Болит спина в шейном позвонке
Малоподвижный сидячий образ жизни крайне отрицательно влияет на здоровье, к сожалению, это касается не только людей среднего и старшего возраста, но и молодого поколения. Большие нагрузки в школе и пристрастие к компьютерам почти исключили подвижные игры. Вследствие такого поведения более 70% детей имеют отклонения с позвоночником, результат – боли в шейном отделе возникают уже у них. В дальнейшем добавляются возрастные болезни (остеохондроз, остеопороз и т. д.) и боль в шейном отделе становится не исключением, а правилом.
Боли в шейном отделе позвоночника — причины и лечение
Особенности строения шейного отдела позвоночника
Понимать причины появления болей в шейном отделе позвоночника можно лишь имея элементарные знания о строении органа. Шейный отдел состоит из семи позвонков, отличается подвижностью и большим изгибом. Но главная особенность – близость к голове, в связи с чем он имеет много нервных каналов и кровеносных сосудов, которые отвечают за жизненно важные функции организма. Нарушения функциональности шейного отдела позвоночника могут вызывать сильные боли, ограничение двигательных движений, частичный паралич, расстройства нервной системы и прочие крайне грозные последствия.
Строение шейного отдела позвоночника
Причины появления болей
Всем понятно, почему болит спинной отел позвоночника: подвергается максимальным физическим нагрузкам, на него приходится масса тела и всех тяжестей, поднимаемых человеком. Казалось бы, шейный отдел не имеет больших нагрузок, он удерживает только голову. Почему тогда боли именно в этом месте так часто беспокоят людей различного возраста?
Если вы хотите более подробно узнать, как избавиться от боли в шее, а также ознакомится с причинами возникновения и комплексной терапией, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Таблица. Причины болей в шейном отделе.
| Причина болей | Краткое описание и клиника |
|---|---|
Мышечное растяжение | Может быть резким (у спортсменов во время критических нагрузок) или медленным (при длительно пребывании в неудобной позе). Резкие мышечные повреждения чреваты серьезными травмами мягких тканей, могут становиться причиной разрушения позвонков или межпозвоночных дисков. Такие травмы нужно лечить, обращение в больницу обязательно. В сложных случаях пациент направляется на специальные обследование для выработки оптимального плана лечения. Последствия растяжений из-за неудобной позы проходят быстро, достаточно сменить ее и выполнить несколько простейших упражнений. |
Болезни мышц | Длительные нефизиологические нагрузки на мышцы приводят к развитию миофасциального синдрома. Спазмированные мышцы перерождаются в стойкие уплотнения различных размеров узлы и шишки, отличающиеся большой чувствительностью к раздражителям. Это так называемые триггерные точки. Еще одно негативное последствие длительного напряжения мышц – фибромиалгия. Мышцы становятся болезненными, каждое прикасание вызывает боли различной интенсивности. |
Патологии позвоночника | Самая распространенная причина болей в шейном отделе позвоночника. Большинство людей преклонного возраста имеют проблемы с позвонками, чаще всего это последствия хронической формы остеохондроза и иных патологий костных тканей. Смещения дисков из-за сильной нагрузки или резких поворотов головы существенно увеличивают интенсивность болевых ощущений. Часто боли свидетельствуют о проблемах с кровоснабжением головного мозга – требуется немедленное врачебное вмешательство. |
Стеноз канала позвоночника | Неприятные ощущения возникают в результате сдавливания нервных волокон или окончания. Механические травмы появляются из-за смещения дисков и позвонков. |
Инфекционные болезни | Инфекции позвонков возникают во время заболевания туберкулезом костей, остеомиелитом, полиомиелитом, менингитом. Это тяжелые болезни, лечение длительное и не всегда эффективное. Заниматься самолечением категорически запрещается. |
Иммунные и врожденные болезни, родовые травмы | Сколиоз, ревматическая полимиалгия и прочие заболевания. Нарушения шейного отдела носят устойчивый характер. В настоящее время медицина может только уменьшить негативные последствия этих болезней и увеличить комфортность жизни пациента. Полное выздоровление невозможно. |
