При кормлении болит одна грудь отдает в спину
28.08.10 15:25 (ответ для: angry_cockroach)
Спасибо! Я буду стараться!
28.08.10 15:23 (ответ для: Кусок Позитива)))
главное, чтобы комочков не было. Не думаю, что вы простудили грудь, скорее всего именно лактостаз. Выработка молока еще стабильна, тем более на носу лактационный кризис.
Самое главное- не переживать и не думать, что ваш случай уникальный. Многие женщины переживали подобные проблемы, и сохранили ГВ.
Желаю вам удачи и здоровья!28.08.10 15:22 (ответ для: Кусок Позитива)))
28.08.10 15:19 (ответ для: angry_cockroach)
Спасибо большое за совет. Так и сделаю. Но в принципе затвердений нет. Но все равно сделаю так.
28.08.10 15:13 (ответ для: Кусок Позитива)))
вот вам полезная ссылка, там модераторы- консультанты по ГВ, можно задать свой вопрос.
ed/335615Нет, это совсем не мастопатия, скорее всего лактостаз-застой молока. Уплотнения в груди есть?
Вы знаете, у меня нечто подобное было, перетерпела, кормила почти до двух.
Что вы можете сделать: почаще давать именно эту грудь.
За 20 минут до кормления выпить теплый(не горячий) напиток, принять горячий душ, помассировать грудь.28.08.10 15:06 (ответ для: БольшаяМедведица)
А что такое мастопатия?
28.08.10 15:06 (ответ для: verna.sebe)
А еще не хочеться бутылки мыть и смесь готовить. Так удобно и тепленькое и чистенькое и самое полезное мамино молочко!!!)))
28.08.10 15:05 (ответ для: verna.sebe)
Дело в том, что вторая грудь- не болит. Поэтому и стараюсь кормления сохранить. Очень хочется здоровья своей малышке!
Переведите ее на искусственное, зачем самой страдать и ребенка мучать
ничего себе…. а может мастопатия?…
Девочки, родненькие, помогите. Нам три недельки. Второй ребенок. Кормились- все нормально, только установилась лактация, только натренировались соски и прошли микро ссадинки, все стало более менее нормально, и тут вчера вечером такая адская боль — жуть. как нерв при зубе больном. И отдает прям в спину. Сил нет. Плачу при кормлении, — доча стала тоже нервная. Помогите советом!!!
Спасибо, заранее.
- зачем нужны мужчины?»
- легла молниеносно на лавочку, а прохожие хотели познакомиться. он отвернулся и я побежала с кофе в куст!»
- родители ругались и упрашивали, чтобы рассталась. снова помирилась, но не могу жить с тем, что его бросила.»
- жутко боюсь называть свою фамилию. познакомилась с парнем, хочет отправить мне посылку на др, а я стесняюсь!»
- они не пытаются поцеловать или что-то такое, просто ухаживают!»
- через недели две начинается хаос! половина ресниц прямые отрастут + половина будет завитые.»
- навязываюсь за свои же деньги! тренер игнорирует, когда я ему пишу! говорит, что у него слишком много заявок.»
- скоро на свадьбу иду, а с волосами жесть. сильно ли вредит своим волосам наращивание?»
- зачем? разве они ей будут родственниками? для чего моим родителям она?»
- не вытерся, не мылся и прям так как лежали и повторно это произошло! что ж делать? овуляция сегодня!»
- абсолютно не разбирается в моей работе и не хочет учиться, у меня уже вечный стресс — хочется рыдать»
- боюсь, на окраине может не пойти бизнес. птицы и скота у меня нет. может трусы, носки, всего по чуть-чуть?»
- никто не подходит для знакомства, надо пойти в клуб и напитьтся?»
- у неё даже нет зимней обуви и куртки, зато хочет снять нам отель! одеться — дорого, и пошла пить в бар.»
- у меня не стабильные яичники! произошёл серьёзный сбой, и у меня пропали месячные с марта этого года.»
- с кем планируете новый год встречать? будете готовить стол?»
