Сильно болят мышцы спины форум
Анастасия
, Салехард
216 просмотров
29 сентября 2019
Здравствуйте ! Беспокоят боль в грудном отделе позвоночника , болят рёбра и болят мышцы в плечах и руках ( предплечье ), кисти рук и стопы болят иногда , иногда рёбра болят сильно потом проходит , правая сторона особенно больше беспокоит , иногда правая рука кисть слегка как онемевает . После того как промассажировать боль уходит , мышцы напряжены особенно где лопатка справа , утром болят рёбра , и спина чуть ниже грудного отдела , стопы и кисти . Что делать то ? Что это может быть ? И ещё вопрос как выбрать ортопедическую подушку и матрац для спины, шеи , хотим в Аскона купить , но какие именно не знаем . Спасибо !!!
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Здравствуйте,когда началось?
Анастасия, 29 сентября 2019
Клиент
Маргуба, месяц назад , мне 29 , ожирения нет , анализы крови , мочи в норме , экг и флюорография в норме , спину не обследовала .
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Анастасия, 29 сентября 2019
Клиент
Елена, нет , не делала . Это началось месяц назад
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Укажите возраст, рост,вес .
Нужно оак, ревмопробы, снимок гр клетки.
Невролог, Терапевт
Здравствуйте. Укажите, пожалуйста, возраст, род занятий, были ли обследования,лечились ли ранее?
Анастасия, 29 сентября 2019
Клиент
Виктория, 29, работа в офисе ,рост 168,вес 60 кг
Анастасия, 29 сентября 2019
Клиент
Виктория, нет , обследования не проходила , лечений не было , это начало беспокоить месяц назад после отпуска .
Невролог, Педиатр
Здравствуйте,нужно спину пообследовать- сделайте КТ или МРТ позвоночника, шейного и грудного отдела,
По матрацу- есть Аскона с жёсткой и мягкой стороной, жёсткая сторона используется при обострении остеохондроза
Если обострений часто нет,то купить односторонний матрац , срежнежесткий,
Анастасия, 29 сентября 2019
Клиент
Евгения, хорошо , а что это может быть ? Травм не было
Педиатр, Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Сделайте мрт шейного и грудного отдела позвоночника
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Ничего не принимали? Нпвс?
Анастасия, 29 сентября 2019
Клиент
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Говорите,после отпуска началось ? А где и как отдыхали?
Анастасия, 29 сентября 2019
Клиент
Маргуба, на море отдыхали , никаких экстремальных нагрузок не было во время отпуска , единственное , на машине ехали по 12 часов в день — 5 дней дорога . Ещё во время отпуска делали массаж спины 2 раза и все , потом когда приехали обратно из отпуска начало болеть и уже месяц так ,раньше только поясница болела но после массажа в отпуске что-то там делали и боль ушла и до сих пор нету , но начала болеть грудной отдел и переходит на мышцы шеи . Записалась к остеопату , но к ней только аж 11.10 раньше записей не было , она только из отпуска вышла , к неврологу тоже тяжело попасть. Муж разминает спину , боль и напряжение в мышцах уходит ,болят мышцы и напряжены , давление в норме , голова не болит. Единственное тяжело вдох сделать грудная клетка будто скована после массажа легко становится и дышать тоже , год я занималась дома фитнесом и болей в спине вообще никаких не было , в этом году после отпуска месяц уже болят мышцы , болит или как напряжена мышца на шее справа, слева все нормально . При повороте головы шея и голова не болят .
Кардиолог, Терапевт, Педиатр
Значит , обязательно надо сделать снимок позвоночника. Возможны протрузии. Пока можно диклофенак или декскетопрофен хотя бы дней 5 поколоть
Невролог, Терапевт
В перспективе нужно пройти МРТ шейного и грудного отделов, по описанию срочности в этом нет. Что назначается из препаратов в таких случаях — НПВС (Мелоксикам, Ксефокам после еды 5 дней — можно в/м, можно в таблетках), вит. гр.В (Комбилипен, Нейробион — тоже в ампулах или в таблетках на 10 дней), миорелаксант (Мидокалм, например, на 5-10 дней, по состоянию). Массаж лучше делать после курса противовоспалительных препаратов.
Анастасия, 29 сентября 2019
Клиент
Виктория, спасибо ! А что это может быть ? И как выбрать подушку , на сайте Аскона их много , но какая более подходит не знаем .
