Болят мышцы спины после алкоголя
После употребления алкоголя может появиться не только тошнота и головокружение, привычные для похмелья, но и сильная боль в спине. Рассмотрим, каким образом болезненные ощущения в спине различной локализации связаны с приемом спиртосодержащих напитков.
Причины болей в спине после алкоголя
Человеческий организм можно сравнить с механизмом: поломка одного винтика ведет к сбою в работе остальных деталей. Этиловый спирт способен запустить цепную реакцию негативных изменений, которые приводят к заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Боли в верхнем и среднем отделе позвоночника, под лопатками после злоупотребления спиртным могут появляться по нескольким причинам.
- Изрядно выпив, человек просто заснул в неудобной позе и провел в ней несколько часов, потому, проснувшись, чувствует болезненность в области спины.
- Алкогольные напитки, в особенности пиво, способны вымывать из организма кальций, являющийся основой образования костной ткани. Также алкоголь блокирует усвоение белка – строительного материала мышечных тканей. Хроническое злоупотребление горячительными напитками приводит к атрофии мышц и искривлению позвоночника. Потому любое резкое движение может вызвать боль в спине.
- Второй причиной болезненных ощущений может быть нарушение обмена веществ, вызванное постоянными пьянками. У людей с алкогольной зависимостью кровь становится более густой, потому небольшие кровеносные сосуды, отвечающие за питание костных и хрящевых тканей, не могут провести должное количество требуемых веществ, а позвоночник страдает от кислородного голодания. В результате после алкоголя болит спина, и человек ощущает, вроде на нем затянут корсет.
- После изрядного употребления алкоголя печень увеличивается в весе и размере. Это вызывает компенсаторную постуральную реакцию: левое плечо приподнимается, левая лопатка фиксируется в неудобном положении, вызывая боль в спине.
- Возникновение алкогольных полинейропатий – множественных нарушений функции периферических нервов, появляющихся на поздних стадиях алкоголизма.
Последствия алкоголизма для опорно-двигательного аппарата
Если с похмелья болит спина, а человек лечит ее все тем же алкоголем, через некоторое время возможно появление тяжелых последствий.
- Слабость мышц и костных тканей ведет к переломам, которые очень просто получить на пьяную голову.
- Алкогольные напитки категорически противопоказаны при шейном остеохондрозе, поскольку имеют свойство повышать артериальное давление. В таком случае опьянение чревато сильной тошнотой, рвотой и головной болью.
- Регулярные сбои кровообращения, вызванные пьянством, становятся частой причиной нарушенного обмена веществ в позвоночнике, потому сильная боль в спине сигнализирует о развитии грыжи межпозвоночных дисков.
- Алкогольная полинейропатия приводит к параличу конечностей, инвалидности и даже смерти.
Чтобы подобные ситуации не случились, человеку, имеющему первые симптомы посталкогольных нарушений в организме, желательно отказаться от приема спиртного вообще. Если тяжело это сделать самому, можно заказать специальные средства от алкоголизма в интернете.
Боли в пояснице
Болезненные ощущения в пояснице после частых алкогольных допингов свидетельствуют о нарушении работы почек. Большую роль в появлении сбоев в выделительной системе играет пиво. Много людей считают, что оно менее токсично, чем водка, потому употребляют пенный напиток литрами. Мозг реагирует на поступление сильнодействующих веществ частыми позывами к мочеиспусканию, в результате чего вывод продуктов распада этанола обезвоживает организм. Также происходит вымывание полезных минералов, а вот вредные, наоборот, имеют свойство накапливаться в почках, образовывая конкременты, то есть камни. Так что причиной поясничных болей после пьянки может быть мочекаменная болезнь: под воздействием большого количества выпитой жидкости камень сдвинулся и царапает окружающие ткани.
Мочекаменная болезнь может иметь множество осложнений вплоть до отказа почек, потому при сильной боли следует обратиться к врачу.
