При шевелении глаз болит голова

Неприятные ощущения и боль в голове и глазах знакомы каждому. Такое состояние часто свидетельствует лишь о переутомлении зрительного анализатора, особенно при длительной работе за компьютером. Поэтому когда болят глаза при движении зрачков, и человек ощущает сухость, как будто в них попал песок, на первом этапе необходимо дать отдохнуть глазам(особенно если чувствуете боли в глазах при работе за компьютером или чтении). Однако если это не помогает, то надо исключать патологические процессы, которые проявляются подобными симптомами со стороны зрительного анализатора. Это могут быть:

1. Повышение внутриглазного давления. В таком случае человек чаще всего ощущает, что болит глаз внутри. Это состояние может быть транзиторным и сопровождать, например, мигрень или патологию головного мозга, а может быть постоянным и приводить к постепенной отслойке сетчатки, связанной с глаукомой. При этом глазное яблоко при пальпации становится каменистой плотности.
2. Инфекционные заболевания глаз, головного мозга и интоксикация. Воспаление слизистой оболочки глаза – конъюнктивит – частая причина болевых ощущений при моргании и в покое. Боль в глазнице, возникающая при движении глаз, говорит о том, что в воспалительный процесс вовлечены мышцы глаз и нервы. Такая ситуация может наблюдаться как во время интоксикации при банальном гриппе или ОРЗ, так и при таких тяжелых заболеваниях как менингит, энцефалит и т. д. Воспаление придаточных носовых пазух (гайморит или фронтит) может вызывать болевые ощущения в области носа и глаз. При развитии осложненных форм данных заболеваний гной может проникнуть и в полость глазницы.
3. Травма глазного яблока, головы и лицевого черепа может приводить к тому, что болят глазницы и глаза. Причиной является непосредственное механическое воздействие или попадание инородных предметов в зрительный анализатор. Сотрясение головного мозга также может обусловить боль во лбу или виске при движении глаз.
4. Заболевания глазных придатков. Ряд заболеваний может приводить не к проблеме с глазами, а с воспалением слезных желез (дакриоцистит) или век (мейбеит).

Что делать, если болит голова при движении глаз?

Головная боль при движении глаз и в покое (будь то боли в глазах при чтении или работе на компьютере) – крайне неприятное состояние для человека. Поэтому необходимо срочно принять обезболивающий препарат группы нестероидных противовоспалительных средств. Следующим этапом помощи человеку служит обращение к врачу. Если есть признаки общего инфекционного заболевания (грипп, ОРЗ), то адекватную медицинскую помощь сможет оказать врач терапевт. В иных случаях необходима консультация офтальмолога и зачастую невролога. Если причиной боли в глазе стало попадание инородного предмета или травма, ни в коем случае не нужно тереть глаза и пытаться достать такой предмет непосредственно пальцами. Необходимо обильно промыть глаза чистой водой. Если это не дало результата – срочно обратиться за медицинской помощью.

Лечение нарушения движения глаз

Причин, по которым глаза болят и наблюдается нарушение их движения, не мало. Однако такое сочетание симптомов говорит о тяжелой патологии, где самолечение неуместно. Возникают нарушения глазных движений чаще всего из-за неврологической патологии (заболевания черепных нервов или нарушения кровообращения в головном мозге). Инфекционный процесс в глазнице может приводить к временному нарушению движения и состоянию, когда болят мышцы глаз при движении вверх (чаще всего такая симптоматика наблюдается при воспалении в нижнем своде глазницы). Лечение нарушения движения глаз может проводить только врач офтальмолог при совместной консультации со смежными специалистами (неврологами, нейрохирургами). Если боль в глазу при движении глазного яблока не дает вам покоя, обращайтесь за помощью в клинику «Невро-Мед». Наши специалисты подробно Вас проконсультируют по всем вопросам, а так же назначат подходящее лечение.

