Простуда болит тело голова

Почему ломит тело и болит голова

Ломота в теле – явление, которое сопровождает довольно большое количество состояний и болезней. Сам по себе симптом неприятен, но иногда к нему прибавляется еще одна неприятность – головная боль.

Ломота в теле, а особенно в сочетании с болями в голове, может быть сигналом о протекании в организме заболеваний, порой очень серьезных.

Инфекционные заболевания

Подобные симптомы чаще всего вызывает ОРВИ или грипп. Заболевшие простудой люди отмечают у себя не только головную боль, но и повышение температуры тела, сильнуюслабость и озноб. Однако не всегда простудное заболевание сопровождается высокой температурой. Бывает так, что только ломота сигнализирует о попадании инфекции в организм.
Особую опасность представляют инфекционные заболевания, переносимые клещами. Если ломота в теле сопровождается одним из нижеперечисленных симптомов, необходимо без промедления обратиться за медицинской помощью:

На теле обнаружилось покраснение неизвестного происхождения или краснота появилась вокруг укуса.
Появились зудящие мелкие водянистые пузырьки.
Очень часто клещ может присосаться к человеку и остаться незамеченным. Если у вас проявились эти признаки даже несколько недель спустя после прогулки на природе – это повод к экстренному обращению в лечебные учреждения.

Ломота без температуры, но в сопровождении озноба, холодного пота и слабости характерна для инфекций, полученных из-за пищевого отравления, пневмонии, ботулизма.

Паразиты

Разнообразные гельминты, питающиеся за счет организма человека, вызывают нарушение метаболизма и кровопотерю. При паразитарной инвазии наблюдаются все симптомыинфекционного заболевания, но главным из них является слабость.

Интоксикация

При отравлении некачественными или просроченными продуктами, ядовитыми веществами, лекарствами токсические вещества разрушительно действуют на оболочки нервов. У пострадавших ломит все тело, отмечается тошнота и рвота, сильное повышение температуры, слабость, головокружение, потливость.

Нервные и психические расстройства

Неврозы могут проявлять себя в виде широкого спектра самых разнообразных симптомов: это может быть и ломота, боли в разных участках тела, озноб, субфебрильная температура.
Подобная симптоматика наблюдается и при клинической депрессии. При этом больные отмечают дисфункцию различных внутренних органов (например, запоры, задержка мочеиспускания, нарушение потенции). Наблюдается повышенная слабость – в тяжелых случаях люди не в состоянии подняться с постели.
Лечением подобных расстройств занимается невропатолог или психотерапевт.

Если вы страдаете головными болями на нервной почве и нуждаетесь в подборе средств лечения, читайте обзор на найшем сайте на тему #171;Нервные головные боли#187; здесь .

Полезная информация: Как определить начало гипертонии и избавиться от этой проблемы

Болезни суставов и мышц

При воспалении сустава происходит спазм близлежащих мышц, нерв защемляется – появляется боль. У людей с болезнями суставов и мышц плечевого пояса и шеи отмечается не только ломота во всем теле, но и сильная головная боль.
Подобные симптомы отмечаются при поражениях суставов, вызванных системной красной волчанкой, псориазом, ревматоидным артритом.

Онкологические заболевания.

Ломота в теле в сочетании со слабостью и неожиданно возникающим ознобом может быть первым признаком наличия в организме злокачественной опухоли. Чаще всего это симптомы онкологических процессов в крови – лимфомы, лейкоза.
Онкологическое заболевание редко проявляется болью на ранних стадиях. Если у человека без видимых причин возникает повышение или понижение температуры, сопровождающиеся сильной слабостью и ознобом, то есть смысл проконсультироваться у онколога.

Иммунодефицит

Подобная симптоматика очень часто наблюдается у ВИЧ-инфицированных людей и является одним из первых признаков заражения.
Однако снижение иммунитета может быть вызвано и менее серьезными проблемами, которые возможно полностью устранить при должном лечении:

Дефицит питания.
Длительное переохлаждение или перегревание.
Интоксикация.
Прием некоторых лекарств.
Стресс.

