Болит голова кружится нет сил
Почему болит голова и тошнит
Слабость, тошнота и головная боль – это, чаще всего, симптом одного и того же заболевания. Часто, многие не обращают внимание на легкую головную боль, объясняя это просто усталостью или реакцией организма на стресс.
Но, когда присутствует еще и тошнота, и сильная слабость – стоит задуматься и обратить внимание на такие сигналы организма.
Что вызывает эти симптомы
Причин возникновение может быть масса:
- Травмы головы, ушибы.
- Заболевания нервной системы.
- Повышенное внутричерепное давление.
- Переутомление.
- Мигрени.
- Повышенное артериальное давление.
- Отравления разного типа.
- Беременность.
- Прием гормональных препаратов, антибиотиков или других сильнодействующих медикаментов.
Общее состояние
Проявляться эти симптомы могут по отдельности, а могут и все одновременно. При этом, есть ряд заболеваний, при которых к тошноте, слабости могут присоединяться и другие признаки.
- покалывание в кончиках пальцах;
- рвота;
- онемение некоторых частей тела;
- белый налет на языке;
- шум в ушах.
В частности, головная боль может быть давящей, пульсирующей, острой, приступоподобной и т.д. на эти характерные признаки стоит обратить особое внимание. Благодаря четкой картине, врач сможет поставить более точный диагноз, и лечение пройдет быстрее и качественней.
Как лечить
Для начала, нужно пройди обследование в клинике, и определить причины развития головной боли и тошноты.
Если слабость, тошнота вызвана кишечными инфекциями, то доктор должен назначить противовирусные средства или антибиотики, при пищевых отравлениях, аллергических реакциях нужно принимать антигистаминные препараты.
При мигрени, боль и тошноту можно убрать специальными препаратами против мигрени. Но причину они не вылечат.
До того, как начнется терапия, следует снять эти симптомы, чтобы облегчить общее состояние. Для этого можно применить лекарственные препараты или народные средства.
Снять тошноту и устранить головную боль поможет отвар молотого имбиря, чай с мяты и лимоном, отвар ромашки, шалфея, розмарина или раствор соды с водой. Хорошо воздействуют на организм во время слабости ароматические масла.
Масло чайного дерева, мелисы, розмарина или апельсиновое масло поможет снять боль и усталость на некоторое время.
Возникать слабость, головная боль и тошнота может по разным причинам, в том числе, и при беременности. Устранить эти признаки беременности можно только безопасными методами – народными методами или теми препаратами, который пропишет врач.
Если же причина более простая – авитаминоз и перенапряжения, то достаточно будет пропить витаминный комплекс и соблюдать правильный режим питания, больше отдыхать.
При наличии этих симптомов следует обращать внимание на характер головной боли, интенсивность тошноты, когда они появляются (только утром, в ночное время, после нагрузок, стрессов и т.д.). Описав эти признаки и характер их возникновения, специалисту будет проще поставить диагноз, и назначенная терапия будет эффективнее.
Видео
Тошнит и кружится голова, слабость: что делать?
Причины плохого самочувствия и как от него избавиться
Пожалуй, каждый человек периодически чувствует головокружение либо тошноту. Иногда для этого есть определенные причины – голод, изнеможение, но бывает, человек абсолютно не понимает, что привело к такому состоянию.
Если же тошнит и голова кружится постоянно, значит, в организме происходит какой-то сбой. В таком случае необходимо комплексное обследование и лечение у специалиста.
Когда головокружение – это нормально?
Ощущение головокружения без серьезных заболеваний может быть вызвано слишком узкой одеждой, в особенности у горла. Например, мужчины могут очень туго затягивать галстук. У женщин же чаще голова кружится от постоянных диет и быстрой потери веса.
Также не стоит переживать, если подобное состояние наблюдается при выступлении перед публикой, поскольку происходит выброс адреналина в кровь. Такое проходит довольно быстро и больше не беспокоит человека.
В детстве и часто уже во взрослой жизни люди замечают, что голова кружится и тошнит во время поездки в транспорте либо катании на каруселях, в море, или на высоте. Такой дискомфорт ощущается от работы вестибулярного аппарата. Возможно, нарушения в нем происходят от недавно перенесенного отита.
