Голова кружится и болит депрессия

Периодические проблемы со здоровьем бывают у всех. Когда по утрам, только встав с постели немного кружится голова – ничего страшного. Легкое недомогание свидетельствует о голоде. Но, если головные боли становятся постоянными спутниками и повторяются изо дня в день, то следует обратиться к врачу.

Стоит ли бить тревогу?

Каждый, у кого кружится голова и кого немного подташнивает, задается одинаковым вопросом: стоит ли обращаться к врачу или недомогание пройдет само собой?

В некоторых случаях, головные боли и тошнота никак не связаны с более серьезными проблемами организма. К примеру, не стоит обращать внимание на недомогание, если оно проявляется при:

Публичных выступлениях – кровь насыщается адреналином, из-за чего мозг не получает нужного количества питательных веществ.
Движении в транспорте или на каруселях – делать из головокружения проблему в этих случаях не стоит. Во всем виноват вестибулярный аппарат, который не успевает синхронизировать две картинки.
Морских путешествиях – «морская болезнь» встречается у многих, кто впервые оказался в открытых водах.
Физических упражнениях – зарядка в области шеи может стать причиной легкой головной боли.

Причины головных болей и тошноты

Однако, если головные боли и тошнота проявляются на второй и третий день, то стоит узнать о причинах недомогания.

Жалобу: «Болит голова и периодически подташнивает» чаще всего можно услышать от женщин. Это объясняется не просто нежеланием что-либо делать, а повышенным содержанием эстрогена в организме представительниц слабого пола.

Любой невропатолог скажет, что голова не болит просто так, а если при этом она кружится и подташнивает, то, скорее всего, причина в старой травме головы. Инсульт или ушиб – могут вызвать недомогание в области головы. Если в симптомах числится и тошнота – что-то не так с нервной системой.

Основными причинами головных болей являются:

Депрессия и стресс – переутомление и меланхолия сказываются на нервных окончаниях, что приводит к судорожным сокращениям сосудов.
Мигрень – головные боли, разрывающие голову на две части, зачастую сопровождаются тошнотой.
Онкология – если голова кружится и подташнивает постоянно, а причины выявить не удается, то стоит задуматься о проведении комплексного обследования. Опухоль головного мозга может вызывать недомогание.
Повышенное артериальное давление – «бич современности» от которого страдает каждый второй житель планеты. Опасность заболевания кроется в бессимптомном протекании на ранних стадиях, когда лечение еще возможно.
Менингит – голова кружится и болит, а также подташнивает при инфекционных заболеваниях центральной нервной системы головы и спинного мозга.

В случае, если подтвердилась одна из причин – следует соблюдать диету, снизить физические нагрузки и не перенапрягаться.

Путаница симптомов

Зачастую, тошноту и головные боли причисляют к другим болезням: укачало в машине, пищевое отравление и т.д. также сопровождаются схожими симптомами. Из-за этого родители и сами пациенты не придают им должного внимания и, занимаясь самолечением, отсрочивают посещение специалистов.

Посещение врача, после долгого лечения других болезней, часто заканчивается осложнениями.

Следует помнить, что лучше всего сообщить лечащему врачу о повторяющихся каждый день тошноте и головных болях. Невропатолог назначит сдачу анализов и прохождение аппаратов, которые выявят причины плохого самочувствия, а также посоветует, что делать дальше.

Вертиго: причины и симптомы

Причиной того, что кружится голова и иногда подташнивает, может быть и вертиго.

Вертиго – это патологическое заболевание вестибулярного аппарата, которое сопровождается:

Головными болями;
Холодным потом;
Плохой координацией;
Тошнотой.

При вертиго голова болит и кружится, проявляется это в «внутреннем вращении», когда окружавшие предметы перемещаются по отношению к человеку, находящемуся в неподвижном состоянии.

Как определить характер головокружения?

При посещении врача, будет непременно задан вопрос: Как вы себя чувствуете во время приступа?

