Поднимала тяжесть головой болит шея

Нужно знать, почему у многих болит шея при повороте головы, в чем причины такого недуга и ссимптомом какой болезни эта боль является. Существует много болезней и причин, при которых шея при повороте головы может болеть. Конечно, человека явно испугают такой симптом и болевые ощущения, ведь изначально он привык бережно и аккуратно относиться к шейному отделу позвоночника. На шею приходится ежедневно большое количество нагрузок. Это соединяющее звено между головой и туловищем. Кроме того, шея считается самой подвижной частью позвоночника. Поэтому при любых нарушениях в ее отделах человек тут же ощущает боль и дискомфорт на затылке и при поворотах головы.

Возникновение болевых ощущений

Боль в шее при повороте головы может быть вызвана множеством причин. Затылок может пронзить сильная боль совершенно спонтанно. Например, такое случается, когда вы резко поворачиваете или наклоняете голову, также причиной может быть недавний сквозняк, который застудит шейные мышцы. Данные причины боли в шее совершенно безопасны и в худшем случае все пройдет через неделю. Однако существует много заболеваний, при которых боль в шее очень длительная, и вылечить ее куда сложнее.

Как у мужчин, так и у женщин болевые ощущения в шее могут возникать в любом возрасте. Чаще всего причинами являются:

• остеохондроз;

• миозит — вызванный переохлаждением или простудой;

• нарушения, связанные с мышечной тканью;

• проблемы в позвоночных отделах и связках.

Среди существенных причин, которые нуждаются в лечении, можно выделить 2 первые. Рассмотрим каждую отдельно.

Остеохондроз

Данное заболевание вызвано утоньшением либо окостенением межпозвоночной хрящевой ткани. Остеохондроз шеи — довольно неприятная болезнь, которая в случае ослабленных межпозвоночных тканей может привести к смещению позвонков в сторону и, как результат, защемлению нервов. Именно в такой ситуации человек может жаловаться на постоянную боль в шее при повороте, и даже любое движение будет сопровождаться дискомфортом. Подобную картину можно заметить и у пациентов, которые страдают от протрузии либо грыжи межпозвоночного диска. Но в последнем случае источник боли возникает из-за давления межпозвоночного хряща на нерв. Для боли, вызванной остеохондрозом, чаще всего характерно чувство покалывания. Зачастую ощущения настолько сильные, что человек старается постоянно ходить в каком-то одном положении и фиксировать свою шею, при этом не поворачивая голову. Для данного заболевания характерна одновременная боль и в шее, и в голове.

Сам риск появления такого заболевания, как остеохондроз весьма велик, особенно в области шеи. А все дело в том, что позвонки, находящиеся в шейном отделе, достаточно малы, они хрупкие и тонкие. Кроме того, шея — это одно из самых больших скоплений нервных сплетений. Поэтому даже самое незначительное и маленькое повреждение, резкое движение способны вызвать боль, дискомфорт, а в худших случаях — развитие болезней позвоночника или смещение.

Миозит

Данное заболевание поражает шейные мышцы, а основной причиной его проявления являются переохлаждение или простуда. Человек может провести длительное время на морозе или сидеть на сквозняке, при этом не ощущая особого дискомфорта в затылочной части. Для данного заболевания характерно одностороннее распространение. Например, человек может все время сидеть на работе одним боком к окну или недостаточно укутать шарфом определенную часть шеи. После подобных переохлаждений вы буквально на следующий день можете проснуться с болящей шеей, которую сложно будет повернуть в нужную сторону.

Но миозит шеи может возникнуть не только в результате переохлаждения. Также причиной этой болезни считается чрезмерное напряжение мышц. Например, вы поднимаете вес, который для вас слишком тяжелый, в результате даже те мышцы, которые абсолютно не принимают участия в поднятии тяжести, все равно сокращаются с большой силой, что является пренебрежением к шейному отделу. Более редкими считаются случаи заболевания миозитом от плаванья, особенно если вода была очень холодной, а человек находился в ней на протяжении длительного времени. Также боль в шейном отделе способен вызвать сон в неудобном положении. Подушка может быть слишком твердой либо слишком мягкой. И в том, и в другом случае позвоночник находится в неправильном положении и возникает его искривление.

