Болит между лопаток при запрокидывании головы

При резком повороте головы в сторону или если запрокинуть ее назад — боль между лопаток, что за недуг,

Таня Сарбаш(Остривная) Гений (76954) 4 года назад

Остеохондроз: виды, симптомы и методы лечения остеохондроза

Мануальная терапия позвоночника — 1400 руб.
Лечебный массаж спины — 1400 руб.

Подробнее по телефону
(495) 505-30-40
Остеохондроз позвоночника – это заболевание, которое характеризуется развитием дегенеративных изменений в хрящах межпозвоночных дисков и реактивными процессами в окружающих их тканях.
Остеохондроз позвоночника является широко распространенным недугом, им страдает около 80% людей. Заболевание наиболее часто поражает людей молодого возраста (25 – 40 лет).
Факторы риска остеохондроза хорошо известны. Ими являются:
Аномалии развития позвоночника
Длительное физическое перенапряжение
Ожирение
Курение
Гиподинамия
Воздействие вибрации (например, при вождении транспортных средств)
При развитии остеохондроза студенистое ядро межпозвоночных дисков теряет свои амортизирующие и упругие качества. Это приводит к тому, что фиброзное кольцо диска начинает выпячиваться и трескаться. В последующем эти трещины приводят к образованию грыж межпозвоночных дисков.
Клиническая картина заболевания зависит от локализации деструктивно-дистрофических процессов. Выделают: шейный, шейно-грудной остеохондроз, остеохондроз грудного отдела позвоночника, поясничный (пояснично-крестцовый) остеохондрозы. Остеохондрозом чаще всего поражается шейный и поясничный отдел позвоночного столба. Остеохондроз грудного отдела позвоночника встречается реже и обычно сочетается с деструктивными процессами в позвонках шеи.
Шейный остеохондроз. Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника объясняются особенностями анатомического строения этой области человеческого тела. Изменения, вызываемые остеохондрозом (разрастание фиброзной и костной ткани, смещение позвонков). приводят к сдавлению позвоночной артерии, проходящей через отверстия позвоночных отростков, и возникновению стойких головных болей. Также шейный остеохондроз ведет к развитию вертебрального синдрома, который проявляется в виде прострелов. Еще одни симптомы шейного остеохондроза — ощущение онемения в языке, боли в области ключицы и шеи.

Александр Мыльников Гений (77470) 4 года назад

Андрей Шайдоров Профи (514) 4 года назад

Боль между лопатками при повороте головы

Мидриаз осеохондроз боли

Вопрос по теме: боль между лопатками при повороте головы

Здравствуйте доктор мне 51 год, мужчина, курю, работа сидячая. 20.12.14. Родственниками замечено расширение левого зрачка. Обратился в больницу скорой помощи по месту жительства: офтальмолог – нарушений нет, потеря зрения на левом глазу 3 ед. Консультация невропатолога – мидриаз левого глаза, других симптомов нет самочувствие: часты головные боли (снимаются нпвс+цитрамон), боли в шее справа, отдающие под лопатку, в грудь, хруст (иногда) при повороте головы.

Двоение (размытость) в левом глазу, потеря зрения. Хр. Заболевания: #8212; жкб (10 лет), собираюсь удалять желчный, постоянные неприятные ощущения, боли, чувство распирания и пр. В области поджелудочной, печени, кишечника. #8212; Узловой нетоксический зоб. #8212; Бывает герпес.

Обследования: 1. Офтальмолог (2 врача) – нарушений нет, окт mz+дзн обоих глаз – нарушений не выявлено.

Отвечает врач невролог:

Добрый день, Сергей.

Проведенных исследовательских работ довольно, чтоб исключить все небезопасные в вашем случае виды патологии. Результаты МРТ мозга и шейного отдела позвоночника нужно оценивать на снимках. Не считая того, для определения выраженности костных разрастаний (остеофитов) нужно выполнить рентгенографию в 2-ух проекциях.

Нрав обрисованных вами болей не исключает, что они не связаны с компрессией каких-то сосудов либо нервишек, а имеют миофасциальную природу (мышечные). Нарушения глазодвигательной иннервации и зрения при остеохондрозе описаны в российскей литературе.

Их связывают с нарушением вегетативной иннервации за счёт раздражения симпатического сплетения позвоночной артерии. Последняя проходит в костном канале, образованном поперечными отростками шейных позвонков, почаще с VI до II, но встречаются и другие варианты. При возникновении остеофитов, они могут сдавливать позвоночную артерию и окружающую её сплетение, нарушая его работу, что приводит к изменению регуляции сосудистого тонуса.

