После жима лежа болят мышцы спины

Довольно часто мы сталкиваемся с вирусными инфекциями, особенно остро это касается детей, которые тесно общаются между собой в коллективах и регулярно обмениваются инфекциями.

После жима лежа болят мышцы спины

Иммунитет у детей значительно слабее, чем у взрослых, поэтому возможность заболеть у ребенка значительно выше.

После жима лежа болят мышцы спины

ОРВИ у ребенка может случиться в любой момент, особенно в осеннее-зимний период или во время вспышек эпидемий. Как бороться с ОРВИ у ребенка и как его лечить?

После жима лежа болят мышцы спины

ОРВИ – острое респираторное вирусное заболевание. Это термин, объединяющий множество заболеваний, полученных через вирус и поражающих дыхательные пути.

После жима лежа болят мышцы спины

В чем отличие ОРВИ от ОРЗ?

Основное отличие ОРВИ от ОРЗ — возбудителем ОРВИ являются вирусные инфекции, а причиной ОРЗ могут быть обыкновенные бактерии и грибы.

После жима лежа болят мышцы спины

Еще одно различие в том, что ОРЗ протекает более легко, проходит значительно быстрее и вероятность, что возникнут осложнения, гораздо меньше.

ОРВИ же сопровождается высокой температурой и более ярко выраженными симптомами. Также, вероятность возникновения осложнений после ОРВИ значительно выше.

После жима лежа болят мышцы спины

Причины возникновения ОРВИ

Возбудителем болезни являются бактерии и вирусные инфекции.

После жима лежа болят мышцы спины

Заражение ОРВИ происходит воздушно-капельным путем, через кашель, чихание, разговор, использование общей посуды и игршек или просто нахождение с болеющим человеком в закрытом или плохопроветриваемом пространстве.

После жима лежа болят мышцы спины

У детей это происходит гораздо быстрее, чем у взрослых. Находясь в коллективе, школе, детском саду, или играя вместе на детской площадке, малыши постоянно обмениваются бактериями и вирусами.

После жима лежа болят мышцы спины

Помимо этого, причиной возникновения болезни может стать резкое снижение иммунитета, связанное с недостаточным количеством витаминов в организме, регулярными простудными заболеваниями, стрессами, а также переохлаждение и хронические заболевания.

После жима лежа болят мышцы спины

Симптомы ОРВИ

Первые симптомы ОРВИ у ребенка обычно не очень ярко выраженные, но увеличиваются по нарастающей, особенно в вечернее и ночное время или после сна:

  • Повышение температуры
  • Головная боль
  • Тошнота
  • Чиханье
  • Слезотечение
  • Отказ от еды
  • Боль в горле
  • Насморк

С утра ребенок может быть более бодрым и активным, но это не значит, что стоит отводить его в школу или детский сад, ведь это может только ухудшить состояние и даже вызвать осложнения.

После жима лежа болят мышцы спины

При первых же проявлениях болезни стоит взять больничный и следить, чтобы ребенок вел себя более спокойно, ограничить его общение с другими детьми, прогулки на холоде и другие факторы, которые могут повлиять на ухудшение состояния здоровья.

После жима лежа болят мышцы спины

Как диагностируют ОРВИ у детей?

При первых же симптомах ОРВИ нужно обратиться к педиатру, который проведет ряд действий, способствующих определению диагноза и назначит соответствующее лечение.

После жима лежа болят мышцы спины

Диагностика ОРВИ у детей включает в себя следующие пункты:

  • Первичный осмотр – доктор меряет ребенку температуру, слушает сердце и дыхательные пути, осматривает горло и кожные покровы.
  • Устный опрос – в ходе разговора с пациентом или его родителями доктор собирают всю важную информацию и собирает ее воедино. Общая картина всех жалоб и дает примерное представление о заболевании.
  • Взятие анализов и проведение лабораторных инфекций – общий анализ крови и мочи, анализ крови на инфекционные маркеры, различные мазки.
  • Рентгенография – производится в случае возникновения подозрений на пневмонию.