Диагностика

Прежде чем начать лечение боли в шейном отделе, необходимо правильно определить ее источник и причину возникновения.

Если болевые ощущения — результат проблемы с межпозвоночными суставами, то это явный признак такого заболевания, как остеохондроз.

В случае, когда вас беспокоит боль в нижней части шеи, то это, скорее всего, так себя проявляет межпозвоночная грыжа.

Если боль имеет интенсивный характер проявления, при этом колющие ощущения распространяются на руку, то это признак запущенного остеохондроза, опухолей, которые могут поражать шейный отдел позвоночника. Причинами такого диагноза могут быть полученные ранее травмы либо врожденные или приобретенные патологии.

В том случае, когда вы чрезмерно напрягались и перетрудили мышцы, в шейном отделе может возникать боль в правой, левой частях или сопровождать каждый поворот головы в сторону. Кроме того, это симптом переохлаждения, чрезмерного пребывания на сквозняке или долгого сна в неудобной позе. Особенное лечение в этих случаях не требуется. Но если вы замечаете, что спустя несколько дней боль не проходит, а только усиливается, это значит — лечение все же необходимо и визит к врачу просто нельзя откладывать.

Лечение

Как лечить боль в шейных отделах позвоночника, должен определять специалист. Для начала необходимо найти хорошего лечащего врача, который сможет правильно поставить диагноз, определить причину и источник боли и назначить нужное лечение.

Само лечение боли в шее может быть как консервативным, с помощью терапии, лекарственных средств, так и хирургическим, когда проблему нужно решать очень быстро. Если ваш лечащий врач определил, что в данном случае будет достаточно лечения медикаментами, то чаще всего это — противовоспалительные препараты и обезболивающие средства. Кроме этого к данному виду лечения можно отнести массаж, физиотерапевтические процедуры, ношение воротника для выпрямления искривлений шейного отдела позвоночника, лечение мануальной терапией, рефлексотерапией.

Но бывают случаи обращения пациентов, когда все вышеперечисленные методы не помогают избавиться от проблемы, — тогда необходима операция.

При возникновении жалоб на боль при повороте шеи необходимо обращаться к одному из следующих врачей: неврологу, ЛОРу, инфекционисту, сосудистому хирургу, ветебрологу. Конечно, после визита к врачу вы не будете наблюдаться у всех сразу, при первом визите важно определить причину болей и получить направление к определенному специалисту. В любом случае лечащий врач обязан назначить вам комплексное обследование, которое поможет выяснить степень развития болезни и верно поставить диагноз.

Самое главное, при появлениях болей в шее — своевременно обратиться к врачу, чтобы избежать дальнейших осложнений и не продлевать лечение.

При жалобах на сильные боли вполне возможно, что врач назначит курс инъекций либо миорелаксанты.

Кроме всех известных методов лечения боли в шейном отделе, пациент и сам должен постоянно за собой следить. Речь идет о правильной осанке, во время лечения нужно соблюдать постельный режим, находиться в состоянии покоя, ни в коем случае не перетруждать себя и не перегружать свой позвоночник, стараться обезопасить себя от возможных травм и повреждений шейных отделов позвоночника. Только при этих условиях возможно быстрое выздоровление.

Врачи рекомендуют профилактические посещения больницы, что поможет своевременно диагностировать развитие искривлений или смещений, которые в дальнейшем способны вызвать сильные боли и дискомфорт при наклонах и поворотах головы. Среди мер профилактик важно не забывать о пользе лечебной физкультуры. Весьма простые упражнения не займут у вас много времени, помогут правильно сформировать ваш мышечный корсет, избавят от болей и дискомфорта в результате неправильно распределенных нагрузок в повседневной жизни.