Болит кожа головы при гриппе

Часто люди сталкиваются с такой проблемой: болит кожа головы при прикосновении, что это такое?

Почему кожа головы «горит» при касании

Данная разновидность головной боли — это «каска неврастеника». Существуют и другие виды головной боли: мигренозная, хроническая, давящая, пульсирующая. При них человек испытывает крайне неприятные ощущения и стремиться поскорее избавиться от симптома. Помните, что принимая анальгезирующий препарат, когда болит голова, вы загоняете проблему еще глубже, не решая ее.

Спутать «каску неврастеника» с другим видом головной боли невозможно по ряду причин. Во-первых, она монотонная, похожа на чувство постоянного напряжения, во-вторых, все болевые ощущения сконцентрированы на корнях волос, боль не проникает глубже, в-третьих, интенсивность боли нарастает постепенно, а затем также медленно исчезает.

Стоит разобраться, почему болит кожа головы? Это состояние вызывают различные причины, но наиболее часто — это стресс, а скорее реакция человека на возникшую ситуацию. У одних реакция менее выражена, другие более чувствительны и уже при небольших переживаниях страдают от утомительной головной боли. Такие особенности определяются типом нервной системы, она может быть устойчивая или слабая, легко приходящая в стояние возбуждения.

Следующая причина — это нарушения работы сосудов головы. При атеросклерозе, вегето-сосудистой дистонии, артериальной гипертензии сосуды становятся более восприимчивы к изменениям давления, как внутри организма, так и с внешней стороны. Люди с такими заболеваниями чаще остальных жалуются на головную боль и плохое самочувствие.

Почему еще болит кожа головы? Женщинам следует особое внимание уделять головному убору: маленькие тугие ободки или шапки, неподходящие парики могут вызвать сильную головную боль. При этом необходимо помнить, что длительное ношение металлических заколок на одном месте может привести к нарушению местного кровообращения, затем нарушению иннервации, а позже к алопеции.

Причины появления неприятных ощущений

При использовании средств для гигиены волос необходимо помнить об индивидуальной переносимости шампуня, маски, бальзама для волос. Причиной раздражения кожи головы может быть именно одно из средств гигиены. Может появиться чувство жжения, перхоть, зуд, а иногда и боль в области корей волоса.

Сидячий образ жизни, отсутствие прогулок приводит к сбою работы всего организма. Могут появиться гормональные нарушения, избыточный вес, нарушения обменных процессов. Все это приводит к нарушению питания кожи головы и развивающейся «каске неврастеника». Такой же тип боли сопутствует многим неврологическим болезням.

Не стоит ходить в мороз без шапки, так как можно подхватить простуду или переохлаждение. Уже согревшись, выпив чаю, можете почувствовать, что когда трогаешь голову, болят корни волос. Это состояние может продолжаться от нескольких часов до 2-3 суток. Конечно, внешний вид важен, но не стоит ради него идти на риск для здоровья.

Чаще всего болит макушка осенью и весной, в это время организм нуждается в дополнительном количестве витаминов, свежем воздухе.Погода переменчива, и следует одеваться соответственно. Пейте укрепляющие организм вещества, полноценно питайтесь, делайте физические упражнения и голова будет здорова.

Иногда есть чувство, что голова горит. Скорее всего, это аллергическая реакция. При этом может быть зуд, боль под волосами, выпадают волосы. Часто такая реакция развивается на химическую краску, именно поэтому перед окрашиванием необходимо проводить тест на чувствительность кожи.

Иногда причиной боли на макушке являются серьезные заболевания кожи. В этом случае необходима консультация дерматолога, так как болезнь может быть опасна для окружающих. От животных передается стригущий лишай, от других людей — инфекционная алопеция, педикулез, грибковые дерматозы. В этом случае волосы выпадают , становятся ломкими, тусклыми.

Эффективное лечение

Лечение следует начать с определения причины заболевания. Для этого внимательно наблюдайте за тем моментом, когда появляется боль. Что предшествует приступу? Может быть, конфликт на работе, неприятный разговор провоцируют боль, тогда необходимо проводить лечение седативными препаратами:

• валериана;
• пустырник;
• Ново — пассит.

Седативные препараты используют давно, их эффективность является бесспорной. Одним из наиболее популярных является экстракт валерианы, выпускается в виде настоя, таблеток, капель. Применять можно взрослым, в период беременности и кормления грудью только после консультации с врачом. Седативные препараты детям 6-12 лет может назначать только врач. При приеме валерианы улучшается сон, он становится более глубоким, засыпание происходит быстрее.

