Болит моя голова и невозможно спать
Головная боль ночью является частым явлением. Существует большое количество причин, из-за которых она возникает. Она может появляться не только из-за разных внутричерепных образований, но и, если поражает позвоночный шейный отдел, мышцы затылка, если нарушено кровообращение.
Причины ночных головных болей
Неприятные ощущения в области головы появляются:
1. Из-за венозных пазух, мозговых синусов.
2. Если воспалились нервы внутри черепа.
3. Заболевания в верхних позвонковых отделах.
Чаще всего головная боль спровоцирована тем, что у человека поражены артериальные сосуды, при этом могут наблюдаться спазматические сокращения в артериях, атеросклероз, тромбоэмболия.
Головная боль появляется из-за инфекции, особенно, если ее сопровождается высокая температура тела, в данной ситуации может нарушиться кровообращение в сосудах мозга, нейроны страдают от нехватки кислорода.
Часто ночные головные боли могут появляться из-за того, что у человека проблемы с центральной нервной системой, при этом чувствуется сильная усталость, шумит в ушах, кружится голова, кожа бледнеет и краснеет. Такая симптоматика чаще всего характерна для сосудистых заболеваний.
Причины ночной головной боли
1. Низкое артериальное давление, голова начинает болеть с вечера, в данной ситуации нужно обязательно контролировать свое давление.
2. Из-за повышенного артериального давления, когда давление низкое, человеку становится легче после съеденного небольшого вкуса шоколада, выпитого кофе, при повышенном давлении все наоборот. Симптоматику можно снять только с помощью гипотензивных лекарственных средств. Особенно опасно, когда у человека становится темно перед глазами, сильно сдавливается область затылка.
3. Головная болеть ночью может указывать на то, что вы может в дальнейшем получить инсульт или инфаркт.
4. Ночные головные боли из-за гистаминных заболеваний, сначала появляется приступ, он длится до трех часов. Может боль появляться с одной стороны, обостряется вечером, является жгучей, приступ нельзя снять с помощью лекарственных препаратов.
5. При воспалительном процессе в позвоночнике, ночью голова может болеть при остеохондрозе, радикулите, также сопровождать такое заболевание, как спондилоартроз.
Причины вечерних головных болей
Чаще всего возникают из-за проблем с позвоночником, начинают ущемляться нервные волокна, из-за этого защемляется сосудистая и мышечная ткань. После нарушается кровообращение в головном мозге и возникает боль.
При остеохондрозе верхнего шейного позвонка, боль чувствуется в области висков, затылка. Часто головная боль может стать одним из симптомов воспалительного процесса ЛОР-органов. Также головная боль может быть спровоцирована воспалительным процессом в носу, среднем ухе.
Вечерня боль, которая обостряется ночью, может быть последствие заболевания в челюстном суставе. При этом беспокоит артроз суставов челюсти, невралгия.
Психологические причины ночных головных болей
Если человек долгое время волнуется за что-то, прибывает в депрессивном состоянии, боли могут носить такой характер:
1. Являются резкими, особенно усугубляются во сне.
2. В голове пульсирует, невозможно лежать.
3. От боли можно избавиться с помощью физических упражнений.
Женщины испытывают такие боли, потому что перенапрягаются на работе, волнуются.
В это время может обостриться мигрень, которая также резко появляется ночью, вечером могут наблюдаться только некоторые симптомы, а вот проявляется боль, когда человек спи.
После того как человек просыпает, его беспокоят односторонние головные боли, приступы могут постоянно усугубляться, затем ночная мигрень повторяется все чаще, из-за этого у человека нарушен нормальный рацион сна и жизни. Опасна она тем, что может быть поражена нервная система, после происходят патологические процессы во внутренних органах.
Проявление головных болей ночью
Частые неприятные ощущения в ночное время суток беспокоят при сосудистом атеросклерозе, гипертоническом заболевании, если поражены артерии в висках. Боль приступообразного характера возникает при гипертонии, мигрени, опухоли в надпочечниках.
С одной стороны чаще всего появляются при мигрени. Постоянно повторяются боли в случае неврита в тройничном нерве, если воспалена часть черепных нервов.
Лечение ночных головных болей
Если боль является одноразовой, можно принять обезболивающее, противовоспалительное лекарственное средство, подойдет «Ибупрофен», «Цитрамон».
В том случаи, если ночные боли беспокоят больше 5 дней, нужно выполнять специальную гимнастику, займитесь йогой, фитнесом. Избавиться от мигрени можно с помощью исключения некоторых факторов – резких звуков, табачного дыма, яркого света. Кластерную головную боль можно излечить с помощью кислорода, разных лекарственных средств, инъекций.
