Болит правый глаз и правая сторона головы лечение

Боль всегда неприятна, бывает просто невыносима, пульсирует, стреляет именно с правой стороны головы. Причина такого одностороннего недуга может быть различной. Стоит понять, почему болит голова справа, отдает в правый глаз. Чтобы последующее лечение было эффективным, нужно выявить, почему же это происходит.

Причины недуга

1. Мигрень. Жгучая приступообразная боль может появиться с любой стороны головы, с правой или левой. При односторонней мигрени стучит в висках, давит на правый глаз, присутствует светобоязнь, тошнит по причине сбоя в деятельности анализаторов. Приступы сбивают с привычного образа жизни, могут быть довольно длительными и частыми. Болит резко, усиливается по нарастающей, локализует правую часть головы. Мигрень — это неврологическая проблема, и точные причины ее проявлений не ясны. Возможно это следствие эмоционального, психического или умственного перенапряжения, старая травма головы, временами дающая о себе знать.

2. Боль кластерная. Проявляется приступами, может возникнуть внезапно, чаще – под вечер и не стихать до 2-ух и более недель. Боль пульсирует, давит на правый глаз, отдает в виски, уши и шею. Кажется, что болезненно полностью все правое полушарие мозга, краснеет лицо, сосудики на глазном белке лопаются вследствие сильного прилива крови к голове, повышено артериальное давление, слезотечение. При подобном недуге не помогают даже медикаменты, объяснить причину возникновения кластерных болей трудно. Рекомендуется человеку успокоиться, обеспечить себе тишину и покой, пока боль не пойдет на спад.

3. Опухоль мозга. Болит часть полушария, где собственно и локализовано новое образование. При болезненности справа опухолью поражена правая зона. Обычно проявляется с утра, усиливается вследствие стресса эмоционального или физического перенапряжения. Кроме того тошнит, кружится голова, больной теряет в весе, спутано сознание. Симптомы, как и сама болезнь опасны. Лечение эффективно лишь на начальном этапе формирования недуга, заключается в назначении курсов радио – химиотерапии, криотерапии, лазерной хирургии.

4. Травма черепно-мозговая. Любая травма черепа не проходит бесследно и боль при ушибе, ударе правой височной зоны – симптом подобного поражения. Повреждения мозга могут быть значительными, поэтому при появлении болевых ощущений в правой части головы с отдачей в глаз нельзя медлить с посещением специалистов, в частности и в первую очередь – травматолога. Кроме того, у больного отчетливо выражены приступы тошноты, рвоты, головокружения, нарушена координация движений, частично утеряна память. Боль — пульсирующая при сотрясении мозга, болит и кружится голова, тошнит, при распространении на ухо появляется шум, звон или заложенность. Больной нуждается в постельном режиме, прикладывании холодных компрессов к месту повреждения, приеме обезболивающих средств. Если повреждены сосуды мозга или костная ткань, то возможно внутричерепное давление при увеличении объема крови в мозг. Боль усиливается, стреляет, отдает в висок, становится невыносимой. Состояние серьезное, присоединяются приступы тошноты, рвоты, судорог, признаки спутанности сознания, брадикардии, заторможенности. Вызов неотложки или скорой помощи должен быть незамедлительным. На сновании рентгена головы по результатам МРТ будет назначено оперативное лечение путем проведения операции.

5. Остеохондроз шейного отдел позвоночника. При поражении межпозвоночных шейных дисков болит голова с правой стороны глаз, шумит в ухе, кружится и болит голова, жжет в области шеи. При движении глазами все признаки лишь усиливаются. При остеохондрозе показан массаж именно области шеи, нанесение разогревающих мазей. Если симптомы усилились, то советуется обратиться к неврологу. Основное лечение назначает только врач.

6. Синусит. Причина — развитие воспаления в придаточных пазухах носа. Болит голова со стороны справа, поражен глаз, нос, область вокруг переносицы. Отдает на ухо, горло по причине тесной взаимосвязи между данными соседствующими органами. При наклоне вперед боль лишь усиливается, до этих частей тела бывает даже невозможно дотронуться. Кроме того, часто присутствует разбитость, слабость повышена температура. Правую часть головы охватывает жар. При подобных симптомах и подозрении на синусит нужно показаться врачу отоларингологу. Важно установить причину и форму развития синусита. После проведения ряда диагностических процедур будет назначено лечение.