Валерьяну можно применять курсами 14-21 день с интервалами в 3 месяца. После сна человек просыпается отдохнувшим, бодрым, готовым к предстоящему дню. Становится менее восприимчивым к стрессам, адекватнее реагирует на происходящие вокруг него события. Происходит стабилизация в работе нервной системы. Переносится препарат очень хорошо, возможна индивидуальная непереносимость с частотой встречаемости 1:10000. Крайне редко появляются побочные эффекты в виде сонливости, головокружения. Не принимайте препарат выше рекомендуемой дозы, так как может появиться сонливость в дневное время.

Препараты пустырника тоже очень распространены. Данные средства выпускаются в виде настоя или чая в пакетиках. Пустырник обладает не только седативным, но и гипотензивным эффектом. На это следует обратить внимание людям со сниженным АД. Применять препарат могут взрослые, для приема детям не рекомендован. Курс лечения длится 3-4 недели. Можно применять одновременно пустырник и валериану до 4 раз в сутки, можно применять несколько большую дозу перед сном. Водить транспортные средства необходимо с осторожностью, так как может, крайне редко, снижаться реакция.

После приема пустырника некоторые пациенты отмечали следующие побочные эффекты: тошнота, рвота, рассеянность, сонливость. Возможен отек Квинке при аллергической реакции.

Комплексным травяным седативным препаратов является Ново-пассит. Как не странно, после принятия курса этого препарата боль на макушке исчезает. Препарат обладает легким снотворным эффектом, снимает проявления слабой степени депрессии, отгоняет чувство тревоги и беспокойства, расслабляет гладкую мускулатуру. Тело настраивается на длительный и глубокий сон. Выпускается в виде сиропа и таблеток. Доза подбирается согласно массе тела и тяжести расстройства.

Перед приемом Ново-пассита необходимо просмотреть список противопоказаний — это эпилепсия и миастения гравис, конечно, это достаточно редкие болезни. Препарат выводится преимущественно печенью, поэтому есть ограничения для лиц с хроническими гепатитами, недостаточностью работы печени. Точных исследований о приеме препарата во время беременности и кормления грудью на данный момент нет.

Устранение симптомов народными средствами

Несомненно, у людей, которым больно касаться головы, после терапии седативными средствами становится легче, но есть и дополнительная нелекарственная терапия. К ней относится регулярный сон и отдых, нормализация режима дня, 5-разовое питание. Полезен и точечный массаж или самомассаж. При самомассаже рекомендуют использовать разведенные эфирные масла и работать со следующими точками.

Точка на висках: массируйте ее по часовой и против часовой стрелке в течение 2-3 минут, не следует сильно надавливать, так как в этой области проходят нервные волокна. Затем точка на переносице, также поработайте с ней. Еще две симметричные точки у основания бровей. Регулярная работа с этими областями не только избавит от чувства боли, но и вернет молодость лица.

Не менее важно ухаживать за длинными волосами, избегая тугих причесок и длительного ношения металлических заколок. Некоторым женщинам приходится носить короткие волосы, так как длинная густая шевелюра приводит к болезненным ощущениям на коже головы.

Если при разговоре с каким-то конкретным человеком становится больно касаться головы, следует обратить на это особое внимание, так как скорее всего он лгун. Ученые не могут объяснить природу этого явления, но уже доказано, что лгуны и двуличные личности ощущаются окружающими на ментальном уровне. Появляется желание уйти во время беседы, а если это не возможно, то возникает боль в голове.

Промочили ноги, простыли на ветру, слишком легко оделись — и грипп обеспечен. Помимо плохого самочувствия, высокой температуры, временной недееспособности часто больные жалуются на головную боль. Виски сдавливает, словно тисками и не возможно думать, есть, нормально спать. А значит будем разбираться в методах устранения дискомфорта при гриппе.

Причины головной боли после гриппа

Головная боль при гриппе— последствие интоксикации организма. Вирусы в процессе жизнедеятельности выделяют токсины. Эти вещества попадают в кровь и лимфу с очага заболевания и быстро разносятся по всему организму. При попадании в головной мозг, токсины провоцируют появление болевых импульсов искажают передачу информации. Из-за всего этого начинает сильно болеть голова в районе затылка или сдавливать виски тисками.

