Неприятные ощущения в голове болит

Для некоторых людей тяжесть в голове – явление нередкое и даже привычное. Однако отнести его к физиологической норме нельзя. Хорошо, если недомогание носит временный характер (их можно преодолеть самостоятельно даже в домашних условиях), но всегда существует вероятность, что причиной его стало заболевание, которое под силу вылечить только специалисту.

Общая характеристика

К ощущению тяжести, слабости и заторможенности могут привести следующие факторы:

продолжительное нахождение в неизменной позе (во время сна или на рабочем месте);
длительная и тяжелая деятельность (умственная или физическая);
переохлаждение;
использование наркоза (например, при проведении операции);
отравление.

Состояние человека быстро нормализуется, если негативное воздействие будет устранено.

Случается, что голова становится тяжелой беспричинно. В глазах возникает туман, появляется неясность в сознании, из-за этого невозможно чем-либо заниматься.

Подобные состояния часто сопровождаются:

чувством усталости;
упадком сил (заметным снижением температуры);
головными болями;
скачками артериального давления;
приступами головокружения;
учащением пульса;
вялостью и слабостью.

Исчезновение всех симптомов может произойти как через пару минут, так и через несколько часов.

Причины

Давящее чувство в области головы не всегда проходит быстро. В таких случаях можно судить о наличии у человека серьезных заболеваний или сбоев в работе организма.

Нарушения кровообращения

В преобладающем большинстве случаев дискомфорт связан со сбоем мозгового кровообращения и сопровождается:

инфекционной патологией, воздействующей на ткани мозга;
повышением температуры (при воспалительных процессах);
ощущением тошноты и приступами рвоты (при отравлениях);
сильными аллергиями;
хроническим насморком и бронхиальной астмой (человеку становится тяжело дышать, нарушается кислородное питание мозга);
болезнью Меньера, вестибулярным нейронитом и другими поражениями уха.

Многообразие сопутствующих факторов и симптомов позволяет определять состояние больного достаточно точно. Однако для этого следует максимально подробно рассказать о них лечащему врачу.

Причины тяжести в голове

Остеохондроз

Остеохондроз – это патология позвоночника, при которой структура межпозвоночных хрящевых дисков подвергается дистрофическим изменениям. По этой причине происходит сдавливание корешков спинномозговых нервов и позвоночной артерии. Из-за отсутствия необходимого питания человеку начинает казаться, что у него ватная голова.

Возникающее при остеохондрозе нарушение кровообращения приводит к гипоксии (кислородному голоданию) мозга, что и становится причиной чувства тяжести в голове. Помимо этого, у больного отмечается:

звон или шум в ушах;
появление слуховых галлюцинаций;
сонливость;
мутный взгляд;
головокружение;
сильное напряжение мышц в плечевом поясе;
болевой синдром, охватывающий височную область и затылок;
проблемы с памятью;
обмороки.

Из-за того, что поврежденные позвонки сдавливают нервные окончания, человеку трудно наклонить или повернуть голову (любые движения сопровождаются болью).

Синусит, мастоидит, фронтит

Все указанные заболевания связаны с воспалением пазух различной локализации:

синусит – носовых;
мастоидит – заушных;
фронтит – лобных;
гайморит – верхнечелюстных придаточных (гайморовых).

В каждом случае в ходе воспалительного процесса пустоты пазух заполняются гноем (остатками погибших лейкоцитов), который давит на стены полостей и создает неприятное ощущение распирания (при фронтите или гайморите оно возникает, когда человек делает наклон вниз).

На основании аналогичного признака к данной группе можно отнести менингит (при котором поражаются мозговые оболочки), а также воспаление небных миндалин или ушей. При этом может присутствовать чувство жара.

Тензорные головные боли

При подобном диагнозе у человека начинает болеть голова из-за того, что он активно использует мимические мышцы, в результате чего они застывают от перенапряжения. В этом случае чувство тяжести, как и головная боль, распространяется преимущественно на лоб.

Алкогольная интоксикация

Отравление алкоголем и похмельный синдром вызывают нарушения мозгового кровообращения в результате обезвоживания, связанного с употреблением этилового спирта либо уксусного альдегида. Если содержание этих веществ в крови будет чрезмерно большим, то может привести к сильному отеку мозга, помутнению сознания и другим неприятным последствиям.

