Что делать если болит спина ответы майл ру
Остеохондроз
Грыжи межпозвонкового диска
Миофасциальные боли
Спондилоартроз
Сколиоз и др. деформации позвоночника
Радикулопатии
Грыжа Шморля
Остеопороз
Острые нарушения спинального кровообращения
Остеохондроз позвоночника — дегенеративным поражением хряща межпозвонкового диска и реактивными изменениями со стороны тел смежных позвонков. Поражение межпозвонкового диска возникает вследствие его повторных травм (подъем тяжести, избыточная статическая и динамическая нагрузка, падения и др. ) и возрастных дегенеративных изменений. Студенистое ядро, центральная часть диска, высыхает и частично утрачивает амортизирующую функцию. Рефлекторные синдромы остеохондроза позвоночника возникают в течение жизни почти у каждого человека, компрессионные симптомы развиваются значительно реже. Рефлекторное напряжение мышц вначале имеет защитный характер, поскольку приводит к иммобилизации пораженного сегмента, однако в дальнейшем становится фактором, поддерживающим боль.
Грыжи межпозвонковых дисков — фиброзное кольцо, расположенное по периферии диска, истончается, в нем образуются трещины, к которым смещается студенистое ядро, образуя выпячивание (пролапс) , а при разрыве фиброзного кольца — грыжу. В пораженном позвоночном сегменте возникает относительная нестабильность позвоночника, развиваются остеофиты тел позвонков (спондилез) , повреждаются связки и межпозвонковые суставы (спондилоартроз) . Грыжи межпозвонковых дисков наиболее часто возникают в нижних поясничных дисках, реже — в нижних шейных и верхних поясничных, крайне редко — в грудных.
Грыжи Шморля — грыжи диска в тело позвонка ( не затрагивая других окружающих тканей) .
Радикулопатии — грыжи диска в заднем и заднебоковом направлении могут вызвать сдавление спинномозгового корешка (радикулопатию) , спинного мозга (миелопатию) или их сосудов, поражении нервных корешков вследствие инфекционных процессов (туберкулезный спондилит, спинальный эпидуральный абсцесс) . Наиболее важным сиптомами для диагностики радикулопатии является комбинация боли с симптомами выпадения. Боль, связанная с радикулопатией, сама по себе не является показанием к оперативному вмешательству и весьма эфффективно лечится консервативно (лечение может продолжаться 6-8 нед) . Поэтому пациенты с радикулярной болью и незначительным неврологическим дефицитом лечатся консервативно, и только при неэффективности консервативного лечения и доказанной нейровизуализационно компрессии обсуждаются возможности оперативного вмешательства.
Клинические проявления радикулопатии
Интенсивные, острые, простреливающие боли, «отдающие» до пальцев стопы («длинная» боль) . Боль усиливается при движении в поясничном отделе позвоночника.
Сопровождающие боль симптомы: онемение, покалывание, жжение
Симптомы выпадения функций корешка (гипестези иили снижение чувствительности, утрата рефлексов, слабость мышц и их гипотрофия.
Проба Ласега (подняти прямой ноги вверх, лежа на спине) сопровождается интенсивной болью в пояснице с иррадиацией по ходу пораженного корешка.
При пальпации напряжение и болезненность паравертебральных мышц
Источник: канд. фарм. наук.
Источник
Раздел: Здоровье / Лечение и профилактика
Пожалуй, нет человека, у которого хотя бы раз в жизни не болела спина. Если боли возникают незначительные и непродолжительные, мы чаще всего не обращаем на них должного внимания. Особенно женщины. Действительно, ведь столько нужно переделать дел — и на работу надо, и по магазинам пробежаться, да еще на высоких каблуках. А вечером можно и в ресторанчик с подругами поболтать. После этого говорим с такой легкой досадой: «что-то спина болит, наверное, застудила. И голова разболелась» . Поговорили и забыли. А ведь симптомы похожи на такое серьезное заболевание как «остеохондроз» . Но забота о собственном здоровье у нас, почему-то стоит не на первом месте. Вам следует серьезно подумать, — домашние дела и ответственная работа будут всегда, а здоровье у вас одно. Семейные хлопоты вы можете поделить между всеми членами семьи. На работе можно взять больничный или отпуск. И только больную спину на здоровую вам уже никто не поменяет.
Для начала нужно определить причину болей в спине. Конечно, окончательно в этом разобраться вам поможет только специалист. Но, тем не менее, если вооружиться знаниями, то нам проще будет принять решение о том, настала ли пора обратиться к доктору.
