Болит голова и шея если нервничаю

Боли в голове и шее являются признаком множества заболеваний человеческого организма. При отсутствии своевременного лечения они могут приобретать хронический характер. Для предотвращения их развития необходимо иметь представление об этиологии и клинической картине патологических процессов, а также правилах оказания первой помощи во время приступов болевого синдрома.

Основные причины

Существует множество этиологических факторов, при которых болит шея и голова. Важную роль играет установка точной причины данных симптомов. Это позволит назначить наиболее эффективную тактику терапии.

Шейный остеохондроз

Это одна из наиболее распространённых болезней, во время которой отмечаются неприятные ощущения в голове и шее. Патология сопровождается характерными изменениями в хрящевой ткани между позвонками.

Шейный остеохондроз

Данные нарушения способствуют сужению межпозвонкового пространства. Происходит защемление нервных окончаний, что провоцирует появление болей. Сдавливание кровеносных сосудов влечёт за собой кислородное голодание клеток головного мозга, при котором отмечаются головные боли.

Помимо этого, для остеохондроза характерны следующие симптомы:

распространение болей на верхние конечности, грудную клетку и плечевой пояс;
характерный хруст, появляющийся при наклонах или поворотах головы;
скованность движений;
общая слабость;
частые головокружения;
нарушение координации движений;
снижение чувствительности дистальных отделов конечностей и тонуса мышечных волокон.

Важная информация

Болит голова и шея если нервничаю

Во время прогрессирования заболевания клиническая картина приобретает стойкий выраженный характер. Отсутствие своевременного лечения способствует присоединению воспалительных процессов к имеющимся патологическим изменениям.

Миогелоз

Данная патология сопровождается уплотнением мышц шеи, возникающим вследствие нарушения осанки, постоянных стрессов или систематических затеканий спины. Развитию заболевания также способствуют регулярные физические перегрузки.

При болезни у пациентов отмечается болевой синдром в области шеи и затылочной части головы. Клиническая картина сопровождается частыми головокружениями, скованностью движений и возникновением болезненности во время поворотов головы.

Шейный спондилёз

Эта болезнь чаще всего отмечается у людей возрастом более 50 лет. Её суть заключается в разрастании костных тканей в зоне соединения первого шейного позвонка со вторым. Вследствие этого происходит снижение функциональности данного отдела позвоночного столба, а также деструктивные процессы в позвонках, что способствует развитию шейного болевого синдрома.

Боль иррадиирует на область затылка, плеч, ушей и глаз. Она сопровождаются хрустом в шее при выполнении движений головой. Верхние конечности подвергаются покалываниям и нарушениям тонуса мышц. Вероятность возникновения патологических процессов возрастает при тяжёлых физических нагрузках,регулярных переохлаждениях или наличии воспалений в суставных сумках.

Шейная мигрень

Эта патология развивается при наличии у человека остеохондроза, травм позвоночного столба или атеросклероза. В случае отсутствия лечения развиваются нарушения в мозговом кровообращении, которые негативно сказываются на здоровье больного.

Заболевание может приводить к проблемам с когнитивными функциями, парезам и параличам. Помимо этого, существенно возрастает вероятность ишемического инсульта. Среди симптомов патологии выделяют:

наличие стреляющих, пульсирующих и распирающих болей в шейном отделе позвоночника с иррадиацией в область головы;
длительность болей составляет от 5-10 минут до 2-3 часов;
мигрени, головокружения;
гастралгическая симптоматика.

Боль в шее

Нарушение функций головного мозга, а также регулярные боли в голове и шее, снижает работоспособность пациента и его социальную активность. Болезнь может вызывать психозы, невроз и депрессивные состояния.

Невралгия затылочного нерва

Зачастую неприятные ощущения с локализацией в затылке и шее указывают на поражение волокон в затылочном нерве. Цефалгии бывают односторонними или хронического характера. Они возникают резко и усиливаются при наличии яркого освещения.

Данное заболевание встречается у людей, которые ведут малоактивный образ жизни. Также болезни подвержены пациенты с воспалением мозговых оболочек, инсулинозависимым типом сахарного диабета и травматическими поражениями позвоночного столба. Риск развития патологии повышается при эмоциональных перегрузках, психических расстройствах и переохлаждениях.

Ревматоидный артрит

При наличии у человека ревматоидного артрита болевой синдром имеет приступообразный характер. Иррадиация болей происходит в грудь, верхние конечности и спину.

Менингит

Воспалительные процессы, поражающие оболочки мозга, являются результатом влияния инфекционных агентов. У больных наблюдается резкое повышение температурных показателей, интенсивный болевой синдром, кахексия, вялость, а также чрезмерная возбудимость.

