Болит голова дышать больно
6 733
У вас головная боль и учащенное дыхание? В этой статье вы узнаете, симптомами каких болезней они могут быть.
Алекс Дим
23-04-2017, 03:43
Головная боль и одышка, не пора ли к врачу?
Головная боль и учащенное дыхание являются симптомами различных заболеваний. Если они приходят одновременно – необходимо пройти обследование. В состоянии нормы мы редко прислушиваемся к ритму сердца, собственному дыханию, ведь нет повода для беспокойства. Организм сам отлично справляется со всеми этими функциями. Но вот когда становится трудно дышать и болит голова – это настораживает и означает, что организму нужна помощь.
Возможные причины
Если разболелась голова, стало трудно дышать – необходимо искать причину. Чаще всего подобные симптомы сигнализируют о:
- Надвигающемся сердечном приступе либо инфаркте. Если к указанным симптомам присоединяются сердечные боли, не стоит медлить, вызывайте скорую помощь!
- Бронхиальной астме, при которой ухудшается общее состояние, болит голова и тяжело дышать. Ее не сложно отличить от сердечного приступа, в первом случае затруднен выдох, во втором – вдох.
- Сосудистых нарушениях, которые помимо описанных симптомов сопровождаются перепадами давления. Помощь врача опять же необходима, ведь запущенное состояние может грозить инсультом.
- Также данные симптомы часто сопровождают тахикардию, анемию, гипертоническую болезнь и остеохондроз.
Как поступить?
Терпеть боль не разумно, а иногда и опасно, особенно если при ней затрудняется дыхание. Поэтому следует обратиться к терапевту, но следует быть готовым к комплексным обследованиям. Возможно, придется посетить невролога, эндокринолога и кардиолога.
Однако уже через несколько дней этот консилиум установит диагноз и назначит необходимое лечение. При этом вы точно будете знать, каких заболеваний не стоит опасаться. Ведь сильная головная боль и учащенное дыхание у многих людей вызывает чувство тревоги, приближенное к панике.
Отличия ОРЗ и гриппа
Как распознать и остановить корь?
Осторожно с курением кальяна!
Мужские инфекционные заболевания
Что делать, если тошнит желчью после еды?
Восприимчивость человека к инфекции
Механизм распространения инфекционного заболевания
Вирус Эпштейн-Барра – возможный провокатор опухолей
Причины белого кала после поноса
Какие причины возникновения болей при мочеиспускании у ребенка и как лечить такой недуг?
Эффективность лечения кандидамикоза слизистой
Инфекционные заболевания селезенки: как они проявляются?
Как передается коклюш у детей?
Невыносимая боль, гниет ноготь на пальце ноги
Идет эпидемия гриппа
Риновирусная инфекция и ее лечение
Рассеянность и ее лечение
Почему появляется слизь белого цвета в кале?
Сколько продолжается инкубационный период ОРВИ у грудничков?
Чем обработать глубокий порез на пальце?
Забывчивость человека, почему она происходит?
При повороте глаз кружится голова
Кружится голова на 17 неделе беременности
Выделение черного кала, в чем причина и что делать?
Статьи/Новости
Главные
Последние
Источник
Важно: как, где и почему болит голова при гайморите, что с этим делать и как лечить подобные симптомы
Сегодня мы рассмотрим, как болит голова при гайморите. Головная боль является одним из основных симптомов. Заложенность носа, если ее не начать лечить, может перейти в стадию серьезного воспаления, такого как отек носовых пазух, синусит или гайморит.
Гайморит — сильное воспаление придаточных носовых пазух, которое часто сопровождается простудой и гриппом. В организме он появляется вследствие плохого лечения гриппа и насморка, аллергии, искривления перегородки носа, полученных ранее травм носа, возможных носовых опухолей. Главными симптомами заболевания является повышенная температура тела, озноб, сильный насморк, слезотечение, а также при гайморите болит голова.
Причины болезни
Рассмотрим подробнее, почему болит голова при гайморите и как облегчить симптомы боли.
При сильных воспалительных процессах дыхательных путей в организме человека очень часто возникают головные боли, связанно это с перегрузкой носовых пазух, в которых скапливается много слизи и, возможно, появляются отеки.