После лечения некоторыми препаратами также можно испытать головокружение. К ним относятся противоаллергические средства, таблетки против простуды и снотворное. Обычно в инструкции головокружение указано как побочный эффект.
Еще одной может стать похмельный синдром. Также его сопровождает сильная головная боль, слабость и озноб.
Если у женщины в течение всего дня наблюдаются головные боли и постоянно тошнит, это говорит о возможной беременности. Так что, нужно сделать тест и посетить гинеколога.
Головокружение как симптом болезни
Если голова кружится и в это же время сильно болит, а также ощущается общая слабость, это может быть последствием черепно-мозговой травмы или сильного отравления пищей либо алкоголем, тяжелой инфекционной болезнью.
После сильной простуды и при ревматизме тошнота и головокружение становятся причиной проверки сердца у пациента на наличие порока.
Часто у взрослых людей, страдающих гипертонией, кроме частых головокружений, чувствуются приливы температуры, сильное сердцебиение, вялость и шумы в ушах.
Когда такие чувства становятся слишком ощутимыми, может быть близок гипертонический криз. Так, требуется срочно снизить артериальное давление и обратиться к врачу.
При гипотонии головокружение обычно сопровождается сильной слабостью и потемнением в глазах, нехваткой воздуха и бледностью. В таком случае следует проконсультироваться у невролога.
Как правило, рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, больше находиться на свежем воздухе, высыпаться и правильно питаться.
О чем говорит тошнота и головная боль?
Когда у человека чувствуется отвращение к запахам, громким звукам, яркому свету, кружится голова, сильно болит, часто в одной стороне, лицо бледное или, наоборот, слишком красное, это приступ мигрени.
Она может быть вызвана наследственным фактором. Часто начинается с самого утра после пробуждения или приема пищи, а длительность ее составляет от 4 часов до нескольких суток. При этом может донимать сильная тошнота, и даже рвота.
Более серьезной проблемой с такими симптомами может стать опухоль в головном мозге. В зависимости от того, где она локализована, появляются галлюцинации, связанные со зрением или слухом, а также теряется чувствительность тела. Когда слабость в теле лишь усиливается, бывают провалы памяти, состояние больного становится только хуже.
Когда у человека внутричерепное давление выше нормы, у него постоянно болит голова, есть тошнота, но нет рвоты, под глазами образовываются мешки, снижается острота зрения, повышается утомляемость. Если не начать действовать заблаговременно, это может привести к слабоумию.
Существует множество болезней, сопровождаемых слабостью, тошнотой и головокружением, но разобраться с истинной причиной по силам только специалистам.
Как помочь себе при головокружении и слабости?
Если причиной таких проявлений не является болезнь, необходимо во время приступа занять сидячее или лежачее положение, чтобы улучшить кровообращение в мозгу. Также нужно минимизировать резкие движения и постараться успокоиться. Если такие манипуляции не помогают, нужно обязательно обратиться к неврологу.
При нечастых проявлениях головной боли и тошноты, можно воспользоваться обезболивающими препаратами. Когда есть проблемы с давлением, также необходимы лекарства, нормализующие его. Иногда достаточно сделать холодный компресс и хорошо выспаться, возможно, прогуляться на свежем воздухе.
В других случаях, когда симптомов слишком много, поможет только обращение к врачу, обследование и квалифицированная помощь специалистов.
23 февраля , 12:36 Здоровье 1548
Слабость, головокружение, тошнота, рвота: причины и что делать
При возникновении у человека таких симптомов как слабость, головокружение и рвота, не стоит закрывать на них глаза, это могут быть проявления серьезных заболеваний организма.
Общие причины головокружения, тошноты и слабости
Разные пациенты на приеме у врача-невролога по-разному описывают свои ощущения при головокружении. Одни, описывают головокружение, как будто находятся в море на корабле, другие #8212; как вращение предметов перед глазами. Вдобавок ко всему еще и присутствует чувство тошноты, слабость, дрожь в конечностях, часто открывается рвота.
Причины таких симптомов, не вызванных заболеваниями в организме, установить сложно, так как их существует великое множество, но основные причины все же, выделить можно:
- Резкая перемена положения тела, находящего в состоянии покоя.
- Неполноценное питание.
- Нерегулярный сон.
- Переутомление организма.
- Кислородное голодание, связанное с нахождением в душном пространстве.
