Почему у женщин так часто болит голова

Головные боли, или цефалгия, – достаточно распространённый симптом многих заболеваний и состояний.

Считается, что голова чаще болит у женщин, чем у представителей сильного пола.

В этом случае причины частых головных болей следует искать в физиологических особенностях женщин, ввиду более сложной анатомической структуры и функциональности.

Основной, но далеко не единственной, причиной головных болей у женщин до тридцатилетнего возраста принято считать гормональные колебания в организме.

Они связаны с функциями овуляции, вынашивания и деторождения.

Следует учитывать, что частые головные боли у женщин разных возрастных групп являются симптомами патологических нарушений.

Рассмотрим важные, наиболее волнующие людей вопросы: «Почему у женщин часто болит голова?»; виды цефалгии; способы борьбы с болью.

часто болит голова

Классификация

Существует классификатор заболеваний МКБ 10. Цефалгия относится к Международному коду R51.

По международной классификации болезней цефалгия разделяется на такие типы:

сосудистая;
цефалгия напряжения;
цефалия вазомоторная;
головная боль при применении медицинских препаратов;
мигрень;
головная боль посттравматическая.

Головная боль сосудистого характера считается наиболее распространённым видом цефалгии.

Патология проявляется в виде пульсирующей боли при резком расширении или сужении кровеносных сосудов.

Причины головной боли при гипотонии — увеличение притока крови, растяжение мелких артерий, плохой отток крови (венозной) из какой-либо части головы.

Боль усиливается при наклоне головы и в положении лёжа. Отток улучшается в положении стоя.

Спровоцировать боли может передавливание шейных сосудов (тугой галстук, длительный наклон головы вниз), стресс, гипертензия.

Этот вид цефалгии проявляется при различных патологиях внутренних органов, нейроциркуляторной дистонии (НЦД).

Характерной особенностью головной боли при гипертензии являются следующие факторы: нарастание после нагрузок; возникновение после сна; проявление в области затылка.

При инсульте (геморрагическом) характерно острое развитие головной боли на фоне повышения артериального давления.

Причины болей — скопление излившейся из кровеносного сосуда крови в какой-либо части головного мозга

Характер болей сильный и неожиданный, сопровождаемый рвотой, тошнотой, светобоязнью, потерей сознания.

Цефалгия напряжения проявляется у многих людей. Частые головные боли ноющего характера возникают при работе, сидении в неудобном или неправильном положении в виде спазмов мышц шеи и головы (скальп).

Длительное напряжение мышц ведёт к растягиванию мозговой оболочки и воздействию на многочисленные нервные окончания.

Предотвратить такие боли можно установлением перерывов в работе и проведением гимнастических упражнений.

Вазомоторная цефалгия проявляется в виде давления в какой-либо головной области.

Частые головные боли провоцируются: напряжением мышц плеч, шеи; малоподвижным образом жизни; дефицитом отдыха; большими дозами медицинских средств; курением; стрессом.

Односторонний спазм кровеносных сосудов головной оболочки мозга при мигрени воздействует на тройничный нерв, вызывая сильные, невыносимые головные боли пульсирующего характера.

Часто мигрень сопровождается рвотой и тошнотой. При приступах больной не выносит шума и света.

Мигрень считается неврологическим наследственным заболеванием.

Причины

Основные причины головных болей у женщин заключаются в патологических нарушениях и негативных состояниях.

Вирусные и инфекционные заболевания.
Аневризма.
Повышенное или пониженное артериальное давление.
Диабет сахарный и другие нарушения метаболизма.
Менингит.
Давление внутричерепное.
Нервные и физические перегрузки.
Заболевания внутренних органов (мочеполовой, сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной системы).
Невралгия нерва тройничного.
Дефицит железа (анемия).
Напряжение зрительных нервов.
Артериит височный.
Апоплексический удар.
Шейный остеохондроз.
Стресс.
Черепно-мозговые травмы.
Заболевания глаз.
Воспаление или опухоль мозга.
Злоупотребление спиртными напитками.
Мышечные перенапряжения.
Нарушение режима сна, питания.
Кислородное голодание.
Табакокурение.
Жёсткая диета.
Перемена погоды.
Тепловой или солнечный удар.
Дефицит жидкости.
Воздействие медицинских препаратов на организм (превышение нормы).

Список провоцирующих головные боли факторов большой. Так почему же часто проявляется цефалгия?

По статистике частота головных болей у женщин выше, чем у мужчин. Причины частой головной боли скрываются в физиологических различиях.

Резкие изменения гормонального фона и работы органов (повышенная нагрузка) происходят при овуляции, на разных этапах беременности, в дородовой и послеродовой период.

Возможные сопутствующие причины головной боли в эти периоды — хронические заболевания.