Почему возникает тяжесть в голове

Проблемы с давлением

Голова бывает тяжелой в связи с высоким артериальным или внутричерепным давлением. Ощущение «ватности» возникает, напротив, при значительном снижении АД (часто наблюдает во время месячных).

Отдельно следует рассматривать гипертонический криз (непредсказуемое и резкое повышение уровня АД до критических значений). Это состояние может привести к дисфункции ЦНС (резким болям в затылочной и теменной области, нарушению зрения и т. д.) и сердечно-сосудистой системы. Наиболее вероятно возникновение гипертонического криза у женщин в период менопаузы.

Причины мигрени зачастую остаются неизвестными, но во время каждого приступа происходит патологическое расширение церебральных сосудов. Из-за возникающего при этом давления появляется чувство, будто голова налилась свинцом.

Нарушение венозного оттока

Поскольку вены не оснащены какими-либо клапанами, движение крови по ним происходит благодаря силе тяжести. У людей, страдающих от дисплазии соединительных тканей, эта система работает плохо, поэтому ежедневно по утрам они чувствуют тяжесть внутри головы.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония – это болезнь, связанная с потерей организмом способности регулировать процесс расширения и сужения сосудов. Это может быть связано с патологиями внутренних органов или нарушениями психологического характера.

При ВСД часто отмечаются приступы паники, депрессивные состояния и распирающая головная боль.

Травмы

Любая травма черепа или позвоночника может стать причиной серьезного ухудшения общего самочувствия. Возможно, что на протяжении длительного времени о наличии повреждений будет говорить только ежедневно тяжелая голова, туманность взгляда и некоторые другие постоянные симптомы.

В чем причина тяжести в голове

Неврастения (астено-невротический синдром)

Проблемы со сном и плохой аппетит особенно характерны для людей, которые под действием сильных и постоянных стрессов заболели неврастенией (астеническим неврозом).

Обнаружить ее сразу практически невозможно, поскольку она снижает психическую и физическую активность человека постепенно. В результате возникают сложности с выполнением самых простых повседневных дел, трудно сосредоточиться даже ненадолго.

Помимо этого, отмечается следующая симптоматика:

нарушения сна (бессонница, гиперсомния, недосып);
проблемы в эмоциональной сфере (вспыльчивость, мнительность, раздражительность, иногда полное равнодушие);
неотступающее беспокойство;
беспричинный страх и ожидание неудачи;
апатия и утомленность;
нарушения в работе ЖКТ (поносы, а после – запоры);
снижение либидо.

Также у больного постоянно кружится голова, есть ощущение «ватности», появляется пелена в глазах, становится трудно соображать. Состояние усугубляется при простудах, авитаминозах и наличии вредных привычек.

Факторы возникновения тяжести в голове

Диагностика

Единственный способ избавиться от затуманенности головы – точно выяснить ее причину и начать лечение. Обычно для этого требуется:

сдать ряд анализов;
пройти томографию и рентген;
проконсультироваться с профильными специалистами.

Необходимость проведения дополнительных исследований будет зависеть от тяжести и частоты возникновения симптомов. Обычно результаты диагностики свидетельствуют о том, что источником проблемы является повреждение позвонков в области шеи.

Лечение

Лечение тяжести в голове возможно только в том случае, если известно, чем она была вызвана.

Заболевание	Как лечить
Остеохондроз	проводить массаж проблемной области; проходить курсы мануальной терапии; принимать лекарства, содержащие хондроитин (они препятствуют дальнейшему разрушению межпозвоночных дисков) и миорелаксанты (способствующие расслаблению мышц); использовать гели с Диклофенаком и Кетопрофеном (они помогают снять воспаление и уменьшить давление на позвоночную артерию); добавить в рацион природную минеральную воду, а также продукты растительного происхождения, богатые калием; использовать для сна ортопедические подушки, матрасы и валики.
Чрезмерное напряжение мышц лица	принимать миорелаксанты; выполнять расслабляющие упражнения для приведения мускулатуры лица в нормальное состояние.
Нарушение венозного оттока	принимать флеботоники (препараты, повышающие тонус вен); выполнять комплексы ЛФК-упражнений.
Неврастения	снизить нагрузку всех видов (психическую, физическую, умственную); спать от 8 часов в сутки; восстановить нормальный рабочий режим и цикл сон-бодрствование; перестать брать на себя чрезмерно большую ответственность; оздоровить свой рацион; принимать необходимые медикаменты (улучшающие сон, укрепляющие сосуды и т. д.); работать над повышением иммунитета; регулярно гулять на свежем воздухе.