Если симптомы тошноты, головокружения и рвоты присутствуют у человека постоянно, в этом случае нужно сдать кровь на уровень гемоглобина. Низкий уровень железа в крови человека отрицательно сказывается на его здоровье, но критичной эта ситуация не является. Следует скорректировать питание, употреблять продукты богатые железом – говядина, свекла, гранаты и принимать дополнительно препараты железа для повышения гемоглобина в крови.
Пониженное артериальное давление также является причиной неприятных симптомов слабости, тошноты и головокружения. Обычно у таких людей всегда есть рядом тонометр, и они всегда могут измерить давление и скорректировать состояние с помощью таблеток либо чашечки ароматного кофе.
Слабость, головокружение и тошнота могут быть симптомами наступления беременности у женщины. Если у здоровой женщины появляются перечисленные симптомы, необходимо сделать тест на беременность.
На ранней стадии беременности у женщины может возникать слабость, тошнота, увеличение молочных желез. В этом случае не нужно беспокоиться #8212; токсикоз является нормальным состоянием при беременности. У беременных также могут меняться вкусы и предпочтения на некоторые продукты питания.
Причины головокружения, слабости и тошноты, вызванные заболеваниями организма
Причинами появления таких неприятных недугов как головокружение рвота и слабость в организме, могут быть различные заболевания. Чтобы не навредить здоровью и не получить осложнения, следует обратиться к врачу и выяснить какая болезнь вызывает эти симптомы. Перечислим эти заболевания:
- Болезни опорно-двигательного аппарата (болезни позвоночника). Эти заболевания вызывают торможение движение крови в шейном отделе позвоночника, следственно застойные явления в области головного мозга могут спровоцировать приступы тошноты, судороги, онемение.
- Атеросклероз – вызывает закупоривание сосудов, из-за чего кровь медленно двигается по сосудам, слабо снабжает клетки организма кислородом. А кислородное голодание вызывает слабость, головокружение и тошноту.
- Травмы головы различной степени тяжести. Сотрясения мозга практически всегда вызывает головокружение и тошноту. Чтобы выяснить причины этих неприятных симптомов достаточно пройти нейросонографию или более современный метод исследования как компьютерная томография. Но в небольших городках, к сожалению, не всегда есть такое современное оборудование для обследования организма, а также его высокая стоимость означает невозможность его использования для социально незащищенных слоев населения.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта. Приступы тошноты частое явление на фоне болезней желудка и кишечника, поход к гастроэнтерологу в этом случае обязателен. Самые частые заболевания вызывающие тошноту #8212; это гастрит, язва, панкреатит сопровождающиеся болью и жжением в области желудка.Если у человека имеется системное заболевание пищеварительной системы, нарушение режима правильного питания приведет к ее сбою.
- Болезни желчного пузыря сопровождаются тяжестью в животе, горечью во рту и тошнотой.
- Отравление. При употреблении жирной, тяжелой или некачественной пищи может произойти сильный сбой в работе кишечника или отравление организма. Естественно на фоне этих проблем возникает рвота, слабость, обезвоживание и плохое самочувствие. Если вдобавок к вышеперечисленным симптомам добавился и понос, можно говорить и об интоксикации организма. Кишечные инфекции также проявляются сильной рвотой, поносом, слабостью, а также высокой температурой.
- Болезни внутренних органов. Заболевания внутренних органов, таких как вестибулярный аппарат, сердце, почки могут быть причинами появления тошноты и головокружения.
Что делать, как лечить симптомы тошноты головокружения и слабости?
Если у человека внезапно возникло головокружение и приступ тошноты нужно выпить чистой теплой воды, попытаться расслабится и глубоко дышать. При головокружении и слабости важно не потерять равновесие, следует опереться на стул или что-либо устойчивое и сесть.
Если у человека пониженный уровень сахара в крови тогда нужно носить с собой что-нибудь сладкое, например конфету или печенье, чтобы перекусить в случае очередного приступа.
Для лечения таких неприятных симптомов нужно обратиться к терапевту и пройти назначенные им обследование организма для выяснения причин их возникновения. Обычно это общий анализ мочи, крови и исследования внутренних органов организма – МРТ, КРТ, УЗИ и другие. Далее по результатам анализов и обследований врач назначит лечение или же направит пациента к узкому специалисту неврологу, урологу, офтальмологу, ЛОРу.