- не выходит найти мужчину — хочется вернуться в то время, когда мне 18-25, когда веришь в мечту, в любовь»
- как мне больше идет
с челкой или без?» - все поголовно замужем! даже самые страшненькие знакомые замужем, а я на месте»
- поделилась с ним, как она любила, каким у нее был интим. стал все время припоминать ей прошлые отношения.»
- подруга встречается с придурком! ревнует её к отцу, а меня вписал в качестве поручителя, когда брал кредит.»
- в 18 лет мне давали до 27! крашусь естественно, ухаживаю за собой, одеваюсь современно.»
- учитель продолжается в своем ученике?»
- люди любили, любили, а потом их бросили, и они долго переживали и жизнь наладилась у них.»
- новый год буду встречать одна! в одной компании куча детей, а во второй — чисто побухать в квартире.»
- перестал писать без обьяснения причин, что за мужчины! у вас было такое?»
- когда меня перестаёт устраивать количество ласки, начинаю петь громко в нашем доме поселился замечательный сосед»
- подруга доказывает, что мой парень гулящий! ты веришь ему, а не нам! мы тебе искренне помочь хотим!»
- стало страшно, что это галлюцинация! посмотрела и оказался номер той маршрутки, которая ездит по короткому пути!»
- мою голову через день, но хочется реже. конечно, к одному разу в неделю я не стремлюсь.»
- головы опускают! понятное дело, что здрасти ихнее ненужно никому, но с человеком в нормальном общении были!»
- купила духи, а теперь на них еще больше скидка! и я могла взять большой флакон!»
- стала испытывать дискомфорт после интима. все твердят, что все хорошо и все чисто.»
- первая мысль о девушке, если она девственница в 30 лет»
- как грустный фильм — рыдаю, начинаем спорить тоже начинаю плакать, пмс опять плачу! часто плачете перед мужем?»
- у вас когда-нибудь загоралась плита, мультиварка, чайник и прочая бытовая техника?»
- подарок покупай за нас двоих и номер мамин скинь, но парень что-то про гости вообще молчит.»
- как деревенщине освоиться в городе? мы простые работяги, с мужем, из деревни едем жить в москву!»
- я был очень милым и культурным ребенком. хотел учиться на одни пятерки и стать летчиком, космонавтом!»
- мать терпела многое, а потом ее прорвало! семьи больше нет. одной проще жить и слаще!»
- есть тут высокие девчули, ростом 185 и более? сколько нас таких — самых-пресамых?»
- а вы влазили в свою одежду во время беременности? до какого месяца?»
- у отца ишемическая болезнь серца, то лечение которое он проходит у нас ему мало помогает.»
- стоит ли звать коллег на свадьбу? не позову, обидятся, долго работаю с ними. а звать не хотелось»
- боитесь вы его посещать?
мне на душе спокойно и хорошо, когда я там бываю!» - месячные вечером закончились, а утром опять начались — стоит ли беспокоиться»
- она на меня жалуется, хотя я мою туалеты, стираю, глажу! решила не брать переработки. и она мне устроила ад!»
- как бы вы поступили, если бы на вас бросили больного родственника?»
- брат парня трогает меня! думала, мне это приснилось, но на следующую ночевку это повторилось.»
- ты же женщина! в комнате как на помойке! в туалете за собой не смывает. обижается, что я ее угробить хочу.»
Последние дневники за: декабрь 2019 г.