Врачи выделяют две формы головокружения при нормальном давлении:

Периферическое;
Центральное.

Оба вида имеют патологические формы и опасны для организма, особенно, если приступы недомогания случаются часто.

Периферическое головокружение

Носит вегетативный характер. Приступ сопровождается нарушением сердечного ритма и повышенным потоотделением. Работа вестибулярного аппарата во время приступов не ухудшается, поэтому восстановление происходит быстро.

Периферическое головокружение характеризуется:

Внезапным началом;
Непродолжительностью;
Интенсивностью приступов;
Значительным нарушением равновесия;
Резким ухудшением состояния при поворотах головы;
Односторонними слуховыми симптомами;
Отсутствием очаговой неврологической симптоматики.

Центральное головокружение

Приступы начинаются резко, последствия еще долгое время выражаются в неуверенной ходьбе и плохом равновесии. Дальнейшие приступы могут привести к нарушениям работы речевого аппарата, двигательных функций одной стороны тела, а также раздвоением предметов. Приступы центрального головокружения свидетельствуют о нарушениях в работе головного мозга.

Центральное головокружение характеризуется:

Постепенным началом;
Продолжительностью приступов;
Средней интенсивностью;
Незначительным ухудшением равновесия;
Почти полным отсутствием ухудшения при повороте головы;
Отсутствием слуховых симптомов;
Очаговой неврологической симптоматикой.

Чем лечить вертиго?

Основной вопрос пациентов, страдающих от вертиго один: Чем лечить?

Кавинтон и Бетасерк отлично справляются с симптомами центрального или периферийного головокружения. Если лечение ведется под наблюдением врача, то первые результаты можно увидеть уже через 1-2 месяца.

Зачастую врачи выписывают:

Драмин;
Флунаризин;
Циннаризин;
Рекланиум.

Дозы при медикаментозном лечении варьируются в зависимости от состояния пациента и запущенности болезни.

Лечение головокружения и тошноты

Если кружится и болит голова, а также периодически подташнивает, только врач может посоветовать, что делать. Так как головокружение – симптоматика многих болезней, то специалист посоветует пройти комплексное обследование, для выявления причин, по которым кружится голова.

Обследование обычно состоит из:

Магнитно-резонансной томографии мозга;
Обследовании при помощи ультразвука;
Рентгена;
Полного исследования при помощи введения радиоизотопов;
Биохимического анализа организма.

Когда болит голова и периодически подташнивает, назначать самому себе лечение не рекомендуется. Важно обратиться как можно быстрее за медицинской помощью, так как каждый день может быть на счету. А после назначения лечения, делать все, что предписал врач.

Народные средства

Иногда нет возможности пройти обследование если кружится и болит голова, и при этом подташнивает. Что делать в этом случае? Ведь каждый день на счету.

Если голова начала внезапно кружиться, то следует как можно быстрее принять горизонтальное положение. Вскоре кровоток нормализуется, боль пройдет.

Если приступ головной боли начался на улице, и при этом немного подташнивает, то следует найти опору. Отлично подойдет скамья или высокий парапет. После этого необходимо закрыть глаза и не совершать резких движений.

Периодичность приступов говорит о том, что организм борется с более серьезной проблемой. Поэтому стоит как можно быстрее обратиться к врачу.

Источник

Головокружение может возникать по разным причинам: нервные расстройства, соматические нарушения, гормональный дисбаланс, нарушение работы головного мозга, заболевания позвоночника. Особое место занимает психогенное головокружение, появляющееся как следствие эмоциональных расстройств.

Симптомы психогенного головокружения

Психосоматическое головокружение – комплекс симптомов в виде:

дурноты;
чувства опьянения;
беспокойства;
напряженности;
потемнения перед глазами;
потери равновесия;
шума в ушах;
ощущения вращения окружающих предметов;
нехватки кислорода;
нарастающей тревожности, сильной нервозности.