После жима лежа болят мышцы спины

Как лечат ОРВИ у детей?

Препараты для лечения ОРВИ у детей назначаются строго специалистом. Самолечение в такой ситуации может быть очень опасным и привести к очень неприятным последствиям.

После жима лежа болят мышцы спины

Самостоятельное лечение ребенка может включать в себя:

Частое питье. Во время ОРВИ это очень важно, ведь во время болезни у ребенка может случиться обезвоживание, особенно если она сопровождается рвотой и расстройством желудка. Нужно предлагать ребенку различную жидкость: минеральную воду, чай, сок, компот, кисель.

Если ребенок категорически отказывается от предложенных жидкостей, можно давать даже сладкие газированные напитки. От единичного применения никаких серьезных последствий не будет, а баланс жидкостей в организме хоть немного. Но восстановится.

После жима лежа болят мышцы спины

Добавление в чай полезных лечащих компонентов, таких как мёд, имбирь, лимон, малиновое варенье и так далее. Безусловно, все это добавляется с условием, что у ребенка нет индивидуальной аллергии на подобные продукты.

После жима лежа болят мышцы спины

Промывание носа. Существуют специальные нейтральные растворы, которые помогают быстрее и проще опорожнять полость носа у ребенка и выводить всю носовую слизь.

После жима лежа болят мышцы спины

Стоит помнить, что сильная заложенность носа может быть опасна для совсем маленьких, грудных детей, ведь они еще не умеют дышать ртом и из-за этого не могут нормально есть и спать. Более взрослые дети, у которых появляется заложенность носа, могут начать капризничать, отказываться от еды и игрушек.

После жима лежа болят мышцы спины

Полоскание горла. Существует огромное множество рецептов растворов для полоскания горла. Соль с водой,йод с солью и водой, разведенная таблетка фурацилина и так далее. Таких рецептов существует очень много, но перед их применением все равно стоит проконсультироваться с врачом, чтобы точно убедиться, что этот раствор можно использовать ребенку определенного возраста.

После жима лежа болят мышцы спины

Жаропонижающие. Не стоит использовать жаропонижающие средства, если температура у ребенка меньше 38.5 градусов, потому что это может привести к более затяжному течению болезни. Повышенная температура не должна пугать родителей, ведь это признак того, что организм ребенка активно борется с инфекцией.

Читайте также:  болит колено и отдает на спину

После жима лежа болят мышцы спины

Что может назначить педиатр при ОРВИ?

После проведения осмотра, опроса и получения результатов всех анализов, доктор может назначать необходимые препараты. Назначения нужно придерживаться строго, соблюдая дозировки и время приема препарата.

Список лекарств, которые может назначить педиатр:

Жаропонижающие.Использовать их стоит при температуре выше 38.5 или если состояние ребенка очень тяжелое.

После жима лежа болят мышцы спины

Средства для промывания носа. купленный в аптеке или сделанный самостоятельно физиологический раствор (поваренная соль и вода) поможет избавиться от носовой слизи, облегчить дыхание и улучшить общее состояние ребенка.

После жима лежа болят мышцы спины

Сосудосуживающие препараты. Средства, способствующие улучшению дыхания, которые останавливают течение слизи и немного подсушивают слизистую. Стоит помнить, что длительность приема таких препаратов не должна превышать 3-5 дней, потому что они могут вызвать превыкание.

После жима лежа болят мышцы спины

Средства ОТ кашля. Кашель при ОРВИ — абсолютно нормальный симптом, которого не стоит пугаться. При влажном кашле доктор может назначить муколтические или отхаркивающие средства, которые помогут очистить дыхательные пути.

После жима лежа болят мышцы спины

Не стоит пугаться, если сразу после применения кашель и отхождение мокроты усилится. В этом и заключается суть отхаркивающих лекарств, они помогают мокроте отходить быстрее.

