Болит голова и ломаются волосы
Длинные волосы всегда во внимание мужчины. Однако поломанные волосы имеют не самый лучший вид. Ни для кого не секрет, почему за ними довольно трудно ухаживать. Если не подошёл шампунь, маска или краска, они могут потерять свою естественную
прочную структуру.
Как предотвратить ломкость волос? Почему возникает такая проблема? Что нужно делать, когда сильно секутся кончики? Рассмотрим некоторые рекомендации, после которых любая девушка сможет правильно ухаживать за своими волосами и устранить ломкость.
Трихология
Наука, изучающая строение, характеристику и диагностирования на глубинном уровне называется трихологией. Чтобы понять, почему выпадает или ломится волос нужно изучить его особенности и тогда можно избежать нездоровых последствий.
Волос растёт по 0.3–0.5 миллиметра в день или 1 сантиметр в месяц. Возраст жизни волоса составляет от 2 до 7 лет.
Фазы роста волос
Различают три фазы роста волос:
- Анагенез волос — период постоянного роста. Для него характерно быстрое делений клеток. Продолжается столько, сколько растёт волос.
- Катагенес — клетки перестают делиться, останавливается рост.
- Телогенес — стержень волоса отмирает. Вокруг зарождаются новые сосочки и волос восстанавливается.
Если заметно, что волосы не растут или выпадают (в малом количестве), то не следует паниковать. Это значит, что наступил один из двух последних периодов. В то время важно укреплять волосы витаминами. Ведь одни отмирают, а другие зарождаются.
Причины возникновения ломкости
Самая основная причина того, почему выпадают волосы — состояние здоровья человека. Врачи уже давно обнаружили, что волос является придатком кожи и сильно реагирует на сбой в организме.
Наиболее эффективным средством для волос, по мнению наших читателей, является уникальный спрей Hair MegaSpray, к его созданию приложили руку известные во всем мире трихологи и ученые. Натуральная витаминная формула спрея позволяет его использовать для всех типов волос. Продукт сертифицирован. Остерегайтесь подделок . Мнение парикмахеров.. »
Есть такие болезни, которые отвечают за хорошее состояние волос. Заболевание не допускает нужное количество выделяемого кожного сала. Вот при каких болезнях снижается активность сальных желез: железодефицитное малокровие, болезнь кишечника, почек или желудка, инфекции, паразитарные заболевания, туберкулёз, грибковые заболевания (кожные).
Вот ещё несколько причин:
- Врождённая ломкость. Встречается только в 2 или 3 процентов женщин.
- Частое использование химических средств. Если пользоваться пенками и лаками, красить волосы, то через некоторое время будут все признаки разрушения волоса. Очень вредна химическая завивка. Каждая женщина хочет иметь хорошее ухоженные волосы. Совсем незапрещено использовать химические препараты для укладки или выпрямления волос. Следует помнить о частоте их использования. Существует много дорогих пенок и лаков, которые не содержат вредные элементы.
- Отсутствие ухода за волосами (полностью игнорировать его состояние, пользоваться неподходящими шампунями). Производители создали различные шампуни для всех типов кожи головы и волос. Есть три вида волос: жирные, нормальные, сухие. Также есть такие шампуни, которые помогают избавиться от перхоти и сухости кожи. Неправильный выбор препарата приводит к возникновению чрезмерной перхоти и жирности на голове.
- Чесать мокрые волосы. В таком случае волос растягивается и рвётся. Нередко на щётке можно увидеть много волос. Лучше подождать или в крайнем случае немного подсушить феном, а потом уже расчёсывать.
- Курение. Известно, что вредная привычка влияет на лёгкие и горло. Но врачи обнаружили, что плохой результат отражается и
на волосах. - Недостаток витаминов. Очень серьёзный фактор, который сильно способствует возникновению проблемы.
- Часто волосы секутся из-за того, что находятся на морозе.