Болезни внутренних органов | Так называемые отраженные боли, сигналы могут поступать не только от внутренних органов, но и от центральной нервной системы. |
Опухоли | Любые опухоли сжимают нервные волокна, что вызывает сильные длительные боли в области шеи. Лечение обязательно в обеих случаях. К сожалению, часто злокачественные новообразования в области шейного отдела позвоночника оперировать невозможно – слишком близко расположены жизненно важные органы человека. А химические и радиологические методы лечения не отличаются высокой эффективностью. |
Последствия хирургических вмешательств | Неквалифицированное или неоправданное вмешательство может становиться причиной хронических болевых ощущений. За счет использования медикаментозных препаратов неприятные ощущения удается уменьшать. |
Симптомы стеноза спинномозгового канала
Диагностика шейного отдела позвоночника
Точная диагностика в большинстве случаев невозможно без посещения больницы. Полученные опросные данные позволяют определять не только причину неприятных ощущений, но и их локализацию и выраженность. Врач учитывает общее состояние больного, его возраст, характер работы, вероятность физического травмирования и прочие данные. В обязательном порядке проверяется выраженность основных рефлексов.
Особенности диагностики
На основании данных составляется личная неврологическая симптоматика. После сбора и анализа указанных данных врач принимает решение о необходимости направления пациента на дополнительные исследования.
- Рентгенография. Традиционное исследование, дающее возможность оценить состояние костных тканей шейного отдела позвоночника. Врач видит просвет позвоночного канала, фактические размеры дискового пространства и прочие аномалии. На основании рентгеновских снимков можно поставить диагноз артрита, опухолей костей, переломов. Но состояние нервных пучков, связок и прочих мягких тканей таким способом не диагностируется.
Рентген шеи
- Магнитно-резонансная томография. На основании данных исследований врач имеет возможность увидеть состояние не только костных, но и мягких тканей.
- Электродиагностические исследования. Проверяется проводимость электрических сигналов нервными пучками, требуется при подозрениях на критические повреждения нервной системы.
Если вы хотите более подробно узнать, как проходит процедура МРТ позвоночника, а также рассмотреть, когда показано магнитно-резонансное исследование, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Видео — МРТ шейного отдела позвоночника
Дополнительно проводится анализ крови больного на наличие инфекций и реакции организма на различные патологические изменения. В крайних случаях необходимо выполнять спинномозговую пункцию для определения характера новообразований.
Методы лечения
В зависимости от природы возникновения, клиники и возможных негативных последствий лечение недуга может выполняться медикаментозным или хирургическим методом.
- Лекарственная терапия. Чаще всего для снятия болей назначаются анальгетики и анестетики. При необходимости дополнительно могут применяться гормональные и противовоспалительные препараты. Лечение выбирается врачом на основании полученных данных обследования больного. В сложных случаях пекторальные препараты могут заменяться инъекциями.
- Ортопедические средства. Для уменьшения болевых синдромов и ускорения сращивания механических повреждений позвонков ограничивается подвижность и нагрузка на шейный отел позвоночника. Для этого применяются различные корсеты и лечебные воротники, обеспечивающие жесткую фиксацию шеи в неподвижном состоянии или мягкую, позволяющую ограниченные повороты и небольшую нагрузку.
Бандаж для фиксации шейного отдела
- Рефлексотерапия. Сочетается с применением медикаментозных средств, заниматься рефлексотерапией рекомендуется на ранних стадиях повреждения позвоночника. Как дополнение используется электрическая нейростимуляция. Неплохой эффект дает акупунктура по методу китайской народной медицины. Но если на протяжении 2–3 дней не наблюдаются явные улучшения, то пациент должен обращаться в медицинское учреждение.
