Сильно упал на спину болит попа
Без рубрики
Копчик – уязвимое место на человеческом теле. Повредить его при падении вовсе не сложно, но, к сожалению, мы не всегда придаём должное значение такой травме. К тому же проблема довольно деликатная. Иногда повреждения возникают даже при небольшой травме копчика. При кажущейся поначалу несерьёзности проблемы, такая ситуация может привести к более драматичным последствиям, чем перелом.
Симптоматика и последствия ушиба при падении
Распространённый симптом – болевые ощущения, проявляющиеся сразу после ушиба ягодицы. Боль бывает настолько выраженной, что человек даже не в состоянии сидеть . Болевой синдром отступает, как правило, спустя несколько часов, но при ходьбе или попытке присесть будет ощущаться очередная вспышка боли.
Обычно ушиб ягодицы проявляется после падения, удара или некорректной «посадки», сопровождаясь гематомой и опухолью.
Периоды, когда боли отсутствуют, многие люди воспринимают как повод, чтобы не посещать доктора. К сожалению, человек в этот момент не задумывается о необратимых процессах, которые могут возникнуть впоследствии, хотя болевые ощущения могут продолжаться даже в течение нескольких лет. В этой ситуации уже следует ожидать развития хронического ушиба копчика и ягодицы – боли ослабнут, но напоминать о себе будут постоянно.
ВНИМАНИЕ! Еще один характерный симптом – появление гематомы, что объясняется травмами небольших кровеносных сосудов ягодицы. Но этот кровоподтек может также сигнализировать и о переломе копчика – вот почему для подтверждения точности диагноза нужно проходить рентгенографию. Если внешние симптомы слабовыраженные, доктор задаёт уточняющие вопросы пациенту.
Какие возможны последствия, связанные с ушибом копчика?
После сильного ушиба ягодицы возможно перерастание в хроническое заболевание. Иногда последствия, которые могут быть серьёзнее болевых синдромов, обнаруживаются лишь спустя время.
Ушиб копчика и ягодицы зачастую провоцирует патологии внутренних органов, не связанные с возрастом человека: у пациента возникают регулярные мигрени, что, следуя логике, не может быть связано с подобной травмой. Но в действительности спинной мозг окружён твердой оболочкой, окружающей сверху полушарии мозга, а низом прикрепляющейся к копчику. Когда после ушиба возникает смещение, оно немного «натягивает» оболочку, что провоцирует сдавливание сосудов головного мозга, вызывающие болевые ощущения. Ушиб ягодицы может также вызвать повреждение или сдавливание нервных окончаний, вызывающие разные заболевания.
Но наиболее опасное из всех вероятных последствий в этой ситуации – травма спинного мозга, включая компрессионные переломы позвонков. Очевидно, что такие последствия не проходят бесследно.
Сильный ушиб ягодицы спустя определенное время может перерасти в хроническую форму: боли будут проявляться эпизодически – например, во время приседаний и проч.
Если человек регулярно лечится, но всё равно на протяжении длительного времени страдает от болей в копчике, может возникнуть необходимость оперативного вмешательства: копчик либо вправляют, либо удаляют.
Как лечат ушибы копчика
Прежде всего, необходимо обратиться за неотложной помощью как можно раньше. Как только пациент доставлен в лечебное учреждение, ему оказывается квалифицированная помощь. Сначала назначается рентгенограмма, помогающая определить наличие или отсутствие перелома копчика.
В ближайшие сутки пациенту необходимо:
- соблюдать постельный режим;
- запрещается сидеть, чтобы не спровоцировать осложнения;
- чтобы подавить воспалительный процесс, назначаются физиотерапевтические процедуры;
- выписывают противовоспалительные средства: Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин и прочие. Лечение мазями достаточно эффективно, поскольку это уменьшает воспаления.
Первая помощь при ушибе ягодицы
- Если на ушибленном участке имеются ссадины, его необходимо продезинфицировать, чтобы избежать заражения.
- Затем нужно приложить холод – это несложное действие сужает сосуды, останавливает кровотечение.
- Не рекомендуется сидеть, поскольку давление массы тела на повреждённую вену способно спровоцировать подкожное нагноение.
