Что делать если у девочки 12 лет болит голова
Головная боль (цефалгия) – один из более распространённых симптомов в неврологической практике. По классификации боли International Headache Society на свете существует более 150 видов цефалгии, и свыше 40 заболеваний, для которых она является единственным или преобладающим симптомом.
Цефалгия довольно частый спутник детей в возрасте 12 лет
Особенно частые головные боли встречаются у детей 10-12 лет. Каждый второй школьник время от времени сталкивается с цефалгией, но большинство предпочитает ничего не делать для ее устранения. Головная боль сказывается на их успеваемости и психологическом здоровье, препятствует здоровому взаимодействию в образовательной среде и дальнейшему профессиональному самоопределению. Более того, при отсутствии своевременного лечения, головная боль рискует перейти в хроническую форму, поэтому при появлении первых недомоганий важно установить причины цефалгии и провести соответствующий курс терапии.
Причины головной боли
Большинство жалоб детей 10-12 лет на головные боли связаны с простудно-вирусными заболеваниями, вследствие которых повышается температура. Сопутствующими симптомами является общая слабость, сонливость, возможен насморк и кашель. Чтобы сбить температуру можно дать ребёнку парацетамол (его часто назначают детям при температуре), в дальнейшем необходимо посещение врача и назначение им противовирусных препаратов.
Головная боль может возникать на фоне высокой температуры
В качестве второй наиболее распространённой причины головной боли у детей 10-12 лет врачи называют мигрень. Приступу сопутствует шум в ушах, звон, а также тошнота, частые головокружения. Данный вид головной боли также может беспокоить детей младше 12 лет, но особенно часто он возникает у девочек перед близящимися менструациям, которые начинаются в период 11-16 лет. Родителям девочки старше 11 лет не стоит беспокоиться, но всё же стоит показать её педиатру, если цефалгия не проходит дольше нескольких часов.
Не стоит пичкать ребёнка обезболивающими средствами без назначения врача, мигрени показаны различные препараты, правильно подобрать их сможет только специалист. Лучше дать ему хорошенько выспаться: после здорового сна все проявления мигрени, как правило, сходят у детей на нет.
Итак, выделяют следующие причины головной боли у детей 10-12 лет:
- Вегето-сосудистая дистония (ВСД).
- Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры (ОРВИ, грипп).
- Различные виды невралгии (компрессия или воспаление нерва, например, тройничного).
- Мышечное напряжение (головная боль напряжения).
- Гормональные колебания (например, близящиеся менструации у девочек 11 или 12 лет).
Одним из симптомов ПМС является головная боль
- Заболевания головного мозга (опухоли, серозные менингиты, энцефалит).
Приблизительно к 11 годам у детей начинается стадия переходного возраста, поэтому нередки случаи возникновения психогенной головной боли (психалгии) на фоне нервного напряжения или эмоциональных проблем. Родителям стоит внимательно отнестись к переживаниям своего отпрыска, помочь пережить этот трудный период, дать ему понять, что он нужен и любим. Не помешает обращение к психологу или неврологу (что предпочтительнее, так как невролог может выписать необходимые лекарства).
Когда стоит немедленно обращаться к врачу?
В ряде случаев даже относительно безопасные причины головной боли у детей 10-12 лет могут потребовать вмешательства специалиста. Однако, если температура при вирусном заболевании не превышает 38 градусов, экстренное обращение к врачу не требуется, достаточно привести ребёнка на приём в течение следующих суток.
Но если температура выше 39 градусов, а сбить её не получается, немедленно звоните в «скорую помощь».
Обратиться к врачу необходимо, если:
- головную боль сопровождает рвота, тошнота;
- сильная цефалгия возникла после удара головой или падения;
- голова болит на фоне воспаления слизистой оболочки пазух носа (синусит) или среднего уха (отит);
- боли сильные, пульсирующие, острые, до головокружения и потери сознания;
- у ребёнка голова болит преимущественно утром и усиливается после физической нагрузки.
Как диагностируют заболевание?
Если голова болит длительное время, вызывая настороженность у врача и, возможно, сигнализируя о серьёзном заболевании, назначается аппаратная и лабораторная диагностика для выяснения причины симптома. Ребёнку необходимо будет сдать анализы крови и мочи на выявление инфекций, а также пройти ряд аппаратных исследований, таких как:
- Компьютерная томография.
