Промокла под дождем болит голова

Осень — это не только поэтически шуршащий ковер из листьев под ногами, лучи тёплого солнца, заливающие всё вокруг, игривый ветерок, теребящий волосы, но и порой самая несносная пора года, когда льют промозглые дожди и дует холодом пронизывающий насквозь ветер.

Каждый человек хотя бы раз в сезон попадает под дождь, а в Петербурге и того чаще. Город на Неве известен своей резко изменчивой погодой, а осенью Северная столица бывает нередко абсолютно непредсказуемой, и даже если утром было сухо и солнечно, это ещё не означает, что вскорости небо не затянется пунцовыми тучами, не сорвётся ливень и на дорогах не появится слякоть.

Основной особенностью климата в Северной столице является непостоянство погоды, об этом знают даже туристы. И шутка неспроста существует: «Санкт-Петербург — это когда ты встречаешь девушку в пуховике и девушку в шортах, и обе одеты по погоде». Шутки шутками, но как же реально не попасть в дождь или защититься от дождя в Петербурге? Как это ни парадоксально звучит, но к нему лучше подготовиться заблаговременно и, по возможности, носить с собой несколько вещей, способных защитить в случае дождя и сырости.

Плащи и дождевики

Плащи-дождевики бывают разного качества. Есть дешёвые полиэтиленовые, раздувающиеся при любых порывах ветра и способных порваться о первую же встреченную на пути ветку дерева. Также их шьют из более плотной дышащей ткани. Такие способны защитить от дождя в течение многих часов. Они отличаются и по типу — шьются в виде накидки-пончо, куртки, комбинезона, комплекта из куртки и брюк, на «липучках», на кнопках, на молнии.

При покупке нужно обратить внимание на швы — должны быть обязательно проклеены, иначе вода будет затекать под дождевик; вентиляцию (если изделие не из «дышащей ткани») — должны быть отверстия, иначе под плащом будет создаваться «парниковый» эффект и пот гарантирован. Обязательно должны быть застежки (кнопки, «липучки», молния), иначе плащ будет раздуваться при ветре и создавать неудобства при ходьбе.

Вощеные куртки с капюшоном

Для изготовления таких курток применяется хлопок, нити которого пропитываются парафином, а уже сшитый предмет верхней одежды пропитывается воском повторно. Такие куртки не пропускают влагу, защищают от сильного ветра, однако у них есть и недостатки: их нельзя стирать, а можно протирать только влажной губкой, а также периодически отдавать в сервис для повторного вощения.

Одежда из технологичных тканей

Куртки, созданные на основе новых технологий, дороже стандартных дождевиков, но у них есть свои преимущества: они не только защищают от воды и ветров, но и обладают отличными вентилирующими свойствами. В основе такой одежды — мембрана, которая состоит из пористой тефлоновой пленки. Размер ячеек не позволяет проходить воде в жидком состоянии, а вот пару — сколько угодно.

Одежду из технологичных тканей объединяет принцип многослойности, а также наличие полимерной пленки или особой пропитки (это и есть мембрана) на одном из слоев. Благодаря внутренней стороне, кожа дышит и пот выводится, а снаружи влага не попадает.

Плащ-пончо из синтетики

Прямоугольное полотнище, а посередине – отверстие для головы с капюшоном. Складывается вдвое, края закрепляются по бокам молнией — появляются отверстия для рук. Если плащ-пончо разложить, можно использовать как тент против дождя или солнца, поэтому по краям предусмотрены отверстия для растяжек.

Тренчкот: стиль милитари

Солдатское пальто вошло в мир моды прямиком с окопов Первой Мировой войны. Его отличают погоны, хлястики на рукавах, отложной воротник, а шьют по-прежнему из материала габардин, который придумал Томас Барберри в конце XIX века. Из-за необычного переплетения волокон ткань не сильно пропитывалась влагой, а воздух пропускала очень хорошо. Хорошо сочетается с кедами, юбкой-карандашом и платьем в цветочек.

Дождевик-пончо для велотуриста

Не дает дождю попасть на голову и верхнюю часть тела, а также на руки, лежащие на руле. Благодаря длинным передней и задней полам изделия, струи грязи из-под колес велосипеда ни за что не достигнут водителя.

Резиновые сапоги

В Петербурге резиновые сапоги — просто обязательная часть гардероба для плохой погоды. Производятся они самых разных фасонов на практически любой вкус и размер.

Помимо резиновых сапог в последнее время появились гораздо более легкие и удобные изделия из ПВХ. Их единственный минус — в отличие от резиновой такая обувь задубеет на сильном морозе, но осенью это не грозит.

В качестве кратковременной замены резиновым сапогам также можно использовать чехлы на обувь. А если, например, добежать только от дома или офиса до машины, помогут обычные бахилы — это тоже сохранит обувь сухой и чистой.

Зонты

Зонт — также самый необходимый аксессуар в гардеробе петербуржца, и не один. И это самый распространенный способ защититься от дождя. Только при сильном ветре от него мало пользы и он легко может сломаться. Выбрать качественный и надёжный зонт задача не из простых. Наиболее надежные зонты с ручным способом открывания; количество спиц должно быть не менее 8, и лучше изготовленных из стали или стекловолокна, а не алюминия.