7. Воспаление правого глаза. При хориодите, ирите, иридоидите воспалена и болит правая сторона, в частности глазница. Распространение процесса со временем переходит на всю голову, ухудшается зрение, присутствует светобоязнь и слезотечение глаз. Лечение назначает окулист после выяснения причины, приведшей к недугу.

8. Гипертония. Тупообразная боль появляется справа, начиная от лба, и способствует этому повышение внутричерепного давления. Часто ломит по утрам, усиливается от умственного перенапряжения. Лечение заключается в назначении препаратов для нормализации давления. От алкоголя и кофе гипертоникам следует отказаться.

9. Глаукома. В период обострения повышено внутриглазное давление. Симптомы схожи с мигренью: тошнит, падает зрение. Назначением лечения занимается офтальмолог. Заболевание чревато осложнениями. Как только стало заметно падение зрения и боль долго не прекращается с правой стороны, воспален глаз, то не стоит затягивать с обращением к специалистам.

10. Дисфункция в височном нижнечелюстном суставе. Это может быть следствием ревматизма или синдрома Костена. Патологии подвержен хрящевой диск между черепом и нижней челюстью. Боль локализована непосредственно с правой стороны, отдает в глаз, ухо, пазухи носа. Лицо становится ассиметричным, жжет язык, сушит во рту, текут постоянно слюни. Лечение назначает стоматолог. В некоторых случаях не обойтись без участия хирурга. На начальном этапе проявлений дисфункции сустава показана диета, прием медикаментов. Если хрящевой диск не подлежит восстановлению, проводится операция по его удалению. Устанавливается на место трансплантат.

11. Болезни полости рта. Головная боль справа – не редкость при неправильном прикусе, заболевании десен или режущихся зубов у малышей. Неприятные ощущения проявляются именно рядом с источником поражения: возле уха, глаз, гайморовых пазух носа.

Как устранить боль?

Для снятия болезненных симптомов необходимо исключение любых раздражителей, лишь провоцирующих ее усиление, также проветривание помещения и полноценный отдых.

Если сильно болит, можно выпить обезболивающее средство, но только с разрешения врача. В любом случае, нельзя терпеть боли. Это признаки многих серьезных заболеваний, могут быт иные осложнения. Выяснить причину появления подобных проявлений важно в любом случае.

Читайте также:  почему когда лежу болит голова

При мигрени эффективны: но-шпа, парацетамол, ацетилка. При повышенном давлении необходима его стабилизация. После устранения основой причины приступы боли головы пройдут.

Как помочь себе самостоятельно?

Важно наладить сон. Может быть, попить пустырник, настой валерианы. Стоит отказаться от крепких кофеиносодержащих напитков, заменить их на чай из травок с добавлением мяты, ромашки, чабреца.

Купирует приступы боли массаж точечный путем массирования головы кончиками пальцев, начиная от места с более выраженной болью, переходя постепенно на лоб, виски, глаза, голову. Если была травма головы или есть подозрение на развитие опухоли, то массаж противопоказан. Это серьезные проблемы. Лечением занимается только врач.

При сильных и продолжительных болях, головокружениях, тошноте, рвоте возможно кровоизлияние в мозг, предынсультное состояние. В экстренных случаях не обойтись без операции, действий хирурга. Помочь себе самостоятельно уже не получится. Вызвать скорую помощь или обратиться с в травмпункт нужно в срочном порядке.

Профилактические меры

Все заболевания, описанные выше — приобретенные человеком, поэтому не допустить болезненность головы можно, если:

• избегать стрессов, переутомления физического и умственного;

• больше дышать свежим воздухом;

• заниматься йогой, плаванием, гимнастикой, полезна релаксация и ароматерапия;

• выспаться, нормализовать сон, который должен быть не менее 7-8часов;

• больше гулять пешком, особенно во время приступа боли. Это помогает.

Если болит в правой части головы и глаз, то основная причина – это стрессы, приводящие со временем к истощению организма, сбою в работе центральной нервной системы. Если проявлять спокойствие, избегать излишней нервозности и переутомления, то подобных приступов будет гораздо меньше.

Источник

Время на чтение: 4 минуты

АА

фото 1Головная боль и сильная боль в глазах может свидетельствовать о серьезной проблеме и текущем заболевании.

Болевые рецепторы могут находиться в венах, сосудах, а также оболочке мозга. Поэтому, может казаться, что голова болит с одной стороны.