Таким образом, многие серьезные и не очень болезни могут вызывать ломоту вкупе с головной болью. При этом чаще всего подобное состояние объясняется вполне безобидными причинами: физическим, эмоциональным или умственным переутомлением, недосыпом, переохлаждением, голодом. Хороший отдых и восстановление привычного режима дня как нельзя лучше устранят проблему.

Полезная информация

Инга 11.10. в 10:11

Мне и моей семье при первых симптомах гриппа и ОРВИ эффективно помогает Инфлюцид. Снимает головную боль, устраняет лихорадку и, вообще, значительно улучшает самочувствие больного. А те, кто контактировал с больным, пьют Инфлюцид для профилактики. Результатом в полностью довольны.

Галина 31.10. в 13:09

При простуде всегда так #8212; организм ведь борется с инфекцией, вот и неприятные ощущения такие. Я в принципе спокойно их переношу, а вот муж всегда стонет как ему плохо и нужно все равно на работу идти. Стала ему покупать шипучие таблетки для снятия симптомов, он с ними гораздо лучше себя чувствует, сейчас только антигриппин от натурпродукт покупаю, потому что он безопасный #8212; доктор сказала беречь сердце нужно и покупать препараты без фенилэфрина в составе, от которого сердце на износ работает во время болезни.

Евгения 16.11. в 12:16

У меня вот тоже с утра тело всё ломит. А сейчас смотрю-темпа поднимается((

Боль в голове без температуры

Головная боль один из наиболее частых симптомов целого ряда заболеваний. Многие предпочитают принять таблетку от головы, вместо того, чтобы выяснить причину боли. Но ведь купирование симптома это не лечение. К тому же, частое употребление обезболивающих может вызвать так называемую абузусную головную боль.

Голова может болеть при самых разных заболеваниях нервных, сердечно-сосудистых, психических, онкологических и инфекционных, а также травмах. Если болит голова у человека без температуры, список вероятных болезней можно сократить, убрав бактериальные инфекции. Однако и некоторые инфекционные заболевания (не только вирусные, но и бактериальные) на ранних стадиях протекают с нормальной или слегка повышенной температурой.

Как появляется головная боль?

Головной болью принято называть боль, локализующуюся выше воображаемой линии, соединяющей внешний уголок глаз, верхние точки ушей, и проходящей в поперек затылка. Всё, что находится ниже данной линии, называют шейной, ушной или лицевой болью. Такое разделение упрощает диагностику.

Что может болеть в голове? Оказывается, мозг совершенно лишен болевых рецепторов. Любая головная боль вызвана раздражением болевых рецепторов в таких тканях как:

надкостница черепа;
кожа и подкожная жировая клетчатка;
мышцы, в том числе мышечные стенки кровеносных сосудов;
ткани глазных яблок;
слизистые оболочки придаточных носовых пазух (гайморовых и лобных).

Чаще всего головная боль вызвана спазмом внутричерепных или подкожных сосудов.

Причины головной боли

Так как данный симптом очень неспецифичен, и появляется при множестве заболеваний, для постановки диагноза необходимо знать как можно больше об образе жизни и состоянии здоровья больного. Чтобы выяснить причину головных болей, ответьте на такие вопросы:

Высыпаетесь ли вы?
Удобная ли у вас постель?
Не слишком ли много вы работаете?
Давно ли у вас был отпуск?
Ваше питание полноценное?
Замечали ли вы, что головная боль появляется в определенных условиях (например, болит голова и наблюдается пониженная температура в душном помещении, при резких сменах погоды, после употребления кофе и т. д.)?
Были ли у вас травмы головы, внутричерепные оперативные вмешательства?
Беспокоят ли параллельно другие симптомы (например, болит голова и ломит тело, но температуры нет, или голова болит, першит горло. появился насморк)?