Причины.
Проблему с больным позвоночником многие женщины замечают не сразу. Чаще всего бывает так – приходит женщина к терапевту на прием с жалобами на головные боли. В итоге, после тщательного обследования, выясняется, что причиной недомогания было небольшое смещение позвонков шейного отдела. Если это смещение устранить, кровоток восстановиться и пройдет головная боль. Этот пример говорит о том, что если есть проблемы с позвоночником, то боль не обязательно в нем и локализуется. Например, защемление нервных окончаний в грудном отделе ведет к болям в области сердца, защемление позвонков крестцового отдела отдается болью в нижних конечностях. Получается, что в организме нет ни одного органа, на работу которого не влияло бы состояние позвоночника. Значит, мы его просто обязаны холить и лелеять.
Что же мы делаем не так, что спина начинает капризничать?
— Мы не правильно распрямляемся
— Слишком сильно или неправильно наклоняемся
— Подолгу сидим неподвижно
— Поднимаем тяжести
— Носим подолгу высокий каблук или просто долгое время проводим на ногах.
Но причиной боли могут быть и более серьезные явления:
— грыжи межпозвоночных дисков
— воспалительные явления
— метаболические костные нарушения, такие как остеопороз.
Последнему пунктику хочется уделить особое внимание. Помните Ирину Мирошниченко, которой не страшны года. Да она рекламирует, какой-то препарат, но суть не в этом. В рекламе говорится о самом распространенном женском заболевании – остеопорозе. Это заболевание женщин старшего возраста. Дело в том, что после 35 лет кости теряют минеральные вещества. Позвонки становятся хрупкими, и женщина может слишком часто получать переломы, причем от самых незначительных травм. Особенно хрупкими, позвонки становятся у женщин после 60 лет. В это период один или несколько позвонков могут сжаться под нагрузкой. На медицинском языке это явление называется компрессионным переломом. Эта травма вызывает сильные боли, которые не ослабевают даже при перемене положения тела. Но самое опасное то, что иногда его симптомы бывают столь незначительны, что их можно и не заметить.
Источник
<img data-clns=»d713133″ id=»b-photo-image» src=»//otvet.imgsmail.ru/download/7b93e0913666fafeaf62f155a49735ed_i-9480.jpg»>БОЛИ в СПИНЕ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ (китайская медицина).
********************************************************************************
1.Проверка состояния межпозвоночных дисков — у мануала.
2.Точечный массаж акупунктурных точек И обезболивает эффективнее, чем известные лекарственные препараты, И при этом не наносится вреда печени и почкам.
Кроме того, все лекарства только снимают симптом, но не устраняют причины болей.
Точечный массаж ВОССТАНАВЛИВАЕТ движение энергии ЦИ, КРОВИ и ЛИМФЫ, СНИМАЕТ БЛОКИ, открывает доступ этих субстанций к мышцам, чем снимает их спазмирование.
Подробно — методика и схемы :
<a rel=»nofollow» href=»https://otvet.mail.ru/question/179890417″ target=»_blank»>https://otvet.mail.ru/question/179890417</a>
———————————————————
Здоровья и удачи!
Ну либо обострение остеохондроза, либо грыжа межпозвоночная.
Тягу то с поясом делаете надеюсь? На смещение позвонка похоже.
Найдите толкового невролога, пусть вам назначит снимки позвоночника, а то запустите-всю оставшуюся жизнь на лекарства работать будете.
Причины боли в пояснице
На пояснично-крестцовый отдел позвоночника приходятся максимальные нагрузки, и межпозвоночные диски (прокладки между позвонками) изнашиваются здесь гораздо быстрее.
Есть множество причин возникновения остеохондроза в пояснице, но две основные из них: тяжелая, длительная статическая нагрузка и резкая максимальная нагрузка, возникающая обычно при наклоне с подъемом тяжестей.
Вот несколько цифр. По данным биомеханики в положении лежа межпозвонковые диски испытывают давление 50 кг, в положении стоя — 100, в положении сидя с выпрямленной спиной без опоры — 150, и сидя ссутулившись — 220.
А теперь подсчитайте, сколько Вы сидите за день… И сколько из этого времени ссутулившись, с круглой спиной…
Еще цифры: при наклоне туловища вперед всего на 20° без груза в руках — 150, а с грузом всего в 10 килограмм (пара сумок с продуктами) — 200 кг, а если наклонится еще ниже, под углом 70°, то нагрузка возрастет до 300 кг.