Болевые ощущения оказывают свое влияние на глаза. Чаще всего причины боли с правой стороны могут быть от механического повреждения или мигрени, в редких случаях – опухоли и злокачественные образования.

Внимание! Если неприятные ощущения очень сильные, стоит обратиться к специалисту и пройти обследование. Ведь любые, даже незначительные болевые ощущения свидетельствуют о проблеме.

Причины болей с правой стороны головы и глаза

Из основных причин можно выделить несколько главных, но стоит помнить о том, что нельзя игнорировать продолжительные головные неприятные ощущения, особенно когда они вызывают сильный дискомфорт.

Главные причины:

  • Сильное переутомление и перенапряжение.
    Дискомфорт в голове, иногда сильная пульсация и неприятные ощущения в глазах. Может возникнуть из-за работы за компьютером, телевизором.
    Такое состояние обычно возникает утром или вечером, и сопровождается покалыванием в висках и лобной части.
  • фото 2Различные ушибы (удары, сотрясение мозга).
    Даже небольшой удар, может вызвать сотрясение и дальнейшее возникновение заболеваний головного мозга.
  • Заболевания глаз (глаукома).
    Может быть, на одном глазу, что вызывает множество неприятных ощущений.
    Обычно они вызывают покалывания в глазу, расплывчатость.
  • Неправильно подобранные очки или контактные линзы.
    Если ощущается дискомфорт в одном или двух глазах, это может вызывать мигрень, слезоточивость и усталость.
  • Спазмы кровеносных сосудов.
    В следствии неправильно выполненных физических упражнений, можно в шейном отделе создать зажим или повреждение кровеносного сосуда.
    Это в дальнейшем будет вызывать неприятные ощущения в голове с правой стороны, а также небольшие кровоизлияния, которые вызывают мигрени и неприятные ощущения с правой стороны.
    фото 3Но при этом пациент ощущает тошноту, заторможенность, невозможность сосредоточиться.
  • Очень часто спортсмены, страдающие остеохондрозом, страдают головными болями, а также головокружениями, дискомфортом в шее, болевыми ощущениями в глазах.
    Такие симптомы могут возникать справа или слева, периодически ослабевая и усиливаясь.

Опухоли мозга, менингит, предынсультное состояние, а также внутричерепная гематома — это также возможные причины дискомфорта.

Болевые ощущения при опухолях не зависят от ее размеров, но кроме неприятных ощущений в голове с правой стороны, больной:

  1. быстро теряет вес,
  2. страдает от судорог,
  3. утром пациент может чувствовать тошноту.

Имейте в виду! Мигрени могут возникать у людей от 25 до 45 лет. При этом дискомфортное ощущение отражено в одной части головы, влияя на боль в глазах.

При этом может возникать судорога или легкое покалывание в конечностях.

К мигрени можно отнести серьезное заболевание гемикрания, которым чаще страдают женщины.Дискомфорт от такого заболевания очень сильная, а внешне – зрачки глаз очень сужаются, а сами глаза очень краснеют.

фото 4А также боль в правой стороне головы и правый глаз может болеть из-за травмы глаза, а также вследствие перенесенного инфекционного заболевания.

А также при простуде, проблемах с дыханием. Если повреждены сосуды, человек, который жалуется на дискомфорт в правой стороне головы, может подтвердить также боли под правым глазом.

Боль в правом виске головы

Помните! Чаще всего именно из-за мигрени, может болеть правая височная доля. Височная артерия от большого напряжения оказывает влияние на правый глаз.

Иногда такие болевые ощущения могут быть не только в голове справа, но и ощущаться в сердце, стать причиной частого мочеотделения.

Мигрень всегда характеризуют сильным дискомфортом с одной стороны головы, которая может сопровождаться рвотой и тошнотой, а неприятный дискомфорт в височной доле может вызывать головокружение, сонливость и сильную усталость.

Если сложные заболевания распознать сложно, мигрень зачастую бывает утром, сильно повышая раздражительность, нервозность.

фото 5Если человек уже не первый раз сталкивается с такими неприятными ощущениями, он может быстро справиться с ними, вовремя приняв обезболивающее.

Причинами появления сильной мигрени и дискомфорта в правом виске зачастую является наследственность, у женщин может возникать перед менструациями.

Но если ощущается большой дискомфорт, это может быть свидетельством кластерной головной боли, при которой ощущение сдавливания в висках, повышение давления и слезоточивость в глазах.

