Болит голова после брусьев
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #104027 | |
Àâòîð: Danil_911
Òàê â èòîãå ÷åì äåëî çàêîí÷èëîñü? Ó ìåíÿ àáñîëþòíî òàêèå æå ñèìïòîìû. Çíàþ ÷òî íóæíî îáñëåäîâàòüñÿ, íî õîðîøî áû èìåòü îïðåäåëåííûé ïëàí äåéñòâèé. | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #104843 |
Àâòîð: Avatar163 Î÷åíü ïîõîæå íà ìîé ñëó÷àé… Êòî ñ òàêèì ñòàëêèâàëñÿ ïîìîãèòå ïîæàëóéñòà ñîâåòîì… | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #114825 |
Àâòîð: Tim SharK èçâèíèòå, ÷òî ïîäíèìàþ òåìó. ó ìåíÿ òàêàÿ áîëü íà÷àëàñü ïîñëå ïðèñåäàíèé: ó ìåíÿ íà ñïèíå ìûøö ìàëî ïîõîæå, øòàíãà ïî÷òè íà ïîçâîíî÷íèêå ëåæàëà — âîò è ïðèäàâèëî ÷òî-òî óæå 4 äíÿ íå ïðîõîäèò — ïîõîæå ïðîéäåò ÷åðåç íåäåëþ èëè äâå… | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #116106 |
Àâòîð: Artem19878787 Ó ìåíÿ îò êðåàòèíà òàêîå áûëî! | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #119184 |
Àâòîð: filin64 Âûõîä, êàê ïðàâèëî, òàì æå ãäå âõîä. Åñëè ïðîáëåìà âûçâàíà ïåðåíàïðÿæåíèåì (ìûøå÷íûì èëè ñîñóäèñòûì — â ëþáîì ñëó÷àå, ïðèðîäà åãî íàõîäèòñÿ â ãîëîâå â âèäå î÷àãà çàñòîéíîãî âîçáóæäåíèÿ), òî â ïåðâóþ î÷åðåäü ñ íèì è íóæíî ðàçáèðàòüñÿ. Âàðèàíòîâ ìàññà — íà÷èíàÿ îò ïðîñòîãî îòäûõà è ïðèåìà | |
| 0/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #124183 |
Àâòîð: Alik_badman Ïîäåëþñü è ñâîåé èñòîðèåé. ïÿòíèöó äåëàë æèì, âåñ áûë ðàáî÷èé,íà ïîñëåäíåì ïîäõîäå ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå,ïóëüñèðóþùàÿ,ìèíóò ïÿòü,ïîòîì óòèõëà,íî òÿæåñòü îñòàëàñü.Äóìàë ïðîéäåò. âîñêðåñåíèå ãóëÿëè ñ ìåëêîé íà ñòàäèîíå,ðåøèë çàëåçòü íà áðóñüÿ, ñäåëàë 30 ðàç (ýòî íå ïðåäåë)-ñíîâà âûñòðåëèëî â | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #124186 | |
Àâòîð: titan09 ó ìåíÿ áûëî ïîäîáíîå,ïðîâåðü íå øåéíûé îòäåë ïîçâîí÷íèêà,à âåñü,â ìî¸ì ñëó÷àå ïðîáëåìà áûëà ìåæäó7-ì è 8-ì ïîçâîíêîì.Òðåíåð ïðîïèñàë ïðîãðàììó íà ñïèíó,÷åðåç ìåñÿö âñ¸ â íîðìå,ðàíåå íå óäåëÿë îñîáåííî âíèìàíèÿ ñïèíå))
| ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #128079 |
Àâòîð: JeKa_1_3 Àíàëîãè÷íàÿ ñèòóàöèÿ, çàíèìàþñü 2 ìåñÿöà, áîëü ïîÿâèëàñü 2 íåäåëè íàçàä, è òàê ïðè êàæäîé òðåíåðîâêå, Çàíèìàëñÿ è ðàíåå, òàêîãî íåáûëî. | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #128119 |
Àâòîð: Fenechka (ðàáîòàåì äëÿ âàñ) ÿ, êîíå÷íî, íå âðà÷, íî ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ðàç ïàòîëîãèþ íå íàõîäÿò â ðàññëàáëåííîì ñîñòîÿíèè — çàæèìàåò ñîñóä ëèáî íåðâ èìåííî â ìîìåíò íàãðóçêè. Ìîæåò áûòü ñïàçì ìûøöû, ìîæåò áûòü øåþ íåïðàâèëüíî äåðæèòå âî âðåìÿ íàãðóçêè. Ìîæåò áûòü è òî è äðóãîå.  ëþáîì ñëó÷àå — ìàññàæ, ðàñòÿæêà, ñîáëþäåíèå | |