 Также головная боль появляется при гриппе на фоне осложнений. Часто вирусное заболевание сопровождается воспалением ЛОР органов, отечностью слизистых оболочек. Особенно сильный дискомфорт возникает при поражении гайморовых пазух. Тогда голова болит при чихании, кашле, малейшем повороте головы.

Болезненность головы вызывают сбои в оттоке венозной крови и лимфы во время гриппа. Жидкости становятся густыми, медленнее продвигаются по сосудах и часто провоцируют отеки. Все это вызывает болезненность в затылке и районе глаз при вирусном недуге.

Грипп негативно сказывается на внутричерепном давлении. Его рост — одна из причин болезненности головы. Нарушается естественная циркуляция ликвора, повышается давление, нарушаются механизмы передачи нервных импульсов. И голова начинает раскалываться.

Если оперативно не лечить грипп, не правильно выходить из недуга, то гайморит поразит надкостницу и кости черепа лицевого отдела. Поэтому болеть гриппом нужно правильно и не жалеть времени на восстановление.

(Видео: «Простуда, грипп, заложен нос, головная боль! Как вылечить в домашних условиях!»)

Поствирусная астения

С первых часов гриппа человека преследует слабость (астения). Боль в мышцах, ломота в костях, отсутствие силы для привычных действий (пройтись пару остановок общественного транспорта) влечет апатию. Это естественные проявления интоксикации. Для борьбы с вирусом иммунная система и организм задействует все энергетические запасы, много кислорода и глюкозы. Поэтому мышцам и внутренним органам пайка временно урезается.

Также в период поствирусной астении учащаются головные боли, сопровождаемые специфическими симптомами:

• сдавливаются виски;
• высокая чувствительность глаз к свету, при взгляде на лампу или светильники начинают течь слезы и раскалывается голова;
• монотонная боль головы в любое время суток. Ощущения настолько болезненные, что могут разбудить человека даже посреди ночи;
• если грипп сопровождается насморком, то из-за отечности слизистой возникает ощущение давления в районе носа, лба, глаз.

Лечения головной боли при гриппе

Симптоматическое лечение

При гриппе обязательно выписываются ретровирусные препараты. Ринза, Ринзасип, Фервекс и другие. Они содержат эффективный коктейль из парацетамола (антипиретика), витамина С, кофеина и других лекарственных компонентов.

При сильной слабости и головной боли человек во время гриппа человек испытывает дефицит глюкозы. Неожиданно, но облегчить состояние можно с помощью Кока-колы или Пепси. Высококалорийные напитки содержат много легких углеводов, которые быстро попадают в кровь и восполняют энергетические запасы. Также есть в них кофеин — вещество с тонизирующим эффектом. А наличие углекислого газа помогает быстрее утолить жажду, от которой страдают гриппующие.

Постельный режим

Грипп нужно вылежать. То есть больной живет по постельному режиму, а не принимает горстями таблетки и ходит на работу. Иначе вероятность осложнений, хронических головных болей участится. Поэтому при подозрении на грипп больной отказывается от физических нагрузок, тренировок, работы, нервного напряжения. Под временным запретом просмотр телевизора и труд за компьютером, клацанье гаджетов. Только сон и отдых.

Проветривание

Медики рекомендуют проветривать комнату или больничную палату каждые 2 часа по 15 минут. Так в помещение попадает кислород, удаляется углекислый газ, снижается концентрации вирусов, которые выделяет больной вместе с чиханием или кашлем. Для быстрого выздоровления показаны температура 18–20 °C и влажность воздуха 50–60 %.

Питьевой режим

При интоксикации во время гриппа страдает не только голова, но и почки. Чтобы облегчить работу органам, эффективнее выводит токсины с потом или мочой следите за водным балансом. Больному необходимо обильное питье с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Хорошо подходят ягодные и фруктовые морсы, отвар шиповника или компот из сухофруктов, минералка с малиновым вареньем и ломтиком лимона.

Народные методы лечения головной боли при гриппе

При полном отказе от таблеток побороть головную боль при гриппе может ментоловое масло. Его растирают по затылке, за ушами, в зоне лба и висков. Терапию делают 3 раза в день. Часто при гриппе голова болит сильнее всего вечером и сразу после сна. Поэтому в это время ментоловой массаж обязательный.

