Каждое утро низкое давление и болит голова

Вялость, сонливость, головокружение, боль в голове часто сопровождают снижение артериального давления. Гипотония поражает молодых женщин, людей среднего возраста. Даже у подростков возникает головная боль при пониженном давлении. Конечно, хочется как можно быстрее снять неприятные ощущения и восстановить работоспособность. Но не всегда причину понижения напора кровотока можно устранить самостоятельно.

Понятие гипотонии

Артериальная гипотония (гипотензия, пониженное артериальное давление) – заболевание, характеризующееся снижением давления в сосудистом русле. Разделяют острую гипотонию и хроническую.

Острая гипотония характеризуется резким падением тонуса сосудов. При этом ток крови может замедлиться, ухудшается снабжение головного мозга кислородом, возникает головная тупая боль, критически низкое артериальное давление, которое можно определить с помощью тонометра. Если цифры на экране меньше, чем 90/60, значения быстро падают, необходимо безотлагательно вызывать скорую помощь.

Хроническая гипотония проявляется постоянно, не угрожая функциональности организма, но существенно ухудшет качество жизни человека. Головная боль при низком давлении в пожилом возрасте указывает на то, что возможно развитие ишемического инсульта из-за гипоксии мозговых тканей.

Почему снижается давление?

Хроническая гипотония у вполне здоровых людей может быть одним из вариантов нормы. Это могут быть хорошо тренированные спортсмены, жители высокогорных районов. Обычно это состояние воспринимается ими как нормальное.

Патологическая гипотония может быть наследственной, а также вызываться воздействием внешних факторов:

Постоянный недостаток кислорода: нахождение в душном, непроветриваемом, задымленном помещении.
Малая подвижность человека: сидячая работа, отказ от зарядки.
Стрессовые ситуации, провоцирующие неврозы, депрессии.
Прием определенных медикаментов.
Алкогольное, пищевое отравление.

Обычно подвержены снижению артериального давления молодые люди, подростки, пациенты слабого телосложения. Они чаще обращаются с жалобами на то, что у них болит голова и низкое давление, вызывающее головокружение. Отмечается гипотония у беременных женщин, с рождением ребенка состояние матери приходит в норму.

Вторичную гипотонию могут провоцировать инфекционные или хронические заболевания:

Заболевания, при которых затрагивается нервная система.
Гепатит любого типа.
Остеохондроз.
Язва ЖКТ.
Анемия.
Сердечная недостаточность.
Вегето-сосудистая дистония.
Порок сердца.
Аллергические реакции.

Что вызывает острую гипотензию? Это может быть травма, приведшая к потере крови, анафилактический шок, сильное обезвоживание.

Симптомы гипотонии

Характерный признак патологической гипотензии – постоянно холодные и влажные руки у человека. Такой пациент всегда мерзнет, у него озноб даже в теплый летний день. Другие симптомы:

Общая слабость.
Апатия.
Постоянное чувство усталости.
Быстрая утомляемость.
Низкая работоспособность.
Повышенная потливость.
Раздражительность.
Сонливость.

У больных хронической гипотонией отмечается метеозависимость, которая проявляется головной болью. Так как болит голова при низком давлении не всегда, а лишь перед переменой погоды, человек может даже не связывать этот дискомфорт со снижением артериального давления.

Более ярко выражена острая гипотония. Она может периодически возникать при перемене положения тела у тех пациентов, которые страдают от хронической формы (ортостатическая гипотензия). У них появляются симптомы резкого снижения тонуса сосудов:

Головокружение.
Потемнение в глазах.
Ровный нарастающий шум в ушах.
Потеря сознания.

Головная боль при низком давлении может носить разный характер. Она бывает резкой, ноющей, распирающей. Проявляется в разных частях черепа, может растекаться диффузно по всей голове.

Зависимость мигрени от низкого давления

Некоторые специалисты связывают развитие мигрени с понижением тонуса сосудов. У женщин, подверженным мигренозными приступам, при низком давлении болит голова, появляется тошнота.