Со временем к клинической картине болезни присоединяются тошнота и рвота, которая не приносит облегчения. Специфическим признаком менингита является напряжённость затылочных мышц. Это заставляет больного принять вынужденную позу с запрокидыванием головы назад и поджиманием ног к животу. Зачастую на теле больного появляется характерная сыпь.

Читайте также: Если 3 дня болит голова

Нервное напряжение

Если болит шея и отдаёт в голову, то к причинам болей относятся эмоциональные перегрузки, психические расстройства или депрессивные состояния. Они способствуют развитию нарушений кровотока в головном мозге. Неприятные ощущения локализируются в зоне затылка, обладают тупым ноющим характером с периодическими пульсациями и прострелами.

Травмы

Для поражений межпозвонковых дисков, болезней суставов и растяжений мышечных волокон в шее характерен болевой синдром. Вследствие этого человек сталкивается с дискомфортом в шейных позвонках, который может отдавать в область головы.

Локализация боли

Боли обладают одиночным или постоянным характером. Их выраженность зависит от размеров и локализации поражений тканей. Помимо этого, мигрени характерны для посттравматического периода повреждений черепной коробки. Для всех патологий характерен ряд похожих признаков, среди которых усиление дискомфорта после сна, а также длительного нахождения в статическом положении.

Первая помощь при болях в шее и голове

При наличии патологических процессов оказание первой помощи заключается в следующих действиях:

Проветривание помещения. Низкий уровень кислорода в воздухе может спровоцировать головные боли.
Лёгкими массирующими движениями помять шею, плечевой пояс и затылок.
Лечь на спину и постараться расслабиться. Поверхность должна быть твёрдой.

В случае, если боли в шее и голове не исчезли, необходимо обратиться к профильным специалистам. Длительные болевые ощущения указывают на развитие патологических процессов, требующих незамедлительного лечения.

Диагностика

При посещении медицинского учреждения диагностика этиологии болей в шее и голове начинается с первичного осмотра. Далее врач собирает анамнез и направляет на консультацию к узкопрофильным специалистам.

Подбор инструментальных и лабораторных методов обследования для подтверждения диагноза происходит, исходя из клинических симптомов, которые наблюдаются у больного. Для обследования пациента назначаются:

клинические анализы крови и мочи;
рентгенодиагностика шейных позвонков;
ультразвуковое исследование шеи и головы;
магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Лечение

Раннее обнаружение болезнетворных процессов и назначение адекватного лечения снижает вероятность использования радикальных терапевтических методов. Схема лечебных мероприятий основана на приёме лекарственных препаратов, массаже, а также различных методов физиотерапии.

Медикаментозное лечение

Использование симптоматических препаратов устраняет боли в шее и голове на некоторое время. Лечение должно воздействовать на этиологический фактор, который привёл к патологическим процессам. С этой целью назначаются:

Спазмолитики – Но-Шпа, Баралгин.
Нестероидные противовоспалительные препараты – Ибупрофен, Индометацин, Нимесулид.
Миорелаксанты – Баклофен, Тизанидин, Сирдалуд.
Комплексные витаминные препараты – Мильгамма, Нейромультивит.
Хондропротекторы – Глюкозамин, Хондроитин, Бифлекс.
Успокоительные средства – Глицин, настойка валерианы.

При отсутствии желаемого результата врач корректирует дозировки или назначает альтернативные лекарственные средства. Самолечение может нанести вред здоровью.

Массаж

Массаж является одним из наиболее эффективных методов лечения заболеваний, при которых отмечаются боли в голове и шее.

Полезная информация

Болит голова и шея если нервничаю

Регулярные процедуры обработки верхнего отдела спины и шеи избавляют человека от дискомфорта, улучшают кровоток, а также повышают тонус мышц.

Для более эффективного лечения проходить курс массажа нужно у квалифицированного специалиста. В определённых ситуациях разрешается использовать массажёры после консультации с лечащим врачом.

Массаж

Физиотерапия

Наиболее распространённым методом физиотерапии при болях в шее и голове является рефлексотерапия. Её суть заключается в применении электрического тока с анестетиками. Помимо этого, для лечения патологических процессов используют:

лазерное лечение;
электрофорез;
парафиновые аппликации;
магнитную терапию.

Профилактика

Для предотвращения развития болей, а также их рецидивов, нужно соблюдать ряд профилактических мер. К ним относится:

ведение здорового образа жизни;
проведение свободного времени на свежем воздухе;
здоровый сон;
сбалансированное питание;
занятия лечебной гимнастикой.

При регулярных статических нагрузках рекомендуется каждые полчаса выполнять разминку, больше ходить, а также избегать стрессовых ситуаций. Ежедневное количество выпитой воды должно составлять не менее 2 л.

