Болит спина в одной точке посередине
Почему болит позвонок при нажатии?
Иногда к врачам обращаются с жалобами на боль, возникающую при нажатии на определенный позвонок. При этом окружающие ткани и соседние позвонки на воздействие никак не реагируют. Уровень боли может быть различным – от такого же ощущения, если бы воздействовали на синяк, до острой прокалывающей и пронизывающей.
Болит позвонок при нажатии не сам по себе – это свидетельство имеющегося неблагополучия и может быть проявлением сразу нескольких заболеваний позвоночника. После выявления болезненности сразу обращайтесь к врачу за обследованием и назначением лечения, так как для успешного лечения поражения позвоночника очень важно не запустить заболевание.
Поражения позвоночника, вызывающие боль при прикосновении
Боль в позвоночнике при прикосновении может быть вызвана множеством причин, среди которых есть и непатологические. Нужно четко различать, болит ли сам позвоночник (ущемлены нервные окончания), или же боль – это проявление застойного или воспалительного процесса в окружающих мышцах. Такое часто случается при тупом ушибе спины, долгом нахождении в неудобной неподвижной позе, например, при длительном перелете или поездке, а также после серьезной физической нагрузки.
Эти проявления болезненности нужно отделить от заболеваний, при которых болит позвонок при нажатии:
- Остеохондроз. Это заболевание поражает межпозвоночные диски и окружающие ткани позвонков, прилегающих к ним. Это самая распространенная причина болезненности позвонка при прикосновении. Остеохондроз встречается практически у всех людей возрастом старше 40 лет, а в последнее время стремительно молодеет. Он отличается тем, что способен поражать любые отделы позвоночника.
- Люмбаго и люмбалгия. При люмбаго больной страдает от внезапной острой боли, пронизывающей все его тело при резком движении. Впоследствии поврежденный участок позвоночника реагирует ноющей болью на прикосновения, или люмбалгией.
- Профузия и грыжа межпозвоночного диска. Проявляется при большой физической нагрузке, травме или нарушении питании диска. Характеризуется сильными болями, особенно если выпячивание диска (профузия) перешло в грыжу – ущемление его ядра в межпозвоночном канале. Чаще всего болью на прикосновение реагирует именно позвонок с начинающейся профузией диска. При отсутствии контакта больной может еще и не подозревать наличия начальной стадии грозного заболевания. Вовремя начатое лечение поможет сохранить здоровье.
- Смещение позвонков и их нестабильность.
- Травмы позвоночника различной интенсивности.
- Врожденные поражения позвоночника.
- Спондилез.
- Спондилит.
- Спондилистез.
- Спондилолиз.
- Болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилоартрит (воспаление позвоночника).
- Остеопороз.
- Возрастные изменения, связанные с разрушением тела позвонка и «проседанием» межпозвоночных дисков.
- Опухоли позвоночника и окружающих тканей, метастазы в позвоночник.
- Инфекции позвоночника.
- Иррадирующие боли, вызванные болезнями внутренних органов.
- В редких случаях боли в позвоночнике носят психосоматический характер и связаны со стрессами или заболеваниями нервной системы.
Перечень заболеваний, при которых болит позвонок при нажатии, пугающе велик. Именно поэтому не стоит испытывать судьбу и надеяться на то, что боль вызвана чем-то незначительным и сама пройдет. Эта боль может быть свидетельством очень серьезного и опасного процесса в позвоночнике. Если «захватить» его на самой ранней стадии развития, самого страшного можно успешно избежать. Вовремя начатое лечение практически в 100 % всех случаев гарантирует избавление от проблемы со здоровьем, в противном случае возможны такие опасные осложнения, как ограничение движений и даже полная неподвижность.
Поделиться с друзьями:
Боль в позвоночнике посередине спины
Боли в области позвоночника довольно распространенное явление, которое многие предпочитают игнорировать, надеясь, что все пройдет само собой. Если она возникает между лопатками посередине или внизу спины, а именно поясница, тому может быть несколько причин. В лучшем случае это перенапряжение связок и мышц, но нельзя исключать и более серьезные варианты.
Любые сомнения должен разрешить врач
Какие бы ни были по силе и локализации болевые ощущения в области спины, они не являются нормой. Значит, в организме произошел сбой, который отражается на важнейшей его опорной структуре – позвоночнике. Если воспользоваться болеутоляющими средствами, то это поможет лишь устранить симптом болезни, но не ее первопричину. Поэтому при болях внизу или посередине спины, необходимо посетить ортопеда и проверить позвоночник, врач сможет установить, в результате чего она возникла, назначить соответствующее лечение.
