Невралгия болит голова слева

Боль в голове с левой стороны — нередкое явление для современного человека. Ритм жизни, сопровождающийся постоянными стрессовыми ситуациями, плохая экология, вредные привычки – относятся к факторам, провоцирующим ее.

Причины возникновения

Существует 14 основных причин, вызывающих симптом.

Мигрень

Один из симптомов мигрени – это боль, сосредоточенная только с одной стороны головы. Кроме того, она имеет свойство распространяться на затылочную зону, ухо или зубы.

По теме

При приступе мигрени человеку свойственна раздражительность и негативное восприятие яркого света и громких звуков, возможно подташнивание. Длится данное состояние от нескольких часов до целого дня.

При этом обезболивающие препараты не всегда дают эффект, и единственный выход в данной ситуации — своевременное обращение к врачу-неврологу для диагностики болезни и назначения необходимого лечения.

Стресс

Регулярные стрессовые ситуации приводят к головной боли с этой стороны головы. Для устранения неприятных ощущений необходимо наладить работу нервной системы.

Неправильное положение шейных позвонков

К такой ситуации приводит неправильная осанка, неудобное положение при работе за компьютером или во время сна. При этом происходит сдавливание нервных окончаний и позвоночных артерий шейными позвонками, в результате чего мозг страдает от нехватки кислорода.

Для решения проблемы иногда достаточно следить за правильной осанкой в течение дня и выбрать правильное положение головы и шеи во время сна.

Остеохондроз

Боль в голове с левой стороны может быть вызвана остеохондрозом. Малоподвижный образ жизни, травмы позвоночника, неудобные положения во время работы и сна провоцируют появление остеохондроза.

Болевые ощущения возникают из-за нарушения кровообращения и недостатка кислорода, это следствие придавливания шейной артерии в результате дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике. Нередко это боль у виска, сосредоточенная в одной точке.

Кровоизлияние

Кровоизлияние также является причиной возникновения головной боли слева и сопровождается такими симптомами, как нарушение координации и речи, тошнота и помутнение сознания. При наличии таких симптомов следует необходимо вызывать скорую помощь.

Инфекционные заболевания

Головная боль в левом полушарии может быть редким признаком начинающегося инфекционного заболевания.

Травмы головы

Полученные ранее травмы головы редко не напоминают о себе в будущем. При черепно-мозговых травмах нелишним будет провести диагностику головного мозга (МРТ).

Метеозависимость

Другими словами, высокая чувствительность организма к изменениям погоды. Есть категория людей, у которых возникновение головной боли связано с изменениями в погоде. Это обычно ноющие боли в области виска, челюсти, лба и глаз. Хорошим средством от них является массаж.

Опухоль мозга

Если голова болит в одном месте слева, это может означать наличие опухоли головного мозга. Обусловлено это тем, что при опухоли нарушается работа отдельной структуры мозга, и боль будет отдавать в область лица, затылок, шею.

Высокое артериальное давление

Как правило, сопровождается головной болью. Обезболивающие препараты здесь не помогут. Симптомы исчезнут после понижения артериального давления.

Простудные заболевания

Кроме головной боли, простуда сопровождается такими симптомами, как насморк, боль в горле, упадок сил, повышение температуры тела. При своевременном и правильном лечении все симптомы проходят в течение недели.

Отит

При отите голова болит за ухом слева или справа, в зависимости от того с какой стороны простужено ухо. Движения челюсти и головы в целом усиливают болевые ощущения.

Больные зубы

Причиной ощущения боли в левой части головы могут быть и больные зубы. При поражении нервов кариесом симптом может отдавать в голову, то же самое происходит при прорезывании зубов и заболеваниях десен.

Глаукома

Это заболевание зрительного нерва при нарушении циркуляции жидкости и повышением внутриглазного давления. Кроме головной боли, сопровождается такими симптомами, как ощущение рези и тяжесть в глазах, появление радужных кругов, сужение поля зрения. При отсутствии своевременного лечения необратимо вызывает слепоту.

Первые симптомы спазма

Перед приступом мигрени у больного наблюдается:

Тошнота, рвота.
Состояние озноба.
Повышается потоотделение.
Начинает мелькать в глазах.
Искажается обоняние.
Раздражительная реакция на громкие звуки и яркий свет.

Метеозависимость:

Сонливость, слабость.
Изменения артериального давления.

