Не хватает воздуха при вдохе и болит спина

Одышку хоть раз в жизни испытывал практически каждый человек. Многим этот симптом кажется чем-то незначительным, ведь он проходит сам собой. Но нужно понимать, что это состояние может говорить об очень опасных и коварных заболеваниях.

Одышка при остеохондрозе встречается нечасто, и именно поэтому она пугает людей, которые раньше не слышали о таком проявлении заболевания. О чем именно говорит одышка, и что необходимо предпринять при ощущении нехватки воздуха?

Почему появляется одышка при остеохондрозе?

Для начала необходимо вспомнить этимологию заболевания. Остеохондроз нередко характеризуется смещениями позвонков, защемлениями кровеносных сосудов и нервных корешков, а также иных нарушений в грудном отделе позвоночного столба. Иными словами, нормальная анатомия позвоночного столба нарушается, и если она затрагивает грудной отдел, то это совершенно естественно может приводить к дыхательной недостаточности, то есть одышке.

В данном случае одышка является проявлением приспособления организма к происходящим в организме изменениям. Начавшиеся проблемы с дыханием организм старается компенсировать сменой ритма и глубины вздохов. Сам человек не может при этом в полной мере контролировать дыхательный процесс. Он чувствует, что ему как будто не хватает воздуха, становится трудно сделать вдох полной грудью.

Человек пытается вдыхать чаще. Именно так и проявляется одышка при остеохондрозе. Такое дыхание называют поверхностным, частым. Оно не может в полной мере удовлетворить потребности организма в кислороде, и это влияет на скорость и качество протекания окислительных процессов в организме.

Симптоматика

Сама по себе одышка – это нехватка воздуха, но проявляться она может по-разному. Так, иногда человек описывает симптоматику, как сухой кашель, когда очень тяжело откашляться, но при этом организм делает непроизвольные вдохи. Какие еще симптомы чувствует человек с одышкой при остеохондрозе:

• дискомфорт в области лопаток и боль в позвоночном столбе в верхней части спины;
• трудности с наклоном туловища и подниманием рук;
• общая скованность движений;
• спазмирование мышц спины.

У людей пожилого возраста остеохондроз часто сопровождается нехваткой воздуха

Кислородное голодание – это серьезнейшее патологическое состояние организма. Наиболее сильно оно может навредить лицам с ослабленным иммунитетом, а также пожилым людям. Именно из-за одышки, связанной с остеохондрозом, можно связать нарушение памяти и концентрации внимания у лиц преклонного возраста.

Кроме того, у человека обычно наблюдаются симптомы, типичные для кислородного голодания:

• головная боль, причем постоянная, независимо от положения тела и состояния организма (сон и бодрствование);
• помутнение в глазах;
• постоянная сонливость;
• ощущение «кома» в горле;
• ночной храп.

Последствия

Появление последних симптомов – это крайне опасное состояние! Организм не сможет длительное время поддерживать себя, и в какой-то момент ресурсы просто исчерпаются. Более того, при игнорировании симптомов и отсутствии соответствующего лечения симптоматика может увеличиваться. Нарушение кровотока в области позвоночного столба, особенно если оно локализуется в шейном отделе, приведет к кислородному голоданию мозга.

Последствия нарушения микроциркуляции крови в головном мозге могут быть необратимыми. Развитие слабоумия, проявления энцефалопатии и снижение памяти, концентрация внимания для ряда лиц могут оказаться критичными. Так, подобные нарушения у лиц, которые находятся за рулем, могут стать причиной аварии на дороге.

Наконец, очень сильно страдает качество жизни такого больного, который не может избавиться от головных болей традиционными обезболивающими средствами. Чем еще это может грозить человеку? При патологической нехватке воздуха у больного может происходить значительное угасание дыхательной функции. В самом худшем случае итог может быть летальным. Именно поэтому к одышке при остеохондрозе необходимо отнестись со всей серьезностью.

