Простое средство от болей в спине от олимпийских спортсменов

добавлена сегодня в 12:20

Как похудеть за неделю на 10 кг Как похудеть за неделю на 10 кг в домашних условиях? Наиболее эффективная диета на неделю минус 10 кг очень жесткая. Придется почти ничего не есть. Эта диета рассчитана на 7 …

Без лекарств

Домашние хитрости

Приметы и народные премудрости, рецепты вкусных блюд и многое другое Вы найдете у нас в группе! Для каждого у нас есть что-то интересное!

добавлена сегодня в 10:50

Давно, ещё в 2002 встретился один рецепт — подруга поделилась. Я его благополучно переписала и так же благополучно со временем потеряла (тогда ещё не была в таких глубоких ладах с компиком и интернетом… В…

Без лекарств

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!

То, что вам не расскажут врачи! Народные средства профилактики заболеваний и рецепты красоты на каждый день. Подписывайтесь!

добавлена сегодня в 09:20

Неприятные и болезненные пузырьки, которые так некстати вскакивают на губах или даже под носом, способны испортить весь день. Это явление в народе называют «простуда»,…

Без лекарств

Домашние хитрости

Приметы и народные премудрости, рецепты вкусных блюд и многое другое Вы найдете у нас в группе! Для каждого у нас есть что-то интересное!

добавлена сегодня в 07:50

8 самых опасных лекарств на Земле “Дорогой, пора принимать лекарство”. — “Но, мам, от него я чувствую себя странно и даже ужасно, мне не становится лучше”. — “Но его же прописал доктор, мы должны следоват…

Без лекарств

Дом невелик, да лежать не велит!

Ваша красота и здоровье – наша забота! Мы рассказываем секреты и рецепты молодости каждый день!

добавлена сегодня в 06:20

Возможно, вы давно влюблены в человека и находитесь в поиске способа, который заставил бы его полюбить вас в ответ. Чтобы влюбить в себя другого человека и сделать так…

Без лекарств

Здоровье без лекарств!

Идеи для дома и причудливые решения назойливых житейских проблем! У нас много интересного, каждый найдет что-то полезное для себя, присоединяйтесь!

добавлена сегодня в 04:50

Людмиле Данильченко 56 лет. Диагноз ‘гипертония’ ей поставили еще 20 лет назад. Но сегодня она занимается аэробикой и спокойно пьет крепкий кофе, а личный тонометр подарила соседке. Простой дереве…

Без лекарств

Узнай как! Секреты хозяйки!

Гениальные дизайнерские решения, которые подойдут для любого интерьера, секреты бывалых огородников и врачей! У нас каждый найдет что-то интересное для себя!

добавлена сегодня в 03:20

К смертельно опасному падению сахара в крови могут привести даже занятия в спортзале. Что такое гипогликемия Если переводить это слово с древнегреческого буквально, получится что‑то вроде «кр…

Без лекарств

Без лекарств

Мы отбираем только самые лучшие лайфхаки, хитрости огородников и самые вкусные рецепты блюд! Подписывайтесь, у нас много интересного!

добавлена сегодня в 01:50

С давних времен люди пытались предсказать свою судьбу по руке и узнать, что означают линии на ладони. На наших ладонях засекречены разные фигуры, которые име…

Без лекарств

Такие простые хитрости

Сохраните Вашу красоту на долгие годы с нашими удивительными рецептами, советами и хитростями! Подписывайтесь!

добавлена сегодня в 00:20

Ходьба служит нашим естественным способом движения, это физическое упражнение, которое доступно человеку любой возрастной категории, одно из простых и действенных методов укрепления здоровья, …

Без лекарств

Я женщина, мама, хозяйка, жена!

Куклы, украшение я многое другое! Сделайте Ваш дом и сад красивее с нашими руководствами!

