Болит голова в лобной части после гриппа

Одним из самых важных симптомов ОРВИ является ощущение боли по всему телу. Особенно опасна головная боль при гриппе, вызванная серьезными осложнениями и нарушениями в работе органов, требующими адекватного и вовремя предпринятого лечения.

Симптомы гриппа способны не только создать максимальный дискомфорт, вызывать неприятные ощущения, но и привести к весьма плачевным последствиям. Каждый признак свидетельствует о проблемах в том или ином органе, нарушениях функций. Но люди зачастую путают вирусную инфекцию с банальной простудой. Поэтому при чихании, кашле, сразу же устремляются в аптеку и приобретают массу ненужных и неэффективных препаратов без назначения врача. А как мы знаем, лекарства могут, как помочь, так и покалечить организм, ведь каждое из них в основном состоит из химических компонентов. Чтобы более детально выяснить, почему возникает тот или иной симптом, в первую очередь необходимо уметь различать, что это грипп или простуда и знать, чем снять дискомфортные ощущения.

Людям, болеющим гриппом ,нередко приходится страдать от головной боли

Симптомы простуды

Простудные заболевания, или как их называют в медицине ОРЗ, возникают из-за следующих факторов:

длительное хождение в мокрой обуви;
переохлаждение на холоде, сквозняке;
затяжные хронические болезни;
холодная вода, мороженое и т.д.

Важным фактором развития простудных заболеваний является иммунная система. Чем она слабее, тем больше шансов простужаться. В таких случаях, человек может болеть чуть ли не каждый месяц. Но есть и свои плюсы — если нет причин для обострения хронических патологий, то простуда проходит максимум за 10 дней без приема серьезных лекарственных препаратов.

Симптомы гриппа

Данным заболеванием инфицируются через воздух, достаточно больному чихнуть, кашлянуть или просто находиться на расстоянии до 5 метров. Вирусы атакуют в первую очередь слизистую. Они оседают на ней и увеличиваются в количестве, создавая колонии. Затем разрушают верхний слой эпителия и внедряются в кровоток, распространяясь по всему организму. Первый симптом — болит голова при гриппе, а также:

возникает першение в горле;
заложенность носа.

Через кровь, вирусы поражают органы, в дело вступает иммунитет человека и при борьбе, повышается температура, а также:

ломит кости;
болят мышцы;
режет глаза;
возникает слезотечение.

Дополнительно присоединяются вялость, усталость, сонливость.

Болит голова в лобной части после гриппа

Головная боль сопровождается вялостью и сонливостью

Сильная головная боль при гриппе: причины

К числу факторов, вызывающих боли в области головы, шеи, ушей относится интоксикация, осложнение в виде отита, гайморита и т.д.

В первую очередь, боли при инфицировании вызываются из-за сбоя работы лимфатической и кровеносной системы.
Интоксикация. При проникновении в кровоток, вирусы подвергаются атаке клеток иммунной системы человека, повышается температура. Если бы организм не сопротивлялся, то у человечества не было бы шансов выжить. Но состояние вызывает также побочный эффект, вирусы и части здоровых клеток погибают, продукты их распада попадают в кровь и вызывают отравление организма. Голова болит как от высокой температуры, вызванной внутричерепным давлением, нарушением терморегуляции, так и из-за токсинов в крови.
Голова и сосуды. Данный симптом при гриппозном состояние — один из частых. Ощущение может быть вызвано расширением сосудов, вследствие внутричерепного давления, перемещения церебральной жидкости. Симптом проходит после адекватного лечения гриппа и не требует спецтерапии.

Важно: нередко боли в голове — сигнал к срочному обращению к врачу. Возможно, началось осложнение, требующее серьезного, комплексного лечения мощными антибиотиками.