Купол зона должен быть изготовлен из сатина с водоотталкивающей пропиткой или непромокаемого, и быстросохнущего полиэстера с добавлением хлопка, придающего прочность. Стержень-ручка лучше стальная, чем алюминиевая или пластиковая. Ещё выпускают купольные зонты и зонты, типа, палатки. Такие зонты легко раскладываются и также нетрудно убираются, и обеспечивают защиту от влаги почти всего туловища.

Как не намокнуть в дождь, если забыли зонт?

Предметом изучения профессора Франко Боччи из университета Брешии в Италии является вопрос: как оставаться сухим во время дождя, если нет зонтика. Бесценное исследование для петербуржцев. Так что в ситуации, если начался сильный дождь, а у вас нет зонтика и негде укрыться, поможет совет профессора Боччи, который провёл целое исследование.

Что обычно делают люди, которые попали под сильный дождь? Правильно, бегут. Профессор пишет о том, что оптимальная скорость движения варьируется в зависимости от веса человека, скорости ветра, силы дождя и угла между путём пешехода и направлением ветра. Комбинации этих факторов определяют скорость движения, которая иногда может быть меньше спринтерской.

Проще говоря, нужно бежать что есть силы, быстро бежать. Стоит лишь учитывать ещё некоторые факторы. Например, если ветер дует в вашем направлении, то бежать лучше трусцой со скоростью ветра. А если ветер бьёт в спину под углом, бегите трусцой немного быстрее его предположительной скорости.

«Чем больше угол, тем больше усилий придется приложить «, — говорит профессор. Если всё сделаете верно, то будете чувствовать минимальные удары ветра и дождя. Это всё, конечно, чудесно, но всё равно помните, что Петербург не Италия.

В городе на Неве нужно быть каждый день начеку. Попросту, не забывайте зонтик. Или же если забыли, в случае дождя, накрывайте голову, чем придётся, — пакетом, сумкой, папкой, газетой, проч.

Почему люди болеют, намокнув от дождя?

Существует закономерность, вымокли под дождём и заболели. Почему же так происходит? Осенние дожди холодные и неприятные. После лета иммунная система человека подвергается изменениям.

Летом организм привык к теплу и солнцу, а осенью перепады температуры нарушают работу сосудов, что приводит к заложенности носа, першению в горле, повышению температуры. Эти симптомы проявятся сильнее, если попасть под дождь и намокнуть. Дождь станет провокатором.

Также существует проблема в частом употреблении лекарства. Сейчас как мы нередко поступаем, малейшее недомагание, сразу тянемся за теблетками. В осенний период организму нужно окрепнуть постепенно и самому, но привыкший к тому, что его всё время пичкают таблетками и витаминами, он может не увеличить свои защитные функции.

Что делать, если промокли под дождём?

• Снимите с себя мокрую одежду. Как только вы зашли в помещение, необходимо сразу же переодеться. Мокрая одежда может вызвать переохлаждение организма, если носить её слишком долго. Обязательно укутайтесь в тёплые вещи до тех пор, пока не почувствуете себя достаточно комфортно и тепло.
• Выпейте горячий чай. Чтобы усилить эффект обогрева, нужно выпить горячий чай. Можно добавить в него мёд, лимон по вкусу. Неплохо сделать травяной противопростудный настой. В любой аптеке можно найти сбор трав, которые полезны в профилактике простуды и гриппа. Благодаря горячему и обильному питью вы как следует пропотеете и снимите стресс от того, что промокли под дождём.
• Используйте ванночку для ног. Так как в большинстве своём заболевания преследуют людей не от самого дождя, а от того, что промокли ноги, следует применить ванночку. Наиболее эффективна будет ванночка на основе сухой горчицы. Для этого необходимо залить её водой и поместить ноги в неё на какое-то время. Можно использовать и другой метод — насыпать сухую горчицу в носки и поносить их. 
• Погрейте спину и грудь. Это поможет избежать ряда серьёзных заболеваний. Очень эффективно использовать банки на спину, горчичники, йодную сетку. Главное, не перестарайтесь, чтобы не сжечь кожу во время проведения подобных профилактических мер.
• Примите горячую ванну. Горячая ванна окажет отличный профилактический эффект. По возможности примите её, чтобы согреться. Можно добавить в воду эфирные масла.
• Выполните ингаляции. Обязательно выполните данную процедуру, чтобы защитить себя от различных простудных заболеваний. Если нет специальных масел, можно просто подышать паром над кастрюлей с кипящим картофелем. Это позволит быстро и эффективно прогреть носоглотку.
• Не менее полезно использовать другую процедуру. Для этого сделайте слабый раствор соли и соды и промойте такой смесью нос и рот.
• Ешьте лук и чеснок. Эти продукты считаются одними из самых лучших защитников от простуды и гриппа. Добавляйте их во всевозможные блюда. Но также полезно нарезать мелко данные овощи, поставить их рядом с местом, где будете спать, функционировать. Это позволит справиться с бактериями и вирусами.

Дожди — это лишь сопутствующий фактор, который может спровоцировать простудные заболеваниями или грипп. Чтобы избежать подобного результата, необходимо одеваться по погоде. Повторим ещё в который раз, в Петербурге обязательно носите с собой зонтик, который в случае дождя позволит защититься от него и уберечься от простуды. Будьте здоровы!