Книга если болит спина скачать бесплатно
Скачать книгу в формате:
- fb2
- rtf
- txt
- epub
Аннотация
Annotation
Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!
Валентин Иванович Дикуль
Вступление. поясничный отдел позвоночника
Валентин Иванович Дикуль
Если болит спина
Академик Дикуль – всемирно известный специалист по лечению позвоночника, автор уникальных восстановительных методик. За выдающийся вклад в развитие науки и образования Валентин Дикуль удостоен премии им. М.В. Ломоносова, награжден многочисленными медалями и грамотами правительства СССР и Рос…
ЕЩЕ
Популярные книги
Аннотация:
Впервые знаменитый российский писатель Сергей Лукьяненко решил написать книгу в популярном жанре зом…
Блок — 2 стр.
Аннотация:
Арнольд Шварценеггер: Вспомнить всё Арнольд Шварценеггер Вспомнить все: Моя невероятно правдив…
Блок — 34 стр.
Аннотация:
Стивен Кинг ОНО Родной мой город, плоть моя от плоти, Со мной — до гробовой доски. Майкл Стэнли …
Блок — 25 стр.
Аннотация:
Мы с истекшим сроком годности 1 часть Стейс Крамер Только великая боль приводит дух к пос…
Блок — 3 стр.
Аннотация:
Аннотация Капли крови срываются с его губ, красный взгляд стремительно мрачнеет, а на зеркально…
Полный текст — 71 стр.
Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга «Если болит спина» Дикуль Валентин Иванович не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. С первых строк понимаешь, что ответ на загадку кроется в деталях, но лишь на последних страницах завеса поднимается и все становится на свои места. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. В ходе истории наблюдается заметное внутреннее изменение главного героя, от импульсивности и эмоциональности в сторону взвешенности и рассудительности. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Периодически возвращаясь к композиции каждый раз находишь для себя какой-то насущный, волнующий вопрос и незамедлительно получаешь на него ответ. Возникает желание посмотреть на себя, сопоставить себя с описываемыми событиями и ситуациями, охватить себя другим охватом — во всю даль и ширь души. «Если болит спина» Дикуль Валентин Иванович читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.
Новинки
Аннотация:
Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, н…
Фрагмент — 2 стр.
Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, н…
Аннотация:
Тихая и скромная студентка Вера горя не знала, пока не обнаружила в своей квартире Дедушку Мороза…
Фрагмент — 7 стр.
Тихая и скромная студентка Вера горя не знала, пока не обнаружила в своей квартире Дедушку Мороза…
Аннотация:
В многотомнике «Командиры дивизий Красной Армии 1921-1941 гг.» собраны биографии всех командиров …
Фрагмент — 4 стр.
В многотомнике «Командиры дивизий Красной Армии 1921-1941 гг.» собраны биографии всех командиров …
Аннотация:
Очередной том 100-томного издания «Все генералы Сталина» представляет собой подробные военные био…
Фрагмент — 5 стр.
Очередной том 100-томного издания «Все генералы Сталина» представляет собой подробные военные био…
Аннотация:
Очередной том 100-томного издания «Все генералы Сталина» представляет собой подробные военные био…
Фрагмент — 4 стр.
Очередной том 100-томного издания «Все генералы Сталина» представляет собой подробные военные био…
Аннотация:
Очередной том 100-томного издания «Все генералы Сталина» представляет собой подробные военные био…
Фрагмент — 4 стр.
Очередной том 100-томного издания «Все генералы Сталина» представляет собой подробные военные био…
Аннотация:
В многотомнике «Командиры дивизий Красной Армии 1921-1941 гг.» собраны биографии всех командиров …
Фрагмент — 4 стр.