Бактериальная инфекция

Опасным данный признак является, если к вирусу присоединяется бактериальная инфекция — стрептококк, стафилококк, менингококк и т.д. Возникает воспаление оболочки мозга, пневмония, бронхит, трахеит, отит или другая болезнь, вызывающие следующие симптомы:

повышение температуры выше 38,5 градусов;
судороги;
головокружение;
синюшность вокруг рта и носа;
сильные боли в суставах, мышцах;
тошнота;
рвота;
судороги;
галлюцинации и т.д.

При осложнениях, усиливается озноб, жар, возникает давление в черепной коробке.

Следующая причина — болезненность в шейном отделе, из-за резких, простреливающих болей в голову. Также ощущения могут вызвать частые чихания, сморкания, вызывающие напряженность, давление. В основном, боли беспокоят в области глаз, переносицы, в лобной и височной части. В данном случае высок риск развития гайморита, фронтита, синусита. Поэтому нужно знать, не только что принять, но и вовремя выявить патологию, устранить симптом.

Эти заболевания возникают из-за застоя слизи в пазухах носа, чтобы не запустить процесс, нужно обратить внимание на моменты, при которых:

усилился насморк;
боль становится более интенсивной в короткие часы и сосредоточена в определенном месте;
болезненные ощущения в основном мучают по утрам сразу после пробуждения;
при кашле, чихании, резких движениях боль усиливается;
ощущения ухудшаются при определенной температуре в помещении;
резко усиливаются на холоде;
после выпитого алкоголя.
Отит. Локализуется в области ушей и является следствием не вылеченного насморка, имеет характер «прострелов» с отдачей боли в челюсть. Инфекция проникает в ухо, состояние не всегда сопровождается ростом отметки на градуснике. Запускать проблему категорически нельзя, не долеченный отит может стать причиной полной потери человеком слуха.
Синусит. Данное осложнение вызвано воспалительными процессами в носовых проходах, из-за чего болевые ощущения возникают в области переносицы, над и под бровями, в носовых крыльях. При этом у больного затрудняется дыхание, речь меняется (гундосит), при сморкании проявляется слизь желтого или зеленого цвета (гной), повышается температура. К симптомам присоединяется вялость, потеря обоняния, аппетита, бессонница.
Гайморит. Вследствие осложнений, возникает воспалительный процесс слизистой в верхней части челюстных пазух. Боль становится более интенсивной при нагрузках: кашле, чихании, резких поворотах и движениях, физических работах.
Фронтит. Ощущается головная боль при гриппе без температуры или с минимальным ростом.
Менингит,энцефалит. Данный вид осложнения — самый опасный. Воспаление коры мозга (головного или спинного) вызывает боли в височной части, возникает светобоязнь, сильно режет глаза, раздражает, и становиться болезненным для ушей любой звук, дискомфорт проявляется даже при прикосновении к больному.

Определит точную причину болей и знает чем лечить патологию только опытный специалист, при необходимости, он проведет полное обследование организма и исследование анализов. Но симптом не должен оставаться без внимания и адекватной терапии.

Болит голова в лобной части после гриппа

Важно точно определить диагноз, чтобы лечение было правильным

Характер болей при гриппе

Не всегда, как все понимают, боль в голове возникает из-за гриппозного состояния. Симптом может «говорить» и о других патологиях, поэтому уточняем, точно ли поставлен диагноз:

Больной ощущает сильное давление, ощущение сдавливания головы как обручем.
Возникает сильное слезотечение.
Сильная чувствительность глаз к свету не позволяет нормально их раскрывать.
Болезненные ощущения приобретают монотонный характер и тревожат в любое время суток.
Боль может быть как слабой, так и интенсивной.

В случае обнаружения хотя бы одного из перечисленных моментов, следует понимать, что налицо заболевание гриппом. Боль не должна тревожить, скорее, радовать, так как налицо признак иммунного ответа нашего организма. Отсюда и озноб, лихорадка, но, ни один из пунктов не должен оставаться без внимания и если при гриппе болит голова, как лечить и что предпринимать знает только квалифицированный специалист.

При гриппе сильно болит голова: что делать

Устранить ощущения можно различным путем, все зависит от характера боли и причин ее возникновения.