- Во время сна волосы могут ломаться. Для предотвращения повреждения, рекомендуется заплетать волосы (особенно длинные).
Ещё есть много причин, почему секутся кончики. Частое купание в морской воде и пребывания на солнце тоже влияют на здоровье.
Что делать если ломаются волосы?
Очень неприятно наблюдать за тем, как сильно выпадают волосы, или секутся кончики. К счастью, это можно предотвратить. Есть несколько способов, которые помогают избавиться от этой проблемы.
Следует пить чистую воду в достаточном количестве на день. Нужно есть фрукты, богатые витаминами. Рекомендуется очистить кишечник. Но перед тем проконсультируйтесь у врача. Питайтесь правильно.
Секутся кончики и через частое пользование феном или утюжка. Поэтому как можно больше избегайте попадания на волосы горячего воздуха. Нужно делать массаж головы, который улучшит выделение кислорода под кожей.
Как делать маски на кончики и корни волос
Маски это спасатели от ломкости. Они являются наиболее эффективными и добавляют прочности структуре волос. Делать маски нужно часто. Ниже написано несколько рецептов:
- Маска с применением дрожжей. Одну ст. л. дрожжей растворить в отваре трав (календула, ромашка и другие). Добавить сырой желток. Смесь оставить на один час. Затем добавить одну столовую ложку масла (репейного) и две капли эфирного масла грейпфрута. Нанести маску по всей длине. Закрыть полиэтиленовым кульком и тёплым полотенцем. Тридцать минут после, помыть голову под тёплой водой.
- Касторовое и репейное масло. Смешивать в одинаковых пропорциях и делать процедуру за полчаса до мытья. Делать два раза в неделю.
- Маска с вином. Одну столовую ложку вина смешать с сырым желтком и натереть влажные волосы. Держать под кульком и полотенцем около 20 минут, позже смыть под тёплой водой. Рекомендовано делать перед мытьём головы. Маска укрепляет волосы как на корнях, так и на кончиках.
- Для крепких волос нужно применять маску из инжира и молоко. Достаточно измельчить инжир, добавить молоко и варить на малом огне (полчаса). Позже полученную смесь процедить через ситечко. Нанести на голову. Необходимо, чтобы маска попала на корни и кончики волос.
- Очень популярна маска из алоэ. Необходимо: по одной чайной ложке сока алоэ и лимонного сока, один яичных желток и один зубчик чеснока. Все это перемешать. Смесь нанести на корни волос. Нужно обмотать голову полотенцем для того, чтобы смесь начала действовать. Через 35 минут смыть водой и ополоснуть волосы травяным настоем. Для настоя можно использовать ромашку или другие травы. Делать нужно в течение двух недель (приблизительно 5 раз) перед каждым мытьем головы.
Если делать маску дома можно избежать использования вредных компонентов. Нередко в магазинных масках содержатся химические вещества, которые могут нанести вред вашим волосам. Производителям это подходит, ведь чем больше вы будете пользоваться их масками, тем больше ваш волос будет становиться зависимым от них.
Помните: мало сделать одну или две маски и ждать хорошего результата. Чтобы получить желаемый эффект, наносить смеси следует два-три раза в неделю. Делать так в течение всего курса.
Профилактика
Профилактика не допускает состояние поломанных кончиков. Поддерживать здоровые кончики волос помогут масла растительного происхождения. Регулярно пополнять свой организм витаминами. Для здоровых волос рекомендуется есть такие витамины:
- В12 (содержится в яйцах и мясе);
- Е (это масло, маргарин, молоко, яйца, орехи…);
- С (бобовые, цитрусовые, малина, киви, печень, шпинат, лук…).
Следует защищать волосы от загрязнённой среды, и делать маски. На морозе носить шапку. И помните: делайте все для того, чтобы ваши волосы были здоровыми. Даже если придётся прилагать усилия.
Автор: Ю. Беляева
Источник
О чем говорят сопутствующие симптомы?
