до двух и более лет, регулярно корректируются врачом ортодонтологом.

типы брекетов

Виды брекетов

Для исправления челюстного дефекта также используют капу – съёмную конструкцию, изготовленную из прозрачного материала. Капа изготавливается индивидуально по стоматологическому снимку. При осложнённых случаях исправление проводится хирургическим методом.

ортодонтическая капа

Ортодонтическая капа

Невралгию тройничного нерва лечат медикаментозным, физиотерапевтическим и хирургическим методами. Это опасное заболевание грозит серьёзными последствиями. При неадекватном лечении могут развиться паралич мышц и асимметрия лица.

Медикаментозное лечение тройничного нерва включает в себя приём Карбамазепина, нейролептиков, транквилизаторов и витаминных комплексов. На раннем этапе развития заболевания могут помочь физиотерапевтические процедуры в комплексе с фитотерапией. Запущенная форма патологии нуждается в оперативном вмешательстве, при котором проводится воздействие на нерв.

Карбамазепин в таблетках

Если голова заболела после удаления зуба, следует принять обезболивающий препарат и чаще полоскать ротовую полость антисептическим раствором. Для полоскания можно использовать лечебные травы.

Кластерную мигрень лечат препаратами Эрготамин, Имитрекс, Лидокаин в виде капель в нос. Головную боль купируют кислородотерапией и используют лечебные травы. При кластерных болях не рекомендуются большие физические нагрузки.

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать состояний отражённой боли зубов и головы, следует внимательно относиться к своему здоровью. Регулярно посещать стоматолога и своевременно лечить заболевания дёсен и зубов. Не допускать переохлаждения лица, травм головы. Рекомендуется отказаться от пагубных привычек в пользу умеренных занятий спортом. Следует укреплять иммунитет и проходить регулярные медицинские обследования для ранней диагностики нарушений в организме.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели! Все прекрасно знают, как бывает плохо, когда болят зубы и острая зубная боль не дает нам покоя ни днем, ни ночью. При появлении зубной боли, мы как можно скорее стараемся попасть на прием к зубному врачу, используем различные народные средства,  но порой врачи-стоматологи вынуждены только развести руками, так как при осмотре выясняется, что причиной этой боли вовсе не являются болезни зубов. Так что же может кроме заболеваний зубов вызвать сильную зубную боль? Оказывается, есть заболевания, вызывающие зубную боль. О них сегодня и поговорим.

Заболевания, вызывающие зубную боль

При таких заболеваниях боль может приниматься ошибочно за зубную. Поэтому важно знать о таких заболеваниях, потому что некоторые из них требуют своевременной медицинской помощи. К таким заболеваниям относятся:

  • ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда,
  • невралгия тройничного нерва,
  • мигрень,
  • острый отит,
  • гайморит,
  • слюннокаменная болезнь.

Разберем более подробно, почему в данных случаях возникает зубная боль и что необходимо делать в таких ситуациях.

Ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда

Боли появляются в результате закупорки просвета коронарных сосудов холестериновыми бляшками  при атеросклерозе.  Такое состояние развивается постепенно, по мере того как просвет сосудов закрывается. Сначала это могут быть кратковременные боли, которые возникают после физической нагрузки. Но со временем, если не обращать внимания на эти боли, они могут быть более интенсивными и продолжительными, возникать в состоянии покоя, что в результате может привести к инфаркту миокарда.

Подобные боли могут возникнуть и в результате резкого спазма коронарных сосудов, что часто возникает при сильных стрессах или переживаниях.

Боль при таких состояниях очень острая, жгучая, отдающая в левую подлопаточную область, левую половину шеи, зубы, виски, в спину или живот. Иногда стенокардические боли проявляются болью в одном месте, как в нашем примере. Больной чувствует зубную боль, применяет обезболивающие средства, но не чувствует от этого облегчения.

Что делать?

Если это действительно зубная боль, то необходимо применить любые обезболивающие средства. Через 20-30 минут зубная боль должна стихнуть. Если это не произошло, зубная боль сохраняется и вы знаете, что у вас нет больных зубов, то необходимо рассосать под языком таблетку нитроглицерина, успокойтесь, прилягте.

Если боль все равно  не прошла, снова положите под язык таблетку нитроглицерина. Если и это не помогло и боли продолжаются, то необходимо срочно вызывать скорую медицинскую помощь. Порой при возникновении подобных симптомов промедление опасно для жизни!

Невралгия тройничного нерва

Это очень серьезное заболевание, которое характеризуется воспалением тройничного нерва, отвечающего за чувствительность лица и полости рта. Чаще заболевание встречается у пожилых женщин и поражается при этом правая часть лица.

Провоцирующими факторами  являются переохлаждение лица, инфекции ротовой полости, герпес (опоясывающий лишай),  травмы лица. Причиной в основном служит сдавление или отек в области тройничного нерва. Это может быть также  из-за опухолей в черепе, а также воспаление и последующие спайки в области челюстей, неправильно поставленные пломбы на зубах.

При невралгии боль очень напоминает зубную, но более тяжело выраженную. При такой сильной боли пациенты обращаются за помощью быстро и причем сразу к зубным врачам.  И многие пациенты подвергались удалению или лечению абсолютно здоровых зубов. Боль может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. В некоторых случаях приступы болей могут повторяться в течение всей жизни.