Причины боли в шее и между лопаток

Очень часто люди, не зависимо от пола и возраста, испытывают болезненные ощущения в межлопаточной области. Это может быть ноющая боль или иметь характерные прострелы, не отпускающая в течение дня или возникающая при определенных обстоятельствах.

Если боль не сильная и носит кратковременный характер, то, как правило, ей не придают значения. Всегда найдутся отговорки, по которым посещение медицинского учреждения откладывается. Но зачастую, люди свыкаются с таким положением вещей и вместо обследования, находят массу оправданий этой боли, которая, по их мнению, не несет серьезной опасности, и пройдет сама собой. Каковы основные причины боли в шее и между лопаток и насколько допустимо такое беспечное поведение к своему здоровью.
В действительности, боль это мышечная реакция на любую патологию, которая происходит в этой области.

Основные причины боли в шее и между лопаток
Строение шеи включает в себя: мышцы шеи, лимфатические железы, паращитовидную железу, щитовидную железу, артерии, вены, трахею, гортань, пищевод. Она состоит из семи шейных позвонков, которые окружают спинномозговой канал позвоночника. И между дисками этих позвонков, и рядом, проходят нервные окончания шеи. Причины болевых ощущений в шее могут быть связаны с повреждением одной из ее структур (межпозвоночных дисков, позвонков, нервов, мышц) или отзываться болью соседних участков тела.
Боль может сопровождаться малоподвижностью шеи, покалыванием или ослаблением чувствительности, что указывает на нарушения, касающиеся нервной сферы.

Возможные заболевания, вызывающие боли:
Дегенеративнодистрофические поражения позвоночника
Одной из причин, приводящей к боли в данных областях, могут служить патологии позвоночника, такие как:
— цервикоторакалгия;
— вертеброгенная цервикалгия;
— торакалгия.

Характер боли может быть различный от мучительно ноющей, до острой, но при этом обязательно связанной с движением. Если вы делаете наклоны или повороты головой, различные маховые движения руками, то болевые ощущения будут усиливаться. В случае наклона головы вперед, боль может отозваться и в грудном отделе позвоночника, а по ночам она усиливаться.
В большинстве случаев, эти боли вызваны переохлаждением, или длительными физическими нагрузками, сопряженными с необходимостью долгое время прибывать в одной позе. Этим грешат водители, швеи, машинисты башенных кранов, люди, проводящие много времени за компьютером и т.д. При этом анализы не показывают отклонений, а температура тела остается в норме.

Обусловлены такие боли напряжением мышц (гипертонус), которые обеспечивают поддержание тела в определенной позе. Осмотр очага поражения выявляет болезненность не только в области шеи или между лопаток, но и в грудном отделе позвоночника и паравертебральных точках (расположенных на 2 поперечных пальца слева и справа от остистых отростков грудного и поясничного отделов позвоночника).
Назначенный, для выявления диагноза, рентген может показать наличие сколиоза в грудном отделе позвоночника, спондилоартроза или остеохондроза. В ряде индивидуальных случаев, может понадобиться дополнительное обследование, в виде магнитно-резонансной томографии.

Чтобы устранить боль, назначаются противовоспалительные препараты, витамины группы В, миорелаксанты, аппликаторы Кузнецова, растирки и тепло. После устранения острого болевого синдрома, желательно провести процедуры, которые помогут локализовать боль курс массажа, плавание, лечебная физкультура, санаторно-курортное лечение.
Остеопороз
Еще одной причиной, вызывающей боль, может быть развитие остеопороза. Симптоматика этого заболевания несколько другая боль не обязательно связана с движением, она постоянная, ноющая. Могут болеть суставы и ломить кости. Как правило, этому заболеванию подвержены люди преклонного возраста. В качестве лечения назначаются препараты кальция, бисфосфонаты, хондропротекторы.
Атипичный инфаркт миокарда
Боль между лопаток и области шеи может свидетельствовать об атипичном инфаркте миокарда. Она может распространяться в левую руку и отдавать в левой половине грудной клетки. Не исключено повышение сердцебиения и артериального давления, одышка или аритмия.
Выявить наличие этого заболевания возможно при помощи электрокардиограммы (ЭКГ). В случае подтверждения диагноза, необходима госпитализация и специализированное лечение.
Пневмоторакс
Это заболевание вызвано скоплением газа или воздуха в плевральной полости. Может возникнуть при переломе ребер, туберкулезе, травмах грудной клетки (огнестрельном или ножевом ранении), бронхиальной астме, заболеваниях легкого (опухоли, пневмонии), эмфиземе, муковисцидозе. Развитие заболевания может носить спонтанный характер. Боль обычно острая, простреливающая грудь и отдающая между лопатками во время вдоха. Возможна тахикардия, набухание вен шеи, снижение артериального давления, одышка.
Необходима срочная госпитализация в медицинское учреждение.
Воспалительные заболевания ЛОР органов
Такие заболевания как: ларингит, ангина, трахеит, фарингит могут привести к болям в шее и междулопаточной зоне. При наличии подобных симптомов, которые сопровождаются болью в горле и затрудненном глотании, температурой, осиплостью голоса, необходимо посещение отоларинголога. В случае воспаления уха, боль будет односторонней. Посещение врача также обязательно.