Опухоль:

Тошнота, рвота.
Потеря координации.
Расстройства зрения и слуха.
Ухудшение сна и аппетита.

Инсульт:

Обморок.
Помутнение сознания.
Нарушение координации.
Расстройства речи, памяти.
Тошнота, рвота.

Перечисленные симптомы могут наблюдаться и при других заболеваниях, кроме того, перед приступом может возникнуть головокружение, заложенность или шум в ушах, помутнение в области глаз. Следует внимательнее отнестись к любым неприятным изменениям организма.

Лечение

Чем раньше будет назначено лечение, тем эффективнее будет его воздействие на заболевание.

Врач, которого необходимо посетить, в первую очередь, это терапевт. Он оценит общее состояние, назначит необходимое лечение, либо направит к специалисту более узкого профиля.

При болях в горле, отите, гайморите лечение должен назначать ЛОР. Чаще всего прописывают антибиотики. В зависимости от тяжести заболевания, могут быть назначены такие процедуры, как промывание носа.

По теме

При зубной боли и кариесе не стоит откладывать поход к стоматологу, пока не произошло поражение зубного нерва.

Если головная боль сопровождается затуманиванием в глазах, начинает падать зрение в темноте, необходимо срочно обратиться к окулисту. Отложенный визит к врачу может стоить больному зрения.

Невролог диагностирует такие заболевания, как мигрень, черепно-мозговые травмы, опухоль мозга, инсульт. При необходимости пациент будет направлен на такие обследования, как МРТ и УЗИ.

Если обследования выше перечисленных специалистов не выявили никаких отклонений, возможно следует посетить психолога и психотерапевта.

Когда боли не являются систематическими, для устранения неприятных ощущений можно воспользоваться обезболивающими препаратами. Главное отличие обезболивающих средств — в действующем веществе и его количественном содержании в препарате.

Самыми популярными анальгетиками являются:

Ацетилсалициловая кислота (аспирин).
Парацетамол.
Ибупрофен.

Аспирин эффективен при боли сдавливающего характера, мигрени, гайморите, снимает похмельный синдром. Выпускается под такими названиями, как Кардиопирин, Терапин и др.

Парацетамол признан самым безопасным анальгетиком. Анальгетик хорошо купирует резкие, ноющие, затяжные головные боли. Выпускается под такими названиями, как Эффералган, Цефекон-Д, Панадол, Ифимол, Тайленол и др.

Ибупрофен имеет хорошую переносимость, что дает возможность назначения препарата детям даже в возрасте до года. Выпускается под такими названиями, как Нурофен, МИГ, Солпафлекс, Ибуфен и др.

По теме

Если головная боль вызвана нарушением кровообращения в мозгу и как следствие возникшего спазма, помочь могут миотропные спазмолитики. Выпускается под такими названиями, как Дротаверин, Но-шпа, Папаверин.

Иногда бывает достаточно:

Сделать самомассаж головы, шеи и плеч.
Крепко заваренный чай с сахаром или кофе, при низком давлении.
Выйти на свежий воздух.
Выспаться.

Профилактика

Для профилактики появления головных болей следует выполнять следующие рекомендации:

Регулярно контролировать артериальное давление.
Обеспечить организму физическую и психологическую разгрузку. Контрастный душ или теплая ванна прекрасный вариант для релаксации.
Перейти к правильному питанию. Лучше не есть на ночь.
Больше проводить времени на свежем воздухе. Прилив свежего воздуха существенно сокращает приступы мигрени.
Создать условия для полноценного и комфортного сна. Желательно приучить себя ложиться спать и вставать утром в одно и то же время. Продолжительность ежедневного сна не менее 8 часов.
Закаливаться, укреплять иммунитет. По возможности следует заняться активным спортом.
Выполнять расслабляющие упражнения в течение дня. Особенно это касается людей, которые проводят весь день за компьютером.

По теме

Следующие упражнения помогут избежать болевых ощущений:

Медленные повороты головы из стороны в сторону 5 раз.
Круговые движения головы 5 раз.
Наклоны головы вперед-назад, вправо-влево 5 раз.
Сдавливание висков ладонями в течение 5 секунд 3 раза.
Сдавливание ладонями лба и затылка в течение 5 секунд 3 раза.

Если же боли регулярно повторяются и приобретают затяжной характер, это должно послужить сигналом для своевременного обращения к соответствующим специалистам.