После консультации узкого специалиста, на основе результатов анализов и исследований и при личной беседе с больным доктор выясняет причины неприятных симптомов и назначает соответствующее лечение.
Если головокружение, тошнота и слабость не является следствием серьезных заболеваний, применение медикаментов не требуется. В этом случае пациенту корректируют питание, назначают профилактическую гимнастику, рекомендуют соблюдать правильный режим дня с полноценным отдыхом, и так далее в зависимости от выясненной причины недугов.
Лечение неприятных симптомов вызванных заболеваниями выполняют с помощью различных медикаментов и лечебных процедур. При болезнях опорно-двигательного аппарата хорошо себя зарекомендовало лечение иглоукалыванием. Для улучшения кровоснабжения шейного отдела позвоночника назначают массаж воротниковой зоны и так далее.
Периодическое возникновение неприятных приступов головокружения, тошноты, слабости и рвоты – это повод обратится в больницу. только врач сможет определить связаны ли эти симптомы с опасным заболеванием в организме или это следствие неправильного образа жизни, нездорового питания или других причин.
Источники: https://ahbolit.ru/ru/53-slabost-toshnota-golovnaya-bol.html, https://vremya-sovetov.ru/zdorove/toshnit-i-kruzhitsya-golova-slabost-chto-delat.html, https://moyagolova.ru/slabost-golovokruzhenie-toshnota-rvota-prichiny-i-chto-delat/
Комментариев пока нет!
Источник
Слабость и головокружение – это один из самых частых симптомов, с которыми сталкиваются врачи у своих пациентов. Кружащаяся голова (иногда наряду с тошнотой, вялостью, головными болями) может иметь много причин, но в большинстве случаев проблема происходит из-за нарушения системы равновесия и движения, расстройства мозговой деятельности. Поскольку мозг зависит от подачи кислорода и правильной внутренней среды, причины слабости в руках и ногах, головокружения также включают болезни сосудов, сердца, нарушение внутренней среды организма.
Действия при головокружении и слабости
Есть несколько вариантов, что делать, если кружится голова (и слабость препятствует нормальному функционированию), но лучше сочетать их:
- Сядьте или лягте. Тяжелая голова, головокружение, слабость обычно возникают при стоянии или движении.
- Пейте воду. Быстрая утомляемость, плохое самочувствие часто является результатом дегидратации.
- Съешьте что-нибудь легкое. Общая слабость, особенно, с чувством голода бывает вызванной низким уровнем сахара в крови, в частности, у диабетиков.
- Сосредоточьтесь на определенном месте. Это совет танцоров, которые предотвращают головокружение, упадок сил, слабость во время тренировок и выступлений, сосредотачивая глаза на конкретном месте.
- Глубоко дышите. Состояние, при котором возникает слабость и кружится голова, может быть признаком тревоги, беспокойства. В таких случаях человек ощущает одышку, нехватку воздуха.
- Избегайте яркого света. Во время приступов слабости и головокружения постарайтесь избежать яркого света, в т. ч. от телевизора или ноутбука.
- Выполните маневр Эпли. Это упражнения для головы и шеи, рекомендуемые врачами для пациентов, жалующихся на слабость, головокружение.
Важно! Наблюдайте за другими проявлениями. При слабости, головокружении, сонливости причинами бывают более серьезные болезни. Частые или длительные приступы – это причина посещения специалиста.
Когда слабость и головокружение не является патологией
Чувство усталости, небольшого головокружения или легкой слабости – нормальные. С ними встречается каждый. Как правило, эти симптомы представляют собой сигнал о необходимости отдыха. Но если недомогание, сонливость, головокружение влияет на повседневную жизнь, следует обратиться за помощью.
Кто в группе риска
Проблема затрагивает больше женщин, чем мужчин. Это объясняется различными причинами, в частности, изменениями в роли женщин, в настоящее время подразумевающие двойное бремя – как на работе, так и дома. Кроме того, женщины более склонны к перфекционизму, ставя повышенные требования к совершенству. Это приводит к переутомлению, проявления которого включают раздражительность, потерю аппетита. Отсутствие желаемых «идеальных» результатов деятельности вызывает ощущения внутреннего страха, бессилия (как избавиться от этого – это вопрос психологии, целесообразно обратиться к специалисту в этом направлении).