Помимо названных причин могут быть и другие:
— заболевания желудочно-кишечного тракта;
— грыжа межпозвонковых дисков;
— менингит;
— заболевания легких (бронхиальная астма, плеврит, обструктивные заболевания);
— герпетическая инфекция;
— опухоль позвоночника;
— заболевания щитовидной железы;
— шейный лимфаденит;
— нагноение лимфоузла.
Не откладывайте визит к врачу, чтобы выявить заболевание на ранней стадии.

Источники: https://otvet.mail.ru/question/74532698, https://podbor-vracha.ru/oftalmolog/bol-mezhdu-lopatkami-pri-povorote-golovy.html, https://www.vashaibolit.ru/5061-prichiny-boli-v-shee-i-mezhdu-lopatok.html

Комментариев пока нет!

Source: www.dolgojiteli.ru

Источник

Лечебная гимнастика при остеохондрозе23.03.2018

Проблема остеохондроза и умение с ней бороться Остеохондроз – заболевание дистрофического характера, нарушающее состояние и функции суставных хрящей. Развиваться может в области любого сустава, но наиболее распространенным и проблематичным является остеохондроз позвоночника, всего или одного из отделов – шейного, грудного, поясничного, а также плечевого пояса. Дело в том, что позвоночник практически весь состоит из суставов (из позвонков и соединений между ними) и, кроме того, подвергается значительным нагрузкам. Именно это делает его особенно уязвимым.

Ранее принято было считать это заболевание проблемой старшего возраста, но сейчас оно значительно «помолодело» и уже не первое десятилетие причиняет неудобства совсем юным людям, включая студентов, а то и школьников. И знать, как бороться с этой проблемой, важно начиная с молодого возраста. Болит между лопаток при запрокидывании головы

Причины развития болезни

Причины и факторы ускорения развития остеохондроза Причинами развития остеохондроза принято считать малоподвижный образ жизни, травмы позвоночника и суставов (в том числе и спортивные), а также работу, связанную с переносом тяжестей. Слабость мышц спины, отсутствие хорошей осанки, неправильное питание могут ускорить развитие болезни.

К факторам, повышающим риск заболеть остеохондрозом, относят курение, вибрацию на рабочем месте, стрессы, некоторые заболевания эндокринной системы, ведущие к гормональным сбоям. Становятся причиной также некоторые соматические заболевания, а также патологическая подвижность сегментов позвоночника. Обострение может быть вызвано переохлаждением.

Чем грозит остеохондроз?

Признаки остеохондроза и его опасность для организма Кроме ухудшения состояния хрящей и костей, остеохондроз опасен еще и тем, что дистрофические изменения при нем приводят к развитию воспалительных процессов. Но и сама по себе дистрофия хрящевых тканей крайне опасна – межпозвоночные диски дегенерируют, уменьшаясь в толщине, становятся менее эластичными, теряют способность к нормальному восстановлению, порой даже начинается срастание позвонков или происходит протрузия межпозвоночного диска, то есть его выбухание внутрь позвоночного канала, что ухудшает состояние спинного мозга, так как происходит его сдавливание. Сжатие нервных тканей, происходящее в результате этого, причиняет серьезный дискомфорт в спине, груди и голове, нарушает кровообращение, ухудшает функции мозга и конечностей.

Так как нервные окончания спины в большой мере регулируют работу внутренних органов, заболевание вскоре начинает оказывать негативное влияние на весь организм, причиняя более ощутимый вред здоровью.

Признаки остеохондроза:

болевые ощущения в области сердца и спине;
головные боли, иногда сопровождающиеся нарушениями сна независимо от стрессов;
«мушки» перед глазами;
хруст в спине, шее при движениях;
частое чувство дискомфорта в позвоночнике и прилегающих мышечных тканях;
ощущения напряжения и болей в мышцах спины, шеи, мышечные спазмы;
шум в ушах;
слабость или онемение в руках или ногах в зависимости от того, какой отдел позвоночника поражен болезнью;
ощущение холода в конечностях;
одышка;
головокружения;
мурашки на спине, руках, ногах, голове без видимых причин.

Лечение без лекарств и операций

Одним из действенных способов борьбы является специальная лечебная гимнастика при остеохондрозе. Для эффективного лечения и профилактики остеохондроза необходимы специальные упражнения, позволяющие:

улучшить осанку;
нормализовать состояние мышечного корсета (это особенно актуально, если у вас сидячая работа или вы много времени проводите за компьютером);
улучшить кровообращение и обменные процессы в пораженной области, попутно улучшив состояние межпозвоночных дисков и расположенных поблизости нервных окончаний;
снизить нагрузку на позвонки, уменьшая риск их повреждения.

И чем раньше обратить внимание на заболевание и начать комплексно лечить с обязательными упражнениями лечебной гимнастики, тем больше шансов предотвратить его развитие до того состояния, когда патологические процессы становятся необратимыми. Если врач назначает упражнения, их следует тщательно выучить и запомнить сопутствующие рекомендации, так как разрабатываются они на основе практического опыта излечения, знания анатомии и тонкостей конкретного заболевания.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе: методики

Методики выполнения упражнений из комплекса лечебной гимнастики при остеохондрозе Начинать заниматься таким лечением следует по рекомендации врача. В частности, при обострении воспалительных процессов упражняться не следует, сначала воспаление лечат медикаментозно, а после нормализации состояния можно приступать к гимнастике. Наращивать нагрузку нужно постепенно.

Обратите внимание! Упражнения в сидячем положении выполняются с выпрямленной спиной. Любое упражнение не следует выполнять вскоре после еды, с повышенной температурой или при сильных болях. Однако следует быть готовым к определенному дискомфорту во время занятий и после них.

Упражнения для шейного отдела позвоночника

Неторопливое опускание, а затем опрокидывание головы назад.
Повороты головы со стороны в сторону.
Теперь перейдите к наклонам головы в одну сторону, затем в противоположную.
Поднимите голову, поверните и опустите подбородок к плечу, старясь до него дотянутся, затем то же повторите на другую сторону.
Возьмитесь руками за затылок и, сопротивляясь, нажимайте головой назад.
Такие же манипуляции надо совершить в другую сторону (вперед), а руками надо обхватить лоб.
Возьмитесь руками за голову с боков и, удерживая, совершайте ей повороты в разные стороны.

Каждое упражнение делается 6-8 раз за 1 подход. Затем надо переходить к следующему. При хроническом остеохондрозе следует соблюдать особенную осторожность – не совершать резкие движения.

Упражнения для грудного отдела

Сидя на стуле с низкой спинкой, сделать вдох, запрокинуть голову назад, сделать выдох и принять обычное положение.
Надо занять сидячее положение, положить руки между колен. На вдох наклоняться в сторону, на выдох – выпрямляться. Делать наклоны надо поочередно в разные стороны.
В положении стоя положить руки на затылок, на вдох прогнуться назад, на выдох – вернуться в начальное положение.
Стоя на четвереньках, запрокидывать голову назад, выгибая спину, затем опускать.
Лежа на животе на твердой поверхности постараться приподнять ноги и голову вверх, принять исходное положение.

Упражнения делаются по мере возможности, начинать можно с малого числа повторов, но затем желательно довести до 10 раз за 1 подход.

Упражнения для поясничного отдела

Втягивать и расслаблять живот до ощущения легкой усталости.
Сокращения мышц живота. Выполнять, пока не возникнет легкая усталость.
Стоя на четвереньках, прогибать спину, стараясь взглянуть в потолок, затем выпрямлять спину, одновременно опуская голову вниз.
Лежа на спине, обхватить руками затылок, приподнять ноги и, выполняя своеобразные скручивания, коснуться ими пола с одной стороны тела, затем с другой, не отрывая лопаток от пола.
Лежа на кровати, приподнимать верхнюю половину тела, держась руками за изголовье. Нижняя часть тела при этом должна быть максимально расслаблена.
Стоя на коленях, сместить таз в сторону, сесть на пол, приподняться и сесть в другую сторону.
Лежа на спине, согнуть ногу в колене, подтянуть к себе колено руками, опустить. Повторить с другой ногой.