Потеря волос и равномерное облысение происходит без сопутствующих симптомов. Волосяной фолликул к моменту выпадения длительное время лишен питания и полностью атрофирован.
При этом сам волосок на протяжении 3 месяцев постепенно продвигается к поверхности кожи головы, что делает процесс выпадения абсолютно неощутимым.
Если облысение сопровождается неприятными болевыми симптомами, то причину следует искать именно в коже, ведь в ней, а не в волосках расположены тактильные рецепторы, отвечающие за осязание.
Причины боли при выпадении волос чаще всего связаны с повреждениями кожи головы, которые могут быть обусловлены механическими воздействиями или заболеваниями. Боль при потере волос, не связанная с болезнями, может возникнуть в результате таких неблагоприятных воздействий, как:
- Тугие прически, начесы, различные салонные плетения: афрокосы, зизи.
- Термические ожоги кожи при укладке феном, электрощипцами.
- Химические ожоги аммиачными красителями, перекисью водорода при окрашивании, обесцвечивании, химической завивке волос.
- Солнечный ожог или обморожение кожи головы в жаркую или морозную погоду.
СПРАВКА! Иногда болевые ощущения могут быть психосоматическими, особенно выражены они у женского пола. Женщина, видя то количество волос, которое она теряет ежедневно, настолько сильно расстраивается, что провоцирует своими переживаниями приступы головной боли. На фоне психических переживаний могут развиться и другие психосоматические симптомы, как зуд или жжение.
Болит кожа головы и выпадают волосы — как признак болезни
Облысение, сопровождающееся болью, может быть симптомом различных дерматозов (кожных болезней):
- системная красная волчанка;
- красный плоский лишай;
- пиодермия;
- склеродермия;
- дерматофития;
- стафилококковые поражения;
- рак кожи;
- фолликулит;
- абсцессы, угри.
Волоски, как правило, выпадают на отдельных участках головы. Кожа в этих местах натянута и истончена. Наряду с болью проявляются другие признаки болезни: сыпь, шелушение, жжение, зуд.
Еще одна причина боли кожи головы при облысении – очаговая или гнездная алопеция. Болезнь начинается с чувства жжения и боли на ограниченном участке головы, затем наблюдается потеря волосков в этих местах.
Когда обращаться к врачу?
Итак, что делать если болят корни волос на голове и выпадают волосы? Необходима срочная консультация дерматолога, если боли и облысению сопутствуют следующие симптомы:
- волоски выпадают пучками на ограниченных участках;
- на коже головы появляются различные формы сыпи;
- кожа отечна и гиперемирована;
- наблюдаются зуд и шелушение;
- волоски в местах локализации боли обламываются, и выглядят, как антеннки.
Если выпадение волос происходит равномерно по всей голове, кожа имеет здоровый вид, отсутствуют признаки дерматозов.
А именно: шелушение, сыпь, покраснения, отечность, то, скорее всего, боль психосоматическая, либо вызвана сосудистым спазмом, или механическими воздействиями, например, тугими прическами.
В любом случае, следует обратиться к врачу трихологу или дерматокосметологу для диагностики алопеции.
Врач-дерматолог проведет осмотр волос и кожи головы, при необходимости назначит лабораторные анализы, на выявление возбудителя, если есть основания полагать, что болезнь вызвана вирусными, грибковыми или бактериальными агентами.
Экстренные меры по предотвращению облысения
Если облысение спровоцировано инфекционными агентами, то дальнейшее выпадение волос можно предотвратить, устранив возбудителя. Врач назначит специальные противогрибковые, антисептические и антибактериальные мази и лосьоны для наружной обработки пораженных участков кожи.
ВАЖНО! При микротравмах кожи, спровоцированных механическими факторами: ожогами, тугими плетениями, прежде всего, нужно успокоить кожу. Подойдут расслабляющие массажи с использованием эфирных масел, целебные маски для кожи головы. В ближайшее время придется отказаться от электроприборов для укладки волос и тугих причесок.