Читайте также:  Болит голова и удушье

Лечение

Стоит отметить! Прежде чем начинать лечение головной боли, нужно пройти обследование у специалиста, чтобы выявить возможные причины такого состояния в правой стороне головы. Для этого нужно:

  • Сдать расширенный анализ крови (такой анализ покажет все возможные отклонения от нормы и причины частого дискомфорта).
  • Сделать компьютерную томографию (с помощью томографии можно выявить опухоли или проблемы кровеносных сосудов).
  • Пройти обследование у окулиста. Даже если у вас нет проблем со зрением.

По результатам анализов и данным томографии, врач сможет назначить лечение. Если боли продолжаются на протяжении короткого времени, можно принимать обезболивающие.

фото 6Хорошо снимают боль Анальгин, Спазмалгон, Цитрамон.

Все эти таблетированные средства быстро расширяют сосуды, устраняют спазм и болевые ощущения.

Если у человека сильная мигрень, которая создает сильные болевые ощущения в правой стороне головы, в таком случае врачи рекомендуют принимать противовоспалительные средства.

Они устраняют переутомление, а также быстро устраняют болевые ощущения.

Если же причиной головной боли есть травмы, инфекционные заболевания, опухоли и проблемы с сосудами, специалисты назначают комплексное лечение, при необходимости – хирургическое вмешательство.

Важно! Врачи рекомендуют во время сильных головных болей пить много воды и больше отдыхать, а также находиться на свежем воздухе.

Если боли в правой стороне наблюдаются на протяжении нескольких дней, нужно обратиться к специалисту. Не заниматься самолечением.

Меры профилактики

Во избежание головных болей, и причин которые ее провоцируют, нужно использовать такие профилактические меры:

  • фото 7отдых и физические упражнения;
  • хороший сон и частые прогулки на свежем воздухе;
  • полноценный отдых для глаз;
  • правильное питание, употребление свежих овощей и фруктов;
  • пить много воды, которая насыщает кислородом и улучшает качество крови.

А также очень хорошо влияет массаж, сауна, походы в бассейн. Такие несложные рекомендации можно выполнять каждому человеку.

Будьте в курсе! Если же вы столкнулись с мигренью или болями в голове, можно выпить обезболивающее, но если симптомы при этом так и не прошли нужно обращаться за помощью.

Как еще помочь себе при данных симптомах?

Если вы находитесь в домашних условиях хорошим вариантом будет принять ванну с хвоей или морской солью.

Так же важно попробовать отслеживать ваши болевые ощущения два или три дня. Обращать внимание на изменения в характере боли, в какое время она возникает и где именно.

В случае возникновения симптома в правой части головы, боль может наступать из-за неправильно положения во время сна, не правильно выбранной и неудобной подушки.

А иногда и просто по причине вредной привычки сидеть с наклоненной головой долгое время, например, на работе. Исключите эти и похожие, на первый взгляд, неочевидные факторы и если дело в них, то все скоро пройдет.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, почему болит правая часть головы и как избавиться от боли:

Головная боль, особенно в правой части головыможет влиять на качество зрения, и вызывать сильные болезненные ощущения – это свидетельство серьезного недуга, с которым нужно немедленно справляться.

Современная медицина сейчас может положительно решить проблемы возникших опухолей или последствия серьезных травм, только в том случае, если к врачу обратиться вовремя.

Автор статьи

Врач окулист (офтальмолог), Стаж 17 лет,  Кандидат медицинских наук

Статья была полезной? Оцените материал и автора!

(4 оценок, среднее: 4,25 из 5)

Загрузка…

А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме — пишите в комментариях ниже.

Источник

Что делать, если болит правый глаз и правая сторона головы? На самом деле, причиной болезненных ощущений может быть не только травма или похмельный синдром. Спровоцировать боль способно и серьезное заболевание, игнорирование симптомов которого может привести к серьезным осложнениям. К тому же от данного явления не застрахован никто, поэтому с болью в правом глазу и приходится сталкиваться большому количеству людей.

Болит правый глаз и правая сторона головы

Болит правый глаз и правая сторона головы

О чем это может говорить

Болезненные ощущения в области правого глаза могут выступать в качестве отдельного заболевания или быть симптомом какого-нибудь другого недуга. О возникновении боли свидетельствует раздражение болевых рецепторов, расположенных в разных районах человеческого тела (в мозге, мышечных тканях, венах и т. д.). После того как к рецептору приходит сигнал, он переходит к нервным клеткам, сообщая о наличии болезненных ощущений.