Ежедневное потребление спиртных напитков вызывает разрушение почечной паренхимы и ее замену соединительной тканью. В результате почки перестают справляться со своими функциями, а дальнейшее употребление алкоголя вызывает боль, являющуюся своеобразным криком о помощи. Если этот сигнал проигнорировать – почки могут отказать вообще. В таком случае поможет только пересадка органа.
На первоначальных этапах поражения почек полный отказ от спиртных напитков может не только убрать связанную с ними боль в пояснице, но и помочь органу полностью восстановиться после токсического воздействия алкогольного яда.
(Visited 35 745 times, 11 visits today)
Источник
Одним из отрицательных моментов употребления спиртного является то, что после алкоголя болят мышцы. По-научному это заболевание называется алкогольной миопатией. Такие симптомы обнаруживаются как в конкретной области, так и по всему телу. Появляются «ломота» рук, ног, плечевого пояса, спины, болят суставы, «крутит» икры.
Важно! Если болевые ощущения появились только в плечах и шее, возможно, это остеохондроз. При этом мышечная боль может быть как результатом запоя, так и возникнуть после единичной пьянки.
Причина, почему болят сгибатели-разгибатели и сфинктеры-констрикторы после алкогольной интоксикации, кроется в целом комплексе расстройств гомеостаза.
Факторами, обусловливающими появление болей, являются:
- дегидратация;
- отравляющее действие продуктов распада алкоголя;
- выведение из крови микроэлементов и питательных веществ;
- накапливание в мышцах лактата.
Обезвоживание
Клеточный метаболизм требует оптимального поступления воды в организм. Любые напитки, имеющие в своем составе этанол, дают мочегонный эффект, ведут к выведению витаминов и минералов, дегидратации, нарушению водного баланса и обмена веществ, отчего человек начинает испытывать боль, в частности болят мышцы ног. А в некоторых случаях возникает спазм мускулатуры.
Ацетальдегид
В печени спирт расщепляется на составляющие, одна из которых — ацетальдегид. Эта субстанция крайне ядовита, ее накопление вызывает ряд неприятных реакций под названием «похмелье»:
- тошнота;
- мигрень;
- слабость;
- вялость;
- повышение кислотности (ацидоз).
Одно из проявлений отравляющего действия ацетальдегида — мышечная боль.
Формула ацетальдегида
Нехватка энергии и электролитов
Отравление пивом, водкой, вином, ликерами и т.д. влияет на способность рецепторов контролировать уровень глюкозы в крови и приводит к его снижению, известному как гипогликемия. Падение величины сахара определяет снижение поступления энергетических ресурсов к мышцам, что проявляется «ломотой», а недостаток калия, кальция и магния может привести к судорогам.
Молочная кислота
Утоление жажды после физической нагрузки спиртосодержащими коктейлями также может привести к мышечной боли. При занятиях в спортзале в поперечнополосатой мускулатуре накапливается молочная кислота. Этанол мешает ее нормальному расщеплению и выведению, а избыточное накопление этого метаболита ведет к миалгии.
Типы болевых ощущений
Боль после хмельного застолья может быть тупой, ноющей, «ломящей», сопровождаться жжением, дрожью конечностей, коленей, спадом мышечного тонуса и сохраняться продолжительное время. Это зависит от количества выпитого накануне и периодичности интоксикаций на протяжении месяца.
Однократное попадание большой дозы этанола может опосредовать возникновение дискомфорта и его сохранение до нескольких дней. Если имеет место систематическое пьянство, то мышечная боль часто обладает хроническим, не проходящим характером вследствие того, что спазмированные волокна постоянно находятся под токсическим воздействием спирта.
Помощь при миалгии
Лечение недомогания от алкоголя направлено на ликвидацию стрессоров, влияющих на внутренние органы и системы, а также улучшение притока крови для доставки питательных веществ и удаления продуктов диссоциации спирта.