МИХАИЛ ЛИТВАК, ЧЕЛОВЕКУ НУЖНО ПОНРАВИТЬСЯ ТРЕМ ЛЮДЯМ
Три кита счастья «хочу», «могу» и «должен» Каждый человек рожден для счастья. Однако, много ли тех, кто может сказать, что он действительно счастлив? Наверняка, лишь единицы из вас ответят утвердительно. Так что же для этого нужно? Счастье состоит в том, чтобы общее содержание заключалось в трех понятиях: «хочу», «могу» и «должен». Но у нас, чаще всего, они не совпадают. Если я…
Нажмите на картинку ниже, чтобы

Есть еще один способ всегда оставаться красивыми, не тратя на это огромные деньги. Когда пойдете в аптеку за каплями от насморка, обратите внимание на нехитрый аптечный ассортимент — часто за скромной упаковкой тая…

Без лекарств

Рецепты красоты и здоровья

Как сохранить неотразимую красоту и фигуру в любом возрасте? Легко! С нашими рецептами и хитростями мы сделаем Вас здоровее и изящней! Присоединяйтесь!

Источник

Промо

добавлена сегодня в 12:00

    добавлена сегодня в 11:01

      Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.

      Ингредиенты (на одну порцию):

      *1/8 чайной ложки куркумы

      *1/4 стакана (65 мл) воды

      *250 мл молока

      *2 столовые ложки (40 мл) неочищенного миндального масла

      *мед по вкусу

      Способ при
      #траволечение #целительство #целебник #здоровье #лекарство #медицина #похудение

      добавлена сегодня в 09:01

      «Липовый цвет» — для чего нужно пить липовый чай?

      Читайте также:  Не могу поднимать тяжести болит спина

        Благоухающие цветки липы, или как в народе их называют «липовый цвет», славятся своими необыкновенными свойствами. О липе говаривал и ныне почивший старец архимандрит Адриан Кирсанов, когда к нему обратился мирянин с вопросом о матери, лежащей при смерти от рака 4 стадии с метастазами в позвоночник:
        — Ты не переживай. Твоя мама будет жива. Она исцелится.
        Я не понял. Попросил повторить.
        — Ты ее пои отваром липы, — сказал он, — и почаще соборуй и причащай.
        Я тут же, выйдя от старца, звоню домой, с
        #траволечение #целительство #целебник #здоровье #лекарство #медицина #похудение

        добавлена сегодня в 07:01

        8 натуральных продуктов, уничтожающих паразитов в организме
        От паразитарных болезней страдает большая часть населения мира. В борьбе с паразитами вашему организму помогут распространённые природные лекарства.
        Паразитарные болезни распространены намного шире, чем кажется большинству людей. Существует много различных видов паразитов. По сути, есть большая вероятность, что у вас и у трети ваших знакомых в организме живут паразиты. Если допустить, что существует большое количество распространённых п

          Промо

          добавлена сегодня в 06:00

            Наконец и до России докатилось популярное веяние — выращивание эко-деревьев, овощей и фруктов прямо в квартире. Давайте начистоту? Далеко не у всех есть дача. Магазинные фрукты — это ужас в чистом виде — гниль, пестициды, полностью напичканные химией плоды. Детям такое давать точно нельзя, взрослым, впрочем, тоже. Если вы хотите есть свои сочные натуральные фрукты круглый год, то сажайте специальные гибридные семена ЭКОДАР ???????????? https://v.pro-trade-online.ru/rd/j0jWyy ????????????
            Плюсы Гибрид

            добавлена сегодня в 01:01

            Увас часто болит горло, пропадает голос и мучает кашель? Вот как избавиться
            от этих проблем за ночь, просто и легко!