В случае с болезнями физического типа терапия всегда направлена на восстановление нормального мозгового кровообращения. Для этого применяются специальные медикаменты (в том числе витамины), мануальная терапия и остеопатия.

На период лечения физическая деятельность должна быть ограничена. Также больному настойчиво не рекомендуется курить и пить алкоголь.

Если изначально проблема крылась в психическом неблагополучии, то лечением занимается психотерапевт. Специалист работает с эмоциями больного, назначает таблетки, которые смогут сгладить последствия длительного недосыпания и восстановят аппетит.

Лечение от тяжести в голове

Профилактика

Для обеспечения профилактики тяжести в голове необходимо:

придерживаться здорового образа жизни и питания;
не забывать о перерывах во время рабочего дня;
регулярно делать массаж (особенно в области шейного отдела позвоночника);
использовать для сна ортопедические матрасы и подушки;
отказаться от инъекций Диспорта (вещества, разглаживающего морщины на лице), курения и употребления алкоголя;
регулярно заниматься спортом, что снизит нагрузку на позвоночник.

Для общего укрепления организма можно использовать и народные средства, но только по согласованию со специалистом.

Итог

Ощущение тяжести в голове, вялость и другие неприятные симптомы в неявной форме могут долго оставаться незамеченными, но быть признаками серьезной проблемы. Если недомогание не исчезает на протяжении долгого времени, то обращение к специалисту для прохождения обследования и лечения является обязательным.

Причины частых головных болей

Периодические приступы головной боли (цефалгии) возникают после интенсивных физических нагрузок, на фоне стресса, перемены погоды. Но если неприятные ощущения беспокоят каждый день – это может свидетельствовать о наличии тяжёлых патологий головного мозга, сосудов, носоглотки, дискомфорт развивается при интоксикации, инфекционных заболеваниях.

Виды головной боли:

Сосудистая цефалгия – сопровождается пульсацией в висках, головокружением, выраженной ноющей болью в области лба или затылка, иногда нарушаются зрительные функции. При такой форме заболевания человеку тяжело находиться в лежачем положении, неприятные ощущения усиливаются при любом движении. Причины – патологии шейного отдела позвоночника, атеросклероз, тромбы, отёки, опухоль головного мозга.
Ликвородинамическая цефалгия – возникает при изменении показателей внутричерепного давления на фоне увеличения секреции спинномозговой жидкости, сдавливании мозга гематомой, опухолью. Сильные и частые приступы головной боли сопровождаются головокружением, тошнотой, сильным давлением в лобной области. При повышении значений дискомфорт носит волнообразный характер, при снижении – человек испытывает слабость, ему тяжело стоять.
Невралгическая цефалгия – приступ возникает внезапно, боль всё время режущая, острая, часто отдаёт в шею, челюсть, надбровные дуги, обезболивающие средства не помогают, дискомфорт беспокоит постоянно, может продолжаться 4 и более недели. Проблема сопровождается покраснением, повышенной чувствительностью и отёчностью кожи. Причины – переохлаждение, чрезмерные физические нагрузки, интоксикация, невралгия, все эти факторы приводят к появлению микротравм, воспаляются нервные корешки.
Боль напряжения – следствие длительной работы за компьютером, сидячего образа жизни, вдыхания сильно сладких запахов, прослушивания громкой тяжёлой музыки, испуга, стресса. Цефалгия сопровождается ломотой, ноет в висках, затылке, иногда беспокоит сильный зуд.
Кластерная головная боль – возникает преимущественно у мужчин, локализуется в области глаз, характеризуется очень сильными, частыми, но непродолжительными приступами в течение нескольких дней. Причины – расширение сонной артерии, раздражение зрительных нервов, изменение уровня тестостерона.
Психогенная головная боль – следствие стресса, депрессии, хронической усталости, болезни Паркинсона.

Непосредственно головной мозг не ощущает цефалгию, на раздражающие факторы реагируют нервные окончания.

Отчего болит голова

Основные причины цефалгии – воздействие внешних раздражителей, неправильное питание, отсутствие отдыха, малоподвижный образ жизни, болезни внутренних органов.

Мигрень – неприятные ощущения интенсивные, но затрагивают только левую или правую сторону. Болезнь возникает из-за расширения сосудов, сопровождается тошнотой, рвотой, дискомфорт может продолжаться несколько дней. Точные причины развития заболевания полностью не изучены, но спровоцировать приступ могут стрессы, депрессивные состояния, переутомление, шум, жара, хроническое недосыпание.

Любой стресс может стать провокацией к началу мигрени

При каких болезнях часто болит голова:

Сосудистые заболевания – интенсивный болевой синдром продолжается несколько часов, беспокоит утром или ночью, дискомфорт локализуется в области глаз. При гипертонии ломит голову в районе затылка, часто течёт кровь из носа.
Невралгия лицевого, тройничного нерва – боль имеет односторонний характер, отдаёт в голову из воспалённых участков.
Черепно-мозговые травмы, повреждение позвоночника – боль возникает из-за сдавливания сосудов, недостатка кислорода, дискомфорт проявляется через некоторое время после происшествия, анальгетики не приносят облегчения.
Заболевания шейного, грудного отдела позвоночника – из-за сдавливания позвонками сосудов в головной мозг поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, боль охватывает затылок головы и в область висков.
Сосудистые патологии головного мозга – цефалгия свидетельствует о гипоксии, склерозе сосудов, боль тупая, охватывает всю голову, сопровождается головокружением, немеют конечности, повышаются или снижаются артериальные показатели, нарушается сон, ухудшается память.
Злокачественные и доброкачественны новообразования головного мозга – опухоль давит на сосуды, беспокоит постоянная боль в одной части головы.
Менингит – интенсивные и продолжительные неприятные ощущения в голове возникают на фоне воспаления, сильной интоксикации.
Гемолитическая анемия – аутоиммунное заболевание, при котором интенсивно разрушаются эритроциты, развивается гипоксия, сердце работает в усиленном режиме. Симптомы – утомляемость, проблемы с дыханием, головная боль, конечности всегда холодные, кожа бледная или жёлтая, сердечная недостаточность.

Спровоцировать головную боль у ребёнка может грипп, обострение гайморита, синусита – дискомфорт тупого характера возникает в лобной, височной части, охватывает глаза и переносицу, свидетельствует об интоксикации, сопровождается высокой температурой, ломотой в суставах и мышцах, проходит после болезни. Неприятные ощущения в затылке или в области лба, слезотечение, ринит, зуд – симптомы аллергии.

У женщин при беременности, климаксе, перед месячными, у подростков головная боль возникает на фоне гормонального дисбаланса.

Какие факторы могут спровоцировать головную боль

Цефалгия не всегда свидетельствует о наличии тяжёлых заболеваний, приступ часто развивается под воздействием провоцирующих факторов.

Употребление кофейных напитков может спровоцировать головную боль

Почему болит голова:

Злоупотребление крепким кофе, чаем, энергетическими и спиртными напитками – эти продукты оказывают возбуждающее действие на нервную систему, вызывают расширение сосудов, повышают давление.
Изменение атмосферного давления, смена климата, подъём в горы – сосуды не успевают приспособиться к новым условиям, возникает спазм.
Неправильное положение тела во время сна – головная боль по утрам беспокоит, если человек спит на высокой подушке, нарушается процесс кровообращения в шейных сосудах.
Неудобный головной убор – цефалгия развивается из-за постоянного сдавливания.
Стресс, голова практически всегда болит, когда нервничаешь – при резком спазме возникает ощущение, что череп стягивает обручем.
Переутомление – боль тупая, охватывает всю голову, сопровождается нарушением сна, снижением работоспособности.
Слишком продолжительный сон – резко снижается уровень глюкозы в крови, беспокоит боль в голове утром, или после дневного отдыха.
Плотный ужин – ночью организм потратил все силы на переваривания пищи.

Важно!

Частые приступы головной боли, сухость кожи – признак обезвоживания организма.

К какому врачу обратиться?

Первым делом следует обратиться к врачу терапевту, а он уже направит вас дальше, если в этом будет необходимость

Определением причин цефалгии, лечением заболевания занимается терапевт, невропатолог. Дополнительно требуется консультация онколога, кардиолога, хирурга, ЛОРа, окулиста, инфекциониста.

Диагностика

Выявление причин возникновения цефалгии начинается с осмотра и сбора анамнеза, пациенту нужно подробно рассказать, где, как часто и насколько сильно болит голова.

Программа обследования:

клинический анализ крови, мочи;
биохимический анализ крови;
пункция спинномозговой жидкости;
рентген, МРТ, КТ головы и позвоночника;
ангиография сосудов;
миография;
ЭКГ, измерение артериальных показателей;
измерение внутричерепного давления;
УЗИ сонных артерий.

Важно!

Если головная боль стала причиной обморока, пострадавшего нужно уложить на спину, подложить что-нибудь под ноги, протирать лицо холодной водой, параллельно вызывать скорую помощь.

Что делать, если часто болит голова?

Шейная гимнастика поможет справиться с головной болью

Для лечения цефалгии применяют различные лекарственные препараты, хорошо помогает массаж, гимнастика.

Лекарства

Лечение цефалгии направлено на устранение неприятных симптомов, причин, которые спровоцировали приступ боли, снижение риска развития осложнений.

Сильно болит голова – чем лечить:

анальгетики – Милистан, Эффералган;
противовоспалительные средства – Нимид, Нимесулид;
седативные препараты – Ново-пассит, настойка пиона, валерьяны;
лекарства для улучшения мозгового кровообращения – Вазобрал;
гипотензивные препараты – Энап;
лекарства против мигрени – Сумамигрен;
препараты против головокружения – Вестибо, Бетасерк;
противорвотные средства – Домперидон.

Если дико болит голова, нужно смазать виски кусочком лимона, огурца, Звёздочкой, мятным маслом.

Упражнения

Справиться с головной болью, сильным напряжением поможет массаж шеи, делать его должен профессионал. Избавиться от неприятных ощущений помогут и простые упражнения, выполнить их несложно в домашних условиях.

Простые упражнения от головной боли на каждый день:

Сесть ровно, глаза закрыть, медленно наклонять голову вперёд, назад, в стороны. Сделать по 10 повторов в каждом направлении, повторять 5–6 раз в день.
Лечь, медленно, круговыми движениями массировать кончиками пальцев все участки головы. Начинать от области лба, затем переместиться на теменную и височную зону, закончит затылком. Продолжительность сеанса – 5 минут, повторять трижды в день.
В положении стоя сцепить руки за головой, локти свести впереди, немного наклониться вперёд. Медленно выпрямиться, развести локти, поднять подбородок, повторить 6–8 раз.
Руки сцепить в замок на затылке, медленно наклоняться вперёд, колени не сгибать.

Важно!

Справиться с резким приступом цефалгии поможет диафрагмальное дыхание в течение 5 минут.

Возможные последствия и осложнения

Головная боль очень часто возникает на фоне нарушения мозгового кровообращения, без надлежащего лечения развивается инсульт, паралич.

Основные последствия частых приступов цефалгии – нарушение слуха, зрения, координации, ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, эмоциональные отклонения, депрессивные состояния.

Без должного лечения головной боли может развиться потеря слуха

Соблюдение режима дня, полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, тёплый душ, отказ от пагубных привычек и вредной еды – всё это поможет предотвратить появление цефалгии. Если очень часто болит голова, избавиться от неприятных симптомов помогают седативные, обезболивающие препараты, лекарства для нормализации кровообращения, устранения проявлений мигрени.

Неврология

Загрузка…

Источник