Возможные источники болевых ощущений в межлопаточной области позвоночного столба спины и пояснице можно отнести к двум группам: механические и немеханические повреждения позвоночника. Механических повреждений можно постараться избежать. Их влияние на позвоночник вполне понятно, врачу легче их диагностировать.
Механические повреждения
- Чрезмерные нагрузки на позвоночник накануне, подъем тяжестей. Характерно для молодых мам, еще не привыкших подолгу носить ребенка на руках. Происходит растяжение связок и перенапряжение мышц. Чаще боли возникают в пояснице, внизу спины, самом позвоночнике.
- Сколиоз, сформировавшийся постепенно по мере роста или резко после травмы. Неестественное искривление приводит к чрезмерному давлению на позвоночник, определенные его участки, в которых может возникнуть защемление.
- Артрит. Иногда его причиной являются травмы или сильная нагрузка на позвоночник. Боль остро выраженная, чаще локализована в грудном отделе позвоночного столба.
- Травмы и травмоопасные движения. Могут негативно повлиять на позвоночник и вызвать смещение его суставов.
Установить источник немеханических повреждений гораздо сложнее – это может быть и психосоматика, и поражение близкорасположенных внутренних органов.
Немеханические повреждения
Стрессы и эмоциональные потрясения
Приводят к неконтролируемым сокращениям мышц и спазму в области позвоночника. Спазм вызывает настолько сильную боль, что человеку приходится сутулиться. Позвоночник искривляется, это провоцирует неестественное усиленное давление в наиболее высокой точке изгиба. Как итог происходит смещение межпозвоночных суставов и, как следствие, «блок позвоночника». Характер боли варьирует: острая боль – между лопаток, тупая и ноющая – внизу спины, в пояснице, и самом позвоночнике.
Заболевания внутренних органов
Серьезные проблемы с органами, располагающимися под грудной клеткой и брюшной полости, могут отзываться болью в позвоночник. Установить, в каком именно органе происходит патологический процесс, бывает достаточно сложно. Пациенту необходимо тщательно следить за своими симптомами, сообщать о них врачу. Так, например, такие проявления, как боль между лопатками или же внизу позвоночного столба, тошнота, рвота, периодическая болезненность живота (особенно справа) могут означать развитие желчнокаменной болезни.
Заболевания внутренних органов
Болезни сердца
Расслаивающаяся аневризма аорты является причиной нестерпимой боли. Пациенты описывают такую боль, как резкая колика по центру спины. Ишемическое заболевание сердца вызывает широкое распространение боли. Наиболее сильные болевые ощущения в позвоночнике испытывают пациенты, поступающие с инфарктом миокарда.
При нарушениях работы магистральных сосудов и сердца, как правило, диагностирование не вызывает особых затруднений, так как имеется возможность установить изначальную локализацию боли, некоторые другие признаки, которые характерны при острых заболеваниях сердца, а также ближайших к нему сосудов (скачки давления и пульса, изменение цвета покровов кожи).
Желчный пузырь
Резь между лопатками может являться признаком расстройства желчного пузыря. При остром развитии холецистита боль локализуется с правой стороны ребер, с широким распространением под лопатку и в позвоночник. Трудности с диагностированием могут появиться, если течение болезни перешло в хроническую форму, так как в этом случае болевые ощущения около желчного пузыря могут быть слабовыраженными. В подобной ситуации поможет детализация болевых ощущений — появление тяжести или боли после употребления определенного вида пищи, и появление дополнительных симптомов, таких как горечь в ротовой полости, боль при надавливании в области желчного пузыря.
Мочевыводящая система
Для мочекаменной болезни характерным является корешковый синдром в позвоночнике и пояснице, внизу спины, в этом случае необходимо диагностирование почек и мочевыделительной системы. Однако почечная колика тоже вызывает острую боль в позвоночнике и пояснице. Существует ряд определенных признаков, дающих возможность различать эти патологии.
Первое, усиление боли при мочекаменной болезни в поясничной зоне и позвоночнике не вызывает резкая смена положения туловища, поднятие тяжелых предметов и иные причины, которые являются провоцирующим фактором для радикулита. Второе, болевые ощущения при мочекаменной патологии распространяются в живот, паховую область, внутреннюю часть бедра. Третье, при острой почечной колике пациент мечется, тогда как при заболевании внизу спины, в пояснице каждое изменение положения тела рождает нестерпимую боль у пациента, иррадиирущую в позвоночник, поэтому они стараются находиться в одном положении.