К сожалению, чаще всего люди не хотят отвечать на подобные вопросы и менять что-то в своей жизни, а просят у врача чудодейственное лекарство, которое вмиг избавит от всех проблем. А ведь зачастую нужно просто больше бывать на свежем воздухе, спать не меньше 7 часов, и головные боли исчезнут сами собой.

К лечению следует прибегать только в том случае, если корректировка режима дня и образа жизни не приносит результатов.

Инфекционные заболевания крови

Инфекциями называют болезни, вызванные вторжением в организм патогенного микроорганизма. Это могут быть вирусы, бактерии, простейшие, грибки. Многие микроорганизмы при вторжении вызывают бурную ответную реакцию организма воспаление. Высокая температура тела один из симптомов инфекции. Однако некоторые виды микроорганизмов вызывают вялотекущие, скрытые инфекции с минимумом проявлений.

Так, многие вирусные заболевания могут длительное время никак себя не проявлять. Например, вирусы герпеса 6-го, 7-го типа и вирус Эпштейна-Барра (ЭБВ) могут циркулировать в крови, практически не вызывая недомогания. Однако эти вирусы поражают нервную ткань, поэтому со временем человек начинает жаловаться, что у него болит голова, хотя температура тела и низкая (в пределах нормы или субфебрильная). У многих людей, особенно в детском возрасте, активность вирусов вызывает падение температуры до значений ниже 36,6 градусов.

Наличие подобных вирусов можно определить с помощью анализа крови. Если результат положительный, назначают противовирусные препараты (ацикловир, интерферон). Стоит отметить, что вирусы ЭБВ и герпес поражают только людей с ослабленным иммунитетом, поэтому уместно наряду с противовирусными препаратами принимать иммуномодуляторы.

ОРВИ без температуры

Простуда у взрослых редко вызывает гипертермию, чаще ОРВИ протекает с субфебрильной температурой тела (37-38 С), а зачастую повышения температуры вовсе нет. Болит голова, появляется насморк, слабость обычно в первые дни простуды. Через несколько дней состояние нормализуется, мокрота становится не такой жидкой и обильной, насморк в это время менее назойливый, но может появиться кашель, голова болит редко, а температуры нет.

Также при простуде часто болит горло и голова. Если температуры нет, это не ангина, а вирусный тонзиллит. Ангина имеет более яркие проявления и тяжелое течение. Так, при ангине всегда наблюдается выраженная интоксикация, гипертермия выше 38 градусов, сильная боль в горле, отек и покраснение миндалин, появление на их поверхности гноя или мутного налета.

Головная боль на фоне пониженной температуры тела

Понижение температуры тела, или гипотермия, такой же тревожный симптом, как и ее повышение. Гипотермия у большинства людей вызывает такие неприятные ощущения, как слабость, сонливость, головную боль. Если у вас болит голова, а температура тела низкая, это достаточно серьезный повод обратиться к врачу.

Причиной гипотермии могут быть такие состояния:

сильное физическое переутомление;
эмоциональный стресс;
снижение количества гемоглобина в крови;
гипотиреоз нарушение гормональной активности щитовидной железы;
опухоли в черепной коробке;
влияние некоторых вирусов;
вегетососудистая дистония;
скудное питание, жесткая диета;
переохлаждение.

Как вы видите, список причин довольно обширный. Он охватывает как серьезные заболевания мозга и сердечно-сосудистой системы, так и детали образа жизни, которые легко изменить (например, не так сложно избегать переутомления и сбалансировать питание). Иногда определить причину головных болей довольно трудно, и требуется не только консультация специалиста, но и ряд диагностических процедур (томографическое обследование, биохимические и клинические анализы крови, др.).

Помните, что тщательная диагностика помогает точнее определить причину болезни, а это уже существенный прогресс на пути к выздоровлению.