- Электроэнцефалография.
- Магнитно-резонансная томография.
Также потребуется осмотр ребёнка у офтальмолога и невропатолога, которые обследуют глазное дно маленького пациента, а также соберут полный анамнез заболевания. Его спросят, как долго болит голова, в каком месте, каков характер ощущений, возникала ли головная боль раньше.
Способы лечения и профилактика головной боли
Так что же делать, если у ребёнка болит голова? Медикаментозные методы лечения может назначать только врач, так как многие лекарства имеют нежелательные побочные эффекты. Исключение может составить, разве что парацетамол в допустимых для детей 10-12 лет дозировках – это поможет дотерпеть боль до посещения врача, если цефалгия сильная.
Сон, физическая активность и полноценное питание — отличная профилактика головных болей
В зависимости от этиологии симптома, могут помочь следующие меры профилактики и лечения:
- Могут помочь оздоровительные прогулки по парку. Детям нужен свежий воздух, поэтому берите ребёнка за руку и ведите на улицу, чтобы подышал на природе.
- Скорректируйте диету. Недостаток тех или иных питательных веществ, витаминов и аминокислот может привести к головной боли.
- Перенапряжение мышц шеи положительно реагирует на тепло и легкий массаж – детям с такой этиологией заболевания полезны физиопроцедуры на область шеи.
- Компрессы со льдом помогут при ушибах головы. В эти же дни лучше не шуметь, дать болеющему побыть в тишине.
- Снижают риск цефалгии регулярные физические нагрузки, так что полезным будет записать своё чадо в спортивную секцию.
- Очень важен здоровый сон не менее 8 часов в сутки (некоторым детям требуется больше времени на восстановление сил).
- Для детей с психогенными болями врач может прописать курс успокоительных средств. Также ребёнку потребуется ваша забота, любовь и участие. Сверх этого делать ничего не нужно – проблема носит психологический характер, а не физический.
Таблетки для детей с успокаивающим и противотревожным дейстием
- Если подросток проводит много времени за компьютером, не запрещайте ему этого (так как это лишь усилит стремление поиграть), но смотивируйте на активные виды досуга: предложите поиграть в баскетбол во дворе, сходите вместе куда-нибудь пешком. Сидячий образ жизни приводит к цефалгиям очень часто.
В народной медицине при приступах цефалгии рекомендуется делать детям вкусные отвары из ягод и сочных фруктов. Особенно полезны чёрная смородина и калина. Также помогают настои из берёзовых листьев, бузины. Успокаивает нервы чай с перечной мятой, мелисса.
У детей 10-12 лет головная боль возникает часто, это связано с психическим напряжением в школе, с нестабильностью режима дня, а также с общими изменениями в организме, которые наблюдаются в процессе роста. Поэтому, если у ребёнка болит голова, не стоит паниковать, но и недопустимо попустительство со стороны родителей: всегда будьте внимательны к симптомам и недомоганиям, на которые жалуются ваши дочь или сын.
Источник
Дети в семье – источник радости и волнений. В подростковом возрасте, периоде взрывного роста, требуется постоянное наблюдение родителей – слаженная работа органов и систем может давать сбои. Если у ребенка 12 лет болит голова почти каждый день, необходимо определить причину, чтобы справиться с проблемой.
Причина головной боли у маленьких детей
Чаще жалобы предъявляют дети в возрасте от десяти до двенадцати лет. Когда болит голова, у ребенка падает успеваемость из-за невозможности сосредоточиться. Виновниками недомогания бывает множество причин.
Переутомление
Переутомление бывает умственное и физическое. Голова страдает при умственном. Определить, что ребенок переутомлен, можно по следующим симптомам.
- Сложный процесс засыпания.
- Малыш просыпается уставшим.
- Глаза краснеют.
- Лицо приобретает бледно-серый оттенок, под глазами темные круги.
Стресс, напряжение
Стресс – защитная реакция организма на опасную ситуацию, физическая и нервная мобилизация ресурсов. Протекает в три этапа.
- Мобилизация ресурсов на ощущение страха.
- Сопротивление организма.
- Истощение.