Сосуды спинного мозга
Заболевания поясничного отдела, как результат физического перенапряжения, нагрузки на позвоночник, наблюдаются нередко. В этом месте чаще всего появляются грыжи межпозвонковых дисков и различные смещения. Чаще всего после периодов, так называемых прострелов, появляются мучительные режущие боли около пораженного позвоночного диска с распространением в ягодицы, а также внизу, в области пальцев.
Диагностирование и лечение
Для выявления источника боли по центру позвоночника необходимо сдать анализы мочи и крови, пройти рентгенографию, компьютерную томографию и МРТ (магниторезонансную томографию). При отсутствии нарушений работы внутренних систем и органов, доктор может назначить такие способы лечения, как мануальную терапию, различные виды массажа, гимнастику.
Следует помнить о том, что за болью могут скрываться серьезные проблемы различного характера. Если вовремя обратиться к врачу при первых симптомах заболевания, это может предотвратить его губительные последствия для организма.
Заболевания позвоночника очень часто становятся причиной висцеральной боли, такую же симптоматику вызывают заболевания внутренних систем и органов. Чтобы провести диагностику, необходимо обратить внимание на другие признаки, которые характерны при том или ином заболевании.
А теперь ответьте на вопрос: Сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение заболеваний суставов. Вас это устраивает? Не пора ли с ними заканчивать! Именно поэтому мы решили опубликовать интервью профессора Бубновского . в котором он подробно раскрывает свой универсальный секрет лечения заболеваний суставов и остеохондроза. Читать статью.
Болит спина посередине позвоночника: причины и методы лечения
December 9,
Фразу о том, что болит спина посередине позвоночника, можно услышать даже от молодых людей, ведущих активный образ жизни. В чем же кроется причина этих неприятных ощущений? Врачи уверяют, что без проведения определенной диагностики выяснить этот вопрос практически невозможно. Так как быть тем людям, которые столкнулись с болью между лопаток или чуть выше поясницы, постараемся выяснить это в статье.
Самые распространенные причины возникновения болей в спине
Боли в спине встречаются у каждого второго человека, который достиг 30-летнего возраста. Проблема стала настолько распространенной и популярной из-за образа жизни, который ведут люди. Ведь огромное количество времени человек проводит за компьютером.
Что делать тем, у кого болит спина посередине позвоночника? Ответ врачей очевиден – не затягивать с лечением и выяснить причину. А их на самом деле может быть огромное количество:
- Механические повреждения, вызванные огромной нагрузкой. Такая проблема наиболее часто встречается у молодых мам, которые вынуждены много времени носить ребенка на руках и у спортсменов, поднимающих тяжелые снаряды.
- Стрессы. Казалось бы, как психическое состояние человека может быть связано с болью в позвоночнике? Невропатологи утверждают, что во время стрессовых ситуаций нервные окончания дают импульсы в позвоночный отдел, вследствие чего происходят защемления и характерные боли.
- Остеохондроз – наиболее распространенная причина. Если не прибегнуть к лечению, возникнут наросты на позвоночных дисках.
- Заболевания внутренних органов: сердца, почек.
- Сколиоз. Неправильное положение тела может привести к подобному заболеванию и искривлению позвоночника.
Помните, болевые ощущения неестественны для здорового человека. Если они возникают, нужно посетить врача и выяснить их причину.
Болит спина. К какому врачу обращаться?
Многие спрашивают: если болит спина посередине позвоночника, что делать? Прежде всего нужно обратиться к врачу. А вот к какому, выясним далее.
Для начала нужно пройти обследование у терапевта. Сдать необходимые анализы (общий анализ крови и мочи). Благодаря им врач выяснит, нет ли воспалительного процесса в организме.
После этого обязателен поход к хирургу. С помощью визуального осмотра врач выяснит, не искривлён ли позвоночник, есть ли межреберные грыжи, не смещены ли диски. Не поленитесь пройти рентгеновское исследование и МРТ нижнего отдела позвоночника.
Если причину определить не удалось, необходимо обратиться к кардиологу. Часто выясняется, что причина кроется в болезни сердца (микроинфаркт, инсульт). Чтобы точно убедиться в том, что эти болезни отсутствуют, необходимо пройти электрокардиограмму.
Последний врач, которого нужно будет посетить – гастроэнтеролог. Ведь проблемы с почками также могут давать характерные боли в области спины.
