Часто болит голова во второй половине дня

голова болит каждый день голова

Сумасшедший ритм жизни, проблемы с экологией, систематические стрессы — все это не может не оказывать влияния на наше здоровье. Подавляющее большинство мужчин и представительниц слабого пола в возрасте тридцати-сорока лет испытывают постоянный дискомфорт в области головы, вызванный болью.

Чаще всего люди даже не задумываются, почему болит голова каждый день, ограничиваясь приемом обезболивающих средств. А ведь абсолютно здоровый человек не испытывает подобных проблем. Такая беспечность может привести к довольно серьезным последствиям, а в некоторых случаях стоить вам жизни.

Чем вызвана головная боль

Если голова болит каждый день, это повод для беспокойства и похода к врачу. До того, как назначить лечение, следует выявить первопричину недуга.

Так, ноющая боль в какой-то определенной части головы может быть вызвана стрессом, общей усталостью, несоблюдением режима дня. В этом случае, чтобы прийти в норму, достаточно просто отдохнуть и хорошенько выспаться.

В 70% случаев голова может болеть от мышечного перенапряжения. Лучшим рецептом в таком случае будет легкий массаж и принятие горячего душа. Также хорошо помогают упражнения, направленные на расслабление мышц шеи и головы.

О сбоях в работе сердечно-сосудистой системы свидетельствует пульсирующая в висках ежедневная головная боль. При обнаружении подобных симптомов следует, не раздумывая, обратиться за помощью к доктору.

Когда внезапно сильные боли возникают ночью, во время сна, это может быть вызвано повышением внутричерепного давления. Недомогание сопровождается подташниванием, головокружением, резким снижением остроты зрения.

Если у вас болит голова каждый день, голова беспокоит сразу после пробуждения, то это первый признак гипертонии. Характерна распирающая изнутри боль во всей голове, преимущественно в затылочной части. В этом случае необходим контроль показателей артериального давления. При высоком АД облегчение принесет прием гипотензивных средств.

Существуют и другие причины регулярных головных болей (цефалгии), вызванных ухудшением мозгового кровообращения в результате сбоя работы сосудов:

различного рода травмы;
проблемы с давлением;
нарушения деятельности эндокринной системы;
диабет;
остеохондроз;
опухоли;
инфекционные заболевания;
последствия приема лекарственных средств;
мигрени;
вегето-сосудистая дистония;
инсульт;
нервное перенапряжение.

Наступление приступов во второй половине дня зачастую свидетельствует о переутомлении либо о недостаточном поступлении кислорода к отделам головного мозга.

Боль во время пробуждения может быть вызвана неудобной подушкой или неправильной позой, в которой вы спите.

Перечисленные причины являются наиболее часто встречающимися, но приведенный их список далеко не полон. Так или иначе, квалифицированный ответ на вопрос, почему каждый день болит голова, что делать и как лечить, сможет дать только специалист после проведения полного обследования организма и сдачи необходимых анализов.

Болевые ощущения: виды

Итак, от чего возникают ежедневные головные боли, теперь понятно. Далее необходимо разобраться с видами болевых ощущений.

При обращении к врачу очень важно суметь правильно описать характер и интенсивность дискомфорта.

Это поможет доктору установить точный диагноз и назначить эффективную терапию.

Дискомфорт в области головы может быть нескольких типов:

Головная боль напряжения.
Пульсирующая боль.
Болевой синдром в сопровождении тошноты, а иногда и рвоты.
Острая боль, преимущественно с одной стороны, либо затрагивающая виски и лоб.
Боль, во время которой пациент испытывает головокружение.

Более подробная информация представлена в виде таблицы:

Место локализации болевых ощущений	Разновидность боли и ее характеристика
По всей поверхности головы	Чаще всего это так называемая боль напряжения — обыкновенная, умеренная боль. Ей свойственно ощущение сдавленности головы по всей площади (“словно надели шлем”). Приступ может продолжаться весь день.
Односторонняя	Мигрень. Сопровождается тошнотой, рвотой. Боль острая, пульсирующая.
Висок и зона вокруг глаза	Кластерная (серийная) боль, может наблюдаться всего несколько дней, а иногда и целый месяц. Изматывающая, сильная боль. Длительность приступа от пятнадцати минут до трех часов. Дискомфорт ощущается только с одной стороны.
Затылочная область	Гипертонический криз, превышение нормы артериального давления. Больной испытывает чувство тяжести либо давящую боль. Неприятные ощущения могут не прекращаться почти целый день.
Болевой синдром может возникать в любом месте	Это признак рикошетной несильной боли. Основная причина — прекращение приема обезболивающих средств.
Височная область	Дискомфорт вызывают воспалительные процессы, происходящие в височной артерии. Боль ноющая, очень сильная.
Вся область головы, либо одна ее часть	Резкая, очень сильная боль. Возможно нарушение сознания. Эти признаки говорят о кровоизлиянии.

