Почему болит голова после травы

Головная боль достаточно неприятное явление, которое не всегда можно терпеть (а многие наоборот даже не рекомендуют пытаться перетерпеть боль). Боли бывают настолько сильными, что человек просто теряет работоспособность и пытается закрыться от всего мира. Конечно же, если боль достаточно сильная и просто невыносимая, то лучше своевременно выпить таблетку, но вот если боль начальная и только слегка проявляется болевыми ощущениями, то лучше все же попробовать помочь себе травяными отварами, чем захламлять свой организм таблетками. Да и, как многие считают, что таблетки что-то одно лечат, а вот другое — калечат. Так что стоит попытаться подобрать отвар трав, который поможет именно Вам, и который существенно сможет облегчить Вашу жизнь. А главное, стоит отметить, что большинство таблеток запрещены в период беременности, так что травяные чаи будут даже очень кстати. Беременность — это прекрасный период в жизни каждой женщины, и конечно же, не хочется чтобы он был омрачен постоянными головными болями.Важно отметить, что наши предки не имели такого разнообразия и лечили себя именно травяными отварами. И, стоит отметить, что продолжительность их жизни была намного больше и здоровее. Естественно, тяжело сказать, что именно на это влияло, возможно более здоровая экология и отсутствие такого разнообразия лекарственных препаратов. Хотелось бы более подробно рассмотреть разновидности трав и отваров, которые хорошо помогают в борьбе с головной болью. А также отметить, что достаточно часто чашка теплого чая с медом помогает быстрее и лучше чем куча лекарственных средств, которые не всегда действуют быстро и эффективно.

Почему могут возникать частые головные боли

Естественно, причин, которые провоцируют возникновение головной боли достаточно много и не всегда боли можно терпеть. Стоит отметить, что достаточно частые головные боли могут свидетельствовать о наличии таких заболеваний, как:

1. При мигрени головная боль — это достаточно частое явление, и болезненные спазмы могут быть настолько сильными, что человек просто не может терпеть такую боль и пытается избавиться от нее всеми возможными способами. При мигрени голова может болеть достаточно часто и боль может быть очень интенсивной. Главным отличием мигрени является то, что боль, как правило, односторонняя и пульсирующая, и приступы мигрени могут повторяться достаточно часто и длительность их может быть более 3-х дней;

2. Во время беременности (особенно на ранних сроках) чересчур часто появляются головные боли, а связано это с тем, что организму достаточно сложно адаптироваться к происходящим изменениям. Многие именно благодаря головным болям узнают о своей беременности. А главной проблемой во время беременности является то, что практически все лекарственные препараты строго запрещены, так как могут навредить плоду. Поэтому многие рекомендуют принимать травяные отвары именно во время беременности, но, с травами тоже нужно быть осторожными;

3. При сильных стрессах и переутомлении головная боль, как правило, не заставит себя ждать. Но, важно помнить, что в таком случае, достаточно просто справиться с болью без лекарств, а с помощью обычного травяного чая и хорошего полноценного отдыха;

4. Достаточно часто головная боль и недомогание проявляется в первые дни менструации. В таких случаях, особенно рекомендуется заварить травяной отвар, выпить его еще теплым и полежать некоторое время;

5. Остеохондроз очень часто проявляется головной болью, но стоит отметить, что травы и отвары не всегда помогают при таком заболевании, так как если недуг в запущенной форме, то его необходимо лечить только под присмотром доктора;

6. Гормональное изменение чаще всего проявляется в период беременности и менопаузы, и сопровождается сильными головными болями. В такие периоды очень хорошо принимать отвары трав , которые расслабляют (мята, мелисса, ромашка).

Конечно же, мы перечислили только несколько причин головной боли, но стоит отметить, что травы от головной боли помогают в том случае, если своевременно их принимать, а не вспоминать о них только в период очередного спазма.

Травы для приготовления лечебного и расслабляющего чая

Справляться с сильными головными болями хорошо помогут настои и отвары трав, в составе которых присутствует ромашка, мята, календула и многие другие. Сегодня в аптеках уже можно купить готовые травяные сборы, которые достаточно просто забросить в чайник и заварить, но давайте рассмотрим отдельно травы, которые можно использовать для приготовления чая:

• мелисса;

• розмарин лекарственный;

• цветки красного клевера;

• зверобой;

• семена укропа;

• шиповник;

• душица.

Готовить чаи и отвары достаточно просто. Для этого необходимо взять 1-2 столовые ложки выбранной травы и залить 1-2 стаканами кипятка, поварить 10-15 минут, после дать отвару настояться примерно 1 час, и после этого можно принимать отвар 2-3 раза в день перед едой. Важно отметить, что такие отвары хорошо помогают, если принимать их регулярно. Многие пьют такие настои и отвары либо вместо чая, либо несколько раз в день перед приемом пищи.

Приготовление отваров и необходимые травы

Для приготовления травяного чая можно использовать какой-либо один вид трав, а можно использовать несколько видов трав, которые в совокупности будут давать лучший эффект. Хорошо использовать травы так:

• 1 столовая ложка трав зверобоя заливается стаканом кипятка и настаивается на протяжение часа. Зверобой хорошо помогает справляться с приступами мигрени;

• ромашку безъязычковую можно приготовить так же и принимать перед едой (за 20 минут). Во время беременности многим рекомендуют пить чаи на основе ромашки или же заваривать отвары на основе ромашки;

• многие отдают предпочтение спиртовому настою из корня пиона. Для приготовления необходимо измельчить корень пиона и залить его в пропорциях 1 к 10. Принимать необходимо по 1 чайной ложке перед едой;

• очень хорошо смешать несколько трав, например, чабрец, цветки сирени и цветки василька лугового. Необходимо взять по 1 чайной ложке каждой травы, смешать их и залить 2 стаканами кипятка. Дать отвару настояться примерно 1 час и принять по 0,5 стакана за 2 приема. Такой настой хорошо помогает при мигрени;

• смесь мелиссы, мыты и липы помогает хорошо расслабиться и даже уснуть. Особенно хорошо принимать такой отвар при мигрени, так как при возникновении подобного спазма очень хорошо помогает именно сон. Неприятная боль может пройти во время сна и человек проснется отдохнувшим и с хорошим самочувствием.

Вывод

Травы от головной боли хорошо помогают, но главное подобрать именно тот набор трав, который подойдет именно Вам. Травяной отвар помогает во многих случаях, будь то приступ мигрени, беременность, стресс или какой-либо другой недуг. Главное своевременно попытаться себе помочь, а если приступы сопровождают Вас чересчур часто, то необходимо принимать отвары регулярными сеансами (на протяжении 1-2 месяцев).

Главное, что не стоит делать, это заниматься самолечением (особенно лекарственными препаратами), так как Вы можете существенно навредить себе. Так что будьте к себе внимательны, и если головные боли тревожат Вас достаточно часто, то важно своевременно сходить к врачу и пройти комплексное лечение. Важно отметить, что полностью избавиться от приступов мигрени невозможно, но вполне можно облегчить их. В любом случае, если голова стала болеть чаще или же спазмы проявляются как-то по новому, то нужно сразу обратиться к врачу, так как последствия могут быть достаточно серьезными и очень много тяжелых и опасных заболеваний проявляются болями головы.

Вот скажите на милость, кто из вас не любит отмечать праздники? Пожалуй, таких людей в нашем обществе практически не существует. Торжества же редко когда обходятся без алкогольных напитков. И все бы ничего, да вот только многие из нас не могут себя контролировать и упиваются до такого состояния, что еле передвигаются на своих двух. На утро их ждет жуткое похмелье, одной из главных особенностей которого является головная боль. Наш сегодняшний вопрос звучит так — почему после спиртного так сильно болит голова?

Основные и косвенные причины

Ученые из США, которые достаточно продолжительное время занимаются исследованием данной проблемы, сообщают, что человеку не обязательно выпивать много спиртного накануне — ему может хватить всего лишь одной кружки пива, что бы следующим утром он чувствовал себя ужасно. Тем не менее, похмелье чаще всего встречается именно после обильного употребления накануне. А теперь — непосредственно о причинах возникновения мигрени.

• В первую очередь алкоголь оказывает мощнейшее влияние на печень, в результате чего она просто перестает продуцировать глюкозу в необходимом объеме. Глюкоза, между тем, необходима каждой клеточке нашего организма и, в первую очередь, головному мозгу, который сильно страдает из-за ее отсутствия.

• Также при употреблении спиртного происходит сильное мочегонное действие. Человек начинает постоянно бегать в туалет, при этом происходит сильное обезвоживание его организма.

• Алкоголь имеет такое нехорошее свойство, как нарушение обмена веществ. В этом обмене участвует в том числе и простагландин — вещество, благодаря которому организм может воспринимать боль. После спиртного у пьяного снижается болевой порог, о чем знают многие.

• Что еще? Еще этанол, действующий компонент спиртных напитков, попадая в организм, начинает вырабатывать ацетальдегид — органическое соединения, широко встречающееся в природе. К сожалению, ацетальдегида вырабатывается так много, что это приводит к тошноте, рвоте, учащается сердцебиение, человеку становится жарко и он начинает сильно потеть. Кстати, само вещество является канцерогеном так что никакой пользы организм от него не получает.

• Наконец, алкогольные напитки способствуют отеку сосудов, из-за чего также может начаться сильная мигрень.

Симптомы похмелья

Похмелье может иметь много симптомов помимо головной боли:

• Сухость во рту

• Дрожь во всем теле

• Чувствительность к шуму и яркому свету

• Сильная раздражительность

• Тошнота и рвота

• Потеря аппетита, иногда сна

В некоторых случаях встречается чувство вины того, что накануне ты якобы сделал что-то очень страшное или неправильное. Самое интересное, что чаще всего ничего не происходило и человек винит себя понапрасну.

Как лечить похмелье?

Лечение основывается на решении трех основных проблем:

• Во-первых, необходимо устранить болезненные симптомы

• Во-вторых, нужно восстановить нормальный водно-солевой обмен в организме

• В-третьих, надо вывести токсичные средства

Чаще всего используются лекарственные препараты, например, аспирин. Также в продаже можно встретить уйму различных средств, которые, если верить надписям на упаковке, должны помочь справиться с похмельем. Некоторые из них называются лекарствами, хотя специалисты утверждают, что практически всегда это лишь комбинации нескольких видов кислот, куда также входят различные добавки. Самое интересное, что по своим свойствам они редко отличаются от того же аспирина, хотя стоят куда дороже последнего. И еще один важный момент — подобные препараты рекомендуется запивать как можно большим количеством воды.

Теперь давайте поговорим немного о народных средствах. Очень часто «болезнь» лечат при помощи опохмела — употребления того же самого вида напитка, который потреблялся накануне. Способ этот давно известный, хотя и небезопасный — специалисты утверждают, что именно таким образом люди уходят в длительные запои. В других же случаях это не только не помогает страдающему человеку, но и лишь усугубляет его состояние.

Впрочем, большинство лечится куда более простыми методами:

• Во-первых, речь идет о продуктах квашения, которые богаты солями-электролитами: рассол от квашенной капусты или огурцов, моченые яблоки

• Квас с большим содержанием молочной кислоты (непастеризованный)

• Сок, в котором содержится много лимонной кислоты: лимонный, грейпфрутовый, апельсиновый

• Кумыс, айран или кефир

• Обычная вода. Как ни странно, но очень помогает, поскольку не только помогает восстановить водно-солевой баланс в организме, но и восполняет потерянную жидкость.

• Прогулка на свежем воздухе.

Как видите, способов придти в себя не так уж и мало, однако до такого состояния лучше все-таки себя не доводить. Впрочем, вы это и сами наверняка знаете.