Болит голова при гриппе: что делать

Если боль проявляется после длительного нахождения на холоде и сопровождается насморком, необходимо попарить ноги перед сном и принять снотворное (успокоительное). Процедуру нельзя проводить при повышенной температуре.
Болит в верхней области лица, пульсирует при наклонах, проявляется в основном в утреннее время после пробуждения — признак синусита. Необходимы промывания носовых каналов раствором (1 чайная ложка соли на 250 гр. теплой воды). Процедуру повторять 2-3 раза в день. Лучше всего приобрести специальный промывной чайник. Уже после нескольких повторов, боль не будет столь интенсивной, так как вымоется застоявшийся гной.
Боль по всей голове, дополнительно ломит суставы, проявляется миалгия — болят мышцы. Это признак интоксикации. Для облегчения необходимо пить как можно больше воды, принимать витамин С. Благодаря жидкости выводятся токсины, увлажняется слизистая, усиливается потоотделение.

Головная боль при гриппе: чем облегчить

При повышении отметки на градуснике, присоединяется болезненный признак. Чтобы облегчить состояние, нужно на лоб, запястья и щиколотки приложить смоченную в холодной воде салфетку.
Обтирания всего тела раствором воды и уксуса. Выделенные вместе с потом токсины должны быть смыты водой. Исключается прием ванны, но полезным будет душевая процедура.
Что выпить. Травяные отвары. Чаи из ромашки, цветков липы, мяты, мелиссы, обладают противовоспалительным, бактерицидным, спазмолитическим и обезболивающим свойством. Выпивать по 4-5 чашек в день.

Как избавиться от головной боли при гриппе

Существует ряд способов, при которых без приема лекарственных препаратов можно снизить интенсивность и вообще устранить болезненные ощущения.

Соблюдать постельный режим. Даже малейшие физические нагрузки при ослабленном иммунитете могут спровоцировать болезненные симптомы, поэтому важно находиться в покое и накапливать энергию, сохранять резерв внутреннего потенциала.
Регулярно проветривать комнату больного. В застоявшемся, сухом воздухе происходит стремительный рост болезнетворных микроорганизмов, сокращается объем кислорода, что провоцирует приступы болей.
Чтобы не усиливать светобоязнь, а в следствие и болезненность, необходимо закрыть шторы, выключить телевизор, светильники.

Как убрать головную боль при гриппе: простые методы

Благодаря несложным методам, можно избавиться от болевых ощущений, не принимая лекарственных средств.

К лобной, височной части прикладывать холодный компресс — подойдет смоченная в воде салфетка или лист белокочанной капусты, вынутый из холодильника.
Сделать легкий массаж висков, лба, затылка с применением ментолового, лавандового, чайного дерева масел. Отличный эффект дает мазь «Доктор Мом» для растираний и массажа. Движения должны быть легкими и нежными.
Что пить от головной боли при гриппе — чай с лимоном или имбирем, добавить мед, отвар шиповника.

Болит голова в лобной части после гриппа

Чай с лимоном помогает избавиться от головной боли

Чем снять сильную головную боль при гриппе: нетрадиционные методы

Состояние можно максимально облегчить весьма непривычными способами:

Туго обвязать голову платком, каждые полчаса развязывать на 10 минут.
К вискам, затылку или на лобную часть приложить лимонные или апельсиновые, лаймовые дольки.
Если нет температуры, принять горячую ванную, после обтереться насухо и укрыться теплым одеялом (процедуру лучше проводить перед сном). Вода расширит сосуды и облегчит состояние.
Для расширения сосудов и снижения интенсивностей головных болей взять в рот 30 грамм коньяка и продержать минут 5, не больше. Ни в коем случае не глотать спиртной напиток, так как лекарство от гриппа и коньяк несовместимы. Спиртное расширит сосуды, что снизит боль и позволит свободно дышать.
Сделать массаж рук, причем каждого пальца, в особенности интенсивно мять большой.