Источник

Головная боль, не позволяющая двигать глазами ввиду усиления интенсивности, является частой проблемой. Она может быть очень острой, доставлять неудобства и ограничивать качество жизни, снижая остроту зрения.

Различается головная боль, усиливающаяся в ситуации, когда приходится шевелить обоими глазами или одним, так как она может быть вызвана разными заболеваниями с различными причинами, последствиями и степенью тяжести.

Если головная боль возникает или увеличивается, когда возникает необходимость двигать глазами (как же без этого!), возникает довольно неприятное ощущение. Основные причины включают глаукому, ячмень, конъюнктивит. Учитывая важность зрения, ни один симптом не должен быть недооценён.

Причины головной боли, связанной с глазами

Глаукома

Частое заболевание, возникает, в основном, у взрослых, но встречается и глаукома новорожденных детей. Это – офтальмологическая болезнь, связанная с высоким давлением внутри глаза, которое надавливанием на глазные структуры приводит к их повреждению. При глаукоме доходит к прогрессирующей потере зрения, в частности, сужению поля зрения, когда глаз видит только то, что находится непосредственно перед ним, но не в его окружении, как в случае со здоровым глазом.

Симптомы глаукомы представлены внезапным увеличением давления в глазу, возникновением сильной головной боли на поражённой стороне (голова болит сильнее, когда человек должен двигать глазами), боль непосредственно в глазу, может присутствовать рвота, затуманенное зрение, светобоязнь. Это симптомы должны быть рассмотрены, как можно, скорее, т.к. заболевание может привести к необратимому повреждению зрения.

Гордеолум (ячмень)

Гордеолум или ячмень (воспаление железы века), как это ни удивительно, также способен вызвать головную боль, которая локализируется на стороне поражённого глаза. Тот, кого постигла эта проблема, знает, как бывает больно шевелить глазом. Эти ощущения часто возникают и в области висков или, непосредственно, глаз.

Лечение основано на локальном применении антибиотиков в виде мазей или глазных капель. Аналогичным образом могут проявляться другие воспаления век, способные вызывать ситуации, когда бывает больно шевелить глазом/глазами. Если они сами не проходят или возникают осложнения, необходимо посетить офтальмолога.

Неврит

Типичной болью «сзади» глаза проявляется воспаление зрительного нерва, передающего информацию об изображении от глаза к мозгу. Это – серьёзное заболевание, проявляется внезапной потерей зрительной функции и болью позади глаза, особенно, больно становится во время его движения. Часто при движении глаз также болит голова. Несмотря на то, что чаще всего доходит к восстановлению зрительной функции, заболевание может привести к нарушению нерва и, таким образом, к односторонней слепоте. Причиной являются вирусы и бактерии, но также часто недуг является первым симптомом рассеянного склероза.

Читайте также: Дико болит голова виски

Голова во время движения глаз часто болит при других заболеваниях, например, при воспалении зубов, мигрени, синусите.

Конъюнктивит

Конъюнктивит – это воспаление прозрачной оболочки, охватывающей, как сам глаз, так и внутреннюю сторону век. Конъюнктива имеет множество функций, в частности, защитную (здесь расположены клетки защитной системы, является определённой формой защитного барьера). Также в ней находятся железы, производящие ценные вещества, образующие компоненты слёз. Наиболее распространённые инфекции можно разделить на вирусные и бактериальные, в соответствии с пусковыми факторами. Существуют также воспаления, вызванные паразитами, грибами и т.д., но они не столь распространены.

Конъюнктивит бактериального воспаления характеризуется, кроме боли глаза, густым жёлтоватым слизисто-гнойным выделением, особенно, после пробуждения, покраснением глаза, головной болью.

Это заболевание требует лечения с помощью антибиотиков, которые наиболее часто вводят в виде капель или мази непосредственно в глаз, в случае серьёзного воспаления, при котором также болит голова в области поражённого глаза, как правило, препараты принимаются в таблетках.

Вирусный конъюнктивит характеризуется острой формой протекания, головной болью, чувством песка в глазах и их покраснением, как и при бактериальном воспалении может присутствовать опухлость век.