- Ультразвуковая терапия. Очень часто применялась во второй половине прошлого столетия, в последнее время также назначается врачами. Ультразвуковые волны оказывают благоприятное влияние на кровеносную систему, повышают тонус мышц шеи, стимулируют процессы регенерации поврежденных мягких и костных тканей. Кроме того, при помощи направленного ультразвука (фонофореза) есть возможность точно доставлять медикаментозные препараты к пораженным участкам организма.
Ультразвуковая терапия
- Лечебный массаж и физкультура. Используются в целях профилактики недуга или как средство восстановления шейного отдела позвоночника. Подбором специальных упражнений и назначением длительности должны заниматься дипломированные специалисты. Следует помнить, что неправильное выполнение упражнений или чрезмерные нагрузки могут иметь очень неприятные последствия.
В большинстве случаев на практике официальная медицина использует одновременно несколько вариантов консервативного лечения. Конкретное решение принимается лечащим врачом после обследования пациента.
Массаж шеи
Хирургическое вмешательство
Хирургическое вмешательство выполняется только на основании медицинских показаний и в случаях, когда использованные консервативные методы показали свою неэффективность. Операции должны делать хирурги со специальной подготовкой. Чаще всего оперативное вмешательство назначается при следующих заболеваниях.
- Грыжа межпозвоночных дисков. Крайние меры показаны только на последних стадиях развития, очень сильных болях и существенном ущемлении нервных пучков или кровеносных сосудов, блокирующих функциональность жизненно важных органов человека. Операции также делаются при парезах, резко нарастающих расстройствах двигательной активности и чувствительности.
- Компрессионная миелопатия и радикулопатия. Патологии позвоночника сильно сдавливают спинной мозг, как следствие – частичный паралич, проблемы с функционированием внутренних органов, постоянные непреходящие болевые ощущения.
Шейная миелопатия
Оперативным путем удаляются позвонки и межпозвоночные диски с критическими патологиями, вместо них вставляются специальные металлические протезы. В результате операции больной имеет шанс на улучшения здоровья, но перед началом лечения обязательно подписывает добровольное согласие. Дело в том, что операции относятся к категории очень сложных и имеют относительно большое количество различных осложнений.
Профилактика заболевания и доврачебная помощь
Шейный отдел позвоночника запрограммирован природой на длительную функциональность и может самостоятельно справляться с различными кратковременными физическими нагрузками. Боли сигнализируют о начале патологических отклонений, сложных заболеваний или механических повреждений. Для того чтобы не допускать появления неприятных ситуаций, следует выполнять несколько простых рекомендаций.
- Для сна пользоваться невысокой и достаточно жесткой подушкой. В настоящее время в реализации имеются специальные подушки для правильного положения шейного отдела позвоночника – врачи настоятельно рекомендуют покупать такие товары. Очень высокая подушка не дает возможности расслабляться мышцам плечевого пояса, ночью они не восстанавливаются, из-за хронических перегрузок возникают воспалительные процессы. Если подушка очень мягкая, то во время сна не выдерживаются параметры физиологического изгиба шеи – травмируются межпозвоночные диски, что часто становится причиной их деградации.
Человек проводит во сне по 6-8 часов в сутки и выбор правильной подушки в данном случае важен
- Постоянно следить за осанкой, особое внимание уделять положению головы. Если она постоянно наклонена вперед, то это не соответствует правильному радиусу изгиба шейного отдела позвоночника. Как следствие – начинаются процессы патологического изменения, появляются боли, онемение рук и прочие негативные симптомы.
- Вести подвижный способ жизни, заниматься физкультурой, делать элементарные упражнения для развития мышц шеи.
Гимнастика и упражнения для шеи
Если во время физической работы или тренировки внезапно появились резкие боли в шейном отделе позвоночника, то человека следует немедленно уложить на твердую поверхность, при этом голову немного приподнять до естественного положения. Под шею следует подкладывать любой мягкий валик для придания естественного изгиба. Далее необходимо обращаться в медицинское учреждение.