После жима лежа болят мышцы спины

Противовоспалительные препараты. Эти препараты снижают температуру, убирают головную боль,воспаление и отечность. Дозировка этих препаратов зависит от веса и возраста и пить такие препараты нужно только по назначению доктора.

После жима лежа болят мышцы спины

Антибиотики. В более серьезных ситуациях, когда ОРВИ долго не проходит, сохраняется кашель, боль в горле, температура и отхождение носовой слизи, доктор может назначить антибиотики.

После жима лежа болят мышцы спины

После их употребления может начаться дизбактериоз, поэтому стоит заранее проконсультироваться с врачом и, возможно, он назначит лекарства, восстанавливающие микрофлору кишечника.

После жима лежа болят мышцы спины

Вывод

Стоит внимательно следить за здоровьем ребенка, не допускать переохлаждений и снизить контакт с болеющими детьми. В период похолоданий или вспышек инфекций стоит проводить профилактическую терапию, которая поможет избежать заболевания.

После жима лежа болят мышцы спины

Фото ОРВИ у детей

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

После жима лежа болят мышцы спины

Также рекомендуем просмотреть:

  • Вши у ребенка
  • Лечение аллергии у детей
  • Рахит у детей
  • Ячмень у ребенка
  • Гниды у ребенка
  • Себорейный дерматит
  • Папилломы у детей
  • Ибупрофен для детей
  • Кашель у ребенка
  • Атопический дерматит
  • Чесотка у детей
  • Ацетон у детей
  • Астигматизм у детей
  • Аппендицит у детей
  • Гастрит у детей
  • Скарлатина у детей
  • Ингаляции ребенку
  • Лечение кашля у детей
  • Температура у ребенка
  • Потница у новорожденных
  • Лишай у ребенка
  • Коклюш у детей
  • Ларингит у детей
  • Желтые сопли у ребенка
  • Гланды у ребенка
  • Ребенок потеет во сне
  • Симптомы аллергии у детей
  • Ангина у детей
  • Грипп у детей
  • Конъюнктивит у ребенка
  • Эспумизан бэби
  • Жженый сахар от кашля
  • Признаки аппендицита
  • Ветрянка у детей
  • Вибуркол для детей
  • Контактный дерматит
  • Воспаление легких у детей
  • Плоскостопие у детей
  • Лямблиоз у детей
  • Заложенность носа у ребенка
  • Насморк у ребенка

Помогите проекту, раскажите друзьям:    

Источник

Общие сведения о простуде (ОРВИ) у детей

ОРВИ или простуда — это группа симптомов, вызываемых большим количеством различных вирусов. Существует более 100 различных типов риновирусов — род вирусов, наиболее часто являющегося причиной ОРВИ. Другие вирусы, вызывающие простуду, включают в себя энтеровирусы (ЕСНО и Коксаки) и коронавирусы.  В большинстве случаев к вирусу, вызвавшему простуду, вырабатывается специфический иммунитет, то есть человек болеет им только один раз, после чего имеет защиту от него. Однако поскольку существует много вирусов, которые способны вызывать симптомы простуды, человек может иметь множество эпизодов ОРВИ, за один год и в течение всей жизни. 

Дети до шести лет в среднем переносят от шести до восьми ОРВИ в год (вплоть до ежемесячных эпизодов ОРВИ в период с сентября по апрель), продолжительность каждого эпизода составляет в среднем 14 дней. Это означает, что ребенок может иметь симптомы простуды почти половину дней в этот период времени, без всяких причин для беспокойства родителей или врача. Маленькие дети, посещающие детский сад, судя по всему, страдают от ОРВИ больше, чем дети, воспитывающиеся на дому. Однако, при поступлении в начальную школу, эта группа детей напротив, болеет реже домашних детей, потому что они уже защищены от большего числа возбудителей ОРВИ. Таким образом, частые простуды не являются признаком пониженного иммунитета.

Простудой можно заболеть в любое время года, но максимальное количество эпизодов ОРВИ происходит во время осенних и зимних месяцев, независимо от географического положения. Простуда не провоцируется холодным климатом или воздействием холодного воздуха. 