Наконец, есть большая вероятность развития патологии сердечно-сосудистой системы, которая также страдает от недостатка поступающего кислорода. Сердце – главный мотор всего организма, и его проблемы могут в дальнейшем сказаться на функционировании всех систем и органов.

Скорая помощь

Важно знать, что когда тяжело дышать при остеохондрозе, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Бригада специалистов не всегда может на месте определить истинную причину приступа удушья, но у них всегда есть средства на этот момент. Обычно используют инъекцию адреналина, которая отлично справляется с данной проблемой. Она не является лечением, но спасает много жизней.

Срочный укол адреналина, сделанный специалистами из бригады скорой помощи, позволяет подарить еще как минимум несколько часов пациенту, но такого больного необходимо срочно везти в специализированное учреждение

Также специалист может подкожно ввести обезболивающие препараты. Остальное лечение лучше проводить в условиях стационара, после того как пациенту проведут полную диагностику организма и исключат другие возможные заболевания (включая патологии сердечно-сосудистой системы).

Лечение

Оно может длиться всю жизнь, собственно, как и борьба с хроническим остеохондрозом. Лечение в первые дни включает в себя прием медикаментов:

• Обезболивающие средства. Они позволят купировать нервные импульсы и тем самым избавят человека от сильной боли в области груди.
• Спазмолитики. Они необходимы для снятия мышечных спазмов, провоцирующих защемление мышечными волокнами кровеносных сосудов и нервных корешков.
• Лекарства для улучшения кровообращения. В основном пациентам прописывают кроворазжижающие средства, которые улучшают качественные характеристики биологической жидкости.
• Противовоспалительные препараты. Одышка при остеохондрозе говорит об обострении заболевания, а значит, необходимо купировать воспалительный процесс.
• Хондропротекторы. Исследования специалистов в разных странах доказывают эффективность этих препаратов при суставных заболеваниях.

В больничных условиях пациенту может быть предложено физиолечение, которое поможет восстановить местный кровоток. Чтобы избавиться от чувства нехватки воздуха и более никогда его не испытывать, необходимо соблюдать следующие правила.

Сон на правильной кровати. Матрас должен быть максимально жестким, а подушка – маленькой. Это будет способствовать восстановлению позвоночного столба во сне. Мягкая же кровать, наоборот, усугубляет ситуацию с хондрозом и увеличивает патологические изгибы. В продаже можно найти специальные анатомические матрасы и подушки, благодаря которым можно не только хорошо высыпаться, но и оздоравливать свой организм (выпрямлять позвоночный столб) во сне.

Ежедневная гимнастика. Ничто так не восстанавливает структуру позвоночного столба, как его укрепление при помощи регулярных физических упражнений. Сильный мышечный корсет поможет практически полностью справиться со всеми проявлениями остеохондроза. Главное, чтобы нагрузка была оптимальной (не слишком сильной и не слабой), регулярной и правильной (упражнения лучше изучить совместно с тренером по ЛФК).

Ароматерапия. В данном случае ароматерапия играет скорее роль положительного психологического фактора. Вдыхание определенных масел позволяет человеку полностью расслабиться. Активные компоненты эфира поступают в кровоток и успокаивающе действуют, в том числе и на мышечные волокна. Таким образом, удается снять спазмы мышц, хотя максимальный эффект достигается не в каждом случае.

Кроме того, вдыхание ароматов улучшает дыхательные функции и противодействует инфекциям из внешней среды. Использование аромалампы упрощает процедуру ароматерапии. В нижнюю часть такой лампы устанавливается маленькая свеча, а в верхнюю (чашу) – наливается вода с добавлением капель эфирных масел. Нагреваясь, вода в чаше будет испаряться, и благоухающим ароматом будет наполнять помещение.

Лучшие масла для ароматерапии при остеохондрозе – хвоя, лаванда, иланг-иланг

Домашние способы улучшить дыхательную функцию – компрессы с сухим теплом. Для этого можно использовать классические грелки, наполненные теплым песком, солью или гречневой крупой. Если у человека имеется гипертония, то этот терапевтический метод, равно как и любое механическое воздействие на шею и верхнюю часть спины, ему категорически противопоказаны!