Лимон — универсальное лекарство против гриппа и головной боли. Прием внутрь разбавляет кровь, активизирует иммунитет, понижает давление. Растирание висков лимонной кожурой или эфирным маслом растение убирает ощущение сдавливания, тяжести. Тот же эффект при внешнем применении имеет лавандовое эфирное масло, вытяжки розмарина, майорана, розы.

(Видео: «Лечение гриппа, ОРВИ и простуды: простые советы. Нужно ли пить антибиотики или таблетки от гриппа»)

Облегчит состояние и ускорят выздоровление:

1. Чай из бузины. Пол чайной ложки плодов или цветов заварите кипятком. Настаивайте 15 минут, а дальше пейте в течение дня.
2. Прострел раскрытый может даже облегчать приступы мигрени, а не только рядовую головную боль. Завариваете 2 ч.л растения литром воды. Оставляете в термосе на сутки, а дальше выпиваете в течение дня.
3. Красный клевер — не только красивый цветок, но и волшебное средство для восстановления мозгового кровообращения. Огромное количество флавоноидов, антиоксидантов и витаминов насыщают кислородом нервную ткань, убирают отечность и активизирует работу синапсов. Если во время гриппа болит голова, то пропейте курс чая из клевера. В литровом термосе заварите 1 ст. л цветков, оставьте на сутки, а потом выпейте в течение дня. Такая терапия дополнительно улучшает память, концентрации и замедляет возрастные дегенеративные изменения.

Препараты от головной боли при гриппе

Комплексные препараты против гриппа уже содержат спазмолитики и анальгетики. Поэтому хороши снимают боль в голове. Чрезмерно увлекаться обезболивающими при гриппе не стоит. Иначе возникнет привыкание, побочный эффект и негативные последствия самолечения.

Качественная терапия при гриппе и головной боли в этот период включает:

• ретровирусные препараты;
• комплексы с витамином С;
• обильное питье.

Также хорошо себя зарекомендовали нетрадиционные методы лечения:

• массаж. Прорабатывают воротниковую зону, затылок, растирают макушку, виски и лобную часть;
• проветривание комнаты. Помимо частого открывания форточки хорошо бы установить в комнате больного увлажнитель воздуха. Так слизистым оболочкам будет проще работать, а риск воспалений ЛОР органов;
• лечебные ванны с эфирными маслами лимона, грейпфрута. Они очень действенны, так как снимают спазм, и быстро выводят токсины из крови через кожу. Только при высокой температуре горячая ванна запрещена.

Любая антивирусная терапия включает прием Амантадина, ремантадина. Для активизации иммунитета, увеличения количества интерферона показан прием Иммунала, Кипферона. Анальгин и Ибупрофен поборют лихорадку и общую слабость. А вот от классического Аспирина при головной боли во время гриппа лучше отказаться. На отечной слизистой может возникнуть синдром Рейе (кровотечение с увеличением проницаемости тканей).

Если грипп длится более недели, симптомы болезни не проходят, улучшение не наступает, то повторно обратитесь к медикам. При запущенной болезни риск возникновения менингита или заболеваний нервной системы возрастает в несколько раз.

Восстановление организма после перенесенного гриппа и профилактика

Головной боли сложно избежать во время гриппа, но чтобы она не досаждала сразу после болезни, попробуйте:

• много спать. Классических 8 часов будет мало. Организм после интоксикации, лихорадки требует восстановления. Поэтому ложитесь спать не позже 22.00;
• нормально отдыхать. Прогулки на природе, заплывы в бассейне, легкие велопрогулки показаны в этот период. А вот от интернета, просмотра фильмов и чтения книг лучше в период восстановления отказаться. Эти занятия идут в комплексе с напряжением глаз, мышц шеи и воротниковой зоны. Поэтому у выздоравливающих могут спровоцировать головокружение, сдавливание в висках и покалывания в затылке;
• принимайте иммуномодулирующие препараты. Воспользуйтесь специальными БАДАми или травяными чаями из чаги, корня женьшеня, эхинацеи пурпурной, лимонника китайского, календулы. Систематический прием иммуномодуляторов не только защитит от гриппа, простудных заболеваний и улучшит кровообращение.
• для восстановления водно-солевого баланса при головной боли во время или после гриппа рекомендуют в меню добавить домашние соления (капусту, огурцы, помидоры, моченые яблока), морскую капусту, качественный соевый соус. Все эти продукты благотворно влияют на ферменты пищеварительной системы, помогают быстро выводить токсины через кишечник и защищают от обезвоживания.

[poll id=»10″]