Выводы

В большинстве случаев людей беспокоит так называемая головная боль напряжения, связанная с переутомлением, нехваткой времени для сна и отдыха, эмоциональным стрессом. Избавиться от эпизода такой боли можно с помощью анальгетика. Однако помните, что принимать обезболивающее при регулярных приступах сильной головной боли не выход. В этом случае вам необходимо обследоваться в медицинском учреждении. Возможно, именно головная боль является единственным симптомом серьезного заболевания, лечение которого никак нельзя откладывать.

Автор: Оксана Циклаури

Причины «ломоты» в суставах и мышцах и средства ее устранения

Каждому из нас знакомо ощущение боли, слабости и «ломоты» в теле при простуде и гриппе. Даже при относительно невысокой температуре мы чувствуем себя разбитыми и неспособны ни работать, ни заниматься привычными делами. Иногда к общему недомоганию добавляются и другие симптомы, например постоянная, ноющая головная боль. Давайте разберемся, почему при температуре «ломит» все тело и как снять эти неприятные ощущения.

Почему при простуде ощущается «ломота» в теле

Очень часто люди, страдающие инфекционными болезнями, жалуются на слабость, разбитость, «ломоту» в мышцах, костях и суставах, беспокойный сон. Когда поднимается температура, к этим неприятным симптомам добавляется озноб. Астения возникает по причине интоксикации организма ферментами вирусов и бактерий. «Ломота» при температуре является составляющей болевого синдрома, который также возникает при интоксикации. Чтобы понять, почему «болят» мышцы при гриппе и простуде, необходимо разобраться с механизмом воздействия токсинов на наше тело. Из очага инфекции они сначала поступают в кровь и лимфу, а затем распространяются по всему организму, проникая в клетки и нарушая обмен веществ. Специальные клетки «ноцицепторы», или болевые рецепторы, сигнализируют центральной нервной системе о происходящих нарушениях. Эти сигналы физиологически воспринимаются как «ломота» в суставах, костях, мышцах. У человека может возникнуть ощущение, что ноет все тело.

Признаки ломоты

По данным исследования среди заболевших простудой и гриппом (Россия, г.), 44 % людей, заболевших гриппом или простудой, беспокоит боль в теле. «Ломота» в костях может наблюдаться при температуре или без таковой. Чаще всего заболевшие жалуются, что их «ломает», и описывают свои ощущения как ноющую боль в нескольких частях тела одновременно (руках, ногах, туловище и пр.). Иногда мышцы, кости и суставы ломит столь сильно, что совершение любых активных движений становится просто невозможным. В этом случае человеку бывает трудно даже подняться с кровати. Часто у людей, заболевших ОРВИ, поднимается высокая температура. болят тело и голова, наблюдаются и другие симптомы, дополнительно усугубляющие «ломоту» в теле (насморк. боль в горле и пр.).

Как действуют препараты, уменьшающие ощущение «ломоты» при простуде и гриппе?

Парацетамол – одно из активных веществ, способных уменьшить неприятные ощущения, когда ломит тело и болит голова. Это широко распространенный и хорошо изученный анальгетик. Он воздействует на центры боли и терморегуляции, способствуя уменьшению «ломоты», температуры, головной боли, болей в горле, в костях, суставах и мышцах нашего тела. РИНЗА® содержит 500 мг парацетамола, а РИНЗАсип® с витамином C – 750 мг, что соответствует рекомендованному Всемирной ассоциацией здравоохранения содержанию этого вещества в препаратах для борьбы с симптомами простуды (разовая доза – 500-1000 мг, а суточная – 2000-4000 мг).

Вам также будет интересно:

Источники: https://bolitgolova.net/vidyisimptomy/lomota-i-bolit-golova.html, https://prostudnik.ru/proyavleniya/temperatura/bol.html, https://www.rinza.ru/symptomi/lomota-v-tele

Комментариев пока нет!