При этом боль ощущается только в одной части головы, но может отдавать под глаз, за ухо, даже под челюсть. Женщины жалуются на светобоязнь, появление ярких кругов перед глазами. Иногда избежать развития приступа очень просто – достаточно выпить таблетку аспирина и запить ее чашкой сладкого кофе. Это помогает нормализовать кровоток и избавиться от дискомфорта.

Внимание! Поднимать давление для устранения приступа мигрени можно только в том случае, если вы уверены, что оно упало, а не повысилось.

Как избавиться от головной боли при понижении давления?

Головная боль и патологически низкое артериальное давление связаны между собой, для устранения болевых ощущений иногда достаточно привести в норму кровоток.

Прием медикаментов

Хорошо устраняется пониженное давление и головная боль с помощью препаратов, содержащих кофеин. Это может быть Цитрамон, Аскофен, Пенталгин, Панадол Экстра. Улучшить тонус сосудов и сохранить в норме уровень кровяного давления помогает Гутрон – препарат, воздействующий на нервную систему.

Часто людям с хронической гипотензией назначают прием настойки экстракта Элеутерококка. Несмотря на то, что в составе средства есть спирт, его можно пить и беременным женщинам и подросткам. Настойка на длительное время восстанавливает нормальный кровоток, улучшает тонус сосудов, но и пить это лекарство нужно долгий период времени, не меньше двух недель.

Народные средства лечения

Для нормализации давления можно пить зеленый чай с медом, заваривать отвар листьев и ягод китайского лимонника, радиолы розовой. В домашних условиях помогает грелка с теплой водой, приложенная к рукам, ногам, лбу. Также можно полежать в ванной с теплой водой, добавив в нее морскую соль, отвар шалфея или хвои.

Если нет возможности выпить кофе или принять таблетку, а у вас болит голова при пониженном давлении, можно энергично растереть лицо, нос, уши рукам, выйти на улицу и пройтись.

Хорошо помогают привести в норму тонус сосудов и кровоток продукты, содержащие витамин С, В, В12. Для устранения головной боли можно съесть кусочек лимона с сахаром. Некоторые медики рекомендуют выпить 20 грамм коньяка или красного вина для устранения гипотензии. Этот способ лечения не подходит подросткам и беременным женщинам, может применяться только в крайне редких, экстренных случаях.

Когда требуется помощь врача?

Нежелательно терпеть неприятные ощущения, вызванные артериальной гипотензией, беременным женщинам. Часто будущие мамы списывают постоянно чувство усталости, сонливость и вялость на беременность. Но длительное снижение давления может привести к головокружениям и обморокам.

Люди, привыкшие к своему низкому давлению, редко обращаются к врачу. Принимают лекарства при появлении дискомфорта или стараются скорректировать свой образ жизни. Но, если у человека очень долгий период времени держится низкое давление, болит голова, он чувствует себя разбитым и обессиленным, необходимо обратиться за врачебной помощью.

Профилактика головных болей при гипотонии

Вообще, считается, что гипотония намного безопаснее гипертонии. Люди с пониженным давлением живут дольше и меньше страдают от атеросклероза. Поэтому часто рекомендации врачей предполагают не лечение артериальной гипотензии, а предупреждение появления головной боли, головокружения. Гипотоникам нужно:

Нормализовать режим сна. Раньше ложиться, спать в темной комнате, не менее 8 часов в сутки.
Соблюдать режим труда и отдыха. На сидячей работе делать перерывы каждые 2 часа по 5 минут: ходить, махать руками, приседать.
Дозировать физические нагрузки. Желательно заняться плаваньем, совершать велопрогулки, ходить в походы, на рыбалку.
Сократить количество стрессовых ситуаций. Отказаться от выяснения отношений в семье, учиться решать проблемные вопросы спокойно.
Отказаться от курения. Никотин негативно влияет на тонус сосудов.

