Болит голова когда встаю с кровати при простуде

Что такое простуда

Понятия «простуда» в медицине вообще нет. В народе так принято называть любое респираторное недомогание, вызванное переохлаждением организма. К этой же категории относят вирусные болезни, хотя на первый взгляд их появление не связано с низкими температурами. На самом деле при охлаждении защитный барьер организма снижается, соответственно, вероятность заражения вирусами резко возрастает.

Под простудой могут подразумевать одно из следующих заболеваний:

• ОРВИ;
• ларингит;
• синусит;
• парагрипп, грипп;
• трахеит;
• герпетическая инфекция;
• фарингит.

Учитывая большое количество возможных вариантов заболеваний и массу их клинических проявлений, не удивительно, что при простуде сильно болит голова – причин этому может быть несколько.

Возможные причины головных болей

В идеале от назойливой боли в голове при простуде нужно избавляться только после установления ее причины. Быстрый прием анальгетика приведет к размытости клинической картины, что затруднит диагностику. Врачу необходимо уточнить характер, локализацию и интенсивность болезненных ощущений. Достоверная информация поможет правильно установить диагноз, а также выявить причину физического недомогания.

Высокая температура

Высокая температура тела

Первое, что нужно сделать, когда болит голова при простуде, – измерить температуру. Чаще всего ее показатели оказываются выше нормы. Таким образом организм пытается защититься от атаки микроорганизмов и предотвратить их размножение. Ведь при повышении температуры активируется иммунитет, улучшается кровообращение, повышается выработка клеток, помогающих бороться с вирусами (естественных киллеров, фагоцитов и лимфоцитов).

Однако есть и негативные последствия лихорадки. Самым опасным является судорожный синдром. Поэтому недопустимо игнорировать слишком высокую температуру. Если градусник зашкаливает, необходимо действовать решительно.

Лихорадка – один из самых распространенных симптомов инфекционного заболевания. Проявляться она может по-разному:

• Стремительное повышение температуры тела. Высокие отметки градусника характерны для вирусной болезни.
• Интенсивная головная боль при простуде в сочетании с лихорадкой зачастую свидетельствует о гриппе. В этом случае пациент характеризует болевые ощущения как интенсивные, распространенные по всей голове, в том числе на глазные яблоки – любые движения глазами доставляют дискомфорт.
• Постоянная высокая температура без резких скачков свойственна для крупозной пневмонии.
• Бактериальные инфекции обычно вызывают существенные температурные колебания в течение суток, однако до нормальных значений показатели градусника не доходят.
• Хроническая лихорадка (дольше месяца) может наблюдаться у больных с затяжными инфекциями, такими как туберкулез, токсоплазмоз и др.

Таким образом, пациент должен максимально подробно описать доктору свои ощущения: до каких отметок повышалась температура, есть ли дополнительные симптомы, как именно болит голова. При простуде все эти сведения могут оказаться важными для правильной диагностики.

Отечность носовых пазух

Отечность пазух носа

Простудные заболевания нередко проявляются насморком. Обильные выделения забивают околоносовые пазухи, вызывают воспаление, что немедленно приводит к ухудшению общего состояния. Обычно пациент имеет следующие жалобы:

• головная боль;
• спазмы в области плеч и шеи;
• головокружение;
• слабость.

Зачастую больной не видит взаимосвязи синусита с остальными симптомами. Однако если одновременно заложен нос и болит голова, то с большой долей вероятности можно утверждать, что пока не будет вылечен насморк, избавиться от головных болей не удастся.

Головная боль при насморке имеет характерные отличия, по которым ее можно распознать при простуде. Болит голова при наклоне – это достоверный признак связи болевого синдрома с воспалением в околоносовых пазухах. Кроме того, в голове ощущается распирание. Нередко болезненность распространяется на область лица.

С какими заболеваниями может быть связана головная боль, вы можете узнать здесь — Головные боли и связанные с ними заболевания.

Повышение внутричерепного давления

Резкая головная боль при кашле может свидетельствовать об отклонении внутричерепного давления от нормы. Такую боль называют ликвородинамической. Она появляется из-за неправильной циркуляции спинномозговой жидкости. Характеризуется как распирающая, усиливающаяся при чихании, кашле и другом напряжении.