участница | дневник | дата | |
---|---|---|---|
Зимняя_сказк +309 +1 | Голова болит » | 18.12 12:36 | +1 +1 |
Galyulya | Всем привет! сегодня у младшенькой был утреник в садике. говорили, что очень нужен костюм снегурочки. мы пошли, » | 18.12 12:06 | +1 +7 |
Erana +183 +125 | Доброе утро! среда — это маленькая пятница, как известно! ура-ура-ура! интересно, а снег будет в этом году? » | 18.12 11:51 | +2 +10 |
Ammonium +364 -88 | Вес 86,8. минус 40гр. налаживаю своё питание, добавляю жиров и белка, т.к. оказывается мне этого не хватает в » | 18.12 11:32 | +7 +9 |
Lagerta +635 | Привес не ушел. злая на себя капец, прям врезать себе хочется.18.12.2019 » | 18.12 11:22 | +11 +9 |
Парящаямурча +1063 -88 | Лучше. » | 18.12 11:20 | +5 +11
|
Alena2312 +607 +151 | По плану было еще яйцо. пока не захотела, если что съем вечером. » | 18.12 10:47 | +3 +7
|
Дыши_легко +341 -88 | Среда, 18 декабря, отвес только 10 гр из-за кд » | 18.12 10:18 | +7 +13 |
Парящаямурча +1063 -88 | Зацепило. » | 18.12 10:16 | +2 +7 |
13th month d +25 -88 | Сегодня у нас ни начальницы ни зама, и заняться пока что нечем, моя работа в основном во второй половине дня, » | 18.12 09:54 | +1 +6 |
Рукоделкина +270 -72 | У нас снег! дождались! ура! » | 18.12 09:27 | +3 +8 |
Соня 89 +1948 -72 | 18.12.2019для чтья нжн мж, н любвник. ктый з тбя пдтвит пин, инь ктый пвтит тнвник, тдт бя вг, н плвин. чз нвзгды » | 18.12 08:35 | +5 +16 |
Соня 89 +1948 -72 | 18.12.2019 ели чшь пнять члвк, т н лшй, чт н гвит. питвиь дждм или нгм и плшй, к н млчит. » | 18.12 08:26 | +1 +1 |
Anew +140 -1 | Решила вырабатывать привычку кушать только в спокойном, уравновешеном состояни, чтобы питаться нормально питаться » | 18.12 08:14 | +2 +9 |
Olacutechik +2648 -88 | Кому не нравиться идите мимо » | 18.12 08:13 | +3 +15 |
Танечка0809 +148 +3 | Болею. подхватила какой-то вирус. и прям с температурищей такой! » | 18.12 08:10 | +2 +7 |
Леноэль | Легких отношений с мужем так и не получилось, все время какая-то тягомотина, трясина, тяжело. не живем три недели » | 18.12 06:58 | +2 +6 |
Тили +583 +151 | 18 декабря, среда. 5:0 » | 18.12 05:39 | +25 +28 |
Acoman +1973 -72 | Доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник. » | 18.12 04:37 | +13 |
Acoman +1973 -72 | Доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник. » | 18.12 04:37 | +1 |
Acoman +1973 -72 | Доброго времени суток вам. это мой третий, очередной онлайн дневник. » | 18.12 04:36 | +1 +9 |
Acoman +1973 -72 | Доброго времени суток вам. это второй мой, очередной онлайн дневник. » | 18.12 04:36 | +2 |
Дашечкин +1172 -88 | Одариваем близких и друзей — радуем хозяйку зодиакального кругапрезенты любят все: и преподносить, и получать. » | 18.12 00:30 | +1 +10 |
Дашечкин +1172 -88 | Где встретить праздник: торжество в стиле мыши — символа 2020 годадомовитость грызунов, их нежная привязаность » | 18.12 00:29 | +9 |
Дашечкин +1172 -88 | Символ года мышь: 2020 встречаем с улыбкойглавным цветом наступающих 36 дней будет белый. и это замечательно. » | 18.12 00:26 | +2 |
Источник
Такое неприятное явление, как боль в спине при грудном вскармливании, становится известно со временем практически каждой женщине. В большинстве случаев это первые признаки остеохондроза позвоночника, но иногда за такими, казалось бы, незначительными симптомами могут скрываться серьезные заболевания. Важно вовремя посетить врача и выяснить причину. И, конечно, каждой женщине следует знать, что делать при остром приступе боли.
Причины появления болей
Причины болей в спине в период грудного вскармливания могут быть различными. Важен их характер, интенсивность, периодичность и некоторые другие признаки. Окончательно установить истинную причину боли может только специалист, с походом к которому не следует медлить, если что-то постоянно беспокоит.
Остеохондроз
У каждого современного человека есть проявления остеохондроза позвоночника. Легкое похрустывание в области шеи при ее повороте – один из симптомов. Остеохондроз — дистрофическо-атрофические изменения в позвоночнике и его структурах (дисках, и т.п.). Прогрессирование заболевания ведет к постоянной боли в спине, радикулиту, грыжам и их протрузии, развитию остеофитов, сколиозу и т.п.