Если болит шея и голова, нужно посетить профильных специалистов. Они диагностируют причину патологических процессов, после чего назначат наиболее эффективную тактику лечения. Это позволит предотвратить развитие тяжёлых осложнений и сохранит здоровье пациенту.

Полезное видео: как снять боль в шее

Часто задаваемые вопросы

Болит голова и шея если нервничаю

Источник

Боль в области головы и шеи – это первый признак имеющихся нарушений в деятельности позвоночника. Лечением занимается врач-вертебролог.

В «Клинике доктора Игнатьева» квалифицированный медицинский персонал предоставляет качественную помощь всем своим пациентам. Записывать на прием к вертебрологу следует заранее.

Согласно статистике, каждый пятый человек трудоспособного возраста страдает болями в районе шеи и головы. Заболевания позвоночника с каждым годом молодеют.Виды болей

Синдромы рефлекторные и болевые. Проявляются, как результат раздражения кожных рецепторов в виде чувствительных окончаний нервов на продольной задней связке у позвоночного столба. Это способствует развитию напряжения мышечной массы на уровне, который соответствует уровню раздражающего фактора. Такому виду болей характерно локальное или общее проявление. Присутствует чаще всего тупая боль в области самой напряженной мышцы или же некоторой группы мышц. При движении боль обычно усиливается. Как пример подобного болевого рефлекторного синдрома приводят синдром лестничной передней мышцы.

Корешковые (радикулярные) боли. Их природа обусловлена воздействиями механических влияний и разрастаний кости или дискового грыжевого выпячивания. Эти патологии воздействуют на нервные окончания или же питающий эти окончания сосуд. Сопровождается болевой синдром острой и «стреляющей» болью, которая распространяется по всему ходу нервного соответствующего корешка. Боль часто сопровождается онемением, слабостью в самих мышцах. Усиливается боль в соответствующем позвоночном отделе при движении. Как пример, врачи рассматривают радикулопатии компрессионных нервных окончаний шейного отдела позвоночника. Такая радикулопатия проявляется простреливающей и острой болью в области шеи. Специалисты выявляют во время обследований мышечно-тонический синдром, рефлекторные, чувствительные, двигательные нарушения в области нервного патологического корешка.

При цервикалгии – болевых ощущениях в шее, боль сама появляется после сильной физической нагрузки, после усиленных движений, при однообразном постоянном положении тела. Врач во время обследования обнаруживает напряжение в шейных мышцах, полное ограничение в шейных позвонках.

Основные симптомы:

покраснения глаз;
головная постоянная боль, не пульсирующая;
ощущение напряжения, давления в области шеи и головы;
дискомфорт в области шеи, который усиливается при каждодневных наклонах головы;
острая и постоянная боль в области глаз;
онемение в области спины и шеи;
слезотечение;
иррадиирущая боль в конечности;
отек глазных век;
пульсирующая и нарастающая боль;
чувствительность к свету;
шум в ушах;
рвота и тошнота;
повышение температуры;
шаткость при ходьбе.

Специалисты «Клиники доктора Игнатьева» для установки верного диагноза проводят дифференциальную диагностику таких болезней, как остеохондроз, ревматоидный артрит, остеопороз, грыжа межпозвоночного диска, спондилез.

Лечение боли в области шеи и головы в «Клинике доктора Игнатьева»

Применяют такие виды техник:

техники мобилизационные и артикуляционные. Врач проводит в области позвоночника ритмичные и качательные движения, в его суставах по границе физиологической возможности. Мышцы вокруг сустава начинают расслабляться, суставная капсула раскрывается, сустав занимает свое правильное положение, уходит натяжение;
мышечно-энергетические техники – мануальные терапевтические техники постизометрической мышечной релаксации. Врач при выполнении отлично сочетает периоды напряжения и дальнейшего расслабления мышечной массы, которая окружает блокированный сустав. Врач постепенно воздействует на сегментарную и внутреннюю систему для мышечной регуляции. В итоге, достигается полноценное расслабление. Также через сухожилия подтягиваются суставы в правильное положение. Специалист устанавливает тело пациента в определенное положение, которое сопровождается напряжением группы мышц, удерживает его. А пациент пытается совершить движение, врач легонько сопротивляется, удерживая положение тела. Физиологическое утомление мышцы наступает после 3-4 секунд такого натяжения. Пациента далее просят расслабиться. Следующий подход уже имеет увеличенную амплитуду движения. Так снимается остаточное напряжение, а сустав возвращается в правильное положение. Проводится так несколько раз;
Мануальные общие техники. Врач выполняет плавные круговые движения в зоне периферических суставов тела, которые позволяют расслабить фасциальные крепления вокруг суставов.