В многотомнике «Командиры дивизий Красной Армии 1921-1941 гг.» собраны биографии всех командиров …
Источник
Просмотров: 2583
Охота на меня или неудачливая подружка невесты (СИ)
Анастасия Нежная
Тиффани — молодая девушка, приехавшая из штата Колорадо в Северную Дакоту, чтобы поучаствовать в…
Просмотров: 2056
Наследие Иштар. Печать Страсти (СИ)
Диана Хант
Меня зовут Тара, я культуролог, специалист по древним космическим цивилизациям. Я росла на корабле,…
Просмотров: 1965
Попаданка для принца демонов. Часть 2-3 (СИ)
Светлана Волкова
Я хотела спасти пропавшую подругу — и угодила в сумасшедший мир демонов. Девять обнаженных мужчин…
Просмотров: 1700
Игрушка Верховного Мага (СИ)
Светлана Волкова
Семнадцать лет назад он сделал меня сиротой. И отдал в приют, чтобы меня воспитали игрушкой,…
Просмотров: 1669
Изнанка
Полина Рей
После нескольких лет счастливого брака Алёна сталкивается с предательством мужа. Всё усугубляется…
Просмотров: 1581
Запрет на любовь (СИ)
Александра Ермакова
Я — птичка в золотой клетке, у меня есть многое, но нет главного — свободы. Но однажды я осмелилась…
Просмотров: 1498
Иномирянка (СИ)
Fiolka
Знаете, я очень большая фантазерка для своих 27 лет, в моей коллекции очееень много фэнтезийных…
Просмотров: 1392
Ведьмак по вызову и прочие радости (СИ)
Анастасия Бельская
Если ты ведьма и боишься темноты — закрой глаза и жди. Обязательно придет ведьмак из другого мира,…
Просмотров: 1381
Рождественская сказка (СИ)
Элли Рид
Счастье часто обрывается, не давая возможности что-то изменить. Так зачем вообще быть счастливой,…
Просмотров: 1367
Порочная месть (СИ)
Алайна Салах
Человек, в которого я влюбилась с той минуты, как увидела — лучший друг моего старшего брата, и он…
Просмотров: 1301
Новая история Колобка, или Как я добегалась (СИ)
Яна Ясная
Меня зовут Елена Колобкова, и жизнь моя… катится.Провести одну жаркую ночь с героически спасшим…
Просмотров: 1241
Современный рыцарь (СИ)
Юлия Гетта
— Не переживай, подруга, ты ещё обязательно встретишь своего принца!Я лишь тоскливо вздохнула в…
Просмотров: 1206
Яжмать, или Некромант в придачу (СИ)
Хелена Хайд
Попасть в беременную жену королевского некроманта? Вроде не так плохо. Муж красивый, мир — не…
Просмотров: 1205
Дар проклятых (СИ)
Настя Любимка
Раз в сто лет рождается она. Та, что способна снять проклятье с целого народа. Когда-то сильного,…
Просмотров: 1184
Клан
Ирина Кочеткова
Я всегда буду помнить тот день, когда всё изменилось. Я искренне верю, что все испытания только к…
Просмотров: 926
Ведьма созидательного пламени (СИ)
Ангелишь Кристалл
Я самая ленивая, но опасная ведьма Асэрвиля. На моей памяти уже четыре «случайно» разрушеных города…
Просмотров: 883
Господин моих ночей (Дилогия) (СИ)
Алиса Ардова
Высшие маги никогда не берут женщин силой. Высшие маги всегда держат слово и соблюдают договор.Так…
Просмотров: 859
Держи меня (СИ)
Ксюша Иванова
Деньги, деньги, деньги… В конечном итоге, все в нашей жизни упирается в них, и только в них… Хочешь…
Просмотров: 858
Сапфировый туман (СИ)
Ася Ветрова
Кто же знал, что меня ждёт такая судьба? Попав в мрачный средневековый мир, я нашла здесь любовь.…
Просмотров: 758
Воин темной планеты (СИ)
Анна Карвен
Здесь собраны первые три книги серии: «Вторжение», «Похищение», «Побег», которые ранее издавались…
Просмотров: 743
Темный мир, или Рабыня для демона (СИ)
Юлия Фадеева
Мир, в котором правит Монстр, где нет места чувствам, где, казалось бы, обычная девушка с Земли…
Просмотров: 720
Счет (ЛП)
Джессика Эш
Она думает, что я предал ее. Если бы она только знала правду.ДженниферДжексон разбил мое сердце…
Просмотров: 705
Избранная демоном (СИ)
Диана Хант
Я — дочь царя демонов, и весь мир должен принадлежать мне. Он — жестокий воин, которому неведомы…
Просмотров: 625
Хроники пяти королевств: Дочь дракона
Морвейн Ветер
В сердце Эран давно поселилась вечная зима. Её единственная мечта — месть. Она не чувствует вкуса…
Просмотров: 612
Подлянка для попаданки (СИ)
Елена Парамонова
В книгах и фильмах истории о попаданстве не редкость, поэтому Лёля Зарецкая, внезапно оказавшись в…
Просмотров: 610
Eden (ЛП)
obsessmuch
Одержимость, уничтожающая все на своем пути.Эта история происходит на седьмом курсе, Дары Смерти не…
Просмотров: 512
