Голова кружится болит от алкоголя

Автор статьи

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Головокружение после алкоголя связано с действием ацетальдегида, который образуется после распада этанола. Это вещество наносит серьезный вред организму. Оно провоцирует появление слабости, тошноты, болезненных ощущений в почках и печени, головную боль и головокружение.

Схема влияния алкоголя на организм

Причины

Если сильно кружится голова после алкоголя, это говорит о том, что началось похмелье. Этот симптом может появиться еще до того, как человек встанет с постели. Под влиянием спиртных напитков происходит нарушение координации и появляется головокружение в результате негативного воздействия на нервную систему:

  1. За движения отвечает мозжечок. Алкоголь воздействует на его рецепторы. Они начинают посылать некорректные сигналы, что провоцирует ощущение головокружения.
  2. Отравление нервных клеток и электролитные нарушения, которые возникают после попадания этанола в организм, способствуют появлению тошноты и других симптомов похмельного синдрома.
  3. После употребления больших доз спиртного нарушается работа сердца, и оно не может полноценно снабжать кровью головной мозг. Он страдает от недостаточного поступления кислорода и питательных компонентов со всеми вытекающими из этого последствиями.
  4. Происходит уменьшение количества эритроцитов и снижается гемоглобин, из-за этого беспокоит чувство слабости и развиваются другие неприятные симптомы.
  5. Этанол влияет на показатели артериального давления и провоцирует его повышение или снижение.
  6. Симптомы могут возникать, если имеются проблемы с печенью. Из-за этого орган не успевает вовремя выводить продукты распада этанола из организма, и они продолжают отравлять его.

Осложнения

Неприятные ощущения связаны с тем, что спиртное приводит к появлению спазма сосудов, негативно влияет на центральную и вегетативную нервную систему и весь организм.

Развитию похмельного синдрома способствуют несколько факторов:

  • если человек выпил чрезмерное количество таких напитков;
  • в результате отравления суррогатами и некачественным алкоголем;
  • если смешивать сразу несколько видов спиртного.

Схема влияния алкоголя на мозг

После употребления алкоголя гибнут сотни нервных клеток. Организм пытается быстрее вывести их, поэтому учащаются позывы к мочеиспусканию. В таких условиях происходит значительная потеря влаги, что провоцирует спазм сосудов мозга. Это опасное состояние, которое может привести к серьезным нарушениям работы органа.

Когда в организм попадает определенное количество этанола, наступает опьянение. В легкой форме оно приводит к тому, что человек становится более раскованным и общительным. Но при дальнейшем приеме спиртного происходит развитие психических, неврологических и соматических изменений.

Походка становится шаткой, речь заплетается, краснеет лицо, наблюдается нистагм. При тяжелом опьянении кружится голова, возникает сильная рвота, замедляются психомоторные реакции, все это сопровождается амнезией.

Вместе с алкоголем люди часто курят кальян. Такое сочетание не закончится ничем хорошим. После этого начинает болеть и сильно кружится голова, появляется тошнота.

Особенно неприятными будут последствия, если сочетать табак с крепкими спиртными напитками. Похмелье после этого будет проявляться более остро. Лучше вместе с курением кальяна пить чай или фруктовый сок.

Как избавиться от головокружения после алкоголя

Если после пьянки кружится голова, появляется тошнота и общая слабость, то нужно принять меры для скорейшего выведения этанола и продуктов его распада из организма. Благодаря этому можно остановить процесс отравления организма:

  1. Главным лекарством в этом случае будет полноценный отдых и сон. Он не избавит от симптомов полностью, но частичного облегчения можно добиться.
  2. Очень важно обильное питье. Употребление большого количества жидкости ускорит процесс выведения токсических веществ.
  3. Полезно будет принять душ. Но он должен быть контрастным. Это улучшит кровообращение и благотворно отразится на общем самочувствии.
  4. В такой ситуации хорошо отразится на состоянии прогулка на свежем воздухе. Если не получается прогуляться хотя бы полчаса, то желательно открыть окна и проветрить помещение. Это поможет в очищении органов дыхательной системы от ацетальдегида и насытит организм кислородом.
  5. Избавиться от головокружения после алкоголя можно с помощью стакана молока. Это продукт поможет в выведении токсических веществ.
  6. Хорошо облегчит самочувствие употребление стакана томатного сока с небольшим количеством сока.
  7. После употребления алкоголя в организме не хватает витаминов, чтобы справиться с дефицитом, нужно плотно позавтракать и употребить фрукты.
  8. Действенным средством от головной боли и головокружения считается Аспирин. Добиться облегчения можно, если выпить таблетку через несколько часов после пьянки.
  9. Можно обратиться за помощью к аптечным средствам вроде Алкозельцера, Алька-Прима, Зорекса и других. Они избавляют от головокружения и других неприятных симптомов.
  10. Для ускорения процесса выведения токсических веществ, можно принять сорбент. Обычно используют Активированный уголь, Сорбекс, Энтеросгель.

Женщина со стаканом

При средней степени опьянения не обойтись без более радикальных мер. Нужно вызвать рвоту и промыть желудок. После этого нужно растворить в стакане воды 8 капель нашатырного спирта и выпить.

Головокружение после алкоголя могут устранять и народными средствами. Для облегчения состояния рекомендуют употреблять больше:

  1. Минеральной воды. Она ускорит выведение токсинов.
  2. Разбавленных соков. Лучше всего выпить стакан овощного сока. Такой напиток насытит организм витаминами и минералами.
  3. Капустного рассола. В нем содержатся минералы и соли, которые организм потратил во время пьянки.
  4. Кефира, айрана. Чтобы дать отдых желудку и кишечнику и избавиться от неприятных ощущений, рекомендуют кисломолочные продукты.
  5. Бананового коктейля. Для его приготовления смешивают стакан молока с двумя бананами и двумя ложками меда. Их взбивают в блендере и медленно выпивают.
  6. Французского коктейля. Берут две части белого вина и газированной воды, добавляют небольшое количество сока лимона. Все смешивают и залпом выпивают.
  7. Мясного бульона. Он успокоит желудок, избавит от тошноты.

Когда нужна помощь врача

В некоторых случаях, если после алкоголя сильно кружится голова и беспокоят другие симптомы не обойтись без помощи врача. Это необходимо, если появляются эпилептиформные припадки, сильная тошнота и рвота, непроизвольное мочеиспускание.

При тяжелом опьянении человек может впасть в кому. При этом замедляется дыхание, учащается пульс, краснеют конъюнктивы, наблюдается цианоз.

Очень важно вовремя доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

Заключение

Если кружится голова от алкоголя, то существуют вполне объяснимые причины этого состояния. Это связано с негативным воздействием этанола на организм. Чтобы облегчить этот симптом, рекомендуют принять душ, позавтракать, открыть окна, принять сорбент или специальное средство от похмелья. В тяжелых случаях не обойтись без помощи медиков.

Источник

Употребление даже малых доз некачественного спиртного способно вызвать похмельный синдром. После алкоголя кружится голова на фоне резкого расслабления сосудов головного мозга, а затем его спазмов. Сильное головокружение после приема горячительных напитков свидетельствует об отравлении организма. Для того чтобы защитить себя от вредного воздействия алкогольных токсинов, необходимо знать почему возникает данное состояние.

Причины похмельного синдрома

После приема спиртного в организме запускаются механизмы, способствующие расщеплению и переработке молекул этилового спирта в ацетальдегид, который и является причиной головокружения. Это вещество, до той поры пока не станет безопасным, действует на организм как яд, оно распространяется по всей кровеносной системе, что негативно отражается на функционировании многих органов. В первую очередь страдает головной мозг, печень и почки.

Читайте также:  Болит голова при повышенном пульсе

Опьянение

Важно! Молекулы ацетальдегида способны вызвать гипоксию клеток мозга, он перестает получать необходимое количество кислорода и питательных веществ, что усугубляет кружение головы.

Во время похмелья из-за продуктов распада алкоголя увеличивается кислотность крови, возникает кислотно-щелочной сдвиг. Данное состояние характеризуется нарушением работы центральной нервной системы, проявляется в виде сонливости, общей слабости, головокружением. А также наблюдается угнетение работы сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Основными причинами, почему кружиться голова являются:

  • поражение клеток головного мозга;
  • нарушение работы вегетативной нервной системы;
  • обезвоживание организма;
  • снижение электролитов в крови;
  • спазм сосудов;
  • резкие перепады артериального давления;
  • кислородное голодание мозга.