Что делать?

Конечно, принять болеутоляющие лекарства. Но в этом случае придется принимать сильнодействующие обезболивающие средства, так как боль очень сильная. И если это не помогает,  то  необходимо идти на прием к врачу-неврологу, который назначит  соответствующее лечение. Порой приходится прибегать даже к хирургическому лечению.

Мигрень

Это неврологическое заболевание, которое проявляется периодическими сильными головными болями. Чаще головные боли появляются лишь в одной половине головы, но отмечают и случаи, когда болит вся голова.

Головные боли при мигрени не связаны ни с резким подъемом или снижением артериального давления, ни с травмами, ни с приступами глаукомы. Она носит пульсирующий характер, распространяется на глаз, шею, верхнюю челюсть и зубы. Резкий свет, сильный шум может даже усилить головную боль.

Причиной возникновения головных болей при мигрени может послужить нервное или физическое перенапряжение, стрессы, прием алкогольных напитков и гормональных контрацептивов, недостаточный сон, резкая смена климата, в результате которых происходит уменьшение кровоснабжения головного мозга. Считается, что подобные головные боли передаются по наследству. Продолжительность таких болей от 24 часов до нескольких дней.

Что делать?

Порой бывает непонятно, то ли зуб болит от головной боли, то ли головная боль провоцирует зубную. Во всяком случае примите  любое обезболивающее средство или воспользуйтесь народными средствами, успокойтесь, прилягте, постарайтесь заснуть.

Если боль продолжается более суток, остается такой же сильной или еще повысилась температура, значит есть повод как можно быстрее обратиться к врачу. Подобные симптомы могут быть причиной более серьезного заболевания.

Острый отит

Это воспалительное заболевание наружного или среднего уха. Обычно отиты сопровождаются сильной болью в ушах, серозным или гнойным отделяемым из уха, повышением температуры.  Инннервация зубов и ушных раковин осуществляется  разными ветвями  тройничного нерва. Поэтому при отите боль может отдавать в зубы и захватывать  другие области лица.

Боль обычно носит пульсирующий, ноющий, стреляющий характер. Возникает ближе к ночи, к утру боль проходит. Если имеются заболевания жевательных зубов, то боль отдается кзади, к области уха. При воспалении среднего уха, наоборот, боль смещается в заднюю часть верхней и нижней челюсти.

Что делать?

Распознать отит несложно ввиду соответствующих клинических проявлений. Поэтому необходимо как можно раньше обратиться к ЛОР — врачу. Позднее обращение может послужить причиной перфорации барабанной перепонки и снижению слуха.

Гайморит

Это воспаление слизистой оболочки гайморовых пазух. Корни зубов верхней челюсти располагаются у нижней части гайморовых пазух. При воспалительных заболеваниях пазух возникают и болевые симптомы, которые передаются на корни зубов.

Боль при остром гайморите бывает пульсирующей, что часто напоминает зубную боль, колющей или давящей. Обычно она распространяется не на один зуб. Это отличительное свойство гайморита и заболевания зуба. При гайморите всегда присутствует заложенность в носе (из-за отека слизистой), головная боль, возможно повышение температуры тела.

Что делать?

Лучше всего сразу идти на прием к ЛОР-врачу. Он назначит противовоспалительное лечение и боль быстрее пройдет.

Слюннокаменная болезнь

Каждый человек в ротовой полости имеет 3 пары слюнных желез: околоушные, подъязычные и поднижнечелюстные. Слюна нам необходима на начальном этапе для переваривания пищи, также она обладает бактерицидным действием и убивает микробы в полости рта. И если слюна не выделяется в полость рта, у нас нарушается  процесс пищеварения, появляется чувство дискомфорта из-за сухости во рту.

Причиной возникновения заболевания — кристаллизация некоторых минеральных солей, которые слюна не может растворить. В результате в одном из протоков слюнных желез образуется камень. Когда камень достигает критических размеров, он закрывает просвет слюнного канала, в результате чего возникает  боль. Механизм аналогичен, что и при желчнокаменной или мочекаменной болезни.

Основными симптомами этого заболевания могут быть отечность лица и шеи, сухость во рту, боль в области шеи и зубах, а также во время приема пищи или питья, затруднение при открывании рта. Вспомним про тройничный нерв, и станет понятно, почему у нас может возникнуть боль в зубах.

Что делать?

Хотя, возможно, будет чувствоваться зубная боль, но наличие остальных признаков заболевания сразу натолкнет вас на мысль о другом заболевании. Диагноз ставится на основании рентгенограммы врачом — стоматологом.

Это наиболее часто встречающиеся заболевания, вызывающие зубную боль. Но существует еще несколько заболеваний с атипичным болевым состоянием. В каждом конкретном случае в этом сможет разобраться лишь специалист — стоматолог. И если у вас заболели зубы, то это всегда повод сходить к зубному врачу. Как видите, зубную боль могут вызвать не только кариес или пульпит, но и другие заболевания. А если своевременно не обратиться к врачу, то возможны тяжелые осложнения для вашего здоровья.

Дорогие читатели! Я надеюсь, что эта информация была вам интересна и полезна. Поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц.сетей. И не забудьте подписаться на обновления блога, вы еще узнаете много интересного!

До новых встреч! С вами была Таисия Филиппова.

Понравилась статья, поделись с друзьями

Источник