Ну и, конечно, необходимо обратить внимание на свое питание. Продукты, богатые кальцием, витаминами (Д и группы В), биологически активными веществами – это именно то, что поможет наладить функционирование нервной системы и будет способствовать быстрому снятию боли и одышки при остеохондрозе.

Одышку часто сопоставляют с бронхо-легочными или сердечными болезнями, обращаясь за помощью к соответствующим специалистам. Однако одной из скрытых причин одышки может быть остеохондроз. Он диагностируется у 50% пациентов, которые жалуются, что им тяжело дышать.

Лечение данной проблемы осложняется запущенностью болезни, поскольку на ранних сроках симптомы не проявляют себя и не беспокоят больных.

Дыхание и остеохондроз

Остеохондрозом называется патологическая дегенерация межпозвоночных дисков, прогрессирующая со временем. В процесс постепенно включаются суставные хрящи и позвонки. Уменьшение пространств между позвонками возникает по причине деформации дисков, происходит разрастание костной ткани (образуются остеофиты), мышцы подвергаются спазмам, гибкость позвоночника снижается.

Нехватка воздуха при шейном остеохондрозе появляется вследствие сосудистых и неврологических патологий. Они развиваются, когда происходит защемление корешков нервов и артерий в области шейных позвонков.

Одышку при остеохондрозе провоцируют:

• Чрезмерные физические нагрузки.
• Занятия тяжелой атлетикой.
• Неправильная осанка.
• Сидячая работа.
• Лишний вес.
• Травмы.

Затрудненное дыхание появляется постепенно. Сначала при чрезмерных нагрузках, а потом и при более слабых.

Если вовремя не начать лечение проблемы, то симптомы одышки будут нарастать, а это лишь ухудшит ваше положение.

Причины

Затрудненное дыхание может проявиться при дегенеративно-дистрофических изменениях в тканях и соединительной ткани именно в шейном, грудном отделах позвоночника, а также смещения позвонков. В итоге полноценное насыщение организма кислородом прекращается.

Какие можно назвать основные причины одышки:

• Смещение позвонков.
• Ущемление нервов.
• Ущемление кровеносных сосудов.
• Деформация грудной клетки.

Проявление одышки будет различным. При шейном остеохондрозе происходит сдавливание позвоночной артерии во время поворотов головы и долгого нахождения в сидячем положении с согнутой шеей. В итоге сдавленные сосуды не могут полноценно снабдить ткани мозга кровью, кислородом и питательными веществами. Мозговые клетки, страдающие от гипоксии, отмирают через 5 минут после прекращения поступления кислорода.

Одышка при остеохондрозе – ответ организма на недостаток кислорода.

Кислородное голодание чревато снижением памяти, потерей работоспособности, развитием энцефалопатии или старческого слабоумия.

Мозг, раздражаясь, отправляет сигналы мышцам, отвечающим за механику дыхания. Как результат, дыхание учащается, появляется ощущение недостатка воздуха.

Остеохондроз грудных позвонков поражением нервных корешков вызывает развитие межреберной невралгии. Боль при вдохе мешает правильно дышать, развиваются сопутствующие патологии.

Симптомы

Одышка при остеохондрозе имеет характерные симптомы. Правда, они разнятся в зависимости от того отдела позвоночника, который претерпевает дегенеративные изменения.

При грудном остеохондрозе больные ощущают:

• «Ком» в горле.
• Жжение в области сердца.
• Боль в желудке.
• Икота. Дело в том, что защемление диафрагмального нерва при шейном остеохондрозе сбивает функционирование диафрагмы, вызывая икоту.
• Онемение пальцев рук.
• Боли между лопатками.

Многообразие симптомов затрудняет диагностику. Но вместе с тем опасность заключается в том, что при грудном остеохондрозе дыхание нарушается во время сна. Задержки становятся более длительными и приводят к серьезным проблемам. А значит, при возникновении каких-либо симптомов одышки необходимо обратиться к врачу.