К сожалению, при очаговой алопеции остановить процесс потери волосков невозможно. Однако, специальными препаратами на основе миноксидила, удается за несколько месяцев заставить волоски на участках облысения расти вновь.
Как снять боль и остановить потерю волос?
- Снять воспаление и выраженный болевой синдром в участках поражения можно специальными гормональными мазями группы глюкокортикоидов — «Акридерм», «Белодерм», «Целестодерм».
- Хорошим противовоспалительным эффектом обладают отвары лекарственных трав: ромашки, календулы, череды. Они успокоят травмированную кожи головы, снимут воспаление и зуд. Чтобы отвары использовать, как маски, можно в 100 мл настоя добавлять 2 ложки репейного масла, тогда смесь будет более тягучей.
- Медикаментозные средства против облысения можно использовать только по назначению врача, в случае очаговой или андрогенетической алопеции. Это препараты «Алерана», «Генеролон», «Регейн», «Косилон».
- При временном выпадении волос лучше воспользоваться косметическими лечебными шампунями, лосьонами, спреями, сыворотками, бальзамими или народными средствами. Стимулируют рост волос — мед, шалфей, трава птичьего горца, крапива двудомная, хмель, зверобой, красный клевер. Масла: абрикосовое, оливковое, кокосовое, пальмовое, касторовое, кунжутное и масло зародышей пшеницы.
Эффективные процедуры
Физиотерапия активно и успешно используется в комплексном лечении облысения. Электростимуляция пробуждает спящие фолликулы и стимулирует их рост.
В трихологической практике используются следующие варианты электростимуляции:
- Электротрихогенез – стимуляция фолликулов электрическим полем. Данный метод также благоприятно воздействует на волосяные луковицы, улучшая их кровоснабжение.
- Дарсонвализация – стимуляция высокочастотным током рецепторов кожи, улучшающая микроциркуляцию в тканях.
- Гальванизация – воздействие низкочастотным током, направленное на активацию обменных процессов.
- Электрофорез – процедура, при которой при помощи электрода питательные вещества доставляются напрямую к волосяным фолликулам.
Благотворно влияет на кожу головы и волосы массаж. Он усиливает кровоснабжение и продлевает активную фазу роста волос. Массаж делают мануально с использованием лечебных масел, масок и сывороток, либо при помощи вакуумных чашечек.
Если лечение не помогает
Если боль и потеря волос вызвана заболеваниями, то болевой синдром при помощи медикаментов быстро устраняется. Что касается облысения, спровоцированного механическими воздействиями, то состояние волос восстанавливается постепенно, а неприятные ощущения проходят по мере заживления тканей.
ВНИМАНИЕ! Если же боль не проходит, то причина, скорее всего психосоматическая, в этом случае понадобится консультация психотерапевта, либо не устранен фактор, вызывающий болевые ощущения. Например, ношение тесного головного убора, тугих резинок и заколок. Боль может быть следствием аллергической реакции на шампунь, бальзам или укладочные средства.
Возможно, что боль и выпадение волос не связаны между собой. Алопеция может быть спровоцирована стрессами, беременностью, неправильным питанием, а головная боль иметь совсем другую причину.
Полезное видео
Смотрите видео о причинах боли кожи головы и выпадения волос:
Причины тянущей боли у корней волос:
Источник
Волосы и кожный покров действительно являются отражением состояния здоровья. Именно волосы на голове (наряду с ногтями и кожей), как лакмусовая бумажка, могут сразу же показывать нехватку витаминов и микроэлементов в организме или неблагоприятную экологическую обстановку. И действительно, о многих проблемах здоровья наш организм часто сигнализирует ухудшением состояния наших волос. Это может быть боль у корней волос, сухость, ломкость и даже их выпадение. Разберемся, почему могут болеть корни волос на голове.