Лечение предусматривает, прежде всего, применение капель с дезинфицирующими свойствами и мазей на ночь. Антибиотики при вирусной инфекции не являются эффективными.

Часто эти инфекции после нарушения зрения в одном глазу перейти ко второму, вследствие чего становится больно двигать обоими глазами; в таком случае нередки головные боли, локализующиеся в области глаз, распространяющиеся на район лба и висков.

Конъюнктивит может возникнуть даже без участия микробов. Потенциальные причины представлены УФ-лучами, парами раздражающих газов, часты случаи аллергического воспаления. Независимо от причины эти инфекции подобны в своих проявлениях: боль в глазах, покалывание, жжение, покраснение, слёзотечение, светобоязнь, головная боль, для человека является неприятным переход из тёмного помещения в хорошо освещенное пространство.

Прежде всего, необходимо избежать факторов риска (веществ, вызывающих аллергию, газов, сигаретного дыма и т.д.). УФ-лучи проникают в глаз немного глубже, затрагивая роговицу, которая является наиболее иннервированной тканью в организме. Поэтому, её повреждение является очень болезненным. Оно происходит, главным образом, из-за неиспользования защитных очков при сварке или солнцезащитных – в яркий солнечный день в горах, но и в городе, если лежит снег. В результате возникает, т.н., снежная слепота. Оба повреждения проявляются очень сильной болью в глазах, которая сопровождается головной болью, обычно возникающей через несколько часов после повреждения – чаще всего, в ночное время.

Рефракционные дефекты (дальнозоркость, близорукость и астигматизм)

Другие причины включают рефракционные дефекты, т.е., дальнозоркость, близорукость и астигматизм, при которых используются неподходящие очки; многие об этих дефектах не знают вообще. Наряду с глазной боли возникает и головная, обычно, усиливающаяся при движении глаз.

Офтальмологическая мигрень

Офтальмологическая мигрень является временным или постоянным нарушением одного глаза, которое либо сопровождает приступ мигрени, либо происходит самостоятельно у пациентов с мигренью в анамнезе. Офтальмологическая мигрень возникает вследствие расстройства кровообращения в сетчатке. Больные жалуются на временную потерю зрения в одном глазу. Большинство пациентов в возрасте до 40 лет страдают потерей зрения в одном глазу от нескольких секунд до нескольких часов. Повторные приступы могут привести к необратимому повреждению зрительного поля. Офтальмологическая мигрень не всегда сопровождается головной болью. Офтальмологическая мигрень не всегда сопровождается головной болью. Если же она присутствует, то локализуется выше или в непосредственной близости от поражённого глаза и усиливается при движении глаз.

Потеря или нарушение зрения может происходить до, во время или после приступа головной боли. Глазная мигрень встречается редко и, следовательно, диагностика проводится путём дифференциации. Необходимо исключить преходящую слепоту, которая является вторичным заболеваниям при микроэмболизации сетчатых артерий.

Источник

При повороте глаз болит голова Сегодня все больше людей обращаются за помощью к врачам, жалуясь на болезненные ощущения в области головы при движении глазами. Существует множество факторов, ухудшающих зрение и общее состояние здоровья человека, а также усугубляющих уже имеющиеся патологии. Потому важно знать, что может послужить причиной возникновения такой симптоматики и как с ней бороться.

Факторы

Головную боль при движении глазами могут провоцировать следующие состояния:

Инфекционные недуги, грипп, менингит, простуда и пр. Кроме того, возможны осложнения в виде конъюнктивита и склерита.
Синусит, фронтит, гайморит. Припухлость стенок воспаленных пазух вызывает заложенность носа и сдавливает мышцы, управляющие глазами.
Отеки, например, при заболеваниях щитовидной железы.
Переутомление органов зрения при длительной фокусировке или после ношения оптики. При движении глазами кружится голова и появляется болевой синдром.
Аллергические реакции, приводящие к отеку Квинке.
Травмы глазного яблока или черепной коробки. Симптоматика провоцируется механическим воздействием инородного предмета, а также может быть вызвана сотрясением мозга, при котором наблюдаются головокружения, болевые ощущения при движении глаз влево или вправо.
Офтальмологическая мигрень. Дискомфорт в области головы обычно носит односторонний характер.