Невролог, Терапевт
По описанию (прочитала комментарий про поездку) нагрузили спину. Если есть дети, то и они добавляют нагрузки. Плюс работа сидячая. По поводу подушки — сложно, стандарт — это среднежесткая. Но лучше в ортопедическом магазине сделать это — там можно и голову приклонить)
Анастасия, 29 сентября 2019
Клиент
Виктория, спасибо большое ! А это может быть остеохондроз ? Только какого отдела ? Нет , детей нет , но тяжести иногда приходится поднимать , на работе я стараюсь чисто вставать и разминать спину .еще такой вопрос , а мрт без направления врача можно пройти , платно или всё-таки надо направление какие-то , не разу не проходила мрт и не знаю что и как там.
Невролог, Терапевт
Да, я имела ввиду нагрузку на фоне остеохондроза. Думаю, для грыж еще рано, протрузии есть. МРТ можно пройти в любой платной клинике, где ее делают. Нужно позвонить и записаться. В вечернее время бывают скидки. Главное, что в лице не было металла — зубных штифтов.
Анастасия, 29 сентября 2019
Клиент
Гематолог, Терапевт, Пульмонолог
Здравствуйте, припомнить какие физические нагрузки и напряжения вы испытывали за последнее время? Ортопедические подушки с эффектом памяти неплохие, но смотрите по размеру чтобы подушка занимала пространство от уха до плеча не больше не меньше
Невролог, Терапевт
Пожалуйста! Не болейте! 🙂
Невролог
Добрый день. Скорее всего это обострение шейного и грудного остеохондроза. Вам необходимо выполнить МРТ шейного и грудного отделов позвоночника, обратиться к неврологу для назначения адекватной терапии (НПВС, витамины группы в, миорелаксанты). Займитесь плаванием, ортопедическая подушка подбирается по определенным параметрам, также как и матрас, обратитесь к специалистам-консультантам в ортопедических салонах.
Невролог, Педиатр
Если сидячая работа,то остеохондроз,сколиоз,сделайте обследования, будет ясно что дальше делать
Анастасия, 30 сентября 2019
Клиент
Евгения, ясно???? , только откуда он мог взяться, я каждый час встаю делаю разминку , дома занималась фитнесом ,сейчас пока не занимаюсь ,переодически прогулки на улице с собакой , ожирения нет . Единственное часто болею простудами , мне 29 . Я так понимаю в дальнейшем меня ждёт ад мучений ( боли сильные , гипертония , головокружение , и весь набор болячек при шейном остеохондрозе ????
Невролог, Педиатр
Я так не думаю,что прямо ад, возможно,просто перенапряжение мышц,от этого боли,заочно трудно сказать,без осмотра,нужны специальные упражнения для спины,можно йогу
Анастасия, 30 сентября 2019
Клиент
Евгения, спасибо ! Йогой как раз хотела заняться , но не знала можно в моем случае или нет , ещё такой вопрос, когда сижу долго или утром или долго хожу в шее как пульсирует особенно когда встаю со стула , это длится несколько секунд и пульсация уходит и все нормально , голова не кружится . Это тоже из-за остеохондроза ?
Невролог, Педиатр
Это возможно, сокращение мышцы происходит,не страшно
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Оленька, вот вам еще информашка
Боль в спине может служить сигналом серьезных заболеваний внутренних органов, в частности, сердечно-сосудистой и дыхательных систем, желудочно-кишечного тракта, тазовых органов и мочевыделительной системы. Спинальные боли могут вызываться травмами, опухолями, инфекциямии др. К какому же
врачу обратиться: к терапевту, невропатологу, ортопеду или травматологу? Не ошибетесь, если отправитесь к любому их них.В идеале это должен быть специалист совершенно новой формации, владеющий знаниями в области терапии, неврологии, ортопедии, динамичесой анатомии, физиологии и биомеханики движений. Как правило, такие доктора имеют опыт практической работы в области мануальной терапии, лечебно-профилактической физкультуры, массажа, иглорефлексотерапии и др., и искать их следует в специализированных центрах.Заметим, что к помощи рентгена должны обращаться в крайних случаях (на практике, к сожалению, часто происходит наоборот), чтобы исключить необоснованные лучевые нагрузки и своевременно поставить верный диагноз Если же «вина» позвоночника в болях не подтверждается, придется вам держать путь к другим специалистам: кардиологу, гастроэнтерологу, урологу
и т.п., которые сразу направят вас на анализ крови (общий и биохимический) и мочи.Если же боль уже настигла вас, причем в самый неподходящий момент, постарайтесь принять специальную позу – лягте на бок на кровати, колени согните и слегка подтяните к животу, подбородок направлен к груди (поза «эмбрион»). Два-три раза в день на болезненную область можно нанести отвлекающее средство или наложить ипликатор Кузнецова на 20 минут. Некоторым помогают специальные корсеты и воротники (одевать их нужно лежа). Больное место держите в тепле, но не согревайте ни компрессами, ни горячими ваннами.