Боли в спине во время сна
Если болит спина посередине позвоночника во время сна, скорее всего, у вас остеохондроз. Болезнь довольно популярная и часто встречающаяся. В этом случае без МРТ и массажа не обойтись.
Также причины могут быть более банальными:
- неправильное положение тела во время сна;
- неудобная подушка;
- слишком мягкий матрас;
- спазм мышц из-за сидячего образа жизни;
- нехватка кальция в организме.
Если вы заметили, что болит спина посередине позвоночника после сна, а в течение дня неприятные ощущения проходят, попробуйте приобрести ортопедическую подушку для сна и удобный матрас.
Это страшное слово остеохондроз
Часто болит спина посередине позвоночника по причине начинающего остеохондроза. Причем данное заболевание встречается как у молодых, так и пожилых людей. Происходит это по ряду причин, главными из которых являются сидячий образ жизни, неправильное питание, сколиоз.
Следить за осанкой нужно с раннего возраста ребенка, контролировать, чтобы он не горбился, сидел прямо, правильно подбирать школьный рюкзак, водить на плавание, гимнастику, танцы.
Избавиться от остеохондроза не так просто. Должно быть комплексное лечение: массаж, диета, растяжка позвоночника, мануальная терапия, иглоукалывание.
Начинаем лечение
Если врач выяснил, что болит спина посередине позвоночника из-за механических повреждений, растяжения или физической нагрузки мышц, лечение должно заключаться в назначении массажей или мануальной терапии.
Хорошо помогает прием горячей ванны с эфирными расслабляющими маслами. Не забывайте о контрастном душе. Он не только избавит от боли, но и укрепит иммунитет.
Если боли в спине возникают ежедневно из-за сидячей работы, можно приобрести специальную подушку-массажер. Стоимость ее около 10 000 рублей. Но результат потрясающий, пациенты расслабляются, боль проходит.
Если причина в чём-то другом, необходимо, чтобы врач порекомендовал нужное лечение.
Народные методы
Многие предпочитают лечить боли в спине народными методами. Например, с помощью укусов пчел. Процедура не из приятных. В специальные точки на спине подсаживают трутней, которые, кусая человека, впрыскивают в кровь пчелиный яд.
Есть множество противопоказаний, поэтому, чтобы решиться на такую процедуру, нужно пройти консультацию у врача.
Укусы пиявок также популярны. Они высасывают плохую кровь, тем самым увеличивая приток лимфы. Как и в первом случае, такую процедуру стоит проводить только в медицинском центре под строгим контролем врачей.
Многие спрашивают: если болит спина посередине позвоночника, как лечить? На этот вопрос может ответить только врач, который выяснил причину и провел комплексное обследование пациента. Заниматься самолечением нельзя.
Источники: https://spina-info.ru/pochemu-bolit-pozvonok-pri-nazhatii/, https://tutbolinet.ru/spina/bol-poseredine.html, https://fb.ru/article/218883/bolit-spina-poseredine-pozvonochnika-prichinyi-i-metodyi-lecheniya
Комментариев пока нет!
Источник
Болезненные ощущения в позвоночнике посередине спины не являются редкостью. Они могут быть вызваны банальным перенапряжением, травмой или заболеванием. При патологических причинах боли необходимо грамотное лечение, которое зависит от поставленного диагноза. Избежать дискомфортных ощущений помогут профилактические меры.
Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?
ДаНет
Возможные причины боли, ее характер и сопутствующие симптомы
Серединой спины следует считать участок от середины лопаток до области выше пояса. Анатомически эта часть позвоночника относится к грудному отделу, но боль может иррадиировать в это место также на фоне травм и патологий шейного и поясничного отделов.
Перелом
Такая травма грудного отдела чаще поражает 11 и 12 позвонки. В момент получения травмы слышен хруст или треск.
Боль возникает сразу же после травмирования, локализуется в пораженном участке и отличается высокой интенсивностью.
Наблюдаются также следующие симптомы:
- болезненность при пальпации;
- нарастание боли при любом движении;
- угнетение опорно-двигательных функций на пораженном участке;
- локализованный отек мягких тканей;
- парестезия конечностей, выражаемая онемением, покалыванием, потерей чувствительности;
- тошнота, удушье, затруднения при глотании;
- при оскольчатом переломе боль в грудине, районе живота;
- потеря сознания при болевом шоке.
Сколиоз
Эта патология подразумевает искривление позвоночника по фронтальной плоскости. Она может быть врожденной, приобретенной или посттравматической.