Вследствие такого застоя в носу блокируются проходы, пазухи не проводят оттоки слизи, и человеку трудно или невозможно дышать. Такое состояние носа становится средой для размножения микробов и развития сильнейшего вирусного воспалительного процесса. Следующим моментом после невозможности нормально очищать нос становятся непроходящие головные боли при гайморите, они проявляются следующим образом: начинает болеть лоб и глаза, боль может передаваться в ухо или шею.
Сильные болевые ощущения наблюдаются при поворотах головы и шеи, также может болеть не только лобная часть, но и вся голова, у больного будет ощущение, что она раскалывается на части. Болевой симптом имеет постоянный характер.
Симптоматика патологии
Как же определить головную боль при гайморите и не перепутать ее с обычной мигренью ? Головная боль может появляться в вечернее время, при наклонах, возможно, будет усиливаться, сильные болевые ощущения наблюдается в области глаз и на веках. Если вы болеете гайморитом, то утром после пробуждения у вас будут опухшие веки и сильные боли в голове, похожие на мигрень.
Сопровождающими симптомами такого состояния являются давление, сильные боли глаз, светобоязнь, боль в затылочной части головы, тошнота, рвота, постоянная забитость носа, температура, шум в ушах, возможно будет ощущение, что кружится голова. Что же делать, если сильно болит голова при гайморите? Следует перевязать больную голову платком, при этом пульсирующие боли станут менее ощутимыми, и нужно выпить обезболивающее. Самыми простыми вариантами являются Анальгин и Цитрамон, после приема которых нужно полежать минут 20 в тишине и покое. Дальше следует обязательно обратиться к врачу. Лечить гайморит самостоятельно нельзя.
Заложенность носа и постоянная головная боль — комплекс симптомов, указывающих на гайморит. Если такие признаки появились, то в срочном порядке необходим осмотр врача, он тщательно обследует носовые проходы, сделает рентген или томографию головы. Больному необходимо будет сдать общий анализ крови и мочи. Только после обследования у врача будет видна картина протекания болезни. После установления причин, почему была головная боль при гайморите и после установки диагноза, доктор назначит курс лечения, которое в первую очередь будет направлено на восстановление придаточных пазух и прекращение воспалительного процесса.
Если выбранная схема назначенных лекарств будет выполняться больным правильно, то головная боль пройдет сама в течении первых дней. Современные методы лечения предусматривают использование лекарственных средств, физиотерапевтических процедур или хирургическое вмешательство.
Как вылечить гайморит?
Схема лечения симптомов и самой болезни предусматривает применение лекарственных препаратов и соблюдение следующих правил личной гигиены:
- Соблюдение постельного режима.
- Соблюдение гигиены и чистоты в комнате, проведение регулярных влажных уборок.
- Больному нужно как можно лежать в тепле и отдыхать.
- При лечении гайморита следует употреблять много теплого питья: чаи, компоты, настои трав.
- Чтобы снять головную боль, больному назначаются лекарства Цитрамон, Анальгин, Пенталгин, Спазмалгон, Кетанов, эти таблетки помогают снятию симптома сильных головных болей.
- Обязательное употребление антибиотиков, которые уничтожают вирус в организме. Например, таблетки Амоксиклав, Бисептол, Флемоксин Солютаб, или уколы Цефазолин, Цефтриаксон. Обычно антибиотик употребляется 2 раза в день.
- Чтобы снять воспаление и отечность в носовых пазухах нужно, употреблять Индометацин, Ибупрофен.
- Промывание носа водой с морской солью — очень полезное занятие, для этого можно использовать специальные капли, например, Аквалор, Аквамарис, это уже готовые препараты содержащие морскую соль. Раствор можно приготовить и самостоятельно. Если нет морской соли, можно использовать поваренную соль. Возьмите пол-литра чистой воды и две столовые ложки поваренной соли, хорошо растворите соль и, с помощью маленькой резиновой груши, промывайте пазухи по очереди. Делать это нужно перед каждым закапыванием капель в нос.