Обычно симптомы возникают спонтанно, но обычно человек начинает замечать, что причиной служит какая-то определенная ситуация (например, боязнь замкнутого пространства или когда человек начинает бывать среди толпы).

Практически всегда вертиго при депрессии сопровождается гипервентиляцией, спазмами мышц, тахикардией, что свидетельствует о его вегетативном характере.

Как отличить от физиологического вертиго

Главным клиническим признаком, позволяющим психогенное головокружение отличить от физиологического (истинного, дппг) является то, что ему сопутствует цепочка взаимосвязанных процессов. Эмоциональная тревога провоцирует депрессию, депрессия усугубляет чувство тревоги.

При этом затрагивается соматическая нервная система, появляется предобморочное состояние и головокружение. Вертиго может быть единичным либо постоянным.
нервные расстройства

Основные причины недуга

По данным ученых, исследовавших психосоматику головокружения, оно больше присуще людям, склонным к паническим атакам. Преимущественно психогенное вертиго возникает на фоне стрессов, а факторов, которые могут его спровоцировать, много. Это может быть постоянное тревожное состояние за себя или своих близких, хроническая усталость и даже недосыпание.

Климакс

Климакс возникает у женщин около 50 лет и сопровождается гормональными расстройствами и утратой репродуктивной функции.

Одна из основных проблем, с которой сталкивается женщина в период менопаузы – нарушение психологического равновесия. Ее тревожат мнительность, раздражительность, она становится уязвимой. На фоне постоянной тревоги может появиться вертиго.

В этот период даме важна поддержка близких и доброжелательная атмосфера. Это помогает избавляться от неприятных симптомов.

Стресс и депрессия

Стресс – одна из основных причин психогенного головокружения. Когда человек на взводе, происходит гипервентиляция легких, а она в свою очередь вызывает сужение артерий, из-за чего меньше крови попадает в мозг и прочие части тела. Результат – у человека кружится голова, немеют пальцы рук и ног.

Чтобы снять головокружение после стресса, нужно сесть, успокоиться, глубоко дышать или выйти на прогулку на свежий воздух.

Недостаток сна

Недостаток сна может стать причиной постоянно головной боли и головокружения. Если недосыпание постоянное, боль способна превратиться в мигрень.

Обычно болезненные ощущения сосредоточены в области шеи, иногда затрагивают верхнюю часть спины. Избавление от недомогания простое. Достаточно всего лишь хорошо выспаться.
психогенное головокружение

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохнодроз – распространенное заболевание людей, занятых на сидячих профессиях. При нем происходит истирание позвонков, вплоть до разрыва диска. В запущенных стадиях патологический процесс сопровождается обезвоживанием, нехваткой витамина С, инфекционными процессами.

Первый симптом, который возникает при остеохондрозе – головокружение. Также больные чувствуют:

тошноту и позывы к рвоте;
проблемы с артериальным давлением;
нарушения зрения;
шум, звон в ушах;
неустойчивость, шаткость походки, потерю координации.

При резких движениях головы вертиго усиливается, а головные боли при остеохондрозе не поддаются терапии анальгетиками, так как обусловлены травматическими процессами в позвонках. Обычно пациентам при остеохондрозе назначают Мексидол.

Болезнь Меньера

Болезнь Меньера – заболевание внутреннего уха, сопровождающееся внезапными приступами головокружения, когда кажется, что все вокруг вращается. Характерны потеря слуха или шум в ушах.
Приступы вертиго могут сопровождаться рвотой, потливостью, слабостью. Продолжаются они несколько часов, после чего наступает улучшение. С нарастанием глухоты приступы случаются реже.

Повышенное артериальное давление

Вертиго – частый и распространенный симптом гипертонии. Во время кризов человек способен разве что лежать в постели с закрытыми глазами. При открытии глаз боль в голове и головокружение усиливаются, появляются позывы к рвоте.
сдерживает слёзы

Иногда повышение давления сопровождается учащенным пульсом и кровотечением из носа.