Комментарий эксперта

Наиболее частой причиной односторонней головной боли является мигрень. В большинстве случаев для поставки диагноза достаточно жалоб пациента и данных анамнеза, дополнительные обследования не несут информации и назначаются только при атипичном течении заболевания.

Для купирования среднетяжелого или тяжелого приступа мигрени используются триптаны. Особенность их применения заключается в том, что наибольший терапевтический эффект будет достигнут при раннем назначении, то есть в течение часа от начала головной боли.

Источник

Головная боль – не отдельное заболевание, а симптом патологических процессов в организме: атеросклероза, артериальной гипертензии, воспалений, наличия новообразований различного характера. Часто цефалгия возникает на фоне стрессов, психического либо физического перенапряжения, а метеочувствительные люди испытывают неприятные ощущения при смене погодных условий.

Почему болит голова слева

Болезненность диффузного характера, умеренно выраженная и появляющаяся редко, характерна для преходящих недомоганий (переутомление, стрессовые ситуации). А боль, локализованная в определенной зоне головы, может быть признаком опасных патологий. Левосторонняя цефалгия наблюдается обычно в следующих случаях:

мигрень;
головная боль напряжения;
кластерный синдром;
травмы;
геморрагические и ишемические инсульты;
новообразования доброкачественного или злокачественного характера;
глаукома;
неврологические либо инфекционные заболевания.

Выяснять причину болезненных ощущений, а тем более заниматься самолечением недопустимо. Когда приступы повторяются чаще раза в неделю, нужно обращаться в медучреждение за квалифицированной помощью. Если же боль сопровождается рвотой и обмороками, следует немедленно вызывать бригаду скорой.

Основные причины и симптомы

Головная боль в левой части головы может возникать по разным причинам, поэтому для постановки точного диагноза требуется медицинское обследование. Однако по характеру ощущений (пульсации, постоянной боли или «прострелам), их выраженности и локализации можно сделать предварительный вывод о причине цефалгии. Большое значение также имеет отсутствие или наличие дополнительной симптоматики.

Мигрень

Данное заболевание диагностируется преимущественно у женщин, находящихся в репродуктивном возрасте. В качестве причин выделяют наследственную предрасположенность, физические и психоэмоциональные перегрузки, гормональный дисбаланс, вредные привычки.

Приступы мигрени характеризуются высокой интенсивностью, продолжительностью от нескольких часов до 3 суток. Начинаться могут внезапно или после «ауры» – особого состояния, сопровождающегося слабостью, нарушениями восприятия. В специфический мигренозный симптомокомплекс входят:

пульсирующая, нарастающая боль в левой части головы;
непереносимость яркого света, громких звуков, резких запахов;
тошнота, приступы рвоты.

Аура, как предвестник, возникает в половине случаев мигрени: зрение становится нечетким, нарушаются мышление и речь (человек путает слова). Препараты для купирования приступа рекомендуется принимать именно в этот период, не дожидаясь его самого.

Кластерный синдром

В отличие от мигрени кластерные головные боли чаще диагностируются у молодых мужчин, чем у женщин, а приступы всегда начинаются неожиданно, без видимых предпосылок. Болезненные ощущения импульсного характера очень интенсивны, боль может быть пульсирующая, отдающая в глаз, лоб, висок, или жгучая. С пораженной стороны обычно наблюдаются заложенность носа, обильное слезотечение.

Для кластерного синдрома характерна сезонность с длительными перерывами между обострениями (до нескольких лет). Само обострение может длиться от 1 до 3 месяцев, приступы возникают по несколько раз в сутки, длятся от 10 минут до часа. Причины заболевания пока не выяснены, но замечено, что в группе риска находятся, прежде всего, курящие представители сильного пола.

Головная боль напряжения

Когда болит левая часть головы после сильного стресса или продолжительного пребывания в неподвижности, можно предположить головную боль напряжения. Она возникает из-за спазма мышечных волокон и, соответственно, нарушения кровообращения в одном из полушарий мозга.

На фоне недостатка кислорода возникает умеренная болезненность давящего характера в области виска или темени (верхняя зона черепа). Из дополнительных симптомов иногда наблюдаются подавленность, тошнота, головокружение.