Хотя синдром хронической усталости редко встречается у детей, его частота значительно возрастает в подростковом возрасте (около 15–18 лет).
Нормально ли чувство головокружения и слабости
Говоря о таких симптомах, как слабость, головокружение, усталость, каждый человек имеет в виду разные вещи. Усталость может означать различные чувства. У некоторых людей она проявляется физическими ощущениями (тяжесть в голове, головокружение), у других – снижением умственной производительности. Люди часто описывают усталость как головокружение, головную боль, слабость, истощение, сонливость, чувство недостатка энергии, недомогание, дезориентацию. Симптомы ощущаются по-другому: от ощущения покалывания в теле, распространенного среди здоровых людей, до чувства раздражительности, разочарования, ухудшения настроения, беспокойства. Иногда люди с усталостью чувствуют себя очень истощенными, но способными выполнять большую часть своей деятельности. Другие теряют способность выполнять даже самую легкую работу. Следовательно, нормально ли чувство слабости, зависит от ее проявления у конкретного человека.
Слабость и головокружение как признаки болезней
Головокружение и слабость – частые признаки усталости, в них нет ничего необычного, особенно после напряженного дня. Если на следующий день состояние нормализуется, все в порядке.
Если симптомы частые, присутствуют почти каждый день – это может быть симптомом как физического, так и психического заболевания, чрезмерных физических или умственных усилий, бессонницы, долговременного стресса, последствий использования транквилизаторов, лекарств от рака, лейкемии, средств, применяемых при лимфоме. Также подобные признаки возникают после амфетамина.
Нередко при слабом головокружении, причины представлены инфекционными заболеваниями, раком, диабетом, болезнями крови.
Но намного чаще эти признаки сопровождают современный требовательный образ жизни, полный спешки.
Причины головокружения и слабости в теле
Причины внезапной слабости и головокружения:
- слабость в мышцах рук и ног – это последствие сильной физической нагрузки (появляется также учащенное сердцебиение);
- травма двигательного аппарата;
- гипотиреоз;
- инфекции;
- аутоиммунные заболевания;
- врожденные мышечные заболевания;
- опухолевые болезни;
- гормональный дисбаланс;
- анемия;
- фибромиалгия (хроническая ревматоидная болезнь);
- мышечная дистрофия;
- иммунологическое нарушение нервной проводимости.
Важно! Если вы страдаете от слабости без какой-либо очевидной причины, о чем говорит именно ваша проблема, должен определить врач.
Хроническое недосыпание
При хроническом недосыпании нарушается важная фаза сна REM (добавляет силы, восстанавливает психологические процессы). У недосыпающего человека постоянно кружится голова, присутствует постоянная слабость, отсутствие аппетита или, наоборот, повышенный аппетит, может развиться депрессия.
Хронический стресс
Постоянный стресс, депрессия, являясь проблемой высшей нервной регуляции, не ограничивающейся уровнем отдельных органов или мышц, может проявляться различными симптомами в разных областях тела.
Проявления стресса и депрессии разнообразны, могут возникать практически в любой части тела или органа:
- головная боль;
- нервозность;
- ухудшение зрения (туманность, постоянные «мушки»);
- мышечное напряжение, чаще в области жевательных мышц;
- чувство комка в горле;
- чувство давления в грудной клетке (человеку тяжело дышать);
- боль в горле;
- сердцебиение – тахикардия;
- проблемы с пищеварением (подташнивание, горечь во рту, метеоризм, диарея или запор);
- усталость;
- озноб;
- повышенная потливость (гипергидроз);
- нарушения сна;
- тремор конечностей (дрожь в руках или ногах);
- покалывание пальцев;
- слабость конечностей.
Железодефицитная анемия
Недостаток красных кровяных телец – анемия – вызывает бледность, ухудшение поставки кислорода в мозг, что приводит к ряду трудностей, в т. ч. к слабости в конечностях, головокружению. Речь идет об анемическом синдроме.
Инфекционные заболевания
Это распространенные болезни, вызванные микроорганизмами (бактерии, вирусы, грибы, паразиты).