Через день место ушиба рекомендуется прогреть теплыми примочками, чтобы уменьшить отек и ускорить рассасывание гематомы.
ВАЖНО! Не растирайте место ушиба, чтобы не спровоцировать тромбофлебит, который может вызвать закупорку вен сгустками крови.
Если место ушиба болеть не перестанет, обращайтесь к травматологу. Если гематома увеличивается, провоцируя плохое самочувствие, немедленно обращайтесь к доктору. Поскольку такой ушиб способен нарушить целостность вены, следует учитывать ощущения при ходьбе и при нахождении в покое. Болевые ощущения и покалывания во время движения могут сигнализировать о разорвавшейся вене.
Способы лечения ушиба ягодицы в домашних условиях
Начните с обработки ссадин и прикладывания льда. Потом — примочки с использованием настоек.
Избавиться от ушибов помогает сок, выжатый из измельчённой полыни. Эффективен также настой из измельчённой дубовой коры и цветов маргаритки. Перемешайте компоненты в равных долях, залейте 1 ст. л. сбора 250 мл горячей воды, настаивайте в течение получаса. Приготовленным настоем пользуйтесь для изготовления примочек.
Против распространения опухоли используйте настойку из чеснока: соедините две измельчённые головки с яблочным 6% уксусом, чтобы получить объем 1/2 литра. Ёмкость с настойкой поставьте в холодильник на 6 – 7 суток. Втирайте настойку 2 р. в сутки по 10 минут. Чесночный настой можно использовать на протяжении 8 месяцев.
Возможные осложнения
Последствия могут отличаться неприятными осложнениями. Копчиковые кости являются конечным отделом позвоночника, содержащим много нервных окончаний. Здесь же проходит спинной мозг, связанный с головным мозгом. Возможные последствия:
1. Заболевание может перерасти в хроническое и тогда боли усилятся:
- при физ. нагрузках;
- при изменениях погоды;
- во время долговременного сидения.
2. Наиболее опасное осложнение – смещение или травма спинного мозга, проявляющиеся как в обездвиживании ног, так и в повторяющихся головных болях.
3. Возможно образование компрессионных переломов в других частях позвоночника, деформирование нервных окончаний. Это будет оказывать влияние на функционирование внутренних органов, активность мышц и чувствительность в конечностях.
Восстановление после ушиба от падения
Восстановление производится и народными средствами: эффективны луковые компрессы, использование листьев и сока алоэ и проч. Следует соблюдать щадящий режим: избегать травм, не поднимать тяжести, а женщинам – отказаться от высоких каблуков.
ВАЖНО! при ушибе копчика начинать лечение следует немедленно – это поможет предотвратить осложнения и ускорит выздоровление.
Источник
После падения на любую часть тела возникают как минимум неприятные болевые ощущения, но в некоторых
случаях они могут привести к осложнениям. Например, нередко пациенты задаются вопросом «Ударилась копчиком и болит что делать?» или «Что делать, если ударился копчиком, и он продолжает болеть?» Прежде чем начинать самостоятельное лечение, следует внимательно изучить собственные симптомы, проанализировать, как долго болит ушиб, и при необходимости сразу обратиться к врачу.
Ситуации, при которых может произойти ушиб
Причина, при которой возникают болевые ощущения в копчике, практически всегда связаны с получением травмы – быстрого и сильного кратковременного воздействия на мягкие ткани и позвонки крестцового отдела (при сильном ушибе):
- после ушиба или после удара;
- при ударе копчиком о твердую поверхность (например, об стену) во время неосторожной ходьбы или при неудачной попытке сесть;
- после падения;
- во время спортивных занятиях;
- при несчастных случаях (ДТП, падение с высоты).
Во всех этих случаях болевые ощущения могут наблюдаться не сразу – часто срабатывает естественный биохимический механизм, благодаря которому начинают действовать обезболивающие вещества самого организма. Однако при травме копчика, произошедшей из-за достаточно сильного удара (например, после падения) боль может нарастать постепенно, проявляясь все более сильно.