При систематическом, ярко выраженном болевом синдроме, возникающем в одно и то же время, заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Чтобы понять, от чего болит голова, просто необходима консультация лечащего врача, а также проведение диагностических исследований, таких, как ЭКГ, МРТ, ультразвуковое исследований сосудов головы и шеи и др.

Чем лечить головную больх

Первое, что делает любой человек, когда страдает от приступа головной боли, — начинает пить таблетки. При этом даже не разобравшись, почему сильно болит голова.

Бесконтрольный прием болеутоляющих средств может привести к интоксикации всего организма, что только усугубит ситуацию.

Прежде, чем принимать анальгетики, попробуйте воспользоваться следующими советами:

снять нервное напряжение поможет прохладный компресс с добавлением аромамасел ромашки или мяты;
устранению спазма мышц способствует теплая ванна;
уменьшить интенсивность боли поможет легкий массаж висков, шеи, плеч;
если выпить кипяченое молоко с небольшим добавлением меда, дискомфорт постепенно станет уходить;
становится значительно легче и после теплого чая, заваренного с мелиссой, ромашкой или мятой;
поможет снять приступ прогулка на свежем воздухе или дневной сон.

Профилактика

отказ от вредных привычек

Многие задаются вопросом: «Почему у меня в последние дни так часто стала болеть голова?». Как уже было сказано выше, причины могут быть самые разные.

Не только хронические заболевания способны вызвать плохое самочувствие. Может болеть голова и от искривления осанки, неправильного питания, нарушения режима дня.

Помочь избежать возникновения каждодневной головной боли сможет соблюдение простых мер профилактики:

Избегайте длительного нахождения на холоде, одеваться следует по погоде.
Старайтесь избегать и резких перепадов температуры.
Откажитесь от алкоголя и табака. Никотин приводит к возникновению спазмов в сосудах, что может стать первопричиной недуга.
Не принимайте лекарства дольше срока, указанного в инструкции.
Немаловажным является соблюдение дневного режима сна и отдыха.
Старайтесь избегать ситуаций с повышенным уровнем стресса.
Регулярно выполняйте физические упражнения и закаляйте организм. При этом обязательно учитывайте свой возраст и общее состояние здоровья. Лучше проконсультироваться с врачом.
Используйте в рационе «здоровую» пищу.

Правильность питания стоит отметить отдельным пунктом.

Ограничьте потребление следующих видов продуктов:

острой и соленой пищи;
специй;
продуктов, содержащих усилители вкуса и красители;
продуктов из сои;
красного вина;
орехов;
сыров;
сахарозаменителей;
копченой сельди;
шоколада.

Следите за осанкой:

правильная осанка

старайтесь не прижимать подбородок надолго к груди;
чтобы снять напряжение с плечевого отдела, не стоит при длительном сидении опираться на подлокотники кресла;
когда вы хмуритесь, мышцы лица становятся напряженными, что обязательно негативно скажется на общем самочувствии;
недопустима длительная работа за компьютером с наклоненной головой, то же самое касается и чтения книг;
очень важна правильно подобранная подушка, чтобы голова на ней лежала ровно, а шея при этом не сгибалась.

Этот список простых рекомендаций поможет сократить частоту приступов мигрени, а своевременное лечение даст возможность навсегда избавиться от регулярных головных болей. Главное, не стоит забывать, что только комплексные меры способны навсегда избавить вас от мучительного состояния. Поэтому, если каждый день болит голова уже целый месяц, нужно незамедлительно посетить специалистов и полностью обследовать свой организм.

Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя. Помните: за, казалось бы, простой головной болью может скрываться опасное заболевание, диагностировать которое сможет только опытный доктор.

Источник

Если боль редкая и почти неощутимая, это не вызывает особого беспокойства. Но ситуация, когда голова постоянно «раскалывается», может довести до изнеможения. Чаще всего в таких случаях причины боли очень серьезные и требуют визита к врачу.

