Болит голова после судорог

Причины судорожных спазмов мышц и сосудов тела и головы

Головная боль(цефалгия) и судороги – первичные или вторичные симптомы патологического состояния человека, служащие сигналом о каком-либо нарушении в организме. Независимо от интенсивности болевого синдрома, давящая боль в голове возникает как результат внезапного резкого спазмирования (сужения) сосудов головного мозга. При этом часто цефалгия сопровождается непроизвольными судорожными сокращениями мышц в ногах.

Физические нарушения и расстройства

Основными факторами появления судорог в нижних конечностях, которые говорят о первопричинах судорожных сокращений мышц, являются:

• перенесенные травмы различной степени тяжести. При этом больной чувствует головную боль и общую физическую усталость, наступает быстрая утомляемость, усиливается потоотделение.
• заболевания системы ЦНС. Прогрессирующие хронические заболевания, сопровождающиеся тяжелыми нарушениями в работе мозга и периферической нервной системы (эпилепсия, неврозы, столбняк и пр.).
• сосудистые кризы и дистонии (церебральный ангиоспазм). Продолжительный спазм сосудов, влекущий за собой уменьшение просвета за счет сужения их стенок.
• тяжелые нарушения обмена веществ и отравления, когда потери организмом воды и солевого запаса могут приводить к судорожным сокращениям мышц, сопровождающимся болями в руках иногах.
• субарахноидальное кровоизлияние, при котором наблюдаются жалобы на внезапное появление ослепляющей боли в голове.
• внутричерепная гипертензия – повышенное внутричерепное давление (ВЧД).
• менингиты(воспаление оболочки мозга). Больного мучают боли
  нарастающего характера, фиксируется гиперемия тела, фотофобия, ригидность шейных мышц (редко –боли в ногах).
• фибромиалгии. Характеризуются хроническими мышечно-скелетными симметричными болями во всем теле, вызывающими нарушение смены фаз сна и бодрствования. Как правило, никаких аномалий у пациентов с фибромиалгией диагностировать не удается. В большинстве случаев медики не признают такой диагноз либо уточняют его методом исключения.
• ОРВИ и ОРЗ. Острые респираторные вирусные инфекции также становятся виновниками головных болей и судорог (при осложнениях).Основная причина возникновения таких симптомов в том, что блуждающий в крови вирус гриппа вызывает раздражение коры головного мозга,отвечающей за контролируемые сокращения мышц.

Как видим, прослеживается четкая взаимосвязь между головной болью и возникающими в ногах судорогами.

Дефицит микроэлементов

Вторичные причины судорожных сокращений мышц в ногах являются следствием острого дефицита важных микроэлементов в организме человека, а недостаток глюкозы в результате употребления в пищу сахароснижающих препаратов вызывает головные боли и общий упадок сил.

Магний. Жизненно необходимый микроэлемент. Нормализует работу мышц, контролируя интенсивность мышечных сокращений. Дефицит магния наступает при неправильном питании либо при наличии заболеваний, связанных с нарушением его усвоения организмом.

Полезная информация: Причины возникновения головных болей при нагрузках

Основными симптомами нехватки магния выступают: скорая утомляемость, тянущие боли в спине и в ногах,артериальная гипертония, а также головные боли и развивающаяся на фоне недомогания депрессия.

Кальций. Выступает физиологическим «напарником» магния, и его недостаток может провоцировать возникновение мышечных болей и судорог в ногах.

Дефицит кальция легко распознать по нездоровым зубам, слоящимся ногтевым пластинам, тусклым волосам.

Железо. Дефицит железа вызывает анемию и непроизвольные спазмы в икроножных мышцах,потому что железо участвует в процессе активного насыщения клеток тканей кислородом.

Хронический недостаток вышеперечисленных микроэлементов может пагубно сказаться на работе организма в целом. Чтобы диагностировать, какого элемента в организме не хватает, нужно сдать биохимический анализ крови, так как с отсутствием полезных минералов состав крови меняется.

Психо-эмоциональные стрессы

Частые психологические стрессы и резкое эмоциональное перенапряжение могут являться причиной болей в голове и судорог в ногах. Так, в момент стрессовой ситуации организм резко мобилизует собственные ресурсы для немедленного ее преодоления,вследствие чего в кровь выбрасываются гормоны. Это способствует ускорению сердечного ритма, повышению мышечного тонуса (мышцы сжимаются), приостанавливается работа системы пищеварения. В нормальных условиях (после того, как угроза миновала) организм пребывает в расслабленном состоянии.Однако в некоторых случаях у мышечных волокон не наступает фаза возврата к спокойному состоянию, и судорожные напряжения мышц в ногах приобретают хронический характер.
Кстати, мышечный тонус при хроническом стрессе, сопровождающимся головной болью, – далеко не единственное последствие сильнейших эмоциональных стрессов. В дальнейшем, могут развиваться нарушения в работе ЖКТ и сердечнососудистой системы, человек при этом становится крайне раздражительным, снижается его умственная и физическая работоспособность, ухудшается концентрация внимания.