Признаки травмы
Если ушиб был довольно ощутимым или длительное время болит копчик после получения спортивной травмы, могут возникнуть несколько признаков, которые свидетельствуют о серьезности удара:
- Больно сидеть, долго стоять или даже просто ходить. Также могут наблюдаться случаи, когда будет больно садиться и вставать, но сама поза сидя не доставляет неудобств.
- Неприятные ощущения могут наблюдаться также во время дефекации или полового акта. Чаще всего они ноющие, но иногда может ощущаться острая боль.
- Нередко копчик сильно болит, и тогда на кожных покровах над областью поражения образуются не только покраснения, какие свойственны всем травмам, но и отечность, болевые ощущения при надавливании, а также твердые образования, шишки.
- Наконец, если ударилась сильно, боли отдают в ноги – как будто они тоже получили травму.
В редких случаях может произойти ситуация, при которой не ударялась копчиком, но подобные признаки тоже наблюдаются. Это часто наблюдается у очень худых людей, а также в результате пролежней при длительном соблюдении постельного режима. В любом случае нужно сразу обращаться к врачу, не пытаясь самостоятельно установить причину – в большинстве случаев это не удастся.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Ушиб копчика у ребенка наблюдается намного чаще, чем у взрослых, по понятным причинам. Поэтому лучше всегда особенно внимательно следить за малышом – нередко ребенок продолжает играть, жить как обычно, не обращая внимания на боли. Лучше сразу осмотреть пораженную область, расспросить его о самочувствии. Если наблюдается отечность, нужно на всякий случай посетить врача.
Последствия травмы
Если получен сильный ушиб, последствия травмы могут быть довольно серьезными. Причина в том, что когда происходит ушиб копчика при падении, могут повредиться не только мягкие ткани, но и сами кости. Копчик представляет собой последний отдел позвоночника – здесь проходят нервные волокна, которые располагаются в спинном мозге. Поэтому упасть на копчик – это не всегда безобидное явление, и если запустить ситуацию, последствия могут осложниться:
- сильный ушиб может стать хроническим – в некоторых случаях удар влечет небольшое смещение костей, и при длительном сидении, стоянии или при передвижении травма будет давать о себе знать, если ее вовремя не начать лечить;
- если ударил заднюю часть, может пострадать вся спина – сильные воздействия плохо сказываются на общей структуре позвоночного столба;
- наконец, когда упал на копчик, то кости могут остаться неповрежденными – в этом случае весь удар примут на себя мягкие ткани: тяжелыми последствиями станет внутреннее кровоизлияние, скопление жидкости и отечность, а также воспалительные процессы в мышцах и даже прямой кишке.
Именно поэтому, когда упала на копчик и так болит что невозможно стерпеть, нужно непременно обратиться за медицинской помощью – иначе есть риск развития патологических процессов.
Как оказать неотложную помощь
Первая помощь при ушибе копчика направлена на то, чтобы максимально облегчить положение пострадавшего и снять болевые ощущения. Нужно предпринять такие меры:
- Если сильно ударилась копчиком, нужно лечь на бок и не пытаться на него садиться – так со временем можно только усугубить ситуацию. Одежду снять, расстегнуть все тугие соединения, чтобы на пораженное место ничего не давило.
- Далее нужно сразу обезболить – можно приложить холодную бутылку или лед из холодильника и подержать так до полного прекращения боли или значительного ее ослабления. Достигнуть результата получается буквально за несколько минут, но если сильно ударилась, то полностью заглушить боль не получится.
- В таких случаях принимают более серьезные меры – можно дать анальгетик (таблетку внутрь).
Таким образом, основной способ, что делать при ушибе копчика – это обезболить пораженное место, а вопрос чем лечить, если произошел ушиб копчика при падении или от удара, может профессионально решить только врач.
Следует также подумать о мерах предосторожности при получении такой травмы – не стоит массировать пораженное место, а также заниматься спортом или зарядкой в ближайшее время. По возможности необходимо воздержаться от физических нагрузок.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ – Не стоит надавливать, растирать и тем более мазать прогревающие средства в пораженную область – стимулирование кровотока может привести к еще большей отечности. Больному нужно обеспечить покой и вызвать скорую помощь.