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #147851 |
Àâòîð: vaska-patap Äîáðûé äåíü ïîìîãèòå ïîæàëóéñòà! ïîñëå ïðèñåäà ñî øòàíãîé ðåçêî ïîìóòíåëî â ãîëîâå çàáèëî äàâëåíèå â îáëàñòè çàòûëêà ÷óòü ñîçíàíèå íå ïîòåðÿë ÷åðåç ïîë ÷àñà ñòàëî ïîëåã÷å çàêîí÷èë òðåíèðîâêó íî äàâëåíèå òàê è ïóëüñèðîâàëî â ãîëîâå.íà ñëåäóþùèé äåíü âñå ïðîøëî åùå ÷åðåç äåíü ïîøåë íà òðåíèðîâêó è òà | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #147853 | |
Àâòîð: Íó è õðåí ñ íèìè
áûëà ïîõîæàÿ ôèãíÿ. ïðîøëà ñàìà ñîáîé. äóìàþ çàùåìëåíèå êðîâåíîñíîãî ñîñóäà-êðîâü íå ïîñòóïàåò â ãîëîâó-îòñþäà ãîëîâîêðóæåíèå. íà ÷åì ñïèòå íî÷üþ? êðîâàòü óäîáíàÿ? | ||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #147854 | |
Àâòîð: AvriK
Ê íåâðîëîãó íàäî áû. Íó è ïî âîçìîæíîñòè ïîìåðèòü äàâëåíèå: óòðîì,âå÷åðîì, íà òðåíüêó òîíîìåòð âçÿòü. Ïîïðîñèòü ó çíàêîìûõ, îíè ñåé÷àñ íà àêêóìóëÿòîðàõ, êîìïàêòíûå. Ñàì ñ ïîâûøåííûì âíóòðè÷åðåïíûì äàâëåíèåì | ||
| 1/0 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #147862 | |
Àâòîð: olunch
òåõíèêó âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèÿ êîððåêòèðóéòå, â íåé ïðè÷èíà | ||
| 0/1 | Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêåí | #147863 | ||
Àâòîð: avg
Ëó÷øå ïîêà íå çàíèìàéñÿ äî âûÿñíåíèÿ ïðè÷èíû. Ñèìïòîìû ñóðîâûå. Íàäî ê õîðîøåìó íåâðîëîãó (áëèí, ìîæåò êòî â íàøåì ãîðîäå ïîñîâåòóåò õîðîøåãî?). Âîçìîæíî, ýòî áàíàëüíûé îñòåîõîíäðîç è âñå ìîæíî ïîïðàâèòü è äàëüøå ñïîêîéíî
Îòâåò, íàâåðíî, çàïîçäàë. | |||
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ðåçêàÿ áîëü â çàòûëêå ïðè íàãðóçêå | #150414 |
Àâòîð: Forword174 Ïðèâåò. Áîëü ïðîøëà? Ó ìåíÿ òàêàÿ æå ñèòóàöèÿ òîæå íà òðåíèðîâêå â ãîëîâå ùåëêíóëî è ðåçêàÿ áîëü, ïðîøëî 3 äíÿ òàêîé áîëè íåò, íî êîãäà íà÷èíàåøü ÷òî òî äåëàòü ê ãîëîâå áóäòî êðîâü ïðèëèâàåò è òÿæåñòü âîçíèêàåò. Ñïðàâèëñÿ ñ ýòèì? | |
Îòâåòèòü | Ïîäåëèòüñÿ: | |
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник
Модераторы: Борис 5, Maxon, Roman Eremin, sport-doktor
Правила форума
Медицинские консультации проводит квалифицированный доктор.
Если вы хотите услышать ответ доктора, задайте вопрос в теме «Медицинские консультации по проблемам со здоровьем».
Если хотите услышать ответы и других участников или обсудить проблему, создавайте новую тему.
Головная боль во время силовой тренировки.