Источник

Кроме привычного насморка и надоедливого кашля, заболевшего человека нередко беспокоит ломота при простуде. Неприятные ощущения могут охватывать все тело или наблюдаться локально, например, в ногах или суставах.

Ломота в теле при простуде сопровождается также слабостью, заметным снижением работоспособности, отсутствием желания что-либо делать, даже просто отдыхать, просматривая любимый фильм. Подобное состояние настолько изнуряет больного, что у того не остается никаких желаний, кроме одного: поскорее бы выздороветь.

Причины ломоты в теле при респираторных заболеваниях

симптомы и причины ломоты в теле при простуде

Болевые ощущения в мышцах, а также в суставах возникают при простудных заболеваниях из-за интоксикации организма ферментами и частичками погибших микроорганизмов — патогенных вирусов и бактерий. В результате через кровоток и лимфу токсины быстро распространяются по телу, повреждая клетки и нарушая внутренние процессы организма, особенно обмен веществ.

Болевые рецепторы начинают подавать сигнал нервной системе о возникших патологических нарушениях. При этом пациент ощущает боль в конечностях, голове, спине. Нередко ноет все тело.

Ломота в суставах при простуде наблюдается обычно при осложненной форме недуга, а также при тяжелой форме гриппа, который редко проходит без ноющей боли в мышцах. При легком протекании ОРВИ болевые ощущения могут вовсе отсутствовать, что является благоприятным симптомом.

Причины ломоты в теле без признаков простуды

Болезненные ощущения в теле могут проявляться и без каких-либо признаков респираторного заболевания. Это серьезный сигнал, на который следует обязательно обращать внимание.

почему возникает ломота в теле без признаков простуды

Самая безобидная причина ломоты в теле без простуды — это перенапряжение мышц вследствие очень интенсивной спортивной тренировки или после длительной физической работы. В этом случае организму просто надо дать отдохнуть, чтобы восстановить поврежденные мышечные ткани.

Как правило, такой тип ломоты проходит в течение 48 часов, иногда ощущения беспокоят человека до трех суток. При умеренной и слабой выраженности признаков дополнительное лечение не требуется.

Другие причины ломоты в теле:

такие болезни суставов, как остеоартрит или ревматоидный артрит;
укусы клещей и некоторых других насекомых;
фибромиалгия, сопровождающаяся мышечно-скелетной болью;
нервные расстройства.

Тем не менее ломота в теле без температуры бывает и при простуде. Так, при развитии пневмонии (как осложнения гриппа) человека беспокоит головная боль, сильная ломота в суставах и мышечной ткани, слабость, нарушения сна, интенсивное потоотделение.

Ломота при простуде без температуры является серьезным симптомом, поэтому пациенту требуется пройти обследование, чтобы врач смог верно назначить необходимые препараты или процедуры для устранения болезненных ощущений и ликвидации причины заболевания.

Признаки ломоты

Что делать, если беспокоит ломота в теле после простуды

Пациенты нередко жалуются на ноющую изматывающую боль сразу в нескольких участках тела. Одновременно могут болеть руки, туловище, ноги. Иногда невозможно определить, где большие локализуется боль: в мышцах или в суставах.

В ряде случаев болезненные проявления столь интенсивны, что человеку тяжело вставать с постели, невозможно уснуть ночью или работать днем.

Применение специальных мазей не всегда помогает, особенно если ноет практически все тело.
В этом случае боль придется перетерпеть, но лучше обратиться к врачу, который оценит степень опасности симптомов и назначит оздоравливающие мероприятия.

Лечение ломоты при простуде

Как бороться с насморком или высокой температурой знают почти все. Но если беспокоит ломота при простуде: что делать? Глотать обезболивающие пилюли или использовать гели и мази?

Не стоит принимать непродуманные меры. Лучше проконсультироваться с врачом, ведь простуда и ломота в теле требуют качественного и адекватного лечения с учетом тяжести болезни.

