Болит левый висок головы как помочь

Основные причины и заболевания, вызывающие боль в левом виске

Головные боли или, по-другому цефалгия, бывают разные и по интенсивности и по локализации, но у всех них есть причина возникновения. Это в первую очередь сигнал о том, что в организме происходят воспалительные процессы или какие-то сбои. Боль в левом виске головы может беспокоить людей разных возрастов. Наиболее распространенными факторами такой боли могут быть описанные ниже заболевания.

Мигрень

Боль, вызванная мигренью, охватывает полностью одну полушарию головы. Хотя начинаться она может с виска, затылка, со лба или с темени. Приступ продолжается от получаса до нескольких суток. Охарактеризовать мигрень можно как постоянную, нарастающую, пульсирующую боль, отдающая в уши, кости челюсти, в глаза. Дополнительными признаками такой цефалгии можно назвать:

боязнь света, резких запахов и громких звуков;
слабость, вялость и сонливость;
тошнота, переходящая в рвоту;
проблемы со сном.

Чаще всего мигренью страдают женщины в период предменструального синдрома и во время беременности.

Повышенное внутричерепное давление

Боль давящего или распирающего характера может появляться не только в левом виске, но в других частях головы.

Важная информация

Болит левый висок головы как помочь

Возникает она по причине избытка спинномозговой жидкости из-за нарушения ее всасывания. К внутричерепной гипертензии могут привести травмы, проблемы с позвоночником, инфекции или опухоли мозга.

Повышенное внутричерепное давление

Сопровождается она:

потливостью;
головокружениями;
тошнотой;
слабостью;
появлением точек перед глазами.

Кластерная головная боль

Когда болит левый висок головы, можно заподозрить кластерную головную боль. Для нее характерна точечная локализация. Встречается она чаще всего у зрелых мужчин плотного телосложения с вредными привычками. Боль очень резкая и мучительная, возникает в районе глаз и длится от 15 минут до 3 часов. Может сопровождаться потоотделением, закладыванием одной пазухи носа, слезоточивостью, покраснением лица. Приступы боли могут повторяться до 10 раз в сутки.

В первую очередь для избавления от этого недуга нужно бросить курить, не употреблять алкоголь и больше гулять на свежем воздухе. Не лишним будет и посещение врача.

Невралгия тройничного нерва

Боли в районе левого виска могут быть из-за защемления нервных окончаний, проходящих в этой области головы. Описываются как резкие прострелы в висок, которые распространяется в ухо, глаза, щеки или челюсти. Массирование болевой области не помогает, поэтому больной будет стараться замирать в надежде, что боль не усилится.

Тройничный нерв

Височный артериит

Это довольно редкая болезнь, встречающаяся у людей пожилого возраста. Стенки кровеносных каналов воспаляются, кожа на месте воспаления вздувается, пульсирует и очень сильно болит. Боль идет постоянная, усиливается при надавливании на больной участок. Иногда отмечается ухудшение зрения. Артериит может возникнуть по причине:

патологических процессов в сосудах крови;
черепно-мозговых травм;
частых переохлаждений головы;
перенесенного инсульта.

Самостоятельно вылечиться от этой болезни нельзя. Помочь сможет только квалифицированный специалист. Обращаться нужно к терапевту или ангиохирургу.

Опухоли мозга

При появлении новообразований в мозге пульсирующая боль обычно локализуется на месте роста опухоли. То есть, если болит у виска с левой стороны головы, значит, опухоль находится там или примерно рядом. Такое серьезное заболевание сопровождается головокружениями, тошнотой, рвотой. Больной может терять зрение, слух. Появляются нарушения сна и галлюцинации. Его эмоциональное и психологическое состояние становится нестабильным. Больной может иногда терять сознание.