Механизм развития

Головная боль – это характерные болевые ощущения, возникающие в голове или верхней задней области шеи. Можно неверно предположить, что источником болевых ощущений является непосредственно мозг. Но установлено, что в его веществе отсутствуют болевые рецепторы. В то же время все, что его окружает, является крайне восприимчивым к разнообразным внешним и физиологическим воздействиям. Как показывают исследования, именно болевые рецепторы в мозговых оболочках и кровеносных сосудах являются источником головных болей.

Так, к примеру, сильный стресс способен вызвать напряжение мышц в голове, в результате чего чувствуется боль. Очень часто люди жалуются на боль, причиной которой стали спазмы или расширение сосудов головы. Боль появляется в результате раздражения чувствительных нервов и оболочек.

Ощущаться боль в голове может по-разному. В одних случаях она ярко выраженная, жгучая, сверлящая, в других – тупая, ноющая. В голове может возникать чувство сдавливания, ломоты, или наблюдаются колющие ощущения. Боль может разрывать всю голову, охватить одну ее сторону или пульсировать в висках, затылке и других местах.

Систематически голова может болеть при различных патологических состояниях и недугах. Характер боли и способы избавления от нее в каждом случае различны.

Головная боль напряжения

Эту причину головная боль имеет очень часто. Она связана с сокращением мышц головы и шеи. Умственное переутомление, долгое и утомительное пребывание в неподвижной позе, эмоциональное потрясение могут вызвать болезненный приступ. Регулярной боль напряжения становится, если человек изо дня в день длительно и напряженно трудится умственно, посвящает значительную часть времени работе с компьютером или вождению автомобиля, находится в постоянных волнениях или депрессии.

О характере боли напряжения ясно говорит ее другое название – «каска невротика». Страдающий ощущает, что его голова словно скована широким кольцом или на нее надели несоразмерно тесный шлем. Болезненное напряжение мышц вызывает ноющую, монотонную, стягивающую боль, пульсирующих ощущений нет. Боль охватывает голову целиком, усиливаясь в зоне затылка и ближе к шее. Температура тела при этом остается нормальной. Когда человек расслаблен и спит, боль обычно отступает.

При терапии систематической боли напряжения врач подбирает оптимальную схему лечения, исходя из конкретной ситуации. Из препаратов могут быть назначены Аспирин, Напроксен, Ибупрофен или Диклофенак, в качестве антидепрессанта, а точнее средства повышающий болевой порог – Амитриптилин.

Хроническая мигрень

Особенностью боли при мигрени является то, что она чувствуется не во всей голове, а в одной ее стороне, или концентрируется в каком-то одном месте, например, в глазу или виске. По характеру боль пульсирующая. Связывают ее с чувствительностью сосудов, которые во время приступов сжимаются, а затем чрезмерно расширяются.

Возникновению очередного приступа могут предшествовать своеобразные зрительные ощущения – «звездочки», вспышки света. Возможно появление повышенной чувствительности к звукам. Иногда чувствуется усталость.

Головная боль, обусловленная мигренью, нередко передается от родителей к детям. Она может беспокоить человека в любом возрасте, начиная с детства, но обычно не дальше 60 лет – после этого возраста болезнь отступает.

Одна из главных целей при лечении хронической мигрени – установить контроль над провоцирующими факторами. Весомую помощь оказывает ведение дневника, в котором следует описывать все связанные с возникновением боли подробности: когда она появляется , какие действия или ситуации этому предшествуют, какие употребляются продукты.

Медикаментозное лечение помогает предотвратить приступы или уменьшить боль, если она уже появилась. Назначаются Амитриптилин, снижающий вероятность возникновения приступа, Эрготамин, способствующий сужению сосудов, Беллеграл, подавляющий чувствительность нервных окончаний.

Артериальная гипертония

Это одна из болезней, связанных с изменением артериального давления. В данном случае его показатели повышены. Это приводит к растяжению головных вен и возникновению боли. Если каждый раз пытаться перетерпеть головную боль и ничего не предпринимать, патологическое состояние может привести к инсульту или инфаркту.

У гипертоника зачастую омрачено уже начало дня. Интенсивная пульсирующая боль поражает всю голову, особенно отдавать может в области затылка, в висках, во лбу. Нередко к обеду или после него самочувствие улучшается или боль проходит совсем. Но резкий шум, физические нагрузки и даже неудачный поворот головы могут способствовать возобновлению боли. Неблагоприятным фактором является перемена погоды.