Сколиоз сопровождается болью, которая при незначительных отклонениях возникает периодически. Чаще она локализуется в области легкого на пораженной стороне, при левостороннем поражении отдается в сердце, а при правостороннем – вызывает дискомфорт в области сердца.
Патология может сопровождаться также следующими симптомами:
- перекос плеча – оно становится ниже на пораженной половине;
- несимметричное расположение нижних реберных дуг;
- наклонение верхней части туловища в пораженную сторону;
- нередко развивается межреберная невралгия.
Остеохондроз
Такая патология сопровождается дегенеративно-дистрофическими изменениями.
При остеохондрозе грудного тела боль наблюдается не только в середине спины, но отдает также в грудную клетку, сердце, другие внутренние органы. Пациенты нередко жалуются на ощущение кола в груди.
Патология может сопровождаться также следующими симптомами:
- боль ноющего характера;
- онемение и ломота в конечностях;
- усиление боли при резком движении, физической нагрузке, поднятии тяжести, во время кашля и чихания;
- уменьшенный объем движений;
- мышечные спазмы;
- возможно поражение нервных корешков, нарушающее чувствительность, вызывающее стреляющую боль, гипотонию, гипотрофию.
Протрузия межпозвоночного диска
Эта патология часто является осложнением остеохондроза и подразумевает выбухание межпозвонкового диска в позвоночный канал.
При поражении грудного отдела боль локализуется в середине спины. Она наблюдается также в груди, затрагивает внутренние органы – сердце и легкие.
Патология сопровождается также следующими симптомами:
- недомогание;
- общая слабость;
- мышечное напряжение;
- повышение артериального давления и сопутствующие вегетативные расстройства: головная боль, головокружение, тошнота;
- нарушение иннервации внутренних органов может привести к одышке, застою желчи, атоническим запорам.
Грудной кифоз
Эта патология подразумевает искривление позвоночника, но, в отличие от сколиоза, в сагиттальной плоскости. Она может быть наследственной или приобретенной.
Боль возникает при прогрессировании грудного кифоза. Она локализуется в середине спины, затрагивая шею.
Патология сопровождается также следующими признаками:
- сутулость, возможна горбатость;
- мышечные спазмы;
- постоянный тонус спинных мышц;
- наклон верхней части тела вперед;
- сужение грудной клетки;
- опущение диафрагмы;
- деформация мышц передней брюшной стенки.
Межпозвонковая грыжа
При таком заболевании страдает костно-мышечная система. Выражается оно в смещении пульпозного ядра диска и разрыве фиброзного кольца.
Боль в грудном отделе может стать постоянной, если человек вынужденно находится в одной позе.
Патология может сопровождаться следующими симптомами:
- сколиоз или кифосколиоз;
- усиление боли во время кашля, чихания, физической нагрузки;
- иррадиация боли в нижние конечности;
- ограниченная подвижность на фоне мышечного напряжения;
- слабость, онемение и покалывание в нижних конечностях;
- расстройство потенции;
- нарушение мочеиспускания, дефекации.
Спондилоартроз
Это заболевание является дегенеративным и затрагивает гиалиновый хрящ и прочие составляющие фасеточных суставов. Патология длительное время может протекать бессимптомно. При затрагивании нервных корешков развивается болевой синдром, затрагивающий середину спины, область грудины.
Боль может быть односторонней или опоясывающей. Она усиливается при наклонах, может внезапно обостряться на несколько минут.
Патология сопровождается также следующими признаками:
- учащение дыхания, его поверхностность из-за боли на вздохе;
- снижение подвижности пораженного участка;
- дискомфорт в желудке при отсутствии патологии органа;
- мышечные спазмы;
- онемение и покалывание в области пораженных нервных корешков;
- на запущенной стадии возможен сколиоз, кифоз.
Лордоз
Эта патология является искривлением в боковой проекции и может быть врожденной либо приобретенной. Болезнь может вызывать сильную боль из-за уменьшения грудной клетки в объеме.
Патологии свойственны также следующие симптомы:
- выдвижение головы вперед;
- плоская грудная клетка на фоне выдающегося живота;
- выдвижение вперед плеч;
- сгибание ног в коленных суставах;
- ограниченная подвижность;
- нарушение вещественного обмена;
- быстрая утомляемость.
Миозит
При такой патологии воспаляются мышечные ткани. Болезнь чаще возникает на фоне высоких физических нагрузок, слабого иммунитета, пожилого возраста.
