Что делать если болит голова при беременности 26 недель

что делать если болит голова при беременности 26 недель

Содержание:

Головная боль и мигрень при беременности

Довольно часто беременность сопровождается головными болями, которые просто изматывают бедную женщину. Причем даже если до зачатия вы никогда не сталкивались с подобными проблемами, то во время ожидания малыша, мигрень может сильно омрачить вынашивание ребенка. Попробуем разобраться, почему так происходит и выявить наиболее частые причины головных болей.

Зачастую мигрень выступает проявлением заболевания, которое обострились во время беременности. Под действием гормональной перестройки организма женщины очень часто начинают проявляться хронические заболевания. Болезни находились в состоянии ремиссии и ожидали определенного толчка, которым и послужила беременность. С постоянным ростом плода увеличивается приток крови, повышается венозное давление и появляется дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Все это проявляется в усилении таких заболеваний, как гипертония и гипотония.

Довольно часто в период ожидания малыша у женщины обостряются симптомы вегетососудистой дистонии, что также вызывает головную боль разной интенсивности. Иногда причиной мигрени становятся заболевания головного мозга, будущие мамы с таким диагнозом, должны находиться под строгим наблюдением врачей с момента определения беременности и до родоразрешения.

Виды головной боли при беременности

Головную боль можно условно разделить на два основных вида. К первому относятся боли, вызванные заболеванием, а второй вид мигрени проявляется вследствие, умственного перенапряжения, перенапряжения глаз, нарушения сна. Сама по себе боль в голове матери неспособна навредит будущему карапузу, а вот причины, которые ее вызывают, могут негативно сказаться не только на женщине.

что делать если болит голова при беременности 26 недель

Например, будущая мама страдает от головных болей, вызванных гипертонией, то есть повышенным давлением, опасность заболевание не в самом болевом импульсе, а в причине, чем он вызван. Ведь это может быть заболевание почек и без медицинского обследования и необходимого лечения, результат весьма непредсказуем. Поэтому, если вас периодически мучают болевые ощущения, не откладывайте визит к специалистам, своевременная помощь залог здоровья будущего ребенка.

Перенапряжение мышц спины, шейного отдела и отложения солей могут также проявиться в головных болях. В этом случает хорошо поможет массаж и легкие физические упражнения, если, конечно, нет противопоказаний. Отличный способ снять напряжение в мышцах и подготовить поясницу к родам — занятия йогой для беременных.

Если мигрень проявляется не часто, можно попробовать побороть ее самостоятельно. В первую очередь для женщины в положении нужно наладить распорядок дня, хорошо высыпаться ночью и не пренебрегать дневным сном. Правильное питание и контрастный душ отлично влияют на общее состояние будущей мамочки. Не следует сразу принимать лекарственные препараты, попробуйте выпить чашечку некрепкого чая.

Что можно беременным от головной боли

Когда женщина беременна необходимо с осторожностью принимать, те или иные медикаменты от головной боли, так как вредное воздействие лекарственных препаратов может быть вредно для здоровья будущего малыша и вынашивания плода.

Какое средство от головной боли при беременности может помочь? Прежде чем начинать лечение головной боли при беременности, обратитесь к специалистам для определения характера вашей головной боли, а затем принимайте соответствующее медицинское лечение.

Допустимое лечение головной боли при беременности

Панадол, Парацетамол и Эффералган не вызывают привыкания и отлично справляются с симптомами головной боли. В составе Панадола Экстра имеется кофеин, а значит, его можно принимать от головной боли даже при низком давлении, что очень важно для беременных женщин.

Запрещенные препараты

Использовать Аспирин и его аналоги (Цитрапар, Аскофбн, Цитрамон) опасно для беременных мамочек, особенно если это начальный триместр беременности. Эти препараты могут развить отклонения и пороки у плода, возможно нарушение работы сердца, проблемы с челюстью. В середине беременности у женщины от приема Аспирина может произойти кровотечение и возможно закрытие артериального прохода у малыша.

В составе таких препаратов, как Спазмалгон, Баралгин, Спазган содержится Анальгин и другие вещества, которые могут нарушить правильный состав крови, также данные медикаменты достаточно токсичны.

Видео: Лекарства во время беременности и кормления грудью.