Регулярные прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции, правильное питание помогут поднять до нормы низкое давление, и головная боль больше не будет вас тревожить.

Источник

Низкое давление каждый день очень болит голова

Татьяна Морозова Ученик (97), закрыт 3 года назад

ヅ Высший разум (1191138) 4 года назад

Не советую лечиться в интернете. Лучше один раз обследоваться у врача, чем прочитать интернетные тома советов. Сколько людей-столько и разных вариантов недомоганий. К ВРАЧУ!

Вы не думали из-за чего болит голова? А головные боли от низкого давления. А низкое давления это гипотония. Артериальная гипотония — не болезнь, а такое состояние организма, при котором отмечается низкий тонус артерий. Многие люди (в большинстве своем молодые женщины) имеют склонность к пониженному давлению. Гипотония иногда бывает при тяжелых заболеваниях различных органов и систем, но тогда на первый план выходят симптомы этих болезней. В ряде случаев факт гипотонии никак себя не проявляет, но иногда вызывает неудобства. Симптомы артериальной гипотонии: слабость, головокружение, повышенная утомляемость, головная боль, сонливость, вялость, склонность к обморокам, укачиванию. Иногда симптоматика обостряется: возникает чувство страха, беспокойство (часто — беспричинные). ощущение нехватки воздуха, сердцебиение и ощущение перебоев в работе сердца. Больные все время вздыхают (не от тоски — таким способом проявляется кислородное голодание). Врачи, обследовав такого больного (чаще — больную) и не найдя никаких отклонений в состоянии здоровья кроме пониженного артериального давления, ставят диагноз: Вегето-сосудистая дистония (ВСД) по гипотоническому типу. Болезнью это не назовешь, но и жить с ней не очень-то приятно.

Лечение артериальной гипотонии направлено на повышение давления с помощью немедикаментозных средств: рекомендуется использовать продукты, содержащие кофеин (чай, кофе). а также поваренную соль в повышенных количествах. Однако таким больным можно порекомендовать найти причину в области эмоций (личные переживания, особенно подавленные, могут привести к такому расстройству как ВСД). Здесь может оказаться полезной помощь психотерапевта или психиатра.

Всем привет! Краткая пред история: когда я рождалась, была сильная гроза и гремело так, что врачи не услышали, как я начала появляться на этот свет, в итоге когда подбежали, моя голова уже шла полным ходом, во время родов была повреждена шея, у меня дисплазия шейного отдела. Всю юность у меня вечно защемляло нерв в шее, из-за этого у меня был полный запрет на физкультуру, что в последствии привело меня к лишнему весу. Лет с 16 шея меня не беспокоила, но в последнее время у меня участились головные боли, особенно я заметила в плохую погоду(какая-то метеозависимость). Мое давление при этом 90на60, либо 100на 65, пульс 65. Как я поднимаю давление: пью кофе, экстракт элеоторококка, женьшеня, но толку никакого. Что посоветуете? Может быть здесь есть врачи? P/S ходила к невропатологу, столкнулась с хамством что это на всю жизнь, и что я вообще приперлась. больше пока не хочу к врачу идти(

спросил -03-12T18:53:09.000000+03:00 1 год, 9 месяцев назад

ответить на вопрос

Другие ответы ниже

Почему болит голова?

Почему болит голова, когда долго думаешь(см)?

Почему болит голова когда прихожу в свою комнату?

Добрый вечер. Скорей всего у вас наблюдается резкий упадок сил. либо же вы так можете реагировать на изменение в погоде, либо атмосфере. Сейчас очень плохо многим людям, так как погода непонятная, то держится долгое время солнечная погода, то внезапно температура падает и начинается сезон дождей, порой даже со снегом, люди же которые чувствуют эти измены в погоде и атмосфере называются метеозависимыми и таких на самом деле очень и очень много, вам же советую попробовать при повышенном давлении его сбить при помощи Корвалола, либо Корвалмента (заменитель Корвалола только в таблетках), а если у вас слишком низкое давление то выпейте чашечку кофе для того, чтобы привести его в норму, от головы можно выпить Цитропак, либо же мне очень помогает Солпадеин. Удачи вам и не болейте ????