Факторы, усугубляющие действие спиртного:

  • количество принятого алкоголя;
  • регулярное употребление;
  • некачественные горячительные напитки;
  • индивидуальная непереносимость;
  • расстройство вестибулярного аппарата.

Механизм развития патологического состояния

Начальные проявления головокружения после приема спиртного связаны с нарушением мозгового кровообращения и дальнейшим поражением структур и сосудов головы.

Одним из главных механизмов развития патологического состояния является кислородное голодание сосудов, что приводит к увеличению проницаемости их стенок для продуктов распада этилового спирта. Длительная интоксикация метаболитом ацетальдегидом вызывает морфологические и функциональные изменения во всех органах и системах организма. В результате происходит нарушение работы отдельных структур мозга.

Алгоритм воздействия спиртного на головной мозг:

  1. Мозжечок. Этот отдел координирует мышечную работу и их движения, регулирует координацию. Попадая, в организм этанол в первую очередь поражает мозжечок, что негативно сказывается на  проводимости нервных импульсов, вследствие чего наблюдается шаткость походки и ощущение движения предметов перед глазами.
  2. Кора головного мозга. Отвечает за работу высшей психической деятельности. Значительные дозы алкоголя способны вызывать необратимые нарушения в коре головного мозга, происходит расстройство памяти, концентрации, снижаются интеллектуальные способности человека.
  3. Повреждение нейронов ядер вестибулярного аппарата.

Головокружение при опьянении

Симптоматика вестибулярных нарушений

Алкоголь разрушительно действует на улитку, которая находится во внутреннем ухе. Интоксикация этиловым спиртом выводит из строя вестибулярный аппарат, он влияет на периферическую работу слухового нерва, препятствуя передаче импульсов в центральную нервную систему. Под действием алкоголя возникает поражение лабиринта внутреннего ухо, почему и начинаются приступы головокружения.

Клинически вестибулярные нарушения проявляются следующими симптомами:

  • кружение при поворотах головы;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • нарушение координации;
  • неспособность ориентироваться в пространстве;
  • скованность движений;
  • нарушения равновесия;
  • непроизвольные подергивания глазом;
  • учащенный пульс.

После алкоголя сильно кружится голова во время резких движений или поворотов тела. Приступ может усилить неприятные запахи, громкие звуки, жаркий воздух в помещении. Данное состояние может усиливаться перепадами артериального давления, вызванное спазмом сосудов под действием спиртного и снижением глюкозы в крови. Может сопровождать человека на протяжении нескольких часов.

Оказание первой помощи

Алкогольная интоксикация приносит множество осложнений, которые негативно сказываются на здоровье человека. Чтобы не допустить неблагоприятных последствий, необходимо незамедлительно приступить к оказанию помощи. Существует множество эффективных способов и рецептов, способных ускорить процесс выведения из организма токсинов.

  1. При первых признаках головокружения необходимо вывести человека на свежий воздух, также можно проветрить помещение, где он находится. Приток свежего воздуха способствует насыщению клеток головного мозга кислородом, запуская в нем обменные реакции.
  2. Восстановление водно-солевого баланса поможет избавиться от обезвоживания. Рекомендуется употребление в большом количестве жидкости в виде щелочной минеральной воды, рассола, ягодных морсов. Для регуляции натрия и калия необходимо принять воду с добавлением соли и лимонного сока.
  3. Сон способен нормализовать работу нервной системы, стабилизировать проявления вестибулярных нарушений.

Важно! Если голова кружится длительное время после приема алкогольных напитков, необходимо обратиться за консультацией к специалисту для установления истинных причин.

Медикаментозная терапия

Применение лекарственных средств поможет избавиться от приступов головокружения. Использование антипохмельных препаратов поможет избавиться от действия токсических веществ, облегчит общее состояние после интоксикации. В состав лекарственных препаратов входят витамины и минеральные вещества, помогающие восполнить потраченные запасы.