Контроль за показателями артериального давления и принятие мер при его повышении помогает унять головную боль. В лечении эффективны гипотензивные препараты. Из их большого количества врач подбирает наиболее эффективные для каждого отдельного случая протекания болезни. Применяются также Нитроглицерин, Валокордин, Корвалол в легких случаях.

Читайте также: Болит голова от ринита

Артериальная гипотония

Давление ниже нормального уровня также может стать причиной ежедневной головной боли. Обычно она поражает людей худощавых, не сильно развитых физически, хрупких. Человек может быть генетически предрасположен к появлению гипотонии и связанной с ней боли.

Утром гипотоник часто просыпается усталым, с больной, «тяжелой» головой, бледным лицом, тенями под глазами. В период боли может неметь язык, болеть грудь, на кистях рук возможно появление синюшного оттенка. Вторая половина дня обычно переносится легче, если отсутствует физическое переутомление, чрезмерные умственные усилия, стрессы. В противном случае снова появляется тупая, распирающая боль.

Гипотония в ряде случаев является вторичным заболеванием, поэтому для избавления от головной боли иногда необходимо вылечить основную болезнь. Бороться с физиологической гипотонией рекомендуется путем ведения соответствующего образа жизни: физическая активность, улучшающая кровообращение, полноценный отдых, длительный сон, после которого следует плавный переход в состояние бодрствования. Крепкий кофе, свежезаваренный крепкий чай могут быть очень полезны для гипотоника, если нет противопоказаний по другим причинам. Если назначены медикаменты, то скорее всего они кофеинсодержащие.

Атеросклероз

Головная боль, возникающая при атеросклерозе сосудов, обусловлена происходящими патологическими изменениями. Внутренняя оболочка артерий утолщается, теряется эластичность их стенок, появляются холестериновые образования, что мешает поступлению в мозг необходимого количества крови.

Чаще всего, ломящая головная боль различной локализации дает о себе знать после обеда. Спровоцировать ее может душный воздух, переутомление, курение, выпитое спиртное. Наклоны, интенсивные движения усиливают болезненные ощущения. Больной может жаловаться на «мушки» в глазах.

Процесс лечения атеросклероза длительный. При этом основные усилия направлены на нормализацию кровообращения и вывод излишнего холестерина (Симвастатин, Аторвастатин). Применяется физиотерапия и дарсонвализация. Назначаются Папаверин, Стугерон и другие лекарства.

Если голова болит ежедневно или почти каждый день – это самый серьезный повод обратиться к врачу для постановки грамотного диагноза и определения нужного лечения. Самостоятельный, неправильно дозированный и неконтролируемый во времени прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов может повлечь за собой появление лекарственно-индуцированной абузусной головной боли, которая усилит уже существующую и еще больше ухудшит общее состояние.

Профилактические меры

Во многих случаях для снижения риска возникновения регулярных болей в голове рекомендуется:

не допускать перегруженности работой, трудиться в меру своих сил, как физически, так и умственно;
достаточно отдыхать;
не забывать о прогулках на свежем воздухе;
обязательно высыпаться, класть под голову подушку правильной формы и толщины;
не позволять негативным эмоциям отрицательно влиять на состояние своей нервной системы, уметь противостоять стрессам;
по возможности заниматься спортом;
употреблять полезную пищу, содержащую необходимые витамины и микроэлементы;
не допускать разрушительного воздействия вредных привычек.

Эти советы помогут предотвратить многие проблемы. А своевременное посещение врача поможет предотвратить переход появившейся головной боли в хроническое состояние.

Рекомендуем почитать похожие статьи:

Источник

Регулярные головные боли давно уже стали привычными для современного жителя города. Причем такое состояние уже возникает не только у взрослых и пожилых людей, но также и у детей.

Детей не реже взрослых мучают головные боли

Постоянные боли в голове довольно опасны, хотя многие люди привыкли считать их обыденными. Именно в этом состоит опасность. Ведь если постоянно болит голова, то за подобными проявлениями довольно часто могут скрываться серьезные проблемы с головным мозгом.

Такое состояние бывает чрезвычайно опасно, так как ему обычно сопутствуют нарушения зрительно функции, свойств памяти, речи. Поэтому если они проявляются часто, то это является самым серьезным поводом для прохождения таких методов обследования как МРТ, Эхо КГ, УЗИ, КТ.