Очень часто будущие мамы жалуются на то, что болит голова при беременности. И, как правило, проявления беспокоят в первом триместре беременности либо уже в конце. По сути, не стоит переживать, когда боли не частые, но если же они сопровождаются дополнительными симптомами, то необходимо будет провести обследование.

Причины по которым беременные страдают на головную боль

Наиболее распространенными причинами головной боли считаются:

Гормональные перестройки организма. Увеличение количества гормонов, оказывающее влияние на нервную систему, вследствие чего ежедневные головные боли.

Снижение или повышение артериального давления.

Гестоз, отеки, нарушение кровообращения в ЦНС чревато тем, что мучают частые боли.

Большой набор веса, ожирение, вызывающее скачки артериального давления, а за ними и головную боль.

Недостаток глюкозы или питательных веществ, так называемые голодные боли. Необходимо следить за питанием и принимать пищу вовремя.

Обострение хронических болезней, проблемы с позвоночником, вегетососудистая дистония.

Стрессы, волнения, страхи, сильная агрессия.

Длительная работа за компьютером, умственное переутомление, мало времени уделенного сну.

Реакция на перемены погоды, скачки атмосферного давления.

Токсикоз, обезвоживание, в результате чего возможны частые спазмы сосудов.

Увлечение кофеиносодержащих продуктов, сахара, соли.

Стоит ли идти к врачу

Независимо от причины, поставить в известность доктора нужно обязательно, так как если прошло время, а боли не стали меньше, потребуется посещение невролога или терапевта.

Основные ситуации, при которых посещение врача должно быть безотлагательным:

головная боль при беременности присутствует все время;
встав после сна, вы чувствуете, что сильно болит голова;
боль ощущается в конкретном участке головы;
головные боли сопровождаются проблемами со слухом, зрением, речью, двигательными функциями;
изменения артериального давления, чаще бывает при мигрени.

Мигрень – довольно распространенный вид головной боли. В период ее обострения женщина испытывает нетерпимую пульсирующую боль, чаще с одной стороны головы. Если не уделять внимание лечению мигрени, то болевые ощущения будут продолжаться до 72 часов, а также возникать при любой физической активности.

что делать если болит голова при беременности 26 недель

В случае с мигренью помимо болей в голове, женщина может также ощущать:

шум в ушах, головокружение;
расстройство ЖКТ, тошноту, отсутствие аппетита;
боль в пояснице;
нервозность, апатию, усталость;
боль в глазах и ухудшение зрения.

Как и чем лечить сильную головную боль

Лекарства от головной боли при беременности есть и они практически безопасны. Но не стоит в них видеть последнюю соломинку для спасения и пить таблетки в любое время, чтобы снять неуемную боль. Тем более что они снимают сам симптом, а причина, вызывающая боли остается. Наиболее безопасным препаратом всегда считался парацетамол, его можно принимать в любой период беременности, не превышая дозу. А вот комбинированные таблетки по типу темпалгина, лучше не принимать. Потому как помимо основного составляющего компонента, в нем могут быть добавки, которые окажут негативное влияние на плод. Чтобы не глотать таблетки существуют и натуральные методы борьбы с болью.

Лечение головной боли при беременности без лекарств

Так как лечение с помощью медикаментов при беременности ограничено или вообще исключено, в отдельных случаях, то победить боль можно попытаться и народными средствами.

Отлично расслабить и унять боль может помочь массаж головы кончиками пальцев. Время займет не много, а результат будет очевиден. В другом случае, можно попробовать компресс со льдом или просто холодное влажное полотенце. Туго замотанный на голове шарф или платок уменьшит болевые ощущения, но завязать его нужно так, чтобы ощущалось небольшое постоянное давление. Также, чтобы снять головную боль, можно лечь в тихой темной комнате, постараться полностью расслабиться и делать глубокие медленные вдохи.

Отвары из трав мяты, мелиссы, шиповника и ромашки действуют успокаивающе и болеутоляюще. В некоторых случаях может помочь обычный сладкий чай. Приятной процедурой, которая может ненадолго снять боль является мытье головы с массажем. Перед сном и во время дневного отдыха обязательно проветривайте помещение. Делать это нужно часто и в принципе в любое свободное время.