К развитию заболевания приводит современный малоподвижный образ жизни, питание на бегу или в фаст-фудах и множество других причин. И часто первые сигналы остеохондроза проявляются у женщины именно в период грудного вскармливания болями в спине. Обусловлено это рядом причин:
- Повышенная нагрузка на поясничный отдел позвоночника во время беременности. Чем больше килограммов набрано за период вынашивания, тем более явные проявления. Также при многоплодной беременности нагрузка пропорционально увеличивается. Иногда женщины пробуют носить поддерживающие пояса, но не всегда они спасают, особенно если уже была сформирована грыжа, которая долгое время может протекать бессимптомно.
- Плоскостопие у женщины, которое было до беременности. Также оно может сформироваться в процессе вынашивания вследствие повышения массы тела и изменения центра тяжести. В этом случае оно функциональное и проходит постепенно после родов, иногда процесс может затянуться на несколько лет.
- Неудобные позы во время кормления малыша, а также постоянные повышенные нагрузки на поясницу при пеленании (если неправильно выбрана высота до площадки), при поднятии крохи и т.п. Поэтому очень важно рационально организовать свой режим дня и места для отдыха, в том числе с ребенком.
- Малоподвижный образ жизни, с которым сталкивается большинство женщин после родов, особенно в зимние месяцы и первое время после родов. Важно как можно быстрее перейти к прежнему образу жизни, включить зарядку, разминку, йогу, упражнения для спины и т.п.
Необходимо учитывать, если проявления остеохондроза (а это грыжи, острые радикулитные боли, после травм и т.п.) у женщины были до беременности, то необходимо очень тщательно следить за своим самочувствием во время вынашивания, проводить все необходимые профилактические мероприятия по предотвращению усугубления ситуации.
Клиническая картина остеохондроза многообразна, все зависит от степени запущенности патологического процесса. Чаще всего боль локализуется в пояснице, но может и в шейном, и грудном отделе. Она возникает внезапно, при резких движениях, поворотах.
В неподвижном состоянии боль уменьшается, а также при фиксации (например, эластичным поясом). Но длительно находиться в таком вынужденном положении сложно. Боль может иррадиировать по бедру по ходу седалищного нерва, и даже отдавать в пятку. Иногда возникает онемение и снижение чувствительности в определенных местах.
Может возникнуть ущемление седалищного нерва. При этом начинается боль в поясничной области и резко «простреливает» в бедро.
Другие причины
Боли в спине могут возникать и по причине других заболеваний. Часть из них развивается на фоне переутомления, психоэмоционального перенапряжения и иммунодефицита, а другая – вследствие несоблюдения всех рекомендаций врачей.
Почечная колика, пиелонефрит
После родов часто обостряются различные хронические заболевания, особенно инфекционная патология мочевыделительной системы. Клиническая картина и боль могут носить не совсем классический характер.
Если женщина имела когда-либо проявления пиелонефрита, то вероятность рецидива патологии в период беременности и сразу после родов очень высока. Появляются боли в спине, высокая температура (иногда до 39 — 40 градусов), общие симптомы интоксикации (слабость, вялость, сонливость, апатия). Также в анализах мочи явные изменения воспалительного характера.
Иногда общее самочувствие и боли в пояснице так мало выражены, что женщины могут мало обращать на это внимание. Поэтому все группы риска подлежат детальному обследованию накануне выписки из роддома и через некоторое время.
Почечная колика появляется в 80% случаев на фоне уже имеющейся мочекаменной болезни. Причем не важно, как давно были приступы или их вообще никогда не наблюдалось.
Боли в спине также локализуются на уровне расположения почек, они настолько интенсивные, что женщина не может ни сидеть, ни стоять. Сразу после спазмолитиков и анальгетиков все симптомы купируются.
Миозит
Боли в спине при этом возникают в области локализации воспаленной мышцы. Любые движения, которые задействуют эту область, приводят к неприятным ощущениям. Чаще всего данное состояние наблюдается в области шеи и плеч или поясницы. Общее состояние при этом не страдает. Боль проходит после прогревания и применения противовоспалительных средств.