Например, по данным биомеханики, при поднятии человеком в положении наклона вперед тяжести массой 50 кг нагрузка на позвоночник составляет 700 кг.
А теперь ответьте себе на вопрос: Вы поднимаете тяжелые вещи? А с пола? А с наклоном и поворотом?
Что делать при боли в пояснице
А теперь, исходя из вышеизложенных причин, те самые обещанные советы для тех, кто хочет уменьшить хронический поясничный дискомфорт, а так же предотвратить появление боли в пояснице.
1. Старайтесь меньше времени проводить в положении сидя. А если все же приходится, то сидите в правильном положении (советы по тому, как правильно сидеть можно получить в одном из первых “уроков здоровья спины” на которые можно подписаться на любой странице этого блога) .
2. Если Вы сидите подолгу, обязательно делайте перерывы каждый час для того, чтобы сделать несколько движений (разгибания, наклоны, простая ходьба и т. д.) .
3. Не поднимайте тяжелые вещи. Если поднимать их все же приходиться, пользуйтесь правилами для подъема тяжелых вещей (эти правила так же Вы получите в одном из первых “уроков здоровья спины”).
4. Подтягивайте мышцы живота, как-будто застегиваете молнию на узких брюках. Мышцы пресса поддерживают поясничный отдел позвоночника и напрягая живот, Вы слегка снимите нагрузку с поясницы.
5. Регулярно выполняйте упражнения для позвоночника и укрепления мышечного корсета. Сильные мышцы помогут Вам снимать избыточную нагрузку с поясницы при любом положении тела. А гибкий позвоночник позволит избежать передавливания сосудов и нервных окончаний.
Все эти советы позволят Вам предотвратить и уменьшить дискомфорт в поясничном отделе позвоночника. Но если у вас появились острые боли в пояснице и крестце, не откладывайте обращение к врачу. Окончательный диагноз предоставьте специалисту!
Бандаж для поясницы купи, вот такой.
Можете записаться онлайн к врачам как сделал я, что бы не сидеть в очередях, держите сайт с врачами <a href=»/» rel=»nofollow» title=»50226428:##:doctor/stomatolog/?pid=6117″>[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a> ,можете выбрать любого врача, в любом районе где вам ближе
Посмотрите это видео, должно помочь — <a rel=»nofollow» href=»https://youtu.be/xrdES5gMQF4″ target=»_blank»>https://youtu.be/xrdES5gMQF4</a>
Посмотрите это видео, должно помочь — <a rel=»nofollow» href=»https://youtu.be/xrdES5gMQF4″ target=»_blank»>https://youtu.be/xrdES5gMQF4</a>
я практикую вакуум. чувствую, как сразу расправляется грудная клетка, позвоночник. Настроение улучшается. Делаю каждый день утром по 5 раз и в течение дня — по потребности. Тут еще советы: <a rel=»nofollow» href=»https://vsemvam.ru/index.php/boli-v-tele/23-bol-v-poyasnitse» target=»_blank»>https://vsemvam.ru/index.php/boli-v-tele/23-bol-v-poyasnitse</a> читайте, может что то пригодится
Очевидно, не стоит задавать вопросы на форумах, ноги в руки с разу записываемся к врачу, я врачей всегда на этом сайте ищу <a rel=»nofollow» href=»https://docdoc.ru/doctor/nevrolog/?pid=20934″ target=»_blank»>https://docdoc.ru/doctor/nevrolog/?pid=20934</a>
Источник
Итак. Варианты:
1. Остеохондрох поясничного отдела (80% вероятность) . Симптомы — боли, усиление болей при движении, есть положение в котором боли минимальны или отстутствуют, есть болезненность при пальпации (надавливании) около позвоночника в тех местах где болит. За хондроз говорит и то, что вы в основном сидите.
2. Почки — пиелонфрит (10%). Симптомы — постоянные боли, нет положения в котором они уменьшаются, проходят. Моча мутная на просвет (собрать в баночку и посмотреть) . Может быть температура. Болезненность при поколачивании по области почек с больной стороны.
3. Гинекология (8%). Боли как правило тянущие, больше в животе, но в спину отдают. Обычно болям предшествует переохлаждение/какая-нибудь простудная гадость.
4. Неизвестно что; -) (1% и менее) . Без комментариев.