ОРВИ передаются от человека к человеку, либо при прямом контакте, либо при контакте с вирусом в окружающей среде. Больной ОРВИ наиболее заразен в течение первых двух — четырех дней. 

Человек больной простудой, обычно передает возбудителя заболевания через руки, где вирус сохраняет способность заражать другого человека по меньшей мере два часа. Если ребенок с ОРВИ прикасается к рукам другого ребенка или взрослого, который затем касается своих глаз, носа или рта — вирус может заразить этого человека. 

Некоторые вирусы, вызывающие простуду, могут жить на поверхности предметов (например, столешниц, дверных ручек или игрушек) в течение нескольких дней. 

Капли жидкости, содержащие вирусные частицы, выделяются с выдыхаемым воздухом при дыхании, кашле, чихании. Риновирусы обычно не передаются через контакт с инфицированными каплями жидкости, а вот вирус гриппа и коронавирус могут быть переданы воздушно-капельным путем. Возбудители ОРВИ обычно не распространяются через слюну. 

Читайте также:  Акулий жир от болей в спине отзывы

Симптомы простуды

Симптомы простуды обычно проявляются спустя один-два дня после контакта. У детей заложенность носа является наиболее частым симптомом. Дети могут иметь прозрачные, желтые или зеленые выделения из носа, лихорадку (то есть температуру больше, чем 38 °С) 

Помимо этих симптомов, могут присутствовать: 

  • боль в горле
  • кашель
  • раздражительность
  • нарушение сна и снижение аппетита

Слизистая носа может стать красной и опухшей, может быть небольшое увеличение шейных лимфатических узлов. 

Симптомы простуды, как правило, продолжаются в течение первых 10 дней. Однако некоторые дети по прошествии 10 дней могут иметь насморк, гиперемию зева и кашель. Кроме того, нередко у детей развивается второй эпизод простуды, с симптомами, похожими на первый, что в конечном счете по внешним проявлениям похоже на одну ОРВИ, которая длится несколько недель или даже месяцев, особенно часто это бывает зимой. Это не является поводом для беспокойства, если ребенок не имеет более серьезных симптомов, которые описаны ниже. (См. раздел Когда обращаться за помощью, ниже.) 

Симптомы аллергии (аллергический ринит) немного отличаются от простуды, и могут включать в себя изнурительный зуд носа и глаз. 

Осложнения простуды

Большинство детей, которые болеют простудой, не имеют никаких осложнений. Однако родители должны знать о симптомах возможных осложнений.  Отит. От 5 до 15 процентов детей с простудой имеют бактериальные или вирусные инфекции уха. Если ребенок имеет лихорадку (температуру больше, чем 38 °С) спустя первые три дня симптомов простуды, причиной этому может быть инфекция уха. 

Обструкция дыхательных путей. Простуда может привести к бронхиальной обструкции у детей, которые не имели хрипов ранее, или ухудшению течения бронхиальной астмы у детей, имеющих это заболевание в анамнезе. 

Гайморит. Если заложенность носа у ребенка не проходит в течение 14 дней, то есть вероятность того, что развилась бактериальная инфекция гайморовых пазух

Пневмония. Дети у которых развивается лихорадка после первых трех дней симптомов простуды, должны быть заподозрены на предмет развития бактериальной пневмонии, особенно если ребенок помимо этого имеет кашель и учащенное дыхание. 

Лечение ОРВИ

Симптоматическое лечение простуды

Лечение ребенка с простудой отличается от лечения взрослого человека. Антигистаминные препараты, деконгестанты, лекарства от кашля и отхаркивающие препараты, самостоятельно и в комбинации друг с другом, позиционируются на рынке как средства, облегчающие симптомы простуды. Тем не менее, было проведено несколько клинических испытаний этих препаратов у младенцев и детей, и не было обнаружено какой-либо пользы от них у младенцев и детей.  Консультативная группа FDA не рекомендует применять эти препараты у детей младше шести лет. Мы согласны с этой рекомендацией, потому что эти лекарства не доказали свою эффективность и безопасность в этой возрастной группе. Для детей старше 6 лет, средства от простуды, возможно, несут меньший риск, однако также до сих пор не имеют доказательств эффективности. 