Причиной повышенного внутричерепного давления может быть резкое расширение сосудов, в результате которого мозг увеличивается в объеме и давит на окружающие его мозговые оболочки.

В большинстве случаев боль подобного происхождения не представляет угрозы для здоровья. Однако стоит насторожиться, если параллельно появились дополнительные симптомы:

• неэффективность обезболивающих препаратов;
• головокружение;
• бессонница;
• нарушения зрения;
• тошнота, рвота.

Подробно о повышенном внутричерепном давлении вы можете узнать здесь — Повышенное внутричерепное давление: причины, симптомы, лечение.

Интоксикация

Если во время простуды болит голова, это может свидетельствовать о сильной интоксикации организма. Попавшие внутрь микроорганизмы выделяют яды – токсины, которые вызывают признаки отравления.

В норме при проникновении в организм патогенов должны срабатывать защитные механизмы. К источнику инфекции направляются лейкоциты – клетки, поглощающие и разрушающие вирусы. Печень и почки начинают работать в усиленном режиме – активно выводят токсины, и очищают кровь.

Однако в случае слишком большого количества микроорганизмов защита может не сработать. Тогда процесс интоксикации происходит следующим образом:

• Вирус, попадая на слизистые оболочки, повреждает эпителий.
• Эпителиальные клетки продуцируют медиаторы воспаления, в результате чего запускается механизм самоповреждения. Проницаемость сосудов увеличивается.
• Вирусы вырабатывают токсины, отравляя организм человека. Наибольший урон отмечается там, где защита сосудов минимальна.
• Кроме головной боли, могут беспокоить тошнота и рвота, озноб, судороги, сыпь, ломота в теле, головокружение, лихорадка и другие симптомы.

При бесконтрольном приеме медикаментозных средств может развиться лекарственная интоксикация. Особенно опасны в этом плане гипотензивные препараты, антидепрессанты и антибиотики.

Отличительным признаком интоксикации является тупая и хроническая головная боль — Абузусная (лекарственная) головная боль. Анальгетики при этом оказывают слабый эффект или вовсе не помогают.

Лечение

Анальгетики

Привычный метод избавления об головной боли – прием анальгетика. Однако он не всегда обеспечивает хороший результат. В некоторых случаях он может только усугубить состояние больного. Чтобы точно знать что нужно делать при головной боли, необходимо разобраться в возможных методах ее лечения.

Первым шагом является установление наиболее вероятной причины. По характеру, интенсивности и локализации боли, а также с помощью оценки сопутствующих симптомов врач сможет довольно четко определить провоцирующий фактор. После этого можно приступать к лечению.

Если голова болит от температуры, следует прежде всего адекватно оценить уровень болевых ощущений. При температуре ниже 38 градусов и терпимой тяжести в голове прием медикаментов лучше отложить. Дело в том, что небольшое увеличение температуры помогает бороться с инфекционными агентами. Таким способом организм естественным образом противостоит болезни. А обезболивающие и жаропонижающие лекарства могут помешать процессу выздоровления. Другое дело, если температура поднимается слишком высоко, а боль становится невыносимой. В этом случае есть опасность водно-солевого дисбаланса, сбоев работы сердца, центральной нервной системы, почек и других органов. Температура выше 40 градусов представляет угрозу для жизни. Особенно это касается детей – их терморегуляция может не справиться с таким состоянием. В подобных ситуациях необходим прием жаропонижающих препаратов. Они устранят лихорадку и избавят от головной боли.

При воспалении в околоносовых пазухах для прояснения картины заболевания обычно назначают компьютерную томографию или снимок. По результатам исследования принимают решение о степени необходимости антибиотикотерапии. В качестве альтернативных методов используют частое промывание носа, местное применение гормональных средств, НПВС и др. Весь процесс проходит под контролем доктора.

Повышенное внутричерепное давление успешно снижают с помощью солей магния и мочегонных препаратов, выводящих из организма лишнюю жидкость. Кроме того, рекомендуют прием анальгетиков, а также седативных препаратов. Часто назначают средства для восстановления микроциркуляции крови. Для предупреждения обострений следует воздержаться от длительной работы за компьютером, курения, ночных смен, неограниченного просмотра телевизора, умственных перегрузок, пребывания в непроветриваемых помещениях.