Головная боль при гриппе: лечение

Для избавления от головных болей, специалисты в первую очередь направляют свои силы на устранение симптомов гриппозного состояния. Ведь каждый признак, будь-то температура, озноб, интоксикация или другие и вызывают болезненные ощущения.

Препараты от головной боли при гриппе:

Для истребления вирусов противовирусные средства Амантадин, Афлубин, Амизон, Ремантадин.
Лекарства, стимулирующие выработку организмом собственного интерферона — Кипферон, Кагоцел, Виферон, Иммунал и т.д.
Для устранения насморка, заложенности носа — капли в нос, сосудосужающие препараты: Нафтизин, Галазолин, Ринозолин, Фармазолин и др.
Что пить для снижения температуры — препараты на основе Парацетамола, Ибупрофен, Анальгин.

Важно: чтобы снизить температуру у малыша, категорически нельзя применять средства на основе ацетилсалицилатов, в том числе Аспирин. Есть риск развития синдрома Рейе — кровотечение слизистой и увеличение ее проницаемости.

Таблетки от головной боли при гриппе. Для снятия болезненных симптомов назначают комбинированные препараты: Комбигрипп, Флюколд, Колдфлю, Антигриппин, а также Солпадеин, Тайленол.
Снятия отечности, зуда, расширения сосудов и бронхов — антигистаминные Диазолин, Тавегил, Супрастин, Эдем и др.
В качестве отхаркивающих, разжижающих мокроту или подавления кашлевого рефлекса — Бронхолитин, Лазолван, Синупрет, Синекод, Гербион (подорожник), Мукалтин и т.д.

Головная боль после гриппа

Даже после того, как полностью устраняется гриппозное состояние, в организме сохраняются катаральные изменения, последствия интоксикации. Первое провоцирует воспалительные процессы в дыхательных каналах и органах, в сердечной, сосудистой, нервной и других системах, второе вызывает тошноту, головокружение, озноб и т.д.

Важно: если через неделю после гриппа болит голова, следует обратиться к врачу. Признак может сигнализировать о развитии патологических, воспалительных процессов.

Головная боль после гриппа: причины

Каждый из нас, в зависимости от состояния иммунной системы, возраста по-разному переносит инфекционную, респираторную инфекцию. Для кого-то это лишний повод законно провести недельку-другую в теплой постели, для других это настоящая пытка для здоровья. Серьезные осложнения, высокая температура, озноб, болезненный кашель, насморк способны довести до отчаяния. Именно при такой форме, возникает сильная головная боль даже после того, как грипп, казалось бы, вылечен. Данный признак называется поствирусной астенией и он совершенно небезопасен. На фоне симптома могут развиваться опасные осложнения.

Менингит. Если болит голова и глаза — высок риск осложнения после гриппа на голову, вызванного бактериальной инфекции, вызывающей воспаление оболочки мозга.
Отит. Бактерия пробралась в ушной канал, возникло воспаление, боли, отдающие в шею и виски, челюсть.
Синусит. Почему после гриппа болит голова в области лба, глаз, бровей. Ответ однозначен — воспалены носовые каналы, требуется лечение противовоспалительными и бактерицидными препаратами.
Гайморит. Сильно болит в области переносицы, особенно при наклоне или нахождении на холоде, в утренние часы. Носовые пазухи плохо прочищены от слизи, в которых начал накапливаться гной.

Болит голова после гриппа: что делать

В данном случае нельзя терять время, необходимо адекватная терапия. Возможно сильная головная боль — это банальный поствирусный синдром, спазм сосудов, мигрень, а может развитие серьезного заболевания. До обращения к врачу:

Принять обезболивающие препараты: Анальгин, Спавзмалгон, Тайленол, Солпадеин.
Успокоить боль теплым чаем с ромашкой, липой, малиной.
Смазать виски ментоловой мазью, Звездочкой, маслом Чайного дерева, Розы и т.д.