Единственным исключением из этого правила является препарат из группы антигистаминных средств — димедрол, который может иметь небольшой положительный эффект (сонливость), у детей с ОРВИ старше 12 месяцев. Однако есть другие возможные побочные эффекты этого антигистаминного препарата, в том числе возбуждение, замедленное дыхание и галлюцинации. Таким образом, после консультации с врачом, родитель может принять решение о лечении ребенка старше 12 месяцев препаратом димедрола, учитывая однако, что польза от такой терапии невелика, и возможны и другие, побочные эффекты. 

Родители могут дать ацетаминофен (парацетамол) ребенку, который испытывает дискомфорт от лихорадки в течение первых нескольких дней простуды. Ибупрофен (нурофен) можно давать детям старше шести месяцев. Аспирин не следует давать ребенку любого возраста, вплоть до 18 лет. Не существует никакой пользы от этих препаратов, если ребенок не испытывает дискомфорта от лихорадки, или если его температура не превышает 38 º С, в таком случае введения жаропонижающих не требуется. Родители должны обсудить с врачом — когда и как лечить лихорадку. 

Увлажнение воздуха может уменьшать симптомы заложенности носа и насморк.    Родители должны поощрять употребление ребенком достаточного количества жидкости, однако более обычного количества жидкость потреблять не требуется. Дети часто имеют сниженный аппетит во время простуды, и могут есть меньше, чем обычно. Если младенец или ребенок полностью отказывается от еды и питья в течение длительного периода времени, родители должны обратиться с ребенком к врачу. 

Антибиотики не эффективны при лечении простуды. Они могут быть необходимы, если ОРВИ осложняется бактериальной инфекцией, например инфекцией уха, пневмонией или синуситом. Родители, которым кажется, что их ребенок имеет бактериальное осложнение, должны связаться с педиатром. 

Применение антибиотиков без показаний может привести к развитию устойчивости флоры к антибиотикам, а также к развитию побочных эффектов, таких как аллергические реакции. 

Дополнительная информация о вреде использования антибиотиков без показаний:

Фитотерапия и альтернативные методы лечения

включают в себя прием препаратов цинка, витамина С и растительных препаратов, таких как эхинацея, которые рекламируются как средства для лечения и профилактики простуды. Ни один из этих препаратов не доказал свою эффективность в клинических исследованиях, и их использование не рекомендуется. 

Читайте также:  болит спина после езды на велосипеде

Профилактика ОРВИ (простуды)

Простые меры гигиены могут помочь предотвратить заражение вирусами, которые являются причиной простуды. Эти меры включают в себя:  

  • Мытье рук, которое является важным и весьма эффективным способом предотвращения распространения инфекции. Руки должны обрабатываться водой и обычным мылом, с трением друг об друга от 15 до 30 секунд. Не стоит использовать антибактериальное мыло для рук. Научите детей мыть руки до и после еды, а также после кашля или чихания. 
  • Средства для обработки рук на спиртовой основе являются хорошей альтернативой для дезинфекции рук, в условиях, когда раковина недоступна. Трение рук должно захватывать всю поверхность кистей, пальцы, запястья – до полного высыхания, процедуру можно повторить несколько раз. 
  • Хотя это может оказаться довольно трудной задачей, однако родители должны ограничивать контакты или полностью изолировать ребенка от больных людей, хотя бы от прямого контакта с ними. Простуда не является противопоказанием к посещению сада или школы. 
  • Использование бытовых очистителей поверхностей, которые убивают вирусы (например, на основе фенола), может способствовать сокращению передачи вируса. 

Когда обращаться к врачу

Если у ребенка возникает любой из следующих симптомов, родитель должен сообщить об этом врачу независимо от времени дня или ночи. 