Головная боль

Головная боль

На заметку! Зачастую боли в глазах и голове имеют между собой некую связь. Это и вызывает ощущение, что при появлении болезненных ощущений в правой или левой половине головы глаза болят тоже.

Болит правая сторона головы и правый глаз

Болит правая сторона головы и правый глаз

Причины появления болей

Многие люди при появлении болей в голове сразу же пытаются унять их с помощью обезболивающих препаратов. В большинстве случаев это помогает решить проблему, хоть и временно. Но боль также может быть и регулярной, что свидетельствует о развитии серьезной патологии. Игнорировать регулярные приступы болей нельзя, так как это может навредить вашему здоровью. Ниже представлены наиболее распространенные заболевания, при которых может возникать данный симптом.

Болевые ощущения могут возникать по разным причинам

Болевые ощущения могут возникать по разным причинам

Таблица. Патологии, сопровождающиеся головной болью справа.

Название недугаОписание

Болезни ротовой полости

Болезни ротовой полости

Многие офтальмологические заболевания сопровождаются болевыми ощущениями в правой части головы. Чаще всего боль возникает при воспалении десен или нарушении прикуса. Также симптом часто замечается у младенцев во время прорезывания молочных зубов.

Глаукома

Глаукома

Распространенное офтальмологическое заболевание, при котором у пациента повышается внутриглазное давление. Кроме болезненных ощущений, часто возникают и другие симптомы (снижение остроты зрения, приступы тошноты, покраснение глаз).

Гипертония

Гипертония

Патология сопровождается появлением тупой боли в правой части головы. Как правило, симптомы гипертонии усиливаются в утреннее время суток, что связано с повышением внутричерепного давления.

Воспаление правого глаза

Воспаление глаза

Существует много патологий, при которых воспаляются органы зрения. Это иридоидит, ирит, хориодит и другие патологии, сопровождающиеся воспалением правой глазницы. О развитии данных заболеваний, кроме самой боли, может свидетельствовать повышенное слезотечение, светобоязнь, снижение остроты зрения.

Синусит

Синусит

Хроническая форма данного заболевания сопровождается отеком тканей в лицевой части, из-за чего и болит правая сторона головы пациента (раздражение нервных окончаний провоцирует болезненные ощущения). Существует еще одна патология со схожей симптоматикой – это тонзиллит.

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз

Распространенное заболевание, при котором поражаются межпозвоночные диски в шейном отделе. Одним из характерных симптомов патологии является боль в районе шеи и голове. Как правило, при движении глазами болезненные ощущения усиливаются.

Опухоль мозга

Опухоль мозга

В зависимости от места образования опухоли, может болеть левое или правое полушарие мозга. Зачастую боль проявляется в утреннее время суток и может усиливаться под воздействием различных факторов. Вместе с болезненными ощущениями пациент сталкивается и с другими симптомами (помутнение сознания, резкое снижение веса, головокружение, тошнота и т. д.). Болезнь очень опасна и требует своевременного лечения.

Кластерная боль

Кластерная боль

Ярко выраженный болевой синдром, проявляющийся в виде приступов боли в голове. Нередко болезненные ощущения распространяются на шею, уши или виски. При этом лицо больного краснеет, а в глазах лопаются кровеносные сосуды. Опасность данного недуга заключается в том, что справиться с ним не помогут даже сильнодействующие препараты.

Мигрень

Мигрень

Неврологическое заболевание, которое сопровождается частыми приступами боли в правой или левой стороне головы. Как правило, такие приступы могут повторяться по 6-8 раз в день. Врачи относят мигрень к группе генетических заболеваний, которые диагностируются чаще у представительниц слабого пола. Кроме болезненных ощущений, пациент сталкивается с помутнением сознания, светобоязнью и тошнотой.

На заметку! Поскольку факторов, способных вызвать боль в правой части головы, существует достаточно много, для постановления точного диагноза требуется помощь врача. Только специалист, проведя диагностическое обследование, сможет установить причину болезненных ощущений.

Кластерная головная боль

Кластерная головная боль

Особенности диагностики

Если вас мучает головная боль, распространяющаяся на область правого глаза, то нужно обратиться к врачу для проведения диагностики. Для этого проводится анализ анамнеза пациента.