Рекомендации: что делать при частых судорогах в ногах

Снять мышечные судороги в ногах помогут некоторые виды физических упражнений, направленные на растяжение мышечных волокон.

Для мышц внутренней поверхности бедер. сесть в полуприсяде, выставляя попеременно в сторону левую/правую ногу и потягиваясь всем корпусом к носкам.

Для четырехглавой мышцы. поза «выпад вперед» с переносом центра тяжести на стопу правой ноги и колено левой (при этом необходимо потянуть к спине левую стопу). Повторить, сменив предыдущую позицию ног.

Для икр и икроножных мышц. небольшой выпад правой ногой вперед так, чтобы стопа находилась на расстоянии 15—20 см от поверхности пола. Потянуть носок движением «на себя-от себя». Повторить с другой ноги.

Однако, одних только физических упражнений недостаточно, чтобы избавиться отболей в голове и ногах! Следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью и выполнить все врачебные предписания и рекомендации.

Полезная информация: Почему при головных болях учащается сердцебиение?

Судороги при головных болях – в чем дело?

Головная боль, сопровождающаяся судорогами, является сигналом для обращения за медицинской помощью, так как в организме происходят серьезные изменения. Непроизвольные сокращения мышц в конечностях нарушают привычный образ жизни. Для правильного лечения необходимо выявить причины и провоцирующие факторы.

Как судороги могут быть связаны с болью в голове?

Существует достаточно большое количество причин, по которым возникает головная боль, рвота, судороги и другие признаки. Иногда это является кратковременным состоянием, но не стоит исключать серьезные заболевания, которые требует неотложной медицинской помощи.

Первопричинами судорожных сокращений могут быть:

• полученные травмы, независимо от степени тяжести;
• нарушения работы центральной нервной системы (столбняк, невроз, эпилепсия);
• дистония и сосудистый криз;
• сильное отравление организма;
• серьезное нарушение обмена веществ;
• субарахноидальное кровоизлияние;
• повышение внутричерепного давления;
• воспалительные процессы в мозге (менингит);
• фибромиалгия;
• острые респираторные и вирусные заболевания.

Вышеперечисленные проблемы в организме свидетельствуют о наличии тесной взаимосвязи между работой головного мозга и конечностей. Если возникает головная боль, судороги поражают ноги или руки человека – все просто.

Вторичными причинами, когда появляются головная боль и судороги в ногах, считаются недостаточное поступление некоторых микроэлементов. Дефицит витаминов и жизненно необходимых веществ приводят к снижению функциональности практически всех систем и органов человеческого организма.

Например, недостаток глюкозы провоцирует быстрое переутомление, упадок сил, боли в голове, головокружение и слабость и т.д. Магний отвечает за активное сокращение мышечной ткани и общую работу мышц, поэтому при неправильном питании или неусвоении вещества происходят нарушения в виде артериальной гипертонии, болей в спине и конечностях, депрессии. Стоит отметить, что магний не усваивается без кальция, поэтому необходимо следить за суточным поступлением этого вещества в организм. Основными признаками дефицита кальция являются тусклые волосы, плохое состояние зубов и ногтей. Нехватка железа отражается на пониженном насыщении клеток кислородом, что вызывает анемию и спазмы в конечностях.

Еще одна причина, по которой возникает тошнота, головная боль, судороги, скрывается в психо-эмоциональном состоянии человека. Частые стрессы, депрессии приводят к резкому повышению гормонов в крови, из-за чего в дальнейшем ускоряется сердечный ритм, повышается мышечный тонус, возникают проблемы с органами пищеварения. При постоянных нервных перенапряжениях мышечный тонус может не восстановиться без правильного лечения (фаза невозврата).

Сильная головная боль. судороги в руках могут быть следствием опухоли в головном мозге. Дополнительно к этим симптомам возникает тошнота и рвота, повышенная сонливость, общая слабость, нарушения зрения, слуха, органов чувств. Следует отметить, что поражение правого полушария вызывает проявление признаков с левой стороны и наоборот. При отсутствии лечения боли становятся нестерпимыми, нарушается память, координация движений.

Локализация болей в затылочной части, тошнота, рвота – признаки гипертонической болезни. При повышенном артериальном давлении учащается ритм сердца, пациент может испытывать онемение пальцев на руке, беспричинную тревогу, судороги, потерю сознания и т.д. Как правило, данное нарушение является следствием неправильного питания, недостаточно активного образа или наследственного фактора.