Видео — Боли в шейном отделе позвоночника
Диагностика — клиники в
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Диагностика — специалисты в Москве
Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Рекомендуем статьи по теме
Источник
Шейный отдел позвоночника – это семь позвонков, два верхних отвечают за движения и наклоны головы, они самые подвижные, но и более других уязвимы.
Позвонки подвержены растяжениям, травмам, патологиям костных и хрящевых тканей, сопровождающихся болью.
Чаще всего провокатором ноющей боли в этой области является остеохондроз, значительно ограничивающий движения шеи.
Это заболевание требует обязательного лечения, т.к. достаточно быстро прогрессирует.
В последнее время из-за малоподвижного образа жизни оно значительно помолодело, мало кто из тех, кто перешагнул 35-летний рубеж, не знаком с болевым синдромом в области шеи. Поэтому важно знать возможные причины и способы лечения опасного недуга.
Болезни, вызывающие боли в шейном отделе позвоночника
Болевые ощущения в шее могут появляться по различным причинам, самые частые из них:
- Патологические изменения в позвоночнике – остеохондроз, остеоартроз, сколиоз, невралгия, межпозвоночная грыжа.
- Травмы позвонков, дисков, суставов, связок и мышц.
- Иммунные патологии позвоночника.
- Инфекционные заболевание костно-связочного аппарата.
- Доброкачественные и злокачественные опухоли.
- Внутричерепные кровоизлияния, опухоли и абсцессы.
- Физические нагрузки, переутомления при тренировках, поднятие тяжестей.
Характер болей
Боли в шее могут быть простреливающими, тянущими, колющими, пульсирующими. При движении и напряжении мышц они усиливаются. При их появлении наклоняться и поворачиваться можно только всем корпусом, избегая поворотов головы.
Боль появляется в задней части шеи, может отдавать в разные части тела и голову.
В зависимости от локализации различают ее виды:
- Цервикалгию – при ее ограничении только областью шеи.
- Цервикокраниалгию – при иррадиации в голову.
- Цервикобрахиалгию – когда она отдает в руку.
Сопутствующие симптомы
Кроме болей в шейно-лопаточной области проявляются и другие настораживающие симптомы:
- спазмы мышц шейного отдела;
- шум и звон в ушах;
- головокружения и обмороки;
- периодическая, пульсирующая головная боль и гипертония;
- дрожание головы, одышка и различные сердечные патологии.
Другие причины болей в шейном отделе
Кроме очевидных причин боль в шейном сегменте позвоночника вызывают:
- Различные заболевания внутренних органов, при них боль часто отдает в шею. Это патологии в работе сердца, нарушения функций пищевода или желудка.
- Инфекционные и вирусные болезни, при которых воспаление с сильной головной болью распространяется и на шею. Такое бывает при туберкулезе, остеомиелите или менингите.
- Неправильное или неудобное положение шеи во время сна. Из-за длительной неподвижности может появиться мышечный спазм, сковывающий движения шеи и вызывающий сильную боль.
- Переохлаждение и сквозняк, в этом случае наблюдается болезненный прострел в мышцах шеи.
- Опухоль. Любая опухоль (доброкачественная или злокачественная) сопровождается болью головы и шейных мышц. На поздних стадиях болезни метастазы поражают позвоночник и спинной мозг, при этом костная ткань распадается.
Видео: «Что вызывает боли в шейном отделе позвоночника?»
Устранение боли в шейном отделе позвоночника
При поражениях шейного отдела позвоночника присутствуют деформации позвонков, ущемляются нервы или появляется межпозвоночная грыжа. Неотложная помощью при всех этих диагнозах связана со снятием боли, уменьшением отечности мышц.
Дальше подключается физиотерапия с иглоукалыванием, лазерной и мануальной терапией и массаж. Когда острая боль пройдет, можно добавлять комплекс ЛФК для ликвидации смещения позвонков, снижения нагрузки на межпозвоночные диски и снятия напряжения с мышц.