Для борьбы с кружением головы используют следующие препараты:

  1. Зорекс (способствует снижению концентрации и выведению из организма ацетальдегида).
  2. Глутаргин (помогает восстановить работу центральной нервной системы, утилизирует действие токсических веществ).
  3. Глутаминовая кислота (восстанавливает функциональные способности мозга, улучшая его кровообращение).
  4. Янтарная кислота (способствует насыщение клеток головного мозга кислородом).

Для предупреждения патологического состояния нужно придерживаться здорового образа жизни, избегать регулярного приема алкогольных напитков.

Источник

После приема алкоголя в больших количествах, следует ожидать, что утром человек проснется с плохим самочувствием. Обычно чувствуется слабость, тошнота, боли в почках и печени, также болит и кружится голова с похмелья. Причина кроется в действии ацетальдегида, который является продуктом распада алкоголя. И это прямо свидетельствует о том, что спиртные напитки наносят непоправимый ущерб организму.

Причины головокружения после алкоголя

Причины и лечение головокружения после алкоголяГоловокружение обычно сопровождает человека даже тогда, когда он еще не успел встать с кровати и является одним из симптомов похмелья. От алкоголя кружится голова и нарушается координация из-за отрицательных воздействий спиртного на нервную систему:

  • За координацию движений в организме отвечает мозжечок, а из-за влияния алкоголя его рецепторы некорректно определяют посылаемые по нервам сигналы, что ощущается как головокружение с похмелья.
  • Алкоголь вызывает интоксикацию нейронов и электролитные нарушения, поэтому из-за любых движений тела начинается головокружение и тошнота.
  • После выпитого спиртного сердцу тяжело подавать кровь в отделы мозга, поэтому кровь перекачивается в недостаточном объеме, мозг не получает нужного количества питательных веществ и кислорода, что также ощущается как головокружение.
  • Понижается гемоглобин и снижается количество эритроцитов, появляется слабость и может закружиться голова.
  • Давление может быть повышенным или пониженным, что также может привести к головокружению.

Устранение головокружения после выпивки

Причины и лечение головокружения после алкоголяЕсли сильно кружится голова после пьянки, тошнит и появляется слабость, то в первую очередь необходимо вывести алкоголь из организма, чтобы остановить процесс интоксикации:

  • В первую очередь нужно поспать, после чего неприятные симптомы, если не полностью, то частично исчезнут.
  • Следует выпить очень много воды, так как она способствует выведению токсинов из организма.
  • Принять душ.
  • Рекомендуется хотя бы полчаса прогуляться на улице. Если нет возможности это сделать, то нужно хотя бы приоткрыть окно для проветривания. Это нужно для того, чтобы очистить легкие от ацетальдегида и увеличить количество кислорода в организме.
  • Выпить стакан молока, это поможет вывести накопившиеся токсины, если начала кружиться голова после приема алкоголя.
  • Томатный сок с солью также облегчает состояние после выпивки.
  • Фрукты содержат в себе полезные витамины и восполняют дефицит этих веществ в организме после спиртного.
  • Аспирин – действенное средство, которое через короткий промежуток времени снимает головную боль и головокружение. Но принимать его следует не ранее чем через час после употребления спиртного.
  • В аптеках продаются специальные лекарства, которые помогут избавиться от головокружения и других неприятных симптомов, к примеру, Алкозельцер, Зеналк, Алькаприм, Зорекс и другие.

Совет! Если часто мучают типичные симптомы после выпивки и всегда после пьянки сильно кружится голова, то следует принять несколько таблеток аспирина или его производных, запить минеральной водой или некрепким зеленым чаем с лимоном за несколько часов до застолья.

Избавление от головокружения с похмелья

Причины и лечение головокружения после алкоголяПохмелье – это последствие употребления алкоголя, которое вызывает неприятные симптомы, среди которых присутствует головная боль и головокружение.

Читайте также:  болит правая сторона головы при движении головы

Первым и самым популярным средством от головокружения является рассол. Достаточно выпить 2 стакана и самочувствие улучшится. Рекомендуется также за час до употребления алкоголя выпить активированный уголь. Это должно улучшить утреннее самочувствие.