Реже причиной неприятных ощущений служат:

Блефарит – воспаление век, при котором больно двигать органами зрительной системы и возникает цефалгия. Дискомфорт наблюдается даже в состоянии покоя и с закрытыми глазами.
Неврит (воспаление зрительного нерва). При подобной патологии появляются стреляющие или пульсирующие боли в области головы. Это опасное заболевание, которое может диагностировать только специалист.
Воспаление лицевого нерва. Дискомфорт возникает, если поднимать глаза вверх, или локализуется в месте поражения.
Глаукома. Это серьезное заболевание, при котором возникает повышенное внутриглазное давление и атрофируется зрительный нерв, что может привести даже к полной слепоте. Человек испытывает ноющую боль в голове.
Опухоль мозга. Неприятные ощущения при этом носят резкий характер и с каждым днем усиливаются.
Гордеолум. Головная боль развивается на стороне пораженного зрительного органа.
Миозит – воспаление глазодвигательных мышц.

Причины, из-за которых при повороте глаз болит голова

Диагностика

Если неприятные ощущения в области головы при движении органами зрительной системы не связаны с офтальмологией, для их устранения достаточно излечить сопутствующую патологию. Когда появляются первые признаки заболевания и повышается температура тела, следует вызвать врача.

Для исключения глаукомы медик проводит измерение внутриглазного давления и динамическое наблюдение.

После обращения к терапевту пациент может быть направлен на обследование к неврологу. Кроме опроса и визуального осмотра назначаются определенные процедуры:

сдача анализов крови (включая биохимический) и мочи;
УЗИ;
КТ или МРТ;
рентгенография.

После проведения диагностики невролог назначает лечение.

Что делать

Когда больно двигать глазами, в первую очередь рекомендуется принять нестероидные противовоспалительные препараты. Если к этому симптому присоединяются признаки инфекционных заболеваний, следует вызвать участкового врача, который назначит подходящую терапию после проведения диагностики.

Если боль в области головы при движении глазами возникает без симптоматики, присущей инфекционным недугам, может понадобиться консультация офтальмолога, невролога или травматолога.

Лечение и профилактика

Головная боль при движении глазами чаще всего свидетельствует о серьезном недуге, поэтому самолечение противопоказано. Нужно обязательно посетить невролога, который проведет диагностику и подберет методы терапии.

При офтальмологической проблеме больному могут быть прописаны медикаменты (капли, противовирусные препараты, мази и пр.), специальная гимнастика и щадящий режим для глаз.

Во время лечения и после него нужно максимально ограничить чтение, просмотр телевизора и работу за компьютером. Соблюдение гигиены глаз также является немаловажным аспектом профилактики. Для снятия усталости подойдет ромашковый отвар, настой подорожника или чайные компрессы.

Даже если врач убедился в отсутствии серьезных проблем, в профилактических целях необходимо посещать его кабинет хотя бы раз в год.

При такой патологии, как гордеолума, могут быть прописаны антибиотики.

Лечение головной боли, возникающей при повороте глаз

Заключение

Если человек испытывает дискомфорт при опускании и поднятии глаз, ему больно выполнять движения влево и вправо из-за болезненных ощущений в области головы, нужно обязательно обратиться к специалисту. Пациент должен соблюдать все рекомендации врача и ни в коем случае не прерывать курс приема препаратов.

Игнорировать неприятные симптомы нельзя, иначе можно спровоцировать возникновение серьезных осложнений или даже создать угрозу жизни.