Согревающим эффектом обладают различные мази, применяемые при лечении. После втирания в проблемный участок они нормализуют кровообращение и питание мышц. Усиливают терапевтический эффект разнообразные средства народной медицины. Подробнее о разных методах лечения.
Медикаменты
Для устранения боли и воспаления применяют такие препараты:
- Анальгетики – таблетки и инъекции.
- НПВС – нестероидные противовоспалительные средства, устраняющие боль и отечность. Они помогают восстановить обмен веществ, избавиться от мышечных спазмов, защемления нервов, применяют их в виде таблеток, инъекций, мазей или гелей – индометоцин, ибупрофен, диклофенак.
- Миорелаксанты средства обладают успокаивающим эффектом, расслабляют мускулатуру – сирдалуд, баклофен, мидокалм.
- Паравертебральные блокады их применяют при острой боли для местной анестезии.
- Мочегонные препараты служат для уменьшения отечности – диакарб, верошпирон.
- Хондопротекторы и АТФ – для улучшения функций хрящевой ткани.
- Седативные средства – для улучшения состояния нервной системы и снятия боли – зверобой, пустырник, валериана, новопассит – трехнедельным курсом.
- Витамины группы В, А, С – нормализуют обмен веществ в нервных тканях, уменьшают нагрузку на спинной мозг, являются антиоксидантами.
Народные средства
В качестве вспомогательных средств и для усиления леченого эффекта в борьбе с проблемами шейного отдела позвоночника применяют народные методы. Больше всего для этой цели используют лекарственные травы. Хорошего результата добиваются с помощью прогревания проблемных мест глиной.
Кроме этих применяют еще и другие средства:
- Растирка из спирта, камфары и йода.
- Смесь из водки, горчичного порошка и трех яичных белков, наносят ее на ночь.
- Компресс из тертого картофеля с медом, который с помощью влажной ткани накладывают на ночь.
- Лечение горчичными пластырями, наложенными на шею на треть часа, лечение продолжают неделю.
- Массаж проблемного места кубиком льда.
- Использование алюминиевой фольги. Полоски фольги закрепляют на пластыре, который вертикально приклеивают к шее. Держат пару часов, ежедневно в течение двух недель с недельным перерывом.
- Гирудотерапия – стабилизация кровотока в проблемной области.
- Компресс из квашеной капусты и скипидара накладывают на четверть часа, после этого смазывают это место пихтовым маслом.
- Полстакана меда смешивают с вдвое меньшим объемом сока алоэ и тремя четвертями стакана водки. Затем на марле помещают на шею, прикрывают пленкой и укутывают шарфом на 10 часов.
- Настой из ложки семян сельдерея выдерживают пару часов в полулитре кипятка, пьют трижды в день по ложке до еды.
- Ложечку сухих корней сельдерея настаивают литром кипятка 8 часов, процеженное средство пьют по ложке трижды в сутки.
- Ложку корней петрушки варят в двух стаканах кипятка час, пьют процеженный отвар дважды в сутки по ложке.
Хирургическое лечение
Если консервативное лечение оказалось неэффективным, то показано хирургическое лечение.
Его проводят в следующих случаях:
- Наблюдается ущемление нервных корешков из-за выпячивания диска или наростов на костях.
- Если заметно развитие дегенеративных и дистрофических изменений шейных позвонков.
- При возрастных изменениях в костях, когда диски обезвоживаются, костенеют, а кость разрушается на волокна, в ней образуются щели и каверны.
ЛФК
При проблемах с шеей лечебная физкультура – один из самых простых и действенных методов лечения. Проводить ее можно в домашних условиях, интенсивность упражнений не так важна, как их регулярность.
В данном случае цель ЛФК – укрепление шейных мышц, которые компенсируют дефицит функциональности позвоночника в поддерживании ослабленных позвонков, способствуют восстановлению эластичности связок и нормализации кровообращения.
