Мама у меня голова болит

Считается, что у детей голова болеть не должна. Якобы изменения погоды, внешние факторы, тем более мигрень – прерогативы взрослых людей. Между тем ситуации, когда ребенок жалуется на головную боль, не редкость, и оставлять без внимания эти жалобы не следует. Особенно если они сопровождаются дополнительными симптомами: тошнота, рвота, высокая температура.

Содержание статьи

Необходимо вызывать «скорую помощь» если головная боль сопровождается следующими симптомами:

высокой температурой;
тошнотой;
неоднократной рвотой, усиливающейся при перемене положения тела;
высыпанием сыпи на лице, локализованной в области носогубного треугольника.

Это может быть признаком энцефалита или менингита – воспалений оболочек и вещества головного мозга – заболеваний, в домашних условиях с которыми бороться невозможно.

Также не следует оставлять без внимания, если боль ведет себя следующим образом:

имеет необычный характер;
усиливается при изменении положения головы;
болезненность заканчивается после появления рвоты;
является приступообразной, и приступы повторяются ежедневно;
появилась через несколько дней после инфекционного заболевания или даже легкой травмы черепа.

Причины возникновения болезненности обязательно требуется определить, иначе могут возникнуть осложнения, которые будут ухудшать качество дальнейшей жизни.

Большинство детей свои ощущения правильно описать смогут только к 4-5 годам.

Понять, что у младенцев болит голова, мамочка может только по косвенным признакам. Больные дети капризны, часто просыпаются, тянут к голове ручонки, у них появляется срыгивание фонтаном, крик становится монотонным, на одной ноте, стонущим.

В случае затяжной болезни может произойти выпячивание большого родничка за счет повышения внутричерепного давления.

В 1,5-2 года ребенок уже может сознательно поднимать ручки к голове, произносить «бо-бо» или что-то подобное.

Но иногда приступы головной боли бывают такими сильными, что малыш будет лежать, свернувшись в клубочек, и стонать, закрывая глазки от света ладошками. Маме предстоит самой догадаться о происходящем.

Причинами головной боли и рвоты у ребенка могут быть, как и серьезные инфекционные заболевания, и сосудистые нарушения мозгового кровообращения. Стоит знать, какие факторы могут вызывать у детей эти изменения.

Часто при температуре возникает головная боль у ребенка, то есть она может быть спутником самых разнообразных болезней и инфекций, вне зависимости от локализации.

Провоцируют болезненные приступы:

травмы черепа;
соматические заболевания;
психическое перенапряжение;
стрессовые состояния;
сосудистые заболевания;
врождённые аномалии сосудов головного мозга;
прием или резкая отмена некоторых лекарственных средств;
аллергические реакции;
невриты и невралгии;
повышение или понижение артериального и внутричерепного давления.

Также боль возникает при физической нагрузке, особенно непосильной, во время резких движений, при смене положения тела.

Как можно видеть, голова у детей болит по тем же причинам, что и у взрослых, и – к сожалению – эти жалобы встречаются достаточно часто.

Родители часто спрашивают, что можно дать ребенку от головной боли?

Очень часто «от головы» взрослые принимают цитрамон, считают его одним из самых эффективных и безопасных препаратов, и, соответственно, дают малышам. Цитрамон детям при головной боли нельзя давать категорически – его можно использовать только при достижении подростком 15 лет!

Все медикаментозные препараты должен назначать врач в зависимости от причины болезненных приступов и клинической картины их протекания.

В случае тяжелых состояний заниматься лечением должны только опытные специалисты, но в некоторых случаях родителям самим под силу облегчить детям состояние самостоятельно, даже без медикаментозных препаратов.

Если выяснено, что периодические болезненные приступы вызываются спазмами сосудов, то очень важно нормализовать режим дня, сбалансировать режим труда и отдыха, постараться, чтобы нагрузка была дозированной.

Если боль возникла в момент напряженных занятий, то снять ее можно прогулкой на свежем воздухе или с помощью массажа воротниковой зоны.

Также избавиться от спазмов сосудов помогает травяной чай из мяты, ромашки, гвоздики, цветов клевера и герани.

Эффективно борется со спастическими сосудистыми явлениями свекольный сок – только его следует обязательно разбавлять водой в пропорции 1/2.

Иногда помогают отвлекающие маневры: можно дать пососать малышу ментоловый леденец. Лекарства нужны только в тяжелых случаях.

Снимать спазмы необходимо, так как патологическое состояние может в дальнейшем привести к серьезным сосудистым нарушениям.

Это заболевание почти не поддается лечению и у взрослых, как же с ним бороться у малышей, которым многие препараты противопоказаны?

Приступы мигрени характерны пульсирующей болью в одной части головы, дополнительные симптомы: тошнота, непереносимость света.

При проявлении этой болезни ребенка желательно уложить в хорошо проветриваемом помещении, напоить свежевыжатым соком черной смородины или калины.

Голову можно промассировать, массажные воздействия начинаются со лба, и, через макушку, мягко переходят к затылку.

Если приступы мигрени частые, то в профилактических целях желательно пить отвар зверобоя или картофельный сок.

Если болезненные приступы являются спутниками иных заболеваний, и голова болит, когда появляется температура, то ребенку необходимо дать жаропонижающее, даже если температурное значение некритическое.

Да, врачи не советуют начинать сбивать температуру, если на градуснике меньше 38,3-38,6ºС, но! Порог переносимости у всех разный, и это нужно учитывать. Иногда при повышении температуры выше субфебрильной – от 37,6ºС, уже начинаются спазмы сосудов.

Сотрясение мозга у детей не всегда сопровождается характерной симптоматикой: потерей сознания и рвотой после травмы.

Малыш поплакал, успокоился, играет дальше, а последствия могут проявиться через несколько часов.

После падения или ушиба малыша нужно «отвлечь» чтением или сказками, уложить в постель, приложить холодный компресс к травмированному месту, чтобы уменьшить гематому.

Холодный компресс прикладывают не более чем в сумме на 15 минут, чередуя снятия и наложения по 2-3 минуты.

В течение недели за малышом следует понаблюдать, стараться, чтобы он играл только в тихие игры, умственно не перенапрягался.

Головную боль у детей могут вызывать аллергические реакции и интоксикации, к которым относятся пищевые.

В этих случаях болезненные приступы могут сопровождаться расстройством желудка, рвотой.

Родители должны понаблюдать, что является провоцирующим фактором:

контакт или запах бытовой химии;
цветение растений;
соприкосновение с какими-то предметами;
новые продукты в пищевом в рационе…

Иногда интоксикации могут вызывать обычные продукты за счет пищевых добавок.

Следует оградить ребенка от всего провоцирующего головную боль. Купировать аллергические реакции могут антигистаминные средства, очищение кишечника.

У малышей и подростков голова может болеть при нарушении режима питания. Если режим нормализовать, кормить малышей в одно и то же время, «голодные» боли возникать не будут.

При воспалении тройничного нерва могут возникать резкие болевые приступы, усиливающиеся при изменении положения головы, кашле, чихании.

В этом случае помогает сухое тепло, теплый компресс из капустных листьев. В некоторых случаях приходится давать обезболивающие препараты – аналгетики нестероидного ряда, в тяжелых случаях антиконвульсанты.

Часто головную боль у детей вызывают стрессовые факторы, которые бывают не только отрицательными.

Перенапряжение вызывает громкая музыка, слишком подвижные игры, чрезмерный просмотр детских передач.

С каждым случаем головной боли у детей следует разбираться отдельно, нельзя относиться легкомысленно к периодически повторяющимся приступам.

Иногда для выяснения причин приходится проводить тщательное обследование, которое включает в себя различные виды томографии.

Источник

Нередко родители слышат от своих детей-подростков жалобы на головную боль. Не стоит списывать это на хитрость, лень и нежелание готовить уроки. Нужно обратиться к врачу, чтобы не пропустить болезнь.

О причинах головной боли у подростков рассказывает врач-невролог, врач функциональной диагностики ЛДЦ «Казанская клиника» Антон Бакланов.

— Почему головная боль нередко мучит именно подростков?
— Частые стрессы, избыток информации, перегрузки в школе, гормональные всплески — все это может вызвать спазмы и сужение сосудов головного мозга и напряжение мышц черепа. В результате у подростка нарушается адекватное восприятие окружающего мира, он становится раздраженным, быстро утомляется, теряет здоровый сон и желание учиться.

— Что может привести к головной боли, какие симптомы ее сопровождают?
— Одной из причин головной боли является стрессовая ситуация. В подростковом возрасте довольно много событий, которые могут привести к эмоциональной перегрузке: это и школа, и отношения в семье, и общение со сверстниками, и первое романтическое чувство, и планы на дальнейшее обучение… Непростые ситуации вызывают у подростков головную боль напряжения, когда возникает ощущение, словно голову сжимают обручем или тесным головным убором. Боль при этом бывает пульсирующей или ноющей. Могут наблюдаться тошнота, рвота, упадок сил.

Нарушение сна или избыток сна тоже могут вызвать головную боль. Поэтому для подростков очень важен определенный распорядок дня. В этом возрасте необходимо спать не менее 10 часов, чтобы справляться с нагрузками.

Также головную боль могут вызывать вредные привычки. По данным статистики, курящие подростки испытывают головную боль чаще своих некурящих сверстников. Вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, вызывают сужение сосудов, что провоцирует головную боль. Способствует этому и употребление алкоголя, что порой случается, несмотря на запреты взрослых, в подростковых компаниях. Кстати, курение и прием алкоголя могут привести к заболеваниям дыхательной системы, сердечно-сосудистым расстройствам, стоматологическим проблемам.

— Какая самая частая причина головной боли?
— Одна из самых распространенных причин головной боли у подростков — изменения в работе сосудов. Головная боль наблюдается при вегетососудистой дистонии, артериальной гипертензии и гипотонии, васкулитах (воспалениях сосудов), недостаточности венозного кровообращения и других проблемах с сосудами.

— При каких симптомах не следует тянуть с визитом к врачу?
— Если у ребенка наблюдается сильная головная боль, а также рвота, судороги, раздражительность, зрительные расстройства, нарушение координации, необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность опухоли мозга. Любые травмы головы (ушиб, сотрясение, гематома, перелом и так далее) способны вызвать сильную головную боль. Иногда это происходит спустя некоторое время после происшествия. Поэтому при подобных травмах, даже если не наблюдается никаких изменений, желательно обратиться в травмпункт, где специалисты выявят возможные нарушения.

В любом случае не стоит отмахиваться, если ребенок подросткового возраста жалуется на головную боль. Нужно сразу обратиться к врачу-неврологу.

Источник

«Ну почему ты опять за уроки не садишься?» — в очередной раз спрашивает мама у ребенка, придя домой с работы. «Мам, у меня голова болит», — слышит в ответ. Знакомая ситуация? Или: «Три с минусом за диктант? Что случилось? Ты ведь отлично поняла правило!» — удивляются родители, увидев «тройку» в дневнике их талантливой дочери. В ответ ребенок устало ответит: «На уроке очень болела голова».

К сожалению, сегодня головные боли перестали быть признаком зрелого возраста — врачи-невропатологи серьезно бьют тревогу по поводу частых жалоб детей на боли в области висков, лба, затылка и темени. Головные боли тяжело переносятся детьми и подростками — они сказываются на их настроении, поведении и учебе. Для того чтобы правильно лечить головную боль у ребенка, нужно установить ее причины, а их немало.

Во-первых, это нарушение кровообращения головного мозга. Его могла вызвать родовая травма, в результате которой у плода произошло смещение одного из шейных позвонков. Этот позвонок защемляет проходящий рядом кровеносный сосуд, в итоге происходит обеднение насыщения кислородом тканей мозга. Недополучение кислорода приводит к нарушению работы структур головного мозга и всей центральной нервной системы. В этом случае ребенок будет страдать головными болями зачастую в четко ограниченной области: в висках, во лбу, темени.

Во-вторых, причиной частых головных болей ребенка может стать вегето-сосудистая дистония — функциональное нарушение нервной системы, характеризующееся ухудшением общего состояния и самочувствия ребенка. ВСД встречается у 10-20% школьников и в большинстве случаев связано с периодом активного роста ребенка. Дело в том, что костный скелет растет быстрее, чем способны развиваться внутренние органы и кровеносные сосуды подростка. Организм ребенка реагирует на подобный сбой в развитии спазмами или, наоборот, чрезмерным расслаблением мышц сосудистой стенки, что в итоге и вызывает головную боль.

Вызвать сильные боли при изменении погоды, смене положения и массаже может и повышенное внутричерепное давление. Обычно оно является одним из проявлений перинатальной энцефалопатии — так врачи определяют давление спинномозговой жидкости, заполняющей желудочки головного мозга и спинномозговой канал. Повышение давления может происходить по разным причинам: это и сотрясение головного мозга, и родовые травмы, и анатомические аномалии.

Головную боль у ребенка могут спровоцировать также очки или контактные линзы. Неправильно подобранные линзы, неудобная оправа, неверная форма очков или слишком тугие дужки становятся причиной головных болей ребенка. В этом случае исправить положение поможет врач-офтальмолог.

К сожалению, головные боли у детей могут иметь гораздо более серьезные причины. Бывает, что их объяснением являются серьезные травмы или ранения черепа. Сильный ушиб способен серьезно нарушить отток жидкости из полостей желудочков мозга, повысить внутричерепное давление, нарушить приток-отток крови. Головная боль — естественное следствие подобных изменений.

Очень сильная головная боль может быть вызвана развивающейся опухолью головного мозга ребенка. При этом новообразование сдавливает сосуды и полости желудочка головного мозга, что отражается на резкой головной боли, часто сопровождающейся рвотой и даже потерей сознания.

Однако не стоит паниковать, если вы замечали у ребенка подобные симптомы — возможно, это просто следствие серьезной усталости вашего чада.

Что делать, если ребенок часто жалуется на головную боль? Ответ очевиден — обратиться к врачу: невропатологу и офтальмологу. Не стоит думать, что таблетка, способная снять болевые ощущения, может устранить причину головной боли.

Вместо заключения

Конечно, причин, вызывающих головную боль у ребенка, может быть гораздо больше. Главное — помнить, что в некоторых случаях головная боль — симптом серьезных заболеваний, с диагностикой и лечением которых нельзя затягивать. Поэтому даже при первой жалобе ребенка не спешите бежать в аптеку за анальгетиками, лучше — запишите ребенка к доктору.

А выяснить патогенез первичных головных болей, произвести дифференциальную диагностику различных типов головной боли помогут методы функциональной диагностики, имеющиеся в арсенале врачей-неврологов.

«Клиника семейной медицины» оснащена новейшим, не имеющим аналогов в нашем регионе диагностическим комплексом Nicolet One (США), для комплексных нейрофизиологических исследований, который позволяет проводить диагностику заболеваний головного и спинного мозга, нервно-мышечного аппарата и вегетативной нервной системы, а так же мониторинг состояния головного мозга в течение суток, с целью диагностики поражения головного мозга органического и функционального генеза. Вы можете быстро и информативно провести обследование ребёнка по следующим методикам:

Электроэнцефалография, включающая в себя в обязательном порядке спектральный анализ ЭЭГ с картированием его результатов.

Реоэнцефалография, метод исследования церебрального кровотока, основанный на регистрации колебания тканевого электрического сопротивления, обусловленного изменениями кровенаполнения сосудов и скорости движения по ним крови, связанными с сердечным циклом. Применяется для выявления сосудистой патологии головного мозга.

Полный комплекс стимуляционных электронейрографических методик, включающий исследование скоростей проведения по двигательным и чувствительным нервам конечностей и лица, применяемые при диагностике различных поли- и мононевропатий, тестирование нервномышечной передачи, исследование F- волны, Н- рефлекса.

Ультразвуковая допплерография, предоставляющая объективные параметры краниального и экстракраниального кровотока.

Эхоэнцефалография, скрининговый метод диагностики внутричерепных поражений с помощью одномерного ультразвука. Применяется для выявления смещения срединных структур головного мозга и косвенных признаков внутричерепной гипертензии. Современный электроэнцефалограф с регистраций вызванных потенциалов (фирма Nikolett) позволяет ставить диагноз эпилепсии, выявить очаг эпилептической активности, требующий удаления при нейрохирургической операции.

Источник

От состояния и самочувствия кормящей матери зависят здоровье и благополучие ее ребенка. В период лактации женщинам приходится воздерживаться от употребления ряда продуктов и приема большинства медикаментов. С вопросом, чем лечить головную боль при грудном вскармливании, необходимо обратиться к участковому терапевту или педиатру. По возможности стоит обойтись немедикаментозными вариантами терапии, средствами народной медицины. Если и принимать лекарственные препараты, то только строго по списку допустимых наименований, в соответствии со схемой, разработанной лечащим врачом.

Головная боль при грудном вскармливании

ВАЖНО ЗНАТЬ! Пока не ударил инсульт во сне, принимайте отвар из самого обыкновенного… Читать далее >>>

Лечение заболеваний при ГВ проводится после получения консультации врача. Даже в случае с таким распространенным симптомом, как головная боль, лучше не рисковать и обратиться к специалисту.

Признак может указывать на то, что в организме развивается серьезный патологический процесс. Своевременное начало терапии позволит обойтись наименее агрессивными подходами, безопасными для младенца.

Про устранение болей без медикаментов читайте в этой статье.

Головная боль при лактации будет лучше поддаваться лечению, если:

скорректировать режим дня – молодые мамы должны высыпаться и достаточно отдыхать, иначе никакое лекарство не избавит от раздражающего симптома;
проанализировать анамнез – надо вспомнить о всех перенесенных и имеющихся хронических болезнях, это позволит быстрее выявить потенциальную причину головной боли;
не злоупотреблять народной медициной – влияние натуральных средств на процесс выработки молока до конца не изучен, поэтому неоправданные риски способны давать обратный желаемому результат или угнетать лактацию;
реагировать быстро – не нужно терпеть боль, с ней надо бороться. Раздражительность и неврозы, возникающие на фоне приступов, скажутся на ГВ не менее негативно, чем терапия.

Если причина головной боли требует агрессивного или длительного лечения, от лактации придется на время отказаться. Для поддержания процесса выработки молока молодая мама может сцеживаться. Рисковать здоровьем грудничка для сохранения ГВ врачи не рекомендуют.

Почему у кормящих мам болит голова

Головная боль – распространенный симптом, который сопровождает развитие более двух сотен заболеваний.

Патологические причины редко приводят к появлению только одного признака, чаще всего присутствует характерная клиническая картина. Болезненность появляется на несколько секунд или сохраняется часами и днями. Современные методики позволяют справиться с большинством факторов, провоцирующих проблему, не навредив детскому организму.

Голова у кормящей мамы может болеть по таким причинам:

мигрень;
гипертония или гипотония;
боли напряжения из-за хлопот и переживаний по поводу новорожденного;
остеохондроз шейного отдела позвоночного столба;

Больше о последствиях шейного остеохондроза вы узнаете из этой публикации.

заболевания ЛОР органов;
инфекционные болезни, в том числе, ОРВИ;
острые и хронические интоксикации (отравление, алкоголь, курение, бытовая химия);
прием ряда медикаментов, например, оральных контрацептивов;
употребление кофе и других напитков или продуктов на основе кофеина.

Это самые распространенные причины, из-за которых болит голова при грудном вскармливании. В большинстве случаев прием анальгетиков принесет только временное облегчение. Для устранения симптома необходимо заняться лечением основного заболевания или устранением провоцирующего фактора.

Гипертония у кормящей

Для состояния характерна распирающая и пульсирующая боль, сосредоточенная в области затылка. Разовое повышение артериального давления допускает единичный прием лекарственных препаратов. Они назначаются только врачом. При появлении симптома необходимо вызвать скорую помощь, а не использовать один из имеющихся в наличии медикаментов. Чаще всего при лактации используют «Дибазол», «Каптоприл», «Эналаприл».

Гипертоническая болезнь подразумевает медикаментозное лечение. Практически все лекарственные средств для снижения давления противопоказаны при лактации, поэтому пациенткам с диагнозом рекомендуют перевести ребенка на искусственное вскармливание. Категорически запрещено «терпеть» такую головную боль. Отказ от терапии повышает риск развития инсульта и патологических изменений в органах.

Головная боль напряжения

У 70%кормящих мам возникает цефалгия, обусловленная физической усталостью или психологическим перенапряжением. Она характеризуется сдавливающими ощущениями по окружности головы, которые усиливаются к концу дня.

Для борьбы с состоянием достаточно скорректировать режим дня, чтобы организм получал необходимый отдых. В крайнем случае, допускается разовый прием безопасного для ребенка анальгетика с последующей профилактикой недуга.

Читайте также: Болит голова от ушиба

Мигрень

Женщины, которые страдают от мигреней, в период беременности и грудного вскармливания отмечают значительное улучшение своего состояния. Это обусловлено изменением гормонального фона и срабатыванием ряда природных защитных механизмов.

Когда приступы пульсирующей, односторонней цефалгии с аурой или без преследуют и на фоне лактации, терапию необходимо согласовать с врачом. Если есть возможность бороться с причиной возникновения боли, ведется активная профилактика обострений. В противном случае, молодым мамам приходится отказываться от ГВ, т.к. большинство профильных препаратов имеет массу противопоказаний и представляет опасность для малыша.

Больше информации про мигрень у женщин вы узнаете здесь.

Медикаментозное лечение головной боли при лактации

Решая, какие таблетки лучше принять от головы, нужно учитывать не только степень их влияния на грудничка, но и тип действия. Даже самые безопасные медикаменты способны навредить организму матери и ребенка, если использовать их не по назначению или пренебрегать правилами дозирования.

Медикаментозное лечение головной боли при кормлении грудью проводится по таким правилам:

перечень допустимых препаратов, их дозировки и продолжительность приема устанавливает врач;
перед началом терапии следует дополнительно прочитать инструкцию и убедиться, что средство назначено правильно;
решая, что можно выпить от головной боли, не стоит пытаться повысить эффективность подходов, комбинируя медикаменты и народные средства. Влияние комплекса компонентов на ребенка может оказаться слишком агрессивным;
лекарство принимается сразу после кормления, тогда его концентрация в молоке к следующему приему пищи будет минимальной;
в процессе медикаментозного лечения надо следить за состоянием малыша на предмет аллергических реакций, побочных эффектов, сбоев в работе систем.

Планируя на время отказаться от ГВ в пользу искусственного вскармливания, а потом вернуться к лактации, надо учитывать сроки выведения медикамента из организма матери. В наиболее эффективных препаратах могут присутствовать компоненты, способные накапливаться в тканях и оставаться там несколько дней.

Диклофенак

Как и другие обезболивающие при грудном вскармливании этот нестероидный противовоспалительный препарат принимается только с разрешения врача. Дозировки рассчитываются специалистом и составляют половину или даже четверть от привычных. Средство имеет массу побочных эффектов, поэтому лучше ограничиться разовым приемом.

Нимесулид

Данные о способности препарата проникать в материнское молоко нет. Врачи рекомендуют воздерживаться даже от разового приема продукта. Если использование лекарства необходимо, младенец временно переводится на смеси.

Цитрамон

Популярный анальгетик – не лучший вариант для кормящих мам из-за наличия в составе кофеина и аспирина. Допустимо лишь разовое применение продукта при отсутствии более безопасных аналогов. При этом лучше заранее сцедить молоко и пропустить 1-2 кормления.

Но-Шпа при ГВ

Одно из немногих лекарственных веществ спазмолитического действия. Его можно выпить один раз при отсутствии эффекта от НПВС или при уверенности, что боль спровоцирована спазмом.

Анальгин

Опасный для детского организма препарат, который угнетает работу нервной системы. В молоко матери попадает не более 1% лекарства, но и это сопряжено с высокими рисками. Прием допустим только в случае невозможности терпеть боль. Суточная доза не должна превышать 2 таблетки.

Напроксен

Допустим для разового приема, но по возможности его лучше заменить другими НПВС. Влияние состава на организм грудничка еще не до конца изучено.

Кеторолак

Инструкция к препарату запрещает его прием в период лактации. Многие современные педиатры игнорируют это предостережение и допускают разовый прием средства на фоне невыносимой головной боли.

Ибупрофен при грудном вскармливании

Одни из немногих таблеток, разрешенных при ГВ. Их действие начинается через полчаса после приема, а через 3 часа он полностью выводится из организма. Это позволяет применять его без риска для ребенка, главное, помнить о приведенных цифрах. При однократном использовании можно даже не ждать момента полного выведения.

Парацетамол

Наиболее безопасный для грудничков продукт. Он выпускается в разных лекарственных формах. Главное, не превышать суточную дозу в объеме 4 г и разовую – 1 г.

Запрещенные препараты

При головной боли на фоне ГВ запрещен прием большинства других препаратов на основе метамизола натрия и дипирона (анальгин). В этот перечень входят «Баралгин», «Спазмалгон», «Пенталгин» и их многочисленные аналоги. В их случае количествопобочных эффектов для новорожденного превышает потенциальную пользу для матери. К применению противопоказаны практически все триптаны. Недостаточно безопасными для кормящей мамы считаются популярные гипотензивные средства.

Альтернативные способы лечения

Если цефалгия на фоне лактации не спровоцирована серьезным патологическим фактором, велика вероятность устранения проблемы без приема медикаментов. Методы борьбы с головной болью существуют разные. Надо только подобрать оптимальный и правильно его использовать.

Массаж

Его можно проводить самостоятельно, попросить о помощи ассистента или использовать специальное приспособление. При остеохондрозе шейного отдела, головных болях напряжения и спазмах сосудов подход помогает не хуже лекарств. Достаточно проработать голову и воротниковую зону поглаживающими и мягкими разминающими движениями в течение 10-15 минут, как станет легче. Двигаться надо ото лба к затылку и от висков к темени.

Акупунктура

Если медикаменты у кормящих мам вызывают опасения за состояние ребенка, а симптом не слишком интенсивен, можно попробовать точечное воздействие на особые участки. Для устранения головной боли надо помассировать: точку между бровями, впадину на затылке, участки на скулах под зрачками, костные выступы за ушами.

Больше о точечном массаже читайте здесь.

Ароматерапия

Безопасная борьба с головной болью возможна посредством вдыхания эфирных масел. Эфиры перечной мяты или лаванды можно нанести на медальон или добавить в воду для ванны. Масло обычной мяты используют для натирания висков.

Какие эфирные масла следует использовать при цефалгии вы узнаете из этой статьи.

Гомеопатия при грудном вскармливании

По мнению врачей, прием БАДов и других гомеопатических средств для борьбы с головной болью нецелесообразен. Использование клинически непроверенных изделий во время лактации потенциально опасно для ребенка.

Народные средства лечения головной боли у кормящих мам

От цефалгии быстро избавит уксусный компресс. Надо смешать по стакану яблочного уксуса и холодной воды, намочить в составе ткань и туго обмотать заготовкой голову. Повязка выдерживается в течение получаса, но облегчение должно наступить раньше. По такому же принципу используются размятые капустные листья.

Головная боль, спровоцированная усталостью и длительным нахождением в душном помещении или замкнутом пространстве, пройдет после контрастного душа, отдыха или прогулки на свежем воздухе. Лечение симптома рекомендуется всегда начинать с этих манипуляций. Тогда, возможно, более агрессивные подходы вообще не понадобятся.

Источник