Отказ от спиртного
Если распитие алкоголя продолжается несколько дней (недель), в первую очередь важно прекратить попадание этанола в любом варианте и воздержаться от выпивки. Ни в коем случае не «похмеляться», так как временное облегчение, полученное от «похмельной дозы», сменится еще более тяжелыми недугами.
Регидратация
Для восстановления водного баланса требуется восполнить дефицит жидкости. Для этого следует выпить 0,5-1 л воды. Подойдет как обычная, питьевая, так и минеральная, с содержанием гидрокарбонатов и минералов. Далее каждые 30-40 минут в течение 2-4 часов пить по одному стакану. Такой питьевой режим восполняет потери H2O и обеспечивает выделение с мочой токсичных метаболитов.
Витаминно-минеральная недостаточность
Восстановить необходимый уровень микроэлементов после распития спиртных напитков могут помочь поливитамины, включающие C, B6, B12, PP, а также K, Mg, Ca.
Врачи рекомендуются принимать препараты, содержащие калий (Аспаркам, Панангин).
Оказывают положительный эффект яблоки, курага, орехи, мед, изюм, чернослив, бобовые, виноград, бананы. Можно заварить кружку не крепкого черного или зеленого чая.
Релаксационные мероприятия
Снятию болезненности поможет теплая ванна, массаж или самомассаж, легкая разминка. Эти процедуры, улучшая периферическое кровообращение, повышают ток крови и выведение вредных веществ.
Лекарства
Для купирования «ломоты» можно применять обезболивающие препараты:
- Нурофен;
- Кетопрофен;
- Аскофен.
Антипохмельные таблетки:
- Алка-Зельтцер;
- Зорекс.
Использовать различные мази и гели:
- Троксевазин;
- Индометацин;
- Диклофенак.
Народная медицина
- Хорошее анальгезирующее влияние оказывает сухой тепловой компресс. В холщовый мешочек насыпать соль либо песок и нагреть в духовке. Далее обернуть полотенцем и прикладывать к зоне дискомфорта.
- Также можно брать отварной толченый картофель, который выкладывают в полиэтиленовый пакет, оборачивают плотным полотном и прогревают мышечные ткани.
- В качестве импровизированной грелки можно приспособить пластиковую бутылку с горячей водой.
- Устранению миалгии помогает растирание болезненных участков яблочным уксусом.
Меры предосторожности
Любая медикаментозная терапия и народные методы должны быть согласованы с доктором. Противопоказаны сауна, баня, бег трусцой, занятия на тренажерах, любая длительная физическая нагрузка, в связи с тем, что возникает значительный риск развития осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. При сильной, длительной боли показано обращение в медицинское учреждение.
Источник
Различные неприятные ощущения на фоне приема алкоголя являются достаточно распространенным явлением. В зависимости от локализации боли можно назвать примерную причину осложнения. Чаще всего, на фоне многократного приема спиртного, пациентов мучают боли в спине после алкоголя. С чем может быть связана данная патология и почему опасно ее игнорировать?
В чем кроется причина болей в спине?
Любые алкогольные напитки имеют способность вымывать из костей кальций и калий, которые являются основой мышечной и костной тканей. Также спиртное не позволяет белкам усвояться в полной мере и при длительном употреблении может провоцировать атрофию мышц. Болезненность в области спины может определяться следующими причинами:
- нарушениями вязкости крови. Меняется консистенция крови, она загущается и не может снабжать костные и мышечные ткани необходимым объемом питательных веществ и кислорода, в результате начинают страдать хрящи, а человек жалуется на ощущение корсета и боли в спине после алкоголя;
- посталкогольной полинейропатией. Причина, которая диагностируется специалистами чаще всего. Формируется проблема тогда, когда человек в состоянии алкогольного опьянения засыпает в неудобной позе;
- увеличениме размера печени. При этом орган начинает давить на близлежащие ткани и органы, что нередко отдается в виде неприятных ощущений в спине.