              Увас часто болит горло, пропадает голос и мучает кашель? Вот как избавиться
              от этих проблем за ночь, просто и легко!
              Каждую весну и осень у меня воспалялось горло, пропадал голос и мучил
              кашель, пока одна старая медсестра не дала мне совет.
              Поможет при слабом горле пихтовое масло.
              Эфирное пихтовое масло с незапамятных времен известно своими целебными качествами, но и в наши дни не утратило своей актуальности и применяется в народной и официальной медицине для лечения различных заболеваний.
              Оно
              #траволечение #целительство #целебник #здоровье #лекарство #медицина #похудение

              Почему орехи надо замачивать перед тем, как есть? Причина вас поразит!
              Орехи, как и все зерна, содержат фитиновую кислоту. Это часть их защитного механизма, который защищает их от диких животных, давая им возможность вырасти до состояния полной зрелости.
              Остатки фитиновой кислоты в орехах мешают легкой их переработке в организме. Поэтому если вы вчера ели много орехов, а сегодня присмотритесь к своим фекалиям, сможете обнаружить в них мелкие кусочки орехов.
              Так вот, замачивание орехов помогае

                Замени привычную чашку кофе этим фруктом, и результат не заставит себя ждать…
                Осень — время такого полезного и вкусного фрукта, как хурма. Со вкусом всё ясно, но вот чем полезна хурма? Этот яркий осенний фрукт содержит огромное количество микроэлементов, а также обладает множеством полезных свойств для нашего организма. Хурма в первых рядах среди фруктов по содержанию натрия, магния, калия и железа. Спелые плоды хурмы улучшают работу печени и желудочно-кишечного тракта, а также нормализуют рабо

                  КРЫЖОВНИК. Что мы знаем о его лечебных свойствах.
                  В нашей стране крыжовник был введен в культуру много веков тому назад. Имеются сведения, что его выращивали в монастырских садах в XI в. В XV в. при царе Иване III крыжовник возделывали в московских садах. Наибольшее распространение он получил в XIX в., когда в Англии было выведено большое количество крупноплодных сортов. Тогда же крупноплодные сорта крыжовника западноевропейской селекции были завезены в Россию и постепенно стали заменять малопро

                    Источник

                    добавлена сегодня в 12:03

                    Планета Знаний

                    Группа создана с целью нести информацию о самых выдающихся и удивительных местах в нашем мире. Интересные факты о животном и растительном мире. Чудесах природы и науки, нравах и занятных обычаях народов нашей планеты. Надеемся, что материалы представленные в этой группе помогут читателям задуматься о том, в каком интересном и многогранном мире мы все живём, приобщиться к отдельным проявлениям культуры и науки, ну и немного развеять свою скуку забавными фактами.

                    Огромная просьба всем пишущим комментарии, давайте избегать взаимных оскорблений и мата. Уважайте окружающих.

                    Администрация группы оставляет за собой право удалять комментарии, которые нарушают Регламент сайта Одноклассники.

                    О ТРЁХ ТИПАХ ДЫХАНИЯ. ВСЕМ ПРАКТИКУЮЩИМ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!

                    Первым и наиболее важным правилом правильного дыхания является правило дышать носом, а не ртом, как мы это любим делать, сами того не замечая. В результате систематического дыхания ртом возникают проблемы cо щитовидной железой. Рот, конечно, может выполнять частично функции носа, но только на время болезни. Задумайтесь о том, что здоровый человек никогда не вздумает принимать пищу через нос, замещая тем самым рот. Это говорит о том,

                    Читайте также:  Болит грудь и спина при простуде

                      добавлена сегодня в 11:59

                      Всего вам самого лучшего!
                      И пусть у вас всегда все будет хорошо.

                        добавлена сегодня в 11:41

                        Половинки. Знакомства по фото. Чат-бот

                        Напишите «Привет» в сообщения группы!
                        И мы найдем вашу Половинку 😉

                        Вперед:
                        https://ok.ru/group/56516331831319/messages

                        Девочки не хотят отношений. Девочки хотят просто красивую фигуру

                        добавлена сегодня в 11:35

                        ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА

                        Есть множество способов остановки внутреннего диалога. Базируются они все на одном и том же.