Основные причины того, почему болят голова и глаза одновременно

Причин, почему болит голова и при этом больно двигать глазами, может быть много. Возможно, что недомогание является следствием долгого нахождения в душной комнате или длительной работы за компьютером. В этом случае дискомфорт проходит быстро, если немного отдохнуть и выйти на свежий воздух.

Есть и более серьезные причины. Если голова болит долго и давит в области глаз, в затылке, движения зрачками мучительны, характер боли пульсирующий, следует пройти обследование. Вероятные причины болезненных ощущений представлены ниже.

Менингит

Головная боль является ведущим симптомом при инфекционных и воспалительных заболеваниях. Особенно опасным является менингит – воспаление оболочки головного мозга.

Боль возникает за счет повышенной секреции спинномозговой жидкости и отека оболочек мозга. Хочется спать, возникает апатия, становится мутно, настроение пропадает.

Это тяжелое заболевание требует немедленной госпитализации. Домашний режим исключен, иначе возможен летальный исход.

Переутомление

Чрезмерное напряжение – одна из основных причин, почему возникает давящая боль в области глазниц. В большинстве случаев это связано с продолжительной работой за компьютером, стрессами и нервным переутомлением.

В тяжелых случаях возникает общая слабость, тошнота, голову начинает крутить. Краснеют глаза, конъюнктива раздражается, что сопровождается слезотечением и сухостью.

Усталость глаз

Усталость также может вызывать постоянную цефалгию, которая отдает в левый глаз или правый. Связано это может быть с неправильно подобранными линзами или очками. Когда глаза плохо видят, они вынуждены постоянно напрягаться и быстро устают.

Глаза слезятся, становятся красными, голова кружится, даже может тошнить. Избавиться от симптомов поможет правильно подобранная оптика. Тогда пелена спадет, ощущение, что в них насыпали песок, уйдет, и сразу станет легче.

Синусит, фронтит и гайморит

Наблюдается односторонняя головная боль, возникающая со стороны пораженной пазухи. Болит изнутри за правым или за левым глазом соответственно, сдавливает область висков и лобную часть, наблюдается заложенность носа, отечность лица, высокая температура.

Повышенная температура – всегда свидетельствует о воспалительном процессе, поэтому такое состояние требует лечения. Следует посетить отоларинголога, чтобы избежать осложнений.

Болевые ощущения при мигрени

При приступах мигрени боль локализуется с одной стороны, затрагивает висок, затылок и область глаз.

Болеть может отдельно слева или справа, характерны нарушения зрения, искажения, мурашки, моргания и мерцания перед глазами.

При сильном приступе больно смотреть на свет, начинает мутить, знобить, кружится голова, возникает боязнь шума, мандраж, тошнота и рвота. Такое состояние может длиться до 3-х суток.

Ликвородинамические нарушения

В этом случае головная боль сопровождается высокой температурой тела, понижением сердечного ритма, отсутствием аппетита, головокружением, тошнотой и рвотой.

Причинами ликвородинамических нарушений являются различные воспалительные процессы, протекающие в тканях мозга, из-за которых нарушается движение ликвора:

кисты;
абсцессы;
опухоли.

Также подобная проблема может быть следствием травм и спины с повреждением головного и спинного мозга.

Шейный остеохондроз

Цефалгия является постоянным спутником шейного остеохондроза. Это болезнь часто диагностируется у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

При постоянной неподвижности позвоночника он деформируется, возникают защемления нервных окончаний, что приводит к выраженному дискомфорту.

Боль локализуется в затылке, сдавливает тисками, переходит вверх, отдает в глаза. Чаще всего ощущения концентрируются в одной части головы, дополнительными симптомами являются боли в руках, начинают неметь и ныть пальцы, область груди, тяжело шевелить головой. Если патологические процессы затрагивают структуры спинного мозга, у человека кружится голова, повышается температура.