Алкоголь может провоцировать атрофию мышц спины
к содержанию ↑
Болит спина после алкоголя. Что это значит?
Боли в пояснице в результате длительного злоупотребления указывают на нарушения в работе почек. При этом на боли в пояснице чаще всего жалуются люди, предпочитающие выпивать пиво. В отличие от водки употребление пива за один прием рассчитывается литрами. В результате у человека возникает ощущение переполненности мочевого пузыря и он начинает посещать туалет, буквально каждые «пять» минут. В связи с этим происходит вымывание полезных микроэлементов, а вредные, наоборот, остаются в почках надолго. Данная особенность вызывает мочекаменную болезнь.
Также частое злоупотребление ведет к разрушению почечной паренхимы. Органы перестают справляться с возложенными на них задачами и сигнализируют о проблеме острой болью. Если проблема возникла на начальном этапе употребления алкоголя, то в результате полного отказа от горячительных напитков ситуация может полностью стабилизироваться и поясница перестанет болеть.
к содержанию ↑
Как спиртное влияет на костно-мышечную систему?
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом на фоне алкогольного злоупотребления являются одними из самых распространенных. При этом страдают как суставы, так и позвоночник.
Алкоголь полностью противопоказан людям, страдающим от проблем с костными тканями
К основным осложнениям можно отнести следующие:
- кислородное голодание. Из-за повышенной вязкости крови микроскопические сосуды закупориваются, а костные и хрящевые ткани перестают получать необходимое питание. При длительном запое подобный процесс сопровождается болью и ломотой в костях, особенно с похмелья;
- дефицит кальция в костной ткани. Любой алкоголь вымывает из костной ткани минералы и микроэлементы, в результате чего ткани становятся более хрупкими и не могут справляться с возложенной на них задачей в полной мере. В дальнейшем проблема перерастает в остеопороз — необратимый процесс, который требует пожизненного приема лекарственных препаратов;
- снижение массы костей. Постоянный дефицит питательных веществ постепенно приводит к тому, что внутренние ткани костей теряют объем. Особенно опасно данное состояние для позвоночника и нижних конечностей, так как может привести к сложным переломам и межпозвоночным грыжам;
- медленное срастание костей. Регенерация тканей на фоне алкогольного злоупотребления происходит медленно, в результате чего любой перелом, даже незначительный, будет зарастать у алкоголика в 2-3 раза медленнее, нежели у здорового человека.
Алкоголь полностью противопоказан людям, страдающим от проблем с костными тканями. Данное ограничение накладывается даже на минимальные дозы спиртного. В противном случае возможно обострение процесса и развитие осложнений.
к содержанию ↑
Как снять боли в спине после приема алкоголя?
Важно начать с того, что прием тех или иных препаратов специального назначения возможен только после проведения полноценной диагностики организма и выявления первопричины болей. Единственное, что может сделать человек для снятия симптомов, принять обезболивающие средства.
Любые методы обезболивания являются временными мероприятиями. Частое использование медикаментозных и народных анестетиков заглушит симптом и приведет к развитию серьезных и, порой, необратимых изменений.
к содержанию ↑
Обезболивающие препараты
В качестве наиболее популярных средств, позволяющих снять боли в спине на фоне приема, можно привести:
- диклофенак — это мазь для местного применения. Она обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием. Кроме того, на основе активного компонента, присутствующего в мази можно купить таблетки, например, Ортофен, Долекс или Диклоберл;
- нурофен — анальгетик широкого спектра действия. Своевременный прием препарата позволит заглушить боль в спине различной этимологии. Также к данной группе анальгетиков относятся таблетки Ибуфен и Долгит;
- парацетамол — средство, популярное уже несколько десятилетий. Это самый дешевый и доступный метод снять боль и облегчить общее состояние.