123Anatoliy456 » 18 июн 2014, 20:16
Занимаюсь пол года. Никогда у меня такого не было, да и вообще у меня очень, очень редко болит голова. Со здоровьем тоже все в порядке. Но вот уже вторую тренировку мучаюсь. У меня резкая пульсирующая боль в затылке и висках. В понедельник не было возможности сходить в зал и я занимался на уличной площадке. В первый раз почувствовал боль при отжиманиях на брусьях. Сегодня на приседе. Далее боль стихает и чувствуется только когда сильно напрягаюсь. Но сейчас чувствую тяжесть в голове и шее уже часа 4 с тренировки. Мне кажется что то с давлением. В инете нашел статью про Вегето-сосудистую дистонию. По описанию подходит. Так же есть мысль, что я зажал нерв, т. к в пятницу (на прошлой неделе) я делал становую, и она далась мне очень тяжело. В больницу не хочу идти, так как врач вероятней всего запретит тренить, но если не пройдет схожу. Может дадите совет?
Забыл упомянуть, я правильно питаюсь 6-8 раз в день. Хорошо отдыхаю. Пью гейнер перед (с креатином) и поле тренировки. За тренировку выпиваю больше 1 литра воды. Днем также пью обычную воду.
Может ли быть причиной то, что я в день съедаю 6 яиц с желтками??? Сужает ли креатин сосуды?
123Anatoliy456
Сообщения: 51Зарегистрирован: 19 окт 2013, 17:44
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
Павел84 » 18 июн 2014, 21:02
123Anatoliy456, давление 100%,соглашусь со всеми следующими комментариями про то,что только обследование даст ответ на твой вопрос,кто то даже напишет,что успевай,пока жив)))Димастый обычно так пишет,соглашусь скорее всего.
Аргинин возьми,пока к врачу на собрался,4-5 грамм за 40 минут до трени и столько же за полчаса до сна.
Может ли быть причиной то, что я в день съедаю 6 яиц с желтками??? Сужает ли креатин сосуды?-посмешил.
Павел84
Сообщения: 197Зарегистрирован: 04 апр 2014, 09:05
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
sport-doktor » 19 июн 2014, 06:02
123Anatoliy456 писал(а):Занимаюсь пол года. Никогда у меня такого не было, да и вообще у меня очень, очень редко болит голова. Со здоровьем тоже все в порядке. Но вот уже вторую тренировку мучаюсь. У меня резкая пульсирующая боль в затылке и висках. В понедельник не было возможности сходить в зал и я занимался на уличной площадке. В первый раз почувствовал боль при отжиманиях на брусьях. Сегодня на приседе. Далее боль стихает и чувствуется только когда сильно напрягаюсь. Но сейчас чувствую тяжесть в голове и шее уже часа 4 с тренировки. Мне кажется что то с давлением. В инете нашел статью про Вегето-сосудистую дистонию. По описанию подходит. Так же есть мысль, что я зажал нерв, т. к в пятницу (на прошлой неделе) я делал становую, и она далась мне очень тяжело. В больницу не хочу идти, так как врач вероятней всего запретит тренить, но если не пройдет схожу. Может дадите совет?
Забыл упомянуть, я правильно питаюсь 6-8 раз в день. Хорошо отдыхаю. Пью гейнер перед (с креатином) и поле тренировки. За тренировку выпиваю больше 1 литра воды. Днем также пью обычную воду.
Может ли быть причиной то, что я в день съедаю 6 яиц с желтками??? Сужает ли креатин сосуды?
Головная боль может быть из-за многих причин.Озвучу вам наиболее частые:повышение артериального давления, остеохондроз шейного отдела позвоночника, мигрень(особенно у молодых),перетренированность.
Поэтому надо следить за АД(измерять периодически) и пульсом.Обязательно обследоваться у невролога(МРТ и.т.д), подумать над планом тренировок(возможно перегруз).
sport-doktor
Сообщения: 1823Зарегистрирован: 28 апр 2014, 10:17Откуда: Москва
- Сайт
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
123Anatoliy456 » 19 июн 2014, 18:10
Я совсем недавно делал энцефалограмму мозга-врач сказал все в порядке. Мне все равно придется делать МРТ?
Тренировки умеренные. Занимаюсь час-полтора, до изнеможения себя не довожу, хорошо отдыхаю. А от чего может повыситься артериальное давление??? У друга Вегето-сосудистая дистания, такие же симптомы. А это лечится, если что?
Завтра схожу на тренировку, посмотрю на свое состояние. Попытаюсь измерить АД и пульс. А Какие показатели допустимы на тренировке? Мне 17 лет.
123Anatoliy456
Сообщения: 51Зарегистрирован: 19 окт 2013, 17:44
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
sport-doktor » 19 июн 2014, 18:17
123Anatoliy456 писал(а):Я совсем недавно делал энцефалограмму мозга-врач сказал все в порядке. Мне все равно придется делать МРТ?