Из-за частых недомоганий характер ухудшается. Человек становится злым, раздражительным, жестким.

Перенесённый инсульт

Инсульт не проходит бесследно и сопровождается нарушением деятельности многих систем организма. Так, страдают кровоснабжение, наблюдается атрофирование мозговых тканей, утрачивается некоторые функции.

Одним из осложнений после инсульта является частое головокружение, которое сопровождается головной болью. Убирать недомогание помогает курс восстанавливающей терапии и изменение образа жизни.

Защемление артерии шеи

Защемление шейной артерии или синдром позвоночной артерии возникает вследствие нарушения тока крови в позвоночных артериях. Это состояние сопровождается вертиго. Возникает по следующим причинам:

аномалии строения артерии, ее патологическая извитость;
заболевания, уменьшающие просвет сосудов (артерииты, атеросклероз, эмболии и тромбозы;
сдавление артерии извне при шейном остеохондрозе, травмах, сколиозе, по причине опухолей или мышечных спазмов.

Неврит

Внезапное головокружение и нарушения работы вестибулярной системы наблюдаются при воспалении вестибукохлеарного нерва – вестибулярном неврите. В данном случае головокружение обусловлено заболеванием внутреннего уха.

Неврит возникает спонтанно и факторы, вызвавшие его развитие, неопределенны. Обычно это вирусы, проблемы с вегето-сосудистой системой (всд), инфекции, грибки, болезнь Меньера, интоксикация медикаментами, т.е., вторичные проблемы.

Проблемы кровоснабжения вестибулярного аппарата

Вестибулярная система отвечает за равновесие человека и ориентацию в пространстве. Когда его работа нарушается, возникает головокружение, проблемы со слухом и зрением. Это следствие развития инфекционных, воспалительных заболеваний, а также нарушения кровоснабжения.
предался воспоминаниям

Особенно опасной проблемой является закупорка внутренней слуховой артерии, так как происходит совместно с нарушением кровообращения в мозге. В результате может возникнуть мозжечковый инсульт или инфаркт.

Главные признаки нарушения кровообращения вестибулярного аппарата – острое головокружение, потеря равновесия и координации, односторонняя глухота. При обнаружении этих симптомов нужно срочно обращаться к врачу.

Опухоль головного мозга

У 50% пациентов с опухолью мозга возникает головокружение. Оно сопровождается тошнотой и рвотой, холодным потом, падением температуры, похолоданием конечностей, побледнением кожи, шумом в ушах, обморочным состоянием.

Во время вертиго могут появиться мышечные судороги, начинают трястись конечности, возникают спонтанные повороты глаз и головы в стороны.

Головокружение чаще возникает по утрам, при определенном положении в кровати. Это приводит к тому, что люди вынуждены держать голову в определенном положении.

Мигрень

Согласно статистике, 70% людей, страдающих мигренью, жалуются на вертиго различной выраженности и характера.

Вестибулярные расстройства возникают во время приступа мигрени, но иногда и в промежутки между ними. Головокружение предшествует головной боли и длится от нескольких минут до часа. Сопровождается тошнотой, рвотой, шумом в ушах, помутнением зрения.

В основе этих симптомов лежит ухудшение кровообращения в вертебрально-базилярных артериях.

Диагностика недуга

Прежде начать лечение психогенного головокружения, нужно пройти диагностику. Больному рекомендуется обратиться к следующим специалистам:

терапевт;
отоларинголог;
кардиолог;
невропатолог;
психиатр.

фиолетовый свитер

Для выяснения причин и природы вертиго назначают следующие виды обследований:

ультразвуковое исследование (УЗИ) крупных сосудов и артерий, обеспечивающих кровоснабжение мозга;
компьютерная томография (КТ) головного мозга. Позволяет выявить нарушения в структуре мозга;
рентгенография черепа и шейного отдела позвоночника;
анализы крови: общий и биохимический;
определения уровня сахара в крови;
пробы равновесия;
аудиография;
определение нистагма.