Упражнения при ушибе копчика
Если упала на попу, и боли не стихают и даже начинают усиливаться, после принятия обезболивающего можно сделать несколько простых упражнений:
- Прежде всего, при ушибах копчика важно уметь расслабляться – для этого ложатся на кровать (на спину), стараясь не опираться на пораженную область и не задевать ее.
- Берется теннисный или другой маленький мячик, он зажимается между стопами, а затем разжимается. Цикл продолжается несколько секунд – всего можно повторить 10 раз.
- После этого ноги сгибаются в коленях так, чтобы стопа полностью опиралась на кровать, а потом осторожно поднимается таз и сживаются ягодицы в течение нескольких секунд, затем расслабление. Цикл повторяется также 10 раз.
- Еще одно упражнение, которое поможет, если сильно болит копчик, тоже связано с мячиком. Ноги снова сгибаются в коленях, ступни ровно стоят на поверхности кровати. Мячик теперь сгибается и разжимается между коленями, при этом напрягается пресс. Цикл повторения – снова 10 раз с небольшими перерывами для расслабления.
Когда упражнения будут выполняться, боль может слегка усилиться, что нормально. Но если болит копчик после занятий еще больше, их стоит немедленно прекратить.
ВАЖНО
Эти упражнения совершаются не сразу после того, как упала на копчик. Они выполняются, когда был проведен осмотр у врача, установлены симптомы при ударе и причины травмы. Лучше посоветоваться с доктором, прежде чем приступать к занятиям.
Как диагностируется ушиб
Диагностика и лечение совершаются на приеме у ортопеда или травматолога. Обычно пациент проходит комплексное обследование:
- Визуальный осмотр и пальпация травмы (прощупывание пораженного места).
- Сбор жалоб в ходе опроса пациента – особенно важно правильно описать свои ощущения, а также уточнить, сколько прошло времени с того момента, как ударила копчик, как долго держится боль, стихает она или нет и т.п.
- В некоторых случаях понадобится сдача анализов (моча, кровь), а также прохождение рентгенологического исследования. Снимок рентгена нужен в том случае, когда копчик ушибли сильно, и боли практически не проходят.
После проведенных обследований ставится точный диагноз и принимается окончательное решение о необходимой терапии.
Лечение травмы
Конкретный курс лечения зависит от характера травмы, т.е. насколько сильно ушибла копчик и в результате чего. Чаще всего обходятся использованием мазей или специальных свечей.
Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение
Лекарственные препараты применяются для того, чтобы обезболить пораженный участок и снять отечность, а также предотвратить развитие воспалительных процессов:
- нестероидные противовоспалительные медикаменты: ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, пироксикам;
- миорелаксанты – они действуют расслабляюще на мышечные ткани, благодаря чем предотвращаются спазмы (сокращения) мышц, и боли стихают.
В особо сложных случаях пациент проходит курс физиотерапии, благодаря которому также проходят боли, а поврежденные ткани начинают замещаться здоровыми намного быстрее:
- магнитотерапия;
- воздействие холодом;
- воздействие электрическим током.
Для снятия болевых ощущения используют также мази на основе растительных экстрактов (ромашка, календула, арника). Прогревающий эффект стимулирует кровоток, улучшает питание поврежденных тканей и также способствует более быстрому заживлению.
Свечи при ушибе копчика
В случае, когда наряду с обезболиванием необходимо залечить образовавшуюся рану, используются свечи:
- с ихтиолом;
- с новокаином;
- с белладонной.
Их назначение и режим применения согласовываются с врачом.
Средства народной медицины
Наконец, в случае с травмами копчика, хорошо помогают снять боль и залечить раны некоторые народные средства:
- отвар из луковой шелухи – на его основе делается марлевый компресс и ставится несколько раз днем и на ночь до полного выздоровления;
- компресс можно делать также из свежей полыни, которую измельчают и прикладывают через марлю (если полынь сухая, делается крепкий отвар, в котором пропитывается марля, и также ставится компресс);
- прикладываются листья подорожника (либо свежий сок из них, в котором смачивается марля).
Следует понимать, что народные средства допустимо использовать только после подтверждения диагноза и только как вспомогательную терапию наряду с той, которую пропишет врач.