ответил -03-12T19:28:52.000000+03:00 1 год, 9 месяцев назад

Еще в рубрике

Почему официальная медицина не признаёт эффективность народной медицины?

В чем проявляется печеночная энцефалопатия?

Насколько может подняться темпаратура от зубов?

Другие вопросы

Чем вредно для организма увлечение порнографией?

Можно ли похудеть, если мало двигаешься?

Что такое лактобациллез? Как лечить?

Вопросы и ответы представляются на сайте Otvet.expert сугубо для ознакомительных целей.

врач-терапевт высшей квалификационной категории, врач-эксперт, главный врач Одинцовской городской поликлиники №3

Нормальным или физиологическим (то есть таким, при котором организм работает хорошо) является артериальное давление от 9060 до 14090 мм ртутного столба. Цифры установлены опытным путем: исследовали очень много добровольцев. Еще в 60-х годах XX века артериальное давление 200120 высоким не считалось, но потом накопились медицинские сведения о том, что при высоких цифрах (то есть выше 14090) случаются инфаркты и инсульты, зачастую приводящие к смерти человека. В наше время официальная медицина во всем мире считает, что с повышенным давлением (то есть больше 14090) артериальным давлением бороться необходимо для того чтобы снизить количество смертей и инвалидизации при инфарктах и инсультах.

Головная боль, как и любая боль в организме, сигнализирует о болезни либо о ее предвестнике. Всегда полезно в таком случае измерить артериальное давление.

При повышенном артериальном давлении встает вопрос: это ситуационное изменение (психо-эмоциональное напряжение, хронический стресс, метеопатия и другое) или уже имеется заболевание гипертонической болезни.

Плохо и болит голова, потому что сужаются сосуды головного мозга из-за стресса (повешенное количество гормона адреналина в крови) или изменения атмосферного давления.

Когда мы гуляем пешком, во время мышечной работы разрушается гормон адреналин, сужающий сосуды, повышается кровоснабжение кислородом, который действует как успокаивающее на нервную систему; при уменьшении потребления поваренной соли уходит из организма лишняя жидкость, которая является частью крови, человек нормализует свой вес.

Если в организме нет лишних жировых отложений, организму не нужно повышать артериальное давление их кровоснабжения. Сон не является отдыхом для нервной системы: это режим, при котором вся информация, полученная ею за день, рассортировывается и #34;упаковывается в файлы#34; впрок.

Головная боль часто связана со скачками артериального давления. Прыгающее и, систематически повышенное или пониженное давление, имеют непосредственное влияние на возникновение и характер протекания головной боли.

Нормой артериального давления в клинической медицине принято считать показатели 120/80 мм ртутного столба (мм рт. ст.). Данные, отклоняющиеся на 20% от нормы, свидетельствуют о наличии гипотонии или гипертонии.

Низкое давление является провокатором и головной боли, и астении, и вызывает нарушения общего физиологического состояния. Головная боль в этом случае вторична, то есть к ее лечению необходимо приступать, устранив саму причину — гипотонию.

Симптоматика болезни или как распознать истинную гипотонию

Гипотония или пониженное артериальное давление характеризуется падением показателей, относительно нормы, ниже 100/60 мм рт. ст., принимая, во внимание, конечно, некоторые исключения.

Низкое давление часто сопровождают головная боль и головокружение.

Головные боли при низком давлении имеют пульсирующий, тупой, приступообразный характер. Если она сконцентрирована в височно-теменной области, то причиной служит низкий тонус мозговых артерий.

Если ощущается распирающая боль в области затылка, это свидетельство пониженного тонуса венозных сосудов. Обычно возникает по утрам, когда скопившаяся венозная кровь в сосудах за ночь, начинает свой отток при подъеме, вызывая повышение давления.