Как снять боль и противные симптомы

Каждая патология в зависимости от разновидности и сложности требует индивидуального подбора медицинских процедур и лекарственных средств. Недостаточно ослабить головные боли и устранить видимые признаки, важно добраться до причины и избавиться от нее.

Тошнота и рвота, судороги, боли в голове, спазм в конечностях должны стать поводом для полного обследования организма. Это звоночек о том, что одна из ваших систем работает неправильно.

При отсутствии серьезного заболевания избавиться от неприятных симптомов помогут сеансы релаксации, лечебный массаж, иглорефлексотерапия, прогулки на свежем воздухе, некоторые виды спорта с минимальной нагрузкой (плавание, езда на велосипеде, фитнес, йога).

В более тяжелых случаях требуется прием медикаментозных препаратов. Если боли в голове, тошнота и рвота возникают по причине стресса, необходимо пропить курс антидепрессантов, которые действуют на серотонинергическую систему. Не стоит назначать препарат самостоятельно, только лечащий врач подбирает разновидность и допустимую дозу для получения положительного результата. Ни в коем случае нельзя прерывать курс или злоупотреблять дозировкой.

Можно воспользоваться народными средствами:

• настой чабреца на протяжении 7-10 дней;
• примочки к вискам из «золотого уса»;
• компресс из свекольной кашицы;
• отвар мать-и-мачехи, крапивы, кипрея.

Что делать, чтобы такое больше не повторилось

После восстановления организма не стоит забывать о том, что неприятные симптомы могут возникнуть вновь. Неправильная поза во время работы, сидячий образ жизни, неправильно подобранное питание, различные заболевания и нарушения ослабляют мышечные ткани. В результате мышечные спазмы становятся более частыми.

Не допустить этого помогут несложные упражнения:

• укрепление мышц, расположенных на внутренней части бедра (полуприседание с попеременным выставлением ноги);
• укрепление четырехглавой мышцы (выпады вперед с последующим переносом центра тяжести);
• укрепление икроножных мышц (небольшие выпады с помещением стопы на 20см от пола).

Соблюдение активного режима, профилактические осмотры, регулярное лечение имеющихся заболеваний – половина успеха хорошего самочувствия и функционирования всех систем организма. И тогда солянка из спазмов мышц, судорог и болей в голове станет для вас редким явлением.

Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:

ВСД, головные боли, обмороки, судороги

Около 4 лет назад у меня стала болеть голова. Болела практически непрерывно и очень сильно. На это обратила внимание невропатолог, когда я лежала в больнице с гастритом, но лечить голову мы не стали (не помню уже почему, наверное, родители не поняли, насколько сильны у меня боли). Голова болела или вся целиком, или слева, в одном месте (ощущение, что вбивают гвоздь).
Через несколько месяцев я поехала на молодежный семинар. Недосып, переутомление и т.д. На семинаре я внезапно потеряла сознание (в этот момент я находилась в состоянии покоя, меня позвали, я встала и сразу упала). Точнее, потеряла сознание не совсем , что-то вроде бы соображала, чувствовала, что меня несли. У меня начались судороги, потерялась чувствительность левой руки и ноги. Когда стала приходить в себя, ощутила страх, была паника. И очень трудно соображала, мысли путались. Врачи со скорой дали выпить успокоительное, и все. Потом эти приступы повторялись, но не были столь сильными (просто немение руки и ноги, паника, потение ладоней, головокружение). Естественно, болела голова.

По возвращении домой (через 2 дня) сразу пошла в школу. Там случился приступ, такой же сильный, как первый, с судорогами. Увезли на скорой в неврологическую больницу, но там меня не приняли и отправили домой. Полтора месяца лечилась у невропатолога (кавинтон, пирацетам, беллатаминал, успокоительные). Чувствовала себя плохо, не могла учиться (все забывала; к концу фразы не помнила начало, соответственно, ничего не понимала; ладони оставляли на парте мокрые пятна; сильно кружилась голова; иногда немели руки-ноги; болела голова). И еще очень много спала (даже без успокоительных), по 16 часов в день. И никак не могла выспаться, все время клонило в сон. Потом как-то все прошло. Год все было прекрасно, даже не болела голова.

Через год все стало возвращаться — головные боли, головокружение, немение руки и ноги, потение ладоней. Когда волнуюсь, возобновляются приступы. Иногда голова болит как бы в левом глазу. Тогда инстинктивно прикладываю руку к глазу, кажется, что он сейчас выпадет (изнутри на него что-то будто давит). Голова очень забавно кружится, кажется, что летаю.

Диагноз у меня — ВСД, иногда приписывают мигренозные пароксизмы. На момент, когда совсем плохо было, писали предэпилептическое состояние. На обследованиях ничего не нашли. Только чуть замедленный кровоток в каком-то сосуде на шее (но сказали, в пределах нормы). А так — все в полном порядке. Только пониженное давление: 90/60 — это рабочее, не редкость 70/45. Смотрели меня разные невропатологи, никто ничего не нашел. Кто-то говорил, что я все выдумываю, т.к. по всем показателям здорова.