Проявлению цефалгии способствуют следующие факторы:

напряжение и сдавливание мышц черепа;
раздражение затылочного или тройничного нерва;
загустение крови (вязкость);
психогенные;
глазные заболевания;
назальные инфекции.

Одним из распространенных видов является цефалгия мышечного напряжения (80% населения земного шара).

Проявляется в результате длительного сокращения мышц и сдавливания кровеносных сосудов.

Кровоток уменьшается, и происходит кислородное голодание мышц, которое приводит к накоплению токсичных веществ, воздействию на нервы.

Они передают сигнал в мозг. Итогом является постоянная головная боль.

При такой цефалгии повышается давление в височной или лобной части.

Длительность неприятных ощущений зависит от индивидуальных особенностей человека и колеблется от получаса до нескольких дней.

Передавливание сосудов в области шеи проявляется в следующих симптомах:

малоподвижность шейных мышц;
тупая, колющая или стреляющая боль;
рвота;
ухудшение зрения;
головокружение;
звон и шум в ушах (следует дифференцировать от гипотензии);
проявление при наклонах головы и нагрузках (физических).

Раздражению затылочного или тройничного нерва, в большей степени, подвержено женское население. Ухудшение тока крови, сдавливание нерва приводит к первичной невралгии.

Инфекционные заболевания, образование опухолей становятся виновниками вторичной невралгии.

Болевые ощущения возникают при невропатических осложнениях.

Особо следует отметить такую причину цефалгии, как вязкость крови. При уменьшении уровня жидкой части крови (плазмы) и повышении красных кровяных телец увеличивается вязкость.

Загустение крови происходит по следующим причинам:

употребление солёной, кислой, тяжёлой для переваривания пищи;
нарушение структуры кровеносных сосудов, их внутренней оболочки;
дисфункции печени;
неполное расщепление пищи ферментами;
дефицит микроэлементов и витаминов;
курение;
загрязнённость пищи пестицидами, токсинами, инсектицидами;
повышенная функция селезёнки;
злоупотребление крепкими спиртными напитками;
увеличение эритроцитов;
слипание лейкоцитов, эритроцитов, образование тромбов;
депрессивное состояние.

Хронические заболевания, глисты, неправильный образ жизни негативно влияют на системы, производящие компоненты крови и разные гормоны.

Соответственно влияние оказывается на вязкость. Загустевшая кровь плохо транспортируется по кровеносным сосудам и главный насос организма — сердце – начинает работать в усиленном режиме.

При увеличении вязкости возникают следующие состояния: неожиданная головная боль; тяжесть в ногах; варикозные расширения вен, узлы; сухость во рту; частая холодность рук, ног; рассеянность; депрессия; уныние; общая слабость; забывчивость.

Не всегда можно обнаружить повышенную вязкость крови при осмотре, анамнезе.

Иногда нарушение протекает бессимптомно. Для установления точного диагноза врач назначает комплексное исследование крови, коагулограмму, гемосканирование.

При лабораторном исследовании проверяется состояние сосудов, показатели свёртываемости крови.

Для определения первопричины цефалгии назначается электроэнцефалограмма мозга и компьютерная томография.

Опасность загустения

Кровоток замедляется из-за окисления организма (слипания эритроцитов и тромбоцитов).

Вязкость крови увеличивается и создаётся опасность образования тромбов в сосудах и сердце.

Загустевшая кровь ведет к образованию тромбов. Нарушается микроциркуляция крови в мелких сосудах, которых очень много в голове, ногах, руках.

Появляется постоянная головная боль, холодность и онемение конечностей.

При таком положении дел повышается утомляемость, ухудшается зрение и память, проявляется слабость, сонливость.

Ещё хуже обстоят дела, когда затрагиваются крупные кровеносные сосуды.

Образование тромбов ведёт к возникновению атеросклероза, гипертензии, инфаркта, инсульта.

Лечение

После проведения исследований и установления диагноза врач назначает препараты, укрепляющие сосуды и разжижающие кровь.

Для укрепления стенок кровеносных сосудов назначаются следующие средства:

витамины C, B;
Эскузан;
Детралекс;
Венарус;
Аскорутин.

Врачом назначаются препараты, разжижающие кровь.

Варфарин или аналоги.
Курантил.
Тромбо АСС
Кардиомагнил.
Аспекарда.
Лоспирин.
Аспирина Кардио.
Кумадин.

Для содержания крови в надлежащем состоянии специалистами рекомендована специальная диета, содержащая следующие виды продуктов:

фрукты (грейпфрут, яблоки, гранат, все цитрусовые, лайм);
морепродукты (крабы, мидии, кальмары, гребешки);
морская рыба;
какао, шоколад (тёмный);
ягоды (слива, малина, вишня, земляника, черника, клюква);
овощи и зерновые культуры (лук, чеснок, свежие огурцы, помидоры, свёкла, проросшие зёрна пшеницы, семена подсолнуха, артишок, свёкла, имбирь, корица).