В шейном отделе нарушенные функции диафрагмы выдают следующие симптомы:

• Невозможность вдохнуть полной грудью.
• Головокружение, сонливость, слабость.
• Снижение зрения.
• Храп и остановки дыхания во сне.
• Частая зевота.
• Кончики пальцев и треугольник вокруг губ синеют.

Признаки кислородного голодания могут свидетельствовать и о более серьезных проблемах со здоровьем. Поэтому важно как можно быстрее пройти диагностику и начать лечение.

Сначала можно обратиться к терапевту. Он на основании анамнеза и визуального осмотра направит к неврологу, пульмонологу, онкологу, кардиологу или другому врачу. Назначение МРТ, рентгеноскопии, УЗИ и других исследований в таких случаях вполне обоснованно.

Самодиагностика

Наличие патологических изменений в организме при одышке можно проверить при помощи простого теста. Причем проводить его можно самостоятельно дома.

Исключить заболевания органов дыхания поможет упражнение:

• Сесть в удобное положение, и нормализовать дыхание.
• Сделать полный вдох и выдох.
• Задержать дыхание на 40 секунд.

Если после этого комплекса больной не закашляет, то органы дыхания работают правильно.

Чтобы определить, трудно все-таки дышать или нет, нужно:

• Зажечь свечу.
• На расстоянии до 0,7 метра постараться задуть.

Если упражнение проделано с легкостью, проблем с дыханием нет. Если у вас возникли какие-то сомнения, то необходимо обследоваться в медицинском учреждении. Выявленные патологии потребуют принятия конкретных мер.

Лечение

Одышка при остеохондрозе снимается посредством лечения заболеваний позвоночника. Ведь на самом деле чувство затрудненного дыхания и одышка – это всего лишь симптомы, которые пройдут после избавления от основной болезни. Лечение при остеохондрозе должно быть комплексным, причем подобранным не самостоятельно, а врачом.

Так как одышка такого типа не спровоцирована болезнью внутренних органов, специалисты ставят своей целью избавить пациента от боли и нервно-сосудистых защемлений. Так, при шейном остеохондрозе нужно ходить в специальном шейном корсете – он будет удерживать позвонки в одном положении и предотвратит новые ущемления.

Проявляющиеся приступы удушья блокируются следующим образом:

1. Горячая ванна во весь рост. Если такой возможности нет, симптомы снимаются ванночкой для ног (налить воды по колени) с добавлением горчичного порошка.
2. Влажные ингаляции. Отвар шелухи лука, кожуры картофеля, добавление эфирных масел эвкалипта и лимона помогут дышать легче и глубже.
3. Боль, вызванная движением диафрагмы при патологических изменениях в позвонках, снимается нестероидными анальгетиками.
4. Если дышать тяжело продолжительное время, вызванная бригада скорой помощи может сделать инъекцию адреналина. Но он противопоказан людям преклонного возраста и больным гипертонией.

Медикаментозное лечение, физиопроцедуры, рефлексотерапия и т. д. должны быть подкреплены самодисциплиной, соблюдением режимом дня, пешими прогулками, плаванием.

Специально временные симптомы не устраняются. Самое главное – своевременно прийти к специалисту и строго соблюдать назначенную схему лечения.

Профилактика одышки

Нехватка воздуха при остеохондрозе предупреждается путем соблюдения простых и доступных правил. Профилактика экономит не только деньги, но и время. А приобретение ортопедических постельных принадлежностей (подушки, матрас) предотвратит утренние спазмы и утреннюю недостачу воздуха.

Ежедневно нужно делать зарядку:

1. Приложить скрещенные руки ко лбу, упереться в них как можно сильнее на 10 секунд. То же самое сделать с левым и правым виском, с затылком. Повторить 5 раз.
2. Запрокинуть голову подальше на спину и медленно по спине покатать голову от одного уха к другому.
3. Запрокинуть голову назад, напрячь мышцы (для этого стоит тянуться подбородком вниз).

Упражнения предотвратят деформацию шейных позвонков, разгонят застой крови, простимулируют кровообращение.