От болей при остеохондрозе вам поможет диклофенак/кеторол в таблетках (прочитайте инструкцию обязательно! не применяйте при наличии непереносимости!) .
А вообще — надо идти к врачу, делать рентген поясницы, УЗИ почек и УЗИ малого таза, сдать кровь и тогда вам точно скажут что именно у вас такое. Интернет — гадание на кофейной гуще. Заочно доктора диагнозов не выставляют.
А мож это почки отсыхают????
Могут быть и почки и хондроз. Неплохо было бы собачий пояс на поясницу
Скорее всего почки шалят… .
либо продуло там.
если у Ж. то это может быть отголосок месячных, почки (скорее всего справа) , аппендицит (если заболело вот-вот, то то же может отдавать) , защемление нерва и куча всего.
Может быть мног причин может и болезнь Бехтерева если давно беспокоит лудше к врачу сходи он точно скажет, здесь тебе точно не помогут)))
-проверьте почки как вариант «пиелонефрит», повторюсь КАК ВАРИАНТ!
-есть вариант от некоторых «медикаментов» (у меня такое было, перестал принимать-прошло) .
а боли только с одной стороны? ?
а может кресло не удобное, много сидите, попробуйте поменять кресло)
А вообще идите к врачу! )
Успехов)
причины. радикулит. остеохондроз. женские болезни . .язва .сделайте узи почки анализ мочи ренген позвоночника .ФГС
🙂 блин тут екстрасенса надо сажать на ответы. . что бы посмотрел на аватарку…. на ник. и сразу тебе диагноз развернутый…. по классификации.. . и лечение тут же…. хондроз это у вас, процентов на 90….а лечат его невропатологи….
У меня тоже болела спина в области поясницы, особенно когда спать ложилась, не знала как лечь чтоб ничего не болело. это скорее всего от сидячего образа жизни. я стала в бассейн ходить и сейчас все прошло
это остеохондроз поясничного отдела позвоночника с так называемым корешковым синдромом.
как раз у вс есть предрасполагающие к этому факторы (сидячая работа и т д.) необходимости пройти курс лечебной физкультуры, делать частые перерывы на работе, по возможности конечно и в периоде обострения вам помогут противовоспалительные мази (фастум-гель или вольтарен, таблетки нимулид 100мг 1 т 2 р д, а если «разогнуться»не можете, то уколы мовалис!
может много причин почему это случается, может восполнение, может еще что то, можно гадать вечно, обратитесь к специалисту. Можно записаться на сайте <a rel=»nofollow» href=»https://docdoc.ru/?pid=6021″ target=»_blank»>https://docdoc.ru/?pid=6021</a> к лучшим специалистам. Они помогут решить вашу проблему
Может быть песок в почках. Срочно к врачу
Вопрос, конечно, задавался очень давно. Но хочу поделиться своей историей. У меня тоже от сидячей работы спина болела. Да еще и образ жизни малоподвижный. Ходила по врачам, пока не выписали мне Нейромультивит. Я сначала подумала, что врачам так надоела, что решили от меня витаминками откупиться. А оказалось, что очень эти витаминки хорошо помогают. Да и вообще витамины группы В в терапевтических дозировках купируют боль и восстанавливают нервные волокна. А еще у меня после них волосы выпадать перестали. Видимо, еще и нехватка витаминов у меня была.
У меня был остеохондроз. Прокололи кучу лекарств, боль ушла сначала, сказали пить дальше Терафлекс. Пропила его, как только перестала, опять боль вернулась. Не знаю, что дальше делать, опять к врачу идти не хочется. Читала, что более стойкий эффект дают уколы Эльбоны, но нигде ее не нашла. Так что свобода выбора оказалась очередным мифом:)
Относительно большой выбор препаратов в интернет-аптеках, там много аналогов. А вообще, эльбона — это просто наш вариант доны, можно было дону в уколах взять. Тот же самый эффект, просто подороже.
Всяко будет лучше пойти ко врачу, дело серьезное. У мамы полгода назад болела спина, что то про диск говорила, отправил сразу в клинику по совету знакомых. Через неделю чуть ли не мостик делала 🙂 Сам теперь обращаюсь по разным вопросам, специалисты на ваш цвет и вкус. Ссылку оставлю, вдруг кому пригодится)
<a rel=»nofollow» href=»https://docdoc.ru/?pid=17192″ target=»_blank»>https://docdoc.ru/?pid=17192</a>
Источник
