Когда зеваешь болит голова

Иногда всё серьёзнее, чем просто усталость.

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Зевота — непроизвольный рефлекс, во время которого широко раскрывается рот и происходит глубокий вдох. Это самое обычное физиологическое явление позволяет охладить мозг, помогает сконцентрироваться и сигнализирует о необходимости отдыха. Нередко рефлекс возникает и вследствие эмпатии или так называемой «цепной реакции »: при виде зевающего или чтении текста об этом явлении нам самим непременно хочется зевнуть.

А вот недостаток кислорода, вопреки стереотипам, зевоту не вызывает. Это опытным путём доказали учёные из Университета Мэриленда. Они просили экспериментальную группу некоторое время дышать воздухом с повышенным содержанием углекислого газа и воздухом, обогащённым кислородом. Значительного эффекта на появление зевоты ни первый, ни второй не имели.

В среднем ежедневно человек совершает от 7 до 23 зевков. Однако если это число увеличивается в несколько раз, стоит задуматься: возможно, организм пытается сообщить вам о проблемах со здоровьем. Лайфхакер разобрался, симптомом каких болезней может быть зевота.

1. Синдром хронической усталости

Наиболее распространённая причина частой зевоты — синдром хронической усталости. Заработать его не сложно, особенно если трудиться сверхурочно, мало спать, питаться нездоровой пищей и не заниматься спортом.

Хроническую усталость от обычной отличает постоянный характер: избавиться от неё при помощи восьмичасового сна или долгого отдыха не получится. Она может преследовать человека в течение нескольких месяцев или даже лет.

Хроническая усталость влияет не только на работоспособность, но и на психологическое и эмоциональное состояние. Человек находится в постоянном стрессе. Здесь-то и кроется причина возникновения зевоты. Согласно гипотезе доктора Симона Томпсона, её вызывает повышение в крови уровня гормона кортизола, он же «гормон стресса».

Другие симптомы, которые могут сигнализировать о хронической усталости:

  • боль в груди;
  • учащение дыхания;
  • нерегулярное и быстрое сердцебиение;
  • предобморочное состояние;
  • головная боль.

2. Синдром обструктивного апноэ

Недостаток сна или его отсутствие выматывают организм, а усталость, в свою очередь, вызывает зевоту. Однако иногда понять, что с качеством отдыха есть проблемы, бывает непросто. Например, при синдроме обструктивного апноэ. Люди, страдающие этим заболеванием, могут ложиться вовремя, спать восемь часов и всё равно чувствовать усталость в течение дня.

Синдром обструктивного апноэ проявляется как нежелательная кратковременная остановка дыхания во время сна. После восстановления потока воздуха спящий может проснуться с ощущением удушения или же просто произвести громкий храп, сделать глубокий вдох и вернутся к нормальному сну. О существовании проблемы такой человек может даже не подозревать. Хотя сама эта болезнь не редкость: каждый пятый взрослый имеет лёгкую степень апноэ.

Понять, что есть проблема со сном, можно по следующим симптомам:

  • нарушение концентрации;
  • сухость во рту после пробуждения;
  • замедление рефлексов и ответных реакций;
  • постоянная раздражительность;
  • слабость или боль в мышцах.

3. Ожирение

У людей с ожирением зевота может возникнуть вследствие двух причин:

  1. Несбалансированная диета или нарушение работы щитовидной железы. Из-за них меняется гормональный фон, повышаются сонливость и утомляемость .
  2. Синдром гиповентиляции лёгких, то есть затруднение дыхания или невозможность сделать глубокий вдох. Причинами для его возникновения может быть замедление работы мозга или сдавливание грудной клетки под воздействием лишнего веса. Из-за синдрома гиповентиляции повышается количество углекислого газа и снижается объём кислорода. Зевота в таком случае помогает отрегулировать поток поступающего воздуха.

По информации клиники Mayo, понять, есть ли у вас ожирение, можно, рассчитав индекс массы тела. Для этого существует простая формула: вес (в килограммах) нужно разделить на рост (в метрах), возведённый в квадрат. Об ожирении свидетельствуют все значения выше 30.

4. Депрессия

Во время депрессии зевота может быть вызвана как повышением уровня кортизола в крови, так и употреблением лекарственных средств. Антидепрессанты , например циталопрам и флуоксетин, повышают количество гормона серотонина. Он, в свою очередь, приводит к усталости .

Диагностировать депрессию может только врач. Обратиться к нему следует, если вы продолжительное время наблюдаете у себя следующие симптомы :

  • чувство грусти, безнадёжности и пустоты;
  • потерю интереса к происходящему;
  • непроизвольное проявление агрессии;
  • боли в голове или спине;
  • мысли о смерти.

5. Тревожное расстройство

Тревожное расстройство также характеризуется стрессовыми состояниями и повышением уровня кортизола. Провоцировать зевоту в этом случае может снижение энергии и проблемы с работой сердца. Причём чем сильнее чувство тревоги, тем чаще появляется зевота.

Другие признаки тревожного расстройства:

  • потливость;
  • гипервентиляция;
  • учащение сердцебиения;
  • нарушения сна и питания.