Интоксикация организма требует немедленного лечения. Как правило, симптомы нарастают лавинообразно. Бездействие может привести к непредсказуемым последствиям. Для детоксикации рекомендуется обильное питье и прием противовирусных средств. Если проводимые мероприятия не помогают, придется лечиться в стационаре – там жидкость будут вводить внутривенно. По мере выведения токсинов состояние больного постепенно улучшается. Для скорейшего выздоровления, помимо симптоматического лечения, рекомендуют принимать иммуностимуляторы и поливитамины.

Если причиной головной боли является простуда, читайте о том, как можно быстро избавиться от этого заболевания в домашних условиях — Как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день.

Профилактика простудных заболеваний

Для предупреждения возникновения заболевания следует не допускать переохлаждения организма. Особенно в разгоряченном состоянии – кожа, увлажненная потом, охлаждается намного быстрее, чем сухая.

Слабый иммунитет также является причиной частых простуд. Поэтому важная часть профилактики – повышение уровня защитных сил организма. С этой целью можно использовать общеукрепляющие средства.

Эффективным профилактическим методом считается закаливание. Суть его заключается в постепенном развитии способности кожи и сосудов мгновенно реагировать на изменение окружающей температуры.

Кроме этого, для снижения вероятности заболевания:

• проветривают помещение;
• проводят по мере необходимости дезинфекцию в доме;
• носят непромокаемую обувь из натуральных материалов;
• избегают массовых мероприятий.

Важно понимать, что бесконтрольный прием анальгетиков при малейшем недомогании недопустим. Если болевой синдром доставляет беспокойство, нужно посоветоваться со специалистом. Врач точно определит, почему при простуде болит голова, и выпишет соответствующее лечение.

Головные боли выступают одним из характерных симптомов простудного заболевания. Неприятные ощущения зачастую сочетаются с вялостью и чувством заложенности носа. Так, почему болит голова при простуде, как справиться с недомоганием?

Причины появления дискомфорта

Существует множество причин возникновения болей в области головы. Дискомфорт может быть обусловлен повышением температуры тела, сопровождающимся усиленным выделением внутричерепной жидкости. Головную боль провоцирует и отравление организма токсичными веществами, наличие воспалительного процесса в районе ушей и носовых пазух.

Внимание! Боль в области головы коварна. Она может выступать одним из признаков гипертонии. При этом недуге нарушается кровоснабжение клеток мозга. Гипертония развивается из-за увлечения солёными и копчёными продуктами питания, низкой двигательной активности, злоупотребления спиртными напитками. Обезболивающие лекарства обычно просто притупляют боль, не устраняя её причину. Поэтому у человека может возникнуть инсульт или инфаркт. При появлении головной боли при простудных заболеваниях рекомендуется посетить медицинское учреждение.

Причиной возникновения болевых ощущений является и сфеноидит. При этой болезни наблюдается воспалительный процесс в районе клиновидной пазухи, находящейся в основании черепа. При сфеноидите болевые ощущения локализуются в области затылка. Клиновидная пазуха расположена рядом с сонными артериями и зрительным нервом. Патология может спровоцировать полную утрату зрения.

Особенности болей при наличии у человека простуды

Выраженность болезненных ощущений может различаться. Например, интенсивные головные боли, сопровождающиеся тошнотой, повышенной температурой, рвотой, нередко являются признаком менингита. При гайморите недомогание усиливается во время тяжёлой физической работы, при резких наклонах головы, изменении положения тела. Продолжительный насморк, сопровождающийся болями в области головы, нередко сигнализирует о наличии у человека синусита, отита.

Важно! Отличительная черта головной боли при наличии простудного заболевания заключается и в том, что она носит сдавливающий характер. Дискомфорт нередко усиливается к вечеру. Кроме головных болей, у человека нередко наблюдается слезотечение, чрезмерная восприимчивость к воздействию света.

При наличии у больного гриппа, сопровождающегося высокой температурой, неприятные ощущения сосредотачиваются в районе лба, висках и глазах.

Наличие головной боли без повышения температуры при простуде

Далеко не во всех ситуациях при случайном переохлаждении возникает жар. В отдельных случаях наблюдается головная боль без температуры при простуде. При этом человек может столкнуться и с прочими неблагоприятными симптомами:

• чувством ломоты в мышцах;
• общим недомоганием;
• снижением работоспособности.