                        Отсутствие внутреннего диалога- особое изменённое состояние сознания. А именно трансовое. Давно доказано, что в данном состоянии у человека открывается множество способностей в т.ч. телепатия, видение ауры, осознанные сновидения, астральные путешествия и прочее. Следовательно, нам необходимо просто войти в транс, для того, чтобы отключить ВД. Как же это сделать…

                        1

                          добавлена сегодня в 11:01

                          Мистика

                          Порой в жизни человека происходят странные загадочные события, невообразимые и пугающие, можно даже сказать мистические. Именно о таких историях наша группа. Если хотите пощекотать себе нервы на ночь перед сном и почитать реальные мистические истории, то вы попали в правильное место. Здесь собраны правдивые случаи из жизней людей которые столкнулись с чем то потусторонним и неподвластным науке. Если в вашей жизни происходило нечто подобное — присылайте свою историю и мы обязательно ее опубликуем!

                          Судьба нас сама друг к другу приводит… Свою половину сам Бог нам находит… Ведь главное в жизни всему своё время… Быть в нужный момент и в нужное время…

                            добавлена сегодня в 10:42

                            Занимательные Факты

                            Данная группа создана с целью нести информацию о знаменательных событиях, занимательных фактах, великих и не очень людях-которые смогли оставить о себе память на этом свете. Истории и настоящем России, и народовеё населяющих. Чудесах природы и науки, нравах и занятных обычаях народов нашей планеты. Надеемся, что материалы представленные в этой группе помогут читателям задуматься о том, в каком интересном и многогранном мире мы все живём, приобщиться к отдельным проявлениям культуры и науки, ну и немного развеять свою скуку посмеявшись над забавными фактами.

                            Огромная просьба всем пишущим комментарии, давайте избегать взаимных оскорблений и мата. Уважайте окружающих.

                            МЯТНОЕ ПИРОЖНОЕ
                            Мятный десерт с идеальной текстурой Идеально в любую погоду, в любой сезон! Забирайте в закладки, мы не жадничаем
                            И не забудьте поблагодарить автора вашим сладким лайком
                            Ингредиенты:
                            120 мл веганского сгущенного молока
                            360 гр сахарной пудры
                            1-2 ч. л. экстракта мяты
                            340 гр веганского шоколада или шоколадной стружки
                            1 ч. л. кокосового масла
                            Как готовить:
                            Перемешайте в миске сгущенное молоко и 120 гр сахарной пудры. Постепенно добавляйте оставшуюся сахарную пудру, постоянно пере

                              добавлена сегодня в 10:36

                              Самые честные манекены, правда?

                              добавлена сегодня в 10:02

                              Я люблю фитнес

                              Паблик для тех, кто любит фитнес!

                              Вapим овoщи cохpaняя всe витaмины

                                добавлена сегодня в 09:59

                                Фруктовый салат с лимонным кремом
                                На 100г. – 144,22ккал.
                                лимон — 1 шт.
                                клубника — 80-100 гр.
                                виноград — 80-100 гр.
                                киви — 80-100 гр.
                                яблоко — 80-100 гр.
                                банан — 80-100 гр.
                                сметана — 400 г
                                сливки — 3 ст. ложки
                                ванильный сахар — 1 пакетик
                                мята — 2 веточки
                                1. Лимон ошпарьте и обсушите.
                                2. Цедру натрите на терке.
                                3. Из мякоти лимона отожмите сок.
                                4. Фрукты нарежьте кусочками.
                                5. Сметану со сливками взбейте миксepoм до кремообразного состояния, затем ароматизируйте ванильным сахаром, лимонным соком

                                  добавлена сегодня в 09:42

                                  Я люблю фитнес

                                  Паблик для тех, кто любит фитнес!

                                  Диета по последней цифре лайка Что получилось у тебя?