Глаукома

Под глаукомой подразумевается большое количество заболеваний органа зрения. При ней боли локализуются на затылке или у виска и в глазу. При этом повышается внутриглазное давление, мутнеет роговица, отекают веки, краснеет слизистая. Зрачок увеличивается и приобретает неправильную форму. Если запустить эту болезнь и не принять своевременные меры, то человек может ослепнуть. А при хроническом течении болезни происходит атрофия зрительного нерва.

Глаукома

Также существует еще много причин цефалгии. Боль в левом виске может появиться при:

повышенном артериальном давление;
остеохондрозе;
чувствительности к изменениям погоды;
нервном напряжении;
интоксикации организма;
проблемах с сосудами;
гормональных изменениях;
нарушении позвоночного столба;
инфекциях и воспалениях;
гайморите;
простуде и болезнях дыхательных путей.

Но причиной головной боли в левом виске могут быть не только болезни, но и продукты, которые человек употребляет в пищу. Например, шоколад. Его способность вызывать головные боли объясняется тем, что в нем содержится финилэтиламин. Если употреблять шоколад в больших количествах, то может разболеться голова.

Питание переработанными продуктами, где содержится такая вкусовая добавка как глутамат, тоже вызывает боль в левом виске или другой части головы, повышенное потоотделение и затрудненное дыхание. Глутамат в своем составе содержат специи, соусы и приправы, чипсы и жареные орехи, хот-доги и мясные консервы.

Стоит отметить и нитриты, которые тоже вредны для здоровья и могут способствовать появлению головных болей. Они содержатся в копченых и колбасных изделиях, консервированной ветчине.

Сопутствующие симптомы

Так как любые боли, в том числе и боль в левом виске головы, не возникают беспричинно, они имеют сопутствующие симптомы. Кроме того, что человек чувствует сильную пульсирующую боль, могут присутствовать:

посторонний шум в ушах;
боязнь света;
головокружение;
тошнота и рвота;
ощущения, что давит висок при совершении движений и наклонов;
боль, переходящая в глаза;
усиление интенсивности боли;
нарушение сознания и памяти.

Важная информация

Болит левый висок головы как помочь

Заметив у себя хоть один из этих симптомов при головной боли, следует незамедлительно обратиться к специалисту за помощью. Головную боль терпеть нельзя. Нужно выявить причину и устранить ее.

Первая помощь при сильной боли

Во многих случаях головную боль можно победить с помощью обычных обезболивающих лекарственных средств. Но это только, если боль возникла по неопасным для здоровья причинам. Если же она вызвана каким-либо заболеванием и обезболивающие таблетки не помогают, то обязательно в ближайшее время нужно обратиться к квалифицированному специалисту.

Помочь избавиться от цефалгии может прием нестероидных препаратов. Они обладают обезболивающим, противовоспалительным и жаропонижающим эффектом. Желательно принять их сразу после возникновения головной боли.

Различные препараты

Многие для снятия боли принимают лекарства из группы анальгетиков. Но тут нужно быть осторожными. Они при длительном приеме могут вызывать привыкание. Поэтому, использовать их следует, только проконсультировавшись с врачом, и соблюдая рекомендованный им способ приема.

Полезная информация

Болит левый висок головы как помочь

В некоторых случаях, избавиться от цефалгии помогает техника массажа. Но чтобы он был результативным, необходимо знать специальные точки, на которые нужно воздействовать. Если делать массаж правильно, то за короткое время он эффективно поможет избавиться от головной боли.

После такой процедуры обязательно нужно полежать и отдохнуть, а лучше немного поспать.

Иногда просто нужно снять напряжение и расслабиться. Лучшее средство для этого – это теплая ванна. Можно принимать ее с эфирными маслами, способствующими снятию головной боли.

Ежедневный контрастный душ укрепляет стенки сосудов и тренирует их. Это позволит избежать не только цефалгию, но и многие другие болезни, связанные с сосудами. К тому же это закаляет организм.