  • Отказ от приема жидкости в течение длительного периода 
  • Изменения поведения, в том числе чрезмерная раздражительность или апатия (снижение реакции), что обычно требует немедленной медицинской помощи. 
  • Затрудненное дыхание, дыхание с дополнительными физическими усилиями, а также учащенное дыхание, как правило, требует немедленной медицинской помощи. 

Родители должны вызывать врача домой, если у ребенка появились следующие симптомы, вызывающие озабоченность родителя: 

  • температура выше 38,4 ° С длящаяся более трех дней. 
  • Заложенность носа, которая не улучшается или ухудшается на протяжении 14 дней 
  • Покраснение глаз или их выраженная желтизна 
  • Наличие симптомов инфекции уха (боль, трение уха, беспокойство) 

Выводы: простудой называют группу симптомов, вызываемых большим количеством различных вирусов. Дети до шести лет имеют в среднем от шести до восьми эпизодов простуды в год (до одного в месяц, с сентября по апрель), каждый из эпизодов может протекать в среднем 14 дней. Это означает, что у ребенка могут наблюдаться симптомы простуды с разной степенью выраженности почти половину дней в этот период времени, без всякой причины для беспокойства. 

Простуда наиболее заразна в течение первых двух — четырех дней. Больные ОРВИ обычно передают возбудителя через их руки, где вирус способен заражать другого человека, по крайней мере, два часа. Некоторые вирусы простуды могут жить на поверхностях (например, столешницах, дверные ручках или игрушках) в течение нескольких дней. Капли, содержащие вирусные частицы, могут попадать в окружающую среду при дыхании, кашле, чихании. 

Симптомы простуды обычно начинаются спустя один-два дня после контакта с больным человеком. У детей заложенность носа является наиболее частым симптомом. Дети могут также иметь водянистые, желтые или зеленые выделения из носа и лихорадку (температуру больше, чем 38 ° С) что является частым симптомом в течение первых трех дней болезни. Другие симптомы могут включать боль в горле, кашель, раздражительность, нарушение сна и снижение аппетита. 

Большинство детей больных ОРВИ не имеют никаких осложнений. Однако родители должны знать о признаках и симптомах возможных осложнений, в том числе инфекциях уха, затруднении дыхания, синуситах и пневмонии. 

Несколько клинических испытаний средств от простуды (антигистаминных препаратов, деконгестантов, противокашлевых и отхаркивающих средств) у младенцев и детей не доказали никакой пользы от этих препаратов при простуде у младенцев и детей. Мы не рекомендуем их использовать у младенцев и детей из-за отсутствия доказанной эффективности и потенциального риска опасных побочных эффектов. 

Родители могут дать парацетамол или ибупрофен (для детей старше шести месяцев) для лечения лихорадки в течение первых нескольких дней. Увлажненный воздух может улучшить симптомы заложенности носа и насморка. Родители должны поощрять употребление их ребенком достаточного количества жидкости, однако более обычного количества жидкости потреблять не требуется. 

Антибиотики не эффективны при лечении простуды. Они могут быть необходимы, если простуда осложняется бактериальной инфекцией, такой как ушная инфекция, пневмония или синусит. Родители, которые считают, что их ребенок имеет одну из этих инфекций, должны связаться с врачом их ребенка. Неправильное использование антибиотиков может привести к развитию устойчивости к антибиотикам, а также способно привести к побочным эффектам, таким как аллергические реакции. 

Альтернативные и народные методы терапии, включая препараты цинка, витамина С и растительные продукты, такие как эхинацея, которые рекламируются для лечения и профилактики простуды – не должны применяться. Ни один из этих методов не доказал свою эффективность в клинических испытаниях. 

Простые гигиенические меры могут помочь предотвратить заражение вирусами, которые вызывают простуду, они включают в себя мытье рук или использование спирта для рук, а также ограничение контактов с больными людьми. 

О сосудосуживающих каплях в нос

Нужно сказать отдельно о сосудосуживающих ка