Трастовые техники. Их условно разделяют на несколько подгрупп:

комбинацию из рычага и траста;
комбинацию из траста и рычага с применением импульса;
траст с минимальным количеством использования импульса;
траст без применения рычага;
траст без рычага с применением импульса.

Комбинация из траста и рычага

Техника основана на толчке, который осуществляется возле точки повреждения с увеличенным или без него рычагом. Траст может выполняться всем окончанием плеча рычага, который удален от самого повреждения. Статическую точку опоры создают с помощью давления или же фиксации возле повреждения. Примером траста из точки повреждения служит классический траст, выполняемый на шейном отделе позвоночника.

Импульс, который индуцируется трастом

Техника применяет импульс, который создается врачом за счет изменения направления рычагов в течение определенного времени. Техника полезна при работе с детьми или людьми пожилого возраста. Врач последовательно оптимизирует систему рычагов, выполняя траст. Пациент должен быть в максимальной мере расслаблен, а движения и их направления – соответствовать точкам повреждения. Преимуществом траста является легкое ощущение врачом оптимальной точки натяжения. Импульс же предполагает силу, которой характерно мгновенное ускорение с замедлением. Отрицательной стороной траста является существование тенденции к утере контроля над амплитудой. Это превращает технику в мощный и травматичный метод.

Траст с минимальным количеством использования рычага

Данная техника полезная. Применяются в ней принципы комбинирования рычага и дальнейшего выполнения траста. Количество траста минимально. А в стандартной технике рычаг специально задействован, дополняя полностью траст. Техника нацелена на укладку пациента в максимально расслабленное состояние. Врач, минимально применяя силу рычага, приводит сустав в нейтральное положение. Так внимание акцентируется на трасте, выполняемом с высокой скоростью, если есть в наличие направленная аккумулируемая сила. Такая техника является достаточно деликатной, поэтому врачи стараются овладеть ею сполна, дабы с точностью ощущать напряжение.

Траст без применения рычага

Трастовая техника ориентирована на костные структуры шейных позвонков, например, на остистый отросток, без применения рычага. Данный метод подразумевает под собой классический и хиропрактический тип траста.

Траст без рычага, который использует импульс

Импульсный эффект в такой технике обеспечивается прикладыванием и дальнейшим ослаблением силы давления на контактную точку. Пациент должен ощущать расслабление мышц постоянно, или же до момента, пока колебания и импульс тканей не будут концентрироваться в контактной точке в адекватную силу, что будет исключать приложение грубой силы.
Вибрация. Врач осуществляет колебательные и быстрые движения вибрационного характера, которые обеспечивают тканевую местную перестройку. Это особенно эффективно, если в ткани есть жидкость или пустоты. Вибрацию можно выбирать, как основной метод воздействия, или же дополнять щадящим воздействием с выраженной эффективностью.
Эффлюраж – это комплекс поверхностных движений, которые сопровождаются увеличенной или уменьшенной амплитудой движений. Врач улучшает тканевый, лимфатический или венозный дренаж.
Техника растяжения – ритмичная и медленная техника для воздействия вокруг барьера сустава. Врач снимает спазм с мышечного и связочного аппарата, мембран и фасций и иных структур мышечного скелета человека.
Техника местной ингибиции – врач с помощью местного и сильного, продолжительного надавливания на сам триггер приводит к нарушению обменных процессов вследствие подавления процесса кровоснабжения с изменением нейрорефлекторного статуса триггера. Врач осуществляет надавливание подушечками больших пальцев рук, старается следовать ритму дыхания: на вдохе – усиливаться, а на выдохе – ослабляться.
Артикуляционные суставные техники – это основа для развития остеопатических техник. Артикуляции сустава являют собой ритмичные движения в самих суставах, которые выполняются врачом с применением принципов точки опоры и рычага на суставе.

Врач по результатам консультации и дифференциального обследования может назначить в случае необходимости дополнительные обследования:

УЗИ и РЭГ головного мозга, сосудов шеи;
рентгенографию шейного отдела позвоночника;
функциональные пробы;
КТ и МРТ;
сбор анамнеза;
при необходимости – консультацию у невролога.

Профессионалы «Клиники доктора Игнатьева» могут оказать помощь в лечении боли шеи и головы. На консультации на основании проведенных обследований врач-вертебролог поставит единственно верный диагноз, будет разработана программа лечения.

Самые актуальные темы:Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51

Статьи по теме:

Боли при повороте головы или туловища означает, что в мышцах…
Помогите пожалуйста, была на приеме у мануального терапевта, она сказала,…
Боль в пояснице во время сгибания и наклонов вперед –…

Источник