Важно: симптомы тревожного расстройства не единичны и должны проявляться ежедневно или раз в несколько дней в течение как минимум полугода .

6. Заболевания сердца

В случаях нарушения работы сердца зевоту может вызывать стимуляция блуждающего нерва. Он соединяет головной мозг с сердцем и органами желудочно-кишечного тракта. Зевота в этом случае возникает из-за понижения кровяного давления и замедления сердечного ритма.

Другие симптомы нарушения работы сердца:

  • боль в груди:
  • неглубокое дыхание;
  • боль в верхней части тела;
  • нарушение походки;
  • тошнота;
  • головокружение.

7. Инсульт

Частая зевота — типичное поведение человека, только что пережившего инсульт. По мнению медиков, этот процесс помогает отрегулировать температуру тела и мозга, которые нагреваются во время приступа.

Зевота может усилиться и непосредственно перед инсультом, поэтому стоит обратить внимание на сопровождающие приступ симптомы :

  • осунувшееся лицо, улыбка одной стороной рта;
  • слабость и невозможность поднять руку;
  • невнятная речь.

Все эти признаки сигнализируют о необходимости срочно вызвать скорую помощь.

8. Рассеянный склероз

Зевание у пациентов с рассеянным склерозом обусловлено поражением ствола головного мозга. Этот отдел регулирует работу гортани, жевательных и мимических мышц. Изменение ствола головного мозга приводит к возникновению непроизвольных рефлексов, в частности зевания и жевания.

Рассеянный склероз — хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее защитную оболочку нервных волокон. У людей с таким недугом нарушается связь между мозгом и остальным телом, вследствие чего возникают разнообразные неврологические симптомы, например нарушение мочеиспускания, повышение мышечного тонуса, головокружение. Потеря памяти при рассеянном склерозе встречается редко.

Рассеянный склероз также сопровождается следующими симптомами :

  • ухудшением качества зрения;
  • онемением или ощущением покалывания в теле, лице или конечностях;
  • головокружением;
  • проблемами с равновесием.

9. Опухоль головного мозга

Частое зевание является редким симптомом опухоли мозга. В этом случае рефлекс проявляется из-за сильной усталости и утомляемости.

Другие симптомы опухоли головного мозга:

  • головные боли;
  • изменения поведения, например агрессивность, апатия, тревожность;
  • частичная потеря памяти;
  • ухудшение зрения.

10. Нарушения работы печени

Гормональный дисбаланс и вызванная им сильная усталость нередко вызывают зевоту и у людей, страдающих болезнями печени .

Другие симптомы нарушений работы органа:

  • потеря аппетита;
  • тошнота;
  • потемнение мочи;
  • жёлтый цвет глаз и кожи;
  • путаное сознание;
  • отёк рук или ног.

11. Эпилепсия

Реже всего зевота проявляется как симптом эпилепсии. В данном случае это реакция организма на напряжение височных долей головного мозга. Спазм в них происходит во время или после судорог.

Другие симптомы эпилепсии:

  • чувство страха и беспокойства;
  • временное замешательство;
  • неконтролируемое подергивание рук и ног;
  • потеря осознанности.

Иногда зевота возникает в качестве побочки от употребления некоторых лекарственных препаратов. Её могут вызывать:

  1. Антигистаминные средства: они подавляют нервную систему, тем самым вызывая сонливость и зевоту.
  2. Некоторые обезболивающие. Зевоту, как следствие сонливости, могут вызывать анальгетики на основе опиатов , например бупренорфин, налбуфин, кодеин.
  3. Лекарства для понижения кровяного давления. Вызывают сонливость за счёт замедления сердечного ритма.

Зевота —  нормальное явление, которое сигнализирует об усталости или перегрузке организма. Однако, если вы заметили, что в последнее время стали зевать чаще обычного, необходимо проконсультироваться с врачом.

Читайте также:  После сотрясения болит голова какие таблетки принимать

Срочно обратитесь за медицинской помощью, если помимо зевоты у вас наблюдаются и другие симптомы серьёзных заболеваний.

Источник


 
Varnas

7-1-2014 08:06   

Âîïðîñ íåìåäèêà — à ÷òî ñ âàøèì ÷åðåïîì áûëî?

ñýì ñåðãååâ

7-1-2014 08:32   

äà òàê ïîä òðàêòîð ïîïàë(øó÷ó, íå ñåð÷àéòå!) íî èñòèíà ãäå-òî î÷åíü áëèçêî!
ïðîøó ïðîùåíèÿ ó ìîäåðàòîðîâ, çà ðåêëàìó, â î÷åðåäíîé ðàç, ñâîåãî áëîãà(à èìåííî òàê ïî ìíåíèþ îäíîãî ìîäåðàòîðà ýòî íàçûâàåòñÿ íà ýòîì ôîðóìå! ))))) â îáùåì êàê-òî òàê:
https://samsergeev.livejournal.com/787.html
Varnas ñïàñèáî çà îòêëèê!

ñýì ñåðãååâ

7-1-2014 08:55   

quote:Originally posted by Varnas:
Âîïðîñ íåìåäèêà — à ÷òî ñ âàøèì ÷åðåïîì áûëî?