Миозит может возникнуть у мамы при неудобных позах при кормлении. Особенно если женщина засыпает в таких положениях. Поэтому важно правильно и комфортно организовать места отдыха, чтобы не провоцировать боль.
Патология внутренних органов
Часто различные заболевания внутренних органов могут проявляться повышенной чувствительностью в местах проекции. Так, при жесткой диете у кормящей мамы может возникнуть приступ холецистита или панкреатита. При этом боли будут локализоваться в правом или левом подреберье, на этом уровне в спине, часто описывается «опоясывающий» ее характер.
При проблемах с пищеводом, желудком или двенадцатиперстной кишкой неприятные ощущения различной интенсивности возникают в области грудного и в начале поясничного отделов позвоночника.
Заболевания органов малого таза
Боли в области крестца или поясницы также могут свидетельствовать об эндометрите, воспалении придатков и т.п. Подобное может произойти как через неделю-две после родов, так и спустя несколько месяцев.
На фоне тянущих, как правило, болей возникают выделения патологического характера – с неприятным запахом, бурым, мутным или зеленоватым оттенком.
Также в случае, если у женщины до беременности была выявлена миома матки, после родов может происходит нарушение питания узла с клинической картиной, похожей на воспалительный процесс.
Боли в крестце может давать и спаечный процесс в малом тазу после перенесенных оперативных вмешательств (кесарево сечение, манипуляции на яичниках и другие).
Онкологическая патология
Иногда боли в спине могут свидетельствовать о развивающейся онкологической патологии. Так, тянущий дискомфорт в костях и рядом расположенных мышцах может свидетельствовать о миеломной болезни, метастазах других опухолей, различных формах лейкозов.
Смотрите на видео о болях в спине после родов:
Когда необходимо посетить врача
Ждать, что все симптомы исчезнут самостоятельно, не следует. Даже слабо беспокоящий остеохондроз может в конечном счете оказаться протрузией грыжи, что часто требует уже оперативного лечения.
Только квалифицированный специалист после обследования и уточнения заболевания может дать советы по профилактике прогрессирования заболевания. Также он назначит наиболее действенное и безопасное для мамы и малыша лечение боли в спине при грудном вскармливании.
Но женщины в первую очередь следят за здоровьем и самочувствием малыша, оставляя все до тех пор, пока «терпеть уже невозможно». В следующих ситуациях с визитом к врачу откладывать не стоит:
- При постоянной боли в спине, которая только на некоторое время купируется приемом анальгетиков. Часто приходится принимать вынужденное положение.
- При возникающих приступообразных, нестерпимых болях, когда даже встать с постели невозможно.
- Если температура тела поднимается выше 37,5 градусов при измерении ее в локтевом сгибе. А также в случае, когда сохраняется длительный субфебрилитет.
- Если боль «простреливает» в ногу, носит опоясывающий или другой нетипичный характер.
- В случае, когда параллельно возникают патологические выделения из половых путей.
- Если боли сопутствуют нарушения пищеварения — горький привкус во рту, метеоризм, отрыжка, жидкий стул, тошнота, рвота и т.п.
Какое обследование желательно пройти
При подозрении на какое-то заболевание можно обратиться непосредственно к узкому специалисту. Но если предположений нет, следует направиться к терапевту или участковому/семейному врачу, который при необходимости направит на дополнительное обследование. Чаще всего при появлении боли в спине в перечень входят следующие исследования:
- Общий анализ крови и мочи, биохимическое исследование крови (при необходимости расширенное).
- Осмотр гинеколога, взятие мазков из влагалища и шейки матки. Ультразвуковое исследование органов малого таза по показаниям.
- Осмотр невролога. КТ или МРТ соответствующего участкам позвоночника при подозрении на осложненный остеохондроз.
- Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
- Флюорография/рентгенография органов грудной клетки.
- Пункция костного мозга при подозрении на онкологическое заболевание крови или миеломную болезнь.
Рекомендуем прочитать статью о МРТ при грудном вскармливании. Из нее вы узнаете о показаниях и противопоказаниях к проведению процедуры, возможности проведения МРТ при лактации.