Офтальмологические проблемы

Боль в голове может быть следствием офтальмологических нарушений, например:

спазм аккомодации или синдром усталых глаз. При этой проблеме возникает спазм цилиарной мышцы, приводящий к быстрой утомляемости и постепенному ухудшению зрения. Наблюдается плохое видение предметов, расположенных на расстоянии, головная боль в области лба и висков, резь в глазах, покраснение конъюнктивы, слезотечение. От усталости закрываются глаза;
глаукома – серьезное заболевание, которое может привести к слепоте. Проявляется сильной болью внутри головы, возникающей от глазного давления. Может болеть и дергать под правым глазом или под левым. Появляется отек век, покраснение конъюнктивы, значительное снижение зрения, расширение зрачка.

Виды недуга

Боль в глазных яблоках часто сочетается с неприятными ощущениями в голове. Специалисты выделяют 2 основных типа:

боль начинается в глазах и постепенно переходит в голову. Например, наблюдается двоение в зрительном нерве, а затем начинает страдать височная область;
приступ начинается внутри головы, распространяясь на область век. Примером служит приступ мигрени: дискомфорт с левой стороны головы отдает в левый глаз.

При определении причины важно учитывать сопутствующие симптомы.

Слезятся глаза

Это сопровождается болезненными ощущениями в области головы и глаз, можно заподозрить:

усталость от компьютера. Глаза начинают болеть и слезиться, становятся красными;
неправильные контактные линзы или их ношение дольше рекомендуемого времени;
аллергические реакции. Помимо боли и слезоточивости сопровождается насморком, высыпаниями на теле, чиханием;
инфекционные заболевания. В таких случаях воспаление начинается с одного глаза, а затем постепенно переходит на другой;
обветривание. Боль около глаза и слезотечение может быть вызвано ветреной погодой либо нахождением рядом с вентилятором или кондиционером.

С температурой

Боль при высокой температуре не острая и не режущая, а скорее давящая, похожая на мышечную усталость. При этих симптомах можно исключать заболевания глаз.

Самая распространенная причина, когда ломит тело и пекут веки – ОРВИ или грипп. Типичная вирусная инфекция способна вызывать высокую температуру, которая и дает неприятные ощущения.

Красные глаза

Распространенное явление у женщин, мужчин, детей. Причин может быть масса:

красные белки: переутомление или усталость, аллергия, авитаминоз, сахарный диабет, анемия, хронические инфекции, патологии ЖКТ;
красный только один глаз: конъюнктивит, блефарит, глаукома, язвенная болезнь роговицы;
покраснение и кровь из носа: повышенное внутричерепное давление, слабость сосудов;
красные с желтизной: хроническое недосыпание, переутомление, заболевания печени, желчевыводящих путей, вирусный гепатит;
покраснение радужки: травмы, дефицит витаминов, инфекции;
покраснение и выделение гноя: признак конъюнктивита или дакриоцистита – заболевания слезного канала, нередко диагностируемого у ребенка;
красные глаза и зуд: глаза чешутся при аллергическом конъюнктивите.

Больно смотреть на свет

Если болят глазницы от света, это может быть:

провождение долгого времени за телевизором или компьютером;
побочные действия некоторые лекарственных препаратов;
высокий уровень радиации;
приступ мигрени;
простуда или грипп;
воспаление роговицы, радужки;
глаукома;
конъюнктивит;
опухоль головного мозга или глаз.

С тошнотой

Если в голове чувствуется пульсирующая боль, отдающая в глаз, это, скорее всего, приступ мигрени. Также тошнить может при остеохондрозе и банальном переутомлении.

В некоторых случаях шейный остеохондроз приводит к повышению артериального давления, что еще более усугубляет симптоматику.

Глазное давление

Стойкое повышение внутриглазного давления возникает при глаукоме.

Периодически оно может повышаться под воздействием определенных факторов: прием медикаментов, эндокринные нарушения. В данном случае важно устранить причину, вызвавшую боль в голове и тяжесть в глазах.