Причинами частых головных болей могут стать:

постоянная мигрень,
гемикрания,
приступ кластерного цефалгического синдрома,
головная боль напряжения,
боль психогенного характера,
инфекция,
сосудистые расстройства,
отмена медикаментов или наоборот прием каких-либо новых препаратов,
травма головы,
наличие опухоли, кисты в мозге,
нарушение метаболизма,
патология носа, глаз, зубов, шеи.

Согласно статистике почти каждый день болит голова у 60% населения планеты. Около 14% людей страдает мигренью, 45% испытывают постоянную боль напряжения, которая доходит до 6 приступов в неделю.

Обычно с мигренью к врачу приходит каждый второй человек, а боль напряжения люди предпочитают лечить дома таблетками. Они могут также вызываться депрессией, гипертонией, эндокринными заболеваниями, патологиями почек и инсультом на первоначальном этапе.

Какие бывают виды

По характеру неприятных ощущений можно различать несколько видов:

Мигрень. Характеризуется односторонней пульсацией в области лба и виска, при этом человека может подташнивать, появляется потливость, учащенное сердцебиение, становится больно смотреть на яркий свет, привычные звуки вызывают боль. Могут перед глазами появляться сверкающие точки. Реже возникает головокружение.
Боли напряжения – обычно стягивающие, постоянные, ноющие. При чрезвычайном сдавливании мышц головы или при очень сильном перенапряжении шеи может возникнуть мышечная головная боль. Человек при этом ощущает сильное сжатие черепа, как-будто на голову одели тугую повязку. Сначала такая боль появляется в шейной, затылочной, лобной области, а затем передается от мышцы к мышце и покрывает голову как шлем. Она обычно связана с нервным истощением или физическим перенапряжением. Обычно после полноценного отдыха отступает.
Инсульт сопровождается внезапной болью, которая постепенно нарастает, сопровождается рвотой и судорогой.
Артериальная гипертензия. Боль пульсирует, буквально стучит и локализуется она в затылке. Может также проявляться регулярным тупым давлением.
При кластерной боли наблюдается слезоточивость, она жжет и пульсирует, становясь просто ужасной, охватывает одну половину лица или распространяется по всей голове. Появляется покраснение глаз и испарина.
Ликвородинамическая цефалгия появляется, когда нарушено внутричерепное давление. Если оно повышается, то возникает чувство распирания, которое как бы давит изнутри мозга. При пониженном внутричерепном давлении болевые ощущения становятся сильней когда человек стоит.
Часто болит голова при тяжелых болезнях, таких как менингит, абсцессы, давние и полученные недавно травмы головного мозга. Имеет она невралгический характер.

Вот некоторые признаки, которые позволяют довольно быстро отличить от других видов боли:

Приступ может продолжаться всего пару секунд или минут, однако они повторяются один за другим через небольшие промежутки. Это заставляет больного человека мучиться на протяжении часов или даже суток.
Следующий признак неврологической боли – появляются специфические триггерные зоны. Если к ним даже легко прикоснуться, то сразу же возникает острая боль в голове.
Третий признак — боль может отдавать как в соседние участки так и в отдаленные. Она обычно резкая, острая и пронизывающая, больные характеризуют ее как разряд электрического тока. Когда происходит приступ, то больной старается даже не моргать, чтобы не усугубить свое положение

Что необходимо предпринимать?

Не следует без выяснения причины головной боли глотать бесконтрольно таблетки. Если применять анальгетики в течение 10 дней или в течение двух недель обезболивающие средства, то это приведет к тяжелым последствиям.

Не стоит применять препараты без осмотра лечащего врача

Гипертоникам нужно проверить давление и при необходимости выпить таблетки. После этого нужно принимать анальгетики и прогуляться на свежем воздухе.
При частых регулярных головных болях необходимо отказаться от принятия алкоголя. Сосуды, конечно, расширятся и на время станет лучше.

Также нельзя принимать и вторую таблетку анальгетика, иначе передозировка приведет к побочным эффектам, и болезнь станет еще серьезнее.

Под запретом при хронической головной боли грелки со льдом, так как они могут вызвать спазмировать сосуды головы. Прием никотина может также спазмировать сосуды и обострить проблему до такой степени, что у человека закружится голова.

Народные методы

Если непонятно почему болит голова и каково происхождение, то можно предпринять ряд методик которые помогут, но не нанесут никакого вреда.

Выпить ромашковый или лавандовый чай и попытаться уснуть.
Намочить полотенце воде с парой капель мяты и положить его на лоб и виски.
Сделать легкий самомассаж ото лба к затылку, от теменной области к ушам, от макушки к шее.
Можно поглаживать виски, опустив немного голову.
Также следует проветрить помещение или совершить прогулку, чтобы насытить мозг кислородом. Это следует делать как можно чаще.