Психоэмоциональное напряжение вызывает повышенный расход энергоресурсов организма, витаминов, микроэлементов. Симптомы зависят от стадии развития.
- Кожа бледная, шелушится, проявляется склонность к угревой сыпи.
- Волосы ломаются, выпадают.
- Ногтевая пластина слоится, погрызена.
- Нарушение режима сна.
- Нервные тики.
- Скрежетание зубами, повреждение верхней кромки.
- Диспепсические расстройства.
- Потеря веса.
- Болит голова.
Неправильное питание
Головные боли у подростка могут быть вызваны нерациональным питанием, нарушающим баланс витаминов, микроэлементов в организме. Приносят вред несбалансированные диеты.
Голод
Голова при голоде у ребенка болит специфическим образом – характер болевого синдрома умеренный, ноющий, распространение начинается от лба, равномерно расходится по площади головы, пульсация отсутствует.
Отравление
Голова при отравлениях страдает от общей интоксикации организма. Сопутствующие симптомы, по которым определяется проблема.
- Повышение температуры.
- Тошнота, рвота, жидкий стул.
- Потеря аппетита, холодный пот.
Инфекционные заболевания
Голова страдает при острых респираторных вирусных инфекциях – гриппозных, аденовирусных, ротавирусных, риновирусных, энтеровирусных. Признаки следующие.
- Лихорадка.
- Катаральные проявления.
- Озноб.
- Слабость.
- Слезящиеся глаза.
Нейроинфекции
Болевой синдром при заболеваниях, поражающих головной и спинной мозг, имеет яркие особенности – отмечается усиление, когда голова ребенка находится в лежачем положении. Сопутствуют симптомы.
- Лихорадка.
- Расстройство сознания.
- Тошнота, рвота.
- Общая слабость.
Мигрень у детей
Неврологическое заболевание, наследственно обусловленное, передается по женской линии. Боли в голове носят приступообразный характер. Различают простую мигрень и с аурой. Течение разделяют на четыре фазы.
- Перепады настроения, повышенный уровень тревожности, слабость, зевота, обострение восприятия цвета, звука, запаха. Длится около суток.
- Появление ауры – вспышек света, мельканий, пятен, зигзагов. Сопровождается онемением частей тела, нарушением слуха. Признаки длятся в течение часа.
- У ребенка начинает страдать голова. Локализация с одной стороны – в области глаза, виска, лба. Сопровождается тошнотой, рвотой, частым мочеиспусканием, светобоязнью.
- Восстановление. Приступ заканчивается по-разному – сном, возбуждением.
Травмы
Черепно-мозговые травмы – повреждается голова и мозговое вещество, механического характера. Бывают открытые и закрытые. Сопровождаются нарушением мозгового кровообращения, смещением структур, отеком. К числу травм, сопровождающихся головной болью, относят ротационный подвывих атланта.
Сотрясения и ушибы головного мозга
Сотрясения головы – легкая травма, ребенок восстанавливается быстро, голова может болеть длительное время. Жалобы при сотрясениях.
- Кратковременное отсутствие сознания, амнезия.
- Тахикардия.
- Рвота.
Ушиб головного мозга – тяжелая травма, сопровождается смещением структур, сдавлением вещества, кровоизлияниями. Целостность костей черепа нарушена. Характеризуется признаками.
- Длительная потеря сознания.
- Сонливость.
- Многократная рвота.
- Повышение давления.
- Сильные головные боли.
- Разные размеры зрачков при кровоизлияниях.
Повышение артериального давления
Гипертензия в подростковом возрасте опасна – риск развития гипертонической болезни. Жалобы предъявляются на боли в голове с пульсацией в висках, чувство жара. Отмечается повышенная потливость, лицо приобретает красные оттенки.
Изменения погоды, атмосферного давления
Метеозависимость возникает у детей при ослабленном иммунитете, провоцируется хроническими заболеваниями. Погодные перепады влияют на биоритмы человека. Механизм болевого синдрома в голове объясняется изменением кислородного содержания в сосудах, которые реагируют колебанием – сужением, расширением. Движение сосудов возбуждает рецепторы, передающие болевой импульс в головной мозг.
Повышение внутричерепного давления
Связано с увеличением церебральной жидкости. Голова ребенка болит в районе лба, висков. Сопутствует шум в ушах, головокружение, тошнота, снижение зрения.