Болезненные ощущения, возникающие при простуде, снимают фармацевтическими препаратами и народными средствами.

Что делать при наличии головной боли без температуры? В случае отсутствия жара разрешается пользоваться разнообразными методами лечения (в том числе и теми, которые запрещены при наличии повышенной температуры):

• проведение ингаляций;
• постановка теплового компресса;
• применение ванночек для ног, наполненных горячей водой.

Появление болевого синдрома при насморке

Головная боль при насморке зачастую вызывается гайморитом или синуситом. При наличии у человека гайморита наблюдается ощущение тяжести в области носовых ходов. У больного может нарушаться обоняние.

У человека, страдающего синуситом, тоже болит голова при насморке. Неприятные ощущения концентрируются в районе лба. При этом заболевании нарушается носовое дыхание. Нередко появляются зеленоватые выделения с примесью гноя и крови. Острый синусит зачастую сопровождается сухим кашлем и повышенной чувствительностью лицевого нерва.

Боли в голове после простуды

Головная боль после простуды нередко свидетельствует о возникновении серьёзных осложнений. При превышении оптимальной дозы антибактериальных препаратов и лекарств, обладающих жаропонижающим эффектом, также может ухудшаться самочувствие, наблюдается упадок сил. Вследствие этого самолечением увлекаться не следует.

Народные средства от сильной боли

Важно! Нужно обеспечить больному покой. Ему следует воздержаться от физических нагрузок, придерживаться постельного режима. Комнату, в которой находится больной, нужно регулярно проветривать. Дефицит кислорода может спровоцировать спазм сосудов.

Чтобы снять головную боль при насморке, рекомендуется прочистить носовые ходы и воспользоваться каплями, оказывающими сосудосуживающее воздействие.

От резких ощущений в висках можно избавиться с помощью бальзама Звёздочка. Отлично помогает справиться с недомоганием и лекарство Доктор Мом.

Головная боль при простуде предполагает лечение и действенными напитками, представленными в таблице.

Лечение аптечными препаратами

Если человек жалуется на резкую головную боль при простуде, чем лечить недомогание? При повышении температуры тела рекомендуется пить жаропонижающие медикаменты:

• Ибупрофен;
• Нурофен.

При сильной головной боли при простуде, не сопровождающейся повышенной температурой, можно принять «Цитрамон».

Использование Нурофена

Устранить болевые ощущения можно и при помощи Нурофена. Нестероидный противовоспалительный медикамент изготавливается на основе ибупрофена. В таблетках присутствуют и такие вспомогательные составляющие, как диоксид кремния и стеариновая кислота.

От применения лекарства следует отказаться при индивидуальной чувствительности к его компонентам, язвенно-эрозивном поражении пищеварительных органов, бронхиальной астме, ухудшении функций печени, почечной недостаточности. Необходимо тщательно соблюдать рекомендованную дозировку. Взрослым надо пить по одной таблетке. Кратность приема – три раза в сутки. Препарат не рекомендуется пить более трёх дней.

Применение Цитрамона

Таблетки Цитрамон принадлежат к анальгетикам, имеющим комбинированный состав. В лекарственном средстве присутствуют следующие ингредиенты:

• ацетилсалициловая кислота;
• парацетамол;
• кофеин.

Перед тем как выпить лекарство, надо внимательно ознакомиться с его инструкцией. От приема Цитрамона следует отказаться в период ожидания ребёнка или грудного вскармливания. От лечения анальгетиком следует воздержаться при наличии выраженной артериальной гипертензии, эрозии желудка. Препарат противопоказан людям с тяжёлыми заболеваниями двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астмой, повышенной возбудимостью. Лекарство не назначают детям младше пятнадцатилетнего возраста.

Цитрамон ⎼ очень эффективное, недорогое средство от головной боли. Особенности препарата представлены в таблице, размещённой ниже.

Препарат не рекомендуется применять более 7-10 дней. Максимальная суточная доза медикамента – 8 таблеток.

В заключение стоит отметить, что при наличии простудного заболевания следует на время отказаться от посещения сауны и употребления алкогольных напитков. В противном случае самочувствие больного может существенно ухудшиться.

//youtu.be/W1fXZxlzQmc