Любые анальгетики не совместимы с алкоголем. Их с осторожностью можно принимать на фоне похмелья, но ни в коем случае нельзя запивать таблетки алкоголем. К основным противопоказаниям следует отнести:
- заболевания печени и почек, в том числе и цирроз, вызванный длительным употреблением спиртного;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Активные компоненты некоторых обезболивающих, например, парацетамола, при взаимодействии с алкоголем образуют токсические вещества, которые способны разрушать ткани. Особому негативному влиянию при этом подвергается печень.
к содержанию ↑
Народные методы избавления от болей в спине
Не смотря на то, что народные методы обладают меньшей токсичностью, тем не менее не стоит заменять ими полноценного лечения. В качестве примеров народной медицины можно привести следующие:
- соляные компрессы. Для приготовления компрессов в литре горячей воды растворяют 100-200 грамм поваренной или морской соли. После этого в раствор опускают кусок материи и тщательно пропитывают смесью. Компресс необходимо положить на спину в область болезненной зоны и зафиксировать с помощью пищевой пленки и теплого платка. Средство необходимо оставить на всю ночь;
- настой пижмы. Столовую ложку цветов пижмы (можно купить в любой аптеке) заваривают стаканом кипятка и настаивают в течение 1-2 часов. После этого настой процеживают и используют для втирания в спину. За день процедуру можно повторять 3-4 раза;
- медовый компресс. Один из самых простых и доступных методов. Для приготовления компресса необходимо подогреть 2-3 столовых ложки меда. После этого теплый мед равномерно распределяют по поверхности спины и поясницы. Сверху накладывают пищевую пленку, и закутываю спину теплым платком и шарфом. Носить медовый компресс можно весь день.
Медовый компресс от боли в спине
Единственным противопоказанием для народных средств является индивидуальная непереносимость компонентов и склонность к аллергическим реакциям.
Длительные боли в спине от алкоголя почти всегда свидетельствуют о серьезных нарушениях. Самолечение в данной ситуации полностью недопустимо. Если у вас после алкоголя болит спина, для выявления первопричины рекомендуется пройти комплексное обследование, а также полностью исключить спиртное.
Источник
Нередко от употребившего спиртное человека можно услышать вопрос, почему после алкоголя болит поясница, а не только голова. Возникают неприятные ощущения по нескольким причинам, и все они заслуживают внимания.
Причины болевых ощущений
Самая распространенная причина боли в пояснице с похмелья связана с почечными нарушениями. Таким своеобразным криком о помощи они сигнализируют, что от употребления спиртного лучше воздержаться, так как органы перегружены работой по очистке крови от этого сильнодействующего яда. Часто почки болят после пива, на них воздействует несколько негативных факторов:
- Мочегонное действие пива заставляет нефроны трудиться с большой нагрузкой. В результате разрушаются канальцы почечных клубочков, ухудшается их способность очищать кровь от токсинов и пропускать жидкость.
- Вместе с токсинами происходит усиленное вымывание белков, развивается протеинурия — появление белка в моче. При постоянном злоупотреблении пивом это состояние становится хроническим, клетки органа разрушаются, вымывание белков приводит к неспособности обновления тканей и образования новых клеток. Происходит ускоренное старение человеческого организма, пьющие люди выглядят старше своих лет.
- Этиловый спирт разрушает деликатную ткань почек, провоцируя в дальнейшем сильные боли и почечную недостаточность, а также замещение почечной ткани соединительной и жировой. Органы сморщиваются и уменьшаются в размерах, не в силах нормально выполнять свои функции по фильтрации крови и образованию мочи.
- В почках под воздействием алкоголя оседают соли, становящиеся основой для образования камней и развития мочекаменной болезни. Так что пиво не является профилактическим средством от камней, а совсем наоборот. Неумеренное потребление пенного напитка может спровоцировать почечную колику и другие осложнения мочекаменной болезни, которые часто приводят к операции и утрате органа.