Источник
Спина часто подвержена различным травмам, в особенности – поясничный отдел. Ведь именно на поясницу приходится большая часть нагрузки. Несмотря на то, что позвонки в этом отделе толще, и мышцы сильнее и крепче, часто происходят растяжения и ушибы, которые ведут к временной потере подвижности и болям. В любом случае, даже малейший ушиб поясничного отдела позвоночника может повлечь неудобства, поэтому нужно знать, как правильно классифицировать ушиб и как его лечить.
Причины и виды ушибов
Ушибом называют закрытое повреждение органов и тканей (кожи, мышц), не влекущее анатомических нарушений. Обычно он происходит из-за прямого тупого удара. В случае ушиба поясницы это может быть либо падение, либо удар большим предметом. Обычно такая травма возникает у людей занимающихся спортом, работающих на производстве. Также довольно распространены ушибы поясницы зимой – во время гололедицы. В это время нужно особенно осторожно ходить по улицам. Ушиб поясницы встречается у жертв аварий на дороге довольно часто наряду с ушибом верхнего отдела позвоночника. Ушиб может возникнуть и при падении с высоты на ноги или на спину.
Ушибы спины классифицируют по степеням тяжести:
- Лёгкая. Повреждены только мягкие ткани, может появиться синяк. Неврологических нарушений нет. Ногами двигать легко, нет онемений.
- Средняя. Потеря чувствительности определённых зон поясничного отдела, так как нарушается проводимость спинного мозга, соответственно – страдают те отделы, которые иннервируются его травмированной частью.
- Тяжёлая. Полная утрата проводимости ниже травмированного участка поясницы. Иногда неврологические нарушения не восстанавливаются.
Симптомы травмы
После ушиба начинает развиваться спинальный шок. Его степень выраженности может быть различна в зависимости от силы удара. Если шок не ярко выражен, то какое-то время может наблюдаться только лёгкое онемение ниже поясницы, которое вскоре сходит. Если всё серьёзней, то ушиб привести к повреждению органов брюшной полости и таза, нарушению дефекации и мочеиспускания, и даже привести к параличу нижней части туловища.
Общий осмотр травмированного человека должен включать в себя оценку следующих параметров (симптомы расположены в порядке нарастания степени тяжести):
- Появление болезненных ощущений при прощупывании места ушиба.
- Начинает проявляться гематома, растущая со временем.
- Травмированный ощущает боль при повороте туловища, не может сгибаться.
- Возникают отёки в лодыжках, нарушается кровообращение, и появляется слабость в нижней части туловища.
- Может произойти паралич мускулатуры мочевого пузыря, в этом случае мочеиспускание или будет затруднено, или наоборот – неконтролируемо. Также острая боль возникает при ходьбе и половом акте. Данные симптомы характерны при повреждении копчика.
- Возникновение паралича и пареза нижних конечностей. При этом локализация паралича может быть разной в зависимости от места ушиба поясницы:
- При травме поясничного отдела пострадавший не сможет согнуть и разогнуть ногу в колене либо сделает это с большим трудом.
- Ушиб крестца и копчика может повлечь обездвиживание стопы.
- При травме поперечных отростков позвонков возможен паралич обеих конечностей.
Диагностика
Перед врачом зачастую стоит непростая задача: нужно точно установить расположение ушиба и определить, не повреждён ли сам позвоночник, внутренние органы и важные артерии, чтобы предоставить пациенту эффективное лечение.
Этапы диагностики ушиба поясничного отдела следующие:
- Сбор анамнеза (сведений, получаемых от пациента): состояние на момент травмы и текущее, время и место травмы, причины и т.д.
- Проведение осмотра на наличие и размер гематом, каких-либо деформаций костей, отёков.
- Проведение функциональных тестов на рефлексы и чувствительность. Также врач прощупывает место повреждения.
Так устанавливается первичный диагноз. Врач может выписать лекарства и мази для снятия отёков и гематом и для приглушения боли. Он выдаёт пациенту направления на более детальные осмотры для определения точного диагноза и дальнейшего лечения.
- Сдача пациентом анализа крови и мочи.
- Рентгенография поясничного отдела позвоночника. Так врачи могут определить состояние костей и вероятность сдвига позвонков. Также может потребоваться рентген крестцового отдела в двух проекциях.