Предупреждение лучше лечения

Если знать, чего нужно избегать, чтобы сильно не болела голова, а общее состояние радовало и вдохновляло, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

пересмотреть режим дня, вероятно, вам недостает отдыха или сна, а может мало прогулок;
пить в течение дня достаточно жидкости, если страдаете токсикозом, то однозначно, ваш организм обезвожен, и ему требуется дополнительное питье;
постоянный и полноценный прием пищи, не пропускайте завтраков и обедов;
по возможности сократить, или вообще исключить продукты, которые могут провоцировать головную боль, а это кофе, шоколад, колбасы, орехи, сыры, консервы;
постарайтесь быть всегда спокойной, избегайте нервных перегрузок;
по возможности не находитесь в прокуренных, непроветриваемых и душных местах.

Возможная головная боль при беременности и ее профилактика

что делать если болит голова при беременности 26 недель

Если заранее уделить время и внимание профилактическим методам, которые в будущем предотвратят приступы головной боли, то и беременность пройдет без особых головных проблем.

Для начала, особенно это касается тех, кто страдает мигренью, необходимо выяснить, что именно провоцирует появление сильной головной боли. Не поленитесь для этого завести дневник, в котором точно нужно указывать, в какое время, сколько по длительности были приступы боли. Помимо перечисленных выше продуктов, боль могут вызывать присутствующие в составе красители и консерванты. Принимайте пищу часто, но небольшими порциями. Если у вас по плану длительная прогулка или поездка, то возьмите с собой фрукты или печенье, чтобы пополнить запасы питательных веществ и не допустить чувства голода.

Полноценный сон ночью и достаточный отдых днем. Очень важно чтобы за ночь организм полностью отдохнул и восстановил силы. Но не стоит чрезмерно валяться в постели, при очень долгом сне также может возникнуть сильная головная боль. Пешие прогулки на свежем воздухе, в лесу невероятно полезны. Если работаете за компьютером, то старайтесь находить время и хотя бы каждые полчаса вставать на небольшую разминку.

Старайтесь по возможности не находиться в шумной компании, не слушайте громко радио и телевизор, избегайте резких запахов, все это может послужить раздражителем и вызвать головную боль.

что делать если болит голова при беременности 26 недель

Нередко в первом триместре беременности у будущей мамы могут появиться головные боли. Особенно они характерны для 12-18 недели беременности. Если боли нестерпимы, но вы не знаете, что делать, можно ли во время беременности принимать лекарства от головной боли, эта статья для вас.

Причины головных болей на ранних сроках беременности могут быть самыми разными – от гормональных изменений и изменения кровотока до голода, стресса, избытка кофеина и недостатка сна. Как избавиться от головной боли во время беременности — читайте дальше. О наиболее распространенных причинах возникновения головной боли во время беременности и о способах ее устранения рассказывает Алипова Наталия Федоровна, врач акушер-гинеколог клиники ISIDA.

Головная боль при беременности может иметь самые разнообразные причины: снижение или повышение артериального давления, остеохондроз шейного отдела позвоночника и многие другие. Давайте разбираться по порядку.

Почему болит голова у беременных в первом триместре

В первом триместре у беременных чаще всего головные боли возникают на фоне сниженного артериального давления. Чтобы убедиться в этом, надо измерить артериальное давление.

Что делать, если у беременной болит голова. Если давление действительно низкое, можно выпить сладкий чай (желательно зеленый), отдохнуть.

Если головные боли присутствовали до беременности и с наступлением беременности повторяются или даже усиливаются, необходима консультация невролога.

Головная боль во втором триместре беременности

Вероятность возникновения частых приступов головной боли во втором триместре беременности значительно реже. Если это все-таки происходит, необходимо, как и в первом триместре, измерить артериальное давление.

Во втором триместре у беременных может болеть голова как на фоне снижения артериального давления, так и на фоне его повышения. Если будущая мама метеочувствительна, она может ощущать головные боли при смене погоды.

Что делать, если у беременной болит голова. Помочь себе можно теми же способами, что и в первом триместре: сладкий чай, отдых.

Если болит голова в третьем триместре беременности

Головная боль в третьем триместре — опасный симптом.