А еще недавно стала вдруг терять сознание. Раз — и отключаюсь, падаю. Заметила, что это бывает от резких движений шеей. Она, кстати, стала противно хрустеть.

И еще мне непонятно: почему и голова болит слева, и рука-нога немеют слева? Вроде же по диагонали должно быть.

Что Вы посоветуете? Мне сейчас 19.

Да я и сама могу их описать, т.к. при судорогах потеря сознания вроде не полная. Сводит левые руку и ногу, потом начинается сильная дрожь, затем теряется чувствительность. Падаю на пол от головокружения и от неспособности стоять (т.е. со стороны это выглядит так: я резко бледнею, падаю и начинаю трястись; говорят, довольно страшно выглядит). Давление при этом около 110/80 — 120/90, для меня это высокое (при таком давлении болит голова). Приступы с судорогами были всего несколько раз, обычно ограничивается онемением руки и ноги. Заметила, что если расслабиться и успокоиться, то приступ можно ослабить. Но это если приступ не резкий (резкий бывает от волнения — падаю моментально). Если нервничаю, рука тоже немеет и подрагивает. Еще иногда немеет левая половина лица и головы (обычно от сильной головной боли).

Дуплексное сканирование пройду, спасибо.

ТТГ — это гормон? Сдавала кровь на 3 гормона: ТТГ (3,14), Т4 (15,6), Т3 (0,907).

Общий анализ крови сдавала несколько раз. Обычно пониженные гемоглобин и эритроциты, повышенные лимфоциты .

Анализ крови, сделанный во время болезни (4 года назад):

эритроциты 3,9
гемоглобин 116
цветн. показ. 0,89
ретикулоциты 4
тромбоциты 374
лейкоциты 6,8
эозинофилы 3
нейтрофилы палоч. 4
нейтрофилы сегмент 35
лимфоциты 52
моноциты 6

Еще нашла анализ крови, сделанный полтора года назад (самочувствие было прекрасным):
гемоглобин 142
лейкоциты 6,4Х10(неразборчиво)
эозинофилы 5
нейтрофилы палоч 4
нейтрофилы сегмент 50
лимфоциты 34
моноциты 7

Если честно, продолжительность приступов не знаю, т.к. сильно нарушается восприятие времени. Сонливость и вялость бывают в конце приступа, а после них — самочувствие вполне нормальное. Провоцирующий фактор — волнение.
Просто онемение руки может продолжаться долго — например, в течение всего экзамена.

Вот весь протокол ЭЭГ.
Фоновая запись:
Над обоими полушариями регистрируется слегка модулированный альфа-ритм. Амплитуда: до 54 мкВ слева (до 46 мкВ справа) максимальная, 25 мкВ слева (22 мкВ справа) средняя. Доминирующая частота: 10.5 Гц. Альфа-ритм доминирует в затылочных отведениях. Межполушарная асимметрия альфа-ритма: 12% по амплитуде (справа меньше).

Открывание глаз:
Депрессия альфа-ритма 63% по амплитуде. Доминирующая частота альфа-ритма 7.3 Гц слева (10.6 Гц справа).

Закрывание глаз:
Восстановление альфа-ритма до 106% от фоновой амплитуды. Доминирующая частота альфа-ритма 11.1 Гц.

Гипервентиляция:
Средняя амплитуда альфа-ритма уменьшилась на 10%. Доминирующая частота альфа-ритма 10.4 Гц. Над обоими полушариями видны медленные волны дельта-диапазона.

Фотостимуляция 10 Гц:
Средняя амплитуда альфа-ритма уменьшилась на 29%. Доминирующая частота альфа-ритма 9.9 Гц.

Заключение:
Межполушарная асимметрия альфа-ритма: 12% по амплитуде (справа меньше).
Локальной и пароксизмальной патологической активности не выявлено.
Ритм мелькания световых вспышек усваивается.

Все исследования проводились в Челябинске.

Приступы однозначно дольше 10-15 минут. Самые сильные длились полчаса-час (это время, когда я не могу двигаться). И потом еще полчаса-час трудно ходить (головокружение, онемение ноги). Когда проводили ЭЭГ, я точно помню, чувствовала себя не очень хорошо (меня вне очереди пропустили), но приступа не было, только кружилась голова, немного потрясывало и немели конечности.
Исследование пройду, спасибо!

Источники: https://bolitgolova.net/vidyisimptomy/golovnaya-bol-i-sudorogi.html, https://golovushka.ru/vidy/golovnie-boli-sudorogi.html, https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=25578

Комментариев пока нет!