Ежедневные занятия могут быть простыми, включая повороты и наклоны головы в разные стороны. В более сложных упражнениях подключается помощь со стороны рук. При сидячей работе важно их повторение каждый час. Но усиленные физические нагрузки при болевом синдроме крайне нежелательны, т.к. они провоцируют ухудшение состояния.
Полезна также тренировка плечевых мышц с помощью небольших гантелей, показаны постоянные занятия плаванием, способствующие разгрузке позвоночника.
Особое значение при болях в шее уделяется безопасным изометрическим упражнениям, при которых мышцы укрепляются в неподвижном состоянии.
- Пятисекундное надавливание лбом на приложенную ладонь, расслабление, а затем такое же усилие оказывается на руку затылком (тоже в течение 5 секунд). При этом голова и рука остаются неподвижными.
- Аналогично прикладывается усилие на ладонь попеременно правым и левым висками.
- Так же поступают и при опоре на ладонь подбородком.
- Следующее упражнение предусматривает при поднятии подбородка максимально вверх плавные повороты головы в крайне правое и крайне левое положение.
- Дальше это проделывается с максимально опущенным подбородком.
- При слегка откинутой назад голове стараются достать правым и левым ухом до соответствующего плеча.
Комплекс повторяется 5-6 раз в день, а каждое упражнение делается по десятку секунд до 5 раз. Двигательные упражнения рекомендуются при цервикалгии, а статические полезны в начальной стадии при шейной протрузии.
Массаж и самомассаж
Методика выполнения массажа индивидуальна и зависит от причины болей. Перед ее разработкой специалист оценивает степень развития заболевания, его прогноз. При данной проблеме массаж включает в себя элементы классического, точечного и сегментарного методов. Кроме этого при выработке метода обязательно учитываются сопутствующие патологии, будь то ишемия, гипертония, сосудистые нарушения или прочие проблемы.
Сеанс начинается воздействием на здоровую часть, а затем оно переходит на проблемный участок. Для снятия мышечного спазма обязательно массирование и места выхода нервов. Важно также правильно выбрать позу при процедуре.
Варианты различны: лежа на животе со сложенными под головой руками, сидя на массажном кресле, с чередованием лежачего и сидячего положения и т.д.
Полезен также баночный массаж, разгоняющий кровь и восстанавливающий структуру мышц. Делают его плавными движениями от затылка к плечам, не касаясь позвонков.
Пошаговая инструкция шейно-плечевого самомассажа:
- Сидя на стуле, положить левую руку на колено.
- Пальцами правой руки массировать область затылка и плеч.
- Повторить это ребром ладони.
- Пройтись круговыми движениями пальцев от затылка до плеча.
- Легко помассировать бугорки за ушами.
- Повторить все упражнения левой рукой.
Весь комплекс должен продолжаться не менее четверти часа.
Видео: «Комплекс упражнений для растяжки шейного отдела»
Заключение
Боль в шейной области – серьезная проблема, требующая внимания:
- Вызывается она многими причинами, из которых ведущее место отведено остеохондрозу, ее провоцируют также травмы, деформации позвонков, межпозвоночных дисков и связочно-хрящевого аппарата, их физические перенапряжения.
- Случается, что позвоночник тут не при чем, а это сказывается влияние заболеваний других органов или воздействие неблагоприятной обстановки (сквозняки).
- Боль носит разный характер, аккумулируется в разных участках шеи.
- Без лечения в стационарных условиях часто не обойтись.
- Методы лечения могут быть различными, часто больной нуждается в медикаментозном снятии боли, воспаления и отечности проблемной области. В этом помогает и народная медицина.
- На стадии затухания заболеваний проводят лечебную гимнастику, физиолечение, массаж, больного также обучают приемам самомассажа.
- Все эти лечебные процедуры разрабатываются специалистом и проводятся только под его контролем.
Комментарии для сайта Cackle
Источник