Многие женщины, независимо от возраста, состояния здоровья и длины волос сталкиваются с дискомфортом, – болью у корней волос. А болезненные ощущения могут усиливаться, если распустить тугую прическу, хвост или просто расчесаться. На вопрос о том, почему болят корни волос на голове, нельзя дать односложный ответ. Итак, постараемся понять причины и определиться с тем, как устранить неприятные ощущения.
Как ощущается боль корней волос?
Боль может ощущаться как локально (на каком-либо определенном участке головы, например, на затылочной части или на макушке), так и по всей поверхности кожи головы. Обычно ощущения сковывающие, напоминают ношение каски. Есть даже такой медицинский термин, как «каска неврастеника» или психогенная боль. Может ощущаться монотонная боль или легкое сдавливание.
Причины боли. Почему болит кожа головы у корней волос?
Сами по себе корни волос болеть не могут. Ведь, скорее всего, дискомфорт является следствием какой-либо причины. То есть болезненные ощущения могут быть последствием:
- тугих причесок или ношения тесного головного убора;
- неправильного ухода за волосами и кожей головы;
- переохлаждения кожных покровов головы;
- нарушения кровообращения (в том числе и вследствие ВСД);
- аллергических реакций;
- стресса и неправильного питания.
Нарушение кровообращения
Самая распространенная причина, почему болят корни волос на голове, совершенно банальна – это ношение тесного головного убора, тугая прическа, острые шпильки или тугой хвост. Постоянное стягивание волос приводит к возникновению неприятных ощущений, дискомфорт продолжается на протяжении 2-3 дней. Как только вы перестанете часто прибегать к такого рода прическам, неприятные ощущения и боль пройдут сами собой.
Неправильный уход
Смена привычного ухода (новый шампунь, бальзам) или неправильно подобранные средства по уходу за волосами, не соответствующие типу волос, также могут стать причиной дискомфортных ощущений. Обильное использование лаков, гелей, муссов и других средств для укладки волос не идет на пользу вашим локонам, истощает их и делает тяжелыми, на локоны быстро садится (липнет) пыль и грязь. Вот почему, когда грязная голова, болят корни волос.
Следствием неправильно подобранных шампуня, кондиционера или бальзама может стать сухая кожа головы и появление перхоти. Сухость кожного покрова также может вызывать ломкость волос и являться первопричиной того, почему болят корни волос. В этом случае необходимо отказаться от жестких средств по уходу в пользу смягчающих и увлажняющих для тонких волос.
Также к средствам по уходу за волосами относится и расческа, гребень, массажная щетка для волос. Да-да, их тоже нужно осторожно использовать и тщательно выбирать по следующим критериям: натуральность материала, антистатика и безопасность для кожи головы.
Переохлаждение
Выход на улицу в холодное время года без головного убора является одной из причин, почему болят корни волос. Под воздействием низких температур сосуды сужаются, вызывая спазм и боль. В этом случае рекомендуется очень простой выход – на улице ходить в теплой шапке по сезону.
Нарушение кровообращения вследствие ВСД
Нарушение кровообращения является уже более серьезной причиной, почему болят корни волос на голове. У людей, страдающих вегетососудистой дистонией, могут наблюдаться нарушения в работе кровеносной системы. Вегетососудистая дистония (ВСД) обычно возникает из-за спазмов сосудов или болезни сердечно-сосудистой системы.
В таком случае (особенно, если у ближайших родственников уже есть такой диагноз) необходимо обратиться к врачу с вопросом, почему болят корни волос на макушке головы, чтобы выявить или исключить ВСД. Из-за нашего все ускоряющегося темпа жизни синдром ВСД встречается как у детей (15-25%), так и у взрослых (до 70%). Перенесенный стресс, обычная смена погоды или изменение магнитного фона Земли могут спровоцировать неприятные ощущения. Помимо того, что болят корни волос, кожа головы, симптомами вегетососудистой дистонии могут являться:
- нарушение сердечного ритма;
- непостоянное артериальное давление;
- бледность кожных покровов;
- зябкость кистей и стоп;
- учащённое дыхание;
- нарушение потоотделения (зачастую повышенное потоотделение);
- синдром раздраженной кишки и другие дискомфортные проявления.