Если, несмотря на боль, вы все же вынуждены идти на работу, делайте время от времени такие упражнения
• Прислонитесь к стене, расположив стопы на некотором расстоянии от нее. Напрягите мышцы живота, чтобы почувствовать давление на позвоночник;
• Поставьте одну ногу на какой-либо предмет или упритесь ногой в стену, постойте так пару минут, затем поменяйте ноги;
• Стоя, переминайтесь с одной ноги на другую.В таких случаях, конечно, очень хочется чем-нибудь намазать больное место. И здесь есть из чего выбрать – существует масса безрецептурных согревающих и болеутоляющих мазей и гелей на основе пчелиного или змеиного ядов и др. (например, «Финалгон», «Апизартрон», «Випросал», «Кетонал», «Капсикам», бальзам «Золотая звездочка»). Но противовоспалительные препараты может назначить только врач после тщательного осмотра.
Народные методы
Хвойная ванна:
Отвар из сосновых почек готовят так: столовую ложку с горкой залить 4-5 стаканами крутого кипятка, кипятить полчаса на маленьком огне, настоять. Добавлять в ванну при ревматических заболеваниях.Компресс из меда и алоэ
50 г измельченных листьев алоэ смешать со 100 г меда, добавить 150 мл водки и хорошенько настоять. Поученной настойкой пропитать компресс, который на ночь прикладывать при болях в спине.Пластинки из прополиса
При помощи острой бритвы отрезать тонкие пластинки прополиса и наложить на сутки-двое на болевую зону, прикрепив их пластырем. Помогает при остеохондрозе и острых болях в спине.
Источник
22.10.2002, 14:44
#51
Участник
Кофевар 10+
TIGRa
А сколько сеансов? И еще вопрос: нужен общий или только спины и предплечья?
22.10.2002, 14:51
#52
Участник
Кофевар 10+
22.10.2002, 14:55
#53
Лана, «в спину отдавать» могут и другие приболевшие органы, так что с горячими ваннами лучше поосторожней
22.10.2002, 15:03
#54
Участник
Кофевар 10+
Марусь
А какие органы могут?
22.10.2002, 15:17
#55
Мамочка
Кофевар 10+
Я плотник, но, может быть, это что-то вроде остеохондроза??
22.10.2002, 15:20
#56
22.10.2002, 15:28
#57
Мамочка
Кофевар 10+
Ну, когда у меня спина в поянице болит, я 100% уверена,, что это последствия моего сколиоза. Мышцы застывают в «искаженном» виде и всё тут… Массаж — дело хорошее!
22.10.2002, 15:54
#58
такая же проблема
кроме обычного массажа хорошо помогает водный массаж и плавание
ни в коем случае не запускайте! от этого может ухудшиться кровоснобжение головного мозга22.10.2002, 19:03
#59
Участник
Кофевар 10+
Худший вариант — грыжа. И вполне реальный… Если ты (вы) в Москве, через сайт свяжись. Дам координаты врача, который меня поднимал после грыжи.
25.10.2002, 05:30
#60
25.10.2002, 19:51
#61
чудо комотерапии
Кофевар 10+
Lana,то что вы описали очень похоже на остеохондрох шейного и грудного отделов позвоночника. Вообще всё,что связано с позвоночником дело очень серъёзное и самовольно назначать себе лечение нельзя. В некоторых случаях массаж не только бесполезен,но и даже вреден.Например,если есть межпозвоночная грыжа. И настоящий прфессонал-массажист не будет вам мять больное место не зная точного диагноза.Поэтому,не поленитесь,сходите к невропатологу,потом если он сочтёт нужным,сделай те томографию позвоночника и от результатов уже и пляшите. Если обычный остеохондроз,тогда-массаж,плавание и йога,пилатес тоже подойдёт. Если же грыжа-искренне сочувству. Знаю по себе ,что это такое. Главное,не тянуть время.
22.01.2003, 10:59
#62
Уже достаточно долго болит, где-то два месяца. То больше, то меньше. Бывают дни что прекращает болеть, а потом опять!