При постоянной головной боли следует ограничить потребление следующих продуктов: шоколад, который содержит фенилэталамин, специи, соевые продукты, подсластитель аспартам, орехи, сыр, копченую рыбу, колбасу.

Пожалуй, самой распространенной причиной появления является недостаточное кровоснабжение мозга. Это может быть вызвано различными заболеваниями, такими как остеохондроз, атеросклероз, гипертония, стресс.

Человек, который постоянно сидит за компьютером иногда не понимает, почему у него болит голова очень часто. А ответ очень прост – из-за остеохондроза нарушается циркуляция крови и она не поступает в мозг.

Как лечить?

Лучше всего при постоянно мучающих болях в голове посетить для начала невролога, чтобы выявить из-за чего появилось заболевание и назначить при необходимости лечение. Важным достижением фармацевтики является α-дигидроэргокриптин. Это вещество способно улучшить кровоснабжение, обмен веществ, устранить боли.

При лечении врач назначает препараты, которые направлены на устранение источника дискомфорта и причины головной боли
При синдроме позвоночной артерии назначают сосудорасширяющие средства.
Мочегонные препараты (диуретики) снимают боль, вызванную внутричерепным повышенным давлением.
При головных болях вызванных остеохондрозом, стрессами и депрессией врач обычно назначает акупунктуру и физиотерапию с одновременным приемом ибупрофена и кетопрофена пару раз в день.

Невротическую головную боль в основном можно предотвратить еще на ранних этапах. Необходимо слушать свой организм и как только появляется какая-то подавленность, следует покататься на роликах или лыжах, просто прогуляться, чтобы вернуть себе бодрый дух и приятное настроение.

Занятия спортом, прогулки на лыжах вам помогут

Боль бывает острой и режущей когда при давлении на триггерные зоны, она начинает распространяться на смежные участки. Часто сопровождается головокружением.

Специалисты выделяют два типа причин, по которым может часто болеть голова:

Это артериальные причины, когда при повышенном артериальном давлении возникают пульсирующие боли, а при пониженном происходит увеличение артерий в объеме из-за застоя крови. Появляются неприятные распирающие ощущения, голова идет кругом.
При венозном типе тупая боль начинает мучать уже с утра из-за ухудшенного оттока крови из вен и заканчивается к концу дня.

Голова может заболеть при наличии 45 самых различных болезней как минимум. Каждый человек испытывает подобное, чаще всего неоднократно. Однако есть и такие люди для которых боль в голове стала практически «родной», они испытывают ее каждый день и порой не знают как можно без нее обходится.

Довольно часто причины кроются в наличии остеохондроза и в депрессии. Иногда человеку становится больно носить шапки, шляпы, расчесывать волосы.

Узнать причину появления постоянных головных болей поможет МРТ. Это позволит определить наличие опухолей. Чаще они могут вызывать такой дискомфорт как головная боль, причем ее локализация и место опухоли могут и не совпадать.

Лучше всего не затягивать, если головные боли стали регулярными. Необходимо перестраховаться и посетить врача, чтобы убедиться, что ничего серьезного здоровью не угрожает.

Может головная боль появиться и совсем без причин. Это заболевание носит название психалгия. Скорее всего, появляется она из-за неполадок с процессом метаболизма.

При гипотонии происходит раздражение рецепторов сосудов и это может вызвать боль. То же самое может возникнуть и при увеличении объема крови, то есть при повышенном давлении.

Употреблять лекарства можно только с назначения их врачом

При гипертонии головная боль носит пульсирующий характер, она как бы стучит по голове.

Как предупредить?

В качестве профилактики можно порекомендовать следующие меры:

Занятия гимнастикой каждый день в умеренном режиме и лучше на свежем воздухе. Такое мероприятие вполне может заменить таблетки.
Подушка ортопедическая поможет подкорректировать осанку, что послужит профилактикой заболеваний позвоночника.
Также следует поменять свою диету, принимать сосудорасширяющие препараты и сменить образ жизни на более здоровый, чтобы предотвратить появление атеросклероза головного мозга.

Видов болей в голове много. Они различаются по природе своего происхождения, механизму развития и лечатся по — разному. Поэтому чтобы разобраться в причинах появления головной боли и тем более подсказать, как ее снять или лечить причины поможет только высококвалифицированный врач.

Источник