Следует восстановить водно-электролитный баланс, для этого выпить напиток, содержащий минеральные соли, к примеру, Боржоми. Чтобы избавиться от избытка желчи, утром нужно покушать овсянки или куриного бульона, если отсутствует тошнота. Если наблюдается пониженное давление, необходимо выпить кофе или же крепкий чай.

Головокружение может наблюдаться и через пару дней после принятия спиртного. Тогда следует в обязательном порядке пройти осмотр у специалиста, так как такой признак может говорить о серьезных нарушениях в работе организма. Для полного устранения этого симптома нужно будет полностью отказаться от алкогольных напитков.

Источник

Праздники сопровождаются весельем, позитивными эмоциями, разнообразием кулинарных шедевров, а также употреблением спиртных напитков. Однако возлияния далеко не безопасны. Рассмотрим, почему происходит головокружение после алкоголя и как с этим бороться.

Кружится голова после алкоголя

По каким причинам кружится и болит голова после застолья

Самая главная причина головокружения после алкоголя – кислородное голодание клеток коры больших полушарий, а впоследствии – и всех остальных органов. Оно возникает под влиянием этилового спирта на нервную и сердечно-сосудистую системы. Постепенно накапливаясь во внутренней среде, ее отравляют продукты распада спиртосодержащих веществ.

Негативное влияние выражается следующими симптомами: наступает ослабленность, тошнотворное чувство, болит и кружится голова после пьянки. Стоит отметить, что выраженность симптоматики напрямую зависит от количества выпитых веселящих напитков, индивидуальных особенностей человека.

Воздействие спиртного на организм и его функционирование

Этиловый спирт токсичен и вызывает перебои в функционировании многих систем органов. Даже небольшие дозы могут спровоцировать серьезные нарушения. Рассмотрим, какие органы страдают в первую очередь после выпивки:

  1. Нервная система. Под действием алкоголя разрушаются и погибают нервные клетки. Сначала мозговая активность увеличивается, потом резко идет на спад. Из-за этого организм испытывает большие нагрузки, это ведет к тому, что кружится голова после алкоголя.
  2. Кровеносная система. От алкоголя страдают как сосуды, так и качество крови. Процент гемоглобина в ее составе заметно снижается. Из-за высокой концентрации токсичных веществ, образующихся при разложении этанола, страдает тонус сосудов. Медленно текущая кровь, слабо обогащенная кислородом, недостаточно питает мозг. Появляется слабость, голова кружится.
  3. Мозжечок. Нервные клетки, отравленные алкоголем, неверно передают информацию, поступающую извне. Поэтому происходит дезориентация – пьяный человек шатается из стороны в сторону, падает.
  4. Пищеварительная система. При отравлении алкоголем нарушаются процессы оттока желчи. Нарушается процесс пищеварения. Учитывая, что во время застолья человек зачастую плотно ест, когда перепил – тошнит.
  5. Выделительная система. Алкоголь провоцирует частые походы в туалет. В результате происходит обезвоживание организма. Особенно после пива.

Что нельзя делать при похмелье

Водка провоцирует развитие болезней сердца

Сердце испытывает колоссальную нагрузку при употреблении крепких спиртных напитков, например, водки или коньяка. Мышечная ткань постепенно атрофируется. Ее место занимают клетки соединительной ткани. Поэтому сердце алкоголика уже не в состоянии работать в полную силу. Как следствие, развиваются опасные болезни:

  • Ишемия. Запущенная стадия болезни нередко ведет к инфаркту и смерти больного.
  • Атеросклеротические бляшки. Скапливаясь на стенках сосудов, они уменьшают их просвет. Со временем происходит полное перекрытие, которое приводит к летальному исходу.
  • Кардиомиопатия. Трансформация сердечной мышцы сначала ведет к перебоям сердечного биения. Позже это выливается в более опасные патологии.

Под воздействием каких факторов кружится голова после алкоголя

Когда кружится голова от алкоголя, можно смело сказать, что произошла интоксикация организма. Степень отрицательного влияния сильно зависит от дозы и качества спиртного. Рассмотрим подробнее, как действуют продукты распада этанола на человеческий организм.