Очень часто болит голова и слабость у лиц после гриппа по понятной причине: человек долгое время находился в состоянии покоя, не выходил из дома и не вдыхал свежий воздух. Чтобы минимизировать дискомфорт, необходимо выздоравливать «постепенно». Не стоит резко менять режим, лучше начинать с прогулок в течение получаса, и с каждым днем увеличивать время. В первое время лучше отказаться от посещения мест скопления людей, клубы, дискотеки, не слушать громкую музыку и желательно носить солнцезащитные очки.

Болит голова в лобной части после гриппа

Чтобы избавиться от головной боли, рекомендуют смазывать виски мазью Звездочка

Работающим не стоит рваться к труду, организм должен восстановиться и вклиниться в привычную «колею». Для реабилитации достаточно 2-3-х недель и состояние полностью нормализуется. Будьте здоровы!

Источник

голова болит в области лба и висков

Каждый человек периодически страдает головной болью. Эпизодически возникающая боль обычно не доставляет беспокойства и легко купируется обезболивающими препаратами, но для ряда пациентов эта патология становится неотъемлемой частью существования, значительно ухудшая качество жизни.

Головная боль в области лба — явление достаточно распространенное у всех возрастных групп населения. Для того, чтобы с ней справиться нужно подойти к этому вопросу тщательно, внимательно прислушаться к своему организму, попытаться выявить факторы, провоцирующие возникновение болевых ощущений и обязательно проконсультироваться со специалистом.

Почему болит голова в области лба

Чтобы наиболее эффективно справиться с головной болью, необходимо выяснить ее происхождение. Причины головной боли могут быть самыми разными: от банального переутомления и недосыпа до серьезного поражения мозга.

Болезни, при которых болит голова в области лба:

Грипп, ОРВИ и другие вирусные инфекции — в этом случае головная боль сопровождается ознобом, повышением температуры, светобоязнью, слезоточивостью, а также насморком и болью в горле. Характерным симптомом гриппа является то, что голова болит в области лба и глаз.

Фронтит — воспаление лобных придаточных пазух носа. Как правило, кроме того, что голова болит в области лба при наклоне вперед, присутствует ощущение распирания. Также это заболевание может сопровождаться повышением температуры, недомоганием и слизисто-гнойными выделениями из носа. Особенность заболевания в том, что в большинстве случаев голова болит в области лба и бровей постоянно.

Невралгия тройничного нерва — при этом заболевании нередко болит голова в области лба слева или справа. Боль очень мучительная, резкая и жгучая, имеет приступообразный характер и усиливается при движении.

Опухоль мозга — локализация опухоли в лобных долях может сопровождаться болевыми ощущениями в области лба различной интенсивности. Кроме того, опухоли мозга нередко сопровождаются другими симптомами: головокружением, тошнотой и рвотой, психическими расстройствами, судорогами и нарушением зрения.

Мигрень (гемикрания) — при этом заболевании боль чаще всего локализуется с одной стороны и может отдавать в глаз, шею, верхнюю челюсть. Болевой синдром нередко сопровождается тошнотой и рвотой, головокружением, раздражительностью, повышенной чувствительностью к свету, звукам и запахам. Для мигрени характерно приступообразное течение, при этом приступ может длиться от 5-10 минут до нескольких суток.

Травмы головы и посттравматическое состояние — если травмировалась лобная часть головы, болевой синдром будет более выраженным именно в этой зоне. Травмы головы нередко сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой.

Важно! Даже минимальная травма головы может привести к очень серьезным последствиям, поэтому следует немедленно обратиться к врачу, особенно, если травмировался ребенок!

Заболевания глаз — нарушения зрения и другие офтальмологические патологии часто вызывают головную боль в области лба и бровей. К возникновению болевых ощущений могут привести как зрительное перенапряжение, так и более серьезные болезни глаз, например, глаукома.

Другие причины появления боли в лобной области

Интоксикация — попадание в организм отравляющих веществ также может вызвать головную боль. Другие симптомы отравления зависят непосредственно от отравляющего вещества, это может быть тошнота, кашель (при вдыхании дыма и паров раздражающих веществ), неврологические нарушения.