Была у врача, сдала анализ крови. Врач сказа что анализ хороший и прописал мне мазь Долгит. Когда я ей мажу, то мне помогает ненадолго, потом опять…Даже уже с утра встаю и через пол часа уже начинает болеть. Проверяла почки, все в порядке. Что еще надо проверить и вообще у кого то такое было????22.01.2003, 11:05
#63
Яна, хирург, травматолог, невропатолог. Может быть что угодно.
22.01.2003, 11:38
#64
К хирургу?????
Это что, могут даже операцию делать?????
22.01.2003, 12:08
#65
Участник
Кофевар 10+
Яна-обезьяна, что за глупости Вы говорите… Ну, если хотите, можете к гинекологу сходить.
Хоть бы написали, как болит.
22.01.2003, 12:17
#66
Яна-обезьяна
Если не почки и не геникология, то остеохондроз- неврапИтолог ваш доХтур.
И быстро, пока действительно дело до оперативных вмешательст не дошло и до межпозвонозной грыжи.
Снимок (рентген) или томография.
Спортом не занимались?
Обычно из спортивного прошлого звоночкиДиклофенак с киселем …
22.01.2003, 12:35
#67
Nienna Telemnar
Кофевар 10+
У меня спина болит где то уже лет десять. В области поясницы. Боль тягучая и противная. Проверяла все, и рентген делала, и на физио-терапию xодила. Все грешила на позицию матки. Последний поxод к гинекологу на очередной годовой check-up как и всегда показал, что с маткой все нормально, ну просто идеальнее и быть не может. В спорт-зале тренер уверяет, что болит от ослабленного позвоночника и от сидячей работы, опят же xожу мало, все на машине.
Кстати, болит не постоянно, иногда перед и во время месячныx так достает, что облегчение наxожу только лежа на полу. А, вспомнила, еще болит больше когда свою малышку на рукаx потаскаю22.01.2003, 12:54
#68
Слон
Болит у меня вся спина, тупая боль. Постоянная, терпимая но противная. Боль перемещается по всей спине, то чуть выше, то чуть ниже, то сбоку, то у шеи. Еще когда сильно болит то как будто дышать тяжелее становится.
СЮР-и-КЕН
Диклофенак с киселем …
Это лекарство такое или что и от чего???Спортом я занималась, но очень давно. Но спина меня никогда не мучала.
А как гинекология божет быть связана??
22.01.2003, 13:00
#69
Nienna Telemnar
Кофевар 10+
Яна-обезьяна
гинекология может быть связана с неправильным положением матки, которая может давить на позвоночник. Особенно перед или во время месячныx, когда матка разбуxает.22.01.2003, 13:03
#70
Участник
Кофевар 10+
Иногда боли в спине начинаются при появлении лишнего веса- нагрузка на позвоночник становится больше…
если это позвоночник, то нужно делать специальные упражнения
пробовала- помогает супер!22.01.2003, 13:15
#71
У меня с месячными никак не связано. Во всяком случае я не заметила какой-то связи. Хотя у меня загиб матки.
Вес я не набирала, у меня нет лишнего веса.
22.01.2003, 13:29
#72
Участник
Кофевар 10+
Яна-обезьяна, по мне, так у Вас остеохондроз. У меня такое было. Правда, болело все время в одном месте — между лопаток. Причина — малоподвижный образ жизни, сидячая работа. Ради этого я хожу сейчас заниматься на специальных тренажерах, которые тянут и дают целенаправленную нагрузку на позвоночник. Боли полностью прошли примерно через месяц от начала занятий.
Может, Вам дома самой позаниматься?
22.01.2003, 13:55
#73
Слон
Я занимаюсь спортом, постоянно. Правда когда начала болеть спина стала редко ходить потому что тяжело заиматься.
Я хожу на шейпинг два раза в неделю.
А какие вы упражнения делаете?
22.01.2003, 14:01
#74
злой сангвиник
Яна-обезьяна Если боль мышечная, то можно попробовать мазь Финалгон, только умеренно, или Бен-Гей (только прогревающий). Иногда помогает. Если же позвоночник (т.е. боль идёт изнутри), то поможет хороший костоправ. Нужно позвонки растянуть. Ещё было бы неплохо поработать над мышцами спины. Обычные наклоны вперёд, и стойка на «мостик» и обратно. Иногда помогает самая обычная мазь Троксевазин, но это при ушибах и растяжениях.
PS Никаких хирургических вмешательств!!!22.01.2003, 14:20
#75
Источник