Вестибулотоксичность ототоксичность алкоголя

Употребление спиртосодержащих напитков сказывается на слухе и работе вестибулярного аппарата. Снижение остроты слуха связано с нарушением функционирования слухового нерва. В результате обрывается связь с ЦНС. Потеря равновесия связана с воздействием алкоголя на жидкость во внутреннем ухе. Оно напрямую обеспечивает нормальную ориентацию человека. Поэтому от алкоголя кружится голова и происходит потеря равновесия.

Кружится голова из-за действия алкоголя на клетки мозга

В первую очередь после алкоголя кружится голова из-за негативного влияния продуктов распада этилового спирта на нервные клетки. Особенно сильно при этом страдает кора больших полушарий. Кровь, которая поступает к ней во время застолья, недостаточно обогащена кислородом. Углекислого газа в ней, напротив, с избытком. Кроме того, в результате повышения вязкости крови и снижения активности сосудов, скорость кровотока снижена.

Алкоголь вызывает головокружение

Вследствие этого мозг не справляется с нагрузкой. После исчерпания резервных сил снижается жизненная активность, чувствуется слабость и головокружение.

Действие на вегетативную нервную систему (ВНС)

Если кружится голова после вечеринки, возможно, все дело в отрицательном воздействии алкоголя на ВНС. Она состоит из двух отделов:

  • Симпатический. Отвечает за нормальную работоспособность организма и за его взаимодействие с внешней средой.
  • Парасимпатический. Обеспечивает бессознательное протекание внутренних процессов. Например, выделение желудочного сока, чихание, зевание.
Читайте также:  Болит голова при наклоне туловища

После приема алкоголя возникает чувство опьянения – симпатическая система отключается, сознание перестает нормально работать. Фактически человек находится во власти рефлекторной деятельности парасимпатической НС. Когда действие токсинов заканчивается, он постепенно приходит в себя, и неприятные симптомы стихают, голова не кружится.

Гипертония

У гипертоника и без вредных привычек может случиться приступ головокружения. Однако после употребления спиртосодержащих напитков вероятность того, что закружится голова, увеличивается вдвое. Это связано с тем, что под действием этилового спирта кровеносные сосуды сначала расширяются, затем – резко сужается их просвет. Мозг испытывает запредельную нагрузку. Поэтому после алкоголя человека покидают силы, появляется слабость и кружится голова.

Способы устранить головокружение после алкоголя

Утро после злоупотребления горячительными напитками начинается очень тяжело, особенно для тех, кто не имеет пристрастия к алкоголю. Рассмотрим, какие меры стоит предпринять, чтобы избавиться от головокружения.

Крепкий сон и отдых

Отравленный алкоголем организм не готов работать в полную силу во время утреннего похмелья. Самым оптимальным решением после застолья будет полноценный отдых. Во сне быстрее протекают обменные процессы, следовательно – быстрее выводятся токсины. Отдыхать лучше в комнате с открытой форточкой, это поможет наладить снабжение клеток кислородом. После сна голова будет более ясной.

Промывание желудка

При высокой концентрации токсинов в желудочном тракте, человек чувствует себя очень плохо, мучается от головокружения и тошноты. Чтобы помочь желудку очиститься, можно сделать промывание. Для этого больному нужно выпить сразу до полутора литров чистой воды. Затем потребуется вызвать рвотные позывы путем раздражения основания языка. Рвота облегчит состояние.

Действие алкоголя

Сорбенты

Помогут связать и вывести токсины специальные средства – сорбенты. Перечислим самые эффективные препараты:

  • Фильтрум СТИ.
  • Карболонг.
  • Энтеросгель.
  • Лиферан.
  • Энтеродез.

Обильное питье

После отравления алкоголем, помимо того, что кружится голова, происходит еще и сильная потеря влаги. Густеет кровь, что негативно сказывается на самочувствии в целом. Поэтому необходимо обеспечить достаточное питье после вечеринки. Подойдет чистая вода и травяной чай. Выпить нужно не менее двух литров в жидкости в сутки.

Анальгетики

Голова после алкоголя не только кружится, но еще и очень сильно болит. Причем характер боли достаточно интенсивный. Следует помнить, что не все анальгетики разрешены к употреблению при отравлении этанолом. Допускается принимать для избавления от неприятного симптома следующие медикаменты:

  • Но-шпа.
  • Пенталгин.
  • Темпалгин.