- Обязательно носовые проходы нужно закапывать каплями. Существуют капли с антибиотиком, такие как Биопарокс и Изофра, сосудосуживающие капли Риностоп, Нафтизин, Синуфорте. Хорошее действие оказывают капли на основе масел Санорин, Пиносол. Использовать капли или распылители для носа можно 3-4 раза в день.
- Ингаляции очень полезны при таком заболевании, их делают, используя народные лекарственные средства. Самыми эффективными являются ингаляции из трав эвкалипта, мяты, ромашки, пар картофеля или ингаляции из лекарственного препарата Звездочка. Их следует проводить 5-6 раз в день. Для проведения ингаляций существуют специальные лампы, в которые заливается раствор. Делать такие процедуры нужно, наполнив таз или кастрюлю горячей водой, в воду добавляются травы и масла, далее больной, накрывшись полотенцем, вдыхает эти пары через нос, а выдыхает через рот. При таком лечении головная боль при гайморите пройдет достаточно быстро.
- Для облегчения симптомов можно делать компрессы на носовые пазухи. Компрессы представляют собой прогревание носа. Для этого можно использовать нагретую крупу, вареное яйцо, горячую картошку, прикладывать компресс следует в ткани и круговыми движениями водить по носовым пазухам с обеих сторон носа. Для лечения гайморита можно использовать теплые компрессы и ванночки или просто растирать носовые пазухи бальзамом Звездочка. Прогревание следует проводить только по рекомендации врача.
- Разрешается принимать теплый душ и теплые ванны. В теплые ванны необходимо добавлять травы шалфея, мяты, ромашки.
- Бывает, что больному назначают физиотерапевтические процедуры, к ним относятся: электрофорез, прогревание носовых пазух лазером или специальной синей лампой «Рефлектор Минина». Прогревания назначаю курсом по 10 процедур.
- Хирургические операции проводятся в крайних запущенных стадиях гайморита, при которых носовые пазухи не поддаются лекарственному лечению или появляется гной. Проводится такая операция доктором, при этом в носовые пазухи вводится игла, она пробивает слизь, из места прокола вытягивается слизь и гной. Носовые пазухи промываются антибиотиками и морской водой. Обычно операция проводится без наркоза и очень быстро помогает больному выздороветь.
При лечении заболевания больного нужно обеспечить хорошим питанием, витаминами, тщательным уходом. Больному необходимо строго придерживаться всех рекомендаций доктора и не заниматься самолечением.
Советы профессионалов
Иногда бывает, что после гайморита, когда вы уже выздоровели, головные боли продолжаются. Это может свидетельствовать о низком пороге боли в организме, о хронической стадии болезни или о воспалении коры головного мозга, также головная боль после гайморита может указывать на гной, который остался в носовых пазухах. При таких показателях следует обращаться к врачу для дальнейшего обследования.
Если вовремя обратиться к врачу, то можно избежать осложнений и сильных головных болей, чаще всего при сильных гайморитах следует делать пробивание носа или прокол.
Прибегая к такому хирургическому лечению, больной, который имеет склонность к постоянным гайморитам, может навсегда забыть о такой проблеме, как насморк.
Чтобы поддерживать свое здоровье, людям, которые имеют склонность к частым простудам, постоянно следует придерживаться правил профилактики и повышать свой иммунитет правильным образом жизни. В первую очередь необходимо следить за чистотой в квартире и личной гигиеной. Дома рекомендуется использовать увлажнители для воздуха. Следует принимать витамины и противоаллергенные средства в межсезонье, соблюдать правильный режим питания, не употреблять алкоголь и не курить. Врачи советуют есть больше фруктов и овощей, мясо, молочные продукты, натуральные каши. Из напитков употреблять чаи из трав, чай с медом и лимоном, компоты или морсы. Следует ежедневно на голодный желудок употреблять 1 ложку меда. Перед выходом на улицу смазывайте нос Оксалиновой мазью, или используйте распылитель Мирамистин.
Такие меры помогают защитить организм от инфекций. Придерживайтесь правильного образа жизни и будьте здоровы!
Использованные источники: pneumonija.com
СМОТРИТЕ ЕЩЕ:
У ребенка головная боль при температуре 37 6
Симптомы головная боль тошнота низкое давление
Пробуждение от утренней головной боли
Постоянные головные боли с одной стороны причины
Головная боль и одышка, не пора ли к врачу?