Инфекционные заболевания, вызывающие головокружение, ослабление тела:
- абсцесс;
- СПИД;
- ангина (тонзиллит) – после ангины признаки сохраняются до недели;
- ботулизм;
- брюшной тиф;
- коклюш (черный кашель);
- холера;
- грипп;
- ЦМВ;
- эбола;
- геморрагическая лихорадка;
- лихорадка Денге;
- импетиго;
- инфекционный мононуклеоз;
- энцефалит;
- кандидоз;
- лептоспироз;
- болезнь Лайма;
- малярия;
- марбургская лихорадка;
- свиной грипп;
- сальмонеллез;
- корь;
- стафилококковая интоксикация;
- столбняк;
- токсоплазмоз;
- туберкулез;
- воспаление мозга;
- дифтерия;
- желтуха;
- желтая лихорадка.
Заболевания вестибулярного аппарата
Болезни или раздражение системы равновесия и движения – это следующее расстройство, вызывающее состояние, когда кружится голова, трясутся руки, возникает неустойчивость при ходьбе (больного шатает), ломота в теле, может болеть голова.
Раздражение может вызвать:
- воспаление (инфекции среднего уха, воспаление внутреннего уха);
- опухоль нерва, ведущего информацию о равновесии;
- травма;
- алкоголь (становится дурно, в частности, после запоя, т. е. длительного употребления спиртного);
- болезнь Меньера;
- кинетоз.
Неврологические болезни
Нервная система контролирует все процессы в организме человека, в т. ч. мозг. Следовательно, неврологические заболевания – это причина отчего кружится голова, появляется слабость в ногах; головокружение может сопровождаться сухостью во рту и другими неврологическими симптомами.
Болезни сосудов, сердца
К этой группе относятся состояния, при которых сосуды не могут обеспечить поставку достаточного количества крови и кислорода в мозг. Слабость и головокружение – типичные признаки болезней. Чаще всего речь идет об атеросклерозе мозговых артерий, сужении позвоночных артерий. Эти две артерии плотно прилегают к шейному отделу позвоночника, соединяются с мозговой артерией, питающей ствол мозга и мозжечок (важные механизмы поддержания баланса).
Нарушение подачи кислорода в мозг происходит и при расстройстве сердечной помпы. Практически любая причина сердечной недостаточности может повлиять на мозг.
Слабость в ногах и головокружение – признаки кардиомиопатии других сердечных болезней. Поскольку сердечная мышца не работает должным образом, кровь недостаточно окисляется, следовательно, возникает усталость.
Важно! Болезни сосудов и сердца бывают наследственными или вызываться инфекцией.
Артериальное давление
Слабость, усталость, кружение головы бывают связаны с отклонением показателей АД как в низкую (гипотония), так и в высокую (гипертония) сторону.
Следующие проявления нарушения АД:
- повышенное потоотделение;
- отеки на ногах;
- кровь из носа;
- головная боль.
Травмы и болезни мозга
Любая мозговая болезнь может проявляться головокружением, слабостью. Эти признаки типичны для состояний, связанных с отеком мозга, повышенным ВЧД: травмы (сотрясение мозга), опухоли, воспаления, менингита, инсульта, эпилептических приступов и др.
Беременность
Кружение головы и усталость – нередкие симптомы у беременных женщин. Головокружение в 1-м триместре возникает, поскольку организм еще не имеет достаточного количества крови для быстро расширяющейся системы кровообращения. Во 2-м триместре и до 40 недели внезапное обморочное состояние можно объяснить увеличением давления матки на сосуды.
Состояние при беременности также характеризуется тошнотой (иногда – не только после завтрака, но и в течение всего дня). Женщине постоянно хочется спать, периоды «волчьего» аппетита чередуются с состояниями, когда нет аппетита; вылечить этот дискомфорт невозможно, иногда помогает прием витаминов, кальция, магния (рекомендуется даже в случае, если подташнивает не сильно).
Головокружение во время климакса
Перименопауза – это стадия, длящаяся около 5 лет, предшествующая климаксу (который обычно происходит между 40 и 50 годами). Яичники медленно прекращают производство гормона эстрогена, контролирующего уровень гормонов стресса (кортизола и адреналина). Нарушение его уровня может вызвать усталость, беспокойство, напряженность. У женщины болит голова, шаткость походки препятствует нормальной ходьбе, могут слегка трястись руки, ноги в коленях.