Контрастный душ

Периодическая смена температуры воды во время принятия душа приведет сосуды в тонус, что наладит кровообращение. Также придут в норму показатели АД, что избавит пострадавшего от головокружения и слабости. От принятия ванной с похмелья лучше отказаться.

Плотный завтрак

Отравленный алкоголем и обессиленный организм нуждается в доставке достаточного количества питательных веществ, для восстановления жизненной энергии. Еда для завтрака не должна быть слишком жирной или тяжелой. Лучше отдать предпочтение кашам или бульонам.

Как не почувствовать похмельный синдром

Чтобы не закружилась с похмелья голова, лучше вообще не пить спиртосодержащие напитки. Если не удается от них отказаться, можно принять профилактические меры:

  • сократить дозу алкоголя;
  • не мешать напитки, отдавать предпочтение более легким;
  • плотно есть во время возлияний, закусывать;
  • тщательно проветривать комнату, в которой происходит застолье;
  • не курить или снизить количество выкуренных сигарет на вечеринке.

Вред алкоголя

В каких случаях нужно посетить доктора

Существует ряд серьезных симптомов, почувствовав которые после употребления алкоголя следует срочно обратиться к доктору или позвонить по экстренному номеру «03»:

  • высокий пульс;
  • понос и сильная рвота;
  • потеря сознания;
  • сильные боли в ЖКТ;
  • затрудненное дыхание.

Эти симптомы свидетельствуют о сильной интоксикации и возможном появлении острого панкреатита. Обычно подобные признаки возникают совместно с ощущением, когда кружится голова после запоя, который длится несколько дней.

Оказание первой помощи

Если вы стали свидетелем того, как отравившемуся стало плохо, его тошнит и кружится голова, попробуйте ему помочь. Избавление от болезненного состояния наступит при выполнении следующих рекомендаций:

  1. Нужно лишить доступа пострадавшего к алкоголю.
  2. Если есть возможность − уложить его на спину, голова должна лежать прямо.
  3. Хорошенько проветрить помещение.
  4. Напоить пострадавшего крепким чаем или минеральной водой.
  5. Дать ему понюхать ватку, смоченную нашатырем.
  6. При улучшении состояния не подпускать человека снова к спиртным напиткам.

Когда пострадавшему станет лучше, необходимо сопроводить его домой и уложить спать.

Что предпринять, когда от приема алкоголя кружится голова

Не всегда большие дозы спиртных напитков вызывают патологические состояния. Иногда незначительные количества алкоголя способствуют тому, что кружится голова. Что делать, когда это произошло, описано ниже.

Домашние рецепты, когда кружится голова

  1. Для приведения сосудов головы в тонус нужно массажировать пару минут виски кубиками льда.
  2. Поможет приложенная ко лбу чистая ткань, смоченная прохладной водой. Когда повязка нагреется, ее стоит вновь смочит. Повторить подобную процедуру нужно не менее пяти раз.
  3. Если в доме есть горчичники, необходимо поставить их на ножные икры.

Медикаментозная терапия

Для более быстрого эффекта можно прибегнуть к проверенным лекарственным средствам:

  • Зеналк.
  • Алька-Прим.
  • Биотредин.
  • Медихронал.
  • Бизон.

Эти средства специально разработаны для употребления при опьянении. Похмельный симптом после них проходит. Алкоголь постепенно удаляется из внутренней среды.

Что выпить, если кружится и болит голова после алкоголя

Помимо таблеток, существуют другие действенные средства, выпив которые пострадавший почувствует себя значительно лучше:

  1. Самый проверенный способ − огуречный рассол. Он быстро приводит в чувства, бодрит, препятствует обезвоживанию.
  2. Поможет травяной чай из мяты и мелиссы. Для его приготовления потребуется заварить по десять грамм высушенных трав, после чего − добавить чайную ложку лимонного сока.
  3. Будет полезным употребление до полутора литров в день воды из минеральных источников.

Несмотря на то, что существует множество способов и советов по улучшению самочувствия после застолья, самый лучший из них − не пить. И тогда не встанет вопрос − почему кружится голова после алкоголя.

Источник