Аллергические реакции
Часто неожиданным ответом на вопрос, почему болят корни волос на голове, может служить проявление аллергии. Сейчас очень популярны средства по уходу за волосами, содержащие экзотические экстракты и масла, на которые наш организм может ответить аллергической реакцией.
Прежде чем использовать любое новое средство (шампунь, бальзам, маска, масло, краска для волос, средство для химической завивки), не забудьте его протестировать на аллергическую реакцию на небольшом участке кожи. Как правило, тест проводят на коже за ухом. Если в течении 24 часов нет никаких проявлений аллергии (высыпаний, зуда, покраснения, шелушения), можно смело применять это средство и для волос. Если же такого теста вы не делали, а позже появилась аллергия, необходимо срочно прекратить использование средства-источника аллергенов. При непрекращающихся боли и зуде необходимо обязательно обратится к врачу.
Стресс и неправильное питание
Жизнь каждого из нас, к сожалению, невозможна без нервных переживаний, физического переутомления и стрессовых ситуаций. Если после очередного волнения вы почувствовали боль у корней волос, то причина ее, скорее всего, связана именно со стрессом. Попробуйте в этом случае пропить легкие травяные успокаивающие средства, микроэлементы селен, магний и курс витаминов группы В также помогут быть вашим нервам крепче. Берегите их. Не стоит переживать по пустякам, и помните, каждое волнение отражается на вашем здоровье.
Здоровье и красоту волос на 90 процентов нам обеспечивает качественная, здоровая пища. Наличие в ежедневном рационе свежих фруктов, ягод и овощей благотворно отражается на состоянии волос. Давно замечено, что долгое сидение на монодиетах ни к чему хорошему не приводит. Наша еда должна быть разнообразной.
Особенно полезно употреблять в пищу такие богатые витамином С (необходимым для наших сосудов) продукты, как сладкий перец, петрушка, белокочанная капуста, брокколи, черная смородина, все цитрусовые. Фасоль, горох, чечевица богаты витаминами группы В. А нежирная говядина, свинина, курица обеспечат организм необходимыми белками и аминокислотами, без которых волосы расти просто не будут.
Способы устранения боли
Как же избавится от неприятной боли у корней волос? Существуют два направления снятия прикорневой головной боли: медикаментозное и немедикаментозное. Медикаментозные методы предполагают устранение, облегчение боли и спазмов с помощью различных таблеток, мазей, витаминов. Рекомендации здесь — дело опасное и лучше всего за такого рода помощью обращаться к соответствующим специалистам. Например, врач-трихолог после тщательного обследования кожи головы, состояния волос и общих анализов сможет назначить индивидуальное лечение.
Немедикаментозное устранение боли у корней волос
Прежде чем обращаться за помощью к врачам и таблеткам, можно попробовать устранить боль самостоятельно. Для этого:
- постарайтесь не делать часто тугих причесок, конских хвостов, не используйте металлические шпильки и заколки;
- попробуйте минимизировать использование средств для укладки (лаки, муссы, гели и пр.);
- следите, чтобы ваша расческа была из натурального материала, не электризовала волосы и не травмировала кожу головы острыми зубцами;
- поход в баню/сауну расширит головные сосуды и циркуляцию крови;
- попробуйте сделать массаж головы, который улучшит кровоснабжение и снимет спазм;
- в холодное время года надевайте головной убор по сезону;
- начните правильно питаться, есть меньше соленого, жареного, сладкого;
- подберите шампунь, бальзам, кондиционер согласно вашему типу волос, помочь в этом сможет любой парикмахер;
- не забывайте делать питательные маски минимум 4-5 раз в месяц;
- следите за нервами, избегайте стрессов.
Все эти советы в комплексе помогут навсегда забыть о том, почему болят корни волос.
Источник