Если причиной боли в висках является нервные расстройства и стресс, то здесь помогут такие методы расслабления, как медитация, ароматерапия, аутотренинг.

Правильное питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный здоровый сон и избавление от вредных привычек помогут забыть о таком недуге, как головные боли.

Диагностика

Если у человека болит левый висок головы, и он с этой проблемой обращается к врачу, то специалист должен найти причину таких болей. Составив анамнез, расспросив пациента о симптомах, врач дополнительно назначит обследования нервной и сердечно-сосудистой системы, головы, позвоночника и сосудов. Для этого он может дать направления:

на общий и биохимический анализ крови;
кровь на гормоны;
электрокардиограмму;
УЗИ;
МРТ и компьютерную томографию;
к узким специалистам: отоларингологу, кардиологу, офтальмологу, эндокринологу, неврологу.

УЗИ

Это позволит выявить заболевание, которое является истинной причиной головных болей. Далее, уже в зависимости от того, чем болен пациент, будет назначено лечение и даны советы для предупреждения рецидивов.

Методы лечения при боли в левом виске

Методы лечения боли в левом виске головы зависят от заболевания, спровоцировавшего боль, и ее симптомов. В любом случае метод должен подбирать врач, основываясь на результаты анализов и диагностических процедур. Лечение может включать в себя:

прием медикаментозных препаратов – позволяет устранить болевые ощущения, подавить воспалительные процессы и развитие инфекции, избавиться от симптомов заболевания;
физиотерапия – воздействие на место боли или воспаления с помощью физических факторов. Применяется как дополнительный или вспомогательный метод;
массаж – использование биологически активных точек на теле человека для устранения боли;
народная медицина – лечение с помощью отваров, мазей, масел, настоев и чаев, приготовленных с помощью растений и других природных ресурсов. При правильном применении этот метод может приносить хорошие результаты и избавить не только от боли, но и от самой болезни;
хирургические вмешательства (операции) – применяются в случаях, когда нельзя устранить болезнь только с помощью медикаментозных и иных методов.

Читайте также: Болит голова давит темя

Самостоятельно заниматься лечением крайне опасно. При наличии опухолей такие методы как массаж и лечение народной медициной могут способствовать ее увеличению. А неправильный прием лекарств может перевести болезнь в хроническую форму.

Источник

Нет такого человека, у которого бы ни разу не болела голова. Более 70% взрослых хотя бы раз жаловались врачам на периодические или хронические покалывания в левом виску. Но проходить обследование или записаться на консультацию страшно: ведь до конца не понятно из-за чего дискомфорт именно в этой зоне.

Почему болит левый висок головы?

Виновниками дискомфорта в виске могут быть и болезни, и неправильное питание. Медики четко выделяют главных провокаторов недомогания.

Среди самых популярных и распространенных причин головной боли в левом виске выделяют:

Врожденное или приобретенное нарушение тонуса церебральных сосудов. Сюда подходит вегетативная дисфункция, которая преследует современную молодежь
Повышенное внутричерепное давление из-за травмы, кровоизлияния, злокачественной или доброкачественной опухоли, гормонального сбоя.
Перенапряжение физическое, умственное или эмоциональное. Студенты во время сессии жалуются на покалывание в виске слева после бессонной ночи подготовки. При хроническом стрессе дискомфорт постепенно перемещается с височной зоны в затылочную.
Мигрень. Это хроническое заболевание, которое характеризуется приступами. В такое время человек страдает от простреливающей боли в висках, мушках перед глазами и пульсации внутри головы.
Интоксикация. Явление возникает из-за злоупотребления алкоголем или как последствие любых инфекционных недугов (ангина, грипп, менингит). Пока токсины не выведены из организма, боль не утихает. И для облегчения состояния необходимо не только принимать обезболивающие препараты, но и заниматься детокс терапией.
Колебания гормонального фона у женщин. Ученые заметили, что частота жалоб на дискомфорт в висках увеличивается в период менструации, менопаузы и первого триместра беременности. То есть тогда, где гормоны зашкаливают.
Воспаление стенок артерий. Заболевание называется артерит и характеризуется дискомфортом пульсирующего характера.
Проблемы с передачей импульсов в спинномозговых или черепно-мозговых нервов. Может развиться из-за травм, заболеваний (остеохондроз, межпозвоночные грыжи).
Воспаление зубов, десен. Часто прорезывания зубов мудрости сопровождается сильными болями в висках. Глубинный пульпит, неверно подобранный протез или привыкание к брекетам также вызывает временный дискомфорт.
Вывих или воспаление височного-нижнечелюстного сустава. При таком состоянии человек не только жалуется на дискомфорт в висках, но и трудности при жевании, специфическое щелканье нижней челюсти и скрежет зубов.
Слишком тугая прическа у женщин. При плотно заплетенных косах, большом количестве металлических “невидимок” на затылке и над ухом часто раскалывается голова в висках. И чтобы избавиться от дискомфорта лучше не принимать анальгин, а просто распустить волосы. Облегчение вы почувствуете моментально.
Шоколад. Это пожалуй самая оригинальная и невероятная причина боли головы в районе виска. Продукт рекомендуют употряблять при депрессиях и переутомлении. Но повышенное содержание в нем финилэтиламина провоцирует болезненность висков.
Употребление продуктов с высоким содержанием глутамат натрия. Это усилитель вкуса, которым часто грешат производители фаст-фуда, готовых соусов, майонезов, вермишели быстрого приготовления, кремовых сладостей, копченых мясных и рыбных деликатесов. Сразу после употребления такого быстрого перекуса через 30 минут начинается подташнивание, изжога и дискомфорт в висках.

Если большинство причин сложно предотвратить, то отрегулировать свое питание проще простого. Также необходимо быть осторожными с напитками с кофеином и энергетиками. Их регулярное употребление вызывает боль не только в левом виске, но и ноющие, покалывающие ощущения в затылке. Поэтому отказ от фаст-фуда, готовых приправ и вермишели быстрого приготовления поможет избежать этой неприятности.

Первая помощь при сильной головной боли в левом виске

Первая помощь при сильной головной боли в левом виске Большинство сразу открывает аптечку и принимает привычные анальгин, андипал, но-шпу или другие анальгетики. Хотя быстро облегчить состояние могут и немедикаментозные средства:

растирание висков мазью “Звездочка” или травяным бальзамом “Бора+”. Натуральные лекарства, проверенными многими поколениями, не хуже таблеток уберут боль в виске. И при этом безопасны, не имеют противопоказаний, не оказывают дополнительную нагрузку на почки и печень. Для расслабления поможет массаж. Нанесите немного мази или бальзамы на указательные пальцы. Массирующими круговыми движениями двигайтесь по зоне виска;
холодный компресс. Намочите полотенце в холодной воде или оберните в него лед. Приложите компресс к болезненному участку на 5 минут. Холод снимет спазм, расширит сосуды головы в этом участке и обеспечить легкий обезболивающий эффект;
отдохните. Прилягте ровно на кровать или диван, приподняв голову на 45 градусов. Для этого под шею поместите подушку или валик;
примите расслабляющий душ. Струи воды снимут напряжение, облегчают состояние.
сделайте дыхательную практику или медитацию. Лежа на кровати закройте глаза, сделайте медленные глубокие вдохи, задержку дыхания на 5 секунд и выдохи. Представьте себя в красивой местности с воздушным шариком возле левого болящего виска. Сделайте медленный обратный отсчет и на числе “1” отпустите шар вместе с болью. Сделайте еще раз 3 глубоких вдоха и выдоха, медленно откройте глаза.

