Если часто болит плечо и голова

К головным болям привыкло большинство нашего населения. Таблетка кетанова, солпадеина, ибупрофена или, на крайний случай, цитрамона – и мы снова готовы ринуться в бой. Различные недомогания списываем на перенапряжение на работе, стрессы в семье или просто неподвижный образ жизни. Только острые симптомы или сопутствующие боли способны сподвигнуть нас на обращение к врачу. Такой причиной может быть неожиданно возникшая боль в плече.

Факторов возникновения болей в плече может быть множество. От банального перелома до респираторно-вирусной инфекции, когда ломит всё тело. Поскольку нас интересуют совокупные боли в плече и голове, мы не будем учитывать заболевания, касающиеся только плечевого сустава и мышц.

Остеохондроз шейных позвонков. Наиболее часто встречающаяся причина совокупных болей. Вы можете не чувствовать никаких проявлений в шее, но за счёт защемления нервных окончаний между позвонками и малом кровоснабжении мозга, боли будут отдаваться в плечо и голову. Распознаётся при пальпации шейных позвонков и на рентгене.

Тендинит плечевых сухожилий. Любое воспаление означает проблему, которую нельзя игнорировать. Напоминая о себе кратковременными болями при значительных физических нагрузках, острый тендинит может перерасти в хроническую форму. Тогда неприятные ощущения будут сопровождаться приступами и мешать обычной работе. Пальпация вдоль сухожилия болезненна. Ещё один характерный признак тендинита – похрустывание или потрескивание во время телодвижений.

Бурсит. Воспаление синовиальных сумок сустава провоцирует внутреннее скопление экссудата. Длительное его накопление приводит к отёкам, сдавливанию прилегающих тканей и нервных окончаний. В худшем случае образуется нагноение, заражающее соседние ткани. Определяется по характерной припухлости возле сустава. Однако, некоторые очаги воспаления могут быть настолько глубоко, что идентифицируются только рентгенограммой с контрастирующей жидкостью.

анатомия плечевого суставаМиозит. Шейным миозитом страдал практически каждый человек на нашей планете. Тупая мышечная боль в шее захватывает область лопаток, плечевой пояс и затылок. Возникает чаще всего от долгого нахождения в неудобной позе, перенесённых инфекционных заболеваний, перенапряжения или переохлаждения соответствующих мышц. Определяется благодаря характерной симптоматике.

Мышечная нагрузка. Нехарактерное перенапряжение плечевых мышц может на следующий день отозваться крепатурой. Это – действие накопленной молочной кислоты. Её кристаллы имеют структуру вытянутых икосаэдров, и при любых движениях острые углы химического соединения вызывают болевые ощущения в мышечных волокнах и находящихся рядом нервных окончаниях. После непродолжительного массирования мышцы боль уходит.

Респираторно-вирусная инфекция. Переохлаждение организма или подхваченный вирус гриппа также может спровоцировать характерные боли. Примечательно, что при этом ноют мышцы не только плечевого пояса, но и другие. Главное, при этом не допустить развитие последующих, более серьёзных заболеваний.

Отложения солей в сухожилиях. Не такая редкость, как может показаться. Правда страдают в основном люди достигшие пожилого возраста. Идентифицируется просто. Стоит поднять вверх руку и отвести плечо на 90 градусов. При данном заболевании сразу ощутите отдачу в туловище. Оно также определяется с помощью рентгена.

Травма. Каждая травма чревата своими последствиями. Даже если у вас не случилось перелома или разрыва сухожилий, обычный ушиб может привнести в вашу жизнь не меньше неприятных моментов. Именно поэтому при любом падении стоит обратиться в травмпункт во избежание дальнейших проблем, которые могли быть предупреждены, обратись вы к врачу вовремя.

Плече-лопаточный периартрит. Данное заболевание развивается медленно и проявляет себя уже тогда, когда хрящ и кость бесповоротно повреждены. Начинается оно с обычной скованности движений в плечевом суставе. Никаких особых болей не наблюдаются. Они приходят к концу развития дегенеративных процессов.

Неврогенная патология. Обратиться к неврологу при проявлениях болей в плече нас вынуждают другие врачи, которые по результатам анализов никак не могут идентифицировать свои болезни. Нервное перенапряжение, полинейропатия на фоне диабета, вегетососудистая дистония и прочие заболевания неврологической природы могут стать причиной периодических болей в районе плеча и переходить на голову. Купирование болевого симптома менее действенно. Релаксанты и антистрессовые препараты возымеют больший эффект. Показаны также медитации, аутотренинги и посещения психолога.

Остеопороз. Дегенеративные изменения в костях из-за нарушения кальциевого обмена веществ нередки у спортсменов и людей, занимающихся интенсивными физическими нагрузками. Хрупкость костей, смещения, сдавливания соседних тканей – всё это может стать причиной возникновения болей.

Опухоль. К сожалению, возникновение различного вида опухолей нельзя исключить полностью. Своевременно проведённые анализы и сделанная рентгенограмма может определить заболевание на раннем этапе, когда шансы на выздоровление достаточно высоки. Выявление недоброкачественной опухоли на стадии метастазов почти всегда предполагает неблагоприятный исход для жизни пациента.

Несмотря на то, что при большинстве описанных болезней врачи прописывают стандартный набор процедур и лекарств, самолечением, всё же, заниматься не следует.

  • Постоянное купирование болей медикаментозными средствами может повлечь за собой серьёзные осложнения в виде язвы желудка, камней в почках, развития желчнокаменной болезни или банальное привыкание.
  • Массаж тоже не является панацеей. При разрывах сухожилий или скрытом переломе вы можете добиться только ухудшения, не говоря уже об опухолях или воспалении в суставах.
  • Прикладывание льда разрешено не более, чем на 15-20 минут к очагу боли. Перерыв между «холодными процедурами» должен составлять не менее 40-50 минут.
Читайте также:  Болит голова каждое утро и вечером

Повторяющиеся болевые ощущения в плече, отдающие в голову – очень важная причина обратиться с этими симптомами к доктору.

Источник

Боль в плечевом суставе — синдром, возникающий при достаточно большом спектре заболеваний, как самого плечевого сустава, так и окружающих его тканей и органов. Это может быть и неврологическая патология, и дегенеративный процесс, и последствия травмы сустава, и т.п.

Чтобы разобраться с причинами развития данного болевого синдрома, необходимо пройти медицинское обследование. Ведь правильно поставленный диагноз — это быстрое и эффективное лечение и скорое выздоровление.

Диагностика болей плечевого пояса

Для того чтобы узнать, почему болят плечевые суставы, следует обратиться к терапевту или неврологу. В ходе несложного обследования доктор обязательно определится с диагнозом. Комплекс диагностических мероприятий при описываемом болевом синдроме включает:

  • опрос больного, т.е. тщательный сбор анамнеза заболевания (связь патологии с аллергией, переохлаждением, травматизацией, перенапряжением, ОРВИ, неловким движением и другими факторами);
  • неврологический и нейроортопедический осмотр (характер боли, иррадиация, осмотр суставов, пальпация мышц надплечья и шеи, а также плеч и окружающих тканей, обнаружение триггерных точек, определение объема пассивных и активных движений, функциональные тесты);
  • ЭНМГ (электронейромиографическое исследование);
  • рентгенография сустава;
  • артроскопия, УЗИ, КТ и МРТ по показаниям.

Не стоит пренебрегать в этих вопросах рекомендациями врача, пройти полное обследование. Иногда бывают неожиданные находки, например, при МРТ выявляется метастатическое поражение лимфатических узлов в подмышечной области. В этом случае дообследование и адекватное лечение может спасти жизнь пациенту.

Основные причины болей в плечевом суставе

Все причины данного болевого синдрома можно разделить на две большие группы: это болезни и травмы.

С травмой все понятно, обычно она происходит при падении (во время гололеда или с велосипеда), неловком движении, сильном ударе, автомобильной аварии или в других катастрофах.

А вот для развития заболевания необходимы провоцирующие факторы, которыми могут быть совершенно разные обстоятельства: переохлаждение, наследственность, инфекционный процесс, аллергия и другое.

Крайне редко причиной боли в интересующей нас зоне могут быть заболевания кожи и лимфатических узлов. Симптомы при этом типичные, их трудно спутать с патологией сустава.

Травмы плечевого сустава

Все травмы плечевого сустава можно разделить на вывихи, растяжения, разрывы мышц и связок и переломы.

Вывих

Как среди спортсменов, так и в быту наиболее часто встречается вывих сустава при падении или неадекватной нагрузке. При этом головка плечевой кости выходит вперед из суставной впадины, а верхняя конечность поворачивается в отведенном положении наружу. Часто при этом хрящевая губа с передними связками отрывается от суставной впадины.

В момент вывиха появляется острая боль в плечевом суставе, иногда ощущается хруст. Движения рукой ограничены и болезненны.

Нередко с течением времени вывих становится привычным и происходит даже при малейшем неловком движении. Такое состояние требует хирургического вмешательства.

Видео: «Что такое вывих плечевого сустава? Основные методы лечения»

Растяжение связок

При неадекватной нагрузке на плечевые суставы связки могут растягиваться. Следствием этого является развитие тендинитов и бурситов, проявляющихся ноющими болями в пораженном плечевом суставе.

Разрывы связок и мышц

  • Разрыв ротаторной манжеты, при котором чаще всего частично или полностью повреждается надостная мышца.
  • Разрыв сухожилий двуглавой мышцы плеча.
  • Импичмент-синдром — это травма мышц, вращающих плечо и обеспечивающих стабильность сустава.

Переломы

Выделяют следующие внутрисуставные переломы:

  • суставной головки;
  • анатомической шейки плеча;
  • большого бугорка плечевой кости;
  • маленького бугорка плечевой кости;
  • хирургической шейки плеча;
  • суставной впадины лопатки.

Этот вид травмы встречается достаточно редко. В пожилом возрасте значительно чаще других видов повреждений наблюдается перелом хирургической шейки.

Болезни при болях в плечах

В этой области различают следующие группы заболеваний: неврологические нарушения, миофасциальный болевой синдром, поражение периартикулярных тканей и собственно болезни плечевого сустава.

Артрит и артроз

Боль в правом или в левом плечевом суставе может быть следствием таких известных болезней, как артрит (воспаление суставных тканей) и артроз (дегенеративно-дистрофический процесс в соединительнотканных структурах сустава). Эти два процесса часто протекают параллельно и именуются в этом случае артрозо-артритом.

Читайте также:  Болит голова от омарона

Причиной развития воспаления в суставе может быть и аутоиммунный процесс (ревматоидный артрит), и инфекция (реактивный процесс, ревматизм), и дегенеративный процесс.

Неврологические нарушения

Неврологических причин для появления болевого синдрома в области плечевого пояса очень много. Вот основные из них:

  • Патология добавочного нерва — двенадцатой пары черепно-мозговых нервов. Обычно при его поражении развивается кривошея. Больной при этом может отмечать выраженные боли при попытке поднять руку, непроизвольные повороты головой, но принудительный поворот резко затруднен.
  • Шейная миелопатия (поражение спинного мозга в шейном отделе), при которой развиваются и нарастают нарушения неврологического плана. Появляется мышечная слабость, онемение рук, ползание мурашек, нарушение чувствительности.
  • Шейные радикулопатии (компрессия нервных корешков на фоне остеохондроза) часто проявляются шейными прострелами, скованностью позвоночника и болью в плечевом суставе на стороне поражения.
  • Шейно-плечевые плексопатии (поражение шейно-плечевого нервного сплетения) могут быть нескольких видов, например, плексопатия верхнего ствола плечевого сплетения или синдром Эрба–Дюшенна, плексопатия среднего ствола плечевого сплетения и плексопатия нижнего ствола плечевого сплетения или синдром Дежерин-Клюмпке, а также поражение пучков плечевого сплетения. Причиной развития плексопатии также может быть компрессия либо переохлаждение. При этом больного будет беспокоить боль в плечах при поднятии руки, иррадиирующая нередко по всей верхней конечности, снижение способности к самообслуживанию и онемение пальцев.
  • Невралгическая амиотрофия Парсонейджа–Тернера — это заболевание с неустановленной причиной, при котором пациента беспокоит боль в шее и плечевых суставах, некупируемая анальгетиками, слабость и онемение рук.
  • Синдромы поражения периферических нервов: надлопаточного, длинного грудного, подмышечного нерва, дорсального нерва лопатки и других нервов.
  • Синдром верхней апертуры грудной клетки или синдром грудного выхода связан со сдавлением подключичных сосудов (артерии и вены) и плечевого сплетения в области верхней апертуры, наблюдается при добавочных шейных ребрах.
  • Нейрогенная артропатия — это вторичная дистрофическая патология, развивающаяся при поражении отделов ЦНС, часто встречается при повреждении боковых рогов спинного мозга, а так же его задних корешков и столбов.
  • Цервикобрахиалгический синдром или шейно-плечевой синдром наблюдается при дегенеративных заболеваниях шейного отдела позвоночника (остеохондроз, межпозвоночная грыжа) и, кроме болей в плечевом суставе, может проявляться сильной головной болью.

Миофасциальный болевой синдром

Этот синдром еще называют фибромиалгией. Встречается она у взрослых людей разного возраста и характеризуется хроническим рецидивирующим течением и вовлечением практически всех групп мышц, локализующихся в области плечевого пояса. Отличительной чертой его является наличие большого количества триггерных точек в мышечной ткани.

Поражение периартикулярных тканей

Сюда можно отнести плече-лопаточный периартрит, при котором в воспалительный процесс вовлекаются околосуставные ткани. Отличительной чертой его является боль в плече и лопатке.

Не заниматься диагностикой самостоятельно. Болезней очень много, и человек, не имеющий медицинского образования, может запутаться в симптоматике. А в некоторых случаях время играет большую роль в прогнозировании дальнейшего течения заболевания.

Основные аспекты лечения болей в плечевом суставе

Лечение любой боли является важным моментом в любом терапевтическом комплексе. Конечно, в первую очередь следует устранить причину боли, т.е. воздействовать на патологические процессы, лежащие в основе той или иной патологии. Но на сегодняшний день изобретены комбинированные препараты, воздействующие сразу на большинство патогенетических звеньев.

Лечение травм

К самым простым методам обезболивания при травмах плечевого сустава является охлаждение, например, компресс со льдом. После чего конечность фиксируется в физиологическом положении специальной повязкой, и назначаются обезболивающие препараты (Кетарол, Найз).

При переломах для ускорения процесса окостенения (консолидации) назначаются препараты кальция.

При неэффективности консервативного лечения прибегают к хирургическим вмешательствам, соответствующим конкретному виду повреждения.

Лечение заболеваний

При различных заболеваниях плечевого сустава кроме специфического лечения существуют стандартные методы обезболивания. Оно достигается применением следующих групп препаратов:

  • Противовоспалительные нестероидные средства: Индометацин, Диклофенак, Кетанов, Ибупрофен, Найз.
  • Стероидные гормоны: Дексаметазон, Преднизолон, Гидрокортизон.
  • Редко наркотические препараты: Промедол.

Препараты нестероидного ряда и гормональные средства применяют как в мазях и таблетках, так и в инъекциях. Иногда назначается внутрисуставное введение этих средств, что позволяет быстро снять все симптомы воспаления.

Для восстановления сустава и нормализации обменных процессов в его тканях назначают препараты на основе хондроитина сульфата и глюкозамина (Дона, Структум, Артра и другие).

Не занимайтесь самолечением, так как можете сами себе навредить.

Читайте также:  почему болит лоб при наклоне головы

Болит плечо что делать, каких врачей посетить?

Если болит плечо, следует в первую очередь создать для сустава покой (повязка). Обезболивающие таблетки или мази есть сейчас у всех. Хуже не будет, если Вы примите таблетку Найза или Диклофенака.

При травме следует в этот же день обратиться в травмпункт.

При болях, не связанных с травмой, посетите терапевта, невролога или ортопеда-травматолога на выбор, все равно консультация этих специалистов наверняка потребуется. Кроме того, может потребоваться еще консультация ревматолога.

Видео: «Отчего болит плечо? Методы диагностики и лечения болей в плечевом суставе»

Добавить комментарий

Источник

Плечо или шея?

Иногда людям кажется, что болит плечо, но на самом деле проблема в шее.

Плечо с шеей соединяют много разных нервов, и даже есть большое плечевое сплетение. Если повредить плечо или шею, что появится боль. Из-за сложной сети нервов наш мозг иногда путает источник боли. Тогда нам кажется, что болит плечо, хотя на самом деле проблема в шее.

Плечо чаще болит от повреждения ротаторной манжеты

Ротаторная манжета — это группа небольших мышц, которые лежат на плечевом суставе и стабилизируют его. Эти мышцы очень важны, потому что удерживают головку плечевой кости в суставной впадине. Бывает, что повреждение одной из этих маленьких мышц сразу отнимает половину силы в руке.

Вращательная манжета

Сухожилия мышц ротаторной манжеты часто зажимаются между лопаткой и плечевой костью и болят. Постепенно в них накапливаются повреждения, и у людей постарше они могут порваться.

  • Боль в мышцах ротаторной манжеты обычно локализуется в самом плечевом суставе.
  • Такая боль скорее тупая или ноющая.
  • Боль усиливается, если отводить руку через сторону вверх, или работать с поднятыми выше головы руками, или заводить руку за спину.
  • Такая боль отдает в руку, но обычно не ниже локтя.
  • Часто болит ночью.
  • Если не двигать рукой, то боль уменьшается.

С шеей сложнее

Внутри шеи расположен позвоночник, в котором много мелких суставов и из которого выходят много нервов. Все это хозяйство может быть источником боли. Считают, что примерно у 70% людей старше 65 лет по крайней мере в одном из таких мелких суставов в шее может быть артрит, который болит и мешает жить.

  • Такая боль локализуется в самой шее или рядом с ней.
  • Боль может отдавать в лопатку.
  • Такая боль часто бывает жгучей и стреляющей. Очень похоже на удары током.
  • Может отдавать далеко вниз по руке к пальцам.
  • Эта боль может сохраняться в покое.
  • Боль стреляет вниз в руку, если двигать шеей.
  • Если надеть на шею специальный воротник, то боль может уменьшиться.

Все это сложно, поэтому без врача не обойтись. Нормальный врач должен много вертеть руку в плече и делать разные тесты. Если врач этого не делает, то с ним что-то не то.

Врач должен вертеть руку

Что делают с плечом

Поскольку в плече часто ущемляются сухожилия мышц вращательной манжеты, то нужно перестать делать те движения, которые пережевывают сухожилия.

Есть специальные упражнения для плеча. Мне самому пришлось делать такие упражнения два раза в день четыре месяца подряд, чтобы избавиться от боли в плече.

Полезно прикладывать к плечевому суставу лед на 20 минут 4 раза в день и особенно перед сном. Сухожилия мышц ущемляются между костями. Лед уменьшает там отек, и для сухожилий становится больше места.

Врач скорее всего назначит противовоспалительные таблетки.

Под отросток лопатки вводят кортикостероиды. Это простая процедура. Ее делают ревматологи, травматологи, хирурги. Если врач предлагает, то не отказывайтесь, потому что предлагают не в каждом случае, а эффект обычно очень хороший.

Что делают с шеей

Делают много разных упражнений. Внизу есть ссылка на мою статью о простых упражнениях для шеи.

Также назначают противовоспалительные средства и мышечные релаксанты. Если врач назначает вам транквилизатор по поводу болей в шее, то это не значит, что вы псих. Транквилизаторы используют как средства, уменьшающие мышечные спазмы вокруг позвоночника.

В шее все еще сложнее, чем в плече, поэтому обязательно консультируйтесь у невролога.

Если вам понравилась статья, то ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Почитайте мои статьи на смежные темы:

4 простейших упражнения от боли в шее

Переднее положение головы

Растяжение плечевого сплетения

Источник