- Компьютерная томография может заменять рентген или дополнять его. Необходима для оценки структур костей.
- Магнитно-резонансная томография позволяет определить состояние мягких тканей поясницы и кровеносных сосудов. Необходима при подозрении на травмы позвоночника и спинного мозга.
- Изредка назначается люмбальная пункция. Такая мера применяется при травме спинного мозга. Определяет наличие крови в спинно-мозговой жидкости.
Ушибы всех отделов спины, не только поясницы, очень серьёзны, и к их лечению нужно подойти комплексно. Лечение и диагностика травм поясницы входит в компетенцию следующих врачей:
- Невролог (невропатолог)
- Хирург (нейрохирург)
- Ортопед.
- Читайте также : Что такое ушиб позвоночника?
Лечение
После выявления диагноза врач назначает консервативное или хирургическое лечение.
Ушиб пояснично крестцового отдела позвоночника требует разного лечения в зависимости от тяжести травмы. Так, лёгкие ушибы лечатся на дому самим пациентом. Суть такого лечения заключается в снятии болевого синдрома с мягких тканей поясницы. Как правило, назначаются противовоспалительные гели и мази (Диклофенак, Кеторол, Найз). Также пациент должен ограничить себя в физической активности, чтобы минимизировать нагрузки на мышцы поясницы и поясничный отдел позвоночника: меньше ходить и нагибаться, не поднимать тяжести, исключить резкие повороты корпуса.
При более тяжёлых травмах пациент, как правило, помещается в стационар. Вместе с обезболивающими препаратами прописываются и гормональные для снятия отёков и воспаления. Дело в том, что гормональные лекарства более сильные, а, значит, пациент пойдёт на поправку быстрее.
Когда медикаментозное лечение подходит к концу, пациенту назначают курс реабилитации, включающий лечебную физкультуру и физиолечение (магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия). Также назначается щадящий массаж поясницы.
- Читайте также: Массаж поясницы.
Если ушиб спины не причиняет сильного дискомфорта или до врача невозможно добраться в ближайшее время, то нужно соблюдать общие рекомендации при ушибе поясницы:
- Сразу после травмы необходимо приложить холод к месту ушиба, однако следить за тем, чтобы не произошло переохлаждения внутренних органов. Применять холод первые 2-3 суток.
- Не предпринимать резких попыток встать или нагнуться, двигаться спокойно. А лучше соблюдать постельный режим.
- После ушиба спины нужно лежать на твёрдой поверхности. Нужно скатать валик из мягкого полотенца (диаметром около 5 см) и положить его под поясницу так, чтобы давление не вызывало дискомфорта. Такой валик позволяет разгрузить поясничный отдел и даёт ему отдохнуть.
- На 3-ий день можно прекратить прикладывать холод и начать прогревать место ушиба синей лампой или электрической грелкой.
- Также необходимо регулярно наносить противовоспалительные мази.
- Если состояние не улучшается, то нужно обязательно обратиться к врачу для проведения полной диагностики поясничного отдела спины.
Вообще, срок реабилитации пациента может разниться от пары недель до нескольких лет. В этом случае всё зависит от тяжести травмы спины в области поясницы и возникших осложнений. Зачастую врачи назначают ношение корсета или пояса для фиксации поясницы и разгрузки позвоночных суставов.
Также лечение должно включать процедуры, направленные на ускорение метаболизма повреждённого участка и улучшения кровообращения. Возможно назначение курса психотерапии (как правило, в сложных случаях пациент испытывает шок), в которые входят беседы с психотерапевтом, легкие нагрузки в бассейне и лечебная физкультура.
- Читайте также: Ушиб копчика при падении лечение.
Стоит отметить, что пациент не всегда может точно определить тяжесть ушиба, поэтому самолечением заниматься не рекомендуется. В любом случае обращение к врачу не будет лишним, а наоборот – позволит удостовериться в том или ином диагнозе и выявить возможные осложнения. Также врач назначит курс лечения, что позволит пациенту скорее выздороветь и прийти в полную функциональную форму.
| Пожалуйста, оцените статью |
?⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ?⚕️
Источник