У ребёнка

Самая распространенная причина болезненности век у ребенка – от напряжения. Если же ребёнок не проводит много времени за компьютером, но все равно жалуется на дискомфорт, это может быть:

повреждение роговицы;
спазм сосудов головного мозга;
синуситы;
заболевания зубов и десен. В этом случае болят скулы, десна и челюсти;
отклонения давления от нормы или приступы мигрени.

У взрослого

Если недомогание беспокоит взрослого, отчего это может быть? Вероятные причины, не упомянутые выше:

поднятие внутричерепного давления, перепады артериального давления;
внутричерепная гематома вследствие травмы или ушиба;
риск инсульта из-за проблем сосудистого характера;
аневризма;
опухоли головного мозга.

Что делать: диагностика и лечение

Если у ребенка или взрослого болит каждый день правая или левая часть головы, боль, переходящая в глаз, бровь, переносицу, усиливающаяся при движении глаз, нужно пройти диагностику. Окулист направляет пациента на следующие виды исследований:

КТ. Позволяет посмотреть наличие образований в головном мозге, отклонения в кровообращении, травматические повреждения, когда затронута левая или правая часть головы;
Ангиография с использованием контраста. Необходима для проверки состояния сосудов и диагностирования аневризмы;
МРТ. Выявляет шейный остеохондроз, отклонения в спинном или головном мозге;
Исследования глазного яблока специальными офтальмологическими инструментами.

Независимо от поставленного диагноза, лечение должно быть адекватным и своевременным. Не стоит самостоятельно применять медикаменты до того, как будет установлена причина патологического состояния. Врач назначает наиболее эффективные препараты исходя из спровоцировавшего недомогание фактора.

При стойких болях, которые не дают сосредоточиться и мешают работать, рекомендуется прием обезболивающих. Список распространенных болеутоляющих препаратов представлен в таблице.

Название	Рекомендуемая дозировка	Продолжительность терапии
Ибупрофен	По 1000 мг на прием (1-2 таблетки)	Максимум 7 суток
Парацетамол	По 1000 мг на прием (1-2 таблетки)	Не дольше 5-7 дней
Ацетилсалициловая кислота	250 мг (1 таблетка) каждые 4 часа	2-3 дня
Напроксен	500-1000 мг (1-2 таблетки) не более трех раз в день	4-5 суток
Диклофенак	50-100 мг (1-2 таблетки) 2-3 раза в день	3-5 суток

При болях, вызванных стрессом, усталостью или спазмом эффективны анальгетики со спазмолитическим действием: Пенталгин, Спазмолгон.

Снизить неприятные ощущения, когда жжет глаза, режет, печет, щиплет, помогут капли Визин или препараты искусственной слезы.

При возникновении давящей боли применяйте народные рецепты, которые ее ослабят:

Выпейте горячий травяной отвар с мелиссой, мятой или ромашкой либо стакан теплого молока с ложкой меда. Напиток расслабит и успокоит, а вставать с утра будет легче.
Сделайте себе массаж головы и воротниковой зоны. Это улучшит циркуляцию крови и поспособствует расслаблению.
Примите теплую ванну с травяными настоями или эфирными маслами.

Профилактические меры

Чтобы боль появлялась как можно реже, соблюдайте простые рекомендации:

Во время работы за компьютером выполняйте зарядку для зрения каждый час.
Научитесь правильно выбирать очки и контактные линзы. Следите за сроком годности оптики и не носите ее дольше рекомендуемого времени.
Соблюдайте режим дня, полноценно высыпайтесь, старайтесь больше отдыхать.
Если вы склонны к аллергическим реакциям, внимательно выбирайте тушь для ресниц.
Больше дышите свежим воздухом, полезны вечерние прогулки и гимнастика перед сном.
Сбалансируйте рацион, ограничьте копчености, специи, консерванты, жирную пищу.
Не пренебрегайте расслабляющим массажем (массируйте голову, шею, плечи).

Если вас рвет, все плывет перед глазами, вы чувствуете, что начинаете падать, срочно прилягте, как только почувствуете облегчение, обратитесь к специалисту.

Визитов: 161

Источник