Важно! Подобное состояние иногда возникает перед овуляцией (хоть и очень редко), оно, наоборот, обусловлено резким повышением уровня эстрогена.
Во время климакса часто происходит уменьшение количества эритроцитов, развивается анемия – причина усталости. Ночные приливы могут нарушать сон, приводя к усталости в течение дня.
Гипотиреоз
Это недостаточная функция щитовидной железы, производящей тироксин и трийодтиронин – гормоны, отвечающие за регулирование метаболизма.
Если щитовидная железа не работает должным образом, метаболизм замедляется, наступает усталость.
Сахарный диабет
Головокружение при диабете, усталость, ватные ноги, чаще всего вызывается колебаниями гликемии. Симптомы могут сохраняться неделями.
Лекарственные средства
Головокружение и усталость бывают последствием приема иммунодепрессантов, назначающихся, в частности, после операции по пересадке органа для его лучшей приживаемости.
Диагностика слабости и головокружения
Из-за ряда возможных причин необходимо пройти полное обследование. Пациент должен быть осмотрен неврологом, пройти ЭКГ-обследования, измерение кровяного давления.
Анализы крови также важны. Они определяют следующие показатели:
- уровни минералов;
- параметры почек;
- тесты печени;
- показатели крови;
- CRP (инфекционные процессы в организме) и т. д.
При подозрении на болезнь мозга, расстройство системы равновесия и движения, проводятся методы визуализации: КТ-обследование, УЗИ шейной артерии. УЗИ также используется для исследования сердечной мышцы.
Если нет ясной причины признаков или присутствует зрительное нарушение, рекомендуется обратиться к офтальмологу. Он проведет дальнейшие исследования, основываясь на результатах вышеупомянутых тестов.
Первые меры при резком головокружении и слабости
При резком слабости и головокружении помогают следующие действия:
- успокойтесь;
- сядьте или лягте;
- измерьте АД;
- закройте глаза, попытайтесь сосредоточиться на определенной точке;
- если пересохло во рту – выпейте стакан воды.
Важно! Если симптомы сочетаются с расстройствами речи, неуклюжестью конечностей, двойным зрением, онемением рук, ступней или другими нарушениями чувствительности, немедленно вызывайте скорую помощь!
Основные терапевтические принципы при слабости и головокружении
Первым шагом всегда является определение первопричины болезни и ее последующее лечение. Терапия должна быть сосредоточена, прежде всего, на факторе, вызвавшем признаки.
Лекарства и другие виды лечения
В соответствии с результатами диагностики, врач порекомендует принимать препараты из следующих групп:
- антидепрессанты;
- антипсихотики;
- ноотропы;
- седативные средства;
- витаминные комплексы.
Психотерапия
Психотерапия помогает выявить психические факторы и конфликты, связанные с заболеванием. В некоторых случаях симптомы являются отражением глубокой неудовлетворенности. Внутренние конфликты, проникшие в подсознание, могут привести к психическому и физическому истощению. В таких случаях психотерапия более эффективна, чем медикаментозное лечение.
Фитобальнеотерапия
Под этим экзотическим названием скрывается травяная спа-терапия. Она обеспечивает не расслабление для усталого тела, но и очищение ума, души.
Самостоятельные способы устранения слабости и головокружения
Рекомендуется питание, богатое молочными белками, легко усваиваемыми углеводами. Рацион должен включать:
- яйца;
- молочные продукты;
- овощи;
- фрукты;
- орехи;
- пшеничные ростки;
- мед;
- дрожжи;
- морские водоросли;
- меласса (тростниковый сироп).
Если выпить от головокружения свежий фруктовый сок, содержащий витамин С (апельсиновый, грейпфрутовый), это поможет восстановить естественную сопротивляемость организма.
Профилактика головокружения и слабости
Основы профилактики – соблюдение правил ЗОЖ, достаток движение, своевременное выявление и лечение любых заболеваний. В случае прогрессирования болезней, слабость проявляется в гладких мышцах, затрагивая дыхание, пищеварение, кровообращение. Эффективной профилактики некоторых заболеваний не существует. Тем не менее, их контроль – это первостепенная мера для предотвращения сопровождающих симптомов.
Источник