Головная боль при пониженном давлении может продолжаться несколько дней, сложно поддаваясь купированию медикаментами. Гипотония приводит к недостаточному кровоснабжению и кислородному голоданию головного мозга, что проявляется как слабость и вялость.

Другие характерные признаки низкого давления:

пониженная температура тела и головная боль. Температура конечностей, обычно, снижена, периодически может неметь рука или нога, чувствительность к жаре и холоду повышена;
низкая работоспособность, повышенная утомляемость и слабость;
боль за грудиной и в области сердца (возникает из-за проблем с кровоснабжением головного мозга); брадикардия (замедленное сердцебиение);
излишняя эмоциональная возбудимость, раздражительность, нарушение сна; характерно такое явление, как депрессия;
метеозависимость. Ухудшение самочувствия наблюдается во время магнитных бурь и перемене погоды;
ухудшение памяти, рассеянность;
периодические боли в суставах и мышцах из-за нарушенного кровообращения;
ощущение нехватки кислорода в легких, невозможность вздохнуть полной грудью из-за недостаточного кровоснабжения;
тяжесть в желудке, тошнота, горечь во рту. У гипотоников часто нарушена секреторная функция желудка из-за повышенного тонуса блуждающего нерва;
при резких сменах позы головы наступает головокружение, в некоторых случаях — до обморока.

Нехарактерное резкое снижение АД может свидетельствовать о приеме больших доз некоторых лекарственных препаратов (диуретиков, альфа- и бета-адреноблокаторов, трициклических антидепрессантов), сильной кровопотере, шоковом состоянии, инфаркте.

Причины возникновения артериальной гипотонии

Артериальная гипотензия может протекать в острой (кратковременное резкое снижение давления) и хронической форме (давление снижено постоянно).

Предрасположенность к низкому артериальному давлению имеет свойство передаваться по наследству, и в большинстве случаев, этому заболеванию подвержены женщины. Способствует этому, отличный от мужского гормональный фон. Более низкая мышечная масса, и несколько иная регуляция системы кровообращения.

Конституция тела у таких людей, обычно, худощавая, кожные покровы бледные. Это, так называемая, первичная гипотония. В основном, проявляется как нейроциркулярная астения (вегетососудистая дистония). Означает нарушение работы вегетативной нервной системы, которое влечет за собой нарушение регуляции деятельности всех внутренних органов.

Вторичная гипотония является следствием некоторых заболеваний: анемия, язва желудка, гепатит, порок сердца, туберкулез и остеохондроз.

Головная боль при низком давлении, как правило, беспокоит после утреннего пробуждения, физического и умственного перенапряжения. Голова может начать болеть после приема алкоголя, переедания или стресса. Употребление никотина также делает сосуды более слабыми и менее эластичными, что влияет на кровоснабжение всего организма в целом.

Головная боль при низком давлении имеет следующие причины:

Генетическая предрасположенность.
Длительный эмоциональный стресс, невроз и психологическая травма.
Состояние беременности.
Защитная реакция организма на внешние климатические изменения. Снижение давления происходит на фоне адаптации к климату с повышенной влажностью или разреженной атмосферы в горах.
Недостаток витаминов Е, С и пантотеновой кислоты (В5).
Повышенные физические нагрузки или наоборот гиподинамия.
Травмы головного и спинного мозга.
Заболевания эндокринной системы (гипотиреоз или гипертиреоз, гипогликемия).

К низкому давлению, когда болит голова, приводит нарушение сосудистого тонуса. Механизм расширения и сужения сосудов у гипотоников нарушен, соответственно, поступление крови проходит неравномерно, и многие ткани и органы недополучают в нужном количестве кислород. В результате чего этот процесс приводит к кислородному голоданию и ощущению тяжести в груди. Лицам, страдающим от пониженного давления, тяжело долгое время находиться в душном закрытом помещении: могут вспотеть ладони, спина, начаться головокружение, вплоть до обморочного состояния. Появляется головная боль, которая носит ноющий характер.