Когда боль спровоцирована височным артериитом, нужно сначала выявить инфекционное заболевание, для этого нужно принимать антибактериальные лекарственные препараты.
От головной боли, которая спровоцирована стрессами, можно избавиться с помощью массажа, лечебной гимнастики.
Все ночные головные боли должны быть обязательно точно диагностированы, только так можно будет предотвратить их появление в дальнейшем и назначить эффективный курс лечения.
Таким образом, для лечения ночных головных болей нужна медикаментозная терапия и общеукрепляющие средства. Так можно будет в дальнейшем, не только избавится от боли, но и предупредить ее. Важно вовремя обследоваться, сдать анализ крови, мочи, измерять внутричерепное и артериальное давление. Дополнительно нужно пройти томографию. Возможно, по поводу ночных головных болей, необходимо проконсультироваться со стоматологом, невропатологом. Чаще всего ночные боли появляются из-за несбалансированного режима питания, при повышенном внутричерепном давлении, из-за недосыпания, пережитых днем стрессов.
Читайте также:
Source: medportal.su
Источник
Когда болит голова? Опасно ложиться спать с головной болью? Нельзя лечь спать с головной болью? Вредно ли ложиться спать с головной болью? Можно ли ложиться спать с головной болью? голова болит Птичка Гордая 3 года назад Это зависит от того, какие у головной боли причины. Опасно засыпать (и без боли, а тем более с ней) после серьёзных травм головы, так как можно в прямом смысле больше не проснуться, если вдруг возникнут осложнения и во сне это останется незамеченным. Если головная боль обусловлена к примеру высоким давлением, тоже не стоит засыпать с ней, может стать хуже. В этом случае нужно принять лекарства и заснуть, когда они точно начнут действовать. В других же случаях нет особой разницы, с болью ложиться спать или нет. Зависит от индивидуального восприятия головной боли. Часто сон наоборот способствует её излечению, без всяких лекарств. система выбрала этот ответ лучшим Larieng 2 года назад Я не люблю засыпать с головной болью. Принимаю таблетки и жду, когда пройдет. Нужно знать причину, а чаще всего это сосуды, давление,застойные явления кровотока. Нужно обследоваться и принимать меры. Ложиться спать с таким симптомом, я считаю небезопасно. Я еще принимаю Аспирин-кардио (мне выписал терапевт), он разжижжает кровь и улучшает кровоток. Во всяком случае мне так спокойнее. Мне кажется, хотя я в этом не разбираюсь,просто на уровне самоощущений,что в вертикальном положении кровь как бы отливает от головы (Да простят эту ахинею врачи). Если нет возможности снять боль, то хотя бы ложусь на высокую подушку. Головная боль может быть и на почве пониженного давления.Такое у меня тоже бывает.Это уже проще. Тогда вопреки мнению докторов выпиваю чашечку некрепкого кофе и боль уходит. Главное не пересидеть, пока кофеин не начал действовать. Все написанное не руководство к действию. Просто то, как с этим справляюсь я. эднат 2 года назад Нужно именно постараться уснуть, потому что сон может облегчить состояние. По возможности я выпиваю таблетку обезболивающих и стараюсь уснуть. Правда, иногда головная боль так сильна, что не помогаю ни таблетки, ни неподвижное положение. Недавно при такой невыносимой боли вызвала скорую помощь, врачи дали под язык таблетку, сделали укол спазмалгона и рекомендовали тут же лечь спать. Не сразу, но боль стала ослабевать и у утру уже почти прошла. Так что постарайтесь поспать. Irina8 3 года назад При головной боли и заснуть не возможно. Головную боль нельзя терпеть, а тем более ложиться спать. Боль это симптом какого-то заболевания и необходимо обязательно снять его, если не знаете причину головной боли, то лучше сразу вызвать скорую, так как головная боль часто бывает причиной летального исхода. Это может быть менингит, франтит, гайморит, последствия травмы головы, высокое давление, которое может привести к инсульту и др. Я так думаю, что в этом деле, очень многое зависит от личной причины того, почему и когда болит голова у каждого конкретного человека. Головная боль и нельзя спать, это тоже правило не для всех, кому-то наоборот от сна хорошо становится. Вредно ли ложиться спать с головной болью, во многих случаях, особенно для взрослых людей, это так. Ведь опасно ложиться спать с головной болью, не зная ее причины. ира154573 более года назад Наоборот,нужно принять легкое седативное средство и лечь поспать. Единмтвенно,голову низко не кладите,лучше повыше подушку.Что б кровь не приливала к голове и боль не усилилась. Если болит одна сторона,лягте на противоположный бок. astarta-15 более года назад У меня внутречерепное давление. Начинает болеть голова, глаза. Лечь поспать — этот метод меня очень спасает без таблеток. Особенно, если поспать целую ночь — просыпаюсь без головной боли со свежей головой. Знаете ответ? |
Источник
лежать в темноте без компа
Давление померили артериальное? А то при повышенном (пониженном) АД хоть залейся микстурами да таблетками обезболивающими, ничегошеньки не поможет, пока гемодинамику в чувство не приведёшь.