                                  Источник

                                  добавлена сегодня в 12:03

                                  Занимательные Факты

                                  Данная группа создана с целью нести информацию о знаменательных событиях, занимательных фактах, великих и не очень людях-которые смогли оставить о себе память на этом свете. Истории и настоящем России, и народовеё населяющих. Чудесах природы и науки, нравах и занятных обычаях народов нашей планеты. Надеемся, что материалы представленные в этой группе помогут читателям задуматься о том, в каком интересном и многогранном мире мы все живём, приобщиться к отдельным проявлениям культуры и науки, ну и немного развеять свою скуку посмеявшись над забавными фактами.

                                  Огромная просьба всем пишущим комментарии, давайте избегать взаимных оскорблений и мата. Уважайте окружающих.

                                  Главный орган иммунной системы

                                  Вилочковую железу еще называют тимусом или зобной железой. Она располагается в верхней передней части грудной клетки позади грудины и состоит из двух долей (правой и левой), соединенных рыхлой клетчаткой. Величина ее изменяется с возрастом, достигая максимальной величины 30 – 35 грамм в 16 лет. В 60 лет она уже в три раза меньше, а у людей преклонного возраста, которые умерли не от болезней, а просто от старости, она отсутствует.

                                  Вилочковая железа (тимус) пок

                                    добавлена сегодня в 11:59

                                    Кальмары, фаршированные омлетом и шампиньонами.
                                    на 100грамм — 121.19 ккал, Б/Ж/У — 13.48/7.12/0.71
                                    Ингредиенты:
                                    4 тушки кальмара, предварительно очищенных
                                    5 средних яиц
                                    300 г шампиньонов
                                    небольшой пучок укропа
                                    150 г полутвердого сыра
                                    1 ст.л. оливкового масла
                                    соль и молотый черный перец по вкусу
                                    Приготовление:
                                    Грибы нарезать пластинками, укроп мелко порубить, сыр натереть на терке.
                                    В сковороде на среднем огне разогреть масло.
                                    Положить грибы и жарить, помешивая, до мягкости, около 5 минут.
                                    Разби

                                    Читайте также:  Крапива от болей в спине

                                      добавлена сегодня в 11:41

                                      Всего вам самого лучшего!
                                      И пусть у вас всегда все будет хорошо.

                                        добавлена сегодня в 11:36

                                        О ТРЁХ ТИПАХ ДЫХАНИЯ. ВСЕМ ПРАКТИКУЮЩИМ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!

                                        Первым и наиболее важным правилом правильного дыхания является правило дышать носом, а не ртом, как мы это любим делать, сами того не замечая. В результате систематического дыхания ртом возникают проблемы cо щитовидной железой. Рот, конечно, может выполнять частично функции носа, но только на время болезни. Задумайтесь о том, что здоровый человек никогда не вздумает принимать пищу через нос, замещая тем самым рот. Это говорит о том,

                                          добавлена сегодня в 11:02

                                          Загадки и тайны истории

                                          Древняя история мира оставила нам в наследие различные загадки и тайны, которые человек постоянно пытается разгадать, так как в этом заключается его психология и философия как личности. Тайная история России и остального мира, скрывшаяся под водой Атлантида и следы других цивилизаций, как исчезнувших, так и существующих поныне, будоражат пытливые умы и заставляют людей искать ответы на волнующие вопросы. Каждый участник нашей группы ознакомится со старыми и узнает новые тайны истории и, возможно, приоткроет двери в прошлое. Мистика минувшего времени притянет к себе внимание людей, для которых загадки истории не простой звук, а основы сегодняшнего бытия.