Опухоли

Доброкачественные и злокачественные опухоли по мере роста все сильнее сдавливают окружающие ткани мозга, вызывая постоянные болевые ощущения. Из-за давления также нарушается деятельность различных нервных центров, проводящих волокон, сосудов.

Клинические проявления опухолевого процесса (расстройства зрения, слуха, когнитивных функций, координации) позволяют судить о локализации очага поражения. Кроме того, онкологические новообразования выделяют в кровь токсины, негативно влияющие на общее состояние организма.

Травмы

Повреждения мозга (сотрясение, ушиб) всегда сопровождаются цефалгией различного характера и интенсивности. В зависимости от вида травмы боль пульсирует, давит, распирает, жжет. Пострадавшего обычно тошнит, могут наблюдаться расстройство или потеря сознания. ЧМТ любой степени тяжести требует немедленного обращения за медицинской помощью, чтобы исключить тяжелые повреждения и внутричерепные кровотечения.

Глаукома

Данная хроническая офтальмологическая патология характеризуется повышением внутриглазного давления, нейропатией и нарушением зрения. При поражении левого глаза соответственно болит голова с левой стороны, над бровью, иногда боль отдает в висок.

Невралгия тройничного нерва

При воспалении или ущемлении самого крупного парного черепного нерва появляется «стреляющая» головная боль наряду с другими признаками нарушения иннервации. Болевые импульсы могут возникать в шее, глазу, в области затылка, лица, за ухом – в зависимости от того, какая именно из ветвей тройничного нерва поражена. Приступы интенсивные, но непродолжительные.

Инфекционные заболевания

При попадании вирусов, бактерий, грибов развиваются местные или генерализованные воспалительные процессы. Головная боль сопровождает как простудные заболевания (грипп, ОРВИ), так и ЛОР-заболевания.

При воспалении околоносовых пазух, среднего уха, глаз, полости рта или носа болезненные ощущения могут возникать в левой либо правой стороне головы, а также охватывать ее целиком. При этом поднимается температура тела, появляются высыпания, гнойные выделения. Наиболее опасны инфекционные поражения мозга – энцефалит, менингит – сопровождающиеся болями, специфическими синдромами, тошнотой.

Остеохондроз

Дегенеративные изменения костной и хрящевой ткани позвоночного столба в шейном отделе приводят к его искривлению. При этом ущемляются крупные сосуды и нервные корешки, отвечающие за иннервацию и кровоснабжение головы. Так, при защемлении артерий болит левое полушарие головного мозга из-за недостатка в крови кислорода. При этом углекислый газ и продукты распада тоже не выводятся, отравляя ткани.

Ущемленные нервы являются причиной острых стреляющих болей справа или слева в шее и затылочной области. Если не начать лечить остеохондроз своевременно, через некоторое время начинает болеть вся пораженная сторона головы. Могут возникать также парезы лицевой мускулатуры, нарушение чувствительности кожи и слизистой.

Инсульт

Ишемический инсульт – результат нарушения кровообращения в отдельном участке головного мозга. Клетки мозгового вещества в условиях кислородного голодания перестают выполнять свои функции, затем гибнут. Головная боль – один из типичных общемозговых симптомов заболевания. Она обычно имеет распирающий или давящий характер, локализуется слева, если поражена левая сторона, может отдавать в глазное яблоко.

Помимо цефалгии, появляются тошнота, сонливость, спутанность сознания и специфические очаговые симптомы. По последним можно с большой долей вероятности определить пораженную зону мозга. Например, при ишемии мозга в области средней мозговой артерии (ее поверхностных ветвей) голова наклоняется в больную сторону.

В отличие от ишемического геморрагический инсульт протекает более остро, чаще приводит к инвалидизации и летальному исходу. Его основными признаками являются:

при кровоизлиянии в левое полушарие болит левая сторона головы, причем приступ возникает внезапно и отличается высокой интенсивностью;
частично парализована половина тела, из-за чего нарушаются координация, речь;
наблюдается расстройство ориентации в пространстве, сознания (вплоть до его потери).

Если наблюдаются подобные симптомы, необходимо немедленно вызывать бригаду скорой. Чем раньше будет оказана квалифицированная помощь, тем больше шансов на выздоровление у пациента.

Диагностика и лечение

Односторонняя, часто возникающая головная боль – повод для обращения к врачу. Перечисленные выше вероятные причины цефалгии требуют тщательного обследования и адекватного лечения. Игнорировать патологические признаки или лечиться самостоятельно нельзя, поскольку заболевания прогрессируют и могут привести к необратимым последствиям.