Заболевания других органов головы и шеи
Двенадцатилетний ребенок может испытывать боли в голове, причина которых может крыться в спазмированных сосудах при шейном остеохондрозе. Локализация – затылок.
Гайморит, ларингит, отит и прочие лор заболевания
Голова ребенка страдает при развитии воспалительных заболеваний уха, горла, носа.
- Острый ринит – воспаление слизистой носа.
- Гайморит, синусит – поражение пазух, сопровождающееся отеком, скоплением жидкости, гноя.
- Ангина – инфекционное поражение горла.
- Тонзиллит – увеличение миндалин.
- Ларингит – поражение гортани, сопровождается нарушением дыхания, лающим кашлем.
- Отиты – воспаления уха, сопровождаются отеком слюнных желез, наблюдается гнойное отделяемое.
Воспаление головного мозга или его оболочек – менингит, энцефалит
Менингит – инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем, поражает оболочки головного мозга. Вызывается менингококками, амебами, вирусами, пневмококками. Симптомы характерные.
- Лихорадка.
- Светобоязнь.
- Сильные боли в голове.
- Мышечные, суставные боли.
- Рвота.
- Ригидность мышц шеи.
Энцефалит – воспаление вещества мозга, природа инфекционная, аллергическая, токсическая. Тяжелое поражение, начинающееся с лихорадки, болевых ощущений в голове, заканчивающееся судорогами, потерей сознания, комой.
Причины хронической головной боли у детей
Причиной страданий головы двенадцатилетнего ребенка бывает вегето-сосудистая дистония. Связано с неравномерностью развития органов, систем в пубертатном периоде.
Симптоматика и диагностика
Жалобы ребенка на болевой синдром в голове – повод для обращения к специалисту для выяснения причин. Для диагностики назначают обследования.
- Электроэнцефалограммы.
- МРТ.
- Клинические анализы крови, биохимия.
- Консультация узких специалистов – невролог, лор.
Как понять, что у малыша болит голова и опасно ли это?
Ребенок тянет руки к голове, трет нос, глаза, взъерошивает волосы – признаки дискомфорта. Если повышается температура, появляется рвота – необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение.
Острая и хроническая формы
Головная боль напряжения бывает острой и хронической. Связана с психоэмоциональными перегрузками, физическим перенапряжением мышц головы, шеи.
Пучковая боль
Называется также кластерной. Приступообразного характера, от двадцати до сорока минут. Локализация – вокруг глаз.
Экстренная помощь
При сопутствующей лихорадке, рвоте необходимо вызвать скорую помощь. Медикаментозное лечение назначает врач. В домашних условиях применяют нурофен, успокоительные травяные чаи.
Профилактика
В качестве профилактических мероприятий применяют.
- Прогулки на улице.
- Здоровый сон, не менее восьми часов.
- Сбалансированное питание.
- Умеренные физические нагрузки.
Если у ребенка страдает голова, родители должны проявить бдительность, чтобы не пропустить развития опасных заболеваний.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
Почему подростки могут испытывать головные боли и как избавиться от неприятных ощущений — об этом АП рассказала заведующая детским областным психоневрологическим отделением Амурской областной детской клинической больницы Галина Мищенко.
Найдите причину
Головные боли у подростков могут вызывать несколько причин. Это может быть вторичное проявление другого заболевания — гриппа, различных интоксикаций, заболеваний внутренних органов — сердца, печени, желудочно-кишечного тракта. В организме накапливаются вредные продукты, они токсически воздействуют на нервные окончания и провоцируют головную боль. Очень часто головная боль возникает при различных паразитозах — гельминтах, лямблиях.
Непосредственной причиной головной боли могут быть нарушения центральной нервной системы и вегетативные расстройства. Кроме того, головная боль может быть связана с эмоциональными и физическими нагрузками, переживаниями, стрессами, которые испытывает подросток в течение дня в связи с высоким ритмом жизни. Поэтому первый шаг — нужно определить причину головной боли.
Сосуды в неустойчивом тонусе
Особенности детского организма в том, что окончательное формирование сердечно-сосудистой системы происходит к 12 годам. Часто у детей этого возраста возникают сосудистые спазмы или наоборот — снижения сосудистого тонуса, которые проявляются головной болью.
У подростков, когда в организме идет гормональная перестройка и продолжает формироваться сосудистая система, нередко появляются головные боли, которые вызваны неустойчивостью сосудистого тонуса, иначе говоря — вегетососудистой дистонией. При спазме сосудов может быть высокое давление, при расширении сосудов — низкое.
Дети с вегетососудистой дистонией метеозависимы, реагируют на магнитные бури, перемены атмосферного давления. Ухудшение состояния они испытывают весной и осенью. Эти дети также реагируют на душное помещение, на шум, на езду в транспорте и на самолете. Они менее стрессоустойчивы, не выдерживают длительные интенсивные физические нагрузки. Для ребенка с неустойчивым сосудистым тонусом достаточно небольшой нагрузки, которая приведет либо к резкому повышению давления, либо к его снижению вплоть до обморока.
Подростки с вегетососудистой дистонией должны стоять на диспансерном учете у невролога и получать плановое профилактическое лечение два раза в год, желательно весной и осенью.
Диагноз поставят в стационаре
При впервые возникшей головной боли необходимо стационарное обследование для установки диагноза и определения дальнейшей тактики лечения. Оно включает в себя суточный мониторинг артериального давления, ультразвуковую диагностику сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника. Специалисты посмотрят сосуды глазного дна. Проводится также исследование структур головного мозга, чтобы исключить новообразования и аномалии развития. Все исследования абсолютно безопасны, безболезненны, нетравматичны и несут в себе большой объем информации.
За головную боль подростки прячутся от проблем
По требованию родителей дети иногда, помимо большой умственной нагрузки в школе, занимаются в секциях и на факультативах, много времени проводят за компьютером в поисках информации, за изучением иностранных языков. Дети перегружены, это провоцирует повышенную тревожность, снижение настроения, чувство страха невыполненных заданий. Все это может вызвать головную боль. И ее нужно расценивать как реакцию организма на сложившуюся ситуацию, с которой психика ребенка не может справиться.
В этом случае необходима консультация психолога или психотерапевта, который подскажет подростку, как выходить из сложной ситуации без вреда собственному здоровью.
«Цитрамон пьем по две таблетки, а боль не уходит»
Иногда можно услышать такие жалобы. Но головные боли не обязательно снимать лекарствами. Существует множество нетрадиционных методов немедикаментозной терапии. Это физиолечение, массажи, отвлекающие процедуры — эфирные масла, светотерапия, ножные ванны с теплой или горячей водой, массажи по точкам. Сейчас это забыли. Вспомните фильмы 50-х годов — там можно было увидеть бабушек, у которых намотан шарф на голове. А это, между прочим, отвлекающая терапия, снимающая головную боль. Даже капустный лист можно приложить.
Таблетками увлекаться не стоит — бесконтрольный прием анальгетиков не устраняет причины головной боли и может быть неэффективным.
В детском областном психоневрологическом отделении ежегодно с диагнозом вегетососудистая дистония пролечивается примерно 110—150 человек, у 30 % из них заболевание выявляется впервые. Примерно 20 пациентам врачи ставят диагноз «мигрень».
Сыр и красное вино провоцируют мигрень
Мигрень — это заболевание, которое имеет наследственную предрасположенность. Если в семье у кого-то из родителей мигрень, то у ребенка в 50 % случаев тоже может быть мигрень. Это заболевание бывает в любом возрасте, оно может начаться в пять-шесть лет, причем встречается и у мальчиков, и у девочек.
При мигрени головная боль приступообразная, обычно локализуется в одной половине черепа, причем очередность половин может меняться. Ребенок, который перенес несколько эпизодов приступов головной боли, уже четко знает, что если заболело над левой бровью, то дальше боль будет нарастать, отдавать в шею или затылок, и пока не наступит рвота, легче не станет. После рвоты ребенок может уснуть и проснуться в хорошем самочувствии. Мигренозные атаки могут сопровождаться светобоязнью, раздражением от громких звуков.
Провоцировать мигрень могут, в частности, продукты — шоколад, цитрусовые, кофе, различные сыры. У нас была пациентка, которая очень любила сыр, могла съесть 200 граммов за один присест. Мама пыталась ограничить ее аппетит и вскоре стала обращать внимание, что как только дочка дорвется до сыра, у нее начинает болеть голова. У взрослых мигренозные припадки могут также провоцировать красное вино и пиво.
Существует масса лекарственных препаратов, которые при развившемся мигренозном приступе в течение 30 минут его снимают.
Совет родителям:
— Если у вашего подростка впервые заболела голова, придите с ним на прием к неврологу, определите, что именно болит, наблюдайтесь у невролога в своей поликлинике, контролируйте состояние ребенка, получайте плановое лечение. Когда организм полностью сформируется, все эти проблемы останутся позади.
Если у малыша до 3—4 лет болит голова — срочно к врачу
Если ребенок до 3—4 лет начинает жаловаться на головную боль, то это очень грозный симптом. Ребенка надо экстренно обследовать — причиной может быть и новообразование, и аномалия развития (киста), и воспалительное заболевание. Жалоба на головную боль для ребенка до 3—5 лет нехарактерна. В этом возрасте дети обычно жалуются на животик, на ножки, на ручки. Но головную боль они еще не понимают. Они просто испытывают дискомфорт и недомогание.
Если малыш чувствует себя комфортно, играет и не теряет аппетит, интерес к окружающему, но при этом упорно жалуется на головную боль — надо посмотреть, кто из взрослых в его окружении повторяет те же жалобы: бабушка, мама или соседка. Дети часто копируют взрослых.
ВОПРОС — ОТВЕТ
Гиперактивные пациенты
«Ребенку при рождении поставили подвывих шейного позвонка и предупредили, что в подростковом возрасте у него будут головные боли. С чем это связано?» — Ольга, Благовещенск.
— Дети, рожденные с нестабильным шейным отделом позвоночника, могут впоследствии испытывать головные боли. Такие дети, если они не получали никакого корректирующего лечения, могут иметь нарушения осанки, синдром гиперактивного ребенка с дефицитом внимания, эмоциональную возбудимость.
Смещенные позвонки затрудняют кровоток — либо отток крови из черепа, либо поступление крови в череп. И в результате отдел мозга, который отвечает за наше поведение, в какой-то степени страдает.
Эти нарушения могут привести к нарушениям речи в виде дислалии, когда малыш неправильно произносит слова, меняет в них слоги. Родители умиляются, что кроха придумывает свои слова, свой алфавит. Но вообще-то это диагноз.
Кроме того, такие дети часто являются пациентами окулиста, это тоже следствие нарушения кровотока. К 6—8-летнему возрасту такие ребятишки начинают жаловаться на головную боль. Она возникает за счет нарушения венозного оттока из черепа.
Если при нестабильности в шейном отделе позвоночника никаких жалоб нет, лечить ребенка не нужно. Его организм сам адаптируется. А вот если жалобы есть, ребенок поступает в стационар, его обследуют, устанавливают диагноз и назначают адекватное лечение.
Юлия Климычева
Амурская правда
от 18.12.2014
Материалы по теме
«Боролись с ангиной, а получили грибы»: советы педиатра, как не «залечить» своего ребенка02.12.2019, 07:01
Как предотвратить смерть от сердечного приступа у детей: советы кардиолога28.10.2019, 07:14Опасные уроки: как определить перегруженность школьника и почему психологи против гаджетов24.09.2019, 08:02«Ешьте сами!»: советы нутрициолога, как приучить ребенка есть овощи14.08.2019, 08:05Полис для самых маленьких: специалисты «СОГАЗ-Мед» рассказали, как оформить документ31.05.2019, 05:155 вопросов педиатру о кори и о том, почему прививки — единственный способ борьбы с ней11.03.2019, 08:11Детским поликлиникам Приамурья купят оборудование на 126 миллионов рублей05.02.2019, 12:32Голова чугунная: о причинах головной боли, когда не стоит пить таблетки, а когда срочно идти к врачу25.09.2018, 08:07«Песок в почках выявляем даже у малышей»: врач о причинах заболеваний у детей и подготовке к УЗИ23.03.2018, 08:00«Генетика – сундук с возможностями»: как не превратить предрасположенность к заболеванию в приговор20.03.2018, 08:00Быстро и не больно: врач ультразвуковой диагностики о тонкостях исследования детей14.02.2018, 09:06Источник