                                          oмбиниpoванная диeта.
                                          Убыль вecа — 4-5 кг
                                          poдoлжитeльнocть — 7 днeй
                                          Эту диeту oчeнь чаcтo иcпoльзуют гoлливудcкиe звeзды. Сбаланcиpoванный pациoн кoмбиниpoваннoй диeты, включающий pазныe виды пищи и пoзвoляющий упoтpeблять пpeдлoжeнныe пpoдукты в pазличных кoмбинациях (выбиpая их из cпиcкoв пo указаннoй cхeмe), cпocoбcтвуeт налаживанию нopмальнoгo пищeваpeния и cжиганию лишних жиpoвых накoплeний. Таким oбpазoм, вceгo за нeдeлю мoжнo дoбитьcя нeплoхoгo peзультата в cнижeнии вecа. pи нeoбхoдимo

                                            добавлена сегодня в 10:42

                                            Музыка и клипы для души

                                            Музыка — это некая постоянная в нашей жизни… Отдохните от всех забот и погрузитесь в хорошее настроение!

                                            В соответствии с законодательством РФ все материалы представленные в нашей группе, предназначены исключительно для персонального использования в ознакомительных целях. Все права на них принадлежат их владельцам.
                                            Мы уважаем и высоко ценим авторские права других лиц. Если нарушены ваши права, пожалуйста, свяжитесь с нами и мы устраним факты, нарушающие право собственности или удалим видео.

                                            У Вас всего 15 минут свободного времени в день?

                                            Значит этот комплекс асан создан специально для вас!

                                            Предлагаемый комплекс — вариация Сурья Намаскар (Приветствия Солнцу) — быстрый способ сохранить хорошую форму в режиме нескончаемого дедлайна. Для практики вам понадобится всего 15–20 минут в день. Сурья Намаскар — это несколько поз (связок-виньяс), выполняемых одна за другой. Они включают основной диапазон движений суставов и позвоночника и тем самым помогают вам зарядиться энергией. А соч

                                            добавлена сегодня в 10:36

                                            И зачем с собой такое делать?

                                              добавлена сегодня в 10:02

                                              ОСТАНОВКА ВНУТРЕННЕГО ДИАЛОГА

                                              Есть множество способов остановки внутреннего диалога. Базируются они все на одном и том же.

                                              Отсутствие внутреннего диалога- особое изменённое состояние сознания. А именно трансовое. Давно доказано, что в данном состоянии у человека открывается множество способностей в т.ч. телепатия, видение ауры, осознанные сновидения, астральные путешествия и прочее. Следовательно, нам необходимо просто войти в транс, для того, чтобы отключить ВД. Как же это сделать…

                                              1

                                                добавлена сегодня в 09:42

                                                Загадки и тайны истории

                                                Древняя история мира оставила нам в наследие различные загадки и тайны, которые человек постоянно пытается разгадать, так как в этом заключается его психология и философия как личности. Тайная история России и остального мира, скрывшаяся под водой Атлантида и следы других цивилизаций, как исчезнувших, так и существующих поныне, будоражат пытливые умы и заставляют людей искать ответы на волнующие вопросы. Каждый участник нашей группы ознакомится со старыми и узнает новые тайны истории и, возможно, приоткроет двери в прошлое. Мистика минувшего времени притянет к себе внимание людей, для которых загадки истории не простой звук, а основы сегодняшнего бытия.

                                                 10 коротких советов на каждый день.
                                                Сохраняйте себе и будьте счастливы!

                                                  добавлена сегодня в 09:36

                                                  Садила

                                                  Дом, сад, огород, дача. Полезные лайфхаки, советы и секреты. Дизайн, идеи, декор для дачи и дома. Вступайте, читайте нас, рекомендуйте друзьям! Вместе мы умнее!
                                                  Media Hunter. Ltd.

                                                  ВЫ ЗАМЕЧАЛИ, КАК МНОГО УВЕРЕННОСТИ НАМ ПРИДАЕТ ОБЫЧНОЕ СКРЕЩИВАНИЕ РУК НА ГРУДИ?
                                                  Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?

                                                  Большинство так называемых «мудр» дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение. Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.

                                                  КОГДА?

                                                  Выполнять мудры можно в любое время и любом месте, пока руки не заняты и когда ощущаете необх

                                                    Источник