Тренировки умеренные. Занимаюсь час-полтора, до изнеможения себя не довожу, хорошо отдыхаю. А от чего может повыситься артериальное давление??? У друга Вегето-сосудистая дистания, такие же симптомы. А это лечится, если что?
Завтра схожу на тренировку, посмотрю на свое состояние. Попытаюсь измерить АД и пульс. А Какие показатели допустимы на тренировке? Мне 17 лет.
Энцефалограмма может ничего и не показать.МРТ привел как пример.Невролог решит надо делать или нет.
За давлением надо последить,может оно и не повышается.
sport-doktor
Сообщения: 1823Зарегистрирован: 28 апр 2014, 10:17Откуда: Москва
- Сайт
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
123Anatoliy456 » 19 июн 2014, 20:39
Только что измерил давление и пульс в расслабленном состоянии на правой руке 119 на 52 пульс 61. На левой 128 на 65 пульс 60. Перерыв сделал минут 5. Почему такая разница? Это нормально? Завтра измерю на тренировке. Чувствую небольшой дискомфорт в виске
123Anatoliy456
Сообщения: 51Зарегистрирован: 19 окт 2013, 17:44
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
123Anatoliy456 » 19 июн 2014, 22:39
Не думаю, что у меня эта проблема. Ничего похожего со мной не происходило. Боль в обоих висках и в затылке появлялась в начале тренировки, и особенно чувствовалась во время подхода (с каждым ударом сердца). Во время отдыха чувствую небольшой дискомфорт и тяжесть в левом виске. Но никакой цикличности, невыносимых болей и боли ночью у меня нет. Все же думаю придется сходить к врачу. Да и вообще не помешает полное обследование.
123Anatoliy456
Сообщения: 51Зарегистрирован: 19 окт 2013, 17:44
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
sport-doktor » 19 июн 2014, 22:42
123Anatoliy456 писал(а):Не думаю, что у меня эта проблема. Ничего похожего со мной не происходило. Боль в обоих висках и в затылке появлялась в начале тренировки, и особенно чувствовалась во время подхода (с каждым ударом сердца). Во время отдыха чувствую небольшой дискомфорт и тяжесть в левом виске. Но никакой цикличности, невыносимых болей и боли ночью у меня нет. Все же думаю придется сходить к врачу. Да и вообще не помешает полное обследование.
К врачу сходить надо однозначно
sport-doktor
Сообщения: 1823Зарегистрирован: 28 апр 2014, 10:17Откуда: Москва
- Сайт
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
123Anatoliy456 » 26 июн 2014, 16:11
С давлением у меня тут ошибка. Аппарат сломан был. В расслабленном состоянии у меня где то 120 (130) на 80. На тренировке не смог померить.
Врач сказал убавить нагрузку и все. А еще долго убеждал меня, что спортпит это вредно
123Anatoliy456
Сообщения: 51Зарегистрирован: 19 окт 2013, 17:44
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
sport-doktor » 26 июн 2014, 16:49
123Anatoliy456 писал(а):С давлением у меня тут ошибка. Аппарат сломан был. В расслабленном состоянии у меня где то 120 (130) на 80. На тренировке не смог померить.
Врач сказал убавить нагрузку и все. А еще долго убеждал меня, что спортпит это вредно
120/80-практически идеал.По врачу без коментариев
sport-doktor
Сообщения: 1823Зарегистрирован: 28 апр 2014, 10:17Откуда: Москва
- Сайт
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
Зайнулин » 05 окт 2014, 15:45
sport-doktor писал(а):Зайнулин, Вполне возможно что ваша головная боль связана например с остеохондрозом позвоночника
Может быть. Целыми днями же в сидячем положении за компьютером Но тонизирующий массаж реально спасает. Свежачком таким выходишь после него.
Зайнулин
Сообщения: 3Зарегистрирован: 03 окт 2014, 23:47Откуда: Санкт-Петербург
Re: Головная боль во время силовой тренировки.
поло » 06 окт 2014, 10:31
Массаж массажем но когда у меня была подобная, сидячая работа, я «устраивал для себя 10минутки спорта: отжимание и приседание. Очень хорошо застоявщуюся кровь разгоняет
поло
Сообщения: 114Зарегистрирован: 23 апр 2014, 23:18Откуда: Москва
sport-doktor
Сообщения: 1823Зарегистрирован: 28 апр 2014, 10:17Откуда: Москва
- Сайт
Вернуться в Медицинские консультации
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2
Источник