чем лечить ломоту в теле при простуде

Наиболее эффективны следующие методы борьбы с ломотой при простудных недугах:

прием парацетамола и других препаратов, которые содержат указанное действующее вещество. Парацетамол в ряде случаев просто незаменим при ОРВИ и ноющей боли в теле, ведь это вещество обладает не только противовоспалительным, но и обезболивающим эффектом. Приобрести парацетамол можно как в виде моно препарата, так и в качестве комплексного средства, при этом лекарство может дополнительно содержать кофеин, аскорбиновую кислоту и другие компоненты, облегчающие состояние пациента и усиливающие борьбу с возбудителем инфекции;
при боли в ногах хорошо помогает горячая ванночка для ступней ног с добавлением сухого порошка горчицы. Но такой метод лечения допустим лишь при отсутствии температуры, что, как правило, бывает после завершения острой фазы болезни;
использование противовирусных средств хоть и не устраняет напрямую ломоту в теле, однако способствует изгнанию вирусов из организма, поэтому рекомендовано при гриппе, сопровождающемся болевыми ощущениями в суставах и мышечной ткани;
медовый массаж. Использование меда ускоряет выведение токсинов, стимулирует кровоток, оказывает согревающий эффект, благодаря чему боль быстро проходит;
при отсутствии меда можно обойтись и обычным массажем. Движения руками во время процедуры должны быть осторожными, чтобы аккуратно размять болезненные и напряженные участки и не допустить сдавливания мышц;
растирание болезненных участков противопростудными бальзамами. Для этой цели подходят Доктор Мом, «звездочка» и прочие средства, оказывающие не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект;
правильный питьевой режим, удовлетворяющий потребности организма в воде. Жидкость, используемая для питья, должна иметь комфортную температуру, не быть ни холодной, ни слишком горячей. Особенно полезны напитки с кислым вкусом: заваренный кипятком лимон, клюквенный морс, чаи со смородиной и малиной, гранатовый сок и т.п. Кислота, которая в них имеется в достаточном количестве, помогает организму бороться с вирусами, создавая для них неблагоприятную среду в организме;
если болевые ощущения усиливаются из-за фибромиалгии или других недугов, которые в значительной мере обусловлены нервным перенапряжением, полезен будет прием успокаивающих препаратов. Наиболее дешевые и доступные средства — экстракты пустырника и валерианы, но можно приобрести и комплексные препараты с более заметным действием;
обеспечение достаточного отдыха. Во время болезни, тем более сопровождающейся повышенной температурой в сочетании с ломотой в мышцах, следует хотя бы в острой фазе недуга соблюдать постельный режим. Нельзя превозмогать боль и идти на работу или заниматься домашними хлопотами, требующими больших усилий. Чем больше будете отдыха в период болезни, тем скорее наступит выздоровление, ведь организму не придется тратить дополнительные силы на физические действия;
помогают устранить мышечную или суставную боль и водные процедуры, особенно горячий душ. Если жаркая баня или сауна в острый период болезни противопоказаны, то прием душа вряд ли может навредить. Достаточно прогреть все тело, и в особенности — участки, где локализуются болевые ощущения, как сразу же повышается тонус организма, ломота в теле исчезает.

лечение ломоты в теле при простуде

Если вовремя обратить внимание на такой важный симптом, как ломота в теле при простуде, и выяснить у врача, чем лечить это болезненное проявление, можно в течение нескольких дней нормализовать свое состояние и уже в скором времени вернуться к активной и бодрой жизни.

Главное — не слишком увлекаться обезболивающими медикаментами, а сосредоточить внимание на очищении организма от токсинов и борьбе с возбудителями простуды. В этом случае удастся обойтись наименьшими потерями времени и денежных средств и полностью выздороветь без каких-либо осложнений.

Способы приема, дозы и побочные эффекты витамина C

Источник