В медучреждении диагноз выставляется на основании различных инструментальных и лабораторных исследований. По результатам назначается лечение, в большинстве случаев – консервативное, с применением медикаментов. Хирургическое вмешательство требуется реже, например, при сосудистых аномалиях, опухолях, кровоизлияниях.

Источник

Симптомы межреберной невралгии слева наблюдаются у пациентов с заболеваниями сердца. Поэтому крайне важно своевременно дифференцировать межреберную невралгию либо грудной радикулит. Левосторонняя межреберная невралгия — патология, характеризующаяся компрессией нервов грудной клетки. Заболевание проявляется сильными болями в области груди.

Почему возникает патологическое состояние?

Торакалгия не является самостоятельным заболеванием и возникает вследствие развития болезней внутренних органов или других нарушений. Причиной появления межреберной невралгии может быть остеохондроз в тяжелой форме, в этом случае нервные корешки грудного отдела сдавливаются на фоне воздействия грыжи на позвоночник.

Опухолевые образования позвоночного столба схожим образом способны повлиять на нервные волокна грудины. Вызвать межреберную невралгию могут следующие патологии:

гормональные нарушения, сахарный диабет или менопауза;
рассеянный склероз и полирадикулоневрит;
аневризма аорты;
язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
герпинфекция, возникающая после опоясывающего лишая;
аллергические реакции;
плевральные воспалительные процессы и различные деформации грудного отдела.

Пищевое, медикаментозное или алкогольное отравление зачастую приводит к возникновению болей в области груди. Это происходит из-за влияния токсинов на нервную систему и организм в целом. Грудной радикулит может проявиться из-за других факторов, к которым относятся:

переохлаждение;
стрессовые ситуации и постоянные переживания;
воздействие инфекции;
нехватка витаминов группы В;
слишком облегающее нижнее белье;
физическое перенапряжение.

Как проявляется патология?

Грудная клетка состоит из 12 пар ребер, между которыми находятся нервные корешки. Когда происходит декомпрессия одного или нескольких из них, возникает болевой синдром. Межреберная невралгия слева определяется односторонним проявлением болевых ощущений. В подобных случаях боли иррадиируют в сторону сердца и подреберья. Они могут распространяться под лопатку, при этом пациенты испытывают:

усиление болей во время сдвигов грудной клетки (на вдохах и выдохах, при чихании или физических нагрузках);
неприятные ощущения в зоне позвоночника;
распространение боли за пределы пораженного участка;
появление или обострение болевого синдрома в неудобной позе.

При этом сама артралгия может быть ноющей, тупой или жгучей. Человек замирает в одном положении. Он редко вдыхает и выдыхает, чтобы избежать приступа боли. Проявляются следующие симптомы недуга:

Спазматическое сокращение мышц.
Покраснение или излишняя бледность кожи в зоне поражения нерва.
Иннервация в области локализации компрессионного процесса.

Существуют определенные зоны, где боли возникают при пальпации:

участок на спине слева от позвоночника, с которым связан определенный межреберный промежуток;
часть непосредственного поражения;
с левой стороны грудной клетки.

В отдельную группу выделяются характерные признаки межреберной невралгии у женщин (головокружение и обморочные состояния). Это связано с усложнением дыхания и недостатком кислорода. У мужчин боль локализуется на нижних ребрах с левой стороны.

Диагностирование и терапия недуга

Для выяснения природы болевого синдрома необходимо провести ультразвуковое обследование сердца и внутренних органов. При необходимости осуществляется компьютерная и магнитно-резонансная томография, которая относится к наиболее результативным методикам диагностики. Можно определить причину в грудине самостоятельно. Если патология вызвана отклонениями в работе сердца, после приема Валидола или Корвалола боли в области грудного отдела ослабевают или исчезают.

Если боли усиливаются при чихании, глубоком вдохе, кашле или перемене положения, патология имеет неврологическое происхождение. Подобные проявления не свойственны заболеваниям сердца. Когда боли вызваны поражениями сосудистой системы, они быстро проходят, но могут обостриться в момент стрессовых ситуаций или волнения. Данный тип межреберной патологии часто возникает в результате переутомления. Точную причину развития невралгии в зоне грудного отдела может выяснить врач, основываясь на данных аппаратных обследований.