Переутомление — слишком интенсивный образ жизни может вызвать так называемую “головную боль напряжения”. Многим знакомо состояние, когда болит голова в области лба и давит в висках после тяжелого трудового дня, особенно если он был насыщен значительным психоэмоциональным напряжениями. Этот вид головной боли нередко возникает у школьников и студентов, ее провоцируют умственные перегрузки, неуверенность и страх перед контрольными и экзаменами, душные классы и аудитории.
Прием алкоголя и некоторых пищевых продуктов — наиболее часто головную боль провоцируют:

продукты с высоким содержанием соли — избыток соли вызывает задержку жидкости в тканях, что вызывает повышение артериального и внутричерепного давления;
копчености — также содержат большое количество соли;
еда, которая содержит усилитель вкуса “глутамат натрия” — кроме привычных нам продуктов из супермаркета это вещество содержится в некоторых сортах сырой рыбы (информация для любителей японской и китайской кухни);
некоторые сорта сыров (в частности выдержанные сыры, например, пармезан) — содержат тирамин — вещество, повышающее артериальное давление;
уксус — в основном используется в домашней консервации, которая содержит немалое количество соли, что в совокупности приводит к отекам;
шоколад, кофе — содержат кофеин и вызывают скачки артериального давления;
любые продукты содержащие гистамин или провоцирующие аллергические реакции (красное вино, некоторые сорта пива, цитрусовые и др.).

Читайте также: Болит голова слева снизу

Стоит отметить, что часто болит голова в области лба от голода, поэтому старайтесь питаться регулярно.

Болит голова в области лба: к какому врачу обратиться?

Наиболее часто с головной болью любого происхождения и локализации обращаются к врачу-неврологу. Прием у врача состоит из подробного опроса о вероятных причинах и характере боли, назначения дополнительного обследования и подбора препаратов, позволяющих уменьшить или купировать болевые ощущения.

Наиболее часто назначаются следующие исследования:

КТ или МРТ головного мозга — эти виды исследования особенно актуальны при диагностике травм и опухолей головного мозга.
Ультразвуковая допплерография и дуплексное сканирование сосудов головного мозга — эти исследования помогут выявить нарушения мозгового кровообращения, которые нередко сопровождают мигрень и другие виды головной боли.
Суточный мониторинг артериального давления (СМАД) — этот вид диагностики поможет определить зависимость возникновения головной боли от колебаний артериального давления.

болит голова в области лба и давит

Устранить причину головной боли в лобной зоне может не только врач-невролог, но и другие профильные специалисты.

Оториноларинголог — к этому специалисту следует обращаться при следующих симптомах:

головная боль в области надбровных дуг;
усиление боли при наклоне головы вперед;
выделения из носа;
повышение температуры тела.

Все эти признаки свидетельствуют о возможном развитии фронтита — воспаления лобных носовых пазух. Данное заболевание опасно своими осложнениями, вплоть до развития менингита. Подтвердить или опровергнуть диагноз может ЛОР-врач после ряда лабораторных и инструментальных исследований (рентгенография придаточных пазух носа, компьютерная или магниторезонансная томография).

Офтальмолог (окулист) — поводом для визита к этому врачу могут быть такие симптомы:

боль, которая первоначально возникла в области глаз, а затем распространилась и на лобную область;.
ухудшение зрения;
туман и “мушки” перед глазами.

При появлении подобных проявлений следует посетить врача-офтальмолога и пройти детальное офтальмологическое обследование (УЗИ глазных яблок, измерение внутриглазного давления, осмотр глазного дна и др.).

Врач-терапевт поможет справиться с головной болью, которая возникла при гриппе и других вирусных инфекциях. Также этот специалист окажет помощь, если болит голова в области лба и затылка, что бывает при повышенном или пониженном артериальном давлении.

Что делать при головной боли в области лба?