Боль в левом виске головы лечение

Лечение боли в левом виске Сначала необходимо определится: дискомфорт редко появляется или имеет периодический, но регулярный характер?. Если болезненность левого виска редко донимает, то избавится от нее помогут:

Прогулки на свежем воздухе или проветривание рабочего или жилого помещения.
Расслабляющая ванна с морской солью и эфирными маслами. Положительно воздействуют ароматы лимона, хвойных деревьев и иланг-иланга.
Массаж. Достаточно кончиками пальцем массировать по часовой стрелке и в противоположном направлении виски в течение 1 минуты.
Устранение источника шума. Выйдете в тихое помещение, выключите телевизор.
Приглушите свет. Если есть возможность снизить яркость, то воспользуйтесь ей. Если нет, то отключите верхний свет, включите настольную лампу. Днем зашторьте окно или опустите жалюзи.
Примите таблетку привычного обезболивающего.

Более конкретные методы зависят от причины недомогания. При гриппе или простуде при сильной интоксикации рекомендуют противовоспалительные, обезболивающие таблетки и обильное питье. Если голова в зоне виска разболелась после вечеринки и из-за обильного количества алкоголя, то выпейте обычный активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Отлично подойдут народные методы: травяные чаи, рассол. Они быстро восполняют дефицит влаги и минеральных веществ в организме, выводят токсины. Эффективно уберут боль при похмелье специальные препараты (Верошпирон, Алко-Зельцер).

Если болит висок с левой стороны долго и часто, то отправляйтесь на прием к невропатологу. Он назначит общий анализ крови, МРТ и КТ, допплерографию. Диагностика покажет состояние организма, скорость кровяного потока и состояние сосудов головы. Если виновники дискомфорта в виску спазмы, то курс спазмолитиков подарит облегчение. При атеросклеротических изменениях в сосудах применяют секвертины и статины.

(Видео: «Почему болит голова в висках?»)

В единичных случаях при боли в виске с левой стороны прибегают к хирургическому вмешательству. Оно целесообразно при аневризмах сосудов головы или перекрывании просвета атерослкеротическими отложениями. Тогда проводится стентирование. Операция не сложна, не требует долгой реабилитации и практически не имеет осложнений.

Профилактика

Что делать если болит левый висок головы? Реально ли предупредить дискомфорт в левой стороне головы? Оказывается, что да. Если недомогание спровоцировано мигренью, то необходимо наладить режим дня, максимально избегать раздражающих факторов. От этого зависит самочувствие и работоспособность.

Также медики рекомендуют:

следить за водным балансом. При обезвоживании кровь становится густой, давление повышается и болит голова в левой части. Поэтому постепенно приучайте себя выпивать в день хотя бы 1 литр воды;
полюбить контрастный душ. Резкое чередование холодных и горячих температур — лучшая тренировка для сердечно-сосудистой системы. Приучайте себя к такой водной процедуре постепенно, снижая комфортную температуру, а потом повышая ее;
ежедневно делать физические упражнения. В пожилом возрасте помогают йога и пилатес, норвежская ходьба. Для молодых и активных подойдут любые виды кардионагрузок: бег, катание на велосипеде, прыжки со скакалкой;
высыпаться. Каким бы интересным не был бы фильм, обязательно спите не менее 8 часов. Идеально, если ложится спать до 22.00. Ведь до полуночи мозг максимально отдыхает, а организм восстанавливается;
принимать регулярно витамины и БАДы. Аскорбиновая кислота, ненасыщенные жирные кислоты, микроэлементы (калий, натрий, сера, фосфор) налаживают трофику тканей, предотвращают гипоксию мозга и обеспечивают нормальную работоспособность. Особенно ценны для трудоголиков магний и витамины с группы В. Они налаживают работу нервной системы, помогают организму легко и без последствий справятся с ежедневным стрессом.

Не нужно бояться головной боли в левом полушарии. Современные обезболивающие препараты, нетрадиционные методы и профилактика помогут убрать дискомфорт и предупредить его появление впредь.

Источник