Эти упражнения также следует повторять до 10 раз за подход, наращивая нагрузку постепенно. При болевых ощущениях и быстро наступающей усталости можно прекратить занятия гимнастикой до консультации с доктором.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе не является полной гарантией излечения, но очень помогает избежать ухудшения состояния. А при тщательном и регулярном выполнении позволяет значительно улучшить здоровье и в дальнейшем вести полноценную жизнь без ограничений.

Симптомы хондроза и причины развития

Хондроз – народное определение заболевания остеохондроз, поражающий костно-мышечную систему и соединительные ткани опорно-двигательного аппарата.

Хондроз мучает в равной степени, как мужчин, так и женщин, преимущественно переступивших рубеж в 50 лет.

Как правило, первые признаки проявляются еще в молодости, и основной задачей при диагностировании заболевания является определение патологии от других болезней.

Признаки хондроза

Характерная особенность данного недуга — это длительный процесс дегенерации в первую очередь в межпозвонковых дисках, далее охватывающий смежные позвонки, суставы и связочный аппарат позвоночника. Болевые импульсы в области спины и туловища, реже отдающая в конечности, и есть основная симптоматика хондроза.

Самое опасное, что начальная стадия протекает особо без симптомов, которые возникают постепенно, что является губительным фактором для позвоночника.

К сожалению, по статистическим данным около половины из всех пациентов с выраженными изменениями дегенеративного характера в позвоночной части не испытывают никакого дискомфорта с ее стороны.

Поэтому важно регулярное прохождение медицинских осмотров, потому что, только опытный специалист сможет распознать хондроз.

Даже если учесть, что данное заболевание развивается как правило, у пожилых людей, тем не менее, молодежь страдает хондрозом все чаще. Основным фактором развития данного недуга является то, что все больше людей заняты работой за компьютером в неправильной со стороны физиологии позе. А также, к причинам развития хондроза относятся:

длительная физическая нагрузка на позвоночник;
нарушение обменных процессов в организме;
возрастной критерий;
малоподвижность;
ведение нездорового образа жизни.

Хондроз: симптомы заболевания

Проявления заболевания позвоночника определяются различными признаками в соответствии с областью поражения. Рассмотрим клиническую картину основных видов остеохондроза.

Шейно-грудной хондроз- основным симптомом данного типа является головная боль, локализующаяся в области виска и затылка, которая усиливается при движении и постоянно сопровождает пациента. А также, головокружение, мелькание белых мушек, потеря сознания при резких поворотах головой, болевые ощущения, отдающаяся в грудину и в верхние конечности (хондроз руки), синдром межреберной невралгии.
Поясничный хондроз: основной симптом – боль в пояснице, крестце, нижних конечностей и малого таза. Признаком также является ноющая боль, усиливающаяся при резком движении, поднятии тяжести, чихании, при любом движении, либо длительном пребывании в одной и той же позе. Возможно нарушение чувствительности, покалывания, онемение, зябкость в ногах, понижение температуры тела, спазмы артерии стопы, нарушения потоотделения, шелушение кожи.

Хондроз — симптомы классифицируются по механизму развития болевого синдрома:

рефлекторный синдром, при котором симптомы развиваются, как следствие раздражения болевых рецепторов. Встречается в 90% всех случаев;
компрессионный синдром, при котором симптомы возникают, как следствие механического воздействия.

Лечение хондроза

При возникновении каких-либо симптомов остеохондроза позвоночника, требуется незамедлительное обращение к врачу. Целью лечения данного заболевания служит смягчение болевого синдрома с последующим восстановлением поврежденной области позвоночника.

Средство от хондроза – согревающие мази и гели, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектом, а также препараты для приема внутрь, физиотерапевтические процедуры и элементы мануальной терапии.

Упражнения от хондроза, лечебная гимнастика являются основной мерой профилактики.

Для предупреждения рецидивов заболевания рекомендовано ведение активного образа жизни, предостережение от нерациональных физических нагрузок, избегание от переохлаждения и соблюдение диеты.

Симптомы данного недуга настойчиво дают о себе знать, не затихая даже при эффективных методах лечения. Только строгое соблюдение всех предписаний и рекомендаций лечащего врача и упорство пациента избавят человека от хондроза.

Источник: