Голова болит голова в банке
Слишком часто болит голова? В таком случае не следует лечиться самостоятельно, принимая обезболивающие препараты (в том числе, по рекомендациям товарища по несчастью, также знакомого с проблемой частой головной боли). Обратитесь к врачу!
Голова может болеть из-за нарушений тонуса артерий и вен, которые образуют систему сосудов головного мозга. Также причиной может быть повышенное артериальное давление – гипертония.
Нередко причиной частых головных болей является мигрень. Природа этого заболевания до сих пор не до конца изучена. В большинстве случаев приступы мигрени начинаются внезапно, а болевой синдром быстро нарастает, распространяясь на лобную или височную часть половины головы. Предвидеть, когда начнется очередной приступ, невозможно. Другими симптомами мигрени является обострение обоняния, болезненное восприятие света, раздражительность, онемение конечностей.
Частые головные боли также могут случаться из-за атеросклероза артерий, питающих мозг. Кроме того, распространенная причина этого явления – остеохондроз шейного отдела позвоночного столба, приводящий к сжатию артерии. Бывает также, что головные боли спровоцированы застойными явлениями в мускулах шеи и верхнего плечевого пояса.
Голова может часто болеть вследствие сильной интоксикации организма в результате ряда хронических заболеваний, а также из-за перенесенных травм. В некоторых случаях частая головная боль вызвана осложнениями при беременности.
Наконец, самая опасная причина частых головных болей – злокачественные новообразования в головном мозге. Это заболевание требует немедленного медицинского вмешательства.
Установить причину, по которой человек страдает от частых головных болей, может только специалист. Поэтому не следует самостоятельно принимать обезболивающие препараты, даже по рекомендации хорошо знакомых людей, которым они эффективно помогли. Ведь эти препараты могут хорошо помочь при одной болезни и оказаться малополезными, а то и вовсе бесполезными при другой. Кроме того, любое лекарство имеет свои противопоказания, предупредить о которых должен врач.
Если же боли вызваны злокачественными новообразованиями, лечение надо начинать как можно скорее. Промедление может очень дорого обойтись.
Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях
Тот, кто испытывал похмелье, понимает его причину и хочет скорее привести свой организм в норму.
Часто болит голова, что делать?
Часто болит голова – эта проблема встречается почти у каждого, причин ее возникновения очень много – проблемы с давлением, недосыпания, стрессовые ситуации, при расширении сосудов и при других серьезных заболеваниях – шейном остеохондрозе. опухали в головном мозге, менингите. Боль в голове при вирусных респираторных инфекциях, кашле, ушных и зубных болях. Что делать в данном случае? Конечно же, для начала нужно выяснить причину. А уже затем приступать к ее лечению.
Бывают случаи, когда причины устранить очень легко, например, если вы одели не подходящие сережки или клипсы, сильно тугой обруч. Нужно просто сделать простой массаж, он поможет нормализовать кровообращение и снять все болевые неприятные ощущения.
Какие частые боли головы встречаются?
Головная боль носит разный характер, у кого-то может возникать в затылке, а у кого-то в области лба, у кого-то носить пульсирующий характер, а у кого-то ноющий. Может сочетаться с болью в глазах. Может возникать, когда человек наклоняет голову. Одной со страшных головных болей является кластерная, из-за нее у человека возникают суицидальные решения.
Если в шейном отделе позвоночника повышается тонус мышц, боль с шеи отдает в голову. При эмоциональных переживаниях, стрессе, человек также чувствует очень сильную боль в голове, при этом может возникнуть шум в ушах. потемнения в глазах. Такую боль называют «головная боль напряжение» или шейная боль в голове.
Из-за проблем с сосудами также возникают головные боли. Они характерны особенно для тех, кто ведет сидячий образ жизни. При этом голова очень сильно болит, особенно боль сосредотачивается в висках. Человек очень плохо себя чувствует и согласен на все угодно, чтобы только боль прошла.
Одной с частых и очень неприятных головных болей является мигрень. При этом боль может возникнуть в каком-то одном участке. Может возникать боль с левой стороны, а может справа. Такие боли проявляются с детства и передаются по наследству. Чаще всего от них страдают женщины, боль сопровождается раздражительностью, приступы длятся до трех суток. Также мигрень вызывает тошноту, рвоту, боязнь звуков и света.
Современные ученные доказали, что частые головные боли могут быть вызваны некоторыми продуктами – сметаной, йогуртов, сыром, шоколада, эти продукты очень долго хранятся из-за этого в них большое количество тирамина. Боль, которая сопровождается шумом в голове. появляется из-за того, что человек употребляет сухарики, сухие супы и бульонные кубики, чипсы. А они содержат огромное количество глутамата натрия и нитрата натрия.
Частые боли в голове могут возникать из-за злоупотребления человеком кофеина – кока-колы. кофе, крепкого чая. Боль может быть жгучего характера. Она резко отдает в голову, человек становится тревожным, рассеянным, у него появляется тошнота, он страдает бессонницей .
Частые головные боли возникают и во время беременности, они появляются из-за того, что в организм женщины происходит множество изменений, и она не всегда может хорошо среагировать на данные изменения.
Что делать при частых головных болях?
Конечно же, немедленно лечить ее, главное вовремя обратится к специалисту, и найти истинную причину, из-за чего появилась головная боль. Не всегда можно снять головную боль народными способами и анальгетиками. Потому очень важно пройти полный курс обследования.
Вы может облегчить боль несколькими расслабляющими упражнениями, самомассаж головы. Можно принять ацетилсалициловую кислоту, ибупрофен, парацетамол. они помогут облегчить боль. Но нельзя ими злоупотреблять. Если их часто использовать, может головная боль появляться еще чаще. Ни в коем случаи детям нельзя употреблять аспирин, это может привести к гепатоцеребральному синдрому. Нужно постараться расслабится, поспать или отдохнуть, при этом голова должна быть в приподнятом положении. На голову нужно положить холодный компресс, так можно облегчить боль. Очень хорошо помогает и контрастный душ, при этом помассируйте плечи, шею.
Диагностика головной боли
Головная боль может быть причиной разнообразных заболеваний. Потому диагностика будет очень серьезной. Диагностика включает в себя – анализ крови, мочи, исследование сосудов (ангиографию), магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию. Возможно, потребуется проконсультироваться у невропатолога, нейрохирурга, окулиста, кардиолога. Часто головные боли могут возникать из-за инфекционного заболевания, здесь ее очень легко диагностировать с помощью анализов и осмотра больного.
Профилактические меры частых головных болей
Нужно обязательно вести дневник, который поможет выяснить истинную причину возникновения головной боли. В дневнике нужно записывать всю информацию о приеме конкретной пищи, о режиме своего сна, какие физические нагрузки выполняете. Женщинам обязательно не забывать пометить о менструации, изменениях в гормональном фоне, это все очень сильно влияет на головную боль. Если вы знаете причину появления боли, попробуйте изменить свою жизнь. Следуйте режиму дня, правильно питайтесь до 6 раз в день небольшими порциями. Необходимо высыпаться, вовремя ложится спать и постоянно заниматься спортом или гимнастикой. Стараться как можно меньше нервничать, потому что стрессы, нервные перенапряжения и усталость – частые причины появления головных болей. И, конечно же, очень важно избавится от всех вредных привычек – алкоголя и курения.
Итак, частые головные боли могут быть вызваны разными причинами, потому так важно вовремя узнать причину ее возникновения и начинать немедленное лечение. Только в этом случаи от них можно избавиться на долгое время. Также не стоит забывать и о профилактических мерах, потому что уже давно доказано, что питание может повлиять на состояние сосудов и возникновения головных болей. Нужно постоянно вести активный образ жизни, как можно больше гулять на свежем воздухе, не забывать за утреннюю гимнастику, которая поможет вас зарядить положительной энергетикой.
Интересные статьи:
Что делать, если постоянно болит голова?
Многие думают, что если болит голова, то достаточно одной таблетки, чтоб решить эту проблему. Но в действительности, головная боль – это реакция организма на ряд заболеваний, о которых вы можете даже и не догадываться.
Головные боли могут быть первичными и вторичными. Первичные возникают тогда, когда организм борется с такими заболеваниями, как грипп, мигрень или язва желудка. Вторичные боли появляются в результате травмы головы, повышенного давления, заболевания позвоночника и так далее.
Поэтому, если у вас постоянно болит голова, следует в первую очередь определить вид боли, а уже затем глотать таблетки.
Как определить вид головной боли?
На самом деле иногда очень трудно понять, почему болит голова. Тем более сложно определить причину боли самостоятельно, без помощи специалиста. Тем не менее, сделать это очень важно, потому как неправильное лечение может быть гораздо опаснее, чем сама головная боль.
Мы предлагаем вам ознакомится с некоторыми видами головной боли, чтобы понять, какой из них более похож на ваш случай. Однако самолечением заниматься не стоит, ведь вы вполне можете ошибиться в диагнозе.
Если ваша головная боль характеризуется средней или сильной интенсивностью и сосредоточена с одной стороны головы (например, в одном виске, в темени, во лбу справа или слева), то можно допустить, что у вас мигрень. Характерными признаками данного недуга является сопровождение головной боли тошнотой и рвотой. Также во время такой боли трудно переносить яркий свет, громкие звуки или запахи. Хочется просто посидеть или полежать одному в полной тишине и темноте.
Кроме того, сказать, что это именно мигрень, можно опираясь на то, что постоянно болит голова. Такие боли могут не прекращаться до трех суток. Все это время работоспособность человека снижена, и он чувствует слабость.
Головная боль как напарник инфекции
Если у вас постоянно болит голова и при этом температура держится на уровне 37.5 и выше, то можно сделать вывод, что вызвана такая головная боль инфекцией.
Среди таких инфекций может быть обычная простуда или грипп. В таком случае боль не слишком сильная и сосредотачивается чаще всего в висках или на лбу между глазами.
Также головная боль может сопровождать менингит. В этом случае она будет сопровождаться рвотой, напряжением мышц затылка, а также общим ухудшением состояния больного. Если имеется хоть малейшее подозрение на менингит, необходимо безотлагательно вызывать скорую или любым способом ехать в больницу!
Что такое кластерная головная боль?
При данном заболевании головная боль сильная и резкая, сконцентрированная в одной стороне в области глаза и лба. Параллельно с головной болью у больного краснеет и отекает лицо, а также могут бежать слезы из глаза (на больной стороне). Боли обычно настолько сильные, что человек просто не может их терпеть, становится агрессивным и не может найти себе места.
Давящие головные боли: о чем они говорят?
Бывает и такая боль, когда кажется, будто голову кто-то сдавил или сильно сжал. Она может распространяться как по всей голове, так и в определенной части (лоб, темя, затылок). Обычно подобные болевые ощущения сильными не бывают, однако, когда постоянно болит голова, от того, что она болит средне или слабо, легче почему-то не становится. А болеть при этом голова может и до семи дней.
Что делать когда болит голова?
До того как начинать лечение медицинскими препаратами, попробуйте более щадящие методы борьбы с головными болями:
- немного посидите в одиночестве и тишине;
- старайтесь оградить себя от лишних звуков, запахов, а также перепада температуры;
- обратите внимание на физическую нагрузку. Так, иногда даже после бассейна болит голова. Занятие вроде расслабляющее, а нагрузка на организм идет.
- проветрите помещение – свежий воздух полезен при головных болях;
- отрегулируйте свой сон (возможно, вы плохо или мало спали в последнее время);
- воспользуйтесь народными методами борьбы с головной болью (приложить к голове листья капусты или спать на подушке из гречневой лузги).
Если же все вышеперечисленное не помогает, то можно выпить таблетку от головной боли. Например, анальгин, цитрамон, солпадеин, парацетамол или подобные. Но не стоит принимать лекарства часто. Если боли не проходят, значит, пора искать их причину. Обязательно найдите время на визит к врачу!
Источники: https://www.kakprosto.ru/kak-825913-chto-znachit-kogda-chasto-bolit-golova, https://medportal.su/chasto-bolit-golova-chto-delat/, https://fb.ru/article/32468/chto-delat-esli-postoyanno-bolit-golova
Комментариев пока нет!
Source: luchshijlekar.ru
Источник
С мигренью живет каждый пятый взрослый человек в России. Однако большинство из этих людей не догадываются о своем диагнозе — принимают обезболивающее и объясняют головную боль с тошнотой «магнитными бурями» или отравлением.
Почему больные страдают годами, не зная о своем диагнозе, какие ошибочные представления о мигрени распространены среди пациентов и врачей и когда нужно обращаться к неврологу, а не пить таблетки, узнали «Такие дела» на конференции «Лечение головной боли: теория и практика».
Фото: pxhere.com
Как диагностируется мигрень?
Мигрень — это один из самых частых видов первичной (то есть не вызванной другими заболеваниями или лекарствами) головной боли. Для мигрени характерны сильная, часто — пульсирующая боль, которая может ощущаться с одной стороны головы, тошнота и дискомфорт от света или звука. Приступы могут длиться от нескольких часов до нескольких дней, возникать как раз в год, так и практически ежедневно, и усиливаться от физической нагрузки. По данным исследования, на мигрень жалуется каждый седьмой взрослый человек в мире, и вместе с тем во всем мире это заболевание недооценивается и сложно распознается.
Как рассказала ТД пациентка с мигренью Татьяна Семеновна, свой диагноз она узнала только в 60 лет, хотя последние 15 лет из-за сильных головных болей она была вынуждена принимать обезболивающее несколько раз в день. Все это время врачи, к которым она обращалась, объясняли ее приступы повышенным давлением и остеохондрозом.
Такой долгий период постановки диагноза не редкость, несмотря на то что жалобы на головную боль составляют треть обращений к неврологу. По словам невролога, руководителя «Университетской клиники головной боли» Кирилла Скоробогатых, этому есть несколько причин.
Во-первых, дело в том, что мигрень диагностируется только по характеристикам головной боли пациента, объясняет врач. «Диагноз построен исключительно на основании того, что нам сказал пациент. Никаких объективных методов исследования, к сожалению, нет. Мы очень хотим, потому что это было бы просто — по анализу крови ставить диагноз “мигрень”, но, к сожалению, их пока нет», — говорит Скоробогатых.
Проблема в том, что, с одной стороны, у врача мало времени на приеме, чтобы подробно расспросить пациента, а с другой стороны, у него не всегда есть навыки общения с пациентами, чтобы выяснить все симптомы.
«Должны быть дискомфорт от света или звука, тошнота, головные боли высокой интенсивности, усиливающиеся при нагрузке, и с одной стороны, — перечисляет эксперт. — Пациенты же не приходят с жалобой: «у меня фоно- и фотофобия на фоне односторонней головной боли”»
Человека нужно подробно расспросить, а на это требуется время и определенный подход к вопросам
Что делает врач на приеме? Для начала исключает головную боль, которая вызвана другими заболеваниями, — это, по данным исследований, один пациент из десяти. Тревожным сигналом для врача в таком случае станет головная боль, которая возникает, например, после сильного кашля или чихания, после сексуальной активности или после перемены положения тела.
У оставшихся 90% пациентов — головные боли, которые не связаны с другими заболеваниями, а являются нарушениями работы головного мозга. Чаще всего это мигрень или головная боль напряжения. Последняя отличается от мигрени тем, что она проходит легче и меньше снижает качество жизни человека.
«Да, голова болит, по десятибалльной шкале на 3-4 балла. Пошел пешком до метро, прогулялся после работы, покрутил головой — боль прошла сама, например, — рассказывает эксперт. — По сути дела, это любая головная боль, даже мигрень в начале приступа приступа может быть похожа на головную боль напряжения, ведь боль не бывает за первую же секунду на 10 баллов, она медленно нарастает… Поэтому всегда очень легко, если мы активно не выясним подробные характеристики мигрени, уйти по ложному пути. [Диагноз] «головная боль напряжения» можно, закрыв глаза и не слушая пациента, написать любому человеку с головной болью. Но это неправильный путь, потому что мы должны сначала оценить, нет ли жалоб, которые указывали бы на другие головные боли».
Почему вместо мигрени могут поставить другой диагноз?
Согласно данным по США за 2012 год, только 26% человек с эпизодической мигренью получают правильное лечение, а в случае с хронической мигренью — еще меньше, всего 5%. Подобной статистики по России нет, но, по оценке экспертов, ситуация в стране вряд ли лучше.
Существует Федеральный закон № 323 «Об охране здоровья граждан», в котором указано, что лечить нужно по определенным стандартам. В стандартах прописано, как диагностировать мигрень: у пациента нужно взять общий анализ крови, общий анализ мочи, рентген черепа в двух проекциях, МРТ шеи и головы. Часто анализы пациентов показывают минимальные изменения, например остеохондроз шейного отдела позвоночника, извитость сонных или позвоночных артерий. «Врачу сложно это игнорировать. Он увидел, что рентгенолог описал остеохондроз шейного отдела позвоночника, это не отфильтровал и перенес в диагноз, связав это с жалобами пациента», — предполагает Кирилл Скоробогатых. И в ряде случаев диагностика идет по ложному пути.
«У нас, в России, к сожалению, есть такие диагнозы, как вегетососудистая дистония, остеохондроз, нейроциркуляторная дистония, дисциркуляторная энцефалопатия — диагнозы, которых нет в международной классификации болезней, это такая наша особенность.
И туда, в котел этих диагнозов, сваливается куча заболеваний
Там могут быть и головокружение, и депрессия, и тревога, и головные боли», — отмечает врач.
Кроме того, свою лепту вносят и страховые компании — как государственные, так и частные. «У страховых свои взгляды на некоторые диагнозы и на то, оплачивают они или нет какие-либо методы исследований. Поэтому врачу всегда приходится проходить между Сциллой и Харибдой за очень короткий промежуток времени, чтобы не врезаться ни в одну, ни в другую скалу», — добавляет Скоробогатых.
Какие вопросы о мигрени чаще всего задают пациенты?
Как правило, рассказывает невролог, сооснователь «Университетской клиники головной боли» Юлия Азимова, человек с мигренью уже посетил не одного врача и у него уже есть и результаты обследований, и установки о своем заболевании. На конференции она назвала самые частые вопросы, которые задают пациенты.
Везде пишут, что при мигрени сначала сосуды сужаются, потом расширяются. Как лечить сосуды? — Никак.
Большинство пациентов связывают появление головной боли с тем, что сосуды сперва сужаются, а потом расширяются, и делают вывод, что им нужно лечить сосуды. Но на самом деле это не связано между собой.
Датский центр головной боли провел системный анализ 17 исследований и не обнаружил никаких изменений кровотока — ни при мигрени с аурой, ни без нее, ни при хронической мигрени, ни при эпизодической, ни во время приступов, ни между приступами. Нет никаких изменений.
У меня остеохондроз. Может ли у меня от этого болеть голова? — Нет.
«Ко мне еще ни один пациент не пришел с заключением УЗИ или МРТ, чтобы там было написано: “У вас все нормально”, — замечает Азимова. — Мы видим в заключении некоторые изменения и относимся к ним критически».
По данным эксперта, боль в шее бывает у 76% пациентов с мигренью, но это лишь один из симптомов мигрени, а не ее причина. Это вызвано тем, что во время приступа головной боли активируется нерв, связанный с верхним шейным отделом позвоночника, поэтому пациент может чувствовать боль в этой области.
Отчего же у меня мигрень? — Нарушения на молекулярном уровне.
Честный ответ в том, что наука не знает причин возникновения мигрени, но уже известны некоторые детали пазла, которые могут дать ответы на определенные вопросы. Причина возникновения головной боли связана с врожденными особенностями строения нервных клеток на молекулярном уровне.
Под воздействием триггеров — стресса, нарушения сна, изменения гормонального фона — нервные клетки становятся возбудимыми. В ответ на это выделяется проводник головной боли — белок-нейромедиатор CGRP. «Это как провода, и та часть, которая отвечает за доставку болевой информации, начинает искрить, чрезмерно работать», — поясняет врач.
Мигрень не связана со структурными нарушениями, но тем не менее к ней есть предпосылки и наследственная предрасположенность, говорит Азимова.
Чем же тогда лечиться? — Смотря от чего.
Существует три основных направления в лечении головной боли: это снятие приступа, профилактика его появления в будущем и при необходимости лечение сопутствующих заболеваний, влияющих на мигрень, — депрессии, тревожных расстройств, нарушения сна.
Принимать анальгетики при головной боли рекомендуется не чаще десяти дней в месяц — существует вид головной боли, которую вызывает как раз чрезмерное потребление обезболивающих. Курс профилактики занимает от 6 до 12 месяцев, и ее цель — сократить больше чем наполовину частоту дней с головной болью. То есть профилактика будет считаться успешной, если у пациента, страдавшего от боли 20 дней в месяц, будет болеть голова девять раз в месяц и реже.
Эффект от профилактики наступает через месяц или два, и важно, чтобы пациенты проходили весь курс лечения до конца, а не бросали его, добившись улучшений, подчеркивает врач.
А есть лекарства лучше и быстрее? — Да, но в России их еще нет.
Возможно, скоро в широком доступе появятся препараты, которые действуют непосредственно на белок— проводник боли или его рецептор. Они вводятся как инъекция раз в месяц, и первый эффект наступает уже в течение недели. Американское управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило применение класса таких препаратов, однако неизвестно, когда они появятся в России.
Когда нужно обращаться к врачу?
«Я всегда говорю, что наш главный конкурент — это условный “Пенталгин”, то есть любое обезболивающее, — говорит Скоробогатых. — Если болит голова, человек выпил таблетку — вроде бы полегчало, а завтра нужно пить ее снова. Это приводит к другой проблеме — головной боли, вызванной чрезмерным употреблением лекарств».
Когда стоит обратиться к неврологу из-за головной боли:
— если головная боль возникла впервые в жизни (особенно если это случилось после 50 лет);
— если изменилась частота головной боли;
— если лекарства от боли стали действовать иначе: медленнее или хуже;
— если головные боли начинаются после кашля, чихания, перемены положения тела;
— если в анамнезе есть ВИЧ, онкологическое заболевание или лихорадка;
— если максимальная интенсивность головной боли нарастает за несколько секунд;
— если изменился характер головной боли. Например, если раньше при приступе болела половина головы, то теперь стало болеть за глазом, началось слезотечение и так далее.
«Если пациент понимает, что даже по поводу известного ему диагноза “мигрень” он принимает обезболивающее больше четырех-пяти дней в месяц, это повод обязательно прийти к врачу, потому что он близок к лекарственно-индуцированной головной боли, — подчеркивает Скоробогатых. — Врач должен прописать ему рецептурные препараты для профилактики мигрени».
Очень важно понимать, что мигрень излечить нельзя, подчеркивает эксперт. Главная задача врача — это дать пациенту инструменты контроля над своим состоянием. «Нужно, чтобы пациент понимал: если у меня тяжелый приступ, я выпиваю вот эту таблетку, если легче — другую таблетку; если приступы стали чаще, я начинаю профилактическую терапию, которую мы с доктором обсудили; я знаю свои триггеры, я знаю, что мне, например, нельзя голодать, нельзя быть обезвоженным, это провоцирует мигрень, поэтому, чтобы этого не было, я с собой ношу бутылку воды и периодически пью, — описывает Кирилл Скоробогатых. — И чем раньше мы это сделаем, тем меньше дней жизни он потеряет из-за мигрени».
Источник