Ответ на этот вопрос очевиден — искать причину боли и лечиться. Чтобы помочь врачу при диагностике необходимо прислушаться к своему организму и с точностью описать характер, периодичность, точную локализацию боли и факторы. которые провоцируют ее появление. Чем раньше обнаружено заболевание — тем быстрее можно от него избавиться, а в ряде случаев и предотвратить состояния, угрожающие жизни.

Методы лечения головной боли достаточно разнообразны и могут включать:

медикаментозное лечение;
изменение образа жизни (полноценный отдых, нормализация сна, устранение стрессовых факторов);
точечный массаж (можно выполнять как самостоятельно, так и при помощи специалиста);
иглорефлексотерапию.

При опухолях головного мозга может назначаться хирургическое вмешательство.

Как уменьшить боль без таблеток

В первую очередь необходимо устранить факторы, провоцирующие возникновение головной боли. В ряде случаев достаточно полежать некоторое время в тишине, приглушить свет и выпить травяного чая с медом. Иногда с болью поможет справиться сон, даже непродолжительный.

Если болит голова в области лба и давит на глаза, следует максимально уменьшить зрительную нагрузку, проверить зрение и поменять очки или контактные линзы (если зрение ухудшилось).

Хороший эффект при головной боли в области лба оказывает точечный массаж. Наиболее эффективные точки находятся у основания черепа (по центру и по бокам с внутренней стороны больших вертикальных мышц шеи) и на переносице (в углублении между бровями). Усилить эффект массажа можно при помощи эфирных масел, единственное, следует быть осторожным с маслами при мигрени, так как интенсивный запах может только ухудшить состояние.

“Головная боль напряжения” требует изменения привычного образа жизни. Возможно для этого придется поменять работу, учебное заведение, уменьшить внешкольную нагрузку для ребенка или подростка. Также придется значительно сократить время, проведенное за телевизором и компьютером, особенно перед сном. Очень часто провоцирует головную боль чрезмерное увлечение гаджетами — из-за мелких экранов зрение напрягается особенно сильно.

Очень полезны при головной боли различной этиологии прогулки на свежем воздухе, массаж шейно-воротниковой зоны, курортолечение.

Как избавиться от головной боли в области лба?

Самое первое, что приходит в голову при этой проблеме — это выпить таблетку, благо выбор обезболивающих препаратов, которые к тому же продаются без рецепта, чрезвычайно широк. Тем не менее, самолечением заниматься не стоит, гораздо эффективнее сходить на прием к врачу, выяснить причину боли и получить назначения с учетом всех особенностей вашего организма.

Следует знать, что обезболивающие препараты далеко не безвредны и имеют внушительный список побочных эффектов. Даже привычный всем парацетамол оказывает неблагоприятное воздействие на печень, а другие нестероидные противовоспалительные препараты лишают естественной защиты слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, что приводит к гастродуодениту и язвенным поражениям.

Основные группы препаратов, которые применяются, если болит голова в области лба, висков, глаз и затылка:

нестероидные противовоспалительные (НПВС) — отлично справляются с “головной болью напряжения”, эпизодическими болями;
препараты группы триптанов — эффективны при лечении мигрени;
анальгетики и спазмолитики — используются при гриппе и ОРВИ, легких формах мигрени;
противосудорожные препараты — применяются при невралгии тройничного нерва, мигрени.

Если голова болит в области лба и тошнит допустимо принять противорвотное средство. Чтобы не навредить себе следует удостовериться, что тошнота не вызвана отравлением.

Профилактика головной боли

Для того, чтобы свести к минимуму частоту приступов головной боли следует соблюдать ряд рекомендаций:

обеспечить полноценный отдых и сон;
спланировать свое рабочее время так, чтобы не возникало перегрузок;
сократить время пользования гаджетами и пребывания за компьютером
избегать переутомления глаз;
исключить из рациона продукты, провоцирующие приступы головной боли (алкогольные напитки, кофе, сыр, шоколад).

В случае, если голова в области лба болит постоянно или боль очень интенсивная, следует немедленно обратиться к врачу и выполнять все его предписания.

Источник