На начальном этапе диагностики врач должен исключить все причины, который могут быть связаны с потерей равновесия. К ним относятся:

проблемы с вестибуляцией;
заболевания, симптомами которых являются головокружения и обмороки.

Вышеописанные обследования помогают обнаруживать и отличать эти заболевания.

На втором этапе проводят диагностику невротических расстройств, возникающих на фоне стресса и депрессии. Чаще всего причиной психогенного характера являются тревожно-депрессивные расстройства и панические атаки.

Комплексное лечение

Как лечить психогенное головокружение? Терапия осуществляется с применением медикаментозных и немедикаментозных методов, причем, предпочтение отдается вторым:

психотерапия;
гимнастика с целью улучшения вестибулярной периферии;
дыхательные упражнения для улучшения тонуса сосудов.

Главная цель терапии – изменение внутреннего отношения к травмирующим психику ситуациям таким образом, чтобы не возникало беспокойных симптомов и вертиго. Это тяжелая задача, так как требует огромной работы над собой и своими страхами.
перенервничала на работе

Пересматривается и питание пациента, необходимо принимать витамины С и А. Они содержатся в следующих продуктах:

цитрусовые (апельсины, лимоны);
говяжья печень;
рыбий жир;
морковь;
шиповник;
хурма;
клубника;
черная смородина;
жирные молочные продукты;
пророщенные зерновые культуры.

Важен правильный режим питания и содержание в рационе всех необходимых витаминов, макро- и микроэлементов. Есть рекомендуется в одно и то же время, порции должны быть небольшими, а приемы пищи – частыми.
Среди лекарств для терапии психогенного головокружения назначают следующие препараты:

Название	Как принимать?
Антидепрессанты (Паксил, Феварин)	Помогает справиться с депрессиями различного генеза и стрессами.
Анксиолитики (Клоназепам, Феназепам, Атаракс)	Психотропные препараты, уменьшающие беспокойство, стрессы, снимающие эмоциональное напряжение, чувство страха, фобии.
Нейролептики (Сульпирида, Тиаприда)	Предназначены для терапии психозов и прочих психологических расстройств.
Ноотропы (Бетарсек)	Стимулируют умственную деятельность, когнитивные функции, увеличивают устойчивость мозга к вредным воздействиям.

Все вышеописанные препараты назначаются врачом и принимаются длительными курсами до достижения положительного эффекта, когда пациент будет чувствовать себя лучше.
быстрого действия

Народные средства

Так как в приоритете лечения психогенного головокружения немедикаментозные средства, народные рецепты приветствуются. Назовем некоторые нетрадиционные методы, как избавиться от вертиго в домашних условиях:

Ароматерапия маслом можжевельника и апельсина.
Настой душицы: залейте 2 ст. л. травы 0,5 литров кипятка.
Настой из лаванды: 1 ст. л. травы на стакан кипятка.

Можно употреблять гранат, пить чай из имбиря за полчаса перед каждым приемом пищи. Такие методы хоть и не дают быстрого результата, но при длительном применении помогают бороться с вертиго.

Профилактика

Головокружение от стресса можно предупредить и даже вылечить, если делать простые профилактические меры:

Вестибулярная гимнастика. Улучшает способность человека держать равновесие и ориентироваться в окружающем пространстве, позволяет контролировать приступы вертиго.
Активный и здоровый образ жизни. Подвижность – отличная тренировка вестибулярного аппарата.
Правильное питание и специальная диета.
Соблюдение режима труда и отдыха. Спать нужно не менее 8 часов в сутки, так как недосыпание может вызывать приступы вертиго.
Минимизация стрессов с целью исключить невроз, неврастению и депрессивное расстройство.

Визитов:
6 406

Источник