Рекомендовано употребление не менее двух литров в день проверенной питьевой воды.

Следует исключить или ограничить употребление сахара, соли, копчёной, жареной, острой пищи, маринадов.

Полезное видео

Источник

почему у женщин так часто болит голова Вряд ли найдется хотя бы один человек, который бы за всю свою жизнь не испытывал такого неприятного ощущения, как головная боль. В современном ритме жизни она возникает очень часто и, как считают простые обыватели, «лечится» обычной таблеткой анальгина. На самом деле частые головные боли у женщин являются не самой болезнью, а лишь ее симптомом. Таким образом, наш организм сигнализирует нам о том, что в какой-то из его систем произошел сбой.

Многие люди считают нормальным периодические головные боли, которые возникают стихийно и со временем проходят, и не придают им особого значения. Такая позиция в корне неверна, ведь если организм посылает подобные сигналы, значит, ему плохо.

почему у женщин так часто болит голова

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач-невролог, городская поликлиника, Москва.

Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Головная боль – это неприятные болевые ощущения, возникающие не в самой нервной ткани мозга, как распространено считать, а в областях головы и шеи, восприимчивых к раздражающему воздействию: мышцы, нервы, артерии и вены, от нервных окончаний которых, сигнал передается в мозговой центр боли. Причинами головной боли у женщин могут служить различные недуги.

Болезни, из за которых болит голова

Боли в голове довольно неспецифический симптом, который может возникать при множестве заболеваний.

Мигрень

Заболевание неврологического характера, симптомами которой является головная боль, тошнота, рвота, потемнение в глазах и слабость. При отсутствии помощи, приступ может длиться от 4 до 72 часов. Диагностируется мигрень врачом-неврологом, если у пациента было зарегистрировано как минимум 5 приступов, сопровождающихся тошнотой, рвотой или светобоязнью.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника».Задать вопрос>>

Лечение проводится медикаментозно: назначаются препараты анальгетики, антиконвульсанты, антидепрессанты, блокаторы рецепторов и кальциевых каналов.

Характер боли

Эпизодическая;
Сильная и мучительная;
Пульсирующая;
Локальная(в одной части головы).

Шейный остеохондроз

Заболевание межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба. Сопровождается головокружением, падением остроты зрения, тошнотой, рвотой, покалывания в области сердца. Лечение назначается невропатологом и состоит из устранения болевого синдрома путем приема анальгетиков и прекращения воспалительного процесса в пораженной части позвоночника путем приема хондропротекторов внутрь и разогревающий мазей и гелей наружно.

Характер головной боли

Острая;
Резкая;
Механическая(возникает при движении);
Давящая;
Сжимающая.

Гипертония

Заболевание сердечно-сосудистой системы, характерными симптомами которого является резкое повышение артериального давления, головные боли в затылочной части, покраснения кожных покровов, одышка и звон в ушах. Чаще возникает у женщин, принимающих гормональные препараты и страдающих ожирением.

почему у женщин так часто болит голова

Мнение эксперта

Приходько Аркадий Аркадьевич

Врач-ревматолог — городская поликлиника, Москва.
Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.

При обращении в больницу, врач-кардиолог назначит немедикаментозное лечение(соблюдение диеты и режима дня), а также медикаментозное(антигипертензивные препараты).

Характер боли

Ноющая;
Не зависит от времени суток;
Давящая;
Резкая;
Локализируется на затылке и висках.

Менингит

Воспаление оболочек мозга головы или позвоночного столба, причиной которого являются вирусы. Проявляется лихорадкой, судорогами, головной болью и напряжением мышц шеи. Диагноз ставит инфекционист после исследования спинномозговой жидкости.

Лечение проводится противовирусными препаратами для уничтожения возбудителя.

Характер боли

Сильная;
Давящая на глазные яблоки;
Длительная;
Локализуется в лобной области.

Глаукома

Обширная группа глазных заболеваний, связанных с увеличением внутриглазного давления и, как следствие, развитие дефектов зрения, вплоть до его потери. Для приступа характерна головная боль в затылочной части, боль в глазу, слабость и тошнота. Из-за схожести симптомов глаукомы с мигренью, их часто путают. Осмотр на предмет заболевания проводится офтальмологом. Лечение сводится к замедлению повреждения нерва, так как полностью предотвратить болезнь невозможно на данном этапе развития медицины.

Часто используются лазерные методы и микрохирургические вмешательства.