На приеме у врача

На приеме у врача

Также врач может назначить проведение дополнительных процедур:

  • анализ на гормоны;
  • электрокардиограмма;
  • компьютерная томография головного мозга;
  • МРТ;
  • общий анализ крови.

Магнитно-резонансная томография

Магнитно-резонансная томография

Важно провести диагностику своевременно, так как многие пациенты, избавляясь от болезненных ощущений, принимают обезболивающие препараты, активные компоненты которых могут скрыть симптомы опасных патологий.

Как справиться с болью

До приезда врача или при отсутствии возможности посетить больницу боль можно облегчить на некоторое время. В первую очередь, для этого нужно нормализовать свой сон и отдых. При необходимости примите настой валерианы. От употребления крепкого кофе и других продуктов, содержащих кофеин, нужно отказаться. В качестве альтернативы можно пить чай из чабреца, ромашки или мяты. Успокаивающее на очаги боли действует холод, поэтому применение холодных компрессов иногда может помочь облегчить неприятные ощущения.

Причины и факторы мигрени

Причины и факторы мигрени

Облегчить болезненные ощущения в правой части головы можно с помощью лечебного массажа. Аккуратными движениями пальцев массируйте больное место на протяжении 10 минут. Но не всегда можно делать массаж. Например, если есть подозрения на развития злокачественного образования, то проведение массажа запрещено.

Если боль продолжительная и достаточно сильная, сопровождается кровоизлиянием в мозг, приступами рвоты и головокружением, то в таком случае никакие народные методы не помогут. Даже медикаментозное лечение в некоторых случаях не будет эффективным, поэтому врачи прибегают к хирургическому вмешательству. Чтобы не допустить развитие серьезных осложнений, нужно обратиться за помощью как можно скорее.

Лечение медикаментозными препаратами

Лечение медикаментозными препаратами

Методы лечения

Довольно часто в качестве основного фактора, спровоцировавшего появление болезненных ощущений, выступает нестабильное эмоциональное состояние. В таких случаях пациенту требуется не медикаментозная терапия, а психологическая. В зависимости от результатов, которые показала диагностика, врач назначает различные препараты. Поэтому для более точного диагноза нередко проводится обследование кровеносных сосудов головы, головного мозга и позвоночника.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, НПВС)

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП, НПВС)

С учетом развития патологии, спровоцировавшей боль в голове и глазу, пациенту назначаются разные группы препаратов, например, нестероидные противовоспалительные средства («Нимесил», «Ибупрофен»), обезболивающие препараты («Анальгин», «Аспирин», «Нурофен» и т. д.) или кортикостероиды. В качестве дополнения к медикаментозному лечению проводится физиотерапия, включающая целый ряд процедур.

«Нимесил»

«Нимесил»

На заметку! На протяжении всего лечебного курса, а также после хирургического вмешательства, врачи рекомендуют соблюдать питьевой режим. Необходимо пить достаточное количество жидкости и больше отдыхать. Это ускорит восстановительные процессы в организме.

Аппарат для физиотерапевтического воздействия Дарсонваль

Аппарат для физиотерапевтического воздействия «Дарсонваль»

Меры профилактики

Поскольку все болезни, способные вызвать болезненные ощущения, являются приобретенными человеком, то предупредить из развитие можно при соблюдении следующих рекомендаций:

  • не перенапрягайтесь. Любые переутомления, умственные или физические, негативно сказываются на здоровье человека;

Профилактика головных болей

Профилактика головных болей

  • больше времени проводите на свежем воздухе. Регулярные прогулки укрепят ваш организм;
  • ведите активный образ жизни, особенно если у вас сидячая работа. Гимнастика, плавание или йога – все это в сочетании с ароматерапией и релаксацией окажет положительное воздействие на иммунную систему;
  • уделяйте достаточное количество времени для сна. Взрослый человек должен спать не менее 8 часов в сутки. За этот промежуток времени организм и все его системы восстанавливаются;
  • смените путешествия в городском транспорте или такси на пешие прогулки. Это помогает облегчить приступы боли и предотвратить их возможные проявления.

Ведите здоровый образ жизни

Ведите здоровый образ жизни

Ведение здорового образа жизни, исключение стрессов и физических перенапряжений позволит предупредить появление болей в правой стороне головы. Если же вам все-таки пришлось столкнуться с болезненными ощущениями, которые не проходят даже после приема обезболивающих препаратов, тогда нужно обращаться за помощью.

Видео — Виды и способы лечения головной боли

Источник