Игрушка подводного принца (СИ)
Александра Ермакова
Вода… могущественная и безжалостная стихия. И каждое наше столкновение, она доказывала мою…
Просмотров: 476
Мой парень – миллионер (СИ)
Айрин Лакс
Ещё вчера я не думала, что познакомлюсь в клубе с самым загадочным миллионером, о котором гудит вся…
Источник
Спасти диплом, угнать дракона
Мамаева Надежда
Фантастика, Фэнтези
Тихая. Серая. Мышь. Именно такой я кажусь остальным адептам в тени негласной королевы академии. Вот только в ослепительном сиянии подруги прятаться от смертельных врагов лучше, чем в любом темном чулане. Но когда мне на голову совершенно неожиданно сваливается адепт по обмену, да еще и альв, это может нарушить всю маскировку. И ладно бы сей милый и скромный гость был один. Увы, программа межрасового обмена не знает жалости и границ! А где один альв, там и второй. Причем в отличие от первого наглый, несносный и самоуверенный гад, которому от меня что-то определенно нужно. Что именно? Ну что же, поживем — увидим…
Жена в придачу, или Самый главный приз
Матлак Ирина Александровна
,
Что делать, если отец решил во что бы то ни стало выдать тебя замуж? Да к тому же пообещал твою руку победителю юбилейных магических игр? Конечно, самой принять участие в играх и отвоевать себе свободу!
Я – Фелиция Саагар, дочь главы гильдии магов, – отступать не привыкла. И никто не станет мне помехой! Даже никому не известный приезжий маг, вдруг твердо нацелившийся на победу.
Факультет общих преображений
Ёрш Ника
Фантастика, Героическая фантастика, Детективная фантастика, Фэнтези, Любовные романы, Любовно-фантастические романы, , ,
В мире магии и волшебства есть место и обычным людям. Они живут, мечтая о простых вещах. Но что делать, если привычный мир рушится в одночасье и жизнь висит на волоске? Бежать. И не куда-нибудь, а в тайную академию, где обучают преображению! Магический грим, умелые руки красавца-проректора и смекалка даже простую девушку могут изменить до неузнаваемости.
Сумеет ли Бриана стать своей среди тех, кто с детства обучен колдовать? Сможет ли избежать наяву встречи с собственным кошмаром? Настало время преображений. И только интуиция подскажет, под какой маской прячется талантливый преступник, цель которого – любой ценой уничтожить единственного свидетеля.
Математик. Закон Мерфи
Керн Максим
Попаданцы, Боевое фэнтези
Продолжение приключений Ксандра Нолти и его друзей. Академия Таруна встретила его неласково, обучающиеся в ней дети высших аристократов приняли наследника рода Нолти в штыки. Но разве какие-то три смертельные дуэли в первый же вечер смогут остановить математика из нашего мира на пути к его цели?
Твое имя
Платунова Анна
Фантастика, Фэнтези, Любовные романы, Любовно-фантастические романы
Это страшная сказка, рассказанная ночью у костра. Если вы боитесь оживших мертвецов и смертельных тварей, что разгуливают в темноте леса, то лучше не слушайте. Отвернитесь, закройте глаза. Если вы боитесь предательства и смерти, то не переворачивайте первой страницы. У вас есть выбор. Но у Мары — прирожденной некромантки — его никогда не было. И она не боится посмотреть в глаза своему страху. Она только одного боится на самом деле — любви. Вы готовы отправиться в опасный путь? Пройти его с героиней до конца и понять, что, возможно, любовь — это главное, ради чего стоит жить.
Лейилин. Меня просто нет
Полянская Катерина
Фантастика, Фэнтези, Любовные романы, Любовно-фантастические романы
Одно маленькое невинное заклинание — и вместо престижного университета мне пришлось отправиться в весьма странное место. В Уютную Академию. Здесь пахнет какао, корицей и свежей выпечкой, вязаный плед всегда готов обнять, а мягкие тапочки прийти на помощь. Милое местечко, но… я не для того всю старшую школу гналась за баллами, дипломами и рекомендациями, чтобы оказаться на краю света и учиться с помощью магии делать чужие дома счастливыми! Еще мне приходится существовать среди пылающих «дружелюбием» сокурсниц, участвовать в конкурсе популярности… ждать визитов странного незнакомца, пытаться разгадать тайны прошлого и регулярно сталкиваться с темными силами. Ах да, ещё я влюбилась. И вот это совсем плохо, потому что влюбляться мне ни в коем случае нельзя!
Источник