Острый приступ боли в спине: что делать?
В 90% случаев при возникновении боли в спине приходится иметь дело либо с остеохондрозом разной степени выраженности или с миозитом. При первом варианте приступ может длиться от нескольких секунд до суток и более. При миозите боль беспокоит от 2 — 4 часов до 1 — 3 дней. При возникновении острого приступа следует сделать следующее:
- Принять удобное положение. Часто это горизонтальное на жесткой поверхности (ортопедический матраса кровати или просто пол). В неподвижном состоянии мышечная и позвоночная боль утихают или совсем исчезают.
- Выпить анальгетики. Это могут быть спазмолитические препараты, а также из группы НПВС или что-нибудь, что оказалось под рукой подобного действия.
- Если приступ боли не купируется, следует вызвать скорую помощь или направиться в больницу при помощи близких людей. Если любое движение приносит нестерпимые ощущения, лучше дождаться бригады СМП.
- В случае, когда боль стихает, можно немного отсрочить прием врача, зависит от общего самочувствия и сопутствующих симптомов.
- Можно попробовать аккуратно размять мышцы в месте их спазма, если это не приводит к усугублению состояния.
Если самочувствие не улучшается после приема обезболивающего, это может свидетельствовать о запущенной форме заболевания или о другой, более серьезной патологии. Поэтому в таких ситуациях необходимо в максимально короткие сроки обратиться к врачу, даже если боль уменьшилась и с ее присутствием уже женщина свыклась.
Профилактика боли в спине
Если у женщины периодически болит спина при грудном вскармливании, она прошла обследование и установлена причина, следует проводить профилактику прогрессирования патологии.
В первую очередь необходимо взглянуть на свой образ жизни. Конечно, лишние килограммы, гиподинамия, чрезмерное питание, постоянные стрессы – все это рано или поздно приведет к серьезным осложнениям и боли в спине.
Физические упражнения
Для того, чтобы поддерживать здоровье позвоночника на надлежащем уровне, необязательно быть суперспортсменом или ежедневно и длительно заниматься. Для этого достаточно небольшого комплекса упражнений, который вполне можно вписать в утреннюю зарядку. Одна из популярных методик — «Крокодил». Также полезны различные асаны из йоги, растяжки и т.п.
Любая активность также приветствуется, но следует избегать повышенных нагрузок на позвоночник, например, лучше отдать предпочтение скандинавской ходьбе, нежели пробежкам.
Важно понимать, что, укрепляя мышцы спины, можно создать дополнительный каркас для позвоночника. И даже при деструктивных изменениях, которые порою сложно предотвратить, этот «остов» будет препятствовать сдавливанию нервных окончаний, что и провоцирует боль.
Масса тела
Как бы банально это ни звучало, но лишние килограммы — прямой путь к болям в спине. Дело в том, что каждый дополнительный грамм веса создает в разы большую нагрузку и давление на позвонки под действием силы тяжести. В итоге разрушение кости и дисков происходит намного быстрее, а периоды обострения боли возникают чаще.
Выбор положения для сна и активности
То, насколько удобно женщина располагается во время сна, также имеет большое значение для профилактики недуга. Вот основные рекомендации по этому поводу:
- Выбирать следует максимально удобное положение.
- Если сон на спине, под поясницу можно подложить небольшой валик и маленькую подушку под икры. Комфортной должна быть и подушка.
- Если сон на боку, лучше положить что-то между коленями для комфорта. Подушка под головой должна заполнять пространство между плечом и шеей, а не быть чрезмерно большой и мягкой или твердой.
- Лучше спать под большим и тяжелым одеялом, которое, согласно исследованиям, позволяет ощущать себя в большей безопасности и помогает бороться со стрессом.
Во время своей активности следует следить за осанкой: ровные, выпрямленные плечи, никакой сутулости. Иначе боль в спине будет повторяться.
Физиолечение и нетрадиционная медицина
Как для профилактики, так и в процессе лечения боли в спине используются множественные методы физиотерапии. Основной – массаж. Его цель – расслабить мышцы, которые находятся в сильном напряжении для того, чтобы удерживать позвоночный столб и не давать возникать боли по мере возможности. Ино?