Установлено, что большинство пациентов, страдающих гипотонией, занимаются интеллектуальным трудом, в возрастном промежутке от 20 до 40 лет. Малоподвижный образ жизни только усугубляет течение болезни. Лица, имеющие низкое давление, нуждаются в большем количестве сна, чем обычно — 9-12 часов.

Методы лечения головной боли при пониженном артериальном давлении

Люди, страдающие от пониженного артериального давления, часто сами инстинктивно понимают, что делать и чем себе помочь. Возникает потребность в кофеине, бутерброде с сыром, жаренном или соленом продукте.

Гипотензия, как заболевание, не воспринимается многими врачами всерьез. Их усилие и внимание сосредоточены скорее на том, чтобы снизить давление у гипертоников, так как именно повышенное давление провоцирует развитие атеросклероза, инсультов и инфарктов.

Но опасность гипотонии в том, что она легко переходит в гипертонию, при интенсивном стимулировании давления медицинскими или народными средствами. И такая гипертензия сложнее поддается коррекции и имеет более тяжелый характер.

Из немедикаментозных методов лечения головной боли можно выделить следующие:

Чашка черного кофе.
Употребление продуктов, содержащих соль, сыр.
Адаптогены растительного происхождения:

элеутерококк (30 капель 3раза в день за 30 минут до еды);
женьшень (20 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды);
лимонник китайский (20 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды);
пантокрин (20-40 капель за 30 минут до еды в небольшом количестве жидкости 2 раза в день);
аралия (30-40 капель 2 раза в день после еды утром и в середине дня).

Препарат Сапарал на основе корней аралии маньчжурской. Выпускается в виде таблеток и настойки. Принимается по 0,05 г или 30-40 капель 2 раза в день после еды.

Из лекарственных средств, в качестве скорой помощи, используется препарат из группы адреномиметиков — Кофеин-бензоат натрия (0,05-0,1 г 2-3 раза в день) не более 3 недель.

В качестве поддерживающей терапии используются:

Ноотропная группа препаратов:

Пирацетам — 2.4-4.8 г/сутки в 2-3 приема натощак или во время еды запивая достаточным количеством жидкости.
Аминалон — 2-5 таблетки 3 раз/сутки перед едой.

Лечение аминокислотами:

Глицин — сублингвально (под язык) по 1 таблетке 2-3 раза в день в течение 14-30 дней.
Цитруллин — 1 чайн. л. 3 раза в день.

При болях мигреноподобного характера и депрессиях в комплексной терапии:

Энцефабол — 2 таблетки 3 раза в сутки.

Пускать гипотонию на самотек нельзя. Залог хорошего самочувствия — физическая активность, много прогулок на свежем воздухе, занятие спортом и путешествия.

Вы не думали из-за чего болит голова? А головные боли от низкого давления. А низкое давления это гипотония. Артериальная гипотония — не болезнь, а такое состояние организма, при котором отмечается низкий тонус артерий. Многие люди (в большинстве своем молодые женщины) имеют склонность к пониженному давлению. Гипотония иногда бывает при тяжелых заболеваниях различных органов и систем, но тогда на первый план выходят симптомы этих болезней. В ряде случаев факт гипотонии никак себя не проявляет, но иногда вызывает неудобства. Симптомы артериальной гипотонии: слабость, головокружение, повышенная утомляемость, головная боль, сонливость, вялость, склонность к обморокам, укачиванию. Иногда симптоматика обостряется: возникает чувство страха, беспокойство (часто — беспричинные) , ощущение нехватки воздуха, сердцебиение и ощущение перебоев в работе сердца. Больные все время вздыхают (не от тоски — таким способом проявляется кислородное голодание) . Врачи, обследовав такого больного (чаще — больную) и не найдя никаких отклонений в состоянии здоровья кроме пониженного артериального давления, ставят диагноз: Вегето-сосудистая дистония (ВСД) по гипотоническому типу. Болезнью это не назовешь, но и жить с ней не очень-то приятно.

Источник