В третьем триместре головная боль может быть признаком повышения артериального давления и одним из симптомов гестоза — опасного для жизни женщины состояния. Поэтому, почувствовав головную боль, необходимо незамедлительно измерить артериальное давление. И в случае, если оно выше 13090 мм.рт.ст., нужно сразу же обратиться к врачу-акушеру-гинекологу и терапевту.

Если у беременной болит голова из-за перемены погоды

Головная боль у беременных может появиться из-за резкой смены погоды, это еще называется метеочувствительность. Она может появиться на любом этапе беременности из-за гормональной перестройки организма.

Что делать, если у беременной болит голова из-за перемены погоды. Никаких лекарств принимать не стоит. Достаточно принять теплый душ, выпить некрепкий черный, фруктовый или зеленый чай, лечь отдохнуть или поспать.

Что делать, если у беременной болит голова

На любом сроке беременности нужно иметь в виду, что головная боль при беременности может свидетельствовать о нарушении мозговой деятельности, особенно если она носит мучительный характер и сопровождается такими симптомами, как нарушение зрения, слуха, движения конечностей, головокружения. Такие состояния требуют незамедлительного обращения к врачу.

Что же делать, если у беременной болит голова без остальных пугающих симптомов. Для начала необходимо четко понимать причину возникновения головной боли, поэтому:

Меряем давление.
Если артериальное давление снижено, поднимаем его при помощи зеленого чая (или препаратов, которые поднимают давление и которые рекомендует врач в индивидуальном порядке).
Если давление повышено, врач может назначить препараты, снижающие его. Но не забывайте, что без консультации с врачом принимать какие-либо лекарственные препараты не стоит даже вне беременности! Для будущих мам любое самолечение — под строгим запретом! Обратитесь к врачу.
Если артериальное давление в норме, но головная боль возникает довольно часто, необходимо обратиться к врачу и с его помощью найти причину ее возникновения и, соответственно, определить препараты, которые помогут избавиться от боли.

Если обследование покажет, что голова болит из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника, это будет одно лечение. Если обнаружится нарушение мозговой деятельности, лекарства будут совершено другими. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к неврологу.

Какие лекарства можно принимать при головной боли беременным

Снять приступ головной боли во время беременности поможет парацетамол 500 мг. Но более правильным будет алгоритм действий, описанный выше: выяснить причину головной боли, а потом действовать в соответствии с рекомендациями врача.

что делать если болит голова при беременности 26 недель

Безопасные средства от головной боли при беременности

Прежде чем принимать лекарства от головной боли во время беременности, попробуйте применить следующие безопасные средства. Они же помогут предотвратить появление головной боли во время беременности.

Движение творит чудеса: пешие прогулки и свежий воздух являются простым, но проверенным средством от головной боли во время беременности.

Техники релаксации, такие как йога или медитация помогают справиться с головными болями во время беременности и предотвратить их.

Теплый душ поможет расслабиться и снять головную боль во время беременности.

Еда и вода. Чтобы предотвратить головные боли нужно соблюдать питьевой режим во время беременности и регулярно питаться.

Отдохните. Побалуйте себя, убедитесь, что вы высыпаетесь.

Довольно часто этих простых средств достаточно, чтобы снизить вероятность головных болей до минимума. Если головная боль продолжает беспокоить, поговорите с вашим врачом и в случае, если он пропишет вам болеутоляющее средства, строго следуйте его рекомендциям.

Что делать если болит голова при беременности 26 недель

Головная боль и мигрень при беременности

Виды головной боли при беременности

Что можно беременным от головной боли

Допустимое лечение головной боли при беременности

Запрещенные препараты

Причины по которым беременные страдают на головную боль

Стоит ли идти к врачу

Как и чем лечить сильную головную боль

Лечение головной боли при беременности без лекарств

Предупреждение лучше лечения

Возможная головная боль при беременности и ее профилактика

Почему болит голова у беременных в первом триместре

Головная боль во втором триместре беременности

Если болит голова в третьем триместре беременности

Если у беременной болит голова из-за перемены погоды

Что делать, если у беременной болит голова

Какие лекарства можно принимать при головной боли беременным

Безопасные средства от головной боли при беременности

Последние новости:

Беременность и роды

От рождения и до года

От 1 до 6 лет

От 6 до 16 лет

Полезные ссылки