à ìîæåò è ìåäèêè îîòêëèêíóòñÿ? áûë áû ïðèçíàòåëí! ÿ íå ïðîøó ëå÷èòü ìåíÿ ïî èíòåðíåòó! ÿ ïðîøó ïîñîâåòîâàòü ñïåöèàëèñòà çàíèìàþùåãîñÿ ïîäîáíîé õðåíüþ!

Psihiatr

7-1-2014 09:17   

quote:ÿ ïðîøó ïîñîâåòîâàòü ñïåöèàëèñòà çàíèìàþùåãîñÿ ïîäîáíîé õðåíüþ!

Ìîæåò áûòü êòî òî èç íåéðîõèðóðãîâ ñìîæåò âàì ïîìî÷ü?

Íî òàêîãî íàäî èñêàòü.

ñýì ñåðãååâ

7-1-2014 09:44   

íåéðîõèðóðã, áåçóñëîâíî, âíåñ áû ÿñíîñòü, îñîáåííî òîò êîòîðûé îïåðèðîâàë! íî íå â Ìîñêâó æå ìíå ñåé÷àñ åõàòü íà êîíñóëüòàöèþ?!…

Psihiatr

7-1-2014 10:01   

À òåëåôîí, èíòåðíåò?

Ñåé÷àñ åñòü åù¸ îäíà ìîäíàÿ ñïåöèàëüíîñòü, âðà÷ — ðåàáèëèòîëîã, îíè çàíèìàþòñÿ ïîñëåäñòâèÿìè ðàçëè÷íûõ âîçäåéñòâèé íà ãîëîâíîé ìîçã.

ñýì ñåðãååâ

7-1-2014 12:38   

óâ. Àíäðåé (psihiatr) ïðîñòèòå, åñëè âû ÐÅÀËÜÍÎ ïñèõèàòð, à íå ïðîñòî ðàäè ïðèêîëà ñåáå òàêîé íèê âçÿëè, ïîäñêàæèòå îäèí ìîìåíò… êîãäà âîçíèêëà ñèëüíàÿ ïîòðåáíîñòü â ðàñëàáëåíèå ìûøö(â ïðèíöèï îíà ñîõðàíÿåòñÿ äî ñèõ ïîð, íî, ÷óâñòâóþ, áåç õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà òóò íå îáîéòèñü! ) â îáùåì, ïîñîâåòîâàëè «äîáðûå ëþäè» òàêóþ õåðü êàê èãëîóêàëûâàíèå! äàæå íàøëè êàêîãî-òî ñïåöèàëèñò(êó) îáó÷àâøóþñÿ ýòîìó äåëó ÷óòü íå ó òèáåòñêèõ ìîíàõîâ! â Êèòàå êîðî÷å! ìîñêîâñêèå âðà÷è ñêàõàëè ÷òî íàóõ ìíå íå íóæíà âñÿ ýòà õíà, â ñâîþ î÷åðåäü ïðåäëîæèâ ÊÀÊ ÀËÜÒÅÐÍÀÒÈÂÓ(!) ïñèõîòåðàïèþ! âîò è âîïðîñ ãäå ñâÿçü??!

ñýì ñåðãååâ

7-1-2014 12:41   

quote:Originally posted by Psihiatr:

À òåëåôîí, èíòåðíåò?

ñâÿçü ñ Ìîñêîâñêèìè âðà÷àìè äåðæèì ðåãóëÿðíî, à òîëêó?! îíè ìåíÿ íå âèäÿò ÿ èõ! èñïîð÷åííûé òåëåôîí, êîðî÷å!

Psihiatr

7-1-2014 13:21   

Äîáðûé äåíü Ñýì, íèê ó ìåíÿ ñêîðåå ïî æèçíè, à íå ïî ïðèêîëó.

Ìíå ñëîæíî ãîâîðèòü ÷òî òî êîíêðåòíîå, ïîòîìó êàê ÿ íå çíàþ âàøó ñèòóàöèþ, íî ñ ìîåé òî÷êè çðåíèÿ è èñõîäÿ èç âàøåãî îïèñàíèÿ, ÿ áû íå ñòàë ðàññìàòðèâàòü ïñèõîòåðàïèþ êàê àëüòåðíàòèâó èãëîóêàëûâàíèþ. Ìíå äóìàåòñÿ, ÷òî ýòè ìåòîäû ëå÷åíèÿ ñêîðåå äîïîëíÿò äðóã äðóãà, åñòåñòâåííî, ÷òî îíî, ëå÷åíèÿ âûïîëíÿåòñÿ äåéñòâèòåëüíî õîðîøèìè ñïåöèàëèñòàìè.

Gladiator

7-1-2014 15:20   

Âàì íóæíî ïîêàçàòüñÿ íà ïðè¸ì ê ñïåöèàëèñòó-íåéðîõèðóðãó. Ëè÷íî. È, ñêîðåå âñåãî, ïðîéòè äîïîëíèòåëüíûå îáñëåäîâàíèÿ: ÝÝÃ, ÝÌÍÃ, äîïëåð è ïð…

òîâ.Áåðèÿ

7-1-2014 15:27   

Äÿäÿ Ñýì!  ÆÆ åñòü îòëè÷íûé âðà÷-íåéðîõèðóðã (è ïî ñîâìåñòèòåëüñòâó ïèñàòåëü, èçâåñòåí ïîä ïñåâäîíèìîì Ïàâåë Ðóäè÷). Âîçìîæíî, îí ïîäñêàæåò, ÷òî è êàê… Òîëüêî íå îáèæàéòåñü, åñëè ïîòîì îí âûäàñò î÷åðåäíîé ðàññêàç (áåç óêàçàíèÿ ÔÈÎ ïàöèåíòà) ïðî î÷åðåäíîé êóðüåçíûé ñëó÷àé.
Âîò åãî ÆÆ: https://onoff49.livejournal.com/

Varnas

7-1-2014 17:35   

quote:https://samsergeev.livejournal.com/787.html

Ïîâåçëî….

quote: ÆÆ åñòü îòëè÷íûé âðà÷-íåéðîõèðóðã

Äóìàþ ÷òî îí ñêàæåò òîæå ñàìîå ÷òî è Ãëàäèàòîð. Îäíîé ÊÒ ìàëîâàòî äëÿ ñêîëü íèáóäü âíÿòíîãî äÿãíîçà. Òåì áîëå ÷òî ÷òî ïðîáëåìû ìîãóò áûòü è íå â ãîëîâå à ñ êðîâåíîñíûìè ñîñóäàìè øåè.

Psihiatr

7-1-2014 22:00   

quote:È, ñêîðåå âñåãî, ïðîéòè äîïîëíèòåëüíûå îáñëåäîâàíèÿ: ÝÝÃ, ÝÌÍÃ, äîïëåð è ïð…

Íàäåþñü àâòîð íå áóäåò ïðîòèâ, ïîçâîëþ ñåáå ñïðîñèòü, äëÿ ÷åãî íàäî äåëàòü ýòè èññëåäîâàíèÿ, ñ ó÷¸òîì êîíêðåòíûõ æàëîá àâòîðà?

×òî âû íàäååòåñü óâèäåòü, ïîíÿòü â ðåçóëüòàòå èññëåäîâàíèé?

Îáñëåäîâàíèå íå äåø¸âîå è ïðîñòî õî÷åòñÿ ïîíÿòü îáîñíîâàííîñòü òàêèõ íàçíà÷åíèé äëÿ òàêîé ñèìïòîìàòèêè.

ñýì ñåðãååâ

7-1-2014 23:25   

quote:Originally posted by Varnas:

https://samsergeev.livejournal.com/787.html

âîò óæ íå óâåðåí! íå õî÷ó âûãëÿäåòü íåáëàãîäàðíîé ñâèíü¸é- Ãîñïîäü ìíå âòîðóþ æèçíü ïîäàðèë, òîëüêî âîïðîñ «íóæíà ëè ìíå ÒÀÊÀß æèçíü»?!

ñýì ñåðãååâ

7-1-2014 23:42   

ïðîñòèòå ÷òî åñòü:

quote:Originally posted by Gladiator:

ÝÌÍÃ

íå àíàëîãè÷íàÿ ëè ýòî õðåíü ÌÐÒ?

quote:Originally posted by Varnas:

Îäíîé ÊÒ ìàëîâàòî äëÿ ñêîëü íèáóäü âíÿòíîãî äÿãíîçà

ïî÷åìó îäíîé ÊÒ?! ìîãó ïðèëîæèòü âñå âûïèñêè ñî âñåìè äèàãíîçàìè, òîëüêî ÊÎÌÓ?! à âîîáùå æèâó ñåé÷àñ îäíîé íàäåæäîé ëå÷ü â ÁÌÌÖ(Áåñëàíñêèé Ìíîãîïðîôèëüíûé Ìåäèöèíñêèé öåíòð) êîòîðûé ÿâëÿåòñÿ ÔÅÄÅÐÀËÜÍÛÌ ìåä.ó÷ðåæäåíèåì!(êàê òîãî òðåáóåò ìèíçäðàâ!) è âîò åñëè ýòî ó÷ðåæäåíèå äàñò çàêëþ÷åíèå î òîì ÷òîâ Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè, íå ïðîâîäèòñÿ òðåáóåìîãî ìíå ðåàáèëèòàó=öèîííîãî ëå÷åíèÿ, òî ó ìåíÿ ïîÿâèòñÿ øàíñ, ÷òî íàøå íå ñèëüíî ùåäðîå ãîñóäàðñòâî, ïîñëå íåìåðåíûõ òðàò íà «ðàçâëåêàëîâî»(äîì ÊÂÍ, ÁÎËÜØÎÉ òåàòð) îñòàíåòñÿ íåñêîëüêî êîïååê(â ìàñøòàáàõ ôåäåðàëüíîãî áþäæåòà) íà ñïàñåíèå æèçíè îäíîìó ñâîåìó ãðàæäàíèíó- âîò ýòî è áóäåò íàñòîÿùèì ÷óäîì!

Varnas

8-1-2014 00:10   

quote:ïî÷åìó îäíîé ÊÒ?! ìîãó ïðèëîæèòü âñå âûïèñêè ñî âñåìè äèàãíîçàìè, òîëüêî ÊÎÌÓ?!

 ÏÌ ó÷àñòíèêó Gladiator. Îí íåéðîõèðóðã.

quote: è âîò åñëè ýòî ó÷ðåæäåíèå äàñò çàêëþ÷åíèå î òîì ÷òîâ Ðîññèéñêîé Ôåäåðàöèè, íå ïðîâîäèòñÿ òðåáóåìîãî ìíå ðåàáèëèòàó=öèîííîãî ëå÷åíèÿ,

Åòîãî íèêîãäà íåáóäåò. À òî ÷òî ëå÷àùèé âðà÷ íåäåëàåò âñåõ íóæíûõ îáñëåäîâàíèé — ñêîðåå ïðàâèëî, ÷åì èñêëþ÷åíèå. Äåíãè åêîíîìèò. Çíàêîìûé êàêòî ñâàëèëñÿ ñî âòîðîãî åòàæà ñòðîÿùåãîñÿ äîìà. Ïàäåíèå ñ âûñîòû — îáÿçàííûé áûëè ñäåëàòü óëüòðàçâóêîâóþ åõîñêîïèþ âíöòðåííèõ îðãàíîâ. Òîëüêî âîò õðåí — è åòî íåñìîòðÿ íà ïîäíÿâøóþñÿ òåìïåðàòóðó. Òàê ÷òî íàäååòñà ÷òî âàì ñäåëàëè âñå ÷òî íóæíî — íàèâíî…
Êñòàòè ÷òî äîïëåð ïîêàçàë, åñëè åãî äåëàëè?

Gladiator

8-1-2014 00:21   

quote:Originally posted by Psihiatr:

Íàäåþñü àâòîð íå áóäåò ïðîòèâ, ïîçâîëþ ñåáå ñïðîñèòü, äëÿ ÷åãî íàäî äåëàòü ýòè èññëåäîâàíèÿ, ñ ó÷¸òîì êîíêðåòíûõ æàëîá àâòîðà?×òî âû íàäååòåñü óâèäåòü, ïîíÿòü â ðåçóëüòàòå èññëåäîâàíèé? Îáñëåäîâàíèå íå äåø¸âîå è ïðîñòî õî÷åòñÿ ïîíÿòü îáîñíîâàííîñòü òàêèõ íàçíà÷åíèé äëÿ òàêîé ñèìïòîìàòèêè.

Áîëè ìîãóò áûòü âûçâàíû ãèïåððåôëåêñèåé òðîéíè÷íîãî íåðâà (ÝÌÍÃ), ïðîÿâëåíèåì ñóäîðîæíîãî ñèíäðîìà â ðåçóëüòàòå ïîðàæåíèÿ ãîëîâíîãî ìîçãà (ÝÝÃ), èëè íàðóøåíèåì ìîçãîâîãî êðîâîîáðàùåíèÿ (äîïëåð) — íè÷åãî èç âûøåïåðå÷èñëåííîãî ÌÐÒ íå ïîêàæåò.

Источник

15 признаков наступающей мигрени, о которых важно знать

Что такое мигрень, способен понять только тот человек, который сталкивался с этим симптомом хотя бы раз в жизни: пульсирующая головная боль, тошнота, рвота, непереносимость шума и света, все это относится к признакам мигрени, которая вот-вот наступит. У каждого свои признаки мигрени и чаще всего, люди склонные к подобному типу головных болей учатся на собственном опыте предугадывать новые приступы.

Но что делать, если вы ни разу ни сталкивались с мигренью или каждый раз она застает вас врасплох? Чтобы облегчить вам жизнь, мы составили 15 признаков, которые помогут понять, что совсем скоро вас настигнет очередной приступ мигрени.

Самые частые признаки наступающей мигрени

1. Аура

Да-да, именно аура является наиболее частым предвестником мигрени. Но не та аура, которую видят экстрасенсы, а вполне себе настоящая, видимая аура, которую видит сам человек по краям своего поля зрения. Это могут быть яркие или черно-белые пятна, вспышки, мелкие бегающие точки, что угодно. Подобная аура возникает примерно за час до начала приступа и проходит сразу после его наступления.

Это интересно:

2. Перепады настроения

Некоторые пациенты, страдающие приступами мигрени, замечают за собой частые перепады настроения, которые начинаются непосредственно перед самой головной болью. Раздражительность, агрессия и подавленность – вот лишь несколько крайностей, в которые вы можете впасть перед тем, как мигрень накроет вас с головой. Мало того, исследования показывают, что люди, склонные к депрессии чаще остальным страдают мигренью.

Читайте также:  Болит голова боль отдает в челюсть

3. Плохой сон

Если вы страдаете бессонницей, недосыпами или ночными кошмарами, значит вы автоматически попадаете в группу риска. Именно проблемы со сном чаще всего являются одной из первопричин мигрени, из-за которой так трудно уснуть. Получается порочный круг, выбраться из которого будет стоить вам неимоверных усилий.

4. Заложенность носа

Ученные подтвердили тот факт, что у 90% людей, страдающих хронической заложенностью носа (отеком носовых пазух) регулярно происходят приступы мигрени. Будьте внимательны и не запускайте подобный симптом, ведь хроническая заложенность носа успешно лечится в любом возрасте, нужно лишь вовремя обратиться к врачу.

Это интересно:

5. Тяга у шоколаду

Почему так происходит? На этот вопрос нет однозначного ответа. Известно лишь, что перед наступлением приступа мигрени, человек испытывает сильную тягу к какому-то продукту. Чаще всего – к шоколаду.

6. Боль в глазах

Не всегда болящие глаза означают перенапряжение или что-то в этом роде. Очень часто именно этот симптом сигнализирует о том, что вот-вот начнется приступ мигрени, значит, надо к нему подготовиться.

7. Боль в шее

Почти у половины людей, страдающих хронической мигренью, очередной приступ головной боли начинается с ощущения дискомфорта и напряжения в области шее. Во многом это связано с тем, что при мигрени и боли в шее происходит защемление нервных корешков в позвоночнике.

Это интересно:

8. Частое мочеиспускание

Не путайте этот симптом с признаком цистита. При воспалении мочевого пузыря частое мочеиспускание сопровождается болью, при мигрени – вы просто часто ходите в туалет. Как правило, этот симптомы начинается за пару часов до приступа или даже за день.

9. Необъяснимая зевота

Если вас тянет зевнуть каждые две минуты, срочно примите таблетку от головной боли. Такой совет дают ученные, которые определили, что почти у 40% пациентов с мигренью головная боль начиналась с необъяснимо частой зевоты.

10. Чувствительность к свету и шуму

Многие люди перед началом мигрени становятся слишком восприимчивыми к шуму и свету. В этом нет ничего плохого, однако этот симптом не стоит оставлять без внимания.

Это интересно:

11. Ухудшение речи

При появлении этого свойственного мигрени симптома, нужно быть очень внимательным, так как подобный признак может сигнализировать о надвигающемся инсульте.

12. Головокружение

У вас кружится голова и двоится в глазах? Вполне вероятно, что вы беременны. Но если это не так, значит, через некоторое время у вас однозначно заболит голова. Головокружение и двоение в глаза чаще остальных симптомов встречаются у людей с хронической мигренью.

13. Онемение конечностей

Многие пациенты замечают за собой ощущение покалывания и онемения в конечностях, которыми начинается мигрень. С таким симптомам нужно обязательно обратиться к специалисту, так как он может свидетельствовать о более серьезных проблемах со здоровьем.

Это интересно:

14. Ощущение пульсации в голове

Если вы чувствуете, что в правой или левой части головы у нас начинается биться сердце, прилягте отдохнуть и попытайтесь расслабиться. Дело в том, что ощущение пульсации в голове в большинстве случаев оповещает о приближающемся приступе мигрени.

15. Чрезмерна слабость

Конечно, это может быть последствием переутомления или простуды, которую вы подцепили вчера. И все же, мигрень может начинаться и так тоже. Поэтому, если вы чувствуете, что валитесь с ног – бросьте все дела и отдыхайте, ведь мигрень может начаться в любую минуту.

Использованные источники: liniya-zdorovya.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Живица при головной боли

  Новое в лечении головной боли напряжения

  Головная боль лекарства внутривенно

Cимптомы приступа мигрени

Симптомы мигрени необязательно проявляют себя в односторонней пронизывающей головной боли. Хотя часто именно так диагностируют это заболевание. Увы, но боли бывают преходящими, например, при гайморите, а бывают, длятся до 3 суток беспрерывно. Средняя продолжительность болевого приступа – около 20 часов, и при такой адской головной боли вполне естественно обратиться к врачу за направлением на диагностическое обследование.

Научно доказано, что мигрень и у мужчин и у женщин имеет предвестники, которые базируются на рассеянности внимания, чувствительности к разного рода раздражителям, бледность и беспричинная зевота, боли в лицевой части при гайморите.

Основные симптомы заболевания

Самые распространенные признаки приступа мигрени известны каждому – головные боли и тошнота, повышенная чувствительность, головокружение, близкое к обморочному состоянию и т.д. Но при наступлении шейной или головной мигрени, также при гайморите мало кто умеет вовремя их классифицировать и оказать помощь больному.

«Вампиризм» — неприязнь к свету и предпочтение находиться в темной комнате, в полной тишине. Явный признак мигрени, зачастую возникающий у взрослых женщин, хотя встречается и у мужчин. В молодом и детском возрасте усилена сонливость, зато после непродолжительного сна боли как рукой снимает.

Боль в голове в ходе приступа усугубляется при воздействии света, и может усиливаться также при ходьбе и любой физической нагрузке. Особенно это касается случаев защемления шейной артерии – так называемой базилярной мигрени, при гайморите и других хронических заболеваниях.

А теперь соберем вкупе все те синдромы и признаки головной болезни, которые являются симптоматикой мигрени:

  • Локальная и ярко выраженная боль в отдельной части головы – очаговой зоне. Это может быть одна, а может быть несколько чередующихся зон.
  • Вышеперечисленные типичные признаки мигрени – тошнота и зевота, рвота, боязнь звуковых, световых раздражителей.
  • Головокружение и сонливость.
  • Усиленные головные боли при физической активности, при гайморите.
  • Вялость и апатия, иногда вплоть до злобы, агрессии.

Самое интересное, что мигрени носят наследственный характер в 6 из 10 процентов случаев, так что интересуйтесь историей болезни своих взрослых родственников заранее. Обычно чаще это заболевание передается у женщин.

Также мигрени отличает от обычных головных болей при гайморите, усталости и т.п. невозможность купировать их обычными анальгетиками.

Что такое мигренозная аура как симптом

Таким необычным словом называют наступление неврологической симптоматики, которая либо предвещает приступ головной болезни, либо присутствует в самом его начале. Следовательно, простые мигрени не имеют ауры.

Как развивается подобное явление? Обычно у женщин оно длится чуть дольше и занимает от 5 до 20 минут. Интервалы между аурами – не больше часа.

Классическое проявление приступа мигренозной ауры наиболее характерно для шейной мигрени и при гайморите:

  1. Фотопсия как боязнь света.
  2. Тело покрывается мурашками, как у женщин, так и у мужчин.
  3. Могут возникать проблемы со зрением – например, плохо видит один глаз или усиливается количество «мушек», возникают зигзагообразные светящиеся линии.
  4. Слабость вплоть до пареза конечностей.
  5. Потеря адекватного восприятия предметов – синдром Алисы в Стране чудес.

Новое средство для реабилитации и профилактики инсульта, которое обладает удивительно высокой эффективностью — Монастырский сбор. Монастырский сбор действительно помогает бороться с последствиями инсульта. Помимо всего прочего чай держит артериальное давление в норме.

Синдромы у женщин

Не секрет, что у слабого пола головные боли возникают чаще, и уже стали предметом для анекдотов. На то есть своя причина, и связана она с женским половым гормоном. К примеру, при наступлении менструации каждая третья из страдающих от мигрени испытывает волну нового приступа.

Читайте также:  Может ли болеть голова при отказе от кофе

Вообще у 5-10% процентов женщин, проходивших лечение от головной или глазной мигрени, приступы начинаются в первые 2 суток после начала менструации. При беременности более 2/3 женщин могут испытать симптомы в первом триместре, но затем они проходят.

Влияют на развитие болей у слабого пола и оральные контрацептивы, гормональные таблетки. Около 60-80% женщин переживают острое течение болезни во время их приема. Подобные осложнения могут возникать и при приеме антибиотиков при гайморите.

Пока не ударил инсульт во сне, принимайте отвар из самого обыкновенного.

О разновидностях мигреней и отличиях симптомов

Все перечисленные выше признаки приступа наблюдаются у 99% пациентов и считаются абсолютными. Симптомы, которые мы рассмотрим ниже, наступают лишь у некоторых больных.

Вегетативная мигрень

Некоторые люди, испытывая приступ головной боли, переживают также некоторые вегетативные признаки:

  • Гипергидроз и опухание конечностей.
  • Повышенная слезливость глаз.
  • Ощущение того, что человек задыхается.
  • Отечность и покраснение лица.
  • Аритмия или учащенное сердцебиение.
  • Нарушение температурных ощущений, озноб.

При это по статистике около 3-5% мужчин и женщин в ходе приступа начинают испытывать паническое чувство страха, необоснованной тревоги.

Мигрень сна

Как мы знаем, у основной массы людей (60%) приступы базилярной, шейной, головной мигрени возникают при бодрствовании, в светлое время суток. Тогда как четверть остальных пациентов могут испытывать круглосуточные боли, усиливающиеся при гайморите. А вот 15% исключительно переживают болезнь во время сна. Это не значит, что она проходит незаметно – боль возникает либо в момент отдыха, либо утром по пробуждении.

Естественно, это вызывает приступы депрессии, нежелание отходить ко сну. У больного без нормального отдыха появляются синдромы неврологической природы.

Менструальная мигрень

Ее симптомы проявляются у половины пациенток в очаговой форме, будучи связаны с менструальным циклом и объясняются снижением уровня эстрогена. Причем выделяют предшествующую развитию приступа, катемениальную мигрень и мигрени непосредственно в момент менструации. Что только не способно спровоцировать головные боли: алкоголь, изменение температуры, плохое настроение, физическая нагрузка и т.п.

Чаще всего симптомы истинной менструальной мигрени возникают в 1-2 дни и не проявляют себя в другие. Потому женщины не придают значения им как отдельной болезни, ссылаясь на острое протекание месячных.

Хроническая мигрень

Если не уделять внимание заболеванию, не лечить его, то с годами частота и интенсивность приступа увеличивается. Так, при глазной мигрени характер болей достигает пика и доводит до частичной потери зрения. При вертебрально-базилярной и шейной болезни, а также при гайморите, когда имеет место защемление артерий, возникают осложнения в виде остеохондроза.

Повторный инсульт — одна из первых причин смертности и инвалидности в России! Если при первом ударе человек живет в среднем 8-9 лет, то при повторном срок жизни сокращается до. 2-3 лет. Е.Малышева объясняет: «Механизмы нарушения кровообращения в мозге, которые привели к первому инсульту, сохраняются в организме, это и приводит к рецидивам. Для профилактики регулярно принимайте по ложке в день обычный. «

Симптомы в этом случае носят усиленный многократно характер обыкновенных симптомов:

  1. Боль наступает практически ежедневно и не купируется обычными препаратами. Цикл таких приступов может быть более 3 месяцев, чаще 15 дней в каждом.
  2. Мигренозные черты становятся менее выраженными по мере усиления головной боли. Пропадает тошнота, боязнь света и т.п.
  3. Провоцирующими факторами выступает злоупотребление алкоголем, депрессия, а также злоупотребление лекарствами.
  4. Возникают сопутствующие коморбидные нарушения – те же вегетативные расстройства, болезненность мышц ЖКТ, расстройства кишечника.
  5. Повышен риск появления тремора, потери равновесия. В некоторых случаях наблюдается эпилепсия.

Выводы

Симптоматика, описанная выше, может в чем-то различаться, особенно при хронических болезнях, сопряженных с мигренями – при рините, гайморите и т.п. Однако в целом картина приступа ясна. При идентификации симптомов не откладывайте лечение и пройдите подтверждающую диагностику.

Вы в зоне риска, если:

  • испытываете внезапные головные боли, «мелькание мушек» и головокружение;
  • «скачет» давление;
  • чувствуете слабость и быстро устаете;
  • раздражаетесь по пустякам?

Все это предвестники инсульта! Е.Малышева: «Вовремя замеченные признаки, а также профилактика в 80% помогает предотвратить инсульт и избежать страшных последствий! Чтобы защитить себя и своих близких нужно принимать копеечное средство. » ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ. >>>

Использованные источники: medinsult.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Головная боль тошнота боль в плече руке

  Причины возникновения головной боли и головокружения

  Что можно дать 5 летнему ребенку от головной боли

  Ребенку 4 года жалуется на головную боль температуры нет

  Нервы головная боль тошнота

Мигрень: 17 сопутствующих признаков

Около 30 миллионов человек в США страдают от мигрени, 75% из них — женщины.

Мигрень — это пульсирующая головная боль, обычно с одной стороны. Физическая активность может спровоцировать ее усиление, но симптомы варьируются от индивидуальных особенностей человека, и насчитывается их около 17.

1. Аура

Некоторые люди, страдающие мигренью, испытывают состояние, называемое «аурой». Самыми распространенными аурами являются зрительные: сияющие линии, пятна и точки, которые могут изменять свое направление и расположение. Обычно аура длится от 5 минут до часа и предшествует наступлению головной боли.

2. Нарушения сна

Усталость по пробуждению и сложности при засыпании — частые спутники людей, страдающих мигренью. Недостаток качественного сна может в свою очередь сказываться на частоте и интенсивности мигрени. Нередко мигрень сопровождается бессонницей, и появляется замкнутый круг, который сложно разорвать.

3. Заложенный нос и слезящиеся глаза

Жертвы мигрени могут испытывать слезотечение и заложенность в носовых пазухах.

4. Вкусовые пристрастия

У некоторых людей в преддверии мигрени возрастает потребность в определенных продуктах. Как правило, их начинает сильно тянуть к шоколаду.

5. Пульсирующая головная боль

Пульсирующая боль — классический признак мигрени. Обычно ее ощущают с одной стороны головы.

6. Глазная боль

Мигрень может проявляться в виде болевых ощущений «позади» глаз. Эту боль иногда списывают на зрительное переутомление или идут на проверку к офтальмологу, однако мигрень такой шаг не облегчит.

7. Шейная боль

Многие жалуются на боль в шее, которая после «перетекает» в головную. Пульсирующая боль с задней стороны шеи до и даже после головной боли — яркий симптом мигрени.

8. Частые позывы в туалет

Если вас начинает часто тянуть в туалетную комнату, возможно, скоро наступит мигрень. Этот симптом может проявиться как за час, так и за пару дней до наступления головной боли.

9. Зевота

Зевота — еще один симптом, предупреждающий вас о приближении неприятной головной боли. В отличие от «скучающей» или «сонной» зевоты, заглатывать кислород вам захочется каждые 5 минут.

10. Онемение и покалывание

Эти два ощущения могут быть проявлением сенсорной ауры перед началом мигрени. Начаться такое чувство может у кончиков пальцев и пойти вверх по телу плоть до лица.

11. Тошнота и рвота

Около 73% людей, испытывающих мигрень, жалуются на приступы тошноты и даже рвоты. Этот симптом, к сожалению, гарантирует повышенную силу предстоящей головной боли.

12. Отягчающие обстоятельства

Во время сильной мигрени люди стараются укрыться в темном и тихом месте. Яркий свет, резкие звуки и даже запахи могут существенно усилить и без того неприятные ощущения, а также стать причиной их изначального появления.

13. Затрудненность речи

Не можете высказаться? Затрудненность речи может быть еще одним признаком мигрени. Если этот симптом появляется у вас впервые, обратитесь за консультацией врачу, ведь схожий