Боль в позвоночнике посередине спины при миозите грудного отдела сопровождается дискомфортом в груди, поэтому нередко подозревают патологии сердца и дыхательных органов.
Болезнь могут сопровождать также следующие симптомы:
- кашель;
- одышка;
- периодические головные боли;
- отечность, припухлость;
- повышение температуры тела;
- затруднения при глотании.
К какому врачу обращаться?
При обращении в поликлинику начинать следует с терапевта, который определит, к какому специалисту необходимо попасть в конкретном случае. Патологиями грудного отдела позвоночника обычно занимается хирург или невролог.
Может потребоваться также помощь других специалистов:
- ревматолог;
- ортопед;
- вертебролог;
- травматолог;
- остеопат;
- эндокринолог;
- кардиолог;
- фтизиатр;
- мануальный терапевт;
- физиотерапевт.
Диагностика
Диагностику болей позвоночника в середине спины начинают с общего осмотра и сбора анамнеза. После этого специалист назначает необходимые исследования. На начальном этапе диагностики обычно ограничиваются рентгеном и общими анализами крови и мочи.
В дальнейшем могут потребоваться следующие исследования:
- биохимический анализ крови;
- ультразвуковое сканирование;
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная томография;
- электромиография;
- сцинтиграфия;
- денситометрия;
- ангиография;
- пневмомиелография;
- дискография;
- радиоизотопное сканирование.
Лечение болей позвоночника посередине спины
При проблемах с позвоночником нередко обращаются к помощи остеопата. Лечение в таком случае подразумевает восстановление нормального положения позвонков.
Первая помощь при травмах
В случае перелома пострадавшего нужно транспортировать в больницу на жестких и ровных носилках. Тело должно быть иммобилизовано. Принимать любые пероральные средства при этом запрещается. Боль можно снять внутримышечной инъекцией обезболивающего препарата.
Медикаментозная терапия
Особенности применения лекарственных препаратов зависят от причины, вызвавшей такой симптом. Врач может назначить следующие медикаменты:
- препараты нестероидной противовоспалительной группы;
- хондропротекторы;
- глюкокортикостероиды;
- анальгетики;
- спазмолитики;
- антибиотики;
- витамины;
- иммуносупрессоры.
Медикаментозная терапия имеет свои особенности в каждом случае, поэтому назначать ее должен специалист. Именно он определяет список необходимых препаратов, схему их приема, дозировку и продолжительность терапевтического курса.
Физиотерапия, массаж, ЛФК
При различных патологиях позвоночника эффективны физиотерапевтические методы. В зависимости от причины неприятного симптома могут быть назначены следующие процедуры:
- электро- или фонофорез с медикаментозными средствами;
- УВЧ-терапия;
- ультразвуковая терапия;
- магнитотерапия;
- дарсонвализация;
- озокеритотерапия;
- парафиновые аппликации;
- грязелечение;
- криотерапия.
При большинстве патологий показан массаж. Он позволяет восстановить кровообращение, активизировать обменные процессы, вернуть подвижность.
Прибегают также к лечебной физкультуре, которую следует выполнять под контролем специалиста. После консультации с врачом допускается гимнастика в домашних условиях. Она позволяет вернуть подвижность, остановить прогрессирование болезни, снять мышечное напряжение.
Предлагаем видео с комплексом упражнений, помогающим устранить болевой синдром в позвоночнике посередине спины:
Ортопедические приспособления
При различных патологиях опорно-двигательного аппарата прибегают к ортопедическим приспособлениям – бандажам, корсетам, фиксаторам. При переломе используют корсет с определенной жесткостью и степенью фиксации.
Ортопедические приспособления фиксируют спину в правильном положении, перераспределяют нагрузку, снижают давление на нервные корешки.
Профилактика
Избежать болей позвоночника посередине спины помогут следующие профилактические меры:
- избегание травм, значительных физических перегрузок;
- правильная осанка;
- отказ от высоких каблуков;
- поддержание нормальной массы тела;
- достаточная физическая активность;
- постепенное повышение нагрузок;
- регулярные медицинские осмотры;
- своевременное, правильное и полноценное лечение любых заболеваний;
- правильное питание, включающее достаточное поступление витаминов и минералов.
Причиной болезненных ощущений в позвоночнике посередине спины может быть травма или заболевание. Поставить точный диагноз может только специалист. В большинстве случаев лечение подразумевает комплексный подход, представленный медикаментозной терапией, физиотерапией, массажем, лечебной физкультурой.
Источник