Лечение невралгии грудины направлено на 2 основные цели:

снятие боли;
устранение фактора, спровоцировавшего патологическое состояние.

Допускается прием обезболивающих из группы нестероидных противовоспалительных. Для подавления спазмов врачи прописывают миорелаксанты. Препараты с содержанием витаминов группы В способствуют восстановлению нервных волокон, находящихся между ребрами.

Прием медикаментов

Для устранения симптоматики рассматриваемого недуга принимаются следующие препараты:

Ибупрофен оказывает жаропонижающее, обезболивающее и противовоспалительное действие благодаря подавлению биосинтеза простагландинов и препятствию выработки фермента циклооксигеназы. Быстро всасывается желудочно-кишечным трактом, концентрируясь в крови после 2 приемов. Перерабатывается и выводится печенью. Противопоказан при язвенном колите, нарушении работы почек, печеночной недостаточности, гемофилии и заболеваниях зрительного нерва. Возможна индивидуальная непереносимость. Аналоги: Диклофенак, Пироксикам, Вольтарен, Индометацин.
Седалгин оказывает анальгезирующее, гипотермическое действие. Эффективен за счет угнетения выработки аллогенов на периферии. Стабилизирует клеточные мембраны. Оказывает возбуждающее действие на нервную систему. Противопоказания: тромбоцитопения, аллергические реакции острого характера, гиперчувствительность к вспомогательным компонентам, печеночная порфирия. Аналоги: Анальгин, Спазган.
Клоназепам уменьшает возбудимость подкорковых областей головного мозга и нарушает их взаимодействие с корой. Угнетает полисинаптические спинальные рефлексы. Противопоказания: гиперчувствительность, нарушения сознания и дыхания (центрального происхождения), дыхательная недостаточность, глаукома, миастения, тяжелые расстройства функции печени. Аналоги: Аклофен, Сирдалуд.

Дополнительная терапия

Чтобы обеспечить успешное лечение, следует соблюдать режим. Необходимо обеспечить пациенту покой и комфорт. Он должен находиться в горизонтальном положении. Показано использование жестких матрасов. Рекомендуется:

Избегать стрессов и переживаний.
Снизить физическую активность.
Прекратить употребление алкогольных напитков.

Если развитие невралгии обусловлено патологиями позвоночника, целесообразно применение следующих методик:

мануальное лечение — это комплекс различных терапевтических методик и приемов диагностики заболеваний (преимущественно в области ортопедии);
терапевтический массаж;
иглоукалывание;
курс физиотерапии — использование физических средств (движения, тепла, воды);
лечебная физическая культура (ЛФК) — это метод лечения, основанный на применении физических упражнений;
лазерная терапия — один из методов физиотерапии. Лечебное применение излучения оптического диапазона, источником которого является лазер;

Альтернативные методики

Лечение межреберной невралгии предусматривает длительное применение различных фармацевтических лекарств, что сказывается на здоровье. Нанопласт форте — это средство нового поколения, которое позволяет уменьшить химическое воздействие на организм, хорошо снимая боль и воспалительные процессы. Он действует в течение 12 часов.

Он удобен в применении и действенен благодаря уникальному составу. В результате стимуляции кровообращения можно уменьшить количество принимаемых обезболивающих и НПВС. Пластырь фиксируется в области ребер, при этом следует избегать левой стороны грудного отдела. При наличии остеохондроза пластырь можно наклеить в проекцию выхода спинномозговых нервов. Нанопласт можно применять в зоне непосредственного поражения нерва и его проекции (на спине в, верхних отделах позвоночного столба). Средство фиксируется с утра и на весь день, но не исключается его использование и во время сна. Лечение проводится 10 дней.

Предупреждение патологии:

Профилактика острых респираторных заболеваний.
Периодические осмотры у ортопеда.
Своевременная терапия заболеваний внутренних органов и систем.
Ограничение употребления спиртного и отказ от курения.
Укрепление иммунной системы, употребление витаминов, правильное питание и занятия спортом.

Для профилактики невралгии следует избегать переохлаждения, стрессов и серьезных физических нагрузок. Закаливание поможет активизировать защитные силы организма. Межреберная невралгия не представляет опасности для здоровья, но свидетельствует о наличии потенциально опасных заболеваний.

Источник