Чай с медом и молоком попробуйте выпить, тепленький.
Ношпу можно выпить.
Выйти на улицу, подышать свежим воздухом
Попробуйте полежать на горячей грелке (обмотав ее в полотенце) . Мне очень помогает, засыпаю очень быстро!
выяснить причину головной боли — давление, мигрень, стресс или что-то другое, а не глотать цитрамон от безысходности
кетанов — НО! это для того чтоб вы просто сегодня поспали а завтра к врачу
померить арт. давление… если все нормально можете принимать препарат эбупрофен.
сделай массаж головы. потри виски
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
Я рассматриваю головную боль как индикатор вируса в организме, и поэтому средство избавление от головной боли является средством укрепления противовирусного иммунитета. Избавляемся от головной боли, независимо от времени её возникновения и места её локализации, быстро и легко:
1) Находим все болезненные участки на голове и начинаем их массировать. Обычно болезненность накапливается в области затылочных бугров, бывают болезненные виски, область височно-нижнечелюсного сустава, это сустав перед слуховым отверстием, внутренний верхний угол глазницы, область лба. Многие, возможно, отыщут свои особые болезные точки. Многие отмечают возникновение головной боли совместно с болью в глазу, поэтому надо воздействовать ногтем пальца на болезненность глаза. Все болезненные точки надо массировать изо дня в день до полного исчезновения болезненности. Некоторым для этого потребуется, от силы, две недели, а для других возможно и полгода, все зависит от Вашего усердия и степени запущенности организма.
2)Простукивание головы кулачками или 0,5 л. пластмассовой бутылкой, удобней пользоваться бутылкой из-под «Спрайта» . Для массажа бутылку заливают водой, следим, чтобы в бутылке не было не одного пузырька воздуха. Лучше бутылку закрывать под водой. Простукивание головы кулачками или бутылкой с водой называется «непрямой массаж головного мозга» . Этой процедуре по эффекту оздоровления головного мозга нет равной в мире. В моей практике многолетние изнуряющие боли проходили за три сеанса массажа. Количество процедур в день можно довести до десяти, продолжительность процедуры простукивания разное и индивидуальное. Для начала можно простукивать 3-5 минут с незначительной силой. По мере уменьшения болезненности в голове, интенсивность воздействия усиливается. Чаще надо стучать в том направлении, в каком Вы испытываете большую болезненность. Особо надо обратить внимания на важность простукивание по подбородку справа и слева, и по скуловым косточкам, так же справа и слева.
3) В оздоровлении головы можно использовать и чих. Самопроизвольное чихание при вирусной инфекции это как раз и есть в чистом виде рефлекс самооздоровления на внедрение вируса в организм при простуде. Но, когда мы осмыслили это, то можем, уже осознано раздражая слизистую носа до чиха и способствовать, тем самым, укреплению противовирусного иммунитета, и избавлению от головной боли. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно ушными палочками или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражении слизистой носа перцем или нюхательным табаком. Успеха вам.
Найдите хорошего иглотерапевта, а то есть бараны. Хороший иглотерапевт должен уметь ставить от курения. Пока не найдёте иглотерапевта хорошего обратитесь к психиатру пусть выпишет азалиптол, только его чуть чуть пить, к нему развивается привыкание так что иглотерапевта найдите обязательно он и от мигрени поможет и сон наладит.