У вас головная боль и учащенное дыхание? В этой статье вы узнаете, симптомами каких болезней они могут быть.
Головная боль и одышка, не пора ли к врачу?
Возможные причины
Как поступить?
Одновременная боль в голове и животе: причины
Высокая температура красное горло, но не болит. Что означают симптомы и как их лечить?
Обезьяний насморк или респираторно-синцитиальная инфекция
Современные методы лечения «древней» дифтерии
С какими признаками парагриппа можно столкнуться?
Какие самые эффективные противовирусные препараты для детей?
Использованные источники: infectionlab.com
ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:
Ребенок жалуется на головную боль как проверить
Головная боль от дыма сигарет
Что можно при головной боли от головы при беременности
Что эффективно помогает от головной боли
Головные боли дышать больно
Головная боль – это беда. Сильная головная боль – это несчастье. Постоянная, неподдающаяся лечению, головная боль – это катастрофа, которая ломает людям судьбы. Все планы летят в пропасть. Человек становится заложником своего недуга. И даже самые сильные духом люди рано или поздно отказываются от активного образа жизни. Любимая работа, хобби, отдых с семьей и друзьями заменяется состоянием болезненного существования, вырваться из которого невозможно, пока не устранишь причину своих страданий.
Давящая, пульсирующая, ноющая, навязчивая, резкая или сплошная. Сопровождающаяся тошнотой, лихорадкой и обмороками. Видов и проявлений головной боли огромное множество. Она различается по длительности и интенсивности. Возникает в разных участках головы: висках, затылке, лбу, между глаз. Захватывает пол лица, сжимает, доводит до морального и физического истощения. При этом назвать головную боль болезнью было бы в корне неверно. Сама по себе она симптом различных заболеваний, среди которых – немало патологий опасных для жизни человека.
Что же мы делаем, когда болит голова? Отдыхаем, закрываем глаза, тянемся к домашней аптечке, где у нас лежит Анальгин, Цитрамон или более сложные препараты. Огромный дискомфорт от головной боли тут же хочется убрать. Но обезболивающее действует недолго. Да и не всегда помогает. Впрочем, как и любые лекарственные средства, болеутоляющее только приглушает симптомы. В итоге получаем букет побочных эффектов, привыкание к таблеткам и прогрессирующую болезнь, убивающую нас ежесекундным мучением.
А может лучше просто заниматься специальными дыхательными упражнениями? С их помощью головную боль легко убрать всего за 1 минуту!
Но чтобы понять, как корректировка дыхания помогает справиться с болезненными симптомами, разберемся в причинах их возникновения.
Причины возникновения головной боли:
- заболевания позвоночника;
- гипертония, менингит, пневмония, туберкулез, малярия;
- черепно-мозговые травмы;
- инфекционные заболевания;
- гайморит, воспаление тройничного нерва;
- воспалительные процессы, пищевая непереносимость;
- глаукома, мигрень, опухоль;
- стрессы, тревоги, переутомление, переизбыток эмоций, напряжение.
Видите? Нет головной боли от головной боли. Только из-за причин, которые нужно корректировать. И если опухоль, мигрень, посттравматические состояния требуют вмешательства специалистов, то с эмоциональным перенапряжением мы легко справимся сами, практикуя правильное дыхание.
Напряжение, провоцирующее головную боль или вызванное самой болью, может стать хроническим. Тогда не избежать замкнутого круга. Тело будет «обслуживать» напряжение. Дыхание углубляться. Углекислый газ – усиленно вымываться. Организм – страдать от нехватки кислорода и реагировать неприятными симптомами: высоким давлением, повышенным холестерином, головной болью.
Нервничаете? Болит голова!
Напряжение нарушает дыхание. Оно сбивается, становится глубоким, частым, шумным. Мы выдыхаем большое количество углекислого газа (CO2), не восполняя его запасы. Дефицит CO2 приводит к гипоксии – недостаточному снабжению сосудов кислородом. Сбивается приток крови в мозг. Это провоцирует головную боль.
Такой уникальный парадокс дыхательных процессов человека еще в конце XIX века открыли и экспериментально доказали ученые Б.Ф. Вериго и К. Бор. Недостаток углекислого газа, являющийся следствием глубокого дыхания, провоцирует непроизвольный спазм сосудистой стенки, что способствует еще большему повышению артериального давления. Появляется одышка и ложное ощущение нехватки воздуха. Человек начинает дышать еще глубже, усугубляя свое и без того нездоровое состояние.
Простыми словами, чем глубже, шумнее, чаще человек дышит, тем меньше он будет жить и больше болеть.
Стресс, хроническое напряжение и его последствия
Как мы уже говорили, в стрессовых ситуациях учащается ритм дыхания – возникает дефицит углекислого газа. Углекислый газ является важнейшим компонентом в обменных процессах организма. Он регулирует распределение микроэлементов в организме, отвечает за правильную выработку гормонов и ферментов, участвует в процессе синтеза белка и насыщении тканей кислородом. Его резкое снижение приводит к нарушениям в работе всех систем жизнедеятельности.
Дышим глубоко – кислорода получаем много, но из-за недостатка CO2, он не попадает в клетки тканей. Возникает кислородное голодание, из-за чего мы начинаем дышать чаще, тем самым только усугубляя ситуацию. Для сохранения остатков углекислого газа в крови происходит сужение сосудов и сокращение мышц, что приводит к серьезным сбоям в работе организма:
- нарушается кровоснабжение головного мозга;
- снижается/повышается артериальное давление;
- нарушается сердечный ритм;
- повышается нервно-мышечная возбудимость;
- замедляется работа желудочно-кишечного тракта, печени и почек;
- возникает головокружение;
- теряется контроль над собственными действиями;
- снижается умственная работоспособность;
- усиливаются тревожные состояния;
- могут появиться обморочные состояния.
Как за 1 минуту убрать головную боль, эмоционально успокоиться и повысить уровень CO2?
С помощью специальных дыхательных упражнений. Практикуйте каждый день, и вы сможете существенно увеличить объем легких без потери углекислого газа. А также восстановить pH крови, вызванный недостаточной оксигенацией тканей. Такое естественное самоисцеление организма позволит в полной мере почувствовать вкус жизни без таблеток, докторов и недомоганий!
Дыхательное упражнение для снятия головной боли
Делаем обычный вдох через нос. Закрываем нос рукой. Задерживаем дыхание на 15 секунд.
Спокойно ходим по комнате на задержке дыхания.
Через 15 секунд выдыхаем через сомкнутые губы. Восстанавливаем дыхание.
Повторяем упражнение без физической нагрузки.
Садимся на стул или в кресло. Выравниваем осанку вдохом. Задерживаем дыхание еще на 15 секунд.
Повторяем упражнение еще несколько раз до появления результата.
Упражнение для перебивания спазма
Делаем жесткий вдох-выдох, соразмерный напряжению симптома. Кольнуло резко – резко вдохнули и резко выдохнули.
Дыхательные упражнения для быстрого снятия симптомов
1. Принимаем позу эмбриона – задерживаем дыхание на комфортное время. Повторяем несколько раз.
2. Минимальное дыхание. Представляем, что мы экономим воздух и дышим как бы через соломинку. Медленно и поверхностно.
3. Зажимаем одну ноздрю. Дышим второй и малыми порциями.
Практика для снятия эмоционального напряжения
Для стабилизации эмоционального состояния, спровоцированного стрессом, можно применить технику: «Успокаивающее дыхание». Она поможет быстро успокоиться физически и морально.
Садимся прямо. Делаем чуть более глубокий и медленный вдох. Следим, чтобы плечи и шея были максимально расслаблены.
После выдоха делаем паузу в течение 1 секунды.
Повторяем медленный вдох-выдох с паузой в конце. Наблюдаем за своим состоянием. Тело должно быть расслаблено, ощущения – комфортные.
Повторяем упражнение 10 раз.
Теперь вы знаете, как за 1 минуту убрать головную боль и эмоционально успокоиться.
Практикуйте каждый день и будьте здоровы!
Если Вы считаете, что эта запись полезна, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях или оставьте свой комментарий ниже.
Использованные источники: alikmullahmetov.ru
Источник