Влияние алкоголя на мочевыделительную систему даже для здорового человека обернется такими симптомами, как:
- отечность;
- чувство жажды;
- тянущая боль в поясничной области после пьянки;
- повышение артериального давления;
- головная боль.
Эти признаки — следствие того, что почки частично не справились со своей функцией по очищению внутренней среды от продуктов распада этилового спирта и лишней жидкости, организм испытывает интоксикацию.
Вторая причина болей в пояснице после запоя — это позвоночник. Алкоголь вызывает увеличение густоты и вязкости крови, которая закупоривает мелкие капилляры. Поэтому хрящевая и костная ткани страдают от недостатка кислорода и питательных веществ, отзываясь болью и ломотой в спине и суставах.
Еще одна ситуация, когда наутро болит поясница, возникает, если выпивший человек засыпает в неудобной позе и, несколько часов не меняя ее, испытывает болезненные ощущения в спине.
Также мишень алкоголя — печень, может увеличиваться в размерах и вызывать компенсаторное поднятие левого плеча и лопатки, что спровоцирует боль в спине.
Возможные заболевания
Последствия алкогольных возлияний — это развившиеся нарушения во всех органах и системах организма. Боли в пояснице могут быть симптомами таких заболеваний, как:
- мочекаменная болезнь почек;
- почечная недостаточность;
- нефросклероз;
- пиелонефрит;
- патологические процессы в надпочечниках;
- онкологические новообразования в почках;
- атрофия мышц спины и искривление позвоночника;
- межпозвоночная грыжа.
Рекомендованные методы лечения
Для того чтобы подобрать эффективные методы лечения болей в спине после алкоголя, необходимо обратиться к врачу, который на основе обследований и анализов сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватную терапию.
В данном случае уместен будет отказ от спиртного как главное условие выздоровления, питьевой режим и лечебная диета.
Чтобы оказать первую помощь при болях в пояснице и унять неприятные ощущения, используются медикаментозные и народные средства.
Как снять боль
На боль в спине после приема спиртного жалуются не только страдающие алкоголизмом, но и люди, просто перебравшие накануне. Как помочь себе или близкому человеку в этом случае? На первом этапе нужно применить обезболивающие средства, а после — помочь организму избавиться от алкогольной интоксикации и ее последствий.
Обезболивающие препараты:
- Парацетамол — облегчает общее состояние и уменьшает боль;
- Нурофен( Ибупрофен) — анальгетик широкого спектра действия;
- Диклофенак натрия — мазь местного действия для снятия боли в мышцах спины.
Эти препараты нельзя применять на фоне приема алкоголя, при хронических заболеваниях печени и почек, сердечно-сосудистых болезнях.
Адсорбирующие средства (Активированный уголь, Полисорб) помогут вывести из организма вредные вещества и продукты распада алкоголя. Солевые пакеты (Регидрон, Сорбилакт) восстановят водно-солевой баланс в организме. Гепатопротекторы (Эссенциале, Гепабене) защитят печень и усилят функции ее клеток.
Не менее эффективным лечебным средством выступает щелочная минеральная вода, которая избавит от обезвоживания и токсинов. Поддержат функциональную способность почек и травяные почечные чаи, отвары и настои таких лекарственных растений, как хвощ полевой, ромашка, горец птичий и другие. Также на несколько дней желательно воздержаться от сладких, жирных и острых блюд, соленой пищи, копченостей.
Профилактические меры
Нелишним будет повториться, что профилактика важнее и эффективнее, чем лечение уже имеющихся нарушений. Боли в пояснице после приема алкоголя могут быть симптомом начала болезни или сбоев в работе почек. Придерживайтесь принципов здорового образа жизни и употребляйте алкоголь в небольших количествах, чтобы уменьшить до минимума его токсическое действие. Особенно это касается людей, уже имеющих какие-либо хронические заболевания почек или позвоночника. Спиртное пагубно влияет на все системы организма.
Источник