Источник
вообще зависит от причины появления, но :
простые меры по ослаблению боли: избегать громких звуков, хорошо проветрить и затемнить помещение. Прогулка на свежем воздухе, увлажнить воздух в помещении (мокрые тряпки на батареи центрального отопления, увлажнители воздуха). •
не употреблять алкоголь и никотин, усугубляющие боли. •
холодные компрессы (либо теплые, так как некоторые люди лучше реагируют на тепло, нежели на холод) . Хорошо себя зарекомендовали компрессы со льдом, массаж болезненных мест кубиками льда, переменные ванны, горчичные ванны ног — снижают давление крови в мозгу. •
компрессы из сжатых виноградных или капустных листьев либо измельченных тминных семян (сваренных с водой в кашицу) на болезненные места. Компрессы из лука или хрена, холодные компрессы из лечебной грязи на лоб. Подобное действие имеют колечки сырого картофеля, которые надо положить на лоб и часто сменять. •
травяные чаи, успокаивающие боли и имеющие успокоительный эффект: примула высокая, валериана лекарственная, липовый чай или чай из смеси таволги лекарственной, мяты перечной и шалфея лекарственного (3—4 чашки в день). •
эфирные масла: на виски, лоб, шею втирать лавандовое, розмариновое и мятное масло, пару капель на подушку ночью. •
массаж висков круговыми движениями. •
при головных болях при отравлении, аллергии или непереносимости продуктов и лекарств рекомендуется голодание, опорожнение кишечника (клизма) и очистка через кожу (сауна, обтирание всего тела фруктовым уксусом). • при психических причинах, стрессах и т. д. применять релаксационные техники (йога, аутогенная тренировка и т. д.)..
активированный уголь размешать в тёплой воде в стакане и потом выпить до еды . И так каждый раз до еды до выздоровления . Я не врач . Но я так думаю
Коньяк Ной Араспел 5 лет, 50 грамм. Закусывать мандаринами или апельсинами, по вкусу. Никакой химии! Если это не поможет, то только к врачу.
судя по нику, вакуум воздействует на череп =)
головную боль нельзя долго терпеть… чревато последствиями.. .я бы посоветовала вам из натуральных средств настойку валерианки — это не только успокоительное, а и мощнейший спазмолитик, потому в большинстве случаев прекрасно снимает головную боль. попробуйте укутать голову чем-нибудь теплым, например, шерстяным шарфом — в тепле сосуды головы расширяются, и это способствует более скорой нейтрализации спазма, являющегося причиной головной боли. Одно из лучших средств от головной боли — лекарственная повязка из горчицы (горчичник) на затылок, висок или пятки. При мигрени хорошо помогают паровые ванны. Также попробуйте посмотреть другие советы и более подробные рецепты от головной боли по этой ссылке: <a rel=»nofollow» href=»https://www.bibliotekar.ru/415/14.htm» target=»_blank» >Народные рецепты от головной боли</a>
смени аву материализаия началась
лимонную корку с мякотью приложи к виску .
Надо задуматься, почему болит голова? Догадаться или включить интуицию… А потом уже и соблюдать правила для сна:
Как наладить свой сон?
1.проветрить спальню
2.для успокоения нервной системы не смотреть телевизор перед сном, не сидеть за компьютером
3.прогуляться в спокойном темпе на свежем воздухе, бегать не стоит – это возбуждает организм
4.убрать из спальни все электромагнитные аппараты (телевизор, компьютер и пр. )
5.вся обстановка в спальне должна помогать успокоить нервную систему (цвет обоев и штор, темнота, удобная кровать и подушка и т. д. )
6.лучше спать вместе с любимой женщиной (секс способствует сну)
7.забыть обо всех проблемах, и думать только о приятном и хорошем, можно почитать что-нибудь без напряжения для нервной системы
8.выпить перед сном тёплого молока с мёдом, успокаивающего отвара (пустырник, валерьяна, боярышник и др.) , капли на спирту валерьянка, пустырник…
9.помогает маленькая подушечка с травами для естественных запахов
10.таблетки «Глицин» , БАДы в таблетках: драже «Вчерне» , «Сонные» и др. Только нельзя привыкать к снотворным – это вредно.
11.нужно трудиться, работать физически – уставший человек спит хорошо (сон праведника) !
12.никаких вредных привычек, табак, алкоголь и наркотики только ухудшают общее состояние здоровья и мешают выспаться…
Причин головных болей очень много. Постарайтесь выяснить причину этих болей (гипертония, сосудистые нарушения, шейный остеохондроз или что либо другое) . Не зная причины не вылечить болезнь.
принять полифепан (энтеросорбент из древесины)
Вопрос к тем кто советует энтеросорбенты: а голова тут при чем?
Почаще на воздухе находиться, а вообще самый верняк — сходить к доктору, сосудики проверить, может быть кислородная недостаточность, может венозный застой, короче химию то можно не применять, но причины лучше выяснить)
А Вы думаете что химия не употребляете. Ну да
Источник