Характер боли

Пульсирующая;
Тупая;
Ноющая;
Интенсивная;
Приступообразная.
Формы головной боли

Кластерная головная боль

почему у женщин так часто болит голова Болевой синдром возникает слайдами(кластерами), откуда и пошло его название. Локализуется на одной стороне лица и сопровождается закладкой уха, покраснением глаза и повышением потоотделения. Длительность приступа варьируется от 15 минут до 1 часа, причем отмечается настолько острая, невыносимо сильная боль, что больные, с целью избавится от нее, прибегают к попыткам суицида.

Особенностью такой боли является частота ее возникновений: от 2-3 приступов в день на протяжении недели, до внезапного затишья на месяцы, а то и годы.

Синусная

Вызывается воспалением синусов вследствие аллергической реакции или попадания инфекций.

Синусы – это полости черепа, заполненные воздухом, по-другому называются пазухами.

Локализуется боль в верхней челюсти и вокруг придаточных пазух носа. По характеру является глубокой, ноющей, длительной и резко усиливается при движении.

Боль напряжения

Самый распространенный вид головной боли, который, чаще всего, не сигнализирует о патологическом заболевании, а всего лишь связан с длительным мышечным напряжением вследствие физических нагрузок, неудобной позой во время сна, долгом нахождении в одной позе на работе и т.д.

По шкале боли она является несильной, терпимой и, как правило, распространенной по всей голове.

Случаи, в которых следует немедленно обращаться к врачу

При появлении головной боли немногие люди смешат за помощью к специалисту. Большинство предпочитает заниматься симптоматическим самолечением. Что ж, в этом нет ничего плохого, если это, к примеру, боль напряжения, которая пройдет после хорошего сна, но есть особые признаки, обнаружив которые следует немедленно идти в больницу:

Если головная боль сопровождается:

Высокой температурой;
Рвотой;
Судорогами;
Онемением конечностей;
Состоянием, близкое к потере сознания.

А также, если головная боль не соседствует с вышеперечисленными признаками, но тем не менее мешает вашей нормальной жизнедеятельности и приносит большой дискомфорт в течение нескольких дней, во время которых, вы достаточно часто прибегали к обезболивающим препаратам.

Как снять боль?

почему у женщин так часто болит голова Бывают ситуации, когда по каким-либо причинам обратиться к доктору нет возможности. В таком случае следует попытаться самому избавиться от головной боли, но потом, при первой же возможности все-таки обратиться к специалисту.

Прежде чем прибегать к помощи спазмолитиков, попробуйте произвести несколько простых манипуляций с помощью народных средств:

Ароматерапия с маслами лаванды или мяты;
Холодный компресс изо льда и полотенца;
Теплый компресс;
Проветривание помещение или выход на свежий воздух;
Здоровый сон;
Крепкий чай или кофе;
Смазывание висков и переносицы «звездочкой»;

Травы от головной боли:

Хорошо от спазмов помогают настои из аниса, брусники, липы, пустырника, боярышника, липы или валерианы.
Дополнительно мы настоятельно рекомендуем ознакомиться со следующим видеоматериалом

Массаж

В течении 5 минут активно массируйте область соединения большого пальца с указательным;
Несколько минут массажируйте точку над переносицей по линии роста бровей;
Растирайте мочки ушей.

Шпаргалка

Не только переутомление и отсутствие полноценного отдыха вызывают головную боль. Неприятные ощущения могут быть связаны с прогрессированием таких заболеваний, как глаукома, инфекционно-воспалительные процессы мозговых оболочек, гайморит, отит внутреннего уха.
Остеохондроз является самой распространенной атипичной причиной выраженной головной боли, отсутствие лечения которого чревато развитием инсульта сосудов, питающего головной мозг.
Сильная продолжительная боль может сопровождать опухолевый процесс, но правильно поставить диагноз позволит только комплексная диагностика.
Часто проявляющуюся головную боль нельзя купировать с помощью анальгетиков. Важно установить первопричину и воздействовать непосредственно на нее. В противном случае снимается только симптом, но причина неприятных ощущений не устраняется.
Если головная боль сопровождается рвотой, тошнотой, кратковременной потерей сознания, шумом в ушах, судорогами и высокой температурой, следует немедленно вызвать скорую помощь. Так может проявляться ряд жизнеугрожающих заболеваний, требующих немедленной госпитализации и комплексного лечения.
Выбор медикаментозного средства зависит от того, что именно послужило причиной боли. Нет универсальной таблетки от головной боли. В каждой конкретной ситуации назначается подходящий препарат.
Активный образ жизни, физкультура и правильное питание являются профилактикой головной боли в любом возрасте. Самолечение чревато развитием ряда